Как бросить пить женщине самостоятельно

Ещё пару десятилетий назад женский алкоголизм был не так распространён, и в наркологических клиниках на лечении очень редко можно было встретить представительницу этой части человечества. Обычно женщины скрывали эту проблему и не стремились обращаться за помощью.

В последние годы процент женского алкоголизма сильно возрос и всё больше женщин теперь не стесняются и обращаются за помощью. При этом пьющие женщины и мужчины находятся в неодинаковых условиях. Всё дело в том, что общество склонно меньше осуждать пьющих мужчин. Обычно таких мужей принято поддерживать, помогая ему бросить пить. А вот от пьющей женщины муж может быстро отказаться, ведь она позорит его и показывает плохой пример детям.

https://www.youtube.com/watch?v=txxX2_NQI8k

Сильное общественное осуждение женской алкогольной зависимости мешает своевременно обратиться за помощью и бросить пить алкоголь женщине. Не меньшее значение в проблеме женского алкоголизма имеет быстрое вовлечение представительницы прекрасного пола в зависимость. При этом личностная деградация наступает намного быстрее, чем у мужчин.

Многих тяжёлых последствий употребления алкоголя можно было бы избежать, если бы кто-то мог заставить женщину бросить пить. Однако это решение девушка должна принять сама. В противном случае любое лечение не даст желаемого результата.

Причины возникновения зависимости у женщин

Сегодня я вам открою большой секрет. Узнав его и применив на практике мои советы, вы сможете бросить пить алкоголь вообще.

То, что вы узнаете, наверное, не укладывается в ваше мировоззрение, но это истинная правда, подкрепленная научными фактами и проверенная вот уже не одно тысячелетие.

Все дело в том, что тот обычный режим работы всей нашей психики, нашего ума или другим словом эго, который постоянно испытывает человек в повседневной жизни, вреден и даже опасен для организма человека, для того же эго и для его души.

Я имею в виду такой режим, при котором наше эго постоянно и усиленно работает, порождая отрицательные эмоции и постоянно повторяющийся режим восприятия, который называется наши привычки. Этот процесс потребляет очень много энергии и со временем приводит к психическим и физическим болезням.

Если сказать простым языком, человек просто устает от повседневных стрессов, от своих же плохих мыслей и эмоций, от рутины жизни и ему хочется сбежать от всего этого. Но сбежать не получается. Что же делать?

Человек начинает искать методы изменения восприятия, которые бы сместили его взгляд на окружающую действительность и избавили от отрицательных эмоций. Кстати, душа и организм сами в результате инстинкта самосохранения пытаются сместить восприятие, чтобы выжить. Ведь эго своей бесконтрольной работой просто убивает человека, и они всеми силами пытаются остановить эту работу. Это происходит автоматически. Например, на нас наваливается лень, мы ничего не хотим делать, нас тянет в сон, мы проваливаемся в транс.

Впадать иногда в транс, лениться, есть естественная реакция организма и не надо этому препятствовать. Но человек преодолевает себя и продолжает делать неправильные вещи. Дальше организм вынужден защищать себя, просто отключив психику. Так мы приобретаем психические отклонения, и даже болезнь или просто теряем сознание.

Человек также сам ищет способы, чтобы остановить эго. И тут на помощь приходит очень простое и на первый взгляд эффективное средство – алкоголь. Он способствует выработке гормонов эндорфинов, меняет взгляд на окружающий мир, останавливает привычную работу психики и избавляет от гнетущих мыслей. Выпил и забылся. Что может быть проще. Проблемы уже не кажутся такими тяжелыми, мы становимся смелыми перед трудностями жизни, нам хорошо и мы счастливы.

Но это все обман. Мы не уходим от проблем, а только замыливаем глаза. На первый взгляд, кажется, что в этом нет ничего страшного, ведь мы остановили работу эго. Добились своего. Но не все так просто. Отрицательные эмоции не куда не делись, а лишь задвинуты подальше в глубины подсознания. Т.е. эго продолжает работать, но уже не заметно для нас.

Самое печальное еще в том, что алкоголь как яд, разрушает не только внутренние органы, но также  убивают клетки головного мозга, приводя к умственной и психической деградации. Одним словом человек тупеет. И теперь с теми проблемами жизни, с которыми он раньше более или менее справлялся, теперь не может справиться.

А пока подведем итог главы.

Можно сказать другими словами, что основная причина употребления алкоголя в разногласии нашей души и нашего эго. Когда эго начинает бесконтрольно работать, не слушает нашу душу, приводит к отрицательным мыслям и эмоциям, пожирает всю нашу энергию. Усиленная работа эго без согласования с душой всегда приводит к психическим и физическим болезням.

Если сказать житейским языком, человек употребляет алкоголь, чтобы расслабиться, снять усталость и избавиться от стрессов.

