В канадском Университете Виктории были проведены исследования, результаты которых опубликованы в середине апреля 2017 года. Согласно данным, собранным учеными, наибольший вред своему сердцу, мозгу и внутренним органам наносят те, кто предпочитает смешивать спирт с энергетиками или покупает уже готовые коктейли в банках.
Помимо очевидного и доказанного вреда здоровью, такие люди чаще других алкоголиков подвержены приступам агрессии и суицидальным припадкам. Также для них характерен повышенный травматизм: среди любителей алкогольных энергетиков в несколько раз больше лиц, попавших в аварии в состоянии опьянения, чем среди тех, кто предпочитает менее рискованные напитки.
Канадские ученые объясняют это тем, что возбуждающее действие кофеина, который обязательно входит в состав таких средств, подавляет расслабляющее, седативное действие этилового спирта. В результате человек не осознает не только того факта, что он пьян, но и не понимает опасности своих действий, считая их абсолютно нормальными. Частое употребление алкогольных энергетиков сопровождается провалами в памяти и потерей сознания.
Немногих людей можно убедить в том, что столь привычные напитки, которые они регулярно пьют в клубах и кафе, опасны. Легкие и вкусные Дайкири, Маргарита, Космополитен и другие варианты смешанных спиртных напитков кажутся не более опасными, чем обычная газировка. Их не воспринимают как вредные, считая напитки такого рода просто приятными и расслабляющими.
Но врачи предупреждают: часто в красивых бокалах находится настоящий яд. Обычно в состав коктейля входит: крепкий алкоголь, газированный напиток, спирт, сладкая вода или сок, сироп. Все вместе это образует гремучую смесь, которая легко впитывается в кровь, вызывает резкое опьянение, повышает уровень сахара, заставляя все внутренние органы работать в экстренном режиме.
Поджелудочная железа начинает усваивать сахар, печень обезвреживает продукты распада этилового спирта и одновременно усваивает глюкозу, почки выводят токсины из крови и лимфы, сердце работает быстрее, чтобы обеспечить приток крови ко всем органам. И такой эффект вызывает всего лишь бокал легкого коктейля.
Шампанское
Качественное, выдержанное и приготовленное с соблюдением всех технологий шампанское не нанесет особого вреда, если выпить один-два бокала. Но большее количество превратит приятный напиток в настоящий яд. Сахар, входящий в его состав, негативно влияет на печень и поджелудочную железу. Попадая в кишечник, шампанское провоцирует процессы гниения не до конца переваренных продуктов.
Игристые вина, которые часто выдают за шампанское, могут быть еще более опасны. Спиртовая основа вкупе с углекислотой создает гремучую смесь, которая даже крепкого мужчину свалит с ног.
Четвертое место среди самого вредного алкоголя занимает пиво. Этот легкий, освежающий и популярный напиток опасен быстрым привыканием и содержанием большого количества фитоэстрогенов. Пивной алкоголизм на сегодняшний день встречается даже чаще, чем зависимость, вызванная крепкими спиртными напитками. Особенно заметно это в молодежной среде: незаметно, бутылка за бутылкой, юноши и девушки попадают в кабалу, вырваться из которой очень сложно.
Регулярное употребление больших доз пива вызывает изменения в структуре и толщине сердечной мышцы, что затрудняет ее работу. Подавляется выработка половых гормонов, что сказывается на репродуктивной функции. Живое пиво, содержащее большое количество калорий, провоцирует ожирение. Такой эффект наступает вне зависимости от того, какие сорта пива употреблять: безопасного пенного напитка просто не существует.
Коньяк
Менее вредными, согласно исследованиям ученых, являются крепкие алкогольные напитки. Это связано с тем, что количество добавок в них минимально и организму не нужно бороться сразу с несколькими агрессивными веществами. Коньяк в малых дозах не окажет резко выраженного негативного воздействия, мало того, он эффективно понижает артериальное давление и делает менее активными некоторые вирусы. Но все это соответствует реальности, только если речь идет о дозе, не превышающей 50 граммов.
Ликеры
Они менее вредны, чем другие слабоалкогольные напитки, так как не содержат углекислоты и традиционно употребляются в малых дозах. Единственный существенный их недостаток – слишком большое количество сахара. По этой причине они противопоказаны больным сахарным диабетом, а также лицам, склонным к ожирению.
