После того как алкоголь попадает в организм, он вынуждает его активизировать свою деятельность на несколько часов, чтобы вывести все токсины, попавшие в кровь. В зависимости от количества выпитого, перегар может присутствовать на протяжении до 36 часов.
Для эффективного избавления от перегара используются два вида средств: которые маскируют запах и ускоряющие выведение вредных веществ из организма. Любое средство от перегара с утра, которое маскирует запах, не особо эффективно. Обычно для этого используются лавровый лист или петрушка, которые могут только ослабить запах, но не ликвидировать его полностью.
Наиболее эффективными являются медицинские препараты, реализуемые в аптеках. Такое средство от перегара позволяет нейтрализовать негативное воздействие токсинов, образующихся при распаде алкоголя, уменьшая при этом похмелье, и избавляет от плохого дыхания.
На самом деле совсем необязательно при похмелье бежать в аптеку и покупать там лекарство. Имеется множество способов вывести из организма токсичные вещества, образовавшиеся в результате переработки этилового спирта. Для этого необходимо всего лишь ускорить процессы, происходящие в организме. Сделать это можно при посещении сауны или еще более надежным способом – физической нагрузкой. Причем это должна быть необычная утренняя разминка, а действительно серьезная работа, например, можно колоть дрова, убирать снег или копать огород.
Таким образом происходит естественное ускорение всех функций организма:
- ускоряется кровоток;
- обильно выделяется пот;
- активно выводятся вредные вещества.
После такой работы организму требуется восполнение жидкости, что окончательно избавляет от перегара и симптомов похмелья.
Если нет желания или возможности заниматься тяжелыми физическими упражнениями, то можно поступить по-другому. Для этого можно употреблять определенные напитки, которые способствуют быстрому выведению токсинов из организма, что помогает значительно быстрей избавиться от похмелья и перегара. Так, неплохое домашнее средство от перегара представляют собой следующие напитки, одни из которых употребляются холодными, а другие – горячими:
- зеленый чай;
- огуречный рассол;
- чай с добавлением меда и лимона;
- квас;
- лимонный или апельсиновый сок.
Если во время похмелья не воротит от еды, то отличным средством будет плотный завтрак. В крайнем случае подойдет яичница, куриный бульон или кисломолочные продукты.
Чтобы приготовить народное средство от перегара не нужно покупать много редких компонентов. Для этого достаточно того, что в достатке продается на рынках или растет в садах и на огородах.
Для приготовления самого простого средства достаточно взять свежие или сухие листья мяты, в количестве одной столовой ложки и заварить их в стакане кипятка. Далее отвар следует настоять, охладить и полоскать им рот.
Для другого рецепта необходимо взять шиповник (4 мерные ложки), пустырник (1 ложка) и зверобой (2 ложки). Далее их кладут в термос, заливают кипятком и настаивают в течение 60 минут. После этого дают полученной настойке остыть и добавляют, по вкусу мед. Употребляют ее в течение дня небольшими порциями.
Отличным средством от перегара является полоскание концентрированным солевым раствором. Для его получения необходимо растворить ложку соли в стакане воды. После тщательного полоскания можно разжевать грецкий орех, петрушку или имбирь.
Также к средствам от перегара можно отнести чай с лавандой или бергамотом. Заваривать их можно по вкусу. Важным условием является количество выпиваемой жидкости (чем больше, тем лучше). Это поможет успокоить желудок и нервную систему, а также быстро очистит организм. Отличными средствами для этого также являются отвары таких трав, как листья белой ольхи, горькая полынь, шалфей, корень одуванчика, календула.
Предлагаем ознакомиться Как вылечить от алкоголя народными средствами
Как быстро избавиться от перегара
Аналогичным действием обладают абсорбирующие средства – Энтеросгель, Полисорб, Белый уголь, Смекта. Они ускоряют процесс детоксикации, помогают удалить остатки токсинов через кишечник, а значит, утренний запах изо рта будет очень слабым.
В дополнение к этому можно открыть в комнате окна на ночь – приток кислорода стимулирует избавление от опьянения и обменные процессы – поэтому пик неприятного запаха придётся на ночное время, а не на утро.
Самые быстрые способы выветривания перегара довольно радикальны. Один из них – промывание желудка. Для этого готовят раствор горчицы (2 ст.л. ложки на стакан воды) или питьевой соды. Выпивают залпом, не отходя далеко от раковины или унитаза. После очищения желудка нужно восстановить баланс жидкости обильным питьём.
Кроме того, протрезветь хорошо помогает капельница. Ставить её может только фельдшер или медсестра. Они же определяют концентрацию раствора и основные действующие вещества. Обычно врач предлагает прокапать физраствор или глюкозу, добавляя туда Дисоль, Желатиноль, Тиамин, магнезию или Унитол.
Перегар и запах алкоголя — это две разные вещи. Впрочем, нередко они комбинируются, дополняя друг друга, что придаёт амбре особую стойкость и… пикантность.
