Через сколько организм очищается от алкоголя: полное восстановление и очищение после длительного запоя, список эффективных лекарственных препаратов и средств народной медицины

Чистка организма от алкоголя в домашних условиях подразумевает выполнение следующих комплексных мероприятий:

• прием препаратов слабительного и мочегонного действия, помогающих вывести токсические вещества. В качестве мочегонного можно приготовить травяные отвары из таких аптечных растений, как ромашка, зверобой, шиповник;
• вызов искусственной рвоты поможет очистить организм после алкоголя;
• обильное питье, благодаря которому токсины начнут выводиться быстрее, восстановится работа желудка;
• если употребление спиртного не перешло в хроническую форму, можно принять активированный уголь в качестве сорбента;
• не стоит нагружать желудок тяжелыми продуктами, соленой, острой пищи. Подойдет молочная продукция, немного фруктов, каши;
• из напитков подойдет зеленый чай, в который можно добавить высушенный имбирный корень;
• помочь организму после алкоголя вывести токсические вещества через поры, можно приняв душ, чередуя прохладную и горячую воду;
• если отравление сильное, то на следующий день можно есть только кашу из риса. Причем рис варится на воде без добавления соли. Каша из риса окажет воздействие подобное сорбенту;
• если болит голова, то можно выпить Аспирин. Если есть возможность потерпеть, то лучше не пользоваться лекарством, потому что Аспирин раздражает и без того воспаленную желудочную слизистую;
• очистить организм от алкоголя в домашних условиях поможет лекарственный препарат Глицин. Препарат способствует поступлению к клеткам мозга необходимого количества кислорода, благодаря чему улучшается общее самочувствие;
• в течение недели можно попить напиток, приготовленный из взятых в равных соотношениях сока лимона и меда, разбавленных водой;
• почистить организм в домашних условиях от алкоголя можно при помощи морковного сока. Только сок должен быть свежевыжатым;
• нужно попить аскорбиновую кислоту. Воздействие витаминной кислоты длится несколько дней;
• когда станет немного полегче, рекомендуется посетить сауну. Сухое тепло очистит поры, а токсические вещества быстрее выведутся из организма;
• очищение от алкоголя в домашних условиях пойдет быстрее, если пить специальный коктейль на основе цитрусовых. В воду добавляется лимонный, апельсиновый сок и мед.

Как уже говорилось выше, почистить организм после длительного употребления алкоголя самостоятельно не получится. Кроме того, самостоятельные действия могут навредить. В этом случае необходима квалифицированная врачебная помощь.

Курение считается не менее вредной и опасной привычкой, чем зависимость от алкоголя. У курящего человека страдает также весь организм, и проявляется это следующим образом:

• начинает ухудшаться структура волос, что приводит к их дальнейшему выпадению;
• кожный покров становится чрезмерно сухим, тусклым, с серым оттенком;
• на зубах и языке появляется неприятный налет;
• начинаются проблемы в работе сердечной мышцы;
• развиваются патологии почек и печени, страдает мочеполовая система;
• страдают легкие, изменяется структура их тканей.

Поэтому, если пьющий человек еще и курит, а обычно эти две привычки не существуют одна без другой, то нужно одновременно очистить организм от алкоголя и никотина.

Чтобы добиться полного выведения токсических веществ, впитавшихся при курении, необходимо провести ряд комплексных мероприятий, которые занимают не меньше времени, чем при очищении организма после отказа от алкоголя.

Восстановление внутренних органов и кожного покрова при отказе от никотина проводится следующим образом:

1. устранить токсины от никотина, также как быстро очистить организм от алкоголя, можно с помощью обильного питья;
2. частые, пешие прогулки;
3. кожу обрабатывать пилингами;
4. для умывания использовать травяные отвары из ромашки, укропа или календулы;
5. постоянно проветривать квартиру;
6. делать регулярную влажную уборку помещения;
7. очистить легкие ингаляцией из травяного сбора. Каждая процедура длится по 15 минут, курс 2 недели;
8. выполнять по утрам зарядку.

В вопросе отказа от курения важно придерживаться выбранного решения, и ни под какими предлогами не начинать заново.

Можно помочь организму справиться с последствиями хронической интоксикации, чтобы ускорить выздоровление. Для этого подойдут средства народной медицины, например, травяные отвары – они снимают непреодолимое желание выпить, оказывают терапевтическое действие на внутренние органы, а некоторые растения купируют болевой синдром.

Состав	Способ приготовления	Действие
400 грамм овсяных зерен, 3 ст.л. сушеного зверобоя.	Ингредиенты смешать, залить литром питьевой воды. После закипания варить 30 минут, после чего остудить и процедить. Принимать по 100 мл каждый день перед едой.	Овсяный кисель оказывает успокаивающее действие на слизистую желудка. А гиперфорин и адгиперфорин, содержащиеся в зверобое, подавляют тягу к спиртному.
По 3 ст.л. сушеной мяты, липового цвета, бузины.	1-2 ч. л. травяной смеси залить кипятком, настаивать 15 минут. Пить как чай в течение дня.	Напиток обладает мягким успокаивающим эффектом. Стимулирует работу пищеварительного тракта. Обладает потогонным действием, ускоряет процесс детоксикации.
1 ст. ложка сушеных листьев малины, ломтик лимона, 1 ч.л. меда.	Листья заварить кипятком, настоять 10-15 минут. После чего добавить лимон и мед. Заваривать несколько раз в день, пить как чай.	Особенно полезен в первые несколько суток воздержания. Обладает мочегонным эффектом, выводит продукты распада этанола.
Полстакана цветков василька, 4 ст. ложки сушеного тимьяна (чабреца), 5 ст. ложек цветков ромашки аптечной.	Травы смешать, хранить в сухом, защищенном от света месте. Заваривать в пропорции 1 ч.л. смеси на 200 мл кипятка. Пить по несколько глотков на протяжении дня.	Обладает успокаивающим эффектом, нормализует фазы сна, уменьшает тревожность. Снимает тягу к алкоголю.

Народные средства полезны для организма, ослабленного выпивкой, но они являются лишь дополнением к медикаментозной терапии, назначенной врачом.

Быстрее вывести спиртовые продукты из организма поможет не только принятие каких-либо препаратов, но и определенная деятельность:

• Физические нагрузки. Как это связано с выведением алкоголя? Физические нагрузки ускоряют обмен веществ в организме. Более всего к ускорению метаболизма приводит учащенный пульс. Добиться его легко различными кардионагрузками — это интенсивные прыжки на месте, небольшая пробежка, приседания. Можно устроить домашнюю разминку или посетить тренажерный зал. Ваша задача — добиться усиленного потоотделения. Кардионагрузки тут предпочтительнее силовых. Именно с потом из вашего организма будет выводиться алкоголь.
• Горячая ванна. Мы с вами теперь знаем, что алкоголь хорошо выводится через кожу вместе с потом. Поэтому физические нагрузки вполне можно заменить на посещение сауны или бани. Если такой возможности у вас нет, то подобный визит легко заменяется на обычную домашнюю горячую ванну.
• Контрастный душ. Приятная процедура не только ускоряет обмен веществ, но и снимает спазм сосудов, улучшает работу головного мозга.

Действие этилового спирта стремительное, поэтому первым делом требуется выпить большое количество жидкости, чтобы снизить его концентрацию в крови. Это может быть не только минеральная и кипяченая вода, также разрешается употреблять в неограниченном количестве натуральные цитрусовые соки ( особенно лимон). Витамин С укрепляет ослабленный токсинами иммунитет, активизирует работу почек, стимулирует повышенное мочеотделение.

Эффективно борется с продуктами интоксикации обезжиренная молочная продукция, как вариант – кефир и молоко. Полезные бактерии восстанавливают микрофлору кишечника, быстро устраняют опасные признаки пищевого отравления. Чтобы почувствовать долгожданное облегчение, каждый час необходимо употреблять по стакану свежего молока, но не подогревать и не кипятить его. В противном случае лечебный эффект окажется посредственным.

Также рекомендуется выпить за раз 3-4 таблетки активированного угля, обильно запивая их минеральной водой. Очищающее действие сорбента заметно уже через четверть часа, поскольку частично возвращается сознание, исчезает неприятное чувство тошноты и горечи во рту. При большом весе для нейтрализации алкоголя желательно принять большее количество пилюль, согласно инструкции.

Прежде чем пить таблетки активированного угля в качестве сорбентов, врачи рекомендуют полное очищение желудка от продуктов интоксикации, а для этого требуется искусственно вызвать рвотные позывы. Предварительно необходимо выпить много воды, либо принять внутрь солевой раствор для быстрого появления рвотных масс.

Надо отметить, что в арсенале народной медицины очень много способов, которые призваны в достаточно короткие сроки избавить от наличия алкоголя в крови. Практически все они отличаются простотой и отсутствием каких-либо сложных ингредиентов. Как правило, вам потребуются самая обычная вода и какие-то доступные компоненты – из тех, что всегда есть дома.