В разумных дозах и белое, и красное вино считаются напитками лечебными. Но только в том случае, если речь идет о настоящих винах, полученных путем брожения винограда. Женщинам врачи рекомендуют выбирать красные сорта вин, так как в них содержится очень мощный антиоксидант, помогающий бороться с возрастными изменениями в организме. Но красное вино чаще вызывает аллергию, чем белые сорта.
Самым безопасным алкоголем считается любимый русскими крепкий напиток, который сегодня популярен и за границей. Это утверждение верно, только если говорить о разумных дозах и высоком качестве продукта. Безопасность водки объясняется целым рядом обстоятельств:
- Минимальной калорийностью.
- Отсутствием углеводов в составе.
- Простым составом (спирт и вода).
Таким образом, самый вредный алкогольный напиток – это слабый газированный коктейль с добавлением кофеина и других стимулирующих веществ. От его употребления стоит отказаться категорически. На сегодняшний день вопрос производства и распространения алкогольных энергетиков взят на государственный контроль и уже в ближайшем будущем Россия присоединится к тем 14 государствам, в которых такие напитки запрещено реализовывать через розничную сеть.
Самый безопасный алкогольный напиток – какой он? И существует ли понятие абсолютно безвредного спиртного напитка? Многие стремятся получить ответы на вопросы, чтобы найти лазейку в законе, запрещающем распитие спиртных напитков в общественных местах. Они узнают, можно ли пить пиво в поезде или есть ли возможность заменить его более безопасным, а потому разрешенным законом спиртным.
Распивать любое спиртное в поезде или другом общественном месте запрещено.
Чтобы понять, какой алкоголь самый вредный и безопасный, нужно оценить рейтинг.
По данным ученых из Канады, которые опубликовали результаты многолетних исследований в 2017 году, самую большую опасность для человека представляет алкоголь, смешанный с энергетиком. Это может быть баночный или бутылочный вариант – разницы особой нет.
Предлагаем ознакомиться Какие таблетки нельзя совмещать с алкоголем
Это напиток, который не содержит много спирта, зато он включает различные присадки и добавки, но самое страшное – энергетический коктейль.
Напиток наносит сокрушительный удар по почкам, печени, сердцу, сосудам, а также вызывает:
- Приступы агрессии,
- Суицидальные желания и упаднические настроения,
- Неконтролируемое поведение.
Особенность смешения напитков в том, что человек не понимает, что опьянел, а энергетик подавляет расслабляющее действие этанола. Именно потому человека тянет «на подвиги», он не отдает отчета в собственных поступках, может наделать глупостей. В некоторых случаях смешение алкоголя и энергетика приводит к остановке сердца – настольно сильно воздействие.
Среди пагубных последствий:
- Моментальное всасывание в кровь, распространение по всему организму.
- Резкое увеличение нагрузки на все внутренние органы.
- Тяжелое похмелье и интоксикация.
- Провоцирование сильнейшего опьянения и пр.
Не стоит думать, что в них вообще нет алкоголя или он присутствует в незначительных количествах. Регулярное употребление такого напитка опасно для здоровья. Серьезность ситуации в том, что спирт приправлен отдушками и ароматизаторами добавок, а потому совсем не ощущается. Создается мнимое мнение о том, что коктейль не несет опасности, его можно употреблять литрами, что и происходит на вечеринках, в клубах, барах.
Технологический процесс производства позволяет получить всеми любимые пузыри. Они не принесут большого вреда, если попадут в организм в небольшом количестве. Однако перебрать шампанского достаточно просто, что автоматически влечет такие последствия:
- Перебор сахара – повышение уровня глюкозы в крови и сильнейшее воздействие на поджелудочную железу.
- Негативное влияние на ЖКТ.
Употребление в большом количестве провоцирует сильное отравление.
Даже разрешены, но в небольших количествах. Однако перебирать не стоит. В пиве, кроме витаминов группы В, есть и фитоэстрогены, которые являются аналогом женских половых гормонов, а потому в большом количестве организму не нужны.
Коньяк способен стабилизировать давление и снизить активную патогенность вирусов, вино может быть лечебным, но в небольших дозах. Употребление в большом количестве любого из напитков вызывает сильную интоксикацию и привыкание.
Самая безопасная, поскольку самая чистая. Объясняется это процессом производства, когда продукт брожения проходит многократную фильтрацию.
