Как бросить пить алкоголь самостоятельно: что такое алкогольная зависимость, способы бросить пить навсегда.

Содержащийся в спиртных напитках этанол, начинает поступать в кровь человека практически сразу после употребления. Проникая к клеткам лобной доли коры мозга, алкоголь раскрепощает эмоции, человек становиться веселым, чувствует радость, подъем настроения, появляется легкость суждений, утрачивается сдержанность. Чем выше концентрация алкоголя в крови, тем более угнетающее воздействие он оказывает на центральную нервную систему.

Медицинский журнал The Lancet на основании опроса ведущих наркологов мира, поставил алкоголь на пятое место среди самых опасных наркотиков, после героина, опиатов, кокаина и методона. Совершенно неважно, что спиртные напитки подаются в эстетичных бокалах, а не в шприце, опустошая очередную бутылку пива, каждый употребляющий мало чем отличается от героинового наркомана.

Организм человека быстро привыкает к ощущениям, которые дает алкоголь и последствия такого привыкания такие же разрушительные, как и от употребления наркотиков. Алкоголизм начинается значительно раньше того момента, когда человек оказывается валяющимся пьяным на улице. Коварство заболевания заключается в том, что привыкание формируется постепенно и заметить изменения достаточно проблематично.

Пьющие люди в большинстве своем склонны думать, что в любой момент могут справиться с зависимостью, стоит лишь пожелать. Но мозг уже привык ассоциировать чувство удовольствия и множество других положительных эмоций связанных именно с алкоголем, поэтому потребуется достаточно много времени, чтобы избавиться от этого пагубного пристрастия.

Хронический алкоголизм сокращает время жизни человека на 17 лет, а около 60% всех тяжких преступлений совершаются в алкогольном опьянении. Практически 1/3 всех психических заболеваний развивается на фоне употребления алкогольных напитков, а смертность от отравления этиловым спиртом составляет около 75 тыс. человек в год. Алкоголизм страшное заболевание, разрушающе тело и душу, но его можно победить.

Не пытайтесь его воспитывать, лучше поговорите с ним по душам — объясните им, как сильно вы за него беспокоитесь.

Узнайте, чем вы можете ему помочь.

Выслушайте его и постарайтесь понять, почему он думает, будто ему не обойтись без алкоголя.

Помогите советом, т.к. некоторые люди не знают, где и как лечиться.

Не нужно брать на себя роль его личной охраны — если вы будете следить за каждым их движением, то тем самым вы покажете, что он безвольнй и не может о се­бе позаботиться. Это только спровоцирует ненужное беспокойство.

Не давите на него. Постарайтесь поддержать.

Если кто-то сорвался и выпил, не стыдите его, а на­оборот, приободрите и посоветуйте попытаться дальше выздоравливать.

Помогите создать обстановку с наименьшим коли­чеством провоцирующих факторов.

Выбирайте места для непьющих.

Поощряйте за каждую маленькую победу.

Если вы поняли, что отношение вашего спутника к алкоголю уже переросло из досадного жизненного эпи­зода в нечто более серьезное, очень важно правильно определить тактику поведения.

Как разумнее всего вести себя с пьющим человеком

Алкоголизм — это не распущенность и не дурная привычка, а серьезное заболевание. Следовательно, нужно постараться относиться к пьющему человеку как к больному. Решать проблему только при помощи стро­гости, выговоров, жесткого контроля и наказаний бес­смысленно. Правда, воля у человека, зависимого от ал­коголя, действительно подавлена, но не от рождения. Это результат изменений психики, которые неизбежно происходят в процессе заболевания.

Нежелательно называть больного в глаза (да и за гла­за) алкоголиком (это прерогатива врача ставить диа­гноз), везде ходить с ним за руку, делать ему замечания, когда он уже начал выпивать. Последний совет особен­но актуален, если вы находитесь на людях: в гостях, в ресторане, на презентации и т.д.

Не стоит обсуждать вдвоем (а особенно в присут­ствии других родственников) на кухне, какие причины привели к столь плачевному результату. Ваши мнения могут принципиально разойтись, и этот разговор ста­нет поводом к еще одному семейному конфликту. Пре­доставьте решать эту проблему специалисту, который не только сумеет быстрее разобраться в причинах, но и поможет их устранить.

Ваша главная задача — убедить близкого вам чело­века обратиться к врачу. Многие мужчины очень озабо­чены своим здоровьем, поскольку совершенно не уме­ют болеть. Попробуйте обратить внимание вашего спутника на то, что у него начались проблемы со сном, нервной и сердечно-сосудистой системой, что у него снизилась работоспособность, что он стал хуже выгля­деть и т.д. Т.е.

Можно мотивировать поход к врачу попыткой разо­браться в семейных отношениях, то есть пойти вместе с вами и попытаться наладить микроклимат в доме с помощью специалиста. Впрочем, на первую консульта­цию можно сходить и одной и спросить совета у врача, какой мотив может оказаться действенным именно в вашем случае.

Нередко мужчины чутко реагируют на изменение к ним отношения каких-то значимых людей. Обратите его внимание на то, что начальник, близкий друг, сын (дочь) или кто-то другой проявил или высказал недо­вольство (озабоченность, презрение) к нему в тот мо­мент, когда он был «не в форме». Повторите подобный разговор, пусть мужчина поймет, что он теряет очки как отец (сын, друг, коллега, специалист).

У многих, вероятно, возникнет вопрос: существуют ли другие причины, помимо уговоров близкой женщи­ны, способные побудить мужчину прибегнуть к помощи врача?

Люди вообще, а мужчины в особенности, нередко стесняются и даже боятся пойти к психологу, психоте­рапевту, психиатру, ведь в советские времена это счи­талось постыдным.

Однако если у пьющего человека неожиданно случается нечто из ряда вон выходящее, он способен перебороть свой страх. Потеря крупной суммы денег (особенно чужих), потеря рабочего места, автомобиль­ная катастрофа, невольное разглашение (под действи­ем спиртного) секретных сведений, серьезная болезнь внутренних органов, вызванная злоупотреблением ал­коголем и т.д. могут без постороннего вмешательства привести на прием к специалисту.

Родственники алкоголиков нередко приходят в отча­яние от ощущения собственного бессилия. Главное — не опускать руки. Попробуйте следовать разумным со­ветам американских специалистов из такого солидного учреждения, каким является Национальный институт по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму.

Перестаньте играть роль «спасителя»

Члены семьи часто стараются помочь алкоголику выпутаться из всевозможных ситуаций, связанных со злоупотреблением алкоголем. Важно немедленно пре­кратить все подобные акции спасения, чтобы алкого­лик в полной мере сам расхлебывал последствия пьян­ства — в итоге у него может появиться желание бросить пить.

Выбирайте подходящее время для разговора

Планируйте проводить беседы с алкоголиком вскоре после того, как возникают те или иные проблемы из-за его пьянства. Выбирайте момент, когда он трезв, когда вы оба спокойны и можете разговаривать приватно.

