Какие продукты нейтрализуют алкоголь максимально быстро

После изрядной выпивки человек какое-то время пребывает в плену комфортных иллюзий, пребываючи в состоянии эйфории. Но через несколько часов алкоголь выводится из организма, замещаясь на продукты распада алкоголя – токсичные химические соединения, что приносят некомфортные симптомы алкогольного похмелья, обусловленные общей интоксикацией. Сколько нужно времени, чтобы алкоголь полностью покинул тело, и организму вывести продукты распада этилового спирта?

Независимо от вида выпитого спиртного напитка, будь это водка, вино или слабоалкогольный блейзер, алкоголь быстро всасывается в кровь. Начинается поступление этилового спирта в организм уже во рту, где всасывание пьянящего вещества происходит через слизистую. Из ротовой полости в кровь попадает до 10% выпитого этанола, остальной же объем оказывается в желудке.

https://www.youtube.com/watch?v=aNiZcYTvOgU

Почти сразу после появления алкоголя в крови начинается его выветривание. Поначалу это происходит через легкие, через которые выветривается алкоголь из организма вместе с выдыхаемым воздухом. К легким подключаются почки – часть этанола уходит с мочой в неизмененном состоянии. Частично удаление алкоголя из организма происходит посредством потовых желез.

Но главным органом, где распадается этиловый спирт, является печень. В ней, в ответ на поступление этанола в кровь, вырабатывается фермент алкогольдегидрогеназа, ответственный за расщепление алкоголя до углекислоты и воды. От активности и количества алкогольдегидрогеназы зависит время распада алкоголя в крови и скорости, с которой пьянящее вещество полностью выветривается.

При массивной дозе употребленных алкогольных напитков, ферменты печени не успевают разрушать спиртовые молекулы, в результате чего образуются недоокисленные промежуточные продукты их распада. Это преимущественно уксусный альдегид, обладающий свойствами токсина, и ряд органических кислот, которые также не несут пользы организму.

Продукты расщепления этанола также необходимо вывести из организма. Этим преимущественно заняты почки, частично — кожа и легкие. Когда у изрядно выпившего выходит алкоголь из организма и токсины, образовавшиеся при его биохимическом расщеплении, окружающие ощущают характерный резкий запах, исходящий не только при дыхании, но и от всего тела и даже одежды.

По мере отрезвления соотношение алкоголя в крови и продуктов его распада смещается в сторону последних. Количество молекул этанола падает, процентное содержание недоокисленных веществ растет. Считается, что алкоголь вышел весь лишь тогда (в том числе из мочи), когда при анализе физиологических жидкостей не обнаруживается не только молекул этилового спирта, но и ацетальдегида.

Время, за сколько выветриваются этиловый спирт и алкогольные токсины, зависит от многих обстоятельств. Вот перечень факторов, непосредственно влияющих на то, через сколько выветривается алкоголь из крови:

1. Возраст. В молодом возрасте обменные процессы происходят быстрее, чем в пожилом, поэтому и этанол с токсинами выведутся побыстрее.
2. Пол. У представителей сильного пола субъективные и объективные признаки опьянения уйдут примерно на четверть быстрее, нежели у женщин.
3. Состояние здоровья. Из ослабленного болезнями организма этиловый спирт будет выветриваться дольше.
4. Прием фармакологических средств. Если выпивший одновременно принимает токсичные для почек или печени лекарственные препараты, этанол из организма выйдет позже.
5. Качество напитков. В содержащей алкоголь продукции низкого качества содержится большое количество примесей, биохимическая переработка которых будет препятствовать своевременному выводу алкогольных токсинов.
6. Масса тела. У «легковесов» этиловый спирт выветрится в течение более длительного периода, чем у «тяжеловесов».
7. Окружающие условия. Ускорению полного выветривания этанола из организма будет способствовать нахождение на свежем воздухе. Душное непроветриваемое помещение сделает отрезвление и оздоровление от похмелья более длительным.
8. Физическая активность. Выводящие алкогольные токсины потовые железы и легкие станут в разы эффективнее работать при умеренных физических нагрузках. Кстати, это один из ответов на вопрос, как вывести этиловый спирт из организма быстрее.
9. Качество закуски. Чтобы доза крепкого спиртного выветрилась быстрее, необходима в меру плотная, насыщенная животными жирами закуска. Приблизительно десятая часть принятого этанола свяжется с жирами и сможет выйти в последующем с калом, так и не всосавшись в кровь.

Как видите, определить, через сколько алкоголь выходит из органов и тканей организма не так уж и просто. То, как быстро кровь очистится от токсинов и станет пригодной для отрицательных алкогольных анализов, достоверно не способны предположить даже наркологи.

Ниже представлена такая таблица, отражающая период выветривания различных напитков у мужчин. Есть более-менее достоверные данные, абсолютно доверять которым не обязательно, но в качестве ориентировочных цифр при выяснении, сколько алкоголь выветривается, использовать можно. Найти эти усредненные показатели можно в специальных таблицах, где отражены цифры, характеризующие период полного выведения алкоголя для различных весовых категорий при употреблении определенных доз алкогольных напитков разной крепости, начиная от пива и заканчивая водкой с коньяком.

Как видите, вопрос о том, сколько дней может выветриваться этиловый спирт, имеет смысл – даже пол литра коньяка выветривается полностью больше суток. А ведь некоторые способны намного превысить эту дозировку. Подобные данные очень приблизительны и могут давать погрешность до нескольких часов в ту и другую сторону (учитывая факторы или их совокупность, описанные в предыдущем разделе).

Расщепление и выведение алкоголя – сложный и многоступенчатый процесс, который зависит от множества индивидуальных параметров. Занимается изучением этих реакций наука патофизиология. Именно она утверждает, что повлиять на скорость опьянения или вытрезвления можно, только если понимать биохимию этого явления.

Спиртное, попадая в организм, начинает всасываться в кровь через слизистые оболочки еще во рту и пищеварительном тракте. Но основная часть спирта поступает в сосуды непосредственно из желудка. Кровь разносит спирт по организму, отравляя все органы. Одновременно начинается переработка этанола печенью.

