Похмелье: первые симптомы, причины и лечение

Симптоматика

Синдром отмены действия алкоголя или похмелье можно отнести к отравлению. Но в этом случае оно чаще всего добровольное. Ощущения или признаки интоксикации у разных людей отличаются, что опять-таки зависит от многих факторов.

Симптомы и их причины при похмелье, следующие.

1. Любая интоксикация сопровождается рвотой, слабостью и общим недомоганием.
2. Боль в области сердца и его учащённое биение происходит из действия токсинов.
3. Один из самых знакомых симптомов — это головные боли. Почему с похмелья болит голова? Этому есть несколько объяснений. Во-первых, из-за обезвоживания нервная система испытывает колоссальную нагрузку. Во-вторых, так на организм действует ацетальдегид, который в десятки раз токсичнее самого алкоголя. Вдобавок отсутствие магния отражается и на функциях другого металла — кальция, который постоянно стимулирует работу клеток, возбуждая их. Такое состояние сопровождается усталостью тканей.
4. Ещё один признак похмелья — это тремор. Почему с похмелья трясутся руки? — из-за влияния промежуточных продуктов переработки алкоголя на нервную систему.
5. При похмелье может быть тяжесть в области желудка.
6. Высокое давление тоже признак интоксикации. Почему повышается артериальное давление с похмелья? Учащение сердцебиения и повышенное давление — это результат влияния токсинов на сердечно-сосудистую систему. А также оно повышается из-за отёков.
7. Страх и паника тоже могут быть следствием чрезмерных возлияний. Почему с похмелья страшно? Это результат обезвоживания организма. Нехватка жидкости в первую очередь влияет на нервную систему. При резком обезвоживании в результате частого мочеиспускания нарушается вся её работа, что может привести к временному ухудшению психического состояния.
8. Избыточное потоотделение. Почему потеешь с похмелья? — это один из способов избавления организма от этанола. Около 10% его удаляется в неизменном виде с помощью лёгких, потовых желёз, почек.
9. Человек может быть раздражителен, крайне чувствителен ко внешним факторам.
10. Ещё один частый признак похмелья — депрессия. Её причины те же самые — это обезвоживание организма и влияние всех отравляющих веществ на нервную систему.

Симптомы похмелья могут немного меняться в зависимости от ситуации.

• Повышенная температура тела (около 37,1);• Отсутствие аппетита:• Тремор рук, коленей, головы;• Периодическая тошнота и рвотные позывы;• Пульсация в голове и «стук» в висках;• Головокружение;• Сильное обезвоживание и жажда;• Подавленное состояние, раздражительность;• Рези в глазах при ярком освещении.

Степени похмелья бывают разными – все зависит от уровня нарушения организма человека и периода, в течении которого он принимает алкоголь. Похмельный синдром еще называют абстиненцией и по его признакам можно определить, на какой стадии алкоголизма находится человек.

Степени интоксикации:

1. Первая степень интоксикации организма, которая принимает перманентную форму, развивается в течении нескольких лет регулярного употребления алкоголя. На первых порах человек испытывает эмоциональный дискомфорт наутро после чрезмерных возлияний. Появляется беспричинная раздражительность, внезапные вспышки гнева – это свидетельствует о том, что началась первая стадия алкоголизма. На этом этапе человек еще может самостоятельно справиться с пагубными последствиями в домашних условиях.
2. Вторая степень интоксикации проявляется не так долго и проходит более интенсивно. Алкоголизм средней тяжести характеризуется проблемами с работой печени, нарушением координации движений, быстрой утомляемостью. В этом случае лечить необходимо уже не похмельный синдром, а его последствия. У людей на этой стадии появляется желание крушить и громить все вокруг. Иногда, под «раздачу» попадают близкие люди. Больной уже не может справиться сам с абстиненцией – ему необходима поддержка родственников и врачей.
3. Самой сложной считается третья степень интоксикации. Этиловый спирт на этой стадии практически не выводится из организма, достигая критической концентрации в крови. Больному достаточно небольшой дозы алкоголя, чтобы достичь опьянения. На смену агрессии приходит апатия и слезливость. В это время размываются моральные рамки, и человек потихоньку деградирует. Необратимые процессы в организме приводят к возникновению целого «букета» хронических недугов. На этом этапе избавиться от похмелья можно только в стационаре. Вылечить самостоятельно опасные проявления, просто приняв «волшебную» таблетку не получится.

