Что можно пить при беременности: список безопасных напитков, норма водного баланса, возможные противопоказания, влияние на плод и рекомендации врачей

Разглядев две полоски на тесте, женщина обычно понимает, что отныне она должна более тщательно следить за собственным здоровьем: правильно питаться, больше отдыхать, отказаться от вредных привычек. Но мало кто расценивает употребление спиртных напитков как вредную привычку. Это называют способом расслабиться, отдохнуть или повеселиться. Злоупотреблять при беременности — противопоказано, а вот употреблять — никто особо не запрещает. Под строгим запретом для будущих мам:

  • виски;
  • ром;
  • текила;
  • водка;
  • коньяк;
  • ликеры.

Но чаще женщины в положении предпочитают «легкие» и «натуральные» алкогольные продукты — вино или пиво. Даже бабушки с пониманием относятся к этому. Ведь в советские времена стакан вина в неделю считался способом улучшить кроветворение и нормализовать кровообращение у беременной, а пива — почистить почки и кишечник. Что уж говорить о законном бокале шампанского в новогоднюю ночь…

В советские времена не только люди были другими, но вино и пиво — тоже. Современные спиртные напитки далеки от натуральности. Некоторые из них — не что иное, как разведенный водой и подкрашенный спирт, поэтому относится к ним следует настороженно.

Мнение ученых

Отследить случаи употребления алкоголя в период гестации крайне тяжело. Люди об этом просто умалчивают. А проводить исследования, в которых женщины в положении будут пить — негуманно. Именно поэтому большинство научных данных о влиянии спиртного на вынашивание базируются на сведениях об очевидном злоупотреблении в неблагополучных семьях.

Согласно мнению медиков, регулярное употребление спиртных напитков в период гестации чревато следующими последствиями:

  • фетальный алкогольный синдром (ФАС) у ребенка;
  • повышение риска мертворождения;
  • повышение риска преждевременных родов;
  • врожденная склонность ребенка к алкоголизму;
  • серьезные нарушения физиологических функций у женщины.

Этанол объявлен учеными серьезным тератогеном, который способен вызывать аномалии развития у плода и провоцировать замирание беременности. В современном медицинском мире не существует понятия «безопасной дозы». Ввиду индивидуальной восприимчивости каждого организма идентичные дозы спиртного могут наносить различный по масштабам ущерб.

Также медики и ученые опровергли понятие о «качестве» алкоголя. Не существует полезных или безопасных спиртных напитков, ведь основа их едина — этанол.

Предлагаем ознакомиться  Бросил пить последствия для организма — schket

Этанол и гестация

Этанол — антисептик, способный убивать микроорганизмы, живые клетки и ткани. При попадании в организм человека вещество в неизменном виде всасывается в системный кровоток, проникает в печень. Там под действием ферментов трансформируется в продукты распада. Самый токсичный из них — ацетальдегид. Вещество, нарушающее метаболические процессы, в результате чего изменяется и уровень половых гормонов.

Ацетальдегид обладает всеми свойствами токсинов — проявляет нейротоксическое, гепатотоксическое, нефротоксическое, кардиотоксическое действия. Простыми словами — нарушает работу всех жизненно важных органов и систем. Для беременной это чревато дополнительными проблемами со здоровьем. Сбои гормонального фона и перестройка метаболизма, спровоцированные вынашиванием, усугубляют патологическое влияние спиртного. Организм пьющей женщины страдает от дефицита нутриентов, менее устойчив перед болезнетворными агентами.

Влияние на плод

Этанол быстро проникает сквозь гематоплацентарный барьер. Плод, в отличие от организма женщины, лишен фермента для переработки спирта. Этанол попадает в его клетки, оказывая прямое воздействие на их структуру, разрушая мембраны и нарушая процесс формирования тканей. До той поры, когда материнский фермент переработает весь этанол, пройдет немало времени, в течение которого плод будет подвергаться разрушающему действию агрессивных химических веществ. Другие негативные влияния следующие.

  • Разрушает плаценту. Этанол не просто провоцирует спазм сосудов плаценты, нарушая поступление полезных веществ к ребенку, но и изменяет клетки «детского места», провоцируя его старение. Это чревато преждевременными родами и осложненным течением третьего триместра.
  • Разрушает витамины. Этанол моментально разрушает фолиевую кислоту. Этот витамин очень важен для успешной закладки нервной системы плода. Поэтому употребление спиртного в первом триместре особенно опасно аномалиями развития ЦНС у будущего младенца.
  • Изменяет структуру ДНК. Алкоголь вызывает мутации ДНК у взрослых. Это касается не только половых клеток, но и всего организма. Изменение ДНК у ребенка чревато нарушениями развития, тяжелыми хромосомными аномалиями, психическими и физическими патологиями, которые могут «всплыть» уже во взрослом возрасте.

Указанные последствия — лишь часть тех разрушений, которые может спровоцировать этанол. На ранних сроках беременности токсическое действие настолько сильно, что может приводить к гибели эмбриона и выкидышу.

Перечисленные выше эффекты — не обязательное «возмездие» за стакан пива. Установить зависимость дозы и тяжести нарушений ученым пока не удалось. Однако злоупотребление спиртным на 70% повышает риск осложнений течения гестации и аномалий развития у плода.

Лицо ребенка пьющей матери

Фетальный алкогольный синдром отождествляется с синдромом внутриутробной алкогольной интоксикации. ФАС — совокупность признаков нарушения внутриутробного, психического, физического развития у ребенка в ответ на употребление матерью горячительных напитков во время беременности.

Для синдрома характерны внешние признаки. Среди них можно выделить следующие:

  • «плоское» лицо, из-за недоразвития скуловых костей;
  • короткий подбородок;
  • укороченная глазная щель;
  • расширенная переносица;
  • короткий нос;
  • сглаженная носогубная складка;
  • тонкая верхняя губа;
  • низкое расположение ушей;
  • лишняя складка в ушной раковине.

Оцените статью
Зависимость - лечение алкоголизма