Если народные методы не помогают избавиться от сильного похмелья, то следует незамедлительно обратиться к врачу.  Итак, вот несколько советов:

• Попробуйте съесть несколько таблеток активированного угля – это должно вам помочь избавиться от последствий интоксикации алкоголем. Необходимо употребить перед приемом пищи несколько таблеток из расчета 1 таблетка на 10 килограммов собственного веса. Правда, стоит быть весьма осторожным – употребление активированного угля в больших количествах может негативно сказаться на вашем самочувствии. Всё же уголь – это весьма экстремальная мера лечения.
• Не забывайте о том, что алкоголь выводится из организма непосредственно с мочой. Поэтому употребление воды в больших количествах благотворно скажется на процессе избавления от алкоголя в крови. Лучше всего добавлять в воду ещё какое-то мочегонное средство. Например, можно сварить малиновый компот, он весьма положительно скажется на работе выделительной системы.
• Будет полезно съесть на голодный желудок с утра большую порцию еды, содержащей клетчатку. Это различного рода каши и отвары на их основе. Например, овсяная или рисовая каши. Это поможет заметно быстрее прийти в себя после недавних потрясений на вечеринках или корпоративах.
• Не забывайте о пользе контрастного душа с утра и легких прогулок. Вам необходимо как бы «проветриться» после шумной вакханалии. Можно просто принять холодный душ – пойдет на пользу. Плюс ко всему тело запомнит подобного рода «наказание», и вряд ли вам в следующий раз снова захочется так сильно напиваться.
• Достаточно эффективно будет выпить несколько стаканов теплой воды с лимоном и медом на голодный желудок – так они лучше усвоятся организмом, а принятие этой меры значительно ускорит работу выделительной системы.
• Есть еще масса всевозможных отваров, помогающих ускорить очищение от алкоголя крови. Очень хорошо помогают отвар из ромашек или долго настоянный черный чай (но при этом не стоит превращать его в чифир – достаточно просто настоять крепкий чай). Оба этих отвара отлично показывают себя в качестве мочегонного средства и, соответственно, помогают быстрее вывести токсичные вещества из организма.

Очистка организма от алкоголя и никотина

Алкоголь – это сильное наркотическое вещество, которое вредит практически всем системам жизнедеятельности. Человек страдает от резких негативных изменений, начинается постепенная деградация умственных и физических способностей.

В некоторых случаях очищение организма является первостепенной задачей, так как воздействие токсинов станет причиной образования очень опасных патологий.

Уже после полного отказа от спиртного в теле будут происходить некоторые изменения. В данной статье вы узнаете ответы на ряд важных вопросов. Вы поймете, через сколько времени организм сможет восстановиться, и как именно он очищается от алкоголя.

Полный отказ от спиртного – это лучший способ быстро восстановить важные внутренние органы. Для людей, которые страдают от алкоголизма, исключение спиртного из рациона бывает болезненным.

Подобные действия сопровождаются стрессом, в некоторых случаях лучше обратиться за помощью к опытным докторам. Только качественная медикаментозная помощь поможет в особо запущенных ситуациях. Очищающий процесс уникален, каждый орган будет восстанавливаться по-своему.

Печень – это важная железа, в которой происходит фильтрация. Ее клетки имеют способность к регенерации. По истечении некоторого промежутка времени вы восстановите первоначальный вид данного органа.

Какое время понадобиться? Все зависит от степени поражения.

Больному нужно придерживаться определённой диеты. Исключите жирное и мучное, очень вредными являются консерванты и усилители вкуса. Ежедневно принимайте продукты, которые содержат много витаминов и сложных углеводов. Таким образом, реально привести печень в порядок намного быстрее.

Почки также будут сильно страдать от алкогольного воздействия, уже через небольшой промежуток времени врачи диагностируют у больных острую недостаточность. Вредные токсины будут оседать, а сам процесс продлится несколько месяцев. Вам реально ускорить восстановление, для этого занимайтесь спортом и больше двигайтесь.

Употребление алкоголя резко скажется на состоянии вашего головного мозга. Очищение начнётся только по истечении двух недель после отказа от спиртного. Важно бросить пить даже слабоалкогольные напитки, это обязательное условие для каждого пациента. Качественно привести себя в порядок реально только за пару месяцев.

Этиловый спирт постепенно сжимает мозговое вещество, клетки начинают отмирать, а умственные способности ухудшаться в пару раз. Потерянная спинномозговая жидкость будет восстанавливаться не один день.

Длительный процесс займет не меньше 30 дней, ну а полное выздоровление всех систем произойдет только через полгода после приятия последней дозы алкоголя. В особо запущенных случаях патологические изменения бывают неизлечимыми, важно не допустить подобного состояния организма.

У больного есть шанс избавиться от воздействия этилового спирта намного быстрее. Именно в подобных случаях на помощь приходят опытные доктора, которые помогут очистить организм.

Больным пациентам иногда рекомендуют пройти лечение в специализированных клиниках. Регулярные капельницы и промывание организма будут эффективными во время процесса очищения. Для выздоровления пациенту рекомендуют пройти сразу несколько чисток.

Улучшить состояние тела реально и в домашних условия, в любой аптеке вы найдете Гепабене и Карсил. Очень популярными остаются народные методы решения проблемы.

Вы можете приготовить специальный травяной отвар, который нужно принимать каждый час. Вредные токсины будут покидать тело намного быстрее.

Не стоит забывать, что больному также необходима психологическая поддержка. Если человек ежедневно принимал спиртное на протяжении многих лет, то консультации психолога являются незаменимыми.

Некоторые мужчины и женщины даже принимают специальные лекарственные средства для улучшения психического здоровья. Важно понимать, что злоупотребление подобными препаратами плохо скажется на состоянии раздраженной нервной системы. Даже домашний курс лечения должен быть назначен профессиональным врачом.

Всем хорошо известно, что алкоголь – это яд для человеческого организма. И здесь не может быть речи о каком-либо конкретном количестве – яд он и есть яд, а потому различные истории про пользу алкоголя в малых дозах не более чем городские сказки. Да и любой, кто ощутил его действие на себе, а тем более на утро после обильного поглощения горячительных напитков, вряд ли будет считать, что он может быть хоть чем-то полезен. Но почему тогда это не служит уроком, и тяга к алкоголю становится в большинстве случаев все сильнее?

К счастью, такое случается, но тогда человек оказывается перед другой проблемой: необходимо восстанавливать свой порядком износившийся организм.

Отказавшись от привычного алкоголя, следует учесть, что возвращение в норму будет достаточно долгим процессом, и если для физического восстановления организма уйдет один год, то лечение психики может занять много больше времени и не гарантированно, что результат будет достигнут. Да, к сожалению, это весьма реально и многие бывшие алкоголики просто каждый день совершают над собой усилия, контролируя свои мысли и поступки.

Этанол, который попадает в кровь после употребления алкогольных напитков, оказывает губительное воздействие не только на печень, но и на мозг, поджелудочную железу, почки, нервную систему. А это значит, что восстановление будет касаться не какого-то одного органа и потому должно быть комплексным.

То, что даже небольшая доза попавшего в кровь спирта разрушает мозг, почему-то упоминается очень редко, главным образом все лечение сосредотачивается на печени. Для того чтобы мозг начал совершать первые шаги к своему восстановлению, должно пройти не менее 15 дней без единой выпитой капли спирта, иначе все усилия будут сведены к нулю.

Вряд ли стоит говорить о том, что при частом употреблении алкогольных напитков правильного питания просто не может быть: в случае с водкой еда необходима лишь только в качестве закуски, а пиву обычно сопутствует излишне жирная пища, приготовленная во фритюре. От этого очень сильно страдает поджелудочная железа, восстановлением которой необходимо побеспокоиться в равной степени наряду с другими органами.

Предлагаем ознакомиться  Как долго алкоголь держится в моче

Для этого необходимо придерживаться определенной диеты хотя бы несколько месяцев:

• питание должно быть дробным: небольшие порции не более 300 грамм за прием 5-6 раз в день;
• за полчаса до еды следует выпивать стакан теплой кипяченой воды – так железа подготовится к последующему приему пищи;
• еда должна быть простой и натуральной, от сложных блюд и контрастных сочетаний вкусов следует на время отказаться;
• следует обязательно кушать натуральные жиры растительного и животного происхождения.

Такая диета поможет восстановить и почки, которые сильно страдают из-за оседания в них токсичных шлаков, которые остаются в организме после окисления этанола в ацетальдегиды и уксусную кислоту. Для окончательного выведения всех шлаков из почек может понадобиться не менее 2 месяцев.

Но больше всего времени занимает восстановление нервной системы, которая особенно страдает от воздействия алкоголя и его побочных продуктов. Нет смысла упоминать, как это проявляется при самой интоксикации, вот только многое остается и после: значительно ухудшается память, координация движений, разбитость системы проявляется в постоянной нервозности и раздражительности.

Отказываясь от алкоголя, следует быть готовым не только к душевным болям, но и явственно ощутимым физическим. Алкоголь является природным анестетиком не только душевного характера, но и физического, именно потому пьяные люди не чувствуют боли при падении или ранении. Но помните, если болит, значит, вы живы, а это самое главное ваше достижение и его необходимо ценить во что бы то ни стало.