Наконец-то стала известна основная причина употребления алкоголя. И сегодня вы ее также узнали.

Что вам это даст? Теперь вы сможете понять, как избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно и откроете себе дорогу к счастливой и здоровой жизни без спиртного.

Все те методики, которые вам известны по избавлению от алкогольной зависимости – кодирование, гипноз, помощь психолога, психологический настрой и другие, бесполезны, если вы не устранили основную причину вашего пьянства.

Они эффективны лишь короткое время. Риск вернутся к прежней запойной жизни очень велик. И это понятно. Психологическую тягу к расслабляющему напитку преодолеть практически невозможно без устранения основной причины.

Как убедить человека бросить пить алкоголь или вылечить его с помощью разных методик? Да никак.

Поэтому не теряйте  время на все эти методы,  переходите лучше к тем действиям, о которых я расскажу ниже.

Что сделать, чтобы человек бросил пить? Сейчас узнаете.

Главная цель и правильная стратегия будет заключаться в том, что нужно достичь такого состояния сознания, при котором надобность в алкоголе отпадет сама по себе. Как мы выяснили, мы пьем, чтобы снять напряжение, расслабиться и избавиться от отрицательных мыслей и эмоций. Ощутить кайф и положительные эмоции. Избавиться от бесконтрольной работы эго.

Значит нужно научиться расслабляться по настоящему, научиться избавляться от стрессов и внутренней напряженности, уметь контролировать свои мысли, чувства и эмоции. Достичь естественной, а не химической радости и наслаждения. Наладить связь души, эго и тела. Достичь целостности самого себя.

Об этом пойдет речь ниже.

А пока я хочу ответить на вопрос – можно ли резко бросать пить алкоголь или нужна постепенность?

Кодирование

Кодировка представляет собой или оказание определенного действия на психику, или установку запрета на потребление спиртного через условный рефлекс, формирующийся в качестве ответа на актуальную дисульфирам-этаноловую реакцию. Хорошо может помогать женщине психотерапия, комбинированная с определенными лекарствами.

Вне зависимости от того, идёт речь о сеансе суггестии или о терапии медикаментами, кодирование от алкоголезависимости первостепенно выстраивается на общении с зависимой от алкоголя женщиной, а также на составлении анамнеза зависимости. Иногда врачу требуется дополнительная информация, которую нарколог получает в результате опроса близких зависимой. Не имеет значения, как будет выполняться кодирование, важнейшее условие лечения — это согласие пациентки на него.

Нарколог объясняет женщине перед процедурой все тонкости терапии. Акцентируется внимание не только на возможном полном избавлении от алкоголизма , важно и то, что в результате несоблюдения правил кодирования, наступят последствия и осложнения для организма.

Перед кодировкой зависимая должна очистить организм от алкоголя. Длительность детоксикации может быть 5-14 дней или больше, врач определяет это индивидуально. На какой срок закодировать женщину, врач также определяет индивидуально, учитывает анамнез и состояние здоровья. В целом, кодировать врачи могут на период от 30 суток до 5 лет.

Сегодня наиболее актуальны следующие методы:

1. Вшивание или укол (Эспераль, Торпедо).
2. Метод Довженко.
3. Гипноз.

Алкоголик-девушка, женщина или дама преклонного возраста крайне редко признаёт, что серьезно зависима от алкоголя. Женщины-алкоголички умело скрывают заболевание от окружающих и начинают лечиться, когда алкоголизм уже перешел на последние стадии развития, когда проблема уже стала очевидной.

Препараты

Наиболее эффективными препаратами, которые доказали свою результативность и минимум последствий при терапии алкоголизависимости, являются медикаменты:

• Налтрексон.
• Карбамид кальция.
• Акампросат.
• Валиум.
• Либриум.
• Ативан.
• Фенобарбитал.
• Метидан.
• Цитофлавин.
• Финлепсин.
• Тетурам.
• Метадоксил.
• Биотредин.
• Лимонтар.

Хотя многие из перечисленных препаратов продаются в аптечном пункте без рецепта, для того, чтобы избавиться от алкоголезависимости и перестать пить без негативных последствий для организма, обязательно надо проконсультироваться с врачом-наркологом и обследоваться. Почти у любого медикамента имеются противопоказания, важно знать, не навредит ли препарат конкретному человеку.

Медикаменты, которые, вступая в связь со спиртом, вызывают негативные симптомы и как следствие отвращение к алкоголю, мало эффективны для того, чтобы лечить алкоголезависимую женщину, которая «подсела» на пиво. Объясняется это тем, что при пивном алкоголизме концентрация этанола в крови очень мала, поэтому действие медикаментов не дает результата. Справиться с болезнью не получится.

