Не нужно закрывать глаза на алкоголизм и тем более поощрять злоупотребление. Муж должен понимать, что выпивает регулярно осознанно, это его собственный выбор. Вы со своей стороны должны принять этот факт и не отмахиваться, не искать оправданий регулярному выпиванию. Если вы теряете контроль над ситуацией, формируется созависимость — тяжелое состояние, которое заставляет жен страдать больше самого алкоголика.
Как ни странно, но чтобы помочь мужу бросить пить, жене необходимо начать уважать себя. Зависимость не должна быть центром вашей вселенной, главной проблемой, которой подчиняется вся ваша жизнь. Безусловно, это семейная трагедия, но чтобы бороться с ней, нужны моральные ресурсы. Когда вы придаете ей слишком большое значение, то тратите на это все силы.
Чтобы помочь мужу, важно не давить и не заставлять его бросить пить. Не действуют скандалы, крики, домашний арест и отбирание денег. Вы сможете бороться с его зависимостью только тем, что осознаете собственную созависимость и станете выше ситуации. Четко обозначьте границы и покажите, что с вами нельзя так обращаться.
Что такое созависимость
Способов лечения алкоголизма много. Каждый из них способен стать эффективным в одном случае и совершенно бесполезным в другом. Панацеи от беспробудного пьянства нет. Но бороться с ним необходимо. Поэтому следует перебрать массу методов, чтобы добиться максимально результата. Какими же они бывают?
Помощь психолога при алкогольной зависимости является одним из основных элементов лечения. Специалист определит причину пьянства и постарается ее искоренить. Часто пьющие мужчины не признают себя алкоголиками. Это означает, что даже после эффективного медикаментозного лечения, полного вывода токсинов из организма они снова могут взяться за рюмку. Определение истинной причины пьянства и решение проблемы снизит такой риск к минимуму.
Психолог выяснит, насколько мужчина осознает свое состояние, проведет тренировку воли, расскажет о последствиях алкоголизма и постарается убедить пациента в том, что он на пути к этим последствиям, но может еще вернуться. Специалист проработает негативные эмоции и найдет аргументы для переключения пациента на позитивную волну. Он убедит мужчину в том, что в жизни есть много хороших моментов, которые способны принести много радости.
Высококвалифицированные психологи могут переродить негатив в силу воли, стремление доказать значимость, упрямство. С помощью специальных техник они снимут алкогольную депрессию, злость, и превратят потерявшего надежду безвольного мужчину в уверенного в собственных силах человека. Однако такое лечение будет действенным только при условии, что пациент на него добровольно соглашается. Если нет, психологические методы не помогут.
Народные методы лечения алкоголизма хороши тем, что их можно применять без ведома пьющего мужчины. Такой способ избавления мужа от алкогольной зависимости основывается на использовании травяных сборов, настоек, отваров, которые вызывают отвращение к спиртным напиткам. Например, в алкоголь можно добавить отвар трав с очень неприятным привкусом или настойку, провоцирующую рвотный рефлекс.
Существует множество трав, помогающих вылечить похмелье, очистить от алкогольных токсинов кровь, печень, почки. Лечение растениями бывает очень эффективным на ранних стадиях алкоголизма, тогда, когда человек не признает своей зависимости и отказывается от медицинской помощи. Однако оно имеет противопоказания, и подходить к таким методам следует осторожно.
Хорошим средством от пивного алкоголизма является отвар овса с календулой. Он способен существенно снизить тягу мужа к этому напитку. Тяжелое похмелье быстро снимает сухой ползучий тимьян, который запаривают, настаивают на водяной бане и дают страдающему супругу три раза в день. Тимьян облегчит его состояние без алкоголя и станет волшебным средством избавления от него, если заставить мужа пить отвар в течение десяти дней. Трав, помогающих искоренить алкогольную зависимость, много. Главное – подобрать сбор, которые не нанесет вред здоровью мужчины.