Организм здорового человека способен самостоятельно вывести за 1 час около 5-10 мг продуктов распада алкоголя. Токсическое воздействие алкоголя выступает причиной развития опасных патологических состояний, поэтому время очищения организма является критическим параметром.

Точно установить, через сколько дней, недель или месяцев наступит восстановление здоровья алкозависимого практически невозможно. Согласно наблюдениям наркологов, пациенту, говорить о возобновлении нормального функционирования внутренних органов человека можно лишь спустя 12 месяцев после выхода из запоя.

Также важную роль выполняет психологический фактор. Например, невзирая на завершение процесса очищения организма больного от алкоголя и производных токсических соединений, существует риск рецидива. Нормализация психического здоровья происходит через более длительный период времени и может тянуться несколько лет.

Именно на этот орган алкоголь производит один из наиболее губительных эффектов. Печень — это «очистительные врата» нашего организма. Она фильтрует все вещества, оказавшиеся в кровяном русле. Около 90% токсинов, образующихся вследствие потребления алкогольных напитков, поступают в печень, расщепляются в ней и в итоге выводятся из организма. Время, необходимое для восстановления, зависит от степени её поражения.

• Употребление алкоголя нередко приводит к развитию психологической и физической зависимости, что в медицинской практике принято называть алкогольной болезнью.
• Систематическое употребление спиртосодержащих напитков планомерно разрушает организм человека, так как при ферментативной обработке в печени этиловый спирт образует активные токсические метаболиты, которые пагубно воздействуют на самые разные органы и системы, в первую очередь токсическое воздействие алкоголя направлено на центральную нервную и гепато-биллирную системы.
• Восстановление организма после отказа от алкоголя – длительный процесс, который происходит поэтапно, так как компенсаторно-приспособительных резервов попросту не хватает для того, чтобы оперативно покрыть весь ущерб здоровью от употреблённого спиртного.
• Так как естественный реабилитационный процесс имеет весьма длительный срок, то человек нуждается в оказании квалифицированной медицинской помощи, которая помогает ускорить адаптацию больного алкоголизмом человека и повысить эффективность от восстановительных мероприятий.

Особенности проблемы

Очистить кровь от алкоголя нереально за один день.

Сколько времени должно пройти для полного восстановления? Многое зависит от индивидуальных особенностей организма.

Нужно учитывать антропометрические данные, возраст, скорость метаболизма и пол пациента. Алкоголикам с большим стажем почистить печень будет намного сложнее. Уже по истечении нескольких дней начнётся процесс налаживания нормального функционирования систем.

В решении данной проблемы важен также психологический аспект. Даже если больной смог полностью очистить организм от алкоголя, существует вероятность рецидива. В спиртном вы найдете огромное количество токсин, которые активно разрушают клетки головного мозга.

Во время восстановления вредный этиловый спирт будет постепенно выводиться из тела. Уже через неделю у пациента нормализируется сон, человек станет энергичным и бодрым.

Изменится состояние кожи, пропадут периодические боли в животе. После четырнадцати дней качество мыслительных процессов улучшится, придёт в порядок артериальное давление, пропадут боли в районе головы и неприятная отдышка.

Через месяц после последней пьянки у алкоголика произойдут качественные изменения в работе головного мозга. Человек может немного потерять в весе, так как спиртное является достаточно калорийным продуктом. Важно придерживаться диеты и внимательно следить за состоянием организма.

Обратите внимание! Этиловый спирт выводиться из кровеносной системы намного интенсивнее. По истечении нескольких суток любой анализ не покажет наличие вредного вещества в крови.

Если вы не принимаете горячительные напитки регулярно, то процесс очищения организма от алкоголя не займет много времени. Но вам понадобится много дней для восстановления, если вы непрерывно пили водку уже пару месяцев.

Что может предложить нам народная медицина

Пожелаем вам придерживаться здорового образа жизни и прививать его младшему поколению. Помните, что именно мы, взрослые, являемся примером для подрастающих. А вы ведь хотите, чтобы окружающие вас дети выросли здоровыми, уверенными в себе людьми без вредных зависимостей?

Итак, существует много разных вариантов, как почистить организм после алкоголя. Каждый должен выбрать для себя, то средство, которое ему подходит. При этом следует знать и учитывать индивидуальные особенности организма, степень «загрязненности» организма алкоголем, а также рекомендации лечащего врача

И еще очень важно помнить, что очищение от алкоголя – это процесс, который не происходит за один день. Для этого нужно время, терпение и желание самого пациента.

Как очистить организм от алкоголя и возможные последствия

Такое состояние проявляется рядом симптомов:

• сильные мигрени;
• тахикардия;
• слабость, недомогание;
• тремор конечностей;
• галлюцинации;
• сильная потливость;
• эпилепсия;
• скачки настроения;
• судороги;
• перевозбуждение;
• признаки интоксикации;
• делирий;
• нарушение сна;
• рвота, тошнота.

Выход из запоя провоцирует трясучку, может подниматься температура, болеть ноги. Ноги отказывают из-за поражения нервов, сосудов.

Рассмотрим, как очистить организм после отказа от алкоголя. Процесс реабилитации включает:

• прием мочегонных средств поможет почистить организм токсинов;
• употребление витаминов, микроэлементов для восстановления баланса;
• капельницы для возврата жидкости;
• медикаменты, диета для выведения токсинов из печени;
• восстановление мозга достигается посредством приема ноотропных, сосудистых препаратов;
• детоксикация, способствующая улучшению работы почек, нервов;
• диета.

• Гепабене;
• Расторопша;
• Карсил;
• Эссенциале;
• Энерлив;
• Витамины с тиамином в комплексе.

Сложно ответить на вопрос, сколько восстанавливается организм после того, как человек отказался от спиртного. Это зависит от особенностей организма, степени негативного воздействия на внутренние органы, стадии алкоголизма.

Период восстановления может занять около года. Но чтобы вернуть в норму психическое состояние после длительного пьянства может понадобиться больше времени.

Много бывших алкоголиков прикладывают максимум усилий ежедневно, чтобы держать под контролем мысли, поступки.

Запомните:

1. Мозг начинает реабилитироваться спустя 2 недели после отказа от горячительных напитков.
2. Почки очищаются не меньше 3-х месяцев.
3. Печень, органы ЖКТ реабилитируются около полугода.

Улучшение психического состояния занимает от года. Организм начинает очищаться спустя несколько минут после приема алкоголя и восстанавливается постепенно, в несколько этапов. Приведем основные этапы для восстановления организма:

• 1 час. Очистка крови от алкоголя осуществляется благодаря детокс-режиму. Тело получает дополнительный инсулин от поджелудочной железы, отмечается ускоренная работа печени.
• 1 сутки. Стабилизируется уровень глюкозы.
• 2 сутки. Признаки похмелья полностью исчезают.
• 1 неделя. Восстанавливается сон, желудок не вызывает чувство дискомфорта.
• Первые 10 дней. В этот период происходит вывод из организма большей части токсинов, человек взбодрится, улучшается самочувствие и состояние кожных покровов, проходит изжога. Органы начнут функционировать в привычном русле.
• 15 дней. Наблюдается прояснение мышления, способность обрабатывать поступающую извне информацию, осуществлять примитивную аналитику, делать выводы. Восстанавливается функционирование сердечно-сосудистой системы (нормализуется давление, улучшается работа сердца). Проходят такие симптомы: одышка, головные боли, головокружение, тошнота.
• 1 месяц. Отмечается сброс веса, повышение потенции у мужчин, работоспособности, улучшение настроения, укрепление иммунитета. Мозг очищается от умерших тканей, токсинов, которые долго накапливались.

Возобновление функционирование нервной системы — сложный, длительный процесс. После кодирования остаются такие нарушения в работе ЦНС:

• нарушение координации движений;
• раздражительность;
• психоз;
• ухудшение памяти;
• нервозность.

Реабилитацией психологического состояния в домашних условиях заниматься не рекомендовано. Нужно обратиться в клинику, где помогут специалисты. Они назначат лекарственные средства (сосудистые, ноотропные), ускоряющие дезинтоксикацию ЦНС.

Печень

В период восстановления бывшему алкоголику рекомендуют соблюдать диету и придерживаться следующих принципов питания:

• дробность питания — 5 – 6 приемов пищи в день, размер порции не должен превышать 300 г);
• натуральность, простота блюд;
• подготавливать поджелудочную железу к приему пищи. Для этого больной должен выпивать теплую кипяченую воду (1 стакан) перед едой (за 30 мин);
• включить в меню натуральные жиры животного, растительного происхождения.

Кроме диеты врачи назначают специальное лечение. Реабилитировать печень помогут эссенциальные фосфолипиды. Под их воздействием восстанавливаются пораженные этанолом оболочки клеток органа.