Скажите родственнику, что вы обеспокоены его злоупотреблением алкоголем и хотите ему помочь. Свою озабоченность подкрепите недавними примера­ми, когда его пьянство создавало проблемы для семьи.

Заявите о последствиях

Сообщите алкоголику, что до тех пор, пока он не согласится на лечение, вы будете действовать — не с целью наказать его, а для того, чтобы защитить себя и семью от разрушительных последствий его пьянства. Ваши поступки могут варьировать от отказа пойти на вечеринку до ухода из дома. Не делайте угроз, которые вы не можете выполнить.

Будьте готовы помочь

Заранее соберите информацию о возможных вари­антах лечения. Если алкоголик согласился на лечение, тут же позвоните и запишитесь на прием к врачу. Предложите своему родственнику пойти вместе с ним на первый прием к врачу.

Если алкоголик все еще отказывается от лечения, попросите друга поговорить с ним, используя вышеопи­санные приемы. Особенно сильное воздействие может оказать друг, который сам является выздоравливающим алкоголиком. Но и любой сочувствующий приятель мо­жет быть полезен. Чтобы убедить алкоголика лечиться, часто необходимо вмешательство больше, чем одного человека, и требуется больше, чем одна беседа.

Ваша сила — в союзе с другими

Вы можете объединиться с родственниками, друзь­ями, врачом с тем, чтобы алкоголику противостояла целая группа людей. Руководить групповым воздей­ствием на алкоголика должен опытный врач.

Ищите поддержку для себя

Независимо от того, соглашается алкоголик на ле­чение или нет, вам будет полезна поддержка других лю­дей, находящихся в сходной ситуации. Распространен­ными группами поддержки являются Ал-Анон — для родственников алкоголиков и Алатин — для детей ал­коголиков. Групповые занятия помогут вам осознать, что родственники не несут ответственность за попойки алкоголика, и родственникам необходимо позаботить­ся о самих себе, опять же независимо от согласия или несогласия алкоголика лечиться.

Главными проблемами алкоголизма по мнению специалистов выступают два фактора — нежелание алкоголика признать свою зависимость и бороться с ней. Практически все больные алкоголизмом, причем зачастую независимо от стадии заболевания и социального статуса, страдают агнозогнозией. Под этим медицинским термином в наркологии подразумевается отрицание больным патологической привязанности, регулярной потребности в спиртном, нарушений здоровья и дефектов в поведении, вызванных употреблением алкоголя.

Если в семье есть пьющий человек, то под угрозу ставится все аспекты жизни — материальное состояние, социальное положение, внутренняя гармония и взаимоотношения. Очень сложно убедить алкоголика в его зависимости, он находит массу отговорок и оправданий для себя. И многие люди просто теряются — как помочь бросить пить человеку, который попросту не видит проблемы в регулярном употреблении спиртных напитков. Предлагаем рассмотреть методы, которые помогут воздействовать на алкоголика.

Признаки алкоголизма

Определить степень зависимости самостоятельно сложно, тем более, что «изнутри» трудно оценить ситуацию объективно, но следующие признаки должны вас насторожить:

• «Безалкогольные» вечеринки становятся скучными — непонятно, зачем вообще выходить из дома, если там, куда приглашают, нельзя пить. Кажется, что на таком мероприятии будет нудно, тоскливо, не о чем разговаривать, все будут сидеть, уставившись в потолок, и потягивать чай.
• Человек начинает пить один — не в компании, в качестве социально объединяющего действия, а исключительно для достижения состояния алкогольного опьянения. Не обязательно что-то крепкое: это может быть и пиво, и слабоалкогольный коктейль — главное, что с алкоголем.
• Трезвое состояние сопряжено с повышенной тревожностью, чувством дискомфорта.
• Становится сложно не пить несколько дней подряд — даже если этого требуют объективные обстоятельства, например, прием антибиотиков, необходимость работать или учиться.
• Подозрительное отношение к непьющим. Кажется, что нормальный человек просто не может не пить — снижение критичности к проблеме алкоголизма, подсознательное стремление его оправдать.
• Амнезия при сильном опьянении. Все чаще после пьянки человек не может вспомнить, что было вчера и в какой момент он потерял контроль над собой и происходящим. День после вечеринки превращается во «время удивительных историй».

Если вы нашли у себя два и более признака — это серьезный повод задуматься

Самый простой способ бросить пить — просто перестать употреблять алкоголь. Однако это требует недюжинной силы воли и постоянных внутренних уговоров. Поэтому предлагаю несколько советов, которые помогут справиться с психологической зависимостью.

Найти альтернативу

Приятным бонусом вы приобретете отличное занятие (которое потенциально может перерасти в новую профессию), дополнительный круг общения, новых друзей.

В моем случае это стали восточные единоборства — сначала дзю-до, затем Каратэ Киокушинкай. Это очень интенсивный спорт, требующий полной отдачи, совмещать его с алкоголем и/или курением невозможно. Пришлось выбирать, и я выбрала здоровье и красивое сильное тело.

27 лет, татами, спарринг

Простой фитнес или бег трусцой не оказали бы того эффекта: восточные единоборства — это не только спорт, но и философия, воспитание силы духа. На татами ты каждый день преодолеваешь себя, совершаешь подвиг — и люди вокруг делают то же самое. Победив слабость тела, научившись отжиматься и подтягиваться по сто раз, выдерживать по 10 боев в кругу, было бы стыдно не побороть слабость психологическую.

Поставьте себя в ситуацию бескомпромиссного выбора, такую, чтобы алкоголь проиграл

Общайтесь с непьющими друзьями. Не надо проверять свою силу воли и героически ходить на пьянки-тусовки — не выдержите. Не соглашайтесь «посидеть с пивком», думая, что ограничитесь только соком — нет, друзья, не понимая глубину проблемы, обязательно будут вас подначивать выпить бокальчик.

Заодно проверите, кто в вашем окружении действительно вас ценит, а кому вы нужны только в качестве сопровождающего до ближайшего бара.

У меня отказ от алкоголя означал потерю 80% контактов, и в тот момент это казалось трагедией, но уже через пару лет стало ясно, что все сложилось наилучшим образом. Сейчас мне 34, и многие из моих старых друзей до сих пор ведут тот подростковый образ жизни, перебиваясь случайными заработками и сидя на шее у родителей. Кто-то уже спился и умер или погиб в состоянии опьянения. У многих начались необратимые проблемы со здоровьем.

Предлагаем ознакомиться  Магнезия магния сульфат как средство от похмелья

Спортивная секция дала мне огромную мотивацию и мощную поддержку — я оказалась окружена людьми, которые поддерживали мое увлечение спортом, и каждый из них боролся со своими демонами. Каждый пришел в каратэ не просто так.

На алкоголе экономится масса денег — купите себе то, о чем давно мечтали, сходите на дорогое мероприятие, побалуйте себя походом в хороший ресторан.

Я использовала освободившиеся деньги на дорогие чаи и элитный кофе.

