Спиртное при употреблении перемещается в желудок. Усвоение организмом приводит к попаданию в кровь, затем алкоголь распространяется по всему организму. Молекулы спирта попадают в печень и почки, выделяясь из организма впоследствии с мочой.
Концентрация алкоголя в крови уменьшается, но в моче этого не происходит. В урину попадает 90% спирта, который получен при усвоении желудком.
Оставшаяся часть выводится:
- с выдыхаемым воздухом из лёгких;
- как составная часть пота через кожу;
- кормящие матери должны учитывать, что грудное молоко — один из способов вывода алкоголя из организма.
Методы определения наличия в урине
Время выведения алкоголя из организма во многом зависит от индивидуальных особенностей человека, к которым относятся:
- пол (мужской организм очищается от продуктов распада этанола примерно на 20% быстрее женского);
- возраст (чем старше человек, тем медленнее выводится алкоголь);
- масса тела (полный человек медленнее пьянеет и быстрее трезвеет);
- генетика (некоторые врожденные аномалии влияют на синтез ферментов, необходимых для расщепления спирта, что может значительно замедлить очищение организма);
- особенности метаболизма (ускоренный обмен веществ способствует быстрому выводу токсинов и остатков алкоголя);
- наличие болезней (особенно если затронуты органы, которые отвечают за выведение алкоголя).
Распитие спиртного
На эти параметры человек не может повлиять и остается только принимать их во внимание.
Существуют и другие факторы, влияющие на скорость выведения алкоголя из крови и организма в целом. Их довольно много, но вот основные:
- количество и калорийность съеденной пищи (плотно закусывая, человек замедляет процесс опьянения, но и выводиться из организма алкоголь будет дольше);
- количество и крепость выпитого спиртного (крепкий алкоголь, например, водка выходит значительно медленнее, тот же принцип действует и в отношении дозы, чем она больше – тем дольше будет проходить выведение алкоголя);
- частота употребления спиртного (чем чаще человек пьет, тем медленнее очищается организм);
- медикаменты, употребляемые временно или на постоянной основе (химические вещества вступают в реакцию с алкоголем, что может ускорить либо замедлить процесс выведения).
Изменить эти параметры человеку вполне по силам. В частности, он может выбрать менее крепкий напиток или сократить дозу. А вот зеленый чай с лимоном, большое количество выпитой на утро воды, душ, прогулка на свежем воздухе или физическая нагрузка никак не повлияют на скорость выведения алкоголя. Польза от всех этих мер лишь в том, что они могут немного облегчить состояние похмелья и улучшить самочувствие.
Наиболее значительная часть алкоголя (около 90%) расщепляется в печени и затем выводится из организма. 10% спирта выходит с мочой, дыханием и потом. Расщепление алкоголя в печени состоит из трех этапов:
- переработка этанола до ацетальдегида;
- преобразование ацетальдегида в уксусную кислоту;
- разложение уксусной кислоты на воду и углекислый газ.
Существует усредненное значение скорости выведения алкоголя из организма. Его значение составляет 0,1 – 0,15 промилле в час для мужчин и 0,08 – 0,1 промилле в час для женщин.
Выпитый алкоголь быстро расходится по всем системам и органам. Попав в легкие, он преобразуется в летучие эфирные соединения и постепенно выходит из организма в процессе дыхания. Это и есть перегар – неприятный специфический запах, который исходит от выпившего человека.
Перегар
Срок действия алкоголя на человека несколько меньше, чем время, необходимое для полного очищения организма. Иначе говоря, человек уже трезв и вполне адекватен, но этанол в организме еще остается. Из легких спирт выветривается раньше, чем из мочи или крови. Поэтому показания алкотестера, которым измеряют содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе, будут отличаться от уровня алкоголя в крови в меньшую сторону.
У среднестатистического мужчины 100 мл водки выходит из организма за 4,5 – 5 часов. А в выдыхаемом воздухе уже через 4 часа не будет паров спирта.
Водителям нужно помнить, что максимально допустимая норма содержания этилового спирта в выдыхаемом воздухе – 0,16 мг/л.
После того, как спиртное выпито, оно в первые же минуты оказывается в крови, которая разносит его по всему организму. В мочу продукты переработки этанола попадают значительно позже, через 1 – 1,5 часа. Но и выводится алкоголь из крови значительно раньше, а в моче остается на гораздо более продолжительный срок.