Алкоголь негативно воздействует и на почки, нарушая их функционирование. Может болеть низ спины, в моче присутствует осадок, развивается почечная недостаточность. Часть токсинов оседает на почках, провоцируя сбой в работе. Полностью восстанавливаются почки спустя 1 – 2 месяца, если отказаться от алкоголя.

Прием спиртного на протяжении длительного времени вызывает нарушение в работе органов пищеварения (изжога, ком в горле, понос, боль в правом боку, под ребрами, тошнота). Очистить организм поможет специальная диета. Рекомендовано употреблять больше натурального белка, жиров.

Сердце

Алкоголикам характерно развитие патологий сердца, провоцирующих остановку этого органа, летальный исход. Отказ от спиртного восстанавливает сердечный ритм, кровяное давление.

Легкие

Прием алкоголя также негативно сказывается на состоянии дыхательной системы (легких). Отказавшись от горячительных напитков у бывшего алкоголика исчезает одышка, перестает кружиться голова.

Если после алкогольного опьянения человеку стало плохо (тошнота, озноб, головная боль, может повышаться температура), достаточно провести 2 шага для реабилитации.

• приеме сорбента («Активированный уголь), народных мочегонных средств (арбуз, дыня);
• восстановлении уровня жидкости в организме. Иногда ставят капельницу с физраствором, глюкозой, чтобы убрать признаки обезвоживания;
• принятии диуретиков, слабительных, сорбентов для выведения токсинов из кишечника, крови. Употребить препараты, ускоряющие цикл Кребса (кисломолочные продукты, янтарная кислота).

Второй шаг заключается в восполнении уровня витаминов, минералов, которые вымываются из организма спиртным. Для этого применяют медикаментозную терапию. Врачи рекомендуют Аспаркам, Пентовит.

Помощь и советы

Тем, кто решил отказаться от спиртного самостоятельно, следует воспользоваться такими советами:

1. Пить больше жидкости. Посредством воды вымываются продукты разложения этанола. Под воздействием жидкости ускоряется восстановление дермы, мышечных волокон. Полезней пить минеральную воду, свежевыжатые соки.
2. Для успокоения нервной системы назначают отвары, настойки из успокоительных сборов.
3. Принимать мочегонные настойки, отвары.
4. Чтобы возобновить солевой баланс, пьют рассол, минеральную воду, употребляют соленые продукты.
5. Посещать русскую баню.
6. Температуру не сбивают, если она поднялась после выпивки. Это нормальная реакция организма.
7. Курс реабилитации рекомендовано проходить в специализированных санаториях при истощении организма после алкоголизма.

У женщин срок реабилитации длиннее, чем у мужчин. Многолетний опыт наркологов подтверждает, женскую зависимость лечить намного сложнее, ведь ее обнаруживают на поздних этапах.

Запой является одной из составляющих алкогольной зависимости. Обычно у алкоголиков злоупотребление спиртным чередуются с периодами отказа от горячительных напитков. Средняя продолжительность запоя – 1-2 недели.

За это время продукты разложения спирта успевают значительно отравить организм. Не следует ожидать излечения от последствий сразу же после отказа от алкоголя. Нужно время, чтобы восстановить организм после запоя.

У алкоголиков со стажем наблюдается сильное отравление организма, структурные разрушения определенных органов, общий упадок жизненных сил.

Отказ от горячительных напитков вызывает у таких пациентов болезненные ощущения: появляются головные и мышечные боли, возникают проблемы с печенью. Улучшить состояние здоровья в таком случае довольно сложно.

Следует разделить восстановление после длительного запоя на две фазы: борьба с похмельным синдромом и обновление жизненных функций. Острая фаза абстиненции наблюдается в течение 2-3 дней. Еще до недели требуется организму, чтобы выйти из этого состояния. Примерно за месяц продукты разложения спирта покидают организм, функции органов восстанавливаются.

Процесс восстановления организма после запоя по дням выглядит следующим образом:

• Первый день. Наблюдаются сильные головные боли, рвота, тремор конечностей. В этот период алкоголик становится раздражительным, быстро впадает в состояние агрессии, часто направляет негативные эмоции на домочадцев. Есть проблемы со сном.
• Второй день. Характеризуется сходной с первыми сутками симптоматикой, но болезненные ощущения обладают меньшей выраженностью. На вторые сутки фиксируется пик эмоционального угнетения. Человек страдает от депрессивных состояний, навязчивых мыслей. Максимальное количество суицидов, связанных с алкоголизмом, выпадает именно на этот промежуток времени.
• Третьи сутки. Остается состояние разбитости, эмоциональная неустойчивость. Усиливаются психические проблемы (галлюцинации, тревожность, бессонница). На физическом уровне начинают появляться признаки перестройки организма, наблюдаются головные боли, покалывания в печени.
• Пятый день. Симптомы абстинентного синдрома отступают, возвращается аппетит. В связи со слабостью организма, прием пищи может закончиться рвотой.
• Через неделю. К этому времени похмельный синдром отступает, нормализуется психическое состояние. Больше нет проблем со сном, мысли четкие и ясные. На 7-8 день после отказа от алкоголя у человека наблюдается улучшение цвета лица, пропадают круги под глазами, нормализуется работа пищеварительных органов, печени.
• Месяц после отказа от спиртного. Алкоголь выводится из организма за 3 недели. Продукты его распада покидают тело в течение месяца. В этот период человек отмечает разностороннее улучшение самочувствия, внешние преображения. Бывшие алкоголики немного худеют, появляется тонус мышц, белеют зубы. За 30 дней полностью восстанавливается эмоциональный фон, возвращается способность ясно мыслить. К этому периоду пациента больше не беспокоят скачки артериального давления или учащенное сердцебиение.
• Через год. Можно проследить позитивные изменения в организме и в более длительный период. В случае отсутствия структурных изменений, спустя 12 месяцев в норму приходят все пострадавшие системы организма: печень, поджелудочная, ЖКТ, ЦНС.

1. уже через неделю восстанавливается сон, улучшается структура кожного покрова, уходят дискомфортные ощущения в желудке;
2. по прошествии двух недель прекращаются головные боли, перестает прыгать кровяное давление, уходит одышка;
3. через месяц после чистки организма от алкоголя приходят в норму обменные процессы, восстанавливается мозговая деятельность, к мужчинам возвращается сексуальная энергия.

• возраст и пол человека;
• общее состояние здоровья;
• продолжительность запоя;
• количество выпитого.

• так, 10 дней понадобится на начальном этапе. Именно столько времени очищается организм от алкоголя от значительного количества, но не всех, токсинов. Проходит изжога, улучшается цвет кожи, появляется ощущение бодрости;
• когда организм очищается от алкоголя больше полумесяца, начинает восстанавливаться мозговая деятельность, проходят головные боли, тошнота, одышка;
• когда удалось почистить организм от алкоголя, и прошел месяц, то уходит лишняя масса тела, появляется тяга к нормальному образу жизни, а у мужчин стабилизируется сексуальное желание и возможности. Месяц со дня последнего употребления спиртного — это время, когда организм очищается от алкоголя настолько, что практически все токсины покинули кровь и ткани организма, все системы начали работу в нормальном, естественном режиме.

Что делать при отравлении алкоголем

Все вышеперечисленные способы нейтрализации алкогольных остатков действенны лишь в случае сильного похмельного синдрома. А вот при токсичных отравлениях некачественным алкоголем помочь могут только врачи. В данном случае попытки самолечения не приведут к успеху, а лишь осложнят текущую ситуацию.

Промедление с вызовом Скорой в данном случае может обернуться для пострадавшего инвалидностью или летальным исходом. Понять, что человек столкнулся с алкогольной интоксикацией, можно по следующим симптомам:

• потеря сознания;
• спазмическая боль живота;
• рвота с выделением желчных масс;
• появление аритмии, сердечной недостаточности;
• учащение дыхания (оно становится поверхностным);
• расширение зрачков глаз и их не реагирование на свет;
• судорожное состояние (наблюдаются судороги по всему телу);
• появление галлюцинаций (зрительные, тактильные, слуховые).

Главным признаком отравления метиловым спиртом (один из самых распространенных алкогольных суррогатов) становится нарушения зрения. Пострадавший при этом ощущает падение остроты, боли и помутнение глаз.

Такие симптомы требуют немедленного вызова медиков. До приезда врачей больному можно провести промывание желудка (использовать чистую воду), провести очистительную клизму и дать принять подходящие адсорбенты.

Ускорить нейтрализацию алкогольных остатков можно своими силами в домашних условиях. Используются для этого подходящие медицинские препараты и народные рецепты. Но лучшим способом становится знание собственной дозы спиртного и грамотное поведение на празднике.

Предлагаем ознакомиться  Можно ли покупать алкоголь в день рождения

Алкоголь – это «гремучая смесь» ядовитых веществ, которые быстро проникают в кровь, распространяются в организме, осложняет работу внутренних органов и систем. Действие мгновенное: происходит полная или частичная интоксикация с пагубным влиянием на функциональность печени, как «человеческого фильтра». Чтобы быстро купировать опасный приступ, существуют определенные мероприятия, позволяющие за кратчайший период нейтрализовать алкоголь.