• «Антипохмелин» — сочетает в себе несколько кислот (янтарная, в том числе), которые облегчают страдания больного.• «Алкозельцер» — содержит соду, кислоту лимонную, аспирин. Этот состав помогает восстановить кислотно-щелочной баланс, выводит шлаки и токсины из организма, снимает головную боль. Глицин, в составе препарата, помогает избавиться от подавленности и апатии.• Экстракт расторопши в составе «Алко-Буфера» помогает нормализировать работу печени.

Такие препараты содержат безопасные составляющие, поэтому подходят большинству людей. Это один из действенных способов того, чем и как лечить похмелье.

Если у человека наблюдается вторая или третья стадия алкоголизма, тогда устранить похмельный синдром при помощи одних вышеперечисленных препаратов невозможно. В этом случае нарколог назначает седативные препараты, которые помогут стабилизировать психическое состояние больного:

• Диазепам – восстанавливает нарушенную нервную систему и обладает мягким седативным эффектом.
• Препараты, которые попадают по категорию «барбитураты».
• Бета-адреноблокаторы помогут избавиться от длительной интоксикации организма.

Чем и как лечить неприятные последствия самостоятельно? Если человек не относиться к хроническим алкоголикам, а прием алкоголя ним не приобрел систематический характер, тогда он вполне может помочь себе сам. К вышеперечисленным, таблетированным препаратам, которые отпускаются без рецепта, можно добавить прием витамина C – как в таблетках, так и в капсулах.

Он поможет уменьшить содержание алкоголя в крови, буквально вымывая его из организма. При болезненных ощущениях в ЖКТ стоит принять несколько таблеток активированного угля или другого сорбента (энтеросгель, атоксил).

Предлагаем ознакомиться  Но шпа с похмелья — ВредКурения

Такое «трио», как активированный уголь, но-шпа, аспирин, поможет снять проявления похмелья. Уголь адсорбирует токсины, но-шпа поможет стабилизировать работу печени и снимет головные боли, а аспирин снизит давление крови и сделает ее более жидкой.

Витамин B6 в ампулах поможет снять симптомы похмелья. Необходимо вылить две ампулы на стакан воды и выпить «залпом».

• молочнокислые напитки;• огуречный или капустный рассол;• овощные и фруктовые соки и фреши;• минеральная вода без газа;• томатный сок.

Рекомендуется пить также не жирный куриный бульон, есть холодец, морепродукты, цитрусовые, овсяную и гречневую кашу. Не стоит употреблять копчености, колбасы и сало. Эта категория продуктов считается тяжелой сама по себе. А при явных признаках похмельного синдрома она и вовсе противопоказана – ослабленная алкоголем печень, тяжело воспринимает дополнительные нагрузки.

Похмелье проявляется признаками интоксикационного, астенического и психоневрологического синдромов.

• Клиника патологии обычно появляется спустя несколько часов после чрезмерного употребления спиртного, обычно на следующее утро. У больных возникает разбитость, недомогание, некоторая угнетенность, ломота во всем теле, гипергидроз, «внутренняя дрожь», безразличие ко всему или раздражительность, вспыльчивость. Иногда повышается температура тела, больных знобит, трясет. Пациенты испытывают непреодолимое чувство вины: они считают, что, опьянев, совершили неприличный поступок.
• Диспепсические признаки усиливаются при резких движениях и физическом перенапряжении. У больных пропадает аппетит, возникает тошнота и рвота, жажда, неприятный привкус и запах изо рта, понос.
• Неврологические симптомы появляются при выполнении активных действий — гиперчувствительность к свету и шуму, ухудшение внимания, головная боль, бессонница, тремор рук, шаткость походки, провалы в памяти, депрессия или агрессия.
• У больных снижается умственная и физическая работоспособность. Они становятся рассеянными, с трудом концентрируют внимание и плохо воспринимают поступающую информацию. В их рассуждениях отсутствует логика, мышление замедляется.
• Соматические нарушения – тахикардия, одышка, гипертензия.