Запах алкоголя прямолинеен: он сохраняется до тех пор, пока во рту (в том числе на зубах и нёбе), пищеводе или желудке имеются остатки спиртного. Чтобы избавиться от него, порой достаточно просто почистить зубы и как следует прополоскать рот.
Перегар же коварен. Его причина — продукты распада этанола, которые появляются в организме после того, как за переработку попавшего в кровь горячительного взялась печень, то есть примерно через 60–90 минут. Часть этих продуктов распада — например, уксусная кислота — имеет весьма противный душок. Всю эту неперевариваемую гадость организм выводит тремя путями: с дыханием через лёгкие, с потом через поры кожи и с мочой.
Окончательно перегар испарится лишь после того, как организм полностью расщепит и выведет весь алкоголь. В зависимости от крепости и количества употреблённых напитков этот процесс может занять от двух часов до суток.
Однако не опускаем руки: способы достаточно оперативно вернуть дыханию и себе, родимому, свежесть всё-таки есть. Начнём с «лёгкой артиллерии».
Действуйте так, если горячительное вы употребили совсем недавно и теперь нуждаетесь лишь в том, чтобы никто из окружающих не почувствовал запаха «капельки коньячка».
Но не надейтесь, что описанные ниже процедуры помогут обмануть полицейский алкотестер. Они не способны удалить из выдыхаемого воздуха пары спирта, а лишь маскируют запах, причём только на 15–40 минут.
1. Почистите зубы
Оптимально использовать для этого пасту с убойным мятным запахом. Так во время чистки вы не только уберёте остатки спирта с зубов, дёсен и языка, но и сможете перебить амбре от тех зон, куда зубная щётка не достанет: с задней части языка или из глотки.
Эффективнее всего делать это в два этапа: сначала обычной водой, затем гигиеническим ополаскивателем для полости рта и дёсен. Такие продукты, как правило, тоже имеют собственный запах, способный перебить спиртовой.
Кофе содержит много ароматических масел, способных на время затмить алкогольные пары. Чтобы антиспиртовое действие напитка проявилось максимально, приготовьте его без сахара и молока, а прежде чем сделать глоток, несколько секунд подержите жидкость во рту.
Это популярный, но несколько противоречивый метод. Аромат жевательной резинки действительно может отчасти перебить аромат спиртного. Но, с другой стороны, жвачка так часто используется для маскировки неприятных запахов, что, скорее всего, с головой выдаст ваши попытки замести следы возлияний.
Предлагаем ознакомиться Давит виски: главные причины, быстрая помощь
Зелень и специи, хранящиеся практически на любой кухне, тоже нередко содержат в себе приличное количество ароматических масел, способных справиться с неприятным запахом. Самыми эффективными в этом плане считаются петрушка, кинза и мускатный орех. Неплохо зарекомендовали себя жареные подсолнечные семечки. Также, если лень варить кофе, можно просто пожевать кофейные зёрна.
Ударный вариант — лук и чеснок. Помимо приличной дозы ароматических эфирных масел, эти овощи содержат серу, которая, попав в желудок и затем в кишечник, преобразуется в сернистые соединения — они и придают запаху особую стойкость. Если в борьбе с алкогольным душком для вас все средства хороши, то чеснок и лук будут весьма эффективны.
Однако при этом имейте в виду, что большинство таких препаратов лишь на некоторое время перебивают спиртовое амбре, то есть действуют примерно так же, как кофе или жвачка.
Если с момента употребления спиртного прошло больше часа, добавьте к описанным выше способам «тяжёлую артиллерию». Эти процедуры ускорят выведение продуктов распада алкоголя из организма.
Подойдут кофе, чёрный и зелёный чай. За счёт содержания кофеина эти напитки обладают мочегонным эффектом и стимулируют работу почек. А потому организм быстрее выводит дурно пахнущие химические соединения.
Тёплая вода раскрывает и очищает поры, ускоряя выведение токсинов этим путём. Более эффективный вариант — контрастный душ, который к тому же улучшает обмен веществ. Но к нему стоит прибегать лишь тем, кто уверен в абсолютном здоровье своей сердечно-сосудистой системы.
Например, яичницей или стейком из нежирного мяса. Эти блюда богаты аминокислотами и белком, которые помогают печени быстрее перерабатывать остатки этилового спирта.
10. Добавьте перца
Острые пряности вроде перца чили или горчицы — один из способов ускорить обмен веществ. Разумеется, эффект будет временным, но и это поможет организму быстрее вывести дурно пахнущие последствия вечеринки.
Или прогуляйтесь. Или хотя бы просто проветрите комнату, чтобы как следует, максимально глубоко подышать свежим воздухом. Для эффективного окисления спирта в печени необходим кислород, и чем больше его получит организм, тем быстрее пойдёт процесс. Кроме того, усиленное глубокое дыхание способствует очищению лёгких, а значит, перегар становится не таким сильным.
Весьма эффективными являются антипохмельные препараты, содержащие унитиол или янтарную кислоту. Эти вещества влияют на обмен веществ и тем самым ускоряют выведение продуктов алкогольного распада из организма.
