В современном обществе любое торжество и событие не обходится без употребления спиртных напитков.
Зачастую проконтролировать количество выпитого не всегда удается и становится актуальным вопрос его выведения и снижения симптомов похмелья. В первую очередь такая информация крайне необходима автомобилистам.
Таблица вывода алкоголя из организма для водителя поможет в такой ситуации сесть за руль не боясь «попасться под мухой» на глаза ГАИ. Такие данные могут пригодиться и простому обывателю для контролирования своего состояния на празднике или застолье.
В 2018 году допустимый показатель концентрации алкоголя в выдыхаемом воздухе у автомобилистов составляет до 0,16 промилле. В крови чуть выше — 0,35 промилле. Законодательством РФ определена также вероятная погрешность алкотестера равная 0,05 промилле.
На период выведения алкоголя из организма влияет множество факторов:
- Особенности употребления. В случае, если определенный объем спиртного выпит за относительно короткое время, то сильного эффекта, увы, не миновать. Его употребление малыми порциями и чередованиями с закуской гарантирует умеренный уровень опьянения.
- Состояние печени. Данный фактор является одним из определяющих.
- Эмоциональное состояние. Если человек находится в возбужденном состоянии, то на него быстрее и в большей степени подействует этиловый спирт, чем на находящегося в спокойной обстановке.
- Физические данные. Больной человек в большей степени подвержен действию алкоголя так же, как женщины и пожилые люди. Более крепкий, высокий и крупный мужчина при употреблении такого же количества спиртного опьянеет в гораздо меньшей степени.
Метаболизм алкоголя
Чтобы узнать, как быстро выводится алкоголь из организма, важно знать общие механизмы его усвоения.
В этом процессе принимают участие практически все органы человека.
Этанол оказывает повреждающее действие на каждого из них.
Ввиду того, что спирт по отношению к организму является ядом, то при попадании в кровь мгновенно запускается механизм его распада.
Распространение алкоголя по организму — не сложный процесс. Выпивая любой спиртной напиток, он сразу же попадает в желудок и продвигается далее по пищеварительному тракту.
Основной объем всасывается далее в двенадцатиперстной кишке. Это связано с тем, что она очень хорошо кровоснабжается и имеет большое количество сосудов. Таким способом молекулы этанола попадают к нам в кровь.
Всасывание алкоголя – длительный процесс. К примеру, после последней выпитой рюмки этот процесс длиться еще минимум 30 минут.
Если человек обильно закусывает и употребляет пищу, то процесс может растянуться на несколько часов. Именно по этой причине, любой спиртной напиток на голодный желудок намного быстрее «вставляет».
Внимание!
Попадая в кровь, этиловый спирт разносится током крови по организму ко всем органам, в том числе к легким и головному мозгу. В печени он постепенно небольшими порциями расщепляется и выводится из организма.
Наличие алкоголя в тканях головного мозга обусловливают эффект опьянения. Запах алкоголя при дыхании возникает из-за его попадания в легкие. Максимальная концентрация этилового спирта в организме возникает спустя час после его употребления.
Предлагаем ознакомиться Алкоголь и прививка от бешенства человеку
Влияние на организм
Чем выше концентрация этанола в крови, тем в большей степени выражены нарушения в поведении человека. Таким образом:
- от 0,2 до 0,5 промилле происходит затруднение определения скорости движения источников света;
- от 0,5 до 0,8 промилле, что соответствует 150 мл водки или 1 литру пива, глаз тяжелее перестраивается на разные типы освещения, в том числе и на красный свет. Здесь же снижается угол обзора и водитель хуже видит происходящее по сторонам;
- при концентрации около 1,2 промилле полностью теряется способность управления автомобилем;
- 4-5 промилле – смертельная для человеческого организма доза.
Чтобы знать, через какое время алкоголь полностью выводится из крови, необходимо уточнить все механизмы очищения организма от него.
Ведущий путь – через печень. Здесь происходит окисление этанола до ацетальдегида – ядовитое вещество, оказывающее негативное влияние на все ткани, органы и клетки организма.
Расщепление происходит благодаря действию специального фермента под названием алкогольдегидрогеназа. Затем ацетальдегид путем окисления превращается в уксусную кислоту, которая может утилизироваться различными клетками и тканями.
Через сколько времени выведется алкоголь из организма можно подсчитать нехитрым математическим путем. У мужчин средняя скорость составляет около 0,1-0,15 промилле за час. У женщин в среднем до 0,1 промилле в час.