Давайте посмотрим, сколько стоит увлечение алкоголем. Предположим, человек живет в Санкт-Петербурге, пьет только пиво (по вечерам, чтобы расслабиться после работы), вино (в компании, на выходных) и водку. В этом примерном расчете я не учитываю «изысканные» напитки, вроде вермута, ликеров, элитного вина и т.д.

Алкоголь	Стоимость	Количество	Сумма в месяц
Пиво 0.5	150 р. (в среднем)	3-4 бутылки на вечер 3 раза в неделю	1800 р.
Вино 0.7	От 350 р.	2-3 бутылки на компанию, один раз в неделю	2800 р.
Водка	300 р.	1 раз в неделю, в компании	1200 р.
ИТОГО			5800 р.

По самым скромным прикидкам получается экономия около 6000 рублей в месяц. Это 72 тысячи рублей в год. Это стоимость хорошего семейного отпуска на море, двух зубных имплантатов, нескольких смартфонов, десяти годовых абонементов в тренажерный зал — в общем, есть из чего выбрать.

Если вы курите — лучше постепенно отказаться и от этой привычки. Алкоголь тесно связан с сигаретами, это как ритуал: после бокала хорошего красного неодолимо тянет закурить, а сигарета без рюмашки кажется «неполноценной», как фальшивые елочные игрушки из анекдота: совсем как настоящие, только не радуют.

Опять-таки, здесь здорово помогает спорт: измученные никотином легкие не выдерживают полноценную тренировку

Сохраняйте ко всему происходящему легкое отношение. Не нужно думать монументальными категориями «я бросаю пить, потому что я алкоголик». Так у любого появится чувство безысходности, разовьется депрессия и неудержимо потянет к алкоголю. Думайте: «Я снижаю свою зависимость, но это не навсегда. Как только я верну себе контроль над ситуацией, я снова смогу пить».

Несмотря на распространенное мнение, что алкоголики никогда-никогда не могут пить ни полрюмочки, ни четверти глоточка, утверждение выше — не ложь. Как только зависимость пропадет, вы спокойно сможете употреблять алкоголь в умеренных количествах, оставаясь при этом хозяином себе, не впадая в алкогольную амнезию и получая полное удовольствие от «посиделок».

Я никогда не ставила «жирных точек», не решала, что это «навсегда-навсегда» — от этой мысли становилось очень страшно и мотивация пропадала. Как Соломон, я говорила себе: «И это пройдет». Я все время думала о том, что я ничего себе не запрещаю. Я могу выпить, если хочу — но я — настоящая я — не хотела.

https://www.youtube.com/watch?v=c6a476iBL1k

Около 5 лет я не пила совсем. Когда я поняла, что зависимости больше нет, алкоголь вернулся в мою жизнь — в виде бокала шампанского на Новый Год или пинты крафтового пива в пятницу с друзьями. Алкогольное прошлое кое-что мне дало: я хорошо узнаю начало опьянения и точно знаю, когда мне хватит. Я больше не из тех, кто заплетающимся языком утверждает «я стёкл, как трезвышко!».

Считается, что потеря количественного контроля — один из первых признаков развивающейся зависимости, и он необратим. Ни в коем случае не спорю с врачами, но я полагаю, что сильная воля, при условии, что болезнь не зашла слишком далеко, может с ним справиться.

Правильные психологические установки помогут избавиться от алкогольной зависимости

1. Алкоголизм развивается не сразу. На ранних стадиях болезнь можно распознать и остановить.
2. На второй и третьей стадии алкоголик теряет не только здоровье, но и красоту, молодость, социальные связи.
3. При правильных психологических установках со временем бывший алкоголик сможет пить пару бокалов по праздникам, сохраняя количественный контроль.
4. В случае срыва важно не ругать себя, не впадать в отчаяние и ненависть. С каждым разом держаться будет легче.

Решили жить без алкоголя? Чтобы помочь вам, мы подготовили пять мобильных приложений по медитации. Медитация — тренажер для ума, поможет снять напряжение и прокачать силу воли. Медитировать совсем не сложно, делать это можно в любом удобном месте, потребуется всего 10-15 минут в день. Подборка придет абсолютно бесплатно.

Алкоголизмом называют патологическое состояние, характеризующееся психической и физической зависимостью от выпивки. Решив навсегда бросить пить алкоголь, определите причины его появления.

Причины

Зависимость провоцирует множество причин: тяжелый стресс, кончина близкого человека, расставание с партнером, потеря работы. Лица с депрессивным типом характера больше подвержены развитию зависимости, и им бросить пить алкоголь сложнее. В зоне риска люди с заниженной самооценкой, выраженным чувством вины. Большое влияние оказывает наследственность, окружение.

Симптомы и стадии

Выделяются три основные стадии болезни и продром стадия. При продроме у человека еще есть возможность легко отказаться от употребления спиртных напитков, и он не будет мучиться из-за их отсутствия. Он охотно пьет алкоголь, но не испытывает потребности продолжать застолье, когда все уже разошлись. После употребления напитков легко возвращается к трезвому образу жизни.

• Первая стадия. Человек испытывает ощутимое желание выпить. Тягу можно сравнить с чувством голода или жаждой. При неблагоприятных факторах желание становится более выраженным, но если оно не реализуется, то со временем он забывает о потребности. Тяга начинается вновь при следующей неблагоприятной ситуации. При возможности выпить, человек нуждается в большей дозе, чем при продроме. Пытается достичь выраженного состояния опьянения.
• Вторая стадия. Характерна явным снижением рвотного рефлекса при употреблении алкогольных напитков, приступами агрессии, провалами в памяти, раздражительностью. На этом этапе, как и на предыдущем, стоит всерьез озаботиться вопросом, как бросить пить. Стадия отличается тем, что спиртное принимается не систематически, и трезвость чередуется с запоями или единичными случаями выпивки. Рекомендации бросить пить алкоголь воспринимаются в штыки, больной легко находит оправдание потребности, перекладывает ответственность на тех, кто его якобы «довел». После первой дозы не могут контролировать дальнейшее принятие алкоголя, могут напиться до беспамятства. Резко отказавшись от выпивки, наблюдают у себя абстинентный синдром (учащенное сердцебиение, дрожание рук, бессонница).
• Третья стадия. Если человек не видит необходимости в том, чтоб бросить пить алкоголь, на ситуацию стоит обратить внимание близким людям. Стадия характеризуется снижением устойчивости к спиртному. Человек достигает состояния опьянения, приняв незначительную дозу. При последующем приеме алкоголя состояние мало меняется. Выпивка для таких больных становится нормой, как и запои. Резкий отказ от алкоголя может привести к развитию алкогольного делирия. Нередко присутствует тяжелая психическая деградация, нанесен урон внутренним органам.

Как помочь алкоголику бросить пить?

