Народные средства от похмелья: рецепты для снятия похмелья в домашних условиях

Проведенное исследование показало, что силимарин, активный ингредиент расторопши, уменьшает воспаление. Это исследование окончательно заявило, что расторопша эффективна при уменьшении воспаления, вызывающее боль, отек и ингибирование регенерации тканей.

Полезные свойства расторопши заключаются в ее способности лечит диабет и депрессию. Ее использование помогает уменьшить симптомы аллергии и улучшить общее состояние здоровья.

Расторопша пятнистая уже несколько десятилетий используется как эффективное средство для лечения заболеваний печени и селезенки. В справочниках по народной медицине и на сайтах Интернета отвар, настой или порошок семян расторопши рекомендуются при гепатите, желчнокаменной болезни, колитах с запорами, геморрое, болезнях селезенки, в качестве легкого слабительного и потогонного средства.

Следует отметить, что наиболее активный компонент растения – силимарин (силибин, силибинин) мало растворим в воде, поэтому наиболее эффективными препаратами являются измельчённые части растений или сухой капсулированный экстракт. Низкая биодоступность флавонолигнанов расторопши может быть увеличена при его использовании в комплексе с химическими соединениями, выполняющими роль носителей.

Исследованию механизма гепатопротекторного действия силимарина и его компонентов посвящено большое количество экспериментальных исследований. Установлено, что они стимулируют синтез РНК в клетках печени, захватывают свободные радикалы, оказывая позитивное влияние на структуру мембран внутриклеточных образований, и увеличивают содержание глутатиона в печени.

Все флаванолигнаны расторопши способны подавлять перекисное окисление липидов в мембранах клеток печени крыс, однако лишь силибин и изосилибин предохраняют клетки печени от повреждений. Выявлены и иные механизмы гепатозащитного действия силимарина. Один из них связан с его способностью снижать уровень холестерина в крови.

Ряд исследований посвящен изучению противовоспалительного, антиканцерогенного и цитопротекторного действия силимарина. Он предотвращает развитие рака языка, кожи и предстательной железы у животных.

При экспериментальном сахарном диабете введение силимарина приводит к нормализации уровня глюкозы в плазме крови и восстановлению окислительно-восстановительных процессов в поджелудочной железе.

Силимарин оказывает иммуностимулирующее, гастропротекторное, нейропротекторное действие. Несмотря на общепринятые представления о гепатопротекторных свойствах препаратов расторопши пятнистой, результаты клинических исследований их эффективности при поражениях печени различной природы достаточно противоречивы.

В одном из первых плацебо-контролируемых исследований немецких авторов изучено влияние пятинедельного применения силимарина (Легалона) на течение вирусного гепатита. Частота позитивных сдвигов исследуемых показателей в группе, получавшей силимарин, не отличалась от контроля.

Не выявлено позитивных изменений в биохимических показателях крови у пациентов с хроническим гепатитом, получавших силимарин от четырёх месяцев до года. Применение силимарина в течение года у больных с гепатитом С также не выявило каких-либо различий в кинических, лабораторных и иммунологических показателях по сравнению с группой сравнения, получавшей поливитамины.

Вместе с тем имеются сообщения о позитивном влиянии силимарина на биохимические показатели крови у пациентов с токсическим и вирусным гепатитом.

Экспериментальные исследования свидетельствуют о том, что препарат Силифос (силибинин в комплексе с фосфатидилхолином), назначаемый беременным самкам крыс, которые употребляли алкоголь на протяжении всего периода беременности, предупреждает выход из печени в кровь ферментов – маркеров ее повреждения, значительно уменьшает внутриутробную смертность и предотвращает нарушение способности потомства этих животных к обучению.

Эффективность гепатопротекторного действия препаратов расторопши неоднократно оценивалась на больных с алкогольной болезнью печени. В ряде исследований такого рода силимарин никак не повлиял на морфологические и биохимические проявления алкогольного гепатита и цирроза.

В одном из исследований шестимесячное применение силимарина (по 450 мг/день) у больных алкогольным циррозом печени по сравнению с группой плацебо, тщательно подобранной по демографическим, клиническим и лабораторным показателям, выявило лишь незначительное улучшение некоторых биохимических показателей крови.

В других клинических исследованиях, напротив, получены отчетливые подтверждения эффективности препаратов расторопши. Так, например, у больных с алкогольным гепатитом четырехнедельное применение силимарина привело к уменьшению активности трансаминаз в сыворотке крови и улучшению гистологических показателей печени.