Если от 100 мл водки кровь очистится за 5 часов, то в моче остатки спирта могут обнаружиться даже через сутки. Именно поэтому в случае медицинского освидетельствования приоритет отдается результатам, полученным по анализу крови. А следы спирта в моче с точностью указывают лишь на то, что человек недавно пил алкоголь. Но определить текущую степень опьянения и давность употребления по анализу мочи не представляется возможным.
Для того, чтобы рассчитать скорость выведения алкоголя из организма, можно воспользоваться специальной таблицей. Подобных таблиц множество, но все они составлены по единому принципу. В них указано время выведения из организма разнообразных спиртных напитков от слабоалкогольных (пиво) до крепких (коньяк, водка, виски). Есть в таблицах и шампанское, ликеры, вина, а также более экзотические напитки, например, джин-тоник или ягодные спиртовые настойки.
В таблице чаще всего присутствуют графы, в которых указан вес человека, крепость напитка, количество выпитого и на стыке этих данных результат – время необходимое для выведения указанной дозы. Все цифры даны отдельно для мужчин и для женщин.
Таблица выведения алкоголя
Большая часть подобных таблиц составлена с использованием формулы шведского химика Эриха Видмарка, в которой концентрация алкоголя в крови рассчитывается в зависимости от массы выпитого алкоголя и массы тела человека.
Надо учитывать, что несмотря на высокую точность результатов по этой формуле, данные, представленные в таблице, являются лишь ориентировочными, а показатели в каждом конкретном случае могут меняться в зависимости от множества факторов.
Присутствие алкоголя заметно проявляется в состоянии человека, его поведении. Так, признаками алкогольного опьянения считаются:
- наличие запаха спирта изо рта;
- шаткая, неустойчивая походка;
- развязная или нечеткая, замедленная речь;
- агрессивность или раздражительность;
- помутнение сознания;
- необдуманные поступки;
- неадекватно веселое настроение.
Существует несколько стадий воздействия этанола на организм:
- Процесс всасывания. Когда алкоголь попадает в пищеварительные органы человека, он начинает всасываться в слизистых оболочках. Через определенное время (на протяжении 1 часа 30 минут) его количество в человеческом организме возрастает, поскольку в этот период происходит его усвоение. Этот этап длится от начала употребления напитка до достижения наибольшего уровня алкоголя в крови.
- Стадия выделения. Составляет от 8 до 13 ч в зависимости от многих факторов. За этот период этиловый спирт активно выводится при мочеиспускании, дефекации. Кроме того, он выделяется через выдыхаемый воздух, поэтому после приема спиртного всегда есть алкогольный запах из ротовой полости.
- Этап окисления. Концентрация алкоголя на этой стадии понижается, поскольку этиловый спирт окисляется и полностью выводится из крови.
На этих этапах обычно можно обнаружить, что человек принимал алкоголь.
Содержание алкоголя проверяют в организме человека с помощью диагностики:
- Алкотестер. Основан на дыхательной проверке. Этанол входит в состав смеси выдыхаемых газов. Когда человек выдыхает воздух, тест определяет концентрацию спирта в промилле. Эта проверка быстрая и доступная. Современные тестеры помогают проверить наличие алкоголя достоверно и точно.
- Исследование крови. Является точным и очень достоверным методом диагностики наличия алкоголя в крови. Однако для определения результатов не подходит кровь из пальца. Чтобы выяснить уровень алкоголя, необходимо сдавать венозную.
- Анализ мочи. Считается наиболее простой методикой. Непременными условиями получения достоверных данных считаются правильное выполнение процедуры сдачи мочи и верная техника проведения исследования лаборантом.
Эти способы позволяют практически безошибочно узнать, употреблял ли человек алкоголь и какова его концентрация.
Важно помнить, что в организме также находится этиловый спирт, однако его естественное содержание составляет менее 0,4 промилле. Если уровень в крови или моче выше нормы, это свидетельствует о том, что человек употреблял спиртосодержащие напитки.
Существуют факторы, влияющие на степень и быстроту выветривания алкоголя. Во многом скорость выведения его из крови зависит от состояния здоровья человека.
Немаловажным фактором является и масса тела. Обычно, если вес человека небольшой, то алкогольное опьянение наступает быстро.