Однако и водка в большом объеме будет разрушать печень, нейроны головного мозга, вредить ЖКТ.
https://www.youtube.com/watch?v=01QFqLV0woI
Умеренность – вот главная составляющая безопасности во время приема спиртосодержащих напитков.
Спиртное безвредным не назвать. Многие врачи убеждены, что польза от алкогольных напитков неоправданно мала по сравнению с его вредоносностью. Сухое красное вино по бокалу ежедневно способно снизить риск гипертонической болезни. Рюмка коньяка способна предотвратить инсульт. Периодический прием крепких напитков чистит сосуды и предотвращает появление холестериновых бляшек. Но бесконтрольный прием ведет к необратимым последствиям.
Классификация спиртовых напитков по крепости
Ученые давно озаботились вопросом поиска самых безопасных и вредных алкогольных напитков. Была составлена классификация, которая оценивает не только состав и крепость алкоголя, но и его воздействие в конкретном случае на организм.
Таблица. Классификация и тип спиртосодержащих напитков
| Крепость спиртного напитка | Название |
| Крепкое | Водка и самбука, джин и текила, виски и бренди. В категорию также отнесен спирт этиловый медицинского назначения. Также в составе крепких спиртных напитков ром и абсент, коньяк. |
| Слабые | Пиво различного типа, шампанское и некоторые виды вин, эль |
| Средней градусности | Вина различного типа, сидры и ликеры, гроги и пунши, мартини |
Указанная классификация только приблизительная, поскольку некоторые производители отходят от классических рецептур. Крепленные спиртосодержащие напитки могут относиться уже не к слабой продукции, а к средней градусности.
Не стоит думать, что самый вредный алкогольный напиток – это тот, который имеет самый высокий показатель крепости. не относится и к самым безопасным то же шампанское или пиво, вино или игристое. Все алкогольные напитки наносят вред организму, поскольку способны вызвать стойкое привыкание.
Ученые доказали, что большой вред для организма наносят как раз не самые крепкие напитки, а те, у которых градус поменьше, но различных присадок, добавок, примесей и продуктов брожения больше. Водка – это один из самых чистых продуктов, которая может не вызывать головной боли и тошноты на утро, как это способно сделать шампанское. Однако употребление продукции разной градусности опасно – любой алкоголь вызывает привыкание.
Статистика и факты
Тяга к спиртному имеет страшные последствия. В алкоголизме страшен неосознанный подход жертвы к собственным действиям. Человек не способен себя сдерживать и контролировать свои желания и поступки.
Чем опасен алкоголь:
- 92 % всех случаев насилия приходятся на состояние опьянения.
- 85 % всех первых сексуальных опытов для подростков выпадают на состояние алкогольного опьянения.
- 73 % незапланированных беременностей случаются по вине спиртных напитков.
- Половина ДТП совершается по вине пьяных водителей.
- Половина семей распадаются по причине того, что один из супругов страдает алкоголизмом.
- Половина всех убийств совершается в состоянии алкогольного опьянения.
- Четверть суицидальных случаев также приходится на этот страшный недуг.
Статистика устрашает. Вреднее и страшнее алкоголизма нет иной вредной привычки. Наркотики действуют быстро и являются незаконными. Никотиновая зависимость поддается более легкому лечению. Именно алкоголизм приносит наибольший разрушительный вред.
По данным ВОЗ, именно пивной алкоголизм наиболее распространен в мире
Какой вред несёт алкоголь для человека?
Злоупотребляющие не задумываются о следствиях пьянства, а это:
- умственная деградация;
- ухудшение физического и психического здоровья;
- проблемы в социуме;
- плохая наследственность;
- проблемы с финансами;
- аморальное поведение.
По статистике для мужчин более характерен пьющий образ жизни. Происходит это по многим причинам, к примеру, из-за дурной компании или заблуждение, что алкоголь способен снять стресс. Но это также распространяется на женщин и, что самое ужасное, подростков.
Узнав, какие вредные вещества содержат самые распространённые виды алкоголя, можно понять, как он влияет на качество нашей жизни.
В популярных пьянящих жидкостях содержатся опасные для здоровья и жизни вещества:
- Этиловый спирт. При регулярном и чрезмерном употреблении ведет к привыканию. В небольших количествах не наносит ущерба организму, но передозировка может привести к внезапной потере сознания или даже к летальному исходу.
- Фитоэстроген. Женский гормон (содержится в пиве) приводит к нарушениям работы мужской и женской половой систем.