Гипноз
Гипноз – один из современных самых эффективных методов лечения алкоголизма, основывающийся на воздействии на подсознание человека. Во время сеанса он находится в состоянии гипнотического сна. Такое лечение проводится по согласию пациента. Если он сопротивляется, результата не будет.
Сначала врач будет беседовать с мужчиной, пытаясь установить контакт и вызвать доверие к себе. Разговоры продолжаются до тех пор, пока между специалистом и пациентом не появится полное взаимопонимание. Это может занять много времени. Затем мужчину в расслабленном состоянии погружают в транс. После этого врач производит нужное внушение, цель которого – уничтожить алкогольную зависимость и сформировать в человеке стремление вести трезвый образ жизни. Сеанс заканчивается выведением из транса.
Иглоукалывание
Иглоукалывание – распространенный способ лечения алкоголизма, который используется только в комплексе с другими методами. Это рефлексотерапия, представляющая собой кодировку, проводимую иглами. В ее основе лежит принцип воздействия на энергетические центры, располагающиеся на поверхности туловища и конечностях.
Такие точки определяются индивидуально. Во время процедуры в них под углом вводятся длинные тонкие иглы. Пациент может ощущать жжение, покалывание, небольшую боль. Метод имеет ряд противопоказаний и не используется при расстройствах психики, наличии туберкулеза, инфекционных заболеваний, высокой температуре, раковых патологиях.
Предлагаем ознакомиться Можно ли заставить мужа бросить пить
Классическая медицина предлагает много методов лечения алкоголизма у мужчин. В наркологических клиниках пациентов выводят из запоя, реабилитируют и назначают курс лечения препаратами, которые не дают развиваться алкогольной ферментопатии.
Если мужчина не желает лечиться, медики выписывают ему лекарства, вызывающие отвращение к алкоголю. Такие таблетки можно добавлять в еду, напитки. Они не имеют запаха, ярко выраженного вкуса и является отличным вариантом для лечения мужа, не желающего бросать пить. Главное – поинтересоваться у врача, какие у лекарств есть побочные эффекты, и подобрать максимально безвредные препараты. В целом, медицинское лечение алкоголизма состоит из таких этапов:
- Детоксикация. Она представляет собой выведение из запоя и устранение синдрома похмелья. Этап может продолжаться от двух недель до трех месяцев;
- Ремиссия. Период восстановительной терапии, в течение которого пациенту назначаются лекарства для общего оздоровления организма, антидепрессанты, витамины, курс физиотерапии;
- Стабилизация ремиссии. На этом этапе больному показаны средства, укрепляющие нервную систему и стабилизирующие отсутствие тяги к алкоголю.
Кодирование
Кодирование – распространенный метод лечения алкоголизма, основанный на приемах шаманов. Кодирование формирует у мужчины стойкое отвращение к спиртному и страх перед ним. Сеансы проводятся только пациентам, которые в течение недели не употребляли крепкие напитки.
Сначала врач составляет анамнез, нужный для того, чтобы выяснить причину беспробудного пьянства и степень алкоголизма. Он объясняет, как проходит процесс кодировки, какие могут быть последствия. После получения согласия на нее специалист назначает анализы крови, позволяющие установить состояние здоровья пациента и в соответствии с ним подобрать тип кодировки. После того, как был проведен ее сеанс, наступает очередь реабилитационных процедур.
Кодировка обычно эффективно уничтожает зависимость даже у закоренелых алкоголиков. Однако были случаи, когда у мужчин после нее наблюдались нервные срывы. Жене, намеревающейся кодировать мужа, следует об этом знать и поинтересоваться у врача, какое успокоительное лучше давать супругу и в каких дозах.
Способов избавления от зависимости. Но алкоголики продолжают пить, жены продолжают страдать. В большинстве случаев женщины воспринимают какое-либо средство как панацею. Но только комплексный подход является по-настоящему результативным. Когда человек не просто «завязывает» с пагубной привычкой временно, а действительно становится трезвенником.