Народные способы

https://www.youtube.com/watch?v=IRbcgLCRMXw

Важно понимать, что вылечиться от женского алкоголизма народными средствами можно, но обязательно надо проконсультироваться с врачом. Излечивая пьянство самостоятельно методами нетрадиционной медицины, можно серьезно себе навредить, вплоть до летального исхода. Народный способ поможет бросить пить, только если у женщины есть сила воли, если она хочет исцеляться от болезни, отказаться от спиртного навсегда.

Женщина, имеющая пристрастие к алкоголю, будь то водка или другая выпивка, должна решиться на лечение сама, заставлять человека бессмысленно. Нетрадиционная медицина даст эффект, только если пьяница верит в целебную силу натуральных лекарств.

Основными методиками при борьбе с алкоголизмом являются рецептуры с мёдом, яблоками, лаврушкой, разнообразными отварами и настоями, вызывающими отвращение к спиртному.

Народные целители рекомендуют применение растительных культур. Навсегда избавит от алкоголизма растение копытень, если применять его в комплексе с традиционными способами терапии алкогольной зависимости.

• Кукольник (чемерица Любеля) — траву надо добавлять в алкогольный напиток и давать алкоголезависимому.
• Баранец — растение является весьма токсичным, и поэтому его надо использовать исключительно под наблюдением опытного врача.
• Любисток — настой этого растения будет способствовать развитию рвоты, если человек до этого выпил спиртное.
• Шалфей — уникальная растительная культура, для терапии алкоголизма.
• Чабрец или тимьян — это пряная трава, которая при потреблении с алкоголем, имеет лечебное достоинство, провоцирует рвотный рефлекс и впоследствии формирование равнодушия к спиртному.
• Трава зверобой — приготовленный лечебный отвар из этой травы может вызывать отвращение к алкоголю.
• Тимьян ползучий наиболее известен, как растение чабрец. Эту пахучую растительную культуру можно добавлять прямо в алкоголь, либо употреблять самостоятельно.
• Олеандр. Ядовит, при его применении, нужно быть очень осторожным. Листву олеандра надо измельчить, и в смесь должна добавляться водка.

Женщина может начать пить от сильных жизненных потрясений, от депрессии

Шоколад приносит большее удовольствие и снабжает организм гормонами счастья

1. В домашних условиях можно бросить пить, заменив пагубную привычку чем-то полезным. Можно увлечься рукоделием или чтением книг, заняться домашним фитнесом. Вариантов очень много, главное, чтобы присутствовало женское понимание того, что пришло время распрощаться со спиртным.
2. Альтернатива удовольствию. Если женщина пьет ради дурманящих ощущений, получения определенной эйфории, то можно сменить спиртное на излюбленную сладость, например, шоколадку, которая является отличным антидепрессантом. Конечно, сменяя алкоголь на сладости, нужно быть готовым к тому, что добавятся лишние килограммы. Однако, такой побочный эффект менее опасен, чем влияние этанола.
3. Занятия спортом. Данный метод поможет отвлечься от желания потянуться за новой бутылкой. К тому же, таким способом можно укрепить здоровье, получить положительные эмоции. Тут важно, чтоб физические нагрузки стали регулярными. Можно начать кататься на велосипеде, например, ехать на нем на работу или ходить играть на баскетбольную площадку. Спорт дисциплинирует, вызывает привыкание к конкретному ритму жизни. Этот способ эффективен и для мужчин, желающих бросить пить.
4. В противовес активному способу жизни можно заняться медитацией. Она позволит прийти в гармонию со своим духовным миром. Придут в норму мысли, эмоции, очистятся мозги, будет легче строить планы на будущие. Придет осознание того, что спиртному нет места в новой жизни.
5. Сила воли. Женщина должна осознать, что пришло время порвать со своим пристрастием. Конечно, будет очень сложно одномоментно расстаться с вредной привычкой. Поэтому важно, чтоб в этот период рядом с ней были только близкие люди, и не оказалось человека, употребляющего спиртное.

Народные методы

В борьбе с вредной привычкой можно использовать ягоды барбариса

Отличие женского алкоголизма от мужского

Бросить пить алкоголь самостоятельно женщине сложнее по причине того, что это заболевание у особей женского пола несколько отличается от мужского алкоголизма. Вот основные отличия:

1. Из-за того, что в женском организме находится меньше воды, они быстрее пьянеют и имеют более тяжёлый похмельный синдром. Женщине достаточно принять меньшую дозу спиртного, чтобы ощутить туже степень опьянения, что и мужчине после более внушительного объёма выпитого. Поэтому темпы развития заболевания выше.
2. Пониженная масса тела способствует быстрому всасыванию алкоголя. В итоге даже регулярно выпиваемый слабоалкогольный напиток может привести к развитию зависимости.
3. В женском организме фермент, участвующий в расщеплении этанола, менее активен. А большинство женских половых гормонов несовместимо с ацетальдегидом (продуктом распада алкоголя). Именно поэтому так сложно дать ответ на вопрос, как заставить женщину перестать пить.