Когда человек имеет крепкое телосложение и большой вес, опьянение наступает дольше, а скорость выведения увеличивается.
Рюмка водки объемом 100 мл у лица женского пола выветрится через 8-11 часов, а вот у мужчины период распада сокращается до 7 часов. Коньяк у женщин нейтрализуется за 7-8 часов, а у мужчин – за 4 часа. Пиво у последних выветривается из крови через 180 минут, а у женщин это время увеличивается на 120 минут.
К другим факторам, которые воздействуют на время выхода из крови алкоголя, относятся:
- Выпитый объем. Большая доза держится дольше в организме, чем незначительная.
- Крепость алкогольного напитка. Чем крепче спиртное, тем медленнее оно будет выводиться. Например, пиво, слабоалкогольный коктейль или вино быстрее выветриваются, чем водка или коньяк того же объема.
- Функционирование органов. Перерабатывает алкогольные напитки печень, и лишь немного – выделительная система. Если у человека имеются проблемы с этими органами, то для выведения потребуется значительно дольше времени. Когда печень работает нормально, время расщепления этанола уменьшается.
- Состав крови. Этот фактор также воздействует на период выхода алкогольного напитка из организма.
- Употребление закуски. Если человек нормально закусил или перед приемом спиртного напитка крепко покушал, происходит замедление всасывания алкоголя.
На то, когда выходит алкоголь из крови человека, в большей или меньшей степени воздействуют все эти факторы. Поэтому время выведения его из организма в каждом случае определяются индивидуально.
Ускорить процесс переработки печенью алкоголя с помощью медикаментозных препаратов нельзя. Однако можно повлиять на его выведение органами выделительной системы.
Для этого специалисты рекомендуют применять следующие методы:
- Употреблять много жидкости. С этой целью можно пить минеральную или обычную воду, чай с лимоном, а также соки из овощей или фруктов.
- Принять любое средство, которое относится к сорбентам. Поможет при таком состоянии Смекта, Энтеросгель, активированный уголь.
- Использовать диуретики, которые оказывают мочегонное действие, чем ускоряют процесс выведения спиртного. Подходят для этого Фуросемид, Лазикс, Трифас.
Предлагаем ознакомиться Эльтероксин и алкоголь
Как долго остается
- Ликёр, водка, коньяк держатся в крови не менее трёх суток. В моче это время составляет от четырёх до шести дней.
- Если выпить 100 мл пива, то все его остатки выйдут у мужчин из организма после первого мочеиспускания после их полного усвоения через 30 минут. Если дозу увеличить в три раза, время пребывания с получаса возрастёт до двух с половиной часов.
- После того, как будет выпито 100 мл шампанского, организм полностью очистится через полтора часа. Для бутылки игристого вина потребуется девять часов.
Возможны ситуации, когда у человека не было возможности сходить в туалет. Произошла задержка мочеиспускания. При этом этанол, который должен был быть выведен, не выводится из организма.
Время нахождения этанола в моче индивидуально и зависит от многих факторов. Поэтому в разных ситуациях и у разных людей оно может существенно различаться.
В крови
Нужно учитывать, что концентрация этилового спирта в крови незначительна. Это может создать трудности при проведении анализа. Конкретный срок пребывания индивидуален и зависит от особенностей организма.
Важно понимать, что при сдаче анализов за некоторое время до исследования спирт не должен поступать в организм, чтобы не исказить его результаты.
Сколько этанол держится в крови
Разобраться с тем, через сколько выводится этиловый спирт из тела, поможет таблица, которая включает вес человека, количество выпитого напитка, а также его крепость. Скорость выведения измеряется в часах.
Масса тела |
Пиво (пол-литра) или 50 грамм водки |
Пиво (1 л) или 100 грамм водки |
Пиво в объеме 1500 мл или 150 г водки |
2 л пива или 200 г водки |
Пиво (2,5 литра) или 250 г водки |
До 60 кг |
3 |
7 |
11 |
13,5 |
16 |
От 61 до 70 кг |
3 |
6 |
8 |
11 |
14 |
От 71 до 80 |
2,5 |
5 |
7 |
9 |
12 |
От 81 до 90 |
2 |
4,5 |
6 |
7 |
10 |
От 91 до 110 |
1,5 |
3,5 |
5,5 |
7 |
9 |
Свыше 100 |
2 |
3 |
5 |
7 |
8 |
Ниже приведена таблица с данными о других спиртных напитках.