Иногда запах, сходный с алкогольным (или запахом лака для ногтей) появляется изо рта даже в том случае, если человек совершенно точно не употреблял спиртного. Заметили подобное — бегом к врачу. Это может быть симптомом серьёзных нарушений обмена веществ, в частности развивающегося диабета.
Откуда возникает перегар
Невозможно эффективно избавиться от этого запаха, если не знать каким образом он появляется. Вообще, неприятный запах изо рта, называемый галитозом, является следствием заболеваний органов дыхания и пищеварения.
Совсем другое дело, если причиной запаха служит употребление алкоголя. В таком случае он появляется из-за образования и попадания в кровь метаболитов этилового спирта, коими являются ацетальдегид и уксусная кислота. Процесс распада спирта начинается уже спустя 90 минут после его попадания в организм. Правда он не чувствуется потому, что его перебивает запах алкоголя.
За ночь весь спирт перерабатывается и не мешает чувствовать перегар от продуктов своего распада. Запах тем сильней, чем большее количество алкоголя было принято накануне. Как ни странно, но этот запах на самом деле идет из легких, а не из желудка. Это и является причиной, что все попытки зажевать запах обречены на провал.
Более того, после бурно проведенного праздника, даже пот имеет совершенно другой, еще более неприятный и резкий запах. Это связано с тем, что вместе с ним выделяются ацетальдегид и уксусная кислота. Чувствовать этот запах не просто неприятно, но даже опасно, если речь идет о детях раннего возраста. У малыша может произойти нарушение сна, потому что его организм не готов к переработке вредных веществ, выдыхаемых вместе с перегаром. Соответственно, лучшим способом избавиться от перегара является полная очистка организма от продуктов распада этанола.
Устойчивый запах изо рта возникает у людей, которые страдают от различных заболеваний пищеварительной системы. Обычно он отмечается при следующих заболеваниях:
- дисбактериоз;
- энтероколит;
- рефлюксное заболевание;
- хронический гастрит;
- кариес;
- цирроз печени;
- сахарный диабет;
- холецистит.
Помимо этого, дурной запах может присутствовать у заядлых курильщиков. Также он может являться признаков хронических заболеваний носоглотки и некоторых паразитарных инфекциях.
Медицинские препараты против перегара
Большинство народных средств помогают только маскировать запах. Этот эффект длится только на протяжении определенного времени, а затем проходит. Поэтому лучшее средство от перегара – это медицинские препараты, которые способствуют более быстрому выведению уксусной кислоты и ацетальдегида из организма. Это позволяет значительно снизить интенсивность запаха и избавиться от перегара. Наиболее эффективными являются:
- глутаргин;
- янтарная кислота;
- различные антипохмельные средства;
- препараты элеутерококка.
Действие глутаргина направлено на ускоренное выведение продуктов распада этанола из человеческого организма. Эти таблетки обладают настолько сильным гепатопротекторным эффектом, что могут использоваться даже при лекарственных отравлениях. Данный препарат также входит в состав некоторых антипохмельных средств, поддерживая активность специального фермента, ускоряющего утилизацию алкоголя.
Янтарная кислота принимает участие в естественном обмене веществ. Прием этого препарата хорошо сказывается на состоянии и функционировании желудка и печени. Он способствует разрушению продуктов распада этанола и быстрому выведению их из организма. Для ускорения процесса детоксикации таблетки, содержащие это средство, принимают после застолья в количестве 1 таблетки в час на протяжении 6 часов, но не более 6 таблеток в сутки.
Антипохмельные средства представляют собой препараты, основной задачей которых является избавление от симптомов похмелья. Это достигается путем очищения организма от токсинов. Одновременно с этим снижается интенсивность перегара. Например, таблетки или желе «Дринк OFF» отлично справляются с этой задачей. Запах устраняется за счет мятному, лимонному или фруктовому вкусу. При этом другие компоненты ускоряют вывод вредных веществ.
Средство против похмелья «Гутен Морген» выпускается в виде порошка огуречного рассола. Перед использованием его необходимо развести в воде. В его состав входят различные ароматизирующие и вкусовые добавки, такие как укроп, перец или гвоздика. Они очень эффективно маскируют запах перегара. Среди действующих компонентов, устраняющих симптомы похмелья, можно выделить аскорбиновую и янтарную кислоту.
Хорошим средством считается и «Встань-ка», которое изготовлено на основе натуральных компонентов, среди которых находятся женьшень, экстракт зверобоя, лимонная кислота, шиповник и чабрец. Оно изготавливается в виде шипучих таблеток, которые нужно принимать, предварительно растворив в воде, на ночь и утром. Этот препарат оказывает комплексное действие:
- ускоряет обмен веществ;
- снижает болевые ощущения;
- оказывает спазмолитическое действие;
- устраняет запах перегара.
В препарате «Лимонтар» содержатся янтарная и лимонная кислоты, которые ускоряют обмен веществ и вывод продуктов распада алкоголя из крови. Принимать его следует, предварительно растворив в воде и добавив туда небольшое количество соды.