В чистом виде этанол может испаряться через легкие и кожу, а также фильтроваться почками. Ускорить процесс расщепления алкоголя в печени невозможно, а вот способствовать более интенсивному выведению через легкие, почки и кожу вполне реально.
Спиртное / вес человека | 60 кг | 70 кг | 80 кг | 90 кг | |
Пиво 4% | 100 гр | 35 мин | 30 мин | 25 мин | 20 мин |
300 гр | 1 час 45 мин | 1 час 30 мин | 1 час 20 мин | 1 час 10 мин | |
500 гр | 2 часа 55 мин | 2 часа 30 мин | 2 часа 10 мин | 2 часа | |
Пиво 6% | 100 гр | 55 мин | 45 мин | 40 мин | 35 мин |
300 гр | 2 часа 35 мин | 2 часа 15 мин | 2 часа | 1 час 45 мин | |
500 гр | 4 часа 20 мин | 3 часа 50 мин | 3 часа 15 мин | 2 часа 55 мин | |
Тоник 9 % | 100 гр | 1 час 20 мин | 1 час | 55 мин | 50 мин |
300 гр | 3 часа 55 мин | 3 часа 20 мин | 2 часа 45 мин | 2 часа 35 мин | |
500 гр | 6 часов 30 мин | 5 часов 35 мин | 4 часа 55 мин | 4 часа 25 мин | |
Шампанское 11% | 100 гр | 1 час 35 мин | 1 час 20 мин | 1 час 10 мин | 1 час |
300 гр | 4 часа 45 мин | 4 часа | 3 часа 35 мин | 3 часа 10 мин | |
500 гр | 8 часов | 6 часов 50 мин | 6 часов | 5 часов 10 мин | |
Портвейн 18% | 100 гр | 2 часа 35 мин | 2 часа 15 мин | 2 часа | 1 час 45 мин |
300 гр | 7 часов 55 мин | 6 часов 45 мин | 5 часов 55 мин | 5 часов 15 мин | |
500 гр | 11 часов 25 мин | 11 часов 10 мин | 9 часов 50 мин | 8 часов 45 мин | |
Настойка 24% | 100 гр | 3 часа 30 мин | 3 часа | 2 часа 35 мин | 2 часа 20 мин |
300 гр | 10 часов 25 мин | 9 часов | 7 часов 50 мин | 7 часов | |
500 гр | 17 часов 25 мин | 14 часов 50 мин | 13 часов | 11 часов 35 мин | |
Ликер 30% | 100 гр | 4 часа 20 мин | 3 часа 45 мин | 3 часа 15 мин | 2 часа 55 мин |
300 гр | 13 часов | 11 часов 10 мин | 9 часов 45 мин | 8 часов 40 мин | |
500 гр | 21 час 45 мин | 18 часов 40 мин | 16 часов 20 мин | 14 часов 35 мин | |
Водка 40% | 100 гр | 6 часов | 5 часов 30 мин | 4 часа 25 мин | 3 часа 45 мин |
300 гр | 17 часов 25 мин | 14 часов 55 мин | 13 часов 25 мин | 11 часов 35 мин | |
500 гр | 29 часов | 24 часа 55 мин | 21 час 45 мин | 19 часов 20 мин | |
Коньяк 42% | 100 гр | 6 часов | 5 часов 45 мин | 4 часа 55 мин | 4 часа |
300 гр | 18 часов | 14 часа 55 мин | 13 часов 55 мин | 12 часов 10 мин | |
500 гр | 30 часа 30 мин | 24 часа 55 мин | 22 часа 45 мин | 20 часов 20 мин |
Наиболее эффективный способ – использование медицинских методов. Капельница с глюкозой, инсулином и витаминами B и C восстанавливают нормальное состояние организма, ускоряя выведение этилового спирта из него.
Существуют различные таблетки, способствующие быстрейшему выводу продуктов распада спирта через мочу.
Что можно сделать самому для ускорения выведения алкоголя из крови:
- Прекратить дальнейший прием спиртных напитков.
- Употреблять большое количество жидкости (желательно негазированной).
- Выпить крепкий чай или кофе с большим количеством сахара.
- Вызвать искусственную рвоту.
- Поспособствовать работе головного мозга – заняться интеллектуальными играми или тщательно обдумать какое-либо событие.
- Использовать в качестве питья настои и отвары трав (зверобой, ромашка, подорожник, мята).
- Добавить в пищу сладкие фрукты.