Сначала с помощью фермента алкогольдегидрогеназы спирт расщепляется до ацетальдегида – это вещество в несколько раз токсичнее самого этанола. А затем начинается медленный процесс разложения на уксусную кислоту и воду. Эта реакция занимает больше времени, чем превращение этанола в этаналь, поэтому опасный яд накапливается в организме, вызывая сильнейшее отравление.

Остатки спиртного, которое не всосалось в кровь, поступают в кишечник для дальнейшего переваривания. Там они задерживаются дольше всего, вызывая сильное похмелье.

Скорость выветривания алкоголя зависит как от объективных причин – количества выпитого, типа напитка, так и от особенностей физиологии человека:

• Пола. Мужской организм быстрее справляется с выпивкой, чем женский.
• Массы тела. У более крупных людей при равном количестве выпитого процент содержания альдегида в крови будет меньше.
• Возраста. Пожилым людям расчетный срок выведения нужно увеличивать на 50-100%.
• Индивидуальная скорость обмена веществ.
• Наличие хронических болезней. Так, у запойных алкоголиков этанол может распадаться гораздо дольше, чем у людей без алкогольной зависимости. Кроме этого, увеличивают длительность опьянения заболевания внутренних органов.
• Качество алкогольной продукции. «Паленая» выпивка тяжелее перерабатывается и приводит к сильному похмелью.

А также, естественные процессы очищения можно ускорить с помощью некоторых средств.

Самый кардинальный метод – капельница. Лекарственный раствор попадает напрямую в плазму, следовательно, начинает действовать моментально. Кроме этого, он очищает кровь, поддерживает функции печени и желудка, помогает справляться с интоксикацией. Единственное ограничение – назначать раствор, рассчитывать дозировку, вводить катетер может только врач или фельдшер скорой помощи.

Чтобы избавить кишечник от непереработанного этанола рекомендуется принять сорбент перед тем, как отправиться спать. Лучше всего помогают Энтеросгель, Полисорб, Регидрон, Адиарин. Если нет возможности покупать дорогостоящее средство, отлично справятся активированный уголь или каолин (белая глина).

Любые продукты, богатые витамином С, помогают организму пережить интоксикацию. Капустный рассол, вода с лимонным соком или витамин в порошке – любое из этих средств хорошо усваивается и облегчает похмельный синдром.

Чистая питьевая вода в больших количествах поможет работе почек, избавит от обезвоживания, отеков мягких тканей. Пить можно также травяные чаи — мелисса, мята, чабрец, зверобой — хорошо успокаивают нервную систему, снимают тошноту, устраняют жажду. Особенно если сдобрить их порцией глюкозы – меда или сахара – это поможет переработать токсины, а также восстановить силы. Глубокий 8-часовой сон, приток свежего воздуха, небольшая физическая нагрузка тоже помогут протрезветь.

Какие ферменты расщепляют алкоголь в организме и как они работают?

Когда человек выпивает алкоголь, организм сразу начинает работать в усиленном режиме, пытаясь быстрее вывести его. За расщепление этанола отвечают ферменты. Их действием обуславливается тот факт, что одни люди могут выпить больше спиртного, а другие сразу ощущают сильное опьянение. Но, какой именно фермент расщепляет этанол?

Алкоголь — это сильный яд, поэтому организм старается как можно быстрее нейтрализовать его действие. Расщепление этилового спирта проводится под действием двух ферментов, название которых — алкоголь-дегидрогеназы (АДГ) и ацетальдегид-дегидрогеназы (АЦДГ).

Как только в организм попадает первая доза спиртного, стартует выработка АДГ. Этот фермент расщепляет этанол на практически безвредные элементы.

Единственное исключение — высокотоксичный ацетальдегид. За его нейтрализацию отвечает АЦДГ. От того, как быстро этот фермент будет расщеплять ацетальдегид, зависит степень поражения внутренних органов.

Алкоголь-дегидрогеназа способна расщеплять этанол крепостью 57% со скоростью 28,9 гр/час. Ее синтезирует печень в очень большом количестве, еще немного фермента производят ткани желудка.

Хотя единственная функция этого фермента в организме — это усвоение этанола, он также вырабатывается у лошадей и всех остальных млекопитающих. Объяснением такого факта может служить то, что бактерии в ЖКТ выделяют ничтожные дозы этилового спирта.

У некоторых людей наблюдается нехватка АЦДГ или полное его отсутствие, вызванная генетической мутацией. Это обуславливает непереносимость алкоголя, которая выражается в покраснении кожи и тела, повышении температуры из-за скопления ацетальдегида.

Ферменты несут ответственность за расщепление спиртного. Алкоголь в организме является сильнейшим токсином. Благодаря ферментам, его действие нейтрализуется.

Порой после очередного бурного застолья, пьяной, веселой вечеринки страждущий усиленно ищет способы опохмелиться, чтобы раскалывающаяся голова пришла в норму, и ушло отвратительное самочувствие. С похмельным синдромом знаком практически каждый человек. А все потому, что некоторым не хватает обычной предусмотрительности. Ведь если грамотно подготовиться к празднику, то утреннее похмелье будет не таким тяжелым.

Но что делать, когда задумываться об этом уже поздно, и похмельный синдром расцветает во всей красе? Следует знать, что нейтрализует алкоголь в организме, какие хитрости существуют. Уже давно установлено, что этанол достаточно долго выводится из организма, но есть немало методов ускорить данный процесс и восстановить самочувствие.

Купировать разрушительное воздействие спиртного можно с помощью многочисленных народных рецептов. Или же прибегнув к использованию специализированных медикаментов. Можно подобрать оптимальный метод и помочь себе скорее прийти в норму при похмелье.

Препараты-сорбенты

Адсорбенты – это таблетки, нейтрализующие алкоголь, которые успешно справляются с обилием в организме токсинов. По своей сути сорбенты являются наиболее эффективными средствами по купированию спиртовых метаболитов.

К наиболее результативным препаратам данного уровня относятся следующие адсорбенты:

• Смекта;
• Атоксил;
• Сорбекс;
• Полисорб;
• Энтеросгель;
• активированный уголь (белый и черный).

При использовании адсорбента следует учитывать, что принимать его одновременно с иным вспомогательным медикаментом нельзя – мощные сорбирующие вещества купируют действие любого лекарства. Запивают пилюли большим количеством негазированной питьевой воды.