- Сивушные масла. В большом количестве являются токсичными. При постоянном поступлении в организм увеличивает риск язвы желудка, вызывает слепоту, импотенцию, болезни печени.
- Кобальт. В небольших количествах является полезным микроэлементом, но если он накапливается в организме, то становится опасным для нормальной работы сердца и ЖКТ.
- N-нитрозодиметиламин. Высокотоксическое вещество, особенно разрушающе действует на печень.
- Биогенные амины. Токсичное химическое соединение. В небольшом количестве может быть полезно, но при злоупотреблении приводит к судорогам, рвоте, поносу.
- Бензоат натрия (E-211). Попадая в желудок, вызывает резкое окисление клеток эпителия. Это приводит к гастритам, язве желудка, панкреатиту. Способствует обострению хронических аллергических заболеваний: астмы, крапивницы, псориаза.
- Ортофосфорная кислота (E-338). Разрушающе влияет на костные ткани и зубную эмаль. Провоцирует расстройства ЖКТ, приводит к потере веса. Высокая концентрация вещества вызывает ожог дыхательных путей.
Пагубное влияние алкоголь оказывает на процессы взросления и развития подростка:
- Интеллектуальный и эмоциональный упадок.
- Витамины и полезные микроэлементы, поступающие в организм, плохо усваиваются, а это негативно отражается на состоянии зубов, ногтей, волос, кожного покрова.
- Увеличивается риск возникновения проблем с сердцем, сосудами, ЖКТ, появление заболеваний, которыми, как правило, болеют люди более зрелого возраста (например, панкреатит, сахарный диабет).
- Приостанавливается рост костной и мышечной ткани.
- Страдают печень, почки, половая система.
Видеоролик, опубликованный pravdavideo, показывает одну из причин детского и подросткового пьянства.
Женский алкоголизм
Различие развития мужской и женской зависимости:
- У женщин привыкание возникает быстрее, а лечение этого недуга малоэффективно. Это происходит из-за особенностей женского организма: в нем меньше ферментов, которые помогают расщеплять спиртосодержащие продукты. Поэтому токсины долгое время не выводятся из организма и быстрее приводят к пагубным последствиям на органы.
- Женщины предпочитают слабоалкогольные напитки (вино, шампанское, коктейли). Из-за чего сложнее контролировать уровень опьянения и переход на крепкие напитки происходит, как правило, уже на последних стадиях алкоголизма.
- Стесняясь зависимости, женщины чаще пьют в одиночку и обращаться за помощью, когда скрывать изменения достаточно сложно. Процесс реабилитации происходит сложнее и дольше, чем у мужчин.
Из-за влияния спиртного на яйцеклетку зачатие, вынашивание и рождение ребенка могут быть трудной или даже невыполнимой задачей.
Зачатие в момент опьянения влияет на генетическую информацию от яйцеклетки. После вынашивания такого плода есть основательная угроза рождения наследника с синдромом ДЦП (детский церебральный паралич) или с другими нарушениями внешних и внутренних органов. А также имеется вероятность, что в период вынашивания плацента отслоится, а плод погибнет.
Социальный вред
Жена/муж, дети, родственники, приятели, коллеги, соседи и случайные прохожие могут стать жертвами неадекватного поведения пьяного человека:
- Работа. Работодатели не желают принимать или же сразу увольняют пьющего человека, так как он пропускает смены без уважительной причины или некачественно выполняет задание.
- Вождение транспорта. Половина ДТП возникает из-за охмелевшего водителя.
- Нарушение закона. Большую часть каких-либо преступлений совершают выпившие или изрядно пьяные, так как они более склонны к агрессии и даже убийству.
- Безнравственное поведение. Первый сексуальный опыт, незапланированная беременность, а также случаи изнасилования чаще всего происходят, когда нетрезв один из партнеров или оба.
- Нездоровая домашняя атмосфера. Дети растут в неблагоприятной среде и вполне могут унаследовать негативный пример родителей.
- Развод. Страдают все невинные члены семьи. Матери или отцы в одиночку воспитывают детей, на которых сказывается воспитание в неполной семье.
Вред для мужского организма
Вред от алкоголя для мужчин прежде всего очевиден при возникновении эректильной дисфункции. Это неприятное заболевание. У мужчин, которые злоупотребляют спиртными напитками с раннего возраста, данный недуг может проявиться относительно рано – в 35 лет. Часто мужчина игнорирует подобные прецеденты, но со временем проблема становится все более очевидной. И тогда обращаться к врачу становится уже слишком поздно.