- Использовать любые несложные физические упражнения, способствующие повышению потоотделения (баня, контрастный душ).
- Употребить сырые куриные белки или кисломолочные продукты.
Однако самым универсальным и надежным способом считается хороший здоровый сон.
- Истории наших читателей»Избавить мужа от алкоголизма» мне помог простой рецепт, который мне подсказала моя мама…»
Трезвость — главное условие возможности управления транспортным средством. Уже несколько лет за вождение в состоянии алкогольного опьянения предусмотрено уголовное наказание. Автовладельцы стали внимательнее относиться к этому вопросу. Каждый водитель знает, насколько серьезные последствия возможны.
Избежать беседы с сотрудниками ГИБДД и иных неприятных ситуаций помогает точный расчет времени, за которое переработается в организме алкоголь.
С этой целью используют таблицу с указанием времени выведения алкоголя из организма при заданной массе тела потребителя, дозе выпитого спиртного с учетом его крепости, для автомобилистов это особенно актуально.
Степень опьянения подразделяется на несколько категорий.
Степень опьянения | Уровень промилле | Рекомендации водителям |
Легкая | 1 – 2 | Спиртосодержащие компоненты достаточно быстро выветриваются, но ехать нельзя |
Средняя | 2 – 3 | Садиться за руль нельзя |
Тяжелая | 3 – 4 | Садиться за руль запрещается. Справиться с интоксикацией организма помогут специальные медицинские препараты |
Алкогольная кома | Более 4 | Состояние смертельно опасно. Рекомендовано наблюдение специалистами в условиях клиники. |
Предлагаем ознакомиться Овесол и алкоголь очищение печени
в крови 0,2 промилле для мужчины будет установлено после употребления:
- пол-литра пива ;
- 200 грамм шампанского;
- 200 грамм сухого вина ;
- 50 грамм водки ;
- 50 грамм коньяка.
В организме женщины показатель 0,2 промилле проявляется после:
- 300 грамм пива;
- 100 грамм шампанского;
- 100 грамм сухого вина ;
- 30 грамм водки;
- 30 грамм коньяка.
Приведенные данные исследований условны и могут быть иными в разных ситуациях.
Концентрация в крови и скорость выведения алкоголя из организма во многом зависит от возраста, пола, индивидуальных особенностей человека.
Существуют факторы, учитывая которые можно способствовать ускорению или замедлению этого процесса. В первую очередь, это количество, которое выпил человек.
Чем больше алкоголя попало в организм, тем больше времени ему понадобится для его выведения. Во-вторых, крепость алкогольных напитков разная, поэтому и длительность их выведения из организма будет разной.
Чем выше крепость напитка, тем больше времени понадобится на выведение.
Среди субъективных факторов, влияющих на степень опьянения, длительность переработки алкоголя, следует принимать во внимание такие:
- вес потребителя: чем больше вес, тем быстрее организм справится с выведением алкоголя из крови;
- возраст: у молодых людей метаболизм быстрее, у пожилых часто имеются заболевания, поэтому чем моложе человек, тем быстрее выветрится этиловый спирт;
- наличие заболеваний и состояние иммунитета;
- частота распития спиртных напитков;
- эмоциональное состояние: возбуждение способствует быстрому опьянению и в большей степени, чем при спокойном состоянии.
Через сколько часов можно садиться за руль после употребления алкоголя?
Примерное время естественного выведения алкоголя из организма, в зависимости от вида алкогольного напитка и массы тела, показано на следующем рисунке.
Представим такую ситуацию – вы водитель и выпили 2 литра пива. Когда можно будет ездить на машине? Порядок проверки на нашем онлайн алкотестере будет примерно таким же, как описано в инструкции выше:
- Устанавливаете пол, массу тела, напиток (пиво), количество выпитого (2 литра), и нажимаете кнопку «Рассчитать!»;
- Калькулятор рассчитает концентрацию алкоголя в крови и время, когда можно будет сесть за руль.
При этом нужно помнить, что никакой алкогольный калькулятор, даже самый лучший, не сможет дать на 100% точный результат по уровню алкоголя в крови после употребления спиртного.
Коллектив нашего сайта советует, во избежание лишних неприятностей, после употребления алкоголя вообще какое-то время пользоваться исключительно общественным транспортом или услугами такси.
Рекомендуем ознакомиться с результатами эксперимента (ниже на видео), которые вы не получите ни на одном алкогольном калькуляторе в интернете: показания измерений настоящего алкотестера после выпитой бутылки кваса и безалкогольного пива.