Похмельный синдром — тяжелое состояние, при котором внутренние органы перенапрягаются и не могут в полном объеме выполнять свои функции. У больных часто обостряются хронические заболевания, или развиваются острые состояния, угрожающие жизни.

«Мучения» при похмелье длятся недолго — от нескольких часов до суток. Иногда такое состояние проходит самостоятельно и не требует проведения лечебных процедур. Этим обычное похмелье отличается от алкогольной абстиненции, симптомы которой сохраняются на протяжении 3-5 суток после запоя. Банальная слабость и недомогание превращаются в полную разбитость, трясущиеся руки — в тремор всего тела, возникает сильнейшая и неукротимая рвота иногда с желчью и кровью.

Похмелье возникает из-за того, что токсины, которые содержит алкоголь, воздействуют на различные органы, вызывая нарушения в их функционировании.

Причины похмелья отличаются многообразием:

1. Нарушение водно-солевого обмена. Из-за повышенной необходимости в растворении и выведении токсинов и продуктов их переработки жидкости в организме не хватает, сгущается кровь, ухудшается кровоток. У человека возникает жажда. В то же время в тканях организма жидкость скапливается из-за плохого оттока. Поэтому от похмелья человек опухает. Отеки в тканях мозга вызывают появление головной боли.
2. Нехватка витаминов, минеральных веществ. С жидкостью из организма выводится много водорастворимых витаминов, а также солей железа, кальция,цинка, лития, фосфора, йода, меди, селена, других  макро- и микроэлементов. Без них невозможно нормальное функционирование сердца, эндокринных желез, системы кроветворения, мозга.
3. Нарушение кислотно-щелочного равновесия в организме. В ходе разложения токсинов в организме образуется избыток кислот (мочевой, уксусной молочной). Это вызывает у человека появление тошноты и рвоты от похмелья.
4. Воздействие спиртного на мозг. Похмельный синдром проявляется, в первую очередь, головной болью, головокружением. Человеку неприятен яркий свет, обычные звуки кажутся слишком громкими. Это вызвано тем, что токсины действуют на нервные рецепторы, нарушая чувствительность организма к боли, восприятие внешних раздражителей. Нарушается работа вестибулярного аппарата, что вызывает головокружение и усиливает тошноту. Алкоголь подавляет выработку в мозгу гормонов удовольствия, что влияет на настроение и психическое состояние человека. Похмельный психоз является причиной раздражительности, плохого сна.
5. Воздействие на сердечно-сосудистую систему. Алкоголь, поступая в организм в небольших количествах, усиливает кровоток, расширяет сосуды, понижает давление. Затем он сгущает кровь за счет выведения большого количества жидкости. Спирт растворяет жир, входящий в состав клеточных оболочек эритроцитов, поэтому они слипаются, повышается свертываемость крови. При этом кровоток ухудшается, просвет сосудов сужается. За счет этого нагрузка на сердце повышается, растет артериальное давление. У человека учащается сердцебиение, может возникнуть сердечная аритмия.
6. Вегетативная нервная система. При похмелье под воздействием спиртного нарушается терморегуляция в организме, что вызывает усиленное потоотделение, чувство жара, прилив крови к лицу и шее, за счет чего от похмелья они краснеют. У человека наблюдается слабость, снижение физической активности.

Причины похмелья точно не выяснены, однако установлено, что данный синдром развивается под влиянием целого ряда факторов. При попадании в организм этанол стимулирует диурез. Усиленное мочеотделение в состоянии алкогольного опьянения влечет за собой последующее обезвоживание. В организме алкогольдегидрогеназа расщепляет этанол в ацетальдегид, затем ацетальдегиддегидрогеназа превращает ацетальдегид в уксусную кислоту. Второй этап расщепления этанола проходит медленнее первого, это становится основной причиной развития похмельного синдрома.

Токсичный ацетальдегид накапливается в организме. Из-за активного расщепления алкоголя страдают другие обменные процессы, в результате печень не может компенсировать снижение уровня глюкозы – источника энергии для всех органов и тканей. Головной мозг, особенно чувствительный к нехватке глюкозы, реагирует на гипогликемию снижением способностей к концентрации, рассеянностью внимания и другими нарушениями.