Поддержка близких
Понимание жены, детей, родственников для больного зависимостью критически важно. Без поддержки близких справиться с пороком могут немногие. Загвоздка в том, что больной и окружение совершенно по-разному интерпретируют поддержку. И часто ошибаются все. Что же могут сделать жена, близкие, чтобы помочь страдающему алкоголизмом?
Поведение окружения зависит от многих факторов, включая действия самого больного. Близким необходимо:
- Продемонстрировать, что алкозависимый всегда может рассчитывать на поддержку;
- организовать приятное времяпрепровождение без наличия выпивки;
- привлекать к домашним делам;
- делегировать часть ответственности;
- создать атмосферу нужности, важности.
Нельзя ругать, критиковать, унижать, обзывать пьющего человека. Часто жены начинают «воспитывать» супругов, когда те наконец-то выходят из запоя или принимают решение прекратить употреблять. Одинаково вредны сверхзабота и полное игнорирование, особенно, когда принято решение лечиться. Продолжение контроля, завышенные требования, скандалы способны снивелировать позитивные результаты.
Гипноз
Кодировка с помощью гипноза во многих случаях является «спасательным кругом», на который решаются жены пьющих. Иногда и сами зависимые принимают решение об использовании этого метода, считая его наиболее легким и безопасным. Действительно, во время трансового состояния (гипнотического сна) удается иногда избавиться от зависимости даже за один сеанс. Для достижения стойкого результата и максимального эффекта необходимо от 10 до 15 сеансов.
Гипнотическое кодирование не проводят при:
- алкогольном опьянении;
- психических заболеваниях;
- сердечно-сосудистых заболеваниях;
- злокачественных опухолях;
- инфекционных и вирусных заболеваниях.
Результат во многом зависит от внушаемости пациента и его нацеленности на избавление от пагубной зависимости. Также применяют и другие методики («якорение» по НЛП, аутотренинг, эриксоновский гипноз, гештальт-терапию). Это не является гипнозом в классическом понимании, но благодаря воздействию на подсознание в расслабленном состоянии достигается нужный эффект.
Молитвы
Верующие женщины, чтобы спутник жизни не пил, используют различные молитвенные практики. В христианстве немало молитв, с помощью которых женщинам удалось вернуть мужа к трезвому образу жизни. Чудесно, если молитвы, исцеляющие от пьянства, соглашается читать и сам зависимый. Когда он не считает себя больным, жена, молящаяся за своего супруга, способна выпросить у Бога чудо его исцеления.
Среди наиболее известных молитв от пьянства – к Матроне Московской. Молятся также перед иконой «Неупиваемая чаша», Пресвятой Богородице, Пресвятой Троице. Можно молиться к святым Иоанну Кронштадтскому, мученику Вонифатию, Николаю Чудотворцу, Моисею Мурину, Сергию Радонежскому.Об эффективности молитв в борьбе с алкоголизмом свидетельствуют многочисленные отзывы жен, которым удалось таким способом спасти мужей-алкоголиков.
Народные средства
Что такое созависимость
Никто не становится алкоголиком сразу, это постепенный процесс. Год-два или даже несколько лет родные и близкие наблюдают эту ситуацию, пытаются вмешаться. Жена чувствует особую ответственность за здоровье и поведение мужа, в то время как его зона контроля уменьшается. Психотерапевты отмечают, что отношения супругов начинают напоминать отношения между матерью и ребенком.
Наркологи рекомендуют взглянуть на ситуацию глазами мужа. Он пьет, но его жизнь не становится хуже. Муж получает еще больше внимания, но не останавливается, так как с течением времени всё лучше понимает, что супруга не оставит его в беде. Он перекладывает ответственность на ее плечи. Женщина должна осознать свою созависимость и понять, когда это выходит за рамки нормальных партнерских отношений.