Как бросить пить алкоголь женщине в домашних условиях: лекарства, народные средства, книги

Алкогольная зависимость — серьезная проблема, которая способна перевернуть жизнь любого человека независимо от пола, уровня образования, положения в обществе, наличия или отсутствия семьи, денег и прочих благ цивилизации. Особо страшное лицо у женского алкоголизма. Эта проблема у слабого пола крайне уродлива и физически, и морально.

Пьющие женщины нуждаются в поддержке и помощи — семьи, друзей и квалифицированных специалистов. Но пока женщина сама не захочет избавиться от этой пагубной зависимости, любые способы и методы борьбы с ней будут бесполезны.

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине в домашних условиях, не вынося проблему на всеобщее обозрение?

Есть ли шансы осуществить это одной либо все же для преодоления алкоголизма необходимо обращение к услугам врачей наркологов, платных клиник, а также проходить сеансы гипноза и терпеть бесконечные уколы и таблетки?

В мире существует очень мало невозможных вещей, и к счастью, женский алкоголизм к ним не относится.

К одной из основных проблем женской любви к спиртному относится то, что данную зависимость окружающие женщину люди могут долго не замечать, а также не признавать она сама.

Выявить наличие зависимости можно по ниже перечисленным признакам:

• женщина начала регулярно и с видимым удовольствием посещать бары либо собираться с подругами, которые были замечены в пристрастии к алкогольным напиткам. Практически все встречи заканчиваются тем, что домой женщина всегда возвращается пьяной;
• любой повод либо незначительное событие становится обязательным для начала праздника и выпивки;
• нередко регулярное употребление спиртных напитков оправдывается усталостью, депрессией, стрессом, которые якобы легко снимаются после 1-2 рюмок;
• следующей стадией женского алкоголизма является значительное увеличение дозы алкоголя. Как отмечают медики, с течением времени после регулярных возлияний выносливость женского организма к спиртосодержащим напиткам повышается, поэтому чтобы достичь радужного настроения женщина начинает пить все больше и больше;
• заключительным признаком существования зависимости являются регулярные провалы в памяти, дезориентация, ухудшение поведения в общественных местах и дома.

Иногда бывает так, что женщина выпивает в одиночку, уединившись за закрытой дверью. И тогда страшная проблема обнаруживается, когда точка возврата к нормальной жизни остается далеко позади. Ведь как показывает медицинская статистика, на первых этапах проявления проблемы женщине с сильной волей и твердым характером удается значительно сократить либо вовсе прекратить посиделки с алкогольными напитками.

Осознав свою проблему, многие женщины пытаются бросить пить самостоятельно. Объяснить это можно так — природная сущность женщины такова, что ее стыдливость и ответственность перед семьей и детьми не дает ей признаться в своей беде перед посторонними людьми либо врачом.

Главная задача, стоящая перед членами семьи и друзьями в такой ситуации — поддержать женщину и всячески помочь ей бороться с этой зависимостью.

Самым главным нюансом в проблеме «Как бесповоротно бросить пить алкоголь самостоятельно женщине» должно быть правдивое осознание и признание зависимости самой пьющей женщиной. Вторым ключевым моментом является то, чтобы желание бороться с пагубной зависимостью стало намного сильнее, чем желание опрокинуть рюмку водки.

Опытные наркологи давно заметили такую особенность, что большинство женщин самостоятельно способны оказать невероятное сопротивление влечению к алкоголю, если она имеет весомые причины для возврата к жизни без выпивок.

Нередко такими причинами являются:

1. страх перед неизлечимой болезнью или смертью от спирта;
2. материнство (реальное или будущее);
3. стремление понравиться своему новому знакомому;
4. желание подняться по служебной лестнице.

Также родственники и друзья пьющей женщины должны твердо или мягко, в зависимости от обстоятельств, беседовать с ней о проблеме.

Например, достучаться до женщины можно, если объяснять ей, как алкоголь не щадит женскую внешность и красоту. И действительно, молодая девушка, еще недавно привлекательная и здоровая, может отметить у себя мешки под глазами, тусклые волосы и нездоровый цвет лица.

Еще одно обязательное условие для решения проблемы — все члены семьи обязаны пересмотреть свои взаимоотношения и постараться стойко объединиться перед данной бедой. Муж должен всеми силами стараться оградить жену от переживаний и волнений, стать для нее своего рода каменной стеной и защитником от невзгод. Ведь женщины редко пьют просто так.