Еще одним фактором, провоцирующим похмельный синдром, является дефицит магния, который усиленно выводится через почки в состоянии алкогольного опьянения. В норме магний блокирует кальциевые каналы, препятствуя проникновению в клетки излишнего количества кальция. При недостатке магния кальций проникает в клетки и провоцирует их возбуждение, проявляющееся в виде озноба, аритмии, слабости мышц, нервозности и раздражительности. Выраженность похмельного синдрома в значительной степени обусловлена наследственностью (генетически обусловленными особенностями количества алкогольдегидрогеназы) и в некоторой степени – возрастом (с возрастом уровень алкогольдегидрогеназы снижается).

Кроме того, выраженность похмельного синдрома зависит от вида спиртных напитков. Похмелье усиливается при высоком содержании сивушных масел, красителей, подсластителей и других примесей. Исследователи установили, что темные крепкие напитки (например, бурбон), текила и виски, в которых содержится большое количество сопутствующих веществ, придающих спиртному характерный вкус и аромат, вызывают более тяжелый похмельный синдром, чем водка или чистый спирт, а сладкие коктейли – более тяжелое похмелье, чем аналогичное количество растворенного в воде этанола без добавления сахара.

Похмельный синдром при употреблении пива, в первую очередь, обусловлен усиленным мочеотделением и последующим обезвоживанием, а также интенсивным воздействием на сосуды из-за приема большого количества жидкости. Выраженный похмельный синдром возникает после употребления самогона, браги и некачественных фальсифицированных спиртных напитков, в которых могут содержаться сивушные масла, технический спирт и другие примеси. У курящих похмельный синдром усугубляется отравлением никотином (в состоянии опьянения люди курят гораздо чаще).

Синдром похмелья: симптомы и признаки

Похмелье (или по-научному его еще называют похмельный синдром), нередко путают с абстинентным синдромом, хотя это разные понятия. Абстинентный синдром – это состояние, которое возникает у человека, имеющего зависимость от спиртного, если он в течение нескольких дней не принимает алкоголь. Для этого состояния характерны бред, галлюцинации и другие тяжкие симптомы похмелья.

Похмельный синдром имеет следующие признаки:

1. Тошноту и рвоту. Последняя возникает при сильной интоксикации, а вот позывы могут появиться и при легком похмелье.
2. Повышение артериального давления. В некоторых случаях также отмечаются его скачки.
3. Несущественное повышение температуры тела, озноб или жар.
4. Расстройство желудка, проявляющееся в форме диареи.
5. Неприятные ощущения в ротовой полости.
6. Тремор рук.
7. Увеличение печени и болезненные ощущения в ее области.

Стоит отметить, что симптомы похмелья для абстинентного синдрома и алкогольной интоксикации практически одинаковы. Это обусловлено единым механизмом развития. По сути, все эти признаки являются ответом организма на токсический удар производных этанола. В крови снижается содержание глюкозы, что приводит к гипогликемии. Подобное состояние характеризуется рассеянностью, нечеткостью зрения и даже провалами в в памяти.

Предлагаем ознакомиться  Первые признаки алкоголизма у женщин

Вышеуказанный мочегонный эффект, которым обладает алкоголь, приводит к дефициту магния в организме. Его недостаток провоцирует мышечную слабость, что приводит к дрожанию конечностей, тахикардии, ознобу. Мучительное состояние похмелья делает человека раздражительным.

Возможные осложнения

Похмельный синдром без своевременного и адекватного лечения приводит к развитию опасных для жизни осложнений – водно-электролитному дисбалансу, неукротимой рвоте, желудочным кровотечениям, аритмии, бессоннице или кошмарным сновидениям, депрессии.

Алкоголь оказывает сильное мочегонное действие, приводящее к увеличению объема выделяемой мочи и уменьшению жидкости в тканях. В организме наступает обезвоживание, приводящее к гормональным и метаболическим расстройствам, гипертензии, тахикардии и даже смерти больных.