Самое страшное – это видеть, как погибает близкий человек. О том, как помочь алкоголику, родственники думают практически круглосуточно. Однако чем больше они прилагают усилий к тому, чтобы он бросил пить, тем сильнее зависимого затягивает трясина болезни. Этот феномен получил название «созависимость». Находясь в паталогическом слиянии с родственником-алкоголиком, члены семьи только ухудшают его положение и провоцируют на употребление.

Алкоголизм – неизлечимое хроническое заболевание. Обычно употреблять горячительные напитки склонны люди, получившие психологические травмы в детстве, поэтому помочь алкоголику бросить пить так сложно. Уговоры и скандалы на него не действуют и воспринимаются как привычный фон жизни. Об эффективном лечении алкоголизма больной не хочет слышать, так как отрицает проблему.

Но у болезни свои законы развития, и остановить процесс с течением времени все труднее. Особенно быстро личность деградирует в том случае, если для инфантильного поведения создаются подходящие условия. В чистом уютном доме, где всегда приготовлена вкусная еда, а грязная одежда чудесным образом оказывается постиранной и отглаженной, нет нужды бросать спиртное.

Алкоголизм – неизлечимое хроническое заболевание. Обычно употреблять горячительные напитки склонны люди, получившие психологические травмы в детстве, поэтому помочь алкоголику бросить пить так сложно.

Уговоры и скандалы на него не действуют и воспринимаются как привычный фон жизни. Об эффективном лечении алкоголизма больной не хочет слышать, так как отрицает проблему.

https://www.youtube.com/watch?v=_a50wimjMs4

Протрезвев, зависимый испытывает вину и стыд. Плохое самочувствие усугубляется похмельным синдромом.

Справиться с таким коктейлем отрицательных чувств больной не в состоянии и идет проторенной дорожкой, вновь употребляя алкоголь. Близкие же ощущают себя обманутыми и преданными, им кажется, что это они недостаточно хороши, поэтому родной человек до сих пор не бросил пить.

Существует ряд факторов, влияющих на уровень опьянения:

• Объем употребленных спиртосодержащих напитков;
• Качество напитков;
• Особенности физиологии;
• Психическое и физическое состояние в момент распития алкоголя.

Легкая степень характеризуется небольшим количеством употребленного алкоголя, что повышает общий тонус и настроение человека. Человек начинает активно общаться с окружающими и на фоне хорошего настроения доволен всем происходящим вокруг.

У него проявляются ощущения расслабленности и комфорта. Мимика приобретает более выразительный характер при одновременной потере точности движений.

Многие женщины упускают момент, когда пристрастие к выпивке только формируется и человека можно убедить остановиться, не прибегая к лекарствам. Когда развивается алкоголизм, одними уговорами человеку не помочь, зачастую требуется медикаментозное лечение, а помимо услуг нарколога необходима помощь квалифицированного психотерапевта.

Причем в психотерапии нуждается не только сам алкоголик, но и его близкие, ставшие созависимыми, особенно жена или мать. В наркологическом центре подскажут, как себя правильно вести, чтоб помочь пьющему и справиться с собственными проблемами.

Если больной считает, что ему помогут медикаментозные препараты или народные средства, то в качестве формирования эффекта плацебо можно использовать и эти методы. Но помните, важно не прекращать работу над сознанием больного и выискивать причины зависимости. Если причины не будут найдены, все медикаментозные кодировки или временно вызванное народными средствами отвращение к алкоголю однажды сойдут на нет, и человек снова вернется к спиртному.

1. Человеку трудно бороться с желанием выпить. Он сохраняет критическое мышление и здравый рассудок, но не понимает, почему должен отказываться от того, что приносит ему столько удовольствия. Тем более, что на этой стадии человеку кажется, будто он еще полностью контролирует происходящее, хотя это уже почти не так. Здоровье, карьера, отношения с людьми потихоньку смещаются в шкале приоритетов вниз. Постепенно растет толерантность к алкоголю — то есть человек медленно пьянеет, но называет это «я здорово умею пить». Могут появляться выпадения памяти — начинающий алкоголик не помнит, что было, когда он уже дошел до кондиции. Главное — несчастный теряет количественный контроль, он пьет до тех пор, пока буквально не свалится под стол.
2. Толерантность к алкоголю достигает своего пика — человек пьет и не пьянеет. К психологической зависимости добавляется физическая: если не пить, проявляется абстинентный синдром — пациенту плохо, как при наркотической ломке. На этом этапе силы воли уже недостаточно, требуется медицинская помощь.
3. Толерантность к алкоголю, напротив, падает. Как говорится, человеку уже достаточно просто понюхать крышечку, чтобы опьянеть. Это связано с тем, что на предыдущей стадии, при повышенной толерантности, алкоголик пил спиртное литрами (здоровый человек впал бы от такой дозы в кому) и со временем печень перестала вырабатывать фермент, расщепляющий алкоголь. Контроль полностью пропадает, алкоголик не может бороться с зависимостью, наступает социальная, физическая и умственная деградация.

20 лет, клуб, литры пива

Я была на первой стадии, но уверенно приближалась ко второй. Я стала невосприимчива к спиртному: ежедневная доза алкоголя меня уже не пьянила, просто поддерживала в рабочем состоянии. Чтобы опьянеть, мне требовалось выпить несколько бутылок вина.

Справиться с алкогольной зависимостью без посторонней помощи можно на первой стадии, пока физической зависимости еще нет

Злоупотребление алкоголем

Мой пример не радостный, но со счастливым концом: я на себе прошла период алкогольной зависимости и избавления от нее, поэтому хочу поделиться тем, что помогло мне и надеюсь, поможет вам.

В промежуток от 19 до 22 лет я редко была трезвой хотя бы один день. Утром по пути в университет я выпивала большую банку дешевого коктейля, на большой перемене — другую, ну и по пути домой парочку. А уже вечером встречалась с друзьями, чтобы выпить по-настоящему и что-нибудь покрепче. Пятничная встреча часто затягивалась до утра понедельника.

В какой-то момент я поняла, что перестала отвечать за свои действия в состоянии опьянения — наутро мне было плохо и стыдно, я не помнила, что делала, но судя по рассказам — ничего хорошего. Я отказывалась от встреч, если на них нельзя было пить. Ради перспективы хорошей пьянки, наоборот, могла поехать куда угодно, хоть за 200 км.

от города на электричке. Однажды врач прописал мне антибиотики, но я не смогла пройти 5-дневный курс: не пить несколько дней подряд стало для меня непосильной задачей. Алкоголь настолько плотно стал частью моей жизни, что в бюджете под него была выделена особая статья расходов, и именно она стала первостепенной.

Первый признак развивающейся болезни — слишком частое потребление алкоголя: больше раза-двух в неделю, желание выпить даже без повода и компании

Причины алкоголизма

Подобное положение человека часто вызывает чувство безысходности. Другими словами, длительное бездействие и «томление души» – верный путь к развитию алкогольной зависимости.