Около 20%  выпитого всасывается желудком, 80% идет дальше, в тонкий кишечник, откуда и поступает в кровь. Большая часть алкоголя фильтруется печенью, которая при приеме спиртосодержащих жидкостей начинает работать, что называется, на износ.

Для нейтрализации и разложения этанола в печени имеются специальные ферменты – алкогольдегидрогеназа и ацетальдегирогеназа. С их помощью алкоголь в печени распадается на безопасные составляющие. Однако этот процесс довольно длительный, поэтому опьянение все-таки наступает.

Тут-то организм и начинает усиленно пытаться избавиться от алкоголя, поскольку признаки опьянения являются, по сути, признаками отравления: шум в голове, головокружение, спутанность сознания, невнятная речь… дальше идет тошнота, и здоровая природная реакция – рвота.

Основные принципы очищения печени

Медикаменты для лечения последствий алкоголизма могут быть нескольких типов:

1. Улучшают общее состояние: снимают головную боль, тремор, тошноту.
2. Ускоряют процесс детоксикации организма.
3. Восстанавливают работу внутренних органов.

К первой группе относятся специальные антипохмельные препараты (Антипохмелин, Алька-Зельтцер), спазмолитики (парацетамол, анальгин, кетанол), нейролептики (Оланзапин, Галоперидол, Клозапин).

К детоксикационным относятся следующие препараты:

• Сорбенты помогают кишечнику быстрее очищаться, тем самым ускоряют вывод метаболитов алкоголя (Энтеросгель, Полисорб, Смекта).
• Капельница с хлоридом натрия или раствором глюкозы и другими симптоматическими лекарствами.
• Диуретики — снимают отеки, выводят токсины с мочой (Фуросемид, Верошпирон).

Также нельзя забывать про нервную систему и внутренние органы:

• При бессоннице, повышенной тревожности принимают антидепрессанты (Флувоксамин, Амитриптиллин) или простые успокоительные (Зопиклон, Диазепам).
• Для восстановления печени помогает экстракт расторопши или «Эссенциале Форте».
• Для лечения желудка пьют суспензии (Алмагель, Гевискон).
• Восстановить умственную активность поможет курс таблеток для улучшения мозгового кровоснабжения (Пирацетам, Актовегин, Церебролизин, Солкосерил).

Перед приемом любого из перечисленных средств необходимо проконсультироваться с врачом. Самолечение при абстиненции может иметь фатальные последствия.

Для начала необходимо стимулировать к восстановлению те гепатоциты, которые не до конца потеряли свою жизнеспособность под воздействием спирта. В большинстве случаев они работают в стрессовом режиме и не справляются со своими функциями. Лечебная диета и специальные таблетки помогут поддержать их и восстановиться.

Из одного гепатоцита происходит 2 новых, поэтому на первом этапе важно было сохранить все жизнеспособные клетки. Если не создать им условий для восстановления, печеночные клетки начнут отмирать, не образовывая новые.Увеличение объема здоровых гепатоцитов — это нормальный процесс.

В печени от алкоголя присутствует большое количество некротизированных гепатоцитов, поэтому соседние клетки должны взять на себя их функцию. Такое явление также позволит избежать спаек и формирования рубцовой ткани, которая является признаком цирроза.Образование соединительнотканных рубцов — это компенсаторный механизм организма, который позволит сохранить размеры органа.

Очистка печени после алкоголя — это важный этап в выздоровлении. Эти процедуры стимулируют рост новых клеток, вследствие чего ткани печени замещаются новыми. Поврежденные гепатоциты отмирают естественным образом, а на их месте остаются здоровые полноценные клетки. Перед началом курса лечения стоит некоторое время уделить диете и выведению токсинов. Для этого подойдут простые сорбенты.

Большинство аптечных препаратов для детоксикации содержат натуральные ингредиенты. Они оказывают 3 главных эффекта: наращивают активность ферментов, повышают защитные функции печени и улучшают отделение желчи.

Гепатотранзит. Гепатрин. Бонджигар. Аллохол. Силимарин. Эссенциале.

Гепатотранзит — это напиток, содержащий только натуральные ингредиенты: овес, володушка, репешок, кукурузные рыльца. Это средство хорошо прочищает печень, а также улучшает качественный состав желчи. Капсулы Гепатрин стимулируют очистительные функции печени, способствуя естественному очищению. Также препарат защищает орган и стимулирует его регенерацию. Аналогичное действие оказывает Гепагард.

Бонджигар выпускается в виде желе и сиропов. В его состав входят паслен, цикорий, солодка, барбарис, белая эклипта. Препарат прочищает печень, стимулирует отделение желчи, а также снимает спазмы.

Таблетки Аллохол по составу несколько отличаются от других препаратов: в них, помимо природных ингредиентов, присутствуют активированный уголь и сгущенная желчь. Это лекарственное средство активирует выработку желчи, в результате чего печень быстрее очищается от токсинов.

Силимарин — таблетки на основе расторопши. Препарат нормализует желчеотделение и стимулирует выведение шлаков из печени. Его аналогами можно назвать Силимарин-Гексал, Карсил, Симепар.

В состав Эссенциале входят фосфолипиды, из которых формируются клеточные мембраны в печени. Этот препарат нередко назначают для детоксикации, но его основная функция — восстановление органа. Аналогами средства являются Эссливер и Фосфоглив.

Чаще всего при употреблении алкоголя человек не думает о последствиях. Однако наутро после вечеринки похмелье проявляется болевыми симптомами в районе печени, тошнотой, интоксикацией. Сильнее всего страдает печень, которая является своеобразным фильтром и испытывает интенсивную нагрузку при переработке этилового спирта.

1. После длительного употребления алкоголя, стоит полностью отказаться от напитков, повышающих активность/восстанавливающих энергию.
2. Отказаться от употребления соленого/сладкого, острого/жирного.
3. Рацион практически полностью должен состоять из овощей и фруктов.
4. В сутки употреблять около 3 литров воды.
5. Выпить таблетку «Аспирин», чтобы избавиться от плохого самочувствия.

Стоит сразу запомнить, что вывести спиртное за утро, несколько часов или за сутки невозможно. Задаваясь вопросом, сколько надо не пить алкоголь, чтобы очистить организм, медики объясняют, что требуется 21 день. Однако, больному очень повезло, если после бурного мероприятия у него в запасе есть целые сутки, поскольку за это время можно немного восстановиться и отойти от состояния похмелья.

С утра и до вечера рекомендуется делать следующее:

• Начать утро с употребления чистой воды, без газов, чтобы нормализовать работу желудка.
• Если «больной» пьет редко, помощником станет активированный и белый уголь.
• В приобретении бодрости и избавлении от ядов поможет контрастный душ.
• Также, для ускорения вывода продуктов расщепления алкоголя рекомендуется приём янтарной кислоты (продаётся в аптеках). Это очень мощное средство детоксикации.
• Принимайте сорбенты, лучше всего по соотношению цена-качество — «Полисорб» с диоксидом кремния.
• В течение дня рекомендовано отказаться от нормального приема пищи, ограничиваясь фруктами и овощами. (Если появляется сильная потребность в пище, пьющий может употреблять только рисовую кашу. Рис имеет свойство всасывать в себя яды, выводя их из организма).
• Не станет лишним вызвать рвоту, после алкоголя данное действие значительно поможет организму в восстановлении, а также подавит симптомы похмелья.
• Несколько раз в день можно принять Глицин. Таблетки являются безопасными, способствуют поступлению кислорода в мозг, что помогает в лечении.
• Восстанавливающими напитками считаются зеленый чай и морковный сок. В течение дня можно также периодически выпивать минеральную воду, она поспособствует улучшению состояния, а также поможет вывести скопившиеся ядовитые токсины.

Несколько рекомендаций

Если необходимо быстрое действие нейтрализующих похмельный синдром рецептов, важно заранее определиться с конкретным средством, путем личного опыта убедиться в его реальной помощи потенциальному алкоголику. Кроме того, при использовании секретов народного лечения требуется заблаговременно убедиться в отсутствии аллергических реакций на натуральные компоненты.

Например, спровоцировать побочные явления могут мед, лимон, травяные отвары с устойчивым мочегонным эффектом.

Если нейтрализация токсических веществ не ощущается, желательно готовить травяные отвары и принимать их через рот на протяжении 2-3 суток (можно добавлять в состав лимон). Наблюдается не только мочегонный, но и тонизирующий, общеукрепляющий эффект, снижается уровень токсинов в организме. Действие заметно даже алкоголику со стажем, но с такими попойками требуется знать меру. В противном случае от госпитализации и проведения реанимационных мер не спасет ни лимон, ни крепкий чай, ни другое народное средство.

Предпосылки к отказу от алкоголя

В данном случае не станем рассматривать восстановление организма после разовой вечеринки или чего подобного, так как за такой короткий срок не происходит самого страшного – алкоголь не становится частью обмена веществ. Редкие случаи употребления могут нанести локальный ущерб в зависимости от самого напитка и дозы, но постоянство чревато проблемами не только во время перманентного травления самого себя, а и сложностями по избавлению от вредной привычки.