Осложнения тяжелого похмелья:

1. Нарушение работы сердца.
2. Поражение ЦНС.
3. Водно-электролитный дисбаланс.
4. Острый панкреатит с выраженным болевым синдромом в левом подреберье.
5. Алкогольный гепатит и цирроз печени.
6. Отек мозга с поражением нервных центров – сосудистого, дыхательного, кашлевого.
7. Запой и белая горячки с галлюцинозом.
8. Потеря человеческого облика, возможности логически и трезво мыслить.

При похмельном синдроме все органы и системы оказываются пораженными в той или иной степени. Чтобы избежать проблем и осложнений после отравления алкоголем, необходимо научится контролировать количество выпитого спиртного.

Можно ли умереть от похмелья? Период отравления алкоголем в среднем длится от 8 до 15 часов. Дальше постепенно организм избавляется от вредных продуктов распада этилового спирта. Но если это время превысило все допустимые нормы, то человеку придётся нелегко.

галлюцинации

Смертельная доза этанола — от 4 до 12 гр. на килограмм веса тела. Именно столько нужно, чтобы похмелье окончилось смертельным исходом.

Ещё одно осложнение, связанное с похмельем — психические нарушения различной степени тяжести. Это галлюцинации, вследствие синдрома отмены и психозы. Возможно, развитие с похмелья панических атак.

При частом злоупотреблении спиртными напитками может развиться алкогольный делирий или белая горячка.

Факторы, влияющие на тяжесть похмелья

Недомогания от похмелья зависят от таких факторов, как:

• Количество выпитого спиртного и время, в течение которого это произошло;
• Крепость напитка, а также, в каком порядке принимался алкоголь. Если смешивают крепкое спиртное со слабым (коньяк и шампанское, например), то симптомы тяжелее, так как алкоголь задерживается в крови дольше;
• Чувствительность человека к спиртному. У некоторых людей существует непереносимость спиртного, другие, наоборот, практически не пьянеют, и не испытывают недомогания от похмелья;
• Качество спиртного. В очищенной водке практически не содержится вредных сивушных масел, а в таких напитках, как самогон, виски содержатся огромные количества этих ядов. В коньяке и пиве их также немало. Сивушные масла придают особый вкус, цвет этим напиткам, поэтому их не удаляют намеренно;
• Пол человека. У женщин выработка в печени ферментов, расщепляющих токсины, происходит медленнее, чем у мужчин, опьянение наступает быстрее, симптомы проявляются в большей степени. К обычным недомоганиям, возникающим от похмелья, добавляются еще и “женские проблемы”.

Похмелье по тяжести отличается даже у людей, принадлежащих к разным народностям. Европейцы чувствуют себя с похмелья несколько лучше, чем люди азиатского происхождения, потому что у них переработка токсинов происходит быстрее.

У женщин опьянение наступает быстрее, симптомы проявляются в большей степени

Что делать при похмелье

Лечение похмелья начинается с определения степени тяжести состояния. При умеренных симптомах человек, может, помочь себе самостоятельно. При этом подойдут практически все домашние способы избавления от тяжёлого состояния.

Что делать при сильном похмелье? В этом случае лучше всего, конечно, обратиться за помощью к специалистам. При выраженной интоксикации, слабости и нарушения работы нервной системы — показано лечение в условиях стационара.

Помощь человеку оказывается в зависимости от симптомов, которые его беспокоят. Главная задача — поддержание кислотно-щелочного равновесия крови и восполнение потери жидкости.

В случае передозировки алкоголем и выработки в организме человека большого количества вредного ацетальдегида лечение нужно проводить немедленно. Пострадавшего нужно незамедлительно доставить с больницу для коррекции работы всех органов.

1. Первая помощь при похмелье начинается с промывания желудка. Пострадавшим, находящимся в сознании, можно это сделать и в домашних условиях.
2. Затем, вводят солевое слабительное, чтобы остатки алкоголя быстрее вышли из организма. В случае лёгкого отравления подойдут любые адсорбенты.
3. Далее, вводят «Унитиол», тиосульфат натрия и витамины группы B для коррекции работы внутренних органов.
4. В экстренных случаях применяют раствор гидрокарбоната натрия с калием, магнием и глюкозой.
5. Для экстренной помощи от судорог применяют «Пирацетам».
6. При необходимости назначается гормональная терапия.