Позитивные изменения функциональных показателей после трёхнедельного применения Легалона выявлены у пациентов с алкогольным циррозом, а также у лиц с токсическим поражением печени, вызванным многолетним контактом с парами толуола или ксилена.

Свидетельства эффективности силимарина получены в проспективном исследовании австрийских авторов, проведённом на 170 пациентах с циррозом печени различной этиологии. Ежедневный приём 420 мг препарата увеличил выживаемость пациентов за четыре года наблюдения с 39 до 58 %, причём наибольший эффект наблюдался у больных с алкогольным циррозом печени.

По данным венгерских авторов 6-месячное применение Легалона у пациентов с хроническим алкогольным поражением печени привело к полной или частичной нормализации практически всех биохимических показателей, характеризующих тяжесть заболевания, а также к улучшению гистологических показателей печени. Сходные результаты получены и другими исследователями.

По мнению одних авторитетных гепатологов, результаты проведенных клинических испытаний свидетельствуют об эффективности препаратов расторопши лишь на ранних стадиях поражения печени. По мнению других, безопасность силимарина и практически полное отсутствие побочных эффектов является чрезвычайно важным обстоятельством, однако этого недостаточно для уверенного суждения о его эффективности у пациентов с алкогольным поражением печени.

Необходимо отметить, что клинические испытания препаратов расторопши при лечении алкогольных поражений печени характеризуются существенными различиями, которые обусловлены неадекватными размерами сравниваемых групп, отсутствием единообразия популяционных критериев и использованных доз, применяемых оценок и информации об употреблении пациентами алкоголя в процессе лечения.

Таким образом, применение препаратов расторопши пятнистой можно признать оправданным при проведении реабилитационной терапии больных алкоголизмом. Ее действие направлено, прежде всего, на устранение или минимизацию проявлений алкогольного повреждения печени при условии полного воздержания пациентов от алкоголя.

Справедливость данной рекомендации аргументирована и тем, что спектр «антиалкогольной» активности расторопши значительно шире. Он включает в себя антиоксидантное, антитоксическое, нейропротекторное, иммуностимулирующее и гастропротекторное действие.

1. Отвар плодов (семян); 10 г(1 ст. л.) семян помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (на водяной бане) 30 мин, охлаждают в течение 10 мин при комнатной температуре, процеживают. Доливают кипяченой водой до 200 мл. Принимают по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день как гепатозащитное средство.

2. Настой плодов: 1 чайную ложку измельченных плодов залить 1 стаканом (200 мл) кипятка, настоять 10 мин, процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день до еды.

Публикуется по: В.П. Нужный, В.В. Рожанец, А.П. Ефремов. Фитотерапия алкоголизма.

Семена рассматриваемого растения имеют в своем составе целый комплекс полезных веществ: флавоноиды, витамины, антиоксиданты, ферменты, минеральные вещества. А содержащийся в них силимарин делает расторопшу отличным гепатопротекторным средством.

В чем заключается польза расторопши для печени:

1. При регулярном употреблении (курсами) средства на основе рассматриваемого растения оказывают защищающее действие, предупреждают патологические нарушения функциональности печени по причине употребления алкогольных напитков, ядовитых веществ.
2. Регулярный прием расторопши приводит к укреплению мембран гепатоцитов – это печеночные клетки.
3. Риск ожирения печени снижается в разы.
4. Нормализуются и стабилизируются обменные процессы, протекающие в печени.
5. Расторопша помогает и работе желчного пузыря – это растение может увеличить и облегчить отток желчи.
6. Если имеется воспалительный процесс в печени или желчном пузыре, то употребление лекарственных средств на основе рассматриваемого заболевания помогает остановить прогрессирование патологии.
7. Уровень самоочищения печени повышается.
8. Если имеются разрушенные клетки печени, то прием расторопши способствует их восстановлению.

Кроме того, что расторопша активно используется для лечения и профилактики заболеваний печени, можно выделить еще достаточно много полезных свойств этого растения. К таковым относятся:

1. Употребление расторопши в виде отвара может облегчить состояние беременным при мощном раннем токсикозе.
2. Если в анамнезе имеются заболевания, связанные с нарушениями работы сердечно-сосудистой системы, то для профилактики инсультов и инфаркта нужно употреблять рассматриваемое растение курсами.
3. Использование расторопши как лечебного растения будет целесообразным и при сахарном диабете, варикозном расширении вен, ожирении, приобретенном иммунодефиците, желтухе, циррозе печени.
4. Пить отвар или настойку расторопши будет рекомендовано и тем, кто недавно прошел курс химиотерапии, лучевой терапии, подвергся радиоактивному излучению.
5. Употребление лекарственных препаратов на основе расторопши, а также средств из категории «народная медицина», окажет необходимую помощь и при холецистите, патологии поджелудочной железы и селезенки, отложениях солей, остеохондрозе.
6. Активно используют расторопшу и в дерматологической практике – она станет эффективным лекарственным средством при дерматитах, витилиго, ожогах, облысении, псориазе, акне, нейродермите, трофических язвах, экземе.
7. Из расторопши готовят свежий сок (из листьев и стеблей) – его в народной медицине используют для лечения затяжных запоров, а официальная медицина признает полезные свойства сока расторопши при лечении колитов.
8. Настои из семян рассматриваемого растения и отвары можно и нужно применять для лечения ангины, фарингита, кашля простудного происхождения, при стоматите, пародонтозе.

Расторопша и детоксикация

Токсины замедляют работу органов, ухудшают самочувствием, провоцируют развитие хронических заболеваний.

Экстракт расторопши очищает организм от токсинов и шлаков. Активный ингредиент, силимарин, содержащийся в лекарственном растении, предотвращает накопление токсинов, блокируя их до процесса абсорбции. Это позволяет организму избавиться от существующих токсинов. Применение этой травы ускоряет естественную очистку от токсических веществ.

Лечит ли расторопша рак?

Печень является уникальным органом благодаря своей роли в процессах пищеварения, метаболизма, фильтрации токсинов и свертывания крови.

После 30 дней регулярного употребления расторопши, ученые обнаружили значительное улучшение функции печени и повышение количества тромбоцитов, без оказания негативных побочных эффектов.

В одном исследовании изучалось ее влияние на пациентов, страдающих от накопления токсинов в результате воздействия органических растворителей, в течение многих лет.

У них нарушилась работа печени из-за накопления и проблем с количеством тромбоцитов в крови.

После 30 дней приема данной травы, ученые обнаружили, что у пациентов улучшилась работа печени и повысилось количество тромбоцитов. Это травяное средство помогло восстановить работу печени, не оказав негативных побочных эффектов.

В недавнем исследовании, ученые изучали эффективность расторопши при определенных заболеваниях. Ученые добавляли расторопшу в рацион питания пациентов, страдающие циррозом. Они обнаружили, что эта трава уменьшает симптомы цирроза, вызванные алкоголем и гепатитом.

Пациенты сообщили об уменьшении усталости и снижении уровня боли. Кроме того, функция печени была восстановлена, уменьшилось воспаление в организме. Во время исследования, не было зафиксировано заметных отрицательных побочных эффектов.

К счастью, расторопша воздействует именно на те ткани, которые в этом больше всего нуждаются. Особенно большую пользу она приносит клеткам, поврежденным алкоголем. По данным исследований, она действительно способствует восстановлению поврежденных тканей и возвращает им способность нормально функционировать.

Во время одного серьезного (двойного слепого) исследования с участием 116 пациентов с повреждениями печени, вызванными злоупотреблением алкоголем, немецкие исследователи проверяли действие расторопши в дозах по 420 мг в день. Через две недели препарат дал мощный лечебный эффект. Об этом свидетельствовали положительные изменения содержания в крови ферментов, которые свидетельствуют о повреждениях печени. Улучшения появились уже в течение семи дней. Расторопша помогла восстановить нормальное функционирование печени и прекратить развитие болезни.

Результаты аналогичного серьезного исследования были опубликованы в немецком медицинском журнале в 1981 году. Действие расторопши было проверено на 29 испытуемых с повреждениями печени, вызванными алкоголем, в том числе с ожирением печени, алкоголическим гепатитом и циррозом. Через два месяца после начала приема расторопши у тех, кто принимал ее, наступили значительные изменения, как показали анализы.

Похоже, что расторопша не излечивает цирроз в тяжелой форме, когда очевидны его симптомы: асцит (скопление жидкости в брюшной полости), кровотечение в пищеводе или прямой кишке. Однако двойные слепые испытания показали, что длительное использование расторопши все же замедляет прогрессирование этой болезни, которая становится причиной смерти около 30 тысяч американцев в год.

Исследователи обнаружили, что прием расторопши увеличивает продолжительность жизни больных циррозом. В 1987 году в Германии было проведено одно из таких исследований, в котором участвовали 170 пациентов с диагнозом цирроз. В течение двух лет испытуемые получали либо 420 мг силимарина, либо неактивную таблетку-плацебо в день.