Вид напитка |
Масса От 55 кг |
От 71 кг |
От 81 кг |
От 91 кг |
|
Шампанское |
100 грамм 500 мл |
1 ч 40 мин. 8 ч |
1 ч 15 мин. 6 ч 45 мин. |
1 ч 05 мин. 6 ч |
1 ч 3,5 ч. |
Вино |
100 г 500 мл |
2 ч 40 мин. 12 часов |
2 ч 15 мин. 11 ч 10 минут |
2 часа 10 часов |
1 ч 35 мин. 8 часов |
Ликеры, настойки |
100 грамм 500 мл |
От 3 до 4 часов От 17 до 21 часа |
От 3 до 4,5 часов От 13 до 18 часов |
От 2 до 3,5 часов От 13 до 16 часов |
От 2 до 3 часов От 12 до 14 часов |
Коньяк |
100 грамм 500 мл |
6 ч 1 день 6 ч. |
5 ч 15 мин. 1 день 2 ч. |
4 ч 35 мин. 23 ч |
4 часа 20 часов |
Важно учитывать тот факт, что скорость выхода спирта в организме женщин понижена.
Вышеуказанная таблица определяет данные для мужском организме. Поэтому для определения времени выведения спирта у женщин необходимо к каждому значению прибавлять 60 минут.
У лиц женского пола выветривание алкоголя происходит на протяжении следующего времени:
- пиво (бутылка) – через 4,5 ч;
- шампанское (100 мл) – 3 ч;
- коньяк (50 мл) – 7 ч;
- вино (200 мл) – 9 ч;
- водка (100 мл) – 11 ч.
Как уже говорилось, процесс выветривания также зависит от массы тела женщины, количества и качества еды, которой она закусывала, от стабильности работы печени и органов выделительной системы.
Из мужского организма различные виды спиртного выводятся в течение такого периода:
- пиво (бутылка) – через 3 ч;
- шампанское (бутылка) – 7 ч;
- коньяк (50 мл) – 4 ч;
- водка (100 мл) – 7 ч.
Таким образом, у мужчин алкоголь выводится на 20 процентов быстрее, чем у представительниц слабого пола.
Факторы, от которых зависит скорость выведения алкоголя
Если употреблять крепкие спиртные напитки, время нахождения спирта в организме увеличится. К таким видам алкоголя относятся: водка, ликёр, самогон, виски и другие напитки, имеющие высокую крепость.
- Если выпито 300 мл таких напитков, спирт выведется в течения 29 часов.
- Для 300 мл коньяка такое время составит 30 часов 36 минут.
- Если вес человека равен 80 кг, то 0,5 литров тёмного пива полностью будут удалены из организма, когда пройдёт 3 часа и 15 минут.
Приведённые значения носят усреднённый характер.
Более подробно со временем очистки организма от этанола можно ознакомится из следующей таблицы.
Вид алкогольного напитка | Масса тела 60 кг | Вес 80 кг | Масса тела 100 кг |
Светлое пиво | 35 мин | 26 мин | 21 мин |
Тёмное пиво | 52 мин | 39 мин | 31 мин |
Шампанское | 1 ч 36 мин | 1 ч 12 мин | 57 мин |
Вино | 2 ч 37 мин | 1 ч 57 мин | 1ч 34 мин |
Ликёр | 4 ч 21 мин | 3 ч 16 мин | 2 ч 37 мин |
Водка | 5 ч 48 мин | 4 ч 21 мин | 3 ч 29 мин |
Коньяк | 6 ч 5 мин | 4 ч 34 мин | 3 ч 39 мин |
Нужно учитывать, что эти значения представляют собой средние величины.
Распитие спиртного
Как ускорить выведение спиртного
На это влияют различные факторы:
- Если проявить физическую активность (даже простая прогулка может существенно помочь в этой ситуации).
- Чаще опорожнять мочевой пузырь.
- Пить много жидкости — это способствует уменьшению концентрации алкоголя и увеличению скорости его выведения. Может помочь, если пить те жидкости, которые обладают мочегонным эффектом.
Предлагаем ознакомиться Какие таблетки для отвращения алкоголя
Вот несколько вариантов эффективных травяных отваров:
- Из ягод шиповника.