Как помочь человеку при невозможности или нежелании обратиться к специалистам? В основном лечение симптоматическое. Нужно корректировать все возможные симптомы, не забывая о причине их возникновения.

1. Что делать в домашних условиях если с похмелья болит голова? Можно принять тысячу самых замечательных средств, но при этом не помочь организму. Головные боли — это симптом тяжёлой интоксикации. Для правильной помощи прежде всего нужно пить большое количество жидкостей. Хорошо помогает от похмелья ацетилсалициловая кислота — всем привычный «Аспирин». Для более качественной и быстрой помощи лучше подойдёт растворимый шипучий. Его помещают в стакан с водой и выпивают 1–3 раза в день. Но дозы любых препаратов корректируются индивидуально. С этой же целью от похмелья назначают «Парацетамол». Этот противовоспалительный препарат подходит для снятия головной боли из-за алкогольной интоксикации.
2. Что делать в домашних условиях если трясёт с похмелья? Помочь в этом случае, может, восстановление потери жидкости, ведь озноб является результатом обезвоживания организма. Можно использовать минеральную воду, но в неё хорошо бы добавить сахар, пару ложек лимонного сока.
3. Что делать, если болит сердце с похмелья? Нужно убирать симптомы интоксикации, принимая препараты, содержащие полезные микроэлементы. Как помочь сердцу и мышцам перенести все симптомы интоксикации? — подойдёт «Аспаркам». Он немного восстановит микроэлементный состав крови и поможет главной мышце справиться с нагрузкой. Дополнительно можно использовать препараты магния в нужных терапевтических дозировках. Идеально в домашних условиях при похмелье подходит «Регидрон» — это препарат для восстановления потери жидкости в организме с нужным количеством микроэлементов. Содержимое пакетика растворяют в воде и маленькими глотками выпивают.
4. Что делать, когда с похмелья высокий пульс? Учащённое сердцебиение — результат нехватки микроэлементов, а именно магния. Поэтому помогут препараты, его содержащие, такие как «Аспаркам».
5. Как понизить давление с похмелья? Для этого с осторожностью применяют магнезию. Но только после консультации с врачом!
6. Что делать если с похмелья кружится голова? Помогают общие меры по устранению симптомов отравления алкоголем. Человеку дают обильное тёплое питье, обеспечивают полный покой, рекомендован приём витаминов группы B, E и C.
7. Тошнота и рвота могут корректироваться с помощью адсорбентов. Помогает ли активированный уголь при похмелье? — да, но, если принять его как можно раньше. Этим он поможет избавиться от избытка алкоголя и от его токсических отходов. С той же целью применяется «Полисорб МП». Как его принимать от похмелья? Назначают по 1–2 ложки препарата до четырёх раз в сутки. Как принимать «Энтеросгель» при похмелье? — используют стандартную дозировку для взрослого человека — один пакетик или полторы ложки 3 раза в день. А также можно использовать любой другой сорбент. Что ещё можно сделать если тошнит с похмелья? — для избавления от этого применяют препарат «Метоклопрамид» (аналог — «Мотилиум»). Он же спасает от постоянной рвоты. Используют лекарство перед едой или до употребления жидкости.
8. Как быстро в домашних условиях избавиться от похмелья после запоя? Такое состояние надо лечить только в условиях стационара, так как при запое организм подвергается длительной интоксикации. В домашних условиях быстро помочь человеку в этом случае не получится.

Лучше перенести похмелье помогут следующие препараты: «Аспирин», «Аспаркам», сорбенты.

Прочитав очередной народный метод лечения, человек может усомниться в необходимости медикаментозной терапии. Но это неправильное решение. Лучше всего сочетать методы официальной и народной медицины. Но необходимо учитывать, что советов как избавиться от похмелья много, а какие из них эффективны — сложно сказать.