Физические изменения в организме и способы его восстановления рассмотрим позже, а сейчас стоит уделить внимания зачастую даже более важной стороне – духовному и психическому состоянию больного. В большинстве случаев люди очень хорошо осознают свое бедственное положение, все понимают, но при этом не имеют сил, чтобы сопротивляться этой тяге. Конечно, в больном организме силам попросту неоткуда взяться, но пока человек жив, он имеет достаточно сил для выживания.

Осознание болезни становится первым шагом к отказу от алкоголя. Далее следует собрать всю оставшуюся волю в кулак и сопротивляться вполне нормальной реакции организма в принятии очередной дозы необходимого для него алкоголя. Так как он стал частью обменных процессов в организме, то последний на законных основаниях требует его.

Восстановление организма после отказа от алкоголя: этапы и правила

После понимания, что решение излечиться все еще стойкое, следует решить, каким путем предстоит двигаться к поставленной цели. Существует много методик медицинского характера, которые призваны решить проблему тяги к алкоголю навсегда, однако зачастую к ним прибегают не по собственному желанию, а после неоднократной просьбы родных или друзей, которые пытаются спасти близкого для них человека. А в таком случае не работает главный спусковой крючок, благодаря которому и может прийти излечение – нет личной мотивации.

О, мотивация – это очень важный момент не только в решении навсегда отказаться от алкоголя, но и удерживать себя в рамках все оставшееся время (а это без малого вся жизнь). У каждого она своя, и чтобы помнить, зачем необходимо навсегда отказываться от уже родного алкоголя, лучше написать ее на большом плакате и каждый день читать. Это станет дополнительным сдерживающим фактором.

Сразу следует уяснить, что приняв решение больше не пить, бросать это дело в тот же момент крайне не рекомендуется, так как организм очень зависим от алкоголя и долго этот перерыв не продлится. Необходимо постепенно уменьшать количество выпиваемого алкоголя, сведя его к такому минимуму, после которого ломка не будет настолько сильной. Уйти на это может от 7 до 10 дней в зависимости от суточной нормы.

При этом речь не идет лишь о водочном алкоголизме, который в нашей стране особенно привычен, нет, мы говорим и о пристрастии к слабоалкогольным напиткам (пиву и различным коктейлям), винам и другим «благородным» напиткам.

Хуже всего будет в первую неделю, но 7 дней без единой капли алкоголя будет просто невероятным достижением. Через 4-5 недель алкогольная хватка будет заметно слабее, так как организм уже начал восстанавливаться, что незамедлительно скажется и на самочувствии, и на настроении – появится много сил и желание двигаться дальше.

Однако в этот период следует быть особенно внимательным, так как появившаяся эйфория может блокировать чувство опасности и все достижения можно вмиг перечеркнуть даже небольшим количеством выпитого алкоголя. К сожалению, именно на этом этапе многие люди и срываются, считая, что уже излечились и могут проверить себя на прочность без каких-либо последствий.

Именно поэтому важно предугадать подобные настроения и заручиться поддержкой близких или друзей, которые могут применить даже силу в удержании больного от непоправимого поступка, если случай совсем уж серьезный.

Все это время, начиная с первого дня, необходимо пить много жидкости: воды простой или минеральной, рассолов, компотов, чая, но не газированные напитки или кофе. Также следует начать кушать много здоровой пищи и особенно хорошими помощниками станут мясные (говяжьи и куриные) бульоны, которые оказывают существенную помощь при восстановлении после отказа от алкоголя.

Важно начать принимать каждый день душ утром и вечером: вместе с потом выходит много шлаков, и если их не смывать, то они впитаются повторно через открытые поры кожи.

Печень является одним из самых уникальных органов человеческого организма, поскольку имеет способность к регенерации. То есть, если больной или поврежденной чем-либо печени оказать своевременную помощь, то через некоторое время она может практически полностью восстановиться. Кроме того, всем известно, что печень является своеобразным фильтром – в ней собираются различные вредные вещества, которые попадают в наш организм вместе с пищей и жидкостью.

Процесс восстановления этого органа после длительного приема алкогольных напитков являет собой целый комплекс процедур, который помогут снять напряжение с печени, очистить ее и полностью восстановить все ее функции. Во-первых, нужно сбалансировать питание: свести к минимуму слишком тяжелую жаренную и жирную пищу, так как она оказывает негативное влияние на печень.

Пока человек что-то празднует или просто заливает горе, печени приходится прикладывать максимум усилий для расщепления алкогольного продукта. Пока она успевает справляться, тогда алкоголь не накапливается в крови и человек практически не пьянеет. Как только ферменты для переработки этилового спирта заканчиваются, а новые ещё не успели образоваться, наступает опьянение и чем больше выпито, тем оно сильнее.

Развивается токсическое действие на печень при больших объёмах и длительном употреблении спиртного, особенно на голодный желудок и без закуски. Продолжительное алкогольное воздействие приводит к повышенному отложению жиров в клетках печени, постепенно развивается их «ожирение». Со временем снижается активность ферментов, расщепляющих алкоголь, поэтому увеличивается его токсическое воздействие на гепатоциты — основные клетки печени.

Последствия алкогольного воздействия на печень:

• увеличение печени;
• жировой гепатоз — болезнь, связанная с ожирением печёночных клеток;
• цирроз;
• алкогольный гепатит;
• развитие онкологического заболевания — гепатоцеллюлярной карциномы;
• печёночная недостаточность.

При нарушении работы ферментов развивается токсическое действие на печень, которое со временем может привести к болезням из перечисленного выше списка. Что же делать?

Лучшие ответы

Масло, только не растительное, а сливочное поесть примерно за час до пьянки. Можно пару-четверку бутербродов с этим маслом и жыирным сыром. Масло обмазывает стенки желудка и кишков, замедляя всасывание алкоголя. Но… .вы правы, если пить долго и много, то потом …как «шарахнет». Но если в разумных пределах, то это хороший способ. 2.

Поесть свежую малину за час до …она нейтрализует. 3. Закусывать малиной или лимоном, особенно коньяк. Лимон тоже нейтрализует. 4. За час до …принять угля активированного таблеток пять или шесть, можно и пачку (10 штук) . Они будут лежать в животе и нейтрализовать алкоголь сразу же по мере его поступления.

Прочитайте про аустер. Это отрезвляющий коктель. На основе растительного масла, чёрного и красного горьких перцев и желтка куриных яиц. В перечисленных продуктах содержатся алкалоиды, нейтрализующие алкоголь. Из лекарственных средств повышает толерантность (устойчивость) к алкоголю резерпин, но его надо принимать 3 дня по 2 таблетки на ночь. На голодный желудок алкоголь лучше не употреблять и газированными напитками не запивать. А на счёт янтарной кислоты — впервые слышу!

Этиловый спирт, алкоголь это ЕДИНСТВЕННЫЙ пищевой продукт, который всасывается в кровь из желудка. Все остальные пищевые вещества всасываются в кровь из тонкого кишечнника. А теперь пойдем от противного — ускоряет всасывание в кровь алкоголя углекислый газ. Именно поэтому шампанское «шибает в голову».

И «ерш» действует примерно по тому же принципу.. . Итак: правило №1 — пьете водку — никаких газированных «запивок». Можно «пошутить» над собутыльником. Замедляет всасывание в желудке любая жирная пища. То есть будут действовать любые рецепты — от имхо садистского полстакана растительного масла перед возлиянием до вполне интеллигентного — перед первой рюмкой все-таки закусонистое что-то съесть, особенно хорошо кусок малосольной кеты или что-то аналогичное. Первую так же неплохо закусить семужкой, кетой, жирной селедкой. Ну а дальше можно резвиться. И вообще, не злоупотреблять — это самое верное.

Если будете пить вечером, а с утра не нужно работать, то лучший способ, выпить за часов 6 до планирующегося возлияния грамм 50 крепкого алкоголя, и вечером напиться будет проблемотично, если конечно не пить из ведра ковшом.

Основные принципы очищения печени

Промежуток времени, необходимый для полного восстановления организма от алкоголя зависит:

• от крепости и количества выпитого алкоголя;
• от возраста;
• от пола;
• от антропометрических параметров;
• от скорости обмена веществ;
• от общего состояния организма;
• от периодичности употребления спиртных напитков и т.д.

Таким образом, сроки для каждого организма, чтобы очиститься от спиртных напитков сугубо индивидуальны и зависят от комплекса параметров и условий. Например, люди, страдающие алкоголизмом длительное время, зачастую сталкиваются с трудностями при очищении печени.

В целом активизация комплекса регенеративных процессов в теле пациента наблюдается уже через несколько дней после выхода из запоя. Однако наличие хронических заболеваний увеличивает данный восстановительный период практически вдвое.

Что касается зависимости темпов утилизации алкоголя от пола, женскому организму требуется более длительное время. Женщины в принципе хуже противостоят алкогольному опьянению и в среднем их организму требуется на 20 % больше времени для очистки, чем мужскому.

