Представленный ниже тест Голермана и Энглера был разработан с целью помочь человеку самостоятельно разобраться, страдает ли он предрасположенностью к злоупотреблению спиртными напитками. Поводом для подозрений может служить чрезмерное употребление алкоголя в последнее время или генетическая предрасположенность.
Метод, предложенный специалистами, основан на изучении психофизиологии людей, имеющих проблемы в этой области, а также из бесед с их родными и близкими. Если вы чувствуете, что повод для беспокойства есть, пройдите тест на алкоголизм прямо сейчас. Узнайте, пьете вы в меру или все же есть повод обратиться к врачу. Своевременно принятые меры увеличат шансы на избавление от пагубной привычки.
CAGE-опросник
Название теста – это аббревиатура из букв, входящих в состав ключевых слов из вопросов на английском:
- C – cut down (сократить)
- A – annoyed (раздражённый)
- G – guilty (виноватый)
- E – eye-opener (глоток спиртного)
Тест был создан в 1968 году в Мемориальной Больницы Северной Каролины (США) и был призван восполнить нехватку скрининговых мер в диагностировании алкоголизма. Изначально были отобраны 130 человек случайным образом для участия в углубленном интервью, по результатам которого были выделены 4 вопроса, позволяющие выявлять алкоголиков. Является старейших тестом для выявления алкогольной зависимости.
Чтобы определить страдаете ли вы, ваш муж или любой другой человек алкогольной зависимостью, нужно ответить самому, либо за предполагаемого алкоголика на следующие вопросы:
- Вы когда-нибудь чувствовали, что вам стоит сократить потребление алкоголя?
- Вы чувствуете раздражение, когда люди порицают вас за пьянство?
- Вы когда-нибудь чувствовали себя виноватым из-за алкоголя?
- Вы когда-нибудь выпивали сразу после пробуждения, чтобы чувствовать себя хорошо?
Данный опросник является достаточно точным способом проверки наличия алкоголизма, который был тщательно проверен с помощью анализа обширной статистики. Но поскольку вопросы из теста являются достаточно откровенными, многих людей публичное прохождение теста может смутить. Точность и честность ответов могут улучшиться, если отвечающий доверяет интервьюеру. Ещё более точных результатов можно добиться, проходя тест онлайн или с помощью анонимного анкетирования.
Вопросы теста
Каким бы ни оказался результат, помните – это лишь приблизительная ориентация, подсказка. Точный диагноз и определение стадии алкоголизма – дело рук врача. На вопросы отвечайте «да» или «нет» — максимально честно, не раздумывая долго над ответом. Вам могут быть предложены следующие варианты:
- стрессовые ситуации и мелкие неприятности – повод выпить для вас;
- время от времени вы выпиваете в одиночестве;
- обычно вам не хватает предложенного количества спиртного на праздниках;
- в непьющей компании вы чувствуете себя неуютно и скучно;
- вы часто становитесь инициатором того, чтобы «докупить алкоголь»;
- на мероприятиях у вас в течение всего вечера зажата в руке рюмка;
- испытываете желание продолжить пить дома после гулянки;
- вы не видите в постоянном употреблении спиртного ничего предосудительного;
- для вас практически не имеет значения, какую разновидность спиртного пить;
- вы не успокаиваетесь, пока не выпьете все имеющиеся в наличии алкогольные напитки.
Тест AUDIT (Alcohol Use Disorders Identification Test)
Тест на алкоголизм университета штата Мичиган состоит из 24-ёх вопросов, на которые нужно отвечать «да» или «нет». За каждый ответ начисляется определённое число баллов, на основании суммы которых делается заключение о наличии алкоголизма. В отличие от предыдущего опросника, ответить правдиво кому-то кроме предполагаемого больного на вопросы MAST-теста будет гораздо сложнее.
- Вы считаете, что выпиваете не больше других?
- Бывало ли такое, что проснувшись утром после пьянки вы не могли вспомнить часть из происходящего вчера?
- Обеспокоены ли вашим пристрастием к алкоголю супруг или близкие родственники?
- Способны ли вы не продолжать пить после 1-2 рюмки спиртного?
- Вам когда-нибудь стыдно из-за пьянства?
- Ваши родственники считают, что вы выпиваете не больше других?
- Вы способны остановиться употреблять спиртное в любой момент когда захотите?
- Вы хоть раз посещали встречи Анонимных Алкоголиков?
- Приходилось ли вам драться в состоянии алкогольного опьянения?
- Были ли у вас проблемы с родственниками из-за алкоголя?
- Ваши близкие родственники обращались к кому-нибудь, чтобы помочь решить ваши проблемы с алкоголем?
- Вам приходилось терять друзей из-за пьянства?
- Были ли у вас проблемы на работе из-за алкоголя?
- Вас когда-нибудь увольняли из-за пьянства?
- Вам когда-нибудь приходилось не ходить на работу более 2-ух дней подряд из-за того, что вы находились в состоянии запоя?
- Часто ли вы употребляете алкоголь в первой половине дня?
- Вам когда-нибудь говорили, что у вас проблемы с печенью?
- Были ли у вас слуховые или визуальные галлюцинации после употребления спиртного?
- Вы обращались к кому-нибудь, чтобы вам помогли бросить пить?
- Вы когда-нибудь лежали в больнице из-за пьянства?
- Вы хоть раз лежали в психиатрическом или наркологическом отделении из-за пьянства?
- Вы обращались когда-нибудь в наркодиспансер, социальному работнику, психиатру, священнослужителю за помощь в решении психологических проблем из-за алкоголя?
- Вы хоть раз управляли транспортным средством в состоянии алкогольного опьянения?
- Вас когда-нибудь задерживали органы правопорядка в нетрезвом состоянии?
За ответы «да» на вопросы 5, 9, 16 начисляется по 1-му баллу;