Алкоголизм обычно появляется в жизни женщины после каких-то ошеломляющих либо негативных событий. Чтобы исправить ситуацию, необходимо не возвращаться даже мыслями к тем событиям. И здесь может понадобиться помощь всех членов семьи. Получив поддержку близких, пьющая женщина находит уверенность в себе для самостоятельного решения проблемы. Нормальные и здоровые отношения в семье являются залогом того, что женщина рано или поздно перестает заглядывать в рюмку.

При удобном случае, но так чтобы не обидеть ее и не привести к новой выпивке, пьющей женщине следует напоминать о детях. Ведь инстинкт матери — самый главный у женской половины человечества в любом возрасте. Очень часто осознав проблему и прочувствовав те страдания, которые могут теоретически возникнуть у ее родных детей, женщина вполне может одуматься и твердо взять себя в руки.

Кроме того, не следует держать в доме всевозможные алкогольные напитки, включая пиво. Отсутствие желанных емкостей в стенах дома намного снизит уровень соблазна налить рюмку.

Такое положение дел не может не тревожить всех здравомыслящих людей. Ведь именно от состояния женщин зависит здоровье нации и будущее страны.

Иногда к алкоголизму могут привести обычные повседневные занятия:

• частые корпоративы;
• традиции выпивать на службе по поводу каких-то событий/успехов;
• распитие спиртного за компанию, или чтобы пьющему мужу меньше осталось;
• принятие алкоголя для снятия стресса, скованности и прочее.

Однако если корень проблемы кроется в неразрешенном психологическом конфликте, лечение потребует значительных усилий и времени. Прежде всего, решая как перестать пить алкоголь, женщине необходимо задать себе несколько важных вопросов:

1. Какие мысли заглушает алкоголь?
2. Недостаток каких ощущений он покрывает?
3. Хотите ли вы вернуться к полноценной жизни?

Многие, приступая к лечению, даже не предполагают насколько это нелегко и каких усилий требует каждый маленький шажок на пути к выздоровлению. Чтобы пройти этот путь до конца, необходима концентрация всех волевых ресурсов человека и постоянное участие близких для своевременной помощи и поддержки.

Заботливая мать, любящая жена, энергичная сестра — такой привыкли видеть женщину. Поэтому пьяная, неопрятная и грубая девица никак не ассоциируется с этим светлым образом. К сожалению, статистика против любых стереотипов.

Среди всех женщин, только 4% не пьют вообще или употребляют спиртное очень редко. Для 25% употребление алкоголя считается нормой, поэтому они пьют регулярно. Ещё 28% периодически страдают запоями, но находят в себе силы, чтобы в домашних условиях справиться с проблемой. Для остальных 44% запои — обычное дело.

Принятие болезни говорит о том, что алкоголизм не принял свою окончательную форму. Начиная с этого этапа, родственники и близкие друзья должны оказывать всестороннюю поддержку.

Лечение женского алкоголизма в домашних условиях

О том, как заставить женщину бросить пить и речи быть не может. Она должна сама захотеть этого. Обычно такое желание у больной появляется, если есть сильная мотивация. Для представительниц слабого пола хорошей мотивацией может быть семья и дети, она может захотеть снова стать любимой и желанной. Нередко к отказу приводит страх смерти или серьёзной болезни.

Перед тем как бросить пить алкоголь, женщине нужно подобрать подходящее лечение. Если говорить о домашних методах, то сегодня для этого применяются такие способы:

• Отвары и настои, которые формируют отвращение к алкогольным напиткам.
• Способы воздействия на психику: аутотренинг, заговоры.
• Очищение организма от алкогольных токсинов и нормализация самочувствия.
• Религиозные методики.

Народные средства

Есть много лекарственных трав, которые могут помочь сформировать стойкое отвращение к спиртным напиткам. Среди таких трав можно назвать дягиль, полынь, зверобой, календулу, ромашку, овёс, тимьян ползучий и другие. Если приготовить из них отвар или настой и принимать его регулярно, то это поможет побороть зависимость.

Отвар зверобоя

В траве содержится много каротина, флавонидов, дубильных компонентов, алкалоидов, фитонцидов, витаминов и никотиновой кислоты. Это универсальное растение, используемое как в борьбе с алкоголизмом, так и для лечения других заболеваний.

Зверобой оказывает желчегонное и антисептическое воздействие. Его можно использовать в качестве антидепрессанта, что особенно актуальной при женском алкоголизме. Отвары зверобоя убивают бактерии, выводят токсины и снимают воспаление.

Рецепт лекарства стандартный: 4 ст.л. травы смешать с 500 мл кипятка; варить 15 минут; настоять, остудить и процедить. Чтобы подавить тягу к спиртному, нужно пить отвар не менее 3 недель. Дневная доза составляет 60 мл (по 2 ст.л. 2 раза в сутки).

Помощь врача-нарколога нужна в тех случаях, когда избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно становится невозможно. Специалист проводит полное обследование, определяет текущую стадию алкоголизма и составляет комплексный курс лечения.