1. Применение соды при похмелье. Многие утверждают, что она помогает справиться с интоксикацией после злоупотребления спиртными напитками. И это оправдано. Если растворить соду в воде, сделав щелочной раствор, и пить его во время похмелья, когда pH крови сдвинут в кислую сторону, то восстановится кислотно-щелочное равновесие, что поможет избавиться от многих симптомов интоксикации.
2. Использование с похмелья обычной воды с лимоном тоже оправдано. Такой рецепт помогает восстановить потерю жидкости, избавляет от интоксикации и немного снижает головные боли. Но здесь, главное, не переусердствовать с лимонной кислотой — в избытке она не на пользу.
3. Хорошо помогает прийти в себя чашка чая. Какой предпочтительнее чай от похмелья и можно ли его пить? Лучше остановиться на травяных видах чая, так как зелёный и чёрный обладают выраженным мочегонным эффектом, а позывы в туалет, итак, значительно увеличены. Не забудьте добавить в чай сахар и лимон. Прекрасно подойдут самодельные чаи с шиповником, малиной и другими травами.
4. Старый добрый огуречный рассол. Почему он быстро помогает при похмелье? Это действенный способ народной медицины избавления от симптомов отравления спиртными напитками. Дело в том, что в рассоле содержатся соль, калий, магний, иногда уксусная кислота и пряности. То есть это сбалансированный микроэлементный состав для восстановления работы сердца, нервной системы и других органов! Поэтому практически с первых глотков человек чувствует облегчение, улучшается настроение и самочувствие.
5. Помогает ли кефир от похмелья? Кисломолочные продукты нужны организму, а белковые тем более. Врачи рекомендуют избавляться от похмелья с помощью жидких продуктов, поэтому кефир вполне подойдёт. Но при условии, что человек его хорошо переносит, то есть нет реакций или непереносимости.
6. Можно ли использовать томатный сок с похмелья? Для чего рекомендуют его пить после злоупотребления алкоголем? Это не только приятный напиток, но и питание для организма. Томатный сок обычно содержит соль, которая поможет перенести симптомы интоксикации. Дополнительно в его состав входят витамины и углеводы, способствующие быстрой адаптации внутренних органов к стрессовым факторам и скорейшему выведению продуктов распада алкоголя.
7. Для снижения симптомов интоксикации поможет обычный жирный куриный бульон с небольшим количеством овощей.

Предлагаем ознакомиться  Morning Care — средство от похмелья

Какие лекарства не помогут

Несмотря на то что есть многочисленные проверенные лекарства, которые действительно помогают, люди нередко продолжают использовать абсолютно не эффективные и даже опасные препараты для устранения симптомов алкогольной интоксикации.

Что не нужно использовать для лечения похмелья?

1. Можно ли пить «Феназепам» с похмелья? При развитии абстинентного синдрома препарат, действительно, используют. Но только в условиях стационара с разрешения врача и под его наблюдением. Но для лечения похмелья его не назначают.
2. Можно ли пить «Цитрамон» с похмелья? Нет, он поднимет артериальное давление, которое и без того может быть высоким.
3. Можно ли пить «Корвалол», если болит сердце с похмелья? Это неэффективное и небезопасное в этом случае лекарство. Так же, как и пустырник, валерьянка и другие успокоительные средства он непредсказуем, если использовать его при похмелье. Вдобавок «Корвалол» тоже содержит алкоголь.
4. «Валидол» при похмелье относится к категории ненужных лекарств. Хотя, как люди утверждают, он помогает избавиться от головных болей. Но сам препарат не предназначен для лечения состояния отмены алкоголя.
5. Можно ли использовать янтарную кислоту при похмелье и как её принимать? Это спорный вопрос. Её применение оправдано, так как лекарство улучшает состояние человека, она помогает переработать ацетальдегид. Но при этом препарат повышает давление, усиливает симптомы нарушения работы нервной системы и обостряет хронические заболевания желудочно-кишечного тракта. Поэтому её рекомендуют применять не более 6 таблеток (назначают по одной через каждые 50 минут).

Как избежать похмелья

Признаки похмелья будут слабее, если подготовить организм к употреблению алкоголя, защитить его от похмелья и его последствий заранее. Если ожидается бурное застолье, то за несколько дней до этого можно начать прием таких средств, как:

• Витамины;
• Йод.Функционирование печени непосредственно связано с выработкой гормонов в щитовидной железе. Поэтому прием йодсодержащих препаратов поможет усилить выработку ферментов, необходимых для расщепления спиртного;
• Аспирин. Это вещество понижает свертываемость крови, что предотвратит ее сгущение во время выпивки;
• Янтарная кислота. Вещество, способствующее ускорению обменных процессов, улучшает обмен веществ.