Если вы стараетесь понять, как помочь пьющему человеку бросить пить, придётся разбираться с причинами запоев и пристрастия к алкоголю с тем, чтобы полностью нейтрализовать их. Здесь важно понимать, что быстрого результата в лечении не будет. Больному придётся самостоятельно работать над собой. Вам же в свою очередь придётся донести до него эту информацию и быть готовыми поддерживать родного человека.

Стоит помнить, что чаще всего человек сталкивается с множеством житейских неурядиц и проблем. И оттого, насколько качественно и здорОво человек может снимать стресс, зависит и качество его жизни. Более слабые люди выбирают путь наименьшего сопротивления и ищут спасения в бутылке. Именно быстрая реакция на организм алкоголя позволяет больному ошибочно думать, что он нашёл успокоение.

Предлагаем ознакомиться  Можно ли резко бросить пить ок

Эту информацию стоит донести до больного и попытаться найти способы и методы снятия стресса здоровым образом. Можно почитать литературу о том, как стремиться к внутреннему спокойствию. Можно осваивать техники расслабления и снятия стресса с помощью медитации. Можно освоить прелесть контрастного душа или массажа жёстким полотенцем.

А кто-то ищет успокоения и расслабления в беседе с другом или родителями. Вам придется вместе с зависимым человеком искать приемлемые и эффективные именно для него способы выхода из стрессовой ситуации. Но самое главное здесь, дать понять больному, что путь не будет легким. Что отказ от алкоголя должен происходить не только на уровне физическом. Трезвость должна стать образом жизни для всей семьи. Только так вы сможете помочь зависимому преодолеть себя.

Если вы не знаете, как помочь бросить пить близкому человеку, то присмотритесь к нему. Вполне возможно, что причиной его зависимости является банальная неуверенность в себе и своих силах. Может быть, мягкий и неразговорчивый муж просто не видит себя защитой и главой семейства под давлением более активной жены.

Таким образом, человек ищет спасение в спиртном, понимая и привыкая к тому, что под воздействием этанола он становится более смелым/раскрепощенным/разговорчивым. Может быть, человек стесняется проявлять себя в обществе, компании, коллективе. И таким образом чувствует себя никчемным, когда на него никто не обращает внимания.

Опять же зависимый стремится залить свою неуверенность спиртными напитками. В этом случае помогать нужно максимально тактично. В идеале, воспользоваться услугами профессионального психотерапевта. Если же справляться желаете самостоятельно, то начните с давних достижений мужа/друга/брата. Извлеките из шкафов когда-то собранные и склеенные его руками модели самолётиков.

Достаньте альбом с фотографиями, где он был членом футбольной команды и задорно играл в футбол. У каждого человека обязательно имеется какой-то необычный талант. Кто-то работает по дереву, кто-то разбирается в машинах или компьютерах, кто-то прекрасно охотится или рыбачит, а кто-то поёт. Пусть хобби вашего близкого, но зависимого человека перерастет из воспоминания в новое достижение.

Пусть человек, решивший завязать с алкоголем, открывает себя заново с профессиональной стороны. Хвалите, восхищайтесь (но в перу и искренне) и вы увидите, как человек из забитого и тихого превратится в уверенного в себе и интересного. А здесь и будет устранена очередная причина алкоголизма — скука.

Как уже было сказано выше, одной из косвенных причин зависимости является банальная скука. Незнание, чем занять своё свободное время, ведет человека опять же по пути наименьшего сопротивления — к бутылке. Здесь ваша помощь близкому мужчине/женщине будет заключаться не только в том, чтобы найти ему занятие по душе, но еще и в том, чтобы внушить алкоголику, что бояться трезвости не стоит.

Что трезвая жизнь полна красок и эмоций. Что при определенных усилиях можно научиться радоваться жизни в моменты общения с детьми, в моменты собственного труда и достижений. Что улыбка близкого человека дарит массу положительных эмоций, а значит, всегда будет и желание сделать что-то, чтобы вызвать её.

Тело человека, не испытывающего физической нагрузки, постепенно деградирует. Мозг не получает гормона эндорфина, который отвечает за ощущение счастья. Именно поэтому все зависимые люди так далеки от спорта. Но стоит поменять свое восприятие, и жизнь покажется совсем иной. Помогите вашему близкому человеку полюбить спорт.

Чаще всего люди начинают пить в подростковом возрасте, примерно в 15-16 лет. Примечательно, что поначалу алкоголь никому не нравится — пиво горькое, водка слишком крепкая и обжигает, на более дорогой и вкусный алкоголь денег нет. Юные взрослые пьют буквально превозмогая себя, и на это есть несколько причин:

• «Стадное чувство» — в подростковых компаниях алкоголь становится главным связующим элементом;
• желание выглядеть взрослее и «круче»;
• застенчивость — алкоголь помогает почувствовать себя увереннее, легче наладить общение, особенно, в новой компании.

У взрослых людей причины похожи, кроме, разве что, желания выглядеть постарше. Оно заменяется, наоборот, стремлением снова почувствовать «невыносимую легкость бытия», как в юности, отрешиться от насущных проблем, снять с себя груз ответственности.

Люди начинают пить, чтобы справиться с неуверенностью в себе, страхом, тревожностью

Осознание проблемы необходимости отказа от спиртного

Для того чтобы подтолкнуть алкоголика к мысли о необходимости что-то менять в образе жизни, следует перестать рассматривать его как недееспособную личность, которая нуждается в постоянной опеке.

Полноценное лечение является длительным и включает в себя комплекс мер, поэтому лучше сразу обратиться в специализированный центр. Родные алкоголика способны оказать действенную помощь. Достаточно придерживаться некоторых рекомендаций:

1. Следует прекратить обслуживать больного в быту. Не нужно спонсировать его деньгами, готовить, убирать и стирать за него.
2. Желательно найти себе интересное хобби, которое будет занимать много времени. Тогда на подвиги во имя ближнего просто не хватит эмоциональных и физических сил.
3. Рекомендуется пройти психотерапию в том же центре, который работает с алкоголиками. Работа с психологом поможет найти точку опоры внутри себя и снять тревожность и чувство вины.
4. Если алкоголик не хочет бросать пить и требует материальной помощи, нельзя поддаваться на его провокации. Он вынужден будет принять новые правила игры и задуматься о необходимости перемен.
5. Ни в коем случае нельзя брать ответственность за чужие поступки на себя. Разговаривать по телефону, разбираться с правоохранительными органами, выплачивать долги и слушать претензии соседей должен виновник беспорядков. Только так он научится брать ответственность за свою жизнь.

Не стоит посвящать свою жизнь тому, как помочь алкоголику. Если обстановка дома явно нездоровая, а все обсуждения сводятся к неадекватному поведению зависимого, то пора менять собственную модель поведения. Каждый должен заниматься своим делом, а помощь можно оказать только тому, кто сам о ней просит.

Борьба с пристрастием к спиртному начинается в тот момент, когда человек осознает, что он болен. Многие алкоголики уверены, что могут бросить в любой момент и отрицают наличие зависимости, но по факту они продолжают пить. И дело даже не в том, что у людей не хватает силы воли. Просто они не могут адекватно оценить вред, который причиняют себе, своему здоровью, а также отношениям с окружающими.