Такие медикаменты работают на усиление мочевыделения и значительно ускоряют процессы нейтрализации и вывода остатков спиртного из организма. Но следует знать, что применять бездумно такие средства достаточно опасно. Неграмотным приемом можно ухудшить ситуацию и заполучить себе массу ненужных проблем.

Если возможности поговорить с медиком нет, то в качестве диуретиков лучше использовать народные средства. Они применяются в виде отваров и настоек из некоторых лекарственных растений, обладающих мочегонными способностями. Растительные сборы можно приобрести в виде трав и самостоятельно приготовить отвары либо прикупить готовые капсулы для перорального использования.

Вот один из примеров мочегонного сбора:

• плоды рябины;
• ягоды шиповника;
• березовые листья;
• ягоды можжевельника;
• плоды стальника полевого;
• посевной овес (растение и его семена в высушенном виде).

Чтобы скорее нейтрализовать остатки спиртного, следует как можно скорее восполнить запасы жидкости в организме. Тело после попойки испытывает значительное обезвоживание. А увеличение питьевого режима ускоряет процессы обмена, очищает печень, почки и скорее приводит человека в порядок, стабилизируя давление и купируя головную боль.

Для нейтрализации алкоголя и восстановление запасов жидкости лучше остановить свой выбор на следующих видах напитков:

1. Щелочная мин. вода. Но выбирайте сорта негазированные. В сутки следует принимать до 2—2,5 л такого продукта.
2. Можно использовать и Регидрон. Это аптечное средство по составу аналогичное с растворами, которые применяют для вывода человека из абстиненции. Для приготовления раствора следует один пакетик Регидрона растворить в чистой воде (литр). За сутки следует принять не менее 2—3 л целительного раствора.
3. Отвар шиповника. Это одно их лучших средств для нейтрализации алкогольных остатков. Помимо быстрого восстановления водного баланса, данный напиток эффективно восполняет в организме запасы минералов и витаминов. Чтобы приготовить снадобье, следует измолоть сухие плоды шиповника и запарить их крутым кипятком в термосе. Запаситесь им заранее, ведь настаивается шиповник долго: часов 10—12.

При борьбе с обезвоживанием, следует знать, что любимые в повседневной жизни крепкий кофе и черный чай лучше не пить. Эти продукты становятся бесполезными при нейтрализации алкогольных метаболитов. Они наоборот, повышают АД, являются виновниками тахикардии и приводят к спазму сосудов.

Знаменитое молоко

Легендарный напиток, который славится своей помощью при интоксикациях различного типа. Помогает молоко (конечно, натуральное и неразбавленное) и при похмельном синдроме. Для этого следует каждый час пить по стакану теплого молочного напитка. Он действует следующим образом:

• восстанавливает работу органов ЖКТ;
• снижает повышенную кислотность желудка;
• улучшает работу почек по выводу токсичных спиртовых остатков.

Сила витаминов

В целях борьбы с остатками алкоголя лучше использовать не поливитаминные препараты, а натуральные, естественные продукты, наполненные полезными веществами. Они отлично помогают повышать метаболизм и справляются с нейтрализацией ядовитых токсинов спирта.

При употреблении свежевыжатых соков их необходимо разбавлять чистой водой в два раза. Концентрированные фруктово/ягодные выжимки провоцируют болезненность желудка и вызывают изжогу.

Живительный душ

Помните, что над выводом алкогольных остатков организма работают не только печень и почки, но и эпидермальная ткань. Спиртовые остатки покидают тело вместе с потом. Поэтому, чтобы ускорить вывод и нейтрализацию алкогольных метаболитов, следует посетить ванную, а лучше душ.

Контрастный душ – отличное и результативное средство, которое поможет ускорить процессы метаболита. Помимо этого, освежающие водные процедуры:

• снимают мигрени;
• прекрасно тонизируют;
• купируют спазм сосудов;
• восстанавливаю работу мозговых клеток;
• возвращают человеку ощущение бодрости.

Помните, что при похмелье от горячей ванны лучше воздержаться и принять именно душ. Дело в том, что лежание в парной воде в данном случае чревато неприятными последствиями. Такие процедуры могут спровоцировать приступы тошноты, рвоты и повышение АД.

Сложно представить праздничное застолье без спиртных напитков. Его потребление оказывает благотворное влияние на организм, если им не злоупотреблять. Так же не стоит смешивать разные спиртные напитки.

Чтобы быстрее купировать неприятную симптоматику, необходимо знать, что нейтрализует алкоголь и в каком сочетании следует принимать медикаментозные и народные средства. Симптоматическая терапия, направленная на восстановление функций внутренних органов, применяется как при острой алкогольной интоксикации, так и при похмельном синдроме.

Редкий праздник проходит без алкоголя. К сожалению, часто наблюдается злоупотребление горячительными напитками, которое заканчивается болезненным состоянием. Чтобы избежать неприятных последствий, нужно знать, что нейтрализует алкоголь. Полностью спирт всасывается в кровоток за четыре-пять часов после употребления.

Именно в этот период наблюдается наибольшее количество вещества в крови. Печень нейтрализует алкоголь, а органы пищеварения и почки выводят продукты распада. Быстрота выведения зависит от состояния печени, чем здоровее орган, тем быстрее вредные вещества покидают тело. У часто пьющего человека клетки печени функционируют не так слаженно, следовательно, продолжительность отравления продуктами переработки этилового спирта более длительная.

Совет от главного паразитолога.

Острицы, лямблии, солитер, гельминты, ленточный червь. Список можно продолжать еще долго, но как долго вы собираетесь терпеть паразитов в своем организме? А ведь паразиты — основная причина большинства заболеваний, начиная от проблем с кожей и заканчивая раковыми опухолями. Но глава Института Паразитологии РФ Герман Шаевич Гандельман уверяет, что очистить свой организм даже в домашних условиях легко, нужно просто пить.

Реакция организма на поступление алкоголя происходит через десять-пятнадцать минут после его принятия. Спирт всасывается и разносится кровотоком по всему организму. Все органы и системы по-своему реагируют на вещество.

Как выводятся токсические вещества?

• алкогольдегидрогеназа (АДГ) – вещество содержит в себе цинк и окисляет спирт до кетонов и альдегидов, синтезируется печенью и в малых объемах желудком;
• ацетальдегиддегидрогеназа (АЦДГ) вырабатывается печенью и окисляет альдегид до уксусной кислоты, которая практически безвредная для организма, по сравнению с этанолом.