Предлагаем ознакомиться  Омепразол и алкоголь — совместимость, можно или нет

Что нейтрализует алкоголь в организме

Ведь если грамотно подготовиться к празднику, то утреннее похмелье будет не таким тяжелым.

Но что делать, когда задумываться об этом уже поздно, и похмельный синдром расцветает во всей красе? Следует знать, что нейтрализует алкоголь в организме, какие хитрости существуют. Уже давно установлено, что этанол достаточно долго выводится из организма, но есть немало методов ускорить данный процесс и восстановить самочувствие.

Можно ускорить вывод алкоголя из организма с помощью медикаментов и народных рецептов.

Этиловый спирт достаточно быстро оказывается в крови. Для этого ему хватает 4-5 часов после попадания алкоголя в желудок. Именно в данный период отмечается наивысшая его концентрация в организме. Главный естественный нейтрализатор алкоголя – это наша печень.

Именно от хорошей работы печенки и зависит время вывода спиртного. Но, если человек чрезмерно увлекается потреблением горячительного, гепатоциды значительно замедляют свою работу, вследствие чего намного возрастает время распада и нейтрализации этанола.

Алкоголь негативно влияет на работу всех внутренних органов и систем.

Действие алкоголя на человеческий организм обширно. Ядовитое вещество влияет на работу практически всех внутренних органов, в частности:

1. Увеличивает продуцирование желудочного сока. Под действием спирта слизистая органа функционирует более активно и в больших количествах вырабатывать соляную кислоту. Это обычная реакция желудка на попадание в него ядовитых соединений. Данный процесс и объясняет утреннюю (похмельную) болезненность живота и развитие изжоги.
2. Нарушает работу печеночного органа. Печень, не справляясь с увеличенной нагрузкой, начинает барахлить, оставляя в организме большие концентрации спиртовых ядов.
3. Способствует обезвоживанию. Этанол работает на усиленное выведение из тела электролитов и жидкости. Итогом становится нарушение рН баланса крови, ее сгущение и дегидратация организма.
4. Дестабилизирует функционирование сердечно-сосудистой системы. На фоне похмельного синдрома у человека развивается тахикардия, отмечается рост АД (гипертензия).
5. Приводит к появлению спазмов сосудов мозга, вследствие чего опьяневший сталкивается с сильным головокружением, мигренью, нарушением сознания и мышления.
6. Грубо расстраивается естественная выработка необходимых пищеварительных ферментов, из-за чего нарушается работа поджелудочной. Итогом становится тошнота, рвота, спазмические боли желудка, усиление метеоризма и расстройство стула.

Восстановление мозга после алкоголя

Установлено, что мозг и вся нервная система больше страдают от алкоголя, чем печень и другие органы. После употребления алкогольных напитков спирт и его метаболиты выводятся из кровяного русла приблизительно через 10-14 дней, в то время как из мозга – минимум через месяц.

Эти темпы зависят от обширности нарушений, их локализации и продолжительности запоев (конечно, говорить о полноценном выходе из пьянства можно, только подразумевая полный отказ от алкогольсодержащих напитков любой крепости).

Губительное влияние алкоголя на мозг вызвано сжатием мозгового вещества вследствие уменьшения объема спинномозговой жидкости. При систематическом употреблении спиртных напитков клетки головного мозга разрушаются, что приводит к ухудшению его деятельности и к деменциям. Формируется высокий риск полной деградации функций мозга и возникновение различных психических заболеваний, ведущих в конечном счёте к слабоумию.

Процесс возобновления нормального функционирования нервной системы занимает около 30 дней, а говорить о её оздоровлении полностью можно как минимум через 6 месяцев после последнего употребления.

К сожалению, не все знают, что алкоголь губительно влияет не только на печень, но и на головной мозг. Но, тем не менее, это так. Примерно через две недели после полного прекращения употребления алкогольных напитков повреждения мозга из-за алкоголя начинают исправляться. Однако восстановления головного мозга зависит от зоны поражения, количества употребленного алкоголя, а также от периода воздействия алкоголя на мозг.

Человеку требуется около 15 дней воздержания от алкоголя для того, чтобы мозг начал самостоятельно работать над своим восстановлением. Однако если этого не делать, употреблять спиртные напитки систематически, то состояние вашего мозга, а также эффективность его работы будет в значительной мере ухудшаться.

Преимущества отказа от спиртного

Однако запой в любой форме – это крайне тяжёлая интоксикация всего организма продуктами распада этанола. Вот лишь некоторые ощущения и проявления этого состояния:

• головные боли;
• тахикардия (учащённое биение сердца);
• дрожь (в конечностях, во всём теле);
• скачки давления;
• тошнота, нарушение пищеварения;
• проблемы со сном.

Выход из запоя

Однако большинство алкозависимых людей не обращаются к врачам. Одни не считают своё состояние болезнью, другие не доверяют докторам, у третьих просто не хватает средств. Но есть и те, кто понимает: неумеренные алкогольные возлияния – это болезнь, с которой необходимо бороться. И тогда первым делом возникает вопрос – как очистить организм после запоя?

Для качественного восстановления сил есть несколько условий:

• настоящее, осознанное желание разрешить алкогольные проблемы;
• время для спокойного проведения ряда процедур;
• отсутствие некоторых заболеваний и состояний: рвоты, язвы желудка, психических отклонений.

• уменьшается алкогольная интоксикация;
• улучшается качество крови;
• приходит в норму пищеварительная система (устраняется риск рвоты, несварений, нарушений стула);
• оптимизируется работа сердца и кровеносных сосудов;
• снижается острота нервно-психических нарушений (например, депрессии).

Методики выведения из запоя и восстановления организма в условиях медучреждения очень эффективны, но не всем по средствам. В зависимости от региона, типа стационара и комплекса услуг все процедуры могут обойтись не в одну тысячу рублей.

Как можно дома восстановить организм после пьянки, особенно затяжной? Это вполне реально, но гораздо труднее, чем при госпитализации.

Ведь в условиях стационара лекарства вводят внутривенно и специально подобранным образом. Плюс больничный режим и постоянное наблюдение. Дома дисциплина гораздо ниже, а доступных средств – меньше.

И всё-таки очищение организма после запоя возможно, было бы желание.

В некоторых случаях домашнее лечение может быть особенно важным, если алкозависимого человека поддерживают родные.

Однако это не должно быть слепое сочувствие, согласие “дать на опохмел” и готовность безропотно терпеть все проявления болезни домочадца.

Здесь нужна активная помощь: психологическая поддержка в желании прекратить запой, контроль питания и процедур, в общем, по-настоящему оздоровительное содействие. Ведь сделать предстоит по-настоящему много:

• разобраться, как правильно очистить весь организм после тяжёлой пьянки;
• помочь отдельным внутренним органам и системам;
• не дать алкозависимому человеку сорваться снова.

Только внимательный подход позволит эффективно привести организм в порядок.

Главное внимание следует обратить на пищеварительную систему. Рвота и тошнота после запоя – обычное явление. Перегруженный токсинами организм пытается таким способом самостоятельно избавиться от продуктов распада алкоголя. Внутренние мышечные спазмы могут происходить даже при пустом желудке, поскольку организм, в том числе головной мозг, практически полностью дезориентированы долгим и/или неумеренным употреблением спиртного.

Как остановить рвоту после запоя, если желудок уже полностью освободился? Отличное средство – мятная настойка. 20 капель препарата нужно развести в стакане воды и медленно выпить. Делать этого залпом нельзя – спазмы могут повториться.

При тяжёлой тошноте можно, напротив, спровоцировать очищение желудка и провести промывание. Делать это можно только при отсутствии язвенной болезни ЖКТ и проблем с поджелудочной железой. В норме рвотные массы должны содержать лишь остатки пищи и жидкость. Примеси желчи (она даёт зеленоватый цвет) или крови, особенно тёмной, – опасный симптом, он требует немедленного вызова “Скорой”.

Желательно также провести очистительную клизму. Это важно для оптимизации обмена веществ. Если по каким-то причинам это невозможно, детоксикации организма поможет приём активированного угля или других сорбентов.

После того как желудок успокоится, самое время восстановить водно-солевой баланс. Сделать это можно при помощи минеральной негазированной или обычной воды. Хороший результат даёт Регидрон, специальное средство при обезвоживании организма.

Кроме всего перечисленного, необходим покой, сон в хорошо проветриваемом помещении. Обычно после запоя практически отсутствует чувство голода и аппетит.

После первых мероприятий можно переходить к более основательному оздоровлению организма.

Дальнейшие действия

После облегчения физического состояния самое время подумать о своём нервно-психическом самочувствии.

Если голова в буквальном смысле слова не соображает, надо решать, как восстановить мозг после запоя.

Если человека терзает депрессия, чувство вины, то помогут дружеские беседы, общение с непьющими друзьями и родными. Очень важен полноценный, качественный сон. Здесь кроется ещё одна проблема.

После неумеренного употребления спиртного алкозависимые люди подвержены абсолютной бессоннице, трудностям засыпания, у них часто бывают сны со слуховыми и/или зрительными галлюцинациями. На этом фоне нарастают утомление, тревожные и даже панические состояния.