Для таких людей увещевания близких или доводы специалистов – пустой звук. Даже если их уговорить пройти лечение, все закончится в лучшем случае кратковременным отказом от алкоголя, а затем ситуация вернется в прежнее русло.

Пьянство

Так что основа успешного лечения алкоголизма – понимание проблемы самим алкоголиком и его твердое желание изменить свою жизнь.

Поиск причины

Гораздо проще бороться с зависимостью, если знать причину ее возникновения. Анализ поможет понять, на какие аспекты нужно обратить особое внимание в процессе лечения. Существует несколько основных факторов, вызывающих развитие алкоголизма. Это влияние окружения, многочисленные стрессы, привычка, наследственная предрасположенность.

Чаще всего человек, поразмыслив, может сам определить основной фактор, приведший к пристрастию к спиртному. Также в этом может оказать содействие психотерапевт.

Как все начиналось?

Полезно будет вспомнить, как зарождалась зависимость. Это также поможет правильно выстроить дальнейшую терапию. Возможно все началось с пары бутылок пива по вечерам, чтобы расслабиться после тяжелого трудового дня. Или коллеги на новой работе отмечают все подряд праздники, отмеченные в календаре. А может быть алкоголь помогал забыть о частых семейных ссорах.

Постепенно привычка все больше укореняется, и вот уже алкоголь употребляется все чаще и чаще, а в выходные доза удваивается.

Чаще всего люди приходят к пониманию того, что пора бросить пить тогда, когда зависимость уже довольно сильна. Человек пьет практически каждый день, количество спиртного растет, организм постепенно начинает давать сбои, отношения в семье портятся, на работе начинаются проблемы.

Один из этих факторов или их совокупность могут сыграть главенствующую роль в принятии человеком решения об отказе от алкоголя. Решающим может стать заявление жены о разводе, увольнение или резкое ухудшение самочувствия.

Принять подобное решение нелегко, но еще сложнее начать действовать в нужном направлении. Причем практически не имеет значения, от чего именно человек отказывается. Перестать пить вино также сложно, как бросить пить водку.

По мнению нарколога, бросить пить алкоголь человек может своими силами при осознании всей глубины падения.

Общие действенные рекомендации:

• Постепенно, но уверено снижайте дозу выпиваемого, если не можете сделать это «одним махом». Придерживаясь эту рекомендации, через месяц вы должны полностью распрощаться со спиртным.
• Бросить пить алкоголь легче людям, проявляющим физическую активность, занимающимся спортом и выбирающим активные виды отдыха.
• Возникло желание глотнуть вина, пива или чего покрепче? Замените желаемое на фруктовый или овощной сок, вкусные сочные фрукты.
• Избегайте компаний, злоупотребляющих спиртными напитками или не практикующих застолья без их наличия.
• Уберите с глаз все предметы, напоминающие о зависимости: бутылки, бокалы.
• Вам будет проще бросить пить алкоголь, при избегании нервных расстройств. Этому способствует отдых, продолжительный сон.
• Употребляйте продукты с высоким содержанием витамина В – ученые считают, что они значительно уменьшат тягу к выпивке.
• Найдите время на контрастный душ – он придаст бодрости. Еще лучше – обратиться к профессиональному массажисту. При симуляции кровообращения (душ, массаж), наблюдается укоренный вывод токсинов, помогающий детоксикации.
• Чаще расслабляйтесь в теплой ванне под негромкую мелодичную музыку.

Обычно самостоятельное лечение занимает более длительный период, чем терапия. Если пациент полон решимости завязать со спиртным, то такой подход будет более действенный, чем медицинский – он основан на силе воли и твердом решении, а не на специальных препаратах. Миллионы людей побороли зависимость, и вы окажетесь в их числе, как только настроитесь на борьбу с негативной привычкой.

Вред алкоголя

О медицинских последствиях неумеренных возлияний написаны тома медицинских исследований, незачем их тут перечислять. Это и цирроз печени, и изменение личности, и проблемы с сердцем, и нарушение пищеварения, и повышенная смертность мужчин, и сотни других заболеваний.

Беда в том, что в юности, пока здоровье еще крепкое, все это кажется чем-то очень отдаленным. Почти ненастоящим. Кажется, что это случится через много лет, а возможно и обойдет стороной. Поэтому в откровенных разговорах с собой надо напирать на другое — то, что актуально уже сейчас.

В 20 лет все девушки прекрасны: юная свежая кожа, точеный овал лица, упругие мышцы, звонкий голос, ясные глаза.

Жалко, что в состоянии опьянения все это пропадает. А при затянувшемся алкоголизме — навсегда. Нет ни одной девушки, которая выглядела бы привлекательно, потеряв контроль над своими действиями. Черты лица расплываются, она может испачкаться в собственной рвоте или моче и сама этого не заметить, при этом поведение становится навязчивым — пьяной женщине кажется, что она неотразима и все мужчины от нее без ума, полны страстью и любовью к ней.

Утро приносит отечное лицо, хриплый голос, неуверенные движения, землистый цвет кожи.

Если болезнь зашла слишком далеко, в 20 с небольшим девушка может выглядеть на «плохие» 40.

Алкоголь влияет не только на здоровье — он отбирает память, молодость и красоту.

Алкоголизм и алкогольная зависимость

Детоксикация

Присмотритесь к препаратам, быстро выводящим из организма продукты разложения алкоголя и токсины, копившиеся не один год. Обычно они применимы для промывания, помогающего вывести человека из длительного запоя. Бросить пить алкоголь навсегда они не заставят, но позволят человеку «очнутся» и самому прийти к такому решению.

Для выполнения детоксикации применяют препараты, помогающие эффективному выводу ацетальдегида, активно вступающего во взаимодействие с ферментами печени. Это сильный яд для человеческого организма.

Человек, долгое время не способный бросить пить алкоголь, подвергает риску организм, пропитывающийся ацетальдегидом. Будучи не в состоянии справиться с выведением яда самостоятельно, орган начинает отказывать, перестает функционировать. Злоупотребление спиртным снижает выработку естественных ингибиторов.

Кодирование

Эффективный метод, помогающий побороть пристрастие к алкоголю. Относится к поддерживающим методам, действующим на глубокое подсознание больного. Обычно сопровождается регулярными консультациями с наркологом, посещением группы анонимных алкоголиков, медикаментозной терапией. При недостаточной силе воли эта стадия лечения может обернуться рецидивом.

В период кодирования особенно важна поддержка близких людей. Человек будто замирает между алкоголизмом и здоровой жизнью, и от многих факторов зависит, каким путем он пойдет дальше. Если человек примет твердое решение покончить с выпивкой, то такое лечение станет не временным ограничителем, а стартом новой жизни.