Быстрота и эффективность окисления алкоголя зависит от его количества, состояния здоровья человека, степени поражения его тела вследствие приема спиртных напитков и иных факторов. Вышеназванные ферменты вырабатываются у непьющих людей и даже млекопитающих, чему есть логическое объяснение: переваривание несвежих и забродивших в желудке продуктов.

У некоторых народов, например, фактически уничтоженных колонизаторами индейцев, АЦДГ, расщепляющий ацетальдегид до уксуса, фактически не синтезируется, вызывая у них непереносимость алкоголя. По этой причине многие племена Северной Америки во время конкисты были попросту стерты с лица земли при помощи спиртных напитков.

Таким образом, всего два фермента, вырабатываемых преимущественно в печени, борются с ядом, чтобы пьющий человек оправился после приема этанола.

Несмотря на то, что ферменты выработать в большем объеме почти невозможно, все же помочь себе в выведении алкоголя и продуктов его разложения можно даже в домашних условиях.

• Свежие фрукты и овощи придадут жизненных сил телу. Жирная, термически обработанная и синтетическая пища для устранения похмелья не желательны.
• Потребление жидкости в больших количествах не допустит обезвоживания и поспособствует ускорению многих биологических процессов, в том числе и окисления.
• Сорбенты вроде активированного угля ускорят выведение токсинов из кишечника и желудка.

И напоследок. Зачем насильственно травить свой организм, да еще и платить за это? Уж если появилась зависимость, денежные средства, которые норовите пропить, лучше потратьте на лекарство от алкоголизма. Заказав его в интернете, останетесь анонимом и сможете быстро встать на ноги.

• Расщепление этанола до безвредных веществ и ацетальдегида.
• Преобразование ацетальдегида в уксусную кислоту.
• Разложение уксуса на углекислый газ и воду.

Под действием алкоголь-дегидрогеназы спиртное перерабатывается до относительно безвредных веществ и токсичного ацетальдегида. У мужчин этанол подвергается частичной переработке уже в желудке. В результате меньшее количество алкоголя попадает в тонкий кишечник, откуда происходит его всасывание в кровь.

Схема расщепления алкоголя в организме

В женском организме желудок вырабатывает меньше алкоголь-дегидрогеназы. Поэтому больше этанола в итоге всасывается из кишечника в кровь. Этим объясняется тот факт, что женщины быстрее достигают состояния опьянения.

До 5% этанола выводится из организма с мочой, потом и в процессе дыхания — этот специфический запах в народе называется «перегаром». Оставшийся объем алкоголя переваривается в различных тканях при помощи АЦДГ, которая преобразует токсичный ацетальдегид до безвредной уксусной кислоты.

Если метаболизм не нарушен, уксус в дальнейшем быстро превращается в двуокись углерода и обычную воду. При этом выделяется 7 калорий на 1 гр спирта. Они либо расходуются, либо откладываются в организме.

Скорость отрезвления зависит от объема выработки ферментов АДГ и АЦДГ печенью. Ускорить этот процесс невозможно ни с помощью кофе, ни с помощью каких-либо других стимуляторов. Разрекламированные таблетки помогают лишь снять симптомы алкогольной интоксикации, но они не могут помочь человеку быстрее протрезветь.

Когда алкоголь употребляет здоровый человек, его ферментативная система воздействует исключительно на выпитый напиток. Этанол, который попадает внутрь клеток, не расщепляется.

Если человек выпивает редко, то расщепление алкоголя происходит быстрее. При злоупотреблении спиртным печень начинает вырабатывать больше ацетальдегид-дегидрогеназы.

Переработка этанола ускоряется, и в организме начинает быстрее скапливаться ацетальдегид. Однако АЦДГ вырабатывается в прежних количествах и не может работать быстрее.

В результате процесс отрезвления замедляется, а токсичное вещество дольше остается в организме. Это вызывает сильную интоксикацию, которая отражается на деятельности всех органов и систем.

В первую очередь страдает печень, на которую ложится максимальная нагрузка. Одновременно ацетальдегид начинает отравлять головной мозг и разрушать нервные клетки, возникают психические отклонения.

Также страдает ЖКТ, из-за чего появляются тошнота, рвота, нарушения пищеварения. Поражение сердца и сосудов выливается в резкое повышение давления, аритмии и последующие инфаркты.

Каждый организм обладает разной переносимостью алкоголя. В России многие думают, что способность выпивать много спиртного и сохранять трезвое состояние — это признак отменного здоровья. В действительности это обуславливается хорошей работой ферментной системы, в которой сбалансирован синтез АДГ и АЦДГ.

Люди с нормальной выработкой ферментов, расщепляющих алкоголь, пьянеют медленно, не страдают от похмельного синдрома. Их организмы перерабатывают этанол в стандартном режиме, быстро выводят отравляющий ацетальдегид.

При регулярном употреблении алкоголя в больших количествах неизбежно происходят нарушения ферментативной системы. АДГ начинает вырабатываться быстрее, ускоряя расщепление этанола до высокотоксичного ацетальдегида. АЦДГ не успевает обезвреживать его, поэтому человек начинает пьянеть раньше, а его организм при этом испытывает сильную интоксикацию.

Некоторые люди рождаются с полной непереносимостью алкоголя.

При приеме даже небольшой дозы спиртного у них возникают характерные симптомы:

• покраснение лица или тела;
• красные пятна на коже;
• повышенная температура.

Такое состояние обуславливается накоплением в организме токсичного ацетальдегида. Его вызывают мутации гена, который кодирует АЦДГ. Именно этот фермент отвечает за переработку ацетальдегида.

Врожденную непереносимость этанола может также спровоцировать полиморфизм гена, который кодирует АДГ. Этот фермент ускоряет расщепление спирта до ацетальдегида.

При непереносимости алкоголя симптомы похмелья у человека появляются раньше, чем наступает сам похмельный синдром. Такое состояние может спровоцировать даже маленький бокал вина, поскольку длительное нахождение ацетальдегида в организме отравляет его, вызывает тошноту, головную боль. Если человек выпьет второй бокал вина, у него разовьется очень сильная интоксикация.