Лучшее лечение — это правильная своевременная профилактика. Позаботиться о том, как себя чувствовать после бурного застолья, нужно заранее. В этом помогают не только народные методы, но и зарегистрированные лекарственные препараты.

Как наутро избежать похмелья? Можно подготовиться с помощью обычных всем доступных методов.

1. Запивайте алкоголь достаточным количеством жидкости, чтобы не было большой стрессовой для организма потери воды спустя несколько часов.
2. Что принять перед употреблением алкоголя, чтобы не было похмелья? Какого-то специального препарата для этого нет. Но перед застольем или до начала распития спиртных напитков нужно хорошо поесть. Преимущества нужно отдавать жирной пище, которая поможет связать алкоголь и продукты его переработки.
3. После застолья можно использовать препараты от похмелья. К ним относятся: «Антипохмелин», «Алька-Прим», «Алка-Зельтцер», «Зеналк». Основной состав этих лекарств — витамины, янтарная кислота, ацетилсалициловая, различные экстракты целебных растений. Способы применения и режим дозирования содержится в аннотации. Они помогают справиться с тошнотой, слабостью, головными болями, нормализуют работу нервной системы и сердечной мышцы. И если они полноценно не избавляют от похмелья — то значительно улучшают состояние.
4. Ещё одно народное средство от похмелья — это заранее выпитое сырое яйцо. Белок обволакивает слизистую оболочку пищеварительной системы вследствие чего алкоголь всасывается в меньшем количестве. Такой способ профилактики похмелья имеет много особенностей (не все смогут выпить сырое яйцо) и может быть не всегда эффективным. Но попробовать стоит.
5. Хорошая рекомендация по профилактике похмельного синдрома — пить только один вид спиртного напитка и по возможности избегать окрашенных.

Самые частые вопросы о похмелье

1. Можно ли пить кофе с похмелья? Это непредсказуемый напиток для этого случая. Он содержит кофеин, который прекрасно подходит для избавления от вялости, усталости и сонного состояния после злоупотребления алкоголем. В то же время он дополнительно выводит воду из организма, то есть учащает мочеиспускание. Поэтому после кофе рекомендовано пить побольше жидкости.
2. Можно ли заниматься спортом с похмелья? Даже при лёгкой алкогольной интоксикации это запрещено! Токсины в организме ухудшают работу сердца, при этом учащается его биение, повышается давление. Кроме этого, увеличивается потоотделение, а жидкости в организме из-за мочегонного эффекта алкоголя, итак, мало. Повезёт если последствий не будет, так как возможны острые нарушения работы сердца.
3. Почему с похмелья хочется есть? Снижается уровень глюкозы в организме. В результате воздействия на печень ацетальдегида нарушается процесс глюконеогенеза, из-за чего она не может контролировать и влиять на глюкозу. Как результат человек хочет есть.
4. Может ли подняться температура с похмелья? Вследствие употребления алкоголя она, как правило, не повышается. У человека, выпившего большое количество спиртных напитков, бывает озноб. Если повысилась температура — это чаще признак или начавшейся инфекции, или воспаления какого-либо органа.
5. Можно ли пить молоко с похмелья? Любая жидкость, которая не вредит человеку может ему помочь. Но молоко люди в возрасте часто плохо переносят, так как во взрослом организме мало фермента, перерабатывающего молочный белок. Поэтому его нужно пить с осторожностью.
6. Для чего назначают глицин при похмелье? В основном его применяют в больнице для лечения хронического алкоголизма. А при похмелье он используется для улучшения сна, настроения, успокоения.

Похмелье — это временное состояние в результате употребления большого количества спиртных напитков. Наступает оно, так как при чрезмерном употреблении алкоголя не справляются ферментные системы организма человека. Самый простой способ избежать похмелья — это не пить много, а в случае выраженной интоксикации довериться специалистам.