Очевидно, расторопша эффективна лишь тогда, когда больной перестает принимать алкоголь. Едва ли можно ожидать, что лекарство спасет вас в том случае, если вы продолжаете наносить вред и без того ослабленной печени.

Если вы принимаете традиционные лекарственные препараты, расторопша может снизить их вредное воздействие на печень. В Италии в психиатрическом отделении было проведено исследование при участии 60 женщин. Они получали 400 мг силимарина два раза в день в течение трех месяцев, и это уменьшило отрицательное воздействие психотропных лекарств — фенотиазинов и бутирофенонов, которые пациентки принимали не менее пяти лет.

Есть предположения, что расторопша защищает организм от токсичности ацетаминофена («Тайленола»). Этот анальгетик в больших дозах может повредить клетки печени. По данным канадских и немецких исследований на человеческих клетках, расторопша блокирует токсичное воздействие этого препарата. У мышей он тоже уменьшал вредное влияние ацетаминофена и циплатина, противоракового лекарства.

Для тех, кто работает в контакте с опасными химическими веществами и вдыхает их пары, тоже есть хорошие новости: расторопша помогает предотвратить повреждения печени и в этом случае. Около 25 процентов группы из 200 венгерских рабочих химического завода, которые были подвержены воздействию паров толуэна и ксилола в течение 5-20 лет, имели симптомы повреждения печени. Одним давали в течение тридцати дней расторопшу, а другим — нет. Анализы работы печени показали, что у первых наступили явные улучшения.

Хронический воспалительный гепатит часто является предвестником рака печени. Таким образом, расторопша, которая лечит воспаление, должна останавливать и развитие рака. Действительно ли это так — неизвестно. Некоторые люди, как сообщают в Интернет, используют расторопшу для лечения рака печени — особо тяжелого вида рака, но исследований на эту тему еще не проводилось.

Расторопша предотвращает развитие рака почек и кожи у мышей. Один источник отмечает, что расторопша стимулирует регенерацию только здоровых, а не раковых клеток, поэтому вполне возможно, что она препятствует развитию рака. В Германии некоторые врачи рекомендуют расторопшу больным раком печени, полагая, что вреда от этого не будет, а польза возможна, особенно в тех случаях, когда традиционная медицина практически бессильна.

Расторопша относится к тем немногим лекарственным растениям, которые разрешается использовать одновременно с алкоголем. Конечно, употреблять крепкие напитки при диабете очень опасно, однако, люди, которые одновременно используют экстракты расторопши по меньшей мере вдвое уменьшают нагрузку на печень.

Сахарный диабет — сложное и серьезное заболевание, вылечить его фактически невозможно. Поэтому надеяться, что прием средств из расторопши полностью преодолеет недуг не стоит. Вместе с тем растение поможет существенно уменьшить негативные последствия диабета, избавиться от его симптомов и питаться более свободно.

Показания к применению шрота расторопши

Когда осуществляют отжим семян рассматриваемого растения, то результатом такого процесса станет образование не только масла, но и шрота. Шрот – это вещество порошкообразного вида, которое отличается богатым содержанием клетчатки. Именно это вещество считается оптимальным вариантом для лечения заболеваний кишечника, шрот очищает его, стимулирует нормальную работу, нормализует микрофлору.

Мука из семени расторопши – это просто порошок из семян, приготовленный без предварительного отжима масла. Мука обычно используется для восстановления работы печени – если смешать муку с маслом рассматриваемого растения, то получиться отличное средство для восстановления клеток печени – такими активными целебными свойствами не могут «похвастаться» даже самые популярные, современные препараты фармакологической промышленности.

Обратите внимание: для лечения и профилактики заболеваний печени польза шрота расторопши очень велика, а вот вреда организму не будет оказываться вообще никакого – можно смело употреблять его ежедневно и на протяжении долгого времени. Единственное, в чем заключается ограничение – шрот нельзя принимать ни в каком виде беременным женщинам и детям до 12 лет. Если у человека имеется диагностированная желчекаменная болезнь, то понадобится консультация лечащего врача.

Кроме того, что шрот активно помогает решить проблемы с функциональностью печени, будет полезно принимать его и при болях в суставах, мигрени, заболеваниях сердца, геморрое, повышенном холестерине, заболеваниях селезенки. Рекомендуется принимать по 1 столовой ложке шрота расторопши вместе с едой – этого будет достаточно для нормализации работы органов и систем.