Советы женам алкоголиков
Табу на спиртное! Не храните алкогольные напитки в доме, откажитесь от употребления сами. Тактика «лучше пусть выпивает дома, лишь бы никуда не уходил» – это тупик. Если муж плохо чувствует себя после пьянки, предложите капли “Алкобарьер” – это поможет организму быстрее вывести токсины, улучшит психологическое состояние.
Предлагаем ознакомиться Как снизить похмелье в домашних условиях
Прекратите контролировать! Большинство жен, мужья которых злоупотребляют алкоголем, стараются всеми доступными средствами контролировать их. Бесконечные звонки задержавшемуся на работе, проверка карманов, поиски спрятанной бутылки – лишь часть способов контроля. Просто прекратите это делать в любом варианте!
Не будьте жертвой! Многие женщины не хотят признавать, что позиция жертвы очень удобна. Можно все плохое объяснить пьянством супруга и получать в виде бонусов жалость, поддержку, сочувствие окружающих. Как ни парадоксально, но именно это побуждает жен-жертв оставаться с алкоголиками, даже если ситуация просто невыносима.
Весь фокус внимания – на себя! Жены алкоголиков полностью зациклены на пьянстве мужа, забывают о собственных потребностях. Время подумать о собственных потребностях. Займитесь внешним видом, общайтесь больше с друзьями, ищите новые увлечения. Переключите фокус внимания с пьющего на свою жизнь, делайте ее интереснее, насыщеннее.
Алкоголь помогает быстро и эффективно избавляться от стрессов, негативных эмоций, забывать о потерях и неудачах. Человек, который привык пить при появлении проблем, не знает другого способа их решения. Однако проблемы накапливаются, увеличивают душевные страдания, вызывают депрессию. И мужчина начинает пить все больше и больше.
Такой муж в семье – настоящее несчастье. Он не занимается делами, не заботится о детях и доме, в состоянии алкогольного опьянения может бросаться с кулаками на жену. Трезвый супруг часто простит прощения, клянется, что больше не притронется к бутылке. Но проходит немного времени, и все начинается сначала. Как же бороться с этой зависимостью?
Жене стоит помнить, что лечение алкоголизма – долгий и болезненный для пьяницы процесс. Если человеку плохо, крики, угроза развода, обвинения в слабости, безволии способны произвести обратный эффект. Истощенная алкоголем психика мужчины не выдержит напора негатива, и он вновь напьется. Женщинам нужно помнить, что многие мужья в трезвом виде сами сожалеют о своем пагубном пристрастии.
Лучше дождаться, пока муж проспится после очередного загула, немного придет в себя, и спокойно поговорить. Важно выяснить, что мучает супруга, почему он старается уйти в другую реальность. Может быть, это завышенные требования со стороны близких, начальства, неспособность реализовать свой потенциала, найти место в обществе, нездоровы климат в семье?
Нужно постараться уговорить мужа пойти к психологу. Во многих случаях его помощь бывает очень полезной. Возможно, после его посещения супруг иначе посмотрит на окружающий мир и согласится пройти курс реабилитации и лечения. Если же нет, придется поискать другие методы избавления от алкогольной зависимости, которые можно использовать без согласия мужа.
В любом случае главное – не сидеть, сложа руки, и не ждать, пока твоя половинка сопьется окончательно. Алкоголизм может привести к очень страшным последствиям. Надо найти подход к мужу, тактично объяснить, какие страдания он причиняет всем своими пьянками, попытаться найти занятие, которое увлечет супруга. Однако одними разговорами, увлекательными делами алкоголизм не вылечить! Нужно искоренить его причину, иначе мужа постоянно будет тянуть к рюмке.
Почему он не бросает пить
Бытовое пьянство: начать жить трезво
Отдыхать можно без алкоголя. Если мужчина отрицает это или даже соглашается, но любая встреча с друзьями и родственниками сопровождается выпивкой, — пора бить тревогу. Это первая стадия развития алкоголизма, когда формируется психическая зависимость от спиртного. В народе она еще называется бытовым пьянством.