Безвредна ли редкая вечеринка с друзьями, после которой надо еще сутки отдыхать? Едва ли. Даже редкие застолья могут серьезно нарушить функции предстательной железы. Алкоголь вреден для воспроизводства. В среднем сперматозоид вызревает около сорока дней. Это значит, что при употреблении алкоголя в этот период риск для будущего ребенка родиться неполноценным повышается.
Часто мужчины думают, что здоровье ребенка зависит целиком от матери, которая должна вести правильный образ жизни, не предъявляя подобных требований к самому себе. Халатность приводит к ужасающим последствиям: пороки развития, пороки сердца, аллергии – то немногое, что может проявиться у будущего ребенка. Алкоголь вредит здоровью, мужскому особенно.
В связи с особенностями мужского гормонального фона у мужчин значительно чаще, чем у женщин, возникает нехватка тиамина или витаминов группы В, что приводит к возникновению полинейропатии, которая, в свою очередь, может привести к необратимым изменениям в организме. Мужчина буквально глупеет на глазах. Его умственные способности деградируют. Реакции снижаются, речь становится путаной.
Он не следит за собой. Взгляд становится туманным и блеклым. Со временем, кроме проблем с простатой, могут возникнуть язвы на ногах или на руках. Даже малая доза вредна, не говоря о регулярном приеме алкоголя. Крупный мужской организм способен переваривать большие объемы алкоголя, что снижает восприятие и притупляет адекватность.
Почему алкоголь вреден для подростков
Юный развивающийся организм нуждается в витаминах и хорошем питании, соблюдении режима дня. Вместо этого подростки изыскивают способы заполучить пиво или другие спиртные напитки. Употребляют алкоголь на мероприятиях, что совершенно недопустимо. Прием спиртных напитков в подростковом возрасте особенно опасен.
Чем вреден алкоголь для подростков:
- Тормозит процессы роста.
- Замедляется рост нейронной сети в головном мозге.
- Половое созревание проходит некорректно, что в дальнейшем может стать причиной бесплодия.
- Гормональные дисфункции.
- Закладываются ложные привычки и пристрастия.
- Формирование окружения, которое ведет к деградации.
- Отсутствие здорового интереса к спорту и достижениям.
- Повреждение внутренних органов.
Вреден ли алкоголь для подростка и насколько? Последствия могут быть катастрофическими. Неверно сформированная привычка в юности может привести к череде ошибок во взрослом возрасте.Подростки не способны рационально оценивать ситуацию и нести ответственность за свои поступки. Под действием алкоголя подросток становится неуправляемым.
Родителям и педагогам следует более тщательно отслеживать настроения подростка и его склонности
О том, что вредно пить алкоголь, родители должны постоянно напоминать своему подрастающему чаду и подавать собственный пример здорового образа жизни. Нередко дети обращаются к спиртному из-за недостатка внимания в семье, когда они чувствуют себя обузой или ненужными и стремятся самоутвердиться. Сначала начинают употреблять слабоалкогольные напитки, постепенно увеличивая их крепость.
Если же сделать перерасчет сладких напитков на водку, то на одну упаковку придется около 50-10 мл крепкого спиртного. Баночные коктейли содержат много сахара и химических добавок, оказывающих негативное влияние на желудочно-кишечный тракт, метаболизм, усвоение витаминов и полезных веществ. Чем вреден алкоголь для подростка, так это развитием в будущем сахарного диабета, язвы желудка, панкреатита, гепатита.
Нормы употребления
Лучше всего было бы категорически отказаться от регулярного употребления продукта, содержащего спирт. Однако, если человек решил только снизить его количество, то ему интересно будет узнать, что существуют допустимые нормы употребления.
Недельная норма (с двумя днями полного отказа) алкоголя с низким риском вреда для представителей сильного пола составляет менее 5 литров пива с крепостью 4,5 градуса или же 50 грамм водки или коньяка за обедом и ужином (каждодневно), или три бокала сухого вина. У женщин эта норма — 3 литра пива за неделю либо 80 грамм водки за ужином, либо два бокала вина.
Стоит учесть, если вы в определённые дни воздержались от крепких напитков, то это не значит, что в другой день можно выпить больше без пагубных последствий.