Найти альтернативу

Пьянство сегодня представляет собой катастрофу колоссальных масштабов. Огромное количество разумных, талантливых и хороших людей из-за своего пагубного пристрастия, теряют важнейшее, что есть в их жизни – дом, семью, друзей, работу, здоровье. Попадая в алкогольную ловушку, человек уже не может в полной мере наслаждаться жизнью, и использует спиртное как стимулятор счастья.

Предлагаем ознакомиться  Что делать когда мать пьет

Алкоголь просто убивает человека – методично, размерено и изощренно, постепенно лишая не только близких, но и разума. Вопрос, как бросить алкоголь, волнует всех людей, которые с горем наблюдают, как их близкие скатываются все глубже в пучину зависимости, деградируя на глазах.

В реабилитационном центре «Свобода» опытные специалисты и волонтеры помогут зависимому восстановить утраченное психическое и физическое здоровье и вернуться к трезвой, полноценной жизни в обществе. Наиболее распространенные причины развития алкоголизма:

• распитие спиртного за компанию;
• повод уйти от решения важных житейских проблем;
• попытка улучшить свое настроение;
• употребление спиртного по привычке.

Заметив у себя первые признаки алкогольной зависимости, многие стараются избавиться от нее самостоятельно. Для тех, кто хочет покончить с пагубным пристрастием, специалисты разработали несколько простых рекомендаций, позволяющих быстрее отказаться от распития спиртного:

• для начала следует определить причину отказа от алкоголя;
• необходимо избегать ситуаций, в которых придется выпивать;
• не нужно пить спиртное, чтобы поддержать компанию, особенно если сам человек не хочет этого делать;
• следует максимально разнообразить свою жизнь и найти хобби, которое будет занимать достаточное количество свободного времени.

Такие незатейливые рекомендации вполне способны эффективно помочь человеку, у которого еще не развилась физическая зависимость от алкоголя. Реабилитационный центр «Свобода» работает в соответствии с авторской программой, основной целью которой является изменение и восстановление личности алкоголика.

Часть программы направлена на восстановление физического здоровья. Мы тесно сотрудничаем с различными христианскими конфессиями, применяя их богатый опыт духовного воспитания, что позволяет не просто восстановить психическое и физическое здоровье зависимого, но также переориентировать все жизненные ценности, успешно адаптироваться в социуме, восстановить утраченные связи, научиться налаживать новые отношения.

• непреодолимое желание принять очередную дозу спиртного;
• отсутствие мотивации для занятия повседневными делами без употребления алкоголя;
• исчезновение рвотного рефлекса при поглощении внушительного объема крепких напитков;
• незнание меры и нежелание осознанно контролировать количество выпитого;
• частичная утрата памяти, когда утром зависимому человеку сложно вспомнить, что с ним происходило накануне.

Выпивая, алкоголик чувствует себя раскрепощенным, а в трезвом состоянии — подавленным и скованным.

Начинающие пьяницы игнорируют критические замечания о необходимости бросать пить. Помимо эмоциональных расстройств при алкоголизме у пациента наблюдаются следующие проявления болезни:

• развивается толерантность – организм привыкает к спиртному;
• перестает мучить рвотный рефлекс.

Пьющего человека необходимо убеждать во вреде алкоголизма постоянно и целенаправленно, так как именно убеждение приносит успех.

Алкоголикам нравится пить, поскольку они от этого процесса испытывают эйфорию. Очень тяжело в таком состоянии объяснить пьянице его заблуждение и направить на путь истинный. Что делать в такой момент с алкоголиком:

• нельзя ругать, поскольку принуждение травмирует психику пьющего человека;
• общаться с таким пациентом разрешено в моменты трезвости.

Однако принудить больного лечиться и невзначай запугать возможно. Важно понимать, что алкоголик употребляет горячительные напитки не по своей прихоти.

Важно больному рассказать о проблемах здоровья, чтобы заставить отказаться от выпивки. Следует начать борьбу за здоровье, напомнив, что контроль врача – важное условие успешной терапии, которая необходима для выхода из запоя.

Памятка

1. Алкоголизм развивается не сразу. На ранних стадиях болезнь можно распознать и остановить.
2. На второй и третьей стадии алкоголик теряет не только здоровье, но и красоту, молодость, социальные связи.
3. При правильных психологических установках со временем бывший алкоголик сможет пить пару бокалов по праздникам, сохраняя количественный контроль.
4. В случае срыва важно не ругать себя, не впадать в отчаяние и ненависть. С каждым разом держаться будет легче.

Кодирование и его разновидности

Технологии кодирования можно назвать настоящим прорывом современной наркологии, ведь они помогают человек полностью перестать употреблять алкоголь и весьма результативно решают проблему, как бросить пить.

Единственное, что следует учесть – перед процедурой кодирования нельзя употреблять алкоголь две-три недели.

Что поможет избавиться от зависимости навсегда

Симптомы и стадии

Заметив за собой склонность к употреблению пива, задайтесь вопросом, как бросить пить, пока урон органам не достиг критической отметки. В желудке и кишечнике пивных алкоголиков почти всегда происходят процессы брожения, планомерно отравляющие слизистую. Печень перестает справляться с нагрузкой, развивается пивной гепатит, страдает сердечно-сосудистая система.

Не стоит недооценивать масштабы этой проблемы. Из-за того, что речь идет о слабоалкогольных напитках, некоторые полагают, что ничего плохого не происходит, но любой алкоголизм губителен. Первый шаг на пути избавления от привычки – осознание ее вреда. Если для вас немыслимо расслабиться или провести вечер без банки пива – алкоголизм налицо.

Приняв решение бросить пить алкоголь, в этом случае придерживаться ему сложно. Действовать придется постепенно. Сведите употребление к минимуму. «Удовольствие» не наступит и мозг решит, что пиво и слабоалкогольные напитки больше не нужны.

Никакие уловки не действуют, бросить пить алкоголь не получается? Перейдите на напиток с ярко выраженным вкусом. Вишневый, персиковый, виноградный или другой сок, нравящейся вам. Среди кисломолочных: ряженка, кефир, йогурт. Найдите вкусную замену привычному алкоголю. Напитки можно заменить на полезные вкусности: любимые фрукты, сладкие творожки и прочее.

Кодирование

Как самостоятельно бросить пить алкоголь

Бросить пить алкоголь навсегда вполне возможно, но для этого следует принять твердое решение. На пути к новой жизни предстоит пройти несколько важных этапов. Решив бросить пить алкоголь, вы должны осознать, что теперь необходимо полное воздержание от него.

Этого достичь намного проще при соблюдении пунктов:

• формирование нового образа жизни;
• интерес к рациональным делам;
• введение новых полезных привычек;
• изучение разноплановой информации.

Хотите бросить пить алкоголь – измените привычное мышление. В период зависимости формируется немало негативных установок, мешающих комфортному существованию в трезвости. Заменяйте негативные убеждения на позитивные.

Психика попытается обмануть вас, когда вы решите бросить пить алкоголь, посылая различные «причины» для дальнейшего употребления.