Нередко муку из семян рассматриваемого растения используют в кулинарии – ее добавляют в салаты, каши, выпечку, но учтите, что в продукте не должно более 20% муки расторопши. Некоторые люди используют муку вообще для приготовления напитка! И все это употребление будет полезным для организма, только при уже имеющихся хронических патологиях лучше проконсультироваться со специалистами.

Самой ценной частью данного растения являются семена – воспользовавшись холодным отжимом, специалисты получают из них масло, которое идет в продажу как продукт питания. Отходы же, представляющие собой шелуху, это и есть шрот: итог экстрагирования. В аптеках он может быть представлен как «порошок расторопши», поскольку оболочки семян растения в процессе отжима масла измельчаются и становятся похожи на цельнозерновую муку. Однако порошок не слишком сыпучий: шрот сохраняет около 3% жира.

Шрот расторопши нашел применение как в нетрадиционной медицине (когда говорят о лечении печени, первоочередно вспоминают это растение), так и в кулинарии. Жмых является безопасным продуктом питания, популярным в диетических рецептах – он добавляется в каши, салаты, мясные блюда, заменяет приправы за счет природной горечи, смешивается с кефиром (по аналогии с семенами чиа), либо вводится в овощные смузи при детокс-диетах. Как лекарственное средство шрот расторопши может быть использован:

• желчекаменную болезнь (хроническая форма);
• любые заболевания селезенки;
• повышенный уровень билирубина;
• нарушение желчеотделения;
• запоры;
• высокий уровень холестерина;
• злоупотребление алкоголем;
• недавно перенесенную химиотерапию.

Предлагаем ознакомиться  Что делать, если мама пьет — советы психолога

Специалисты рекомендуют совершать покупку не через интернет-аптеку, а оффлайн, когда есть возможность оценить состояние продукта – особенно это важно для порошка. Вам нужно убедиться, что сроки годности не подходят к концу: семена расторопши содержат масла, которые постепенно будут приводить к окислению порошка. Если же рассматривать формы, в которых он выпускается, можете купить любую: они одинаково эффективны.

Принимать такую форму БАДа легче: вы не чувствуете неприятного привкуса, можете не ощущать запах, да и глотать гладкие капсулы проще, чем проталкивать в себя влажный, набухающий порошок. Однако вы должны быть уверены, что шрот, заключенный в оболочку, полностью вызрел – содержимое капсул будет темного цвета (реже – бурого). Если светлое, отказывайтесь от покупки.

Классический формат шрота имеет более низкую цену, но некачественный продукт здесь встречается чаще, чем у капсул. Старайтесь покупать препарат, произведенный южными регионами и продающийся только в прозрачных пакетах – так вы сможете рассмотреть структуру шрота и убедиться, что он не слежался, не начал прогоркать, не имеет побочных продуктов в составе. Учитывайте, что жмых – итог переработки семян, поэтому ему характерна неоднородность.

Аптека	Капсулы	Порошок
ГорЗдрав	119-140 р.	39-55 р.
ЕАптека	80-144 р.	33-78 р.

Как и кому использовать расторопшу

Чтобы рассматриваемое растение действительно оказало пользу для здоровья, нужно понимать и знать, в каких случаях и в каком виде нужно использовать расторопшу. Существуют следующие рекомендации от специалистов:

1. Если имеется избыточная масса тела, то употребление отвара из семян расторопши и добавление в пищу муки этого растения поможет нормализовать липидный обмен, вывести из организма вредные/токсичные вещества, очистить кишечный тракт и нормализовать его работу. Это все приведет к естественной потере лишних килограмм.
2. При сахарном диабете очень важно употреблять клетчатку – она препятствует скачкам сахара в крови. Огромное количество клетчатки содержится именно в шроте из семян расторопши, поэтому употребление его обязательно нужно диабетикам. Кстати, в шроте содержатся и минералы, и витамины, которые участвуют в выработке инсулина.
3. Отвар из семян расторопши, мука из них способствует восстановлению организма после стрессов и стимулирует выработку грудного молока. Неудивительно, что и отвар, и масло из семян рассматриваемого растения рекомендуют употреблять женщинам в послеродовом периоде для скорейшего восстановления и при грудном вскармливании.
4. Спринцевания с отваром из расторопши помогут быстрее вылечить вагинит, облегчат состояние женщины при эрозии шейки матки и кольпите. Во влагалище при перечисленных заболеваниях можно вводить и тампоны, смоченные в масле из семян рассматриваемого растения.