За выхождение токсичного ацетальдегида несет ответственность АЦДГ. От его активности зависит здоровье внутренних органов.

Особенности АДГ

Если крепость этанола составляет 58%, то с ним может справиться АДГ, или фермент алкоголь-дегидрогеназа. Процедура осуществляется со скоростью 29,8 гр./60 минут.

В достаточно большом количестве АДГ синтезируется печенью. Также в образовании фермента принимают участие желудочные ткани.

АДГ вырабатывается не только у людей, но и у лошадей.

Это объясняется тем, что бактерии желудочно-кишечного тракта выделяют небольшое количество этилового спирта.

За выхождение токсичного ацетальдегида несет ответственность АЦДГ

Особенности АЦДГ

Если в процессе переваривания этанола образуется ацетальдегид, то на помощь АДГ приходит АЦДГ. Обязанностью этого фермента является превращение материала в уксусную кислоту. Она представляет собой меньшую опасность для организма, нежели этиловый спирт.

По причине генетической мутации, у некоторых людей наблюдается дефицит АЦДГ. На этом фоне развивается гиперчувствительность к спиртному. Она выражается в изменении общей температуры и покраснении кожных покровов. Причиной этого является скопление ацетальдегида.

1. Образование неопасных веществ и ацетальдегида.
2. Образование уксуса.
3. Распад уксусной кислоты.

Благодаря воздействию АДГ, алкоголь распадается на относительно безопасные элементы и ядовитый ацетальдегид. У представителей сильного пола переработка этанола осуществляется в желудке. По этой причине наименьший процент вредных веществ проникает в тонкий кишечник. Там происходит их всасывание в кровь.

В женском организме вырабатывается небольшое количество АДГ. Поэтому больший процент этанола всасывается в кровь. По этой причине представительницы прекрасного пола быстро пьянеют.

Как это происходит

Примерно 4,8% этанола выводится из организма во время мочеотделения, а также вместе с дыханием и потом. Возникает специфический «аромат», который в простонародье имеет название перегара.

Оставшийся объем спиртного переваривают ткани, при участии АЦДГ. На этом этапе ядовитый ацетальдегид трансформируется в уксусную кислоту.

При нормальном метаболизме, уксус трансформируется в двуокись углерода, а потом — в воду. На 1 грамм спирта приходится около 7 ккал. Они могут быть израсходованы или отложены в организме.

От объема вырабатывания печенью обоих ферментов зависит скорость отрезвления.

Ни один из искусственных стимуляторов не может ускорить этот процесс. Аптечные препараты помогают только купировать симптоматику алкогольного отравления.

Расщепление этанола в организме

Если спиртное употребляется здоровым человеком, его ферментативная система оказывает воздействие только на выпитое. Проникающий внутрь клеток этанол она не расщепляет.

У хронических алкоголиков воздействию ферментов подвергается внутриклеточный этанол. Клетки на этом фоне сильно задыхаются. Наблюдается нарушение проходящих в них важнейших процессов. Поэтому человек испытывает сильное желание выпить, а потом — увеличить дозировку. Это приводит к восстановлению объема внутриклеточного спирта.

У малопьющих людей расщепление спиртного наблюдается быстрее.

Развитие патологий

Если человек злоупотребляет алкогольными напитками, то его печенью вырабатывается большее количество АЦДГ. Наблюдается ускорение вырабатывания этанола. Скопление ацетальдегида происходит гораздо быстрее. Но количество АЦДГ не увеличивается и быстрая работа не налаживается.

https://www.youtube.com/watch?v=J-w0PL3rAlI

Это приводит к замедлению процесс отрезвления. Яд продолжает и дальше оставаться в организме. Это приводит к алкогольному отравлению, что отражается на деятельности всех систем и органов.

• особенность употребления – период распития спиртных напитков;
• качество напитков, их крепость и количество;
• наличие и обилие закуски при распитии алкогольных средств;
• физические данные выпивающего и частота употребления им спиртных напитков;
• эмоциональное, психическое состояние выпивающего;
• половая принадлежность, возраст;
• наличие различных хронических недугов.

1. Пить больше очищенной воды, так как жидкость разжижает кровь, тем самым разбавляет концентрацию этила.
2. Больше двигаться и вести себя активно – приведет к ускорению обмена веществ и быстрому восстановлению ясного сознания.
3. Выйти на свежий воздух, лучше, если при этом активно двигаться – насыщение кислородом позволит ускорить процесс.
4. Употребить витамин С – придаст силы, бодрости и энергии.