Научитесь с ними бороться, соблюдая условия:

• воздержитесь полностью от алкоголя и усвойте, что не может быть никаких причин, чтобы к нему вернуться;
• измените устоявшийся режим дня, питание;
• приготовьтесь к преодолению последствий долгосрочного употребления алкоголя;
• найдите хобби, занимающее свободное время;
• сделаете занятия спортом регулярными;
• откажитесь от старых установок, измените мышление.

Помните, что путь к трезвости тернист и бросить пить алкоголь навсегда нелегко, но если его не преодолеть, ситуация обернется плачевно.

Как уговорить лечиться

Итак, избавляться от алкогольной зависимости гораздо легче при помощи специалистов, которые знают, как бросить пить и могут помочь в этом. Процесс лечения алкоголизма включает в себя три обязательных последовательных этапа:

• Детоксикация. Прежде всего, из организма алкоголика необходимо вывести токсины, чтобы нормализовать обменные процессы, улучшить физическое и психическое состояние. Детоксикация проводится с помощью специализированных медикаментозных средств и занимает несколько дней;
• Реабилитация. После выведения токсинов из организма, наступает самый сложный этап по преодолению психической зависимости. Для этого может быть проведена медикаментозная коррекция остаточных нарушений, психотерапевтическое лечение и т.д. Длительность реабилитационного периода у всех индивидуальна, в среднем реабилитация занимает несколько месяцев;
• Постреабилитационная поддержка. Возвращение к обычной жизни после курса лечения алкоголизма может спровоцировать срыв, потому всем больным рекомендуется посещать специальные группы поддержки, консультироваться с психотерапевтом, чтобы социальная адаптация прошла максимально эффективно и комфортно.

Сегодня проблема алкогольной зависимости затрагивает не только маргинальные элементы, но и вполне благополучные семьи. Помимо самого алкоголика, от такой зависимости страдают и окружающие его люди в первую очередь члены его семьи.

При осознании всей тяжести такой ситуации единственным верным решением будет обращение в наш реабилитационный центр «Снайпер».

Как можно вылечить алкоголика и как вывести его из состояния запоя? На сегодняшний день среди различных слоев населения нашей страны данные вопросы стоят особо остро. Выведение человека из запоя является сложной процедурой, где важные самые мелкие детали.

Если тянуть время, то вылечить от алкоголизма человека будет все сложнее.

Родным стоит помнить, что в нашей стране почти 35 процентов всех смертей приходится на людей, что страдали от алкогольной зависимости. В связи с этим можно смело говорить о том, что принудительные меры лечения в некоторых случаях являются полностью оправданными мерами.

Такой комплексный метод демонстрирует высокую эффективность в сравнении с традиционными фармакологическими или психологическими методиками. Для нас главной задачей является полное избавление человека от его недуга, разрушающего как его жизнь, так и жизнь его родных и близких людей.

Психологи центра «Снайпер» помогают пациентам определиться с жизненными целями и приоритетами для того, чтоб они в дальнейшем занимались исключительно саморазвитием, а не саморазрушением через злоупотребление алкоголем.

Кроме того, мы работаем и с членами семьи больного, объясняем им как нужно себя вести рядом с зависимым человеком и куда обращаться в случае внезапного рецидива. Также наши специалисты предлагают психологическую помощь близким алкоголика, страдающих от его недуга.

Для уточнения всех нюансов и получения ответов на Ваши вопросы обращайтесь к нам, мы обязательно Вам поможем.

Как бросить бухать, если сорвался

Планируете бросить пить алкоголь? Это подразумевает полный отказ от спиртного. Не получилось придерживаться намеченного курса, и произошел срыв? Если вы понимаете, что это плохо, и сводит на нет многие предыдущие шаги, то начало успеху положено. Осознав глубину проблемы, не корите себя, а предпримите новую попытку пройти путь до конца. Определим ситуации, провоцирующие такие срывы.

1. Чаще срыв случается при возникновении ситуации, при которой человек злоупотреблял ранее. Пример: плохая компания. Результат: «Заехал в гости к брату, он предложил выпить по рюмочке, не смог ему отказать». Если не можете отказывать, то сознательно избегайте ситуаций, при которых вам может поступить предложение.

2. Праздники и общие застолья. Фактор, вытекающий из предыдущего. Не уверены в собственной силе воле и способности отказаться от предложенной рюмки? Не посещайте застолий, праздников, предусматривающих распитие спиртных напитков.

3. Окружение. Оставьте в своем окружении людей, не провоцирующих вас на пьянки. Если нужно, смените номер телефона. Некоторые даже переезжают в другой район, чтобы избежать соседей-алкоголиков или родственников, страдающих той же проблемой. Новую жизнь проще начать подальше от провоцирующих факторов.

4. Привычные установки. Они тоже мешают бросить пить алкоголь. Пример: купил новую духовку – надо обмыть, у соседа родился сын – надо отметить, был тяжелый рабочий день – надо расслабиться. Обычно все эти «надо» сопровождаются спиртным – вы решили, что должно быть именно так. Измените привычную модель поведения, и вместо выпивки отмечайте, расслабляйтесь иными способами.

Препараты, которые могут отучить от алкоголя

Подавляющее большинство алкоголиков таковыми себя не считают. Такого человека необходимо убедить в том, насколько ценно его здоровье и здоровье близких людей и что гораздо интереснее жить в трезвости, чем в пьянстве.

Близкие могут оказать психологическую помощь и помочь человеку который пьет только если будут беседовать тактично и ненавязчиво.

Помочь алкоголику бросить пить, если он отказывается от лечения можно также используя лекарственные препараты и отвары трав, которые помогают от пьянства.

Их можно подливать в пищу и напитки в домашних условиях незаметно для больного. При употреблении их с алкоголем, у больного появляется ощущение тошноты, головная боль, вкус спиртного меняется.

Что говорят врачи об алкоголизме

Уже много лет я изучаю проблему АЛКОГОЛИЗМА. Страшно, когда тяга к спиртному разрушает жизнь человека, из-за алкоголя рушатся семьи, дети теряют отцов, а жены мужей. Часто спиваются именно молодые люди, которые разрушают свое будущее и наносят невосполнимый вред здоровью.

Оказывается, пьющего члена семьи можно спасти, причем сделать это в тайне от него самого. Сегодня мы поговорим о новом натуральном средстве

Что делать, если доводы не помогают

https://www.youtube.com/watch?v=WPimUbhizLk

Бывает и так, что никакие разговоры и убеждения не помогают преодолеть тягу человека к спиртному. В таком случае необходимо как можно раньше обратиться к врачу. Алкоголизм не останавливается, он постепенно и закономерно развивается, начинаясь от легкого пристрастия к сильной зависимости.

В наркологии алкоголизм разделяют на три стадии, каждая из которых усугубляет проблемы с физиологическим и психическим здоровьем. В клинике больному разрабатывают индивидуальную программу терапии, ориентируясь на его состояние и степень зависимости.