Вообще, считается, что расторопшу нужно употреблять абсолютно всем людям:

• облегчит состояние при алкогольном отравлении;
• поможет вывести человека из запоя;
• входит в состав комплексной терапии при наркотической зависимости;
• способствует более легкому прохождению реабилитационного периода;
• быстро восстанавливает организм после химиотерапии и облучения;
• повышает иммунитет и служит профилактикой различных заболеваний (особенно важно это для жителей крупных городов).

Рецепты от похмелья в домашних условиях

У большинства людей, страдающих от похмелья или выходящих из запоя, нет времени и сил для того, чтобы ходить в аптеку. Чтобы избавиться от тошноты и головной боли, они используют любые средства, которые удается найти дома. Подобное лечение позволяет быстро и без усилий облегчить самочувствие, однако в некоторых случаях может нанести вред здоровью. Так что пользоваться народными средствами нужно очень осторожно и с умом. Только в этом случае от них будет польза, а не вред.

Янтарная кислота

Это вещество имеет органическое происхождение и относится к биологически активным добавкам. Выпускается в виде таблеток или порошка в пакетиках, а стоит сравнительно недорого. В медицине янтарную кислоту включают в лечение инсультов, сердечно-сосудистых заболеваний, эндокринных нарушений. Она применяется и для стимуляции пищеварения.

Янтарная кислота очень эффективна при отравлении этиловым спиртом. Она стимулирует метаболизм, благодаря чему ускоряет расщепление ацетальдегида. Токсин быстро выводится из организма, а самочувствие человека существенно улучшается. Янтарную кислоту можно пить накануне застолья, с похмелья или во время выхода из запоя. Средство помогает избавиться от тошноты, головной боли и остальных признаков интоксикации.

На сегодняшний день применение соды для борьбы с похмельем имеет весомое научное обоснование. Дело в том, что алкоголь в организме расщепляется на химические соединения, сдвигающие кислотно-щелочное равновесие (pH) в кислую сторону. Это влечет за собой появление тошноты, рвоты, учащенного дыхания. Лечить это нарушение принято путем введения в организм щелочей.

Врачи рекомендуют восстанавливать pH, внутривенно вводя человеку раствор Натрия Гидрокарбоната (по сути, той же соды). Эта методика эффективна не только при алкогольном отравлении, но и при других состояниях, сопровождающихся ацидозом. Кстати, сода входит в состав многих препаратов для борьбы с похмельем (Медихронал, Алька-прим, Алка-Зельтцер).

Пищевая сода оказывает следующие эффекты:

• восстанавливает pH, благодаря чему ускоряет детоксикацию при отравлении;
• помогает моментально избавиться от тошноты, боли в животе, першения в горле и головной боли;
• устраняет жажду, повышает аппетит и устраняет желание опохмелиться;
• нормализует работу практически всех органов, позволяя им правильно функционировать.

Обычно людям не хочется ходить в больницу или вызывать нарколога, чтобы тот поставил щелочную капельницу. Поэтому они дома пьют раствор пищевой соды или готовят шипучку. Стакан чистой воды с содой (1-2 чайные ложки) может практически моментально облегчить самочувствие. А шипучка еще и снижает давление, улучшает передачу нервных импульсов, нормализует процесс пищеварения, что дополнительно облегчает самочувствие.

Шипучку готовят из пищевой соды, столового уксуса или лимонной кислоты. Чтобы напиток имел приятный вкус, в него добавляют сахарную пудру или мед. Благодаря этому лечение похмельного синдрома содой становится довольно приятным. Делать целебную смесь нужно строго по рецепту, соблюдая указанные пропорции.

Нашатырь

10% раствор аммиака нередко используют для того, чтобы дома привести в чувство пьяного человека. Для этого к его ноздрям подносят ватку или кусок марли, смоченный в лекарстве. Давать выпившему нюхать прямо из бутылочки довольно опасно, поэтому делать этого не стоит. Также нашатырь используют для промывания желудка при употреблении избыточного количества алкоголя.

Нашатырный спирт от похмелья принимают внутрь, растворив несколько капель в воде. При незначительном ухудшении самочувствия хватает 2-3 капель на стакан воды, при более тяжелом дозу увеличивают до 5-10 капель. После длительного запоя лечить алкоголика нужно на протяжении нескольких дней, давая ему нашатырь 3 раза в сутки.

Для грамотного использования рассматриваемого растения в качестве лекарства, нужно знать рецепты приготовления целебных средств.