Использование лекарственных препаратов и других методов, с целью формирования у женщины отвращения к выпивке, называют кодированием. Подробнее об этом способе читайте в нашей статье Кодирование от алкоголизма.

Среди наиболее распространённых методик лечения можно выделить 4.

• Эспераль. Выпускается в форме геля, инъекций для подкожной подшивки и таблеток. Эффект длится до 5 лет.
• Торпедо. Пролонгированная форма дисульфирама вводится внутривенно. Препарат несовместим с алкоголем. Рецидивы могут сопровождаться психическими отклонениями.
• Метод Довженко. Комплекс групповых и персональных сеансов. С помощью психологических и физических приёмов осуществляется воздействие на сознание.
• Гипноз. Выделяют множество техник. Женщинам внушаются негативные последствия употребления спиртных напитков.

Несмотря на доказанную эффективность кодирования, все эти методы имеют общую проблему — они борются непосредственно с зависимостью, а не с её причиной.

Минус кодирования: борьба непосредственно с зависимостью, а не с её причиной

Излечим ли женский алкоголизм в принципе? Во время лечения женского алкоголизма в домашних условиях рекомендуется использовать несколько форм терапии: медицинскую и психологическую.

Алкоголизм – бич современного мира. И хуже всего, если к спиртному пристращается женщина. И даже молодые женщины все больше пристращаются к выпивке.

Чтобы бросить пить нужно научиться расслабляться

Неумение расслабляться без алкоголя это следствие основной причины употребления спиртного. Сейчас все объясню.

Что такое расслабление в глобальном смысле? Так это и есть приостановка нашей психики, нашего эго, когда она перестает бесконтрольно работать и внутри нас наступает покой, тишина и спокойная радость.

Т.е. чтобы избавиться от стрессов, отдохнуть, освободиться от напряжения, от отрицательных мыслей и эмоций мы стремимся к расслаблению и ищем методы достижения этого состояния.

И алкоголь тут как тут. Он дает временный эффект расслабления, за счет того, что смещает наше восприятие и блокирует плохие эмоции.

И человек уже не умеет расслабляться без спиртного. Он даже представить себе не может, как можно быть расслабленным без него. Поэтому ему страшно в перспективе быть не пьющим. “Как же я буду снимать напряжение, я ведь просто сойду с ума от повседневных стрессов”- так он думает. Но он даже не представляет, что научившись релаксировать по настоящему без алкоголя, он обретет  лучшую жизнь без стрессов и напряженности.

Алкоголь не дает настоящего расслабления.

https://www.youtube.com/watch?v=JFsg9g_Wf7I

На самом деле для переработки столь сильного яда организм тратит очень много внутренней энергии.

Напряжение и усталость проходят только в начале, позже, особенно с похмелья, человек чувствует большой упадок сил и  настроения. Это следствие снижение общей энергетики организма.

Со временем человек привыкает к такому состоянию, организм перестраивается. Низкий уровень энергии становится постоянным. Это выражается приобретением болезней и снижением умственной и психической деятельностью.

Ни о какой расслабленности здесь нет и речи.

Но может ли человек сам бросить пить в таком состоянии организма? Конечно, да.

Стоит вам научиться по-настоящему снимать напряженность, повысить уровень своей энергии, стать здоровым и перестать пить, то после того, как вы вновь попробуете алкоголь, вам станет противно. Вы почувствуете разницу между этими двумя состояниями и больше никогда не захотите употреблять этот страшный яд. Вы удивитесь, как  раньше тратили свое время на выпивку, гробя свой организм.

Как же правильно расслабляться.

Для начала я предлагаю вам прочитать мои статьи о расслаблении.

Существуют определенные техники, когда вы ложитесь и начинаете расслабляться. Это шавасана и йога-нидра. Почитайте про них, пройдя по ссылкам. Начните их применять. Через некоторое время вы  почувствуете, как они благотворно влияют на все ваше существо.

Самый лучший метод бросить пить

Хорошим подспорьем в битве за трезвый образ жизни могут стать народные рецепты:

1. Взять полынь и чабрец в равных долях, залить столовую ложку смеси холодной водой, нагреть на паровой бане до кипения, настоять и принимать по 2 столовых ложки 3-4 раза в день.
   • Отвар вызывает стойкое отвращение к алкоголю.
2. Взять баранец, приготовить отвар. Принимать небольшими порциями в течение дня.
   • Помогает остановить запой.

Неважно, на каком методе захочет сконцентрироваться женщина, страдающая алкогольным синдромом. Если она упорно будет двигаться к выбранной цели, опираясь на близких, настоящих друзей, то обязательно придет к здоровью, благополучию и счастью.

Настойка чабреца

А сейчас я расскажу о самом лучшем методе приведения организма и сознания в порядок, после которого надобность в алкоголе отпадет сам по себе. Можно также сказать, что это самый лучший способ бросить пить.