Все мероприятия по физическому восстановлению организма в это время необходимо продолжать:

• соблюдать диету: ничего жирного, жареного и копчёного, ограничить сладости, употреблять мясо, рыбу, овощи, фрукты и кисломолочную продукцию;
• питаться часто, но небольшими порциями;
• пить минеральную и обычную воду, слабый зелёный чай в таких количествах, чтобы жажда не ощущалась;
• выдерживать умеренные физические нагрузки – прогулки, лёгкий труд;
• не курить;
• принимать контрастный душ.

Хороший результат даёт приём препаратов для оздоровления печени (они называются гепатопротекторами) и витаминно-минеральных комплексов, но назначать подобные средства должен врач с учётом общего состояния здоровья и потенциальных противопоказаний.

Сколько потребует организм для восстановления – неизвестно. Однако при всех перечисленных процедурах общее оздоровление точно произойдёт быстрее, чем без них. И лучше всего – пройти курс лечения и навсегда отказаться от алкоголя. Тогда не будет возникать вопроса, как почистить организм после запоя.

Информация в статье, носит исключительно информационный характер и не является инструкцией к применению. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

В ряде научных исследований был установлен период времени, за который в пораженных клетках печени проявляются первые регенеративные изменения. Выявлено, что достаточно 4-5 недель для существенного возобновления функций данного органа (перед началом исследования у всех пациентов наблюдались симптомы алкогольного поражения печени).

Если человек пьет много, часто, то кроме развивающейся алкогольной зависимости, происходит изменение внешности с поведением. Если же провести очищение организма от алкоголя, и впоследствии исключить спиртное из ежедневного употребления, то практически через несколько дней станут заметны следующие изменения:

1. уйдет бессонница, тревожность;
2. начнут налаживаться отношения в семье;
3. не будут посещать депрессивные мысли;
4. найдется новое, интересное занятие;
5. появятся дополнительные денежные средства, которые раньше тратились на выпивку.

Очищение организма повлияет на общее состояние:

1. успокоится нервная система;
2. стрессовые ситуации будут возникать все реже;
3. восстановится здоровый оттенок кожного покрова;
4. уйдет лишний вес, набранный за счет пустых алкогольных калорий;
5. нормализуется состав крови. Понизится содержание сахара с холестерином;
6. нормализуются обменные процессы;
7. уйдут проблемы с памятью;
8. уменьшиться риск возникновения патологий внутренних органов;
9. у мужчин восстановится потенция.

Чтобы добиться вышеперечисленных изменений, придется приложить немало усилий, причем не только в физическом плане, но и на психологическом уровне.

При постоянном употреблении спиртного страдают практически все внутренние органы. Несмотря на признаки общей интоксикации, возникающей при попадании в кровь этанола, организм привыкает, начинает требовать очередную дозу.

Если очистить организм после длительного употребления алкоголя, то включается синдром отмены. Получается обратный эффект. Чтобы избавиться от похмельных симптомов, требуется еще большая доза спиртного. Поэтому, при резкой отмене возможны следующие последствия отказа от алкоголя при перестройке организма:

• проблемы с работой сердечной мышцы;
• резкое ухудшение состояния, схожее с сильнейшей интоксикацией;
• возникновение абстинентного синдрома, либо развитие белой горячки;
• спутанность сознания;
• бессонница;
• апатичное, либо, наоборот, возбужденное состояние;
• не покидает чувство тревоги, становится страшно;
• возникает дрожание конечностей;
• возможны сильнейшие психические расстройства.

Что происходит с организмом в случае резкого отказа от спиртосодержащей продукции? Некоторые алкоголики полагают, что резкий отказ от алкоголя опасен. Многие из них пробовали избавиться от пагубной зависимости самостоятельно. Они свидетельствуют, что у них начались проблемы с сердцем.

Первая ошибка

Человек констатирует, что он бросил пить пиво или водку. Одновременно он принимает вспомогательные лекарственные средства. Многие из них имеют побочные эффекты. Поэтому последствия для организма могут быть катастрофическими.

Вторая ошибка

https://www.youtube.com/watch?v=qwKIRTruVpc

«Бросила пить и потолстела» — сокрушаются некоторые женщины. Это происходит по той причине, что, отказавшись от алкоголя, они пытаются заглушить эмоциональное потрясение при помощи еды.

В этом случае хорошо видны последствия по дням. Бросивший пить человек ест только высококалорийную пищу. По этой причине он быстро набирает вес.

Резкая отмена алкоголя способствует ослаблению здоровья

Самому отказаться от алкоголя довольно сложно. У хронического алкоголика без помощи специалиста может возникнуть сильная тяга к спиртному. Справиться с ней самостоятельно невозможно. Поэтому больной возвращается к губительной привычке.

Как восстанавливается организм после отказа от алкоголя?

При постоянном употреблении алкоголя, печени становится все труднее устранять токсины. Фермента, расщепляющего этанол, вырабатывается все меньше. Структура естественного фильтра организма изменяется, что приводит к развитию различных патологий. Поэтому чистка организма после алкоголя благотворно скажется на работе фильтрующего органа.

Желательно обратиться за врачебной консультацией по поводу выбора специальных медикаментозных препаратов, которые помогут восстановлению печени, и окажут следующее воздействие:

• восстановят поврежденную тканевую структуру;
• возобновится зарождение новых, здоровых клеток.

После очистки организма от алкоголя начнется быстрое выведение вредных веществ.

Нервная система

Если зависимость от спиртного не переросла в хроническую стадию, то после очищающих кровь мероприятий есть возможность восстановления нервной системы после алкоголя.

Для восстановления психической и мозговой деятельности необходимо обратиться за врачебной консультацией. Специалист назначит препараты, витаминные комплексы, благодаря которым:

• нормализуется кровоток;
• уйдут головные боли;
• улучшится мозговая деятельность.

Как только успокоится нервная система, то буквально сразу же изменится внешность:

• уйдет отечность;
• разгладятся морщинки, вызванные обезвоживанием;
• исчезнет покраснение кожи, характерное для пьющих людей;
• изменится даже форма лица;
• уйдут проблемы с кожным покровом.

Если почистить организм от алкоголя, то человек будет не только выглядеть моложе, но почувствует себя в разы лучше.

Нервная система

Возможен ли резкий отказ от спиртного?

Вторая ошибка

Все мы знаем из химии, что этиловый спирт относится к классу спиртов. А слово нейтрализация подразумевает взаимодействие кислот и щелочей. В итоге мы получим воду и основание. Однако спирт не является ни тем, ни другим веществом, поэтому его нейтрализовать невозможно. Ни один препарат не способен на такое.

Однако можно ускорить распад спирта. Этим занимается печень. Она вырабатывает ферменты, которые расщепляют молекулу спирта до конечных метаболитов. Выработка осуществляется посредством множества биохимических реакций, которые активируются при вхождении алкоголя в кровь и затем в печень. Однако, нельзя ускорить ферментативные реакции. Но можно ускорить выведение алкоголя через кожные покровы, почки, дыхательную систему.

Восстановление организма после отказа от алкоголя: этапы и правила

Нельзя рассчитывать, что после отказа от алкоголя после многолетнего употребления, организм сразу же придет в норму. Обычно, время восстановления составляет несколько месяцев. Некоторые органы нормализуют работу через пару недель, другим требуется больше полугода. Ниже подробно рассказано, как проходит восстановление по дням.

Неделя без алкоголя

Спустя 7 дней трезвости наступают первые значительные изменения:

• Полностью исчезает абстинентный синдром: головная боль, тошнота, тремор конечностей.
• Ослабляется непреодолимое желание выпить.
• Мозг постепенно восстанавливает работу: мысли становятся яснее, возвращается функция памяти.
• Улучшается работа нервной системы. Алкоголика перестают мучить кошмары, нормализуются фазы сна.
• Меняется внешность — цвет лица переходит от синюшного к розоватому.
• Постепенно приходит в норму пищеварительная система. Уходят запоры, диарея, метеоризм.

При этом, наблюдаются боли в области печени. Отеки на лице и теле сохраняются. Присутствует аритмия, скачки давления.

Уже спустя 21 день организм полностью завершает цикл очищения от спиртного. На здоровье это отражается следующим образом:

• Спадают отеки – лицо становится более очерченным, тело стройнеет.
• Гормональный фон нормализуется, просыпается либидо.
• Депрессия отступает, у больного формируются другие цели и желания, кроме желания выпить.
• Улучшается иммунитет, повышается сопротивляемость инфекциям.
• Внутренние органы наконец-то могут выйти из «аварийного режима» и начать работать в полную силу.

Через полгода наблюдаются скорее поведенческие и психологические изменения:

• Уходит постоянная раздражительность, агрессивность.
• Нормализуется психическое состояние: сон становится более глубоким. Бывшего пьяницу больше не мучают постоянные страхи, тревожность.
• Происходит обратная перестройка характера. Возвращаются нравственные идеалы. Человек вновь способен нести за себя ответственность.