Для похудения

Можно в 100 мл теплой воды растворить 1 столовую ложку шрота и принимать по 2-3 раза в день. Муку из семян расторопши можно добавлять в каши или выпечку, но обязательно нужно будет придерживаться правильного питания, и заниматься физической культурой хотя бы в минимальных «дозах».

Еще один полезный совет по применению расторопши для похудения – положите на стакан кефира 1-2 столовые ложки шрота, выпейте эту смесь на ночь. Таким образом, и чувство голода будет утолено, и никаких жиров/углеводов не поступит в организм.

В 100 гр натурального йогурта или кефира растворить 1 столовую ложку шрота и выпить утром натощак. Нужно употреблять это средство каждый день в течение месяца. Если же добавить к этой рекомендации 2 литра чистой кипяченой воды в сутки, то из организма будут активно выводиться токсины, кишечный тракт очистится.

Необходимо взять 2 столовые ложки семян расторопши, перемолоть их в муку (блендером или кофемолкой) и употреблять по 1 десертной ложке 4 раза в день за 20 минут до еды. Курс употребления – 30 дней, затем на 2 недели делается перерыв и все повторяется еще одним месячным курсом.

Нужно взять 1 столовую ложку семян рассматриваемого растения и залить 200 мл крутого кипятка, настоять в течение 20 минут, процедить и употреблять  мелкими глотками по 50 мл за 20 минут до еды. Нужно в сутки выпить все полученное количество средства, причем первую порцию нужно принять натощак утром, а последнюю – непосредственно перед сном.

Нужно приготовить настойку из 4 столовых ложек семян расторопши и 500 мл спирта, настоять в течение 2 недель. Затем средство принимается по 25 капель, разведенных в 100 мл воды, перед едой. Курс лечения неограничен – до облегчения состояния.

Болезни печени

Ежедневно нужно употреблять по 1 чайной ложке муки из семян рассматриваемого растения 4-5 раз. Курс приема – 40 дней, затем делается перерыв на 15 дней и все повторяется снова. Вообще, таким образом можно лечиться в течение полугода – как правило, этого срока достаточно для нормализации и стабилизации работы печени.

Отравление

Каждые 3 часа нужно употреблять 1 чайную ложку шрота до тех пор, пока симптомы отравления не исчезнут.

Обратите внимание: какой бы рецепт не был выбран, при наличии хронических заболеваний в организме нужно обязательно проконсультироваться с врачом по поводу целесообразности использования расторопши в качестве лекарственного средства.

Противопоказания

Категорически запрещено использовать рассматриваемое растение в качестве лекарственного средства при следующих состояниях:

• психические заболевания;
• депрессии;
• эпилепсия;
• детский возраст до 12 лет;
• одышка;
• период беременности.

Стоит крайне осторожно употреблять/применять средства на основе расторопши следующим пациентам:

• с диагностированной желчекаменной болезнью – лечение должно проводиться только под контролем врача;
• с нарушенным сердечным ритмом;
• с бронхиальной астмой – расторопша может спровоцировать приступ удушья;
• с повышенным уровнем кальция в организме.

Нередко выявляется и индивидуальная непереносимость рассматриваемого растения – в таком случае любое его применение будет находиться под запретом.

Обратите внимание: если ранее расторопша не употреблялась, то при первых нескольких употреблениях человек может отметить боли в области анатомического расположения печени – это считается нормой. Если же после 2-3 дней лечения рассматриваемым растением боли и неприятные ощущения не исчезли, то нужно прервать курс и обратиться за консультацией к специалисту.

Расторопша – сорняк, но весьма полезный! Если научиться грамотно пользоваться лекарственными продуктами, приготовленными на основе расторопши, то можно будет быстро, эффективно и на длительный период оздоровиться, помочь организму справиться с болезнями печени, кишечника и других органов и систем.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

Вреда организму это растение не наносит, с какой бы его частью вы ни столкнулись – плоды расторопши, семена и листья одинаково полезны и безопасны, если не учитывать индивидуальную непереносимость, помнить о дозировках. Однако врачи обращают внимание пациентов на вероятность чувства дискомфорта в области правого подреберья у лиц с циррозом печени и желчекаменной болезнью, что не является поводом для отмены. Жестких противопоказаний к приему препарата нет, только рекомендация соблюдать осторожность:

• беременным;
• у детей 3-12 лет;
• при обострении желчекаменной болезни, гастрита;
• астматикам.