Все просто. Займитесь медитацией.

Именно с ее помощью мы научимся качественно расслабляться, снимать внутреннюю напряженность, избавляться от стрессов, контролировать все свои отрицательные мысли и эмоции.

Те, кто задаются вопросом: “Как бросить пить самостоятельно, если нет силы воли” наконец-то найдут на него ответ, потому что медитация дает также и силу воли.

Но давайте об этом я напишу в следующей статье, где мы продолжим говорить о том, как бросить пить алкоголь. Также я расскажу свою историю избавления от алкоголя и еще много чего интересного. Переходите по ссылке и читайте с удовольствием.

До скорых встреч на новых страницах блога.

А пока посмотрите короткий видеоролик: “Топ 10 причин бросить пить алкоголь”. Кратко и по существу.

Способы борьбы

Для самостоятельного избавления от проблемы на помощь могут прийти специальные рецепты народной медицины. Еще древние целители часто использовали всевозможные растения для того, чтобы вызвать отвращение к горячительным напиткам.

К ним относятся полынь, дягиль, копытень европейский, семена тыквы, пустырник, ромашка, зверобой и прочие. С помощью этих и других растений полностью избавиться от пьянства женщине не удастся, но сделанные на их основе напитки помогут как эффективные средства поддерживающей терапии.

Народными средствами можно снять нервные перегрузки, оказать дезинтоксикационное действие на организм, а также благотворно повлиять на раздраженную пищеварительную систему.

Однако следует помнить, что все народные методы нельзя применять без предварительной консультации с терапевтом. Нередко они бывают небезопасны для здоровья.

Настойка чабреца

Существует ряд эффективных народных рецептов, которые оказывают помощь в борьбе с алкоголизмом. Ниже представлены наиболее действенные из них. С помощью трав можно бросить пить алкоголь самостоятельно.

Потребуется подготовить 5 ч. л. тимьяна (ползучего), 2 ч. л. золототысячника и 1,5 ч. л. полыни (горькой). Измельчённые травы смешиваются и заливаются 200 мл кипящей воды. Настаивать состав требуется не менее 120 минут. Принимать три раза в день перед едой по 1 ст. л. на протяжении 90 дней. Лечение алкогольной зависимости травами очень эффективно!

Лучший способ бросить вредную привычку. Измельчённый корень любистка соединяется с 3 лавровыми листиками и 250 мл водки. Смесь должна настаиваться около 14 дней. Давать пить алкоголику по 50 мл каждый день на протяжении 21 дня. Выпивающие быстро избавляются от вредной привычки.

Избавиться от алкоголизма с помощью настоя довольно просто. Измельчив корень копытня, кладём его в эмалированную ёмкость и залив 200 мл воды доводим до кипения и варим после этого еще 5–7 минут. Полученная жидкость настаивается 60 минут. После этого отвар в количестве 1 ст. л. добавляется в спиртное, которое пьёт алкоголик.

После распития разбавленного отваром напитка человек будет мучиться от тошноты и рвоты. Несколько раз помучившись, алкоголик начнёт испытывать к высокоградусному напитку отвращение. Очень важно не превышать дозировку, так как корень ядовит! Подобное лечение спиртным может применяться не более 3 раз подряд.

Кроме того, противопоказано использование копытня при наличии заболевания стенокардией.

Простой способ бросить пить. Измельчённые семена тыквы заливаются 200 мл водки. То же самое проделывается с 2–3 лавровыми листочками. Настаивание длится около 14 дней. Процедив жидкость спустя указанный промежуток времени можно давать выпивать ежедневно больному по 50–60 мл. Заставлять пить вряд ли придётся.

Алкоголика после разведённой водки мучают приступы тошноты и расстройство желудка, постепенно спиртное будет вызывать отвращение

Отвар толокнянки

Пприменять при пивном алкоголизме). 3 ст. л. листьев толокнянки заливаются 250 мл воды и кипятятся около 15–18 минут. Остывший и процеженный отвар принимается 4–5 раз в день по 1 ст. л. на протяжении 60 дней.

Яблоки

Очень интересный способ избавления от алкоголизма с использованием кислого яблока. Каждый день рекомендуется употреблять по 3–4 фрукта. Однако главной особенностью подобного метода заключается заранее воткнутые в яблоки (за 24 часа) 7 железных гвоздей.

Спустя указанный промежуток времени, гвозди вынимаются, а яблоки готовы к употреблению. При этом рацион больного меняется. Ограничивается солёная и жирная пища, полностью исключается капуста, яйца, молоко. Сорок два дня подобной диеты могут избавить человека от зависимости. Пора избавляться от пьянства! Бороться и лечить зависимость сложно, но вполне возможно.