- С использованием кукурузных рылец.
- Настой, приготовленный из травы спорыша.
- Напиток, сделанный с использованием берёзовых почек.
- Может помочь отвар, приготовленный из петрушки с укропом.
Чтобы алкоголь быстрее вывелся из организма, нужно после его употребления не лежать, а заняться физическими нагрузками.
Усердствовать, конечно, не разрешается, чтобы не воздействовать негативно на сердечно-сосудистую систему. Однако умеренный труд по дому пойдет только на пользу и простимулирует процесс выветривания этанола.
Ускоряет вывод алкоголя прогулка на свежем воздухе, а также бодрящий душ.
Не нужно доверять разрекламированы средствам избавления от похмелья. Эти препараты способствуют только облегчению состояния, избавляют от запаха, однако вовсе не уменьшают время распада алкоголя в крови.
Чтобы не было проблем и вопросов об ускорении вывода этилового спирта из организма, лучше вообще не употреблять алкоголь.
Скорость его выхода из крови зависит от многих факторов. Поэтому при ее подсчитывании важно их учитывать.
Для ускорения выведения спирта применяются различные методы. Однако в каждом случае все зависит от особенностей организма человека.
Можно ли пить перед тем, как сдавать анализ
При лечении важное значение имеет постановка правильного анализа. Для этой цели могут сдаваться различные анализы, в том числе крови и мочи. Если в этих пробах найдётся хотя бы несколько промилле алкоголя, данные могут быть искажены.
В некоторых ситуациях это может привести к ошибочному анализу.
Употребление спирта за сутки или двое также может сделать результат исследования ненадёжным. Для верности получаемых данных в моче не должно быть алкоголя вообще.
Следует понимать, что уровень содержания спирта 0,1 промилле может быть получен и в тех случаях, когда человек вообще не употреблял спиртных напитков. Это может быть следствием употребления кисломолочных продуктов: кефира, простокваши или кваса.
Для повышения надёжности анализов нужно не только исключить питьё спиртных напитков на протяжении последних нескольких суток, но и отказаться в течение этого времени от кисломолочных продуктов.
Когда можно снова сесть за руль
Управлять автомобилем можно только будучи абсолютно трезвым. В первую очередь это требование связано с безопасностью на дороге для самого водителя и других участников движения. Но есть и другой аспект – если остановивший автомобиль сотрудник ДПС заподозрит, что водитель пьян, а тест это подтвердит, то избежать серьезного наказания не удастся. Даже малейшее превышение предельного значения приведет к денежному штрафу и лишению прав.
Высчитывая через какое время после приема алкоголя можно сесть за руль, можно воспользоваться одним из многочисленных онлайн-калькуляторов либо справочной таблицей, в которой указаны примерные сроки вывода алкоголя из организма.
За руль
Наиболее простой способ убедиться, что после недавнего застолья можно сесть за руль – воспользоваться бытовым алкотестером. Этот прибор определит реальное содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе. Если прибор показывает нули, можно смело отправляться в путь. Если же показания близки к критическим, то лучше не рисковать и переждать еще какое-то время, так как погрешность бытового анализатора больше, чем у профессионального, и при встрече с сотрудником автоинспекции его прибор может показать превышение нормы.
Однако такой приём не гарантирует стопроцентного результата. Для того, чтобы более точно определить нужное время, рекомендуется обратиться к специальным таблицам. Если алкоголь у водителя выведен не будет, тестовый прибор его обязательно обнаружит и человек попадёт в щекотливую ситуацию.
Полное очищение после запоя
Выход из запоя – достаточно длительный процесс. Для того, чтобы организм очистился и восстановился после беспрерывной многодневной пьянки, требуется довольно длительный срок. Алкоголь и все продукты его распада, накапливающиеся в течение долгого времени, выводятся из организма в несколько этапов.
Ударная доза выводится в первую неделю – за это время выходит весь алкоголь и большая часть токсинов. Человек становится бодрее, улучшается цвет лица, проходит изжога.
На второй неделе отравляющие вещества продолжают покидать организм, кровь полностью очищается, налаживается работа многих внутренних органов, постепенно восстанавливается деятельность мозга.
Через месяц от метаболитов этанола очищается мозг. Больше всего времени проходит до полного выведения продуктов распада алкоголя из печени, это может занять несколько месяцев.