Несмотря на особую пользу расторопши, использовать растение самостоятельно не рекомендуется. Предварительно нужно сдать общий анализ крови и анализ крови на сахар, проконсультироваться с эндокринологом. Нельзя использовать растение в случаях:

• беременности (влияние растения на плод до конца не определено);
• лактации (в этом случае возможное негативное влияние на желчный пузырь малыша);
• при желчно-каменной болезни (растение может осуществлять сильный желчегонный эффект, который является нежелательным при наличии камней).

Что говорит о расторопше наука?

В 70-х годах немецкие исследователи из Мюнхенского университета подтвердили репутацию расторопши как народного средства от болезней печени. Они выделили в семенах и плодах этого растения активные фармакологические вещества и даже описали, как они справляются с опаснейшими для печени ядами. В ряде исследований они использовали медленно действующее вещество, постепенно разрушающее печень за 130 дней у 100 процентов крыс. Однако, если животным одновременно с ядом давали расторопшу, целых 70 процентов из них выживали!

С тех пор было проведено более двухсот экспериментальных и клинических исследований, которые свидетельствуют о том, что расторопша — эффективное средство от самых различных заболеваний, в том числе ожирения печени, часто встречающегося даже у умеренно пьющих, острого и хронического гепатита, повреждения печени различными лекарствами и даже от цирроза на поздних стадиях, который обычно необратим и практически не лечится никакими традиционными лекарствами.

Одно крупномасштабное исследование, проведенное в Германии в 1992 году, показало, что расторопша принесла огромную пользу 2637 пациентам с заболеваниями печени — ожирением печени, гепатитом и циррозом. Спустя восемь недель ежедневного приема стандартных капсул расторопши 63 процента испытуемых сообщили об исчезновении симптомов (тошноты, усталости, потери аппетита, вздутия живота).

Лабораторные анализы подтвердили, что содержание ферментов печени (их повышенное содержание в крови свидетельствует о заболевании печени) значительно снизилось — на 46 процентов. Более того, увеличенная печень в 27 процентах случаев восстановилась до нормальных размеров, а в 56 процентах — резко уменьшилась.

Сведения о лечении гепатита

Есть серьезные доказательства того, что расторопша может ускорить выздоровление больных гепатитом, вызванным как алкоголем, так и вирусом. По данным немецких исследователей, расторопша помогает излечить гепатит В, распространенную форму гепатита, которая чаще всего вызывается вирусом. Кроме того, расторопша, возможно, лечит и гепатит С.

Исследования на эту тему только начинают проводиться. Есть данные и о том, что расторопша помогает лечить хронический вирусный гепатит. В ряде немецких исследований врачи давали больным, страдающим гепатитом этого вида, по 420 мг силимарина (расторопши) в день в течение приблизительно полугода. Биопсия и анализы крови на содержание соответствующих ферментов показали, что поврежденная печень начала восстанавливаться. Исследователи предположили, что расторопша действительно эффективна при хроническом гепатите.

Итальянские исследователи проверили эффективность довольно нового препарата расторопши, который, по утверждению производителей, особенно хорошо усваивается организмом. Это силибин, наиболее активный компонент силимарина, в сочетании с другим веществом — фосфатидилхолином. Этот препарат носит название IdB 1016, или «Силипид».

В 1993 году его испытали на 60 пациентах с хроническим алкогольным или вирусным гепатитом. В результате исследователи из Института клинической медицины во Флоренции получили резкое снижение ферментов печени и значительное улучшение работы этого органа. Небольшое исследование восьми пожилых пациентов с хроническим гепатитом В и С показало, что тот же препарат улучшил функционирование печени, согласно анализу на содержание ферментов, на 15 процентов.

Народные средства от похмелья используются многими людьми, однако их применение довольно опасно и малоэффективно. Различные средства могут вызывать аллергические реакции или же наносить серьезный вред человеку. Лечение похмельного синдрома пищевой содой может вызывать нарушения секреции желудочного сока, а применение янтарной кислоты или нашатырного спирта – приводить к серьезным сбоям в работе пищеварительной системы.

Специалисты не советуют лечить пьяницу в домашних условиях, поскольку подобное лечение не всегда дает хорошие результаты. Возможно, народные средства и помогут против неприятных симптомов, однако они не смогут снять интоксикацию и полноценно восстановить организм. Следовательно, от их применения лучше отказаться в пользу традиционной медицины.

При алкогольном абстинентном синдроме следует принимать специальные аптечные препараты, заранее удостоверившись в отсутствии противопоказаний к их использованию. Для этих целей подойдет Медихронал, Зорекс, Антипохмелин. Снять интоксикацию неплохо помогают активированный уголь, Смекта и Энтеросгель.