Народные методы

1. Зеленый чай. На протяжении суток необходимо выпивать от трех до четырех чашек, обязательно без сахара. Этот напиток обладает свойствами снижения тяги к алкоголю.
2. Красный перец (стручковый). Его измельчают до порошкообразного состояния. На пол литра спирта или водки всыпают ст. ложку измельченного перца. Оставляют настаиваться на протяжении двух недель. Данное средство будет необходимо добавлять в спиртной напиток буквально по несколько капель. Это позволит значительно снизить потребность в алкоголе.
3. Ягоды барбариса. Можно употреблять, как в свежем виде, так и пить напитки из этих ягод. Если ежедневно употреблять барбарис, то разовьется отвращение к любому алкогольному напитку. Также это позволит очистить организм от накопившихся токсинов и продуктов распада спирта.
4. Гриб — навозник. Его обжаривают или тушат, после чего употребляют в пищу. Считается, что спиртной напиток, выпитый после этого, будет провоцировать отравление и вызовет стойкое отвращение к алкоголю.
5. Корень копытня. Берут ст. ложку измельченного корня на литр воды и варят на протяжении десяти минут. Готовый отвар вливают в водку с расчетом одна часть отвара на десять частей спиртного. После чего выпивают алкоголь. Возникает сильное ощущение тошноты, возможна рвота, что приводит к нежеланию притрагиваться к рюмке.
6. Если вас интересует вопрос, как бросить пить пиво каждый день (женщине), то нужно попробовать его заменить зеленым чаем или травяным отваром. Особое внимание уделяют отвару из любистка, золототысячника, кипрея и боярышника (берут равное количество компонентов и заваривают, как обычный чай). Кроме того, что он поможет вызвать отвращение к пиву, данный напиток также обладает и успокоительным эффектом.

Что еще надо сделать пьющей женщине

Пьющей женщине следует, заменить вредную привычку на занятия полезным и любимым делом, заняться спортом, который дисциплинирует человека и заставляют придерживаться определенного ритма жизни.

Погрузиться в себя, переосмыслить жизненные ценности и научиться владеть своим телом для того, чтобы упорядочить эмоции и цели, помогают занятия йогой и медитацией. Со временем данные тренировки обязательно подарят уверенность в себе и твердое желание победить все преграды.

Избавиться от алкогольной зависимости также помогает и здоровое сбалансированное питание. После отказа от спиртного следует пить как можно больше жидкости – просто воды или зеленый чай.

Очень полезны куриные бульоны, свежие овощи и фрукты, молочные и кисломолочные продукты, мед и орехи. Необходимо каждый день принимать водные процедуры, которые хорошо бодрят и смывают с кожи выделяемые в период ломки вредные вещества. После освежающего душа перестанешь чувствовать себя грязным и подавленным, что также важно для более легкого преодоления алкогольной ломки.

Многие женщины, однажды решившись и даже избавившись от этой вредной привычки в домашних условиях, признаются, что даже не догадывались о том, насколько это будет сложно сделать.

Начало жизни без алкоголя часто омрачается резким ухудшением здоровья и плохим настроением. Необходимо найти адекватную замену пагубной рюмке с алкоголем. Поэтому они советуют обязательно заменить алкоголь каким-нибудь полезным делом, в частности, чтением книг, вязанием, посещением интересных кружков.

Также можно заводить новые интересные знакомства, включая виртуальные, гулять перед сном, а главное — расстаться с теми людьми, которые не хотят поддерживать женщину в ее стремлении вести трезвый образ жизни.

Предпосылки алкоголизма у женщин

Трудноизлечимость и тяжесть женского алкоголизма обусловлены особенностями метаболизма в организме женщины. Из-за более медленного обмена веществ, опьянение наступает быстрее и от меньшей дозы алкоголя.

Самое сложное в вопросе, как самостоятельно избавиться от алкогольной зависимости женщине, состоит в честном признании самой себе, что такая проблема действительно имеет место и требует серьезных мер по искоренению пагубной привычки.

Путь к трезвой жизни

К сожалению, заставить взрослого человека бросить пить против его воли практически невозможно.

После этого следует:

• Поговорить о своей проблеме с близкими и друзьями, чтобы заручиться их поддержкой на этом нелегком пути.
• Закрепить мотивацию, составив перечень всего, что имеет для нее большое значение.
• Обратиться за помощью к психологу. Он выяснит причины, из-за которых женщина начала выпивать и научит с ними справляться.
• В первое время избегать мероприятий, связанных с распитием спиртных напитков. В дальнейшем ни в коем случае не поддаваться на уговоры «по чуть-чуть не страшно».

Совместные усилия и комплекс лечебных методов вернут женщину к полноценной осознанной жизни. Трудности научат близких дорожить друг другом и ценить каждую минуту, проведенную вместе.