В этот период вы можете стать его поддержкой. С вашей стороны должна быть абсолютная трезвость, желательно прекратить и пить, и курить, начать вести здоровый образ жизни. Только тогда вы получаете моральное право направлять другого человека. При этом важно соблюдать партнерские отношения и показывать своим примером, что трезвый образ жизни тоже может быть интересным, находить развлечения, воскресить давно забытые хобби. Если вы будете относиться к мужу снисходительно, он не отреагирует на ваши попытки вернуть его к трезвости.
В семье должны быть созданы дискомфортные условия для употребления алкоголя. Со стороны жены и детей — неодобрительное отношение к выпивке. Не стоит напрямую высказывать мужу все претензии, устраивать скандал и грозиться уйти, если он продолжит пить алкоголь. На стадии бытового пьянства можно остановить развитие зависимости, если не поощрять ее. Будьте строги с собой, подайте мужу хороший пример, найдите причины не ходить на встречи, где все привыкли выпивать.
Психологические приемы
Чтобы помочь мужу бросить пить, нужно действовать аккуратно. Лучше всего обратиться к психологу, чтобы он подсказал вам, как правильно поступать в конкретной ситуации. Если это невозможно, вам придется вооружиться собственной выдержкой и общаться с мужем по-особому. Не давайте развиться созависимости, четко обозначьте свою позицию по отношению к его пьянству.
В первую очередь необходимо донести до мужа то, что вы не намерены терпеть его алкоголизм. Спокойно и прямо скажите, что вы выходили замуж не за такого человека и не были готовы к тому, что он начнет пить. При этом говорите о себе, а не о нем. Не пускайтесь в обвинения, не ругайтесь и не порицайте его образ жизни.
Помните, что муж сам выбрал выпивку, а ваша задача — показать ему, что вы не будете терпеть такое отношение к себе. Убедите его, что не будете ухаживать за ним и не возьмете ответственность мужчины на свои плечи. Важно проводить эту беседу, когда он находится в трезвом состоянии и не собирается пить алкоголь в ближайшее время.
Не устраивайте трагедии. Не ставьте в центр своей жизни эту проблему, чтобы у вас не сформировалась созависимость. Ваша задача — помочь осознать зависимость, но если вы будете чересчур заботиться о муже, рискуете стереть границы дозволенного. Объясните ему всё, а сами продолжайте встречаться с подругами, родителями, вести привычный образ жизни и наблюдайте. Если муж не начнет предпринимать активные действия, не пойдет лечиться, то придется прибегать к более жестким мерам.
Главные ошибки близких людей алкоголика
Существует отдельное направление наркологии — психологическая помощь родственникам зависимого. Это эффективная терапия, которая учит действовать правильно в отношении больного члена семьи. Жены и родственники зависимых совершают типичные ошибки, которые препятствуют осознанию проблемы.
- Жесткий контроль. Контролирование и запреты не создают мотивацию к изменениям. Зависимый не хочет ничего исправлять, у него есть только чувство обиды и непонимания, а утешение находится в спиртном.
- Обвинения. Постоянные скандалы тоже не эффективны. Так как муж и без того во всем виноват, он будет продолжать прикладываться к бутылке.
- Жертвенность. Жены часто готовы терпеть всё и помогать до последнего. У мужа возникает ощущение, что выпивать нормально, и так ему уделяют даже больше внимания.
- Отношение как к ребенку. Жалость порождает ненормальное отношение к взрослому мужчине. О нем заботятся, как о маленьком ребенке или больном. Это создает благоприятные условия для развития зависимости.
- Оправдания. Родственники нередко оправдывают потребность пить спиртное социальными факторами, наследственностью и даже политикой государства. Это снижает уровень самокритики и не позволяет осознать собственную зависимость.
Жены иногда недооценивают проблему, сами закрывают на нее глаза. В результате серьезность ситуации обесценивается. Во многих семьях зависимость родственника замалчивается. Этому могут быть разные причины: отсутствие моральных сил, страх опозориться перед соседями, недооценка серьезности заболевания.