60 кг	70 кг	80 кг	90 кг	100 кг	Выпито
Пиво, 4%
35 мин.	30 мин.	26 мин.	23 мин.	21 мин.	100 грамм
1 ч. 44 мин.	1 ч. 29 мин.	1 ч. 18 мин.	1 ч. 10 мин.	1 ч. 03 мин.	300 грамм
2 ч. 54 мин.	2 ч. 29 мин.	2 ч. 11 мин.	1 ч. 56 мин.	1 ч. 44 мин.	500 грамм
Пиво, 6%
52 мин.	45 мин.	39 мин.	35 мин.	31 мин.	100 грамм
2 ч. 37 мин.	2 ч. 14мин.	1 ч. 57 мин.	1 ч. 44 мин.	1 ч. 34 мин.	300 грамм
4 ч. 21 мин.	3 ч. 44 мин.	3 ч. 16 мин.	2 ч. 54 мин.	2 ч. 37 мин.	500 грамм
Джин-тоник, 9%
1 ч. 18 мин.	1 ч. 07 мин.	59 мин.	52 мин.	47 мин.	100 грамм
3 ч. 55 мин.	3 ч. 21 мин.	2 ч. 56 мин.	2 ч. 37 мин.	2 ч. 21 мин.	300 грамм
6 ч. 32 мин.	5 ч. 36 мин.	4 ч. 54 мин.	4 ч. 21 мин.	3 ч. 55 мин.	500 грамм
Шампанское, 11%
1 ч. 36 мин.	1 ч. 22 мин.	1 ч. 12 мин.	1 ч. 04 мин.	57 мин.	100 грамм
4 ч. 47 мин.	4 ч. 06 мин.	3 ч. 35 мин.	3 ч. 11 мин.	2 ч. 52 мин.	300 грамм
7 ч. 59 мин.	6 ч. 50 мин.	5 ч. 59 мин.	5 ч. 19 мин.	4 ч. 47 мин.	500 грамм
Портвейн, 18%
2 ч. 37 мин.	2 ч. 14 мин.	1 ч. 57 мин.	1 ч. 44 мин.	1 ч. 34 мин.	100 грамм
7 ч. 50 мин.	6 ч. 43 мин.	5 ч. 52 мин.	5 ч. 13 мин.	4 ч. 42 мин.	300 грамм
13 ч. 03 мин.	11 ч. 11 мин.	9 ч. 47 мин.	8 ч. 42 мин.	7 ч. 50 мин.	500 грамм
Настойка, 24%
3 ч. 29 мин.	2 ч. 59 мин.	2 ч. 37 мин.	2 ч. 19 мин.	2 ч. 05 мин.	100 грамм
10 ч. 26 мин.	8 ч. 57 мин.	7 ч. 50 мин.	6 ч. 58 мин.	6 ч. 16 мин.	300 грамм
17 ч. 24 мин.	14 ч. 55 мин.	13 ч. 03 мин.	11 ч. 36 мин.	10 ч. 26 мин.	500 грамм
Ликер, 30%
4 ч. 21 мин.	3 ч. 44 мин.	3 ч. 16 мин.	2 ч. 54 мин.	2 ч. 37 мин.	100 грамм
13 ч. 03 мин.	11 ч. 11 мин.	9 ч. 47 мин.	8 ч. 42 мин.	7 ч. 50 мин.	300 грамм
21 ч. 45 мин.	18 ч. 39 мин.	16 ч. 19 мин.	14 ч. 30 мин.	13 ч. 03 мин.	500 грамм
Водка, 40%
5 ч. 48 мин.	4 ч. 58 мин.	4 ч. 21 мин.	3 ч. 52 мин.	3 ч. 29 мин.	100 грамм
17 ч. 24 мин.	14 ч. 55 мин.	13 ч. 03 мин.	11 ч. 36 мин.	10 ч. 26 мин.	300 грамм
29 ч. 00 мин.	24 ч. 51 мин.	21 ч. 45 мин.	19 ч. 20 мин.	17 ч. 24 мин.	500 грамм
Коньяк, 42%
6 ч. 05 мин.	5 ч. 13 мин.	4 ч. 34 мин.	4 ч. 04 мин.	3 ч. 39 мин.	100 грамм
18 ч. 16 мин.	15 ч. 40 мин.	13 ч. 42 мин.	12 ч. 11 мин.	10 ч. 58 мин.	300 грамм
30 ч. 27 мин.	26 ч. 06 мин.	22 ч. 50 мин.	20 ч. 18 мин.	18 ч. 16 мин.	500 грамм

Как преобразуется этанол

Как это происходит

Так, в 100 мл водки крепостью 40% содержится 40 мл чистого этанола. Соответственно, если было выпито 200 мл, в организме будет находиться 80 мл.

Следующий шаг – определение концентрации алкоголя в теле человека.

С (концентрация) = ЕА / М (масса тела) х r,

Где r – это коэффициент распределения. Он составляет 0,7 для мужчин и 0,6 для женщин.

Расшифровка уравнения такова: мужчина весом 90 кг, выпивший 200 мл водки, будет иметь концентрацию этанола в крови, равную 0,62 промилле. Средняя скорость выветривания – 0,1 промилле в час. Это значит, что в указанном случае период распада составит 6,5 часов.

Если в процессе употребления спиртовых напитков принимать жирную пищу или просто обильно закусывать, алкоголь будет всасываться медленно. Соответственно период распада и выведение тоже будет не быстрым. Когда желудок полный, алкогольное воздействие будет умеренным.

Крупный, физически развитый человек будет пьянеть значительно медленнее, чем обычный. Для более опытного выпивающего потребуется значительно большее количество спиртного, чтобы он почувствовал сильное опьянение. Поэтому скорость выведения этанола из организма довольно серьезно колеблется.

На период распада алкогольных элементов влияет также общее физическое состояние. Наличие хронических недугов, различного рода болезней, сбой обмена веществ, гормональный дисбаланс, употребление медикаментов влияет на скорость распространения и особенности вывода алкогольных продуктов.

Все эти факторы в той или иной степени влияют на время выведения, а также распада этанола во внутренних системах, органах.

Что качается пива, то этот вид алкогольной продукции выходит немного быстрее, так как период распада основных элементов напитка происходит более ускорено. Если говорить о женщине, то у нее этиловый спирт немного дольше задерживается в организме, так как вес представительниц слабого пола, как правило, значительно меньше мужского.

Статистика и практические исследования доказали, что мужская печень отличается от женской по скорости своих функций. С этиловым спиртом этот орган в зависимости от пола ее обладателя справляется совершенно по-разному.

Предлагаем ознакомиться  Алкоголь в крови нормы, сколько держится

Мужской организм полностью очищается спустя час, если в крови находится не более 0,15 промилле этила. У женщины выветривание происходит спустя час в случае содержания в крови не более 0,10 промилле этилового спирта.

Такие показатели свидетельствуют, что печень мужчины быстрее реагирует на этил и соответственно более оперативно действует. Но в любом случае некоторое время печень будет нуждаться в отдыхе и восстановлении.

Но у этих медикаментов есть ряд противопоказаний и побочных эффектов. Они понижают давление, выводят важные микроэлементы, могут провоцировать обезвоживание. Поэтому их не следует принимать людям с гипотонией, почечной недостаточностью, дефицитом калия, магния и других микроэлементов.

Действие алкоголя на человеческий организм обширно. Ядовитое вещество влияет на работу практически всех внутренних органов, в частности:

1. Увеличивает продуцирование желудочного сока. Под действием спирта слизистая органа функционирует более активно и в больших количествах вырабатывать соляную кислоту. Это обычная реакция желудка на попадание в него ядовитых соединений. Данный процесс и объясняет утреннюю (похмельную) болезненность живота и развитие изжоги.
2. Нарушает работу печеночного органа. Печень, не справляясь с увеличенной нагрузкой, начинает барахлить, оставляя в организме большие концентрации спиртовых ядов.
3. Способствует обезвоживанию. Этанол работает на усиленное выведение из тела электролитов и жидкости. Итогом становится нарушение рН баланса крови, ее сгущение и дегидратация организма.
4. Дестабилизирует функционирование сердечно-сосудистой системы. На фоне похмельного синдрома у человека развивается тахикардия, отмечается рост АД (гипертензия).
5. Приводит к появлению спазмов сосудов мозга, вследствие чего опьяневший сталкивается с сильным головокружением, мигренью, нарушением сознания и мышления.
6. Грубо расстраивается естественная выработка необходимых пищеварительных ферментов, из-за чего нарушается работа поджелудочной. Итогом становится тошнота, рвота, спазмические боли желудка, усиление метеоризма и расстройство стула.

1. Усиливается выработка желудочного секрета. Слизистая органа работает в усиленном режиме, желудочный сок выделяется в большем количестве, чтобы обезвреживать спирт. Именно поэтому одним из неприятных утренних симптомов является изжога и болезненные ощущения в желудке.
2. Происходит сбой в работе печени. Она не всегда в состоянии справится с усиленной нагрузкой и не способна обезвредить все количество поступившего вредного вещества. Концентрация спиртовых ядов в организме увеличивается.
3. Наблюдается обезвоживание организма. Нарушается водно-электролитный баланс. Кровь становится более густой, изменяется ее состав.
4. Сердечно-сосудистая система работает некорректно. Наблюдаются скачки артериального давления, усиливается частота сердечных сокращений.
5. В коре головного мозга происходит хаотичное спазмирование сосудов. Вследствие этого, у пьяного наблюдается сильнейшая головная боль, потеря координации, спутанность сознания и неадекватность мышления.
6. Поджелудочная железа работает неполноценно. У больного отмечается появление нарушения пищеварительных процессов.

Как нейтрализовать алкоголь, чтобы восстановить нарушенное здоровье, необходимо знать каждому.

Как убрать запах перегара

Такая проблема часто посещает утренних страдальцев от похмельного синдрома. Ситуация с запахом усугубляется, когда алкоголь смешивается и практически не закусывается. Зависит длительность такого неприятного эффекта и от того, какой алкогольный напиток употреблялся:

1. Пиво (500 мл): 2,5—3 часа.
2. Шампанское (100 мл): 2—2,5 часа.
3. Сухое вино (200 мл): 3,5—4 часа.
4. Крепкое вино (100 мл); 4,5—5 часов.
5. Водка (100 мл): 5—5,5 часа.
6. Коньяк (100 мл): 5,5—6 часов.

Чтобы быстро нейтрализовать запах алкоголя изо рта, можно использовать один из эффективных способов. Но помните, что по-настоящему перегар исчезнет только с выведением последних остатков спиртного. Поэтому в данном случае можно лишь замаскировать неприятное амбре. И сделать это возможно с помощью следующих методов:

• пожевать зерна натурального кофе;
• разжевывать листочки мелиссы либо мяты;
• отлично справляются с перегаром лавровые листья.

После тщательного пережевывания этих продуктов желательно основательно вычистить зубы и прополоскать ротовую полость соленой водой. Если ничего подобного под рукой нет, то можно вооружиться и фруктовой жвачкой. Но ее следует жевать только тогда, когда ощущается вкус.

Как использовать препарат при отравлении спиртным

Мы перечислили вам ряд способов, что помогают избавиться от состояния похмелья. Но его стоит отличать от алкогольного опьянения. Последнее состояние опасно для жизни и здоровья человека – помочь ему смогут только медики!

Алкогольное отравление выявляется по нескольким признакам:

• Непрекращающаяся рвота желчью.
• Диарея.
• Нарушение сознания, что доходит до ступора или комы.
• Сильные боли в брюшной области.
• Судороги по всему телу.
• Самопроизвольное мочеиспускание, выделение каловых масс.
• Галлюцинации – как слуховые, так и зрительные.
• Учащенное поверхностное дыхание.
• Расширенные зрачки.
• Сердечная острая недостаточность, аритмия.
• Снижение остроты зрения, помутнение в глазах (отравление метиловым спиртом).

При данных симптомах срочно вызывается “Скорая помощь”. До приезда специалистов постарайтесь вызвать у отравившегося рвоту, поставить ему клизму, предложить препараты-сорбенты.

Теперь вы знаете несколько способов нейтрализации алкоголя – методов ускоренного его выведения из организма. Если обратиться к средним показателям, то спирт выходит из крови человека за 5-8 часов. В первую очередь скорость процесса зависит от возраста, пола, а также разновидности и объема выпитого вами алкогольного напитка. Однако даже спустя 15 суток после застолья анализ крови может показать, что у человека была алкогольная интоксикация.

Инструкция по применению активированного угля при отравлении алкоголем содержит полную информацию о показаниях:

• острая интоксикация без потери сознания,
• рвота из-за поражения печени,
• интоксикация после длительного приема спиртного,
• выведение больного из запойного состояния.

Чтобы абсорбент оказал максимальный эффект, необходимо придерживаться совета врачей-токсикологов. Как пить активированный уголь при отравлении зависит от состояния человека. Одним из способов является промывание желудка:

1. 100 гр. лекарства тщательно перетирают в мелкий порошок (можно применять кофемолку).
2. Уголь смешивают с 4–5 литрами очищенной и кипяченой воды.
3. Взвесь аккуратно вводят в желудок через зонд под небольшим давлением.

Способ эффективно убирает все остатки пищи, содержащие спирты. Одновременно частицы сорбента всасывают яды со стенок желудка, уменьшая токсичность и опасные последствия. Сколько выпить угля при отравлении алкоголем в течении дня, лучше обсудить со специалистом. После зондового промывания можно приступать к дальнейшей детоксикации.

Уголь после запоя помогает снизить риск поражения внутренних органов. Дозировка отличается от стандартного подхода: принимать лекарство необходимо по 2–3 таблетки каждые 3 часа или после приема пищи. Это гарантирует не только очищение от алкалоидов, но и стимулирует пищеварение, не перегружает кишечник едой. Лечение продолжается не менее 5–7 дней. Его можно заменить другим антидотом при отравлении алкоголем.

Все вышеперечисленные способы нейтрализации алкогольных остатков действенны лишь в случае сильного похмельного синдрома. А вот при токсичных отравлениях некачественным алкоголем помочь могут только врачи. В данном случае попытки самолечения не приведут к успеху, а лишь осложнят текущую ситуацию.

Промедление с вызовом Скорой в данном случае может обернуться для пострадавшего инвалидностью или летальным исходом. Понять, что человек столкнулся с алкогольной интоксикацией, можно по следующим симптомам:

• потеря сознания;
• спазмическая боль живота;
• рвота с выделением желчных масс;
• появление аритмии, сердечной недостаточности;
• учащение дыхания (оно становится поверхностным);
• расширение зрачков глаз и их не реагирование на свет;
• судорожное состояние (наблюдаются судороги по всему телу);
• появление галлюцинаций (зрительные, тактильные, слуховые).

Главным признаком отравления метиловым спиртом (один из самых распространенных алкогольных суррогатов) становится нарушения зрения. Пострадавший при этом ощущает падение остроты, боли и помутнение глаз.

Такие симптомы требуют немедленного вызова медиков. До приезда врачей больному можно провести промывание желудка (использовать чистую воду), провести очистительную клизму и дать принять подходящие адсорбенты.

Ускорить нейтрализацию алкогольных остатков можно своими силами в домашних условиях. Используются для этого подходящие медицинские препараты и народные рецепты. Но лучшим способом становится знание собственной дозы спиртного и грамотное поведение на празднике.

Методы выведения алкоголя после запоя

Существует множество методов для нейтрализации спирта в крови, все их можно разделить на 3 группы:

• меры, предупреждающие интоксикацию алкогольными напитками до употребления продукции с высоким градусом;
• способы нейтрализации спиртного во время застолья;
• методы, ускоряющие выведение спирта после застолья.

Вечеринка прошла удачно, но наутро вы чествуете себя плохо. Зная, что нейтрализует алкоголь в организме, вы сможете помочь себе и близким людям.

Вода одна из главных составляющих человеческого организма и для его восстановления ее нужно больше 30 грамм на килограмм веса. Подойдет обычная вода, минералка, соки, желательно из цитрусов, зеленый чай, морсы.

Нейтрализаторами алкогольной интоксикации являются продукты: лимон, кефир, айран и другие кисломолочные продукты, отвар зверобоя. Обезвреживает алкоголь молоко. Рекомендуется выпивать по стакану через 1 час.

В качестве еды используйте бульоны из курицы, рыбы. Выпейте пол литра бульона с корицей. Это насытит организм, придаст сил, выведет остатки этанола.

Сауна выведет остатки спиртного потом. Применять с осторожностью людям с проблемами сосудов и больным сердцем.

Поможет наутро лимон с медом. Лимон выводит спирт, а мед, благодаря большому содержанию витаминов, микро, макро элементов улучшит самочувствие. Лимон и продукты пчеловодства нейтрализуют похмелье, восстанавливают силы после болезни.

При сильном похмелье нейтрализовать спирт можно лекарственными препаратами: «Алка-зельтцер», Алько-Буфер», «ДринкОФФ», витамины группы B.

Использование лекарства поможет улучшить самочувствие и восстановиться после бурного веселья.

Как быстро помогут лекарства, зависит от степени отравления спиртными напитками. Однако, лучше воздерживаться от злоупотребления спиртных напитков, чем искать потом что быстро нейтрализует алкоголь.

1. Если запой продолжался неделю и больше, не следует выходить из него моментально. Желательно на протяжении 2 дней медленно принимать пиво или сухое вино.
2. Перед выходом из запоя спать нужно лечь раньше, выпив перед сном 100 г воды с 20 каплями настойки из мяты.
3. На следующее утро спиртосодержащие напитки следует исключить. Нужно пить больше воды, от 3 до 5 литров за день. Также это может быть кефир, минералка, некрепкий чай, рассол или компот.
4. Если тошнит, рекомендуется вызвать рвоту, а после принять активированный уголь.
5. С самого начала лечения желательно приступить к приему препаратов, рекомендованных для нормализации деятельности печени.
6. Если тошнота продолжается постоянно, необходимо пить чай с ломтиком лимона и ложкой меда. Рекомендуется принять глицин.
7. От противорвотных средств во время лечения отказаться, лучше не противодействовать процессу очищения организма.
8. Первые сутки или двое будут проблемы с аппетитом, поэтому можно ограничиваться обильным питьем. После этого лучше начинать с легких продуктов – куриный бульон или вареная рыба.
9. Важно помнить, что первый день или два необходимо соблюдать постельный режим.
10. Находиться в хорошо проветриваемом помещении, пить много жидкости и временами принимать ванну с теплой водой.

Когда появится здоровый аппетит и улучшится сон, это послужит первым признаком выхода из запоя.

Как вывести воду из организма, не причиняя ему вреда? Начнем с продуктов, которые помогают в этой непростой задаче:

• арбузы, дыни, огурцы – чтобы почистить почки и вывести воду, стоит раз в неделю устраивать себе разгрузочные дни, когда вы будете есть только один из этих продуктов;
• натуральный березовый сок помогает избавить от токсинов и лишней воды;
• зеленый чай (листовой) также помогает в избавлении от токсинов, к тому же прекрасно тонизирует;
• для похудения и при переизбытке жидкости обратите внимание на рис и овсянку (рис помогает благодаря калию, который входит в его состав);
• Включите в свой ежедневный рацион фрукты и овощи в свежем виде;
• мочегонное действие оказывают кабачки и капуста, к тому же, они отличные источники меди, железа и калия;
• свежевыжатые соки из моркови и свёклы также помогают при задержке жидкости.

1. В первый день отвариваем и съедаем пять картофелин.
2. Второй день едим куриную грудку, отварную или приготовленную на гриле без масла и с минимальным добавлением соли.
3. На третий день можно приготовить – сварить или запечь – нежирную рыбу, лучше отдать предпочтение морской.
4. На четвертый день съедаем сто граммов красного мяса, лучше телятины.
5. На пятый день едим фрукты, исключая бананы.
6. На шестой день едим овощи: огурцы, кабачки, свёклу, капусту.
7. Седьмой день самый сложный – можно пить только воду и кефир.

Выходите из такого режима мягко и плавно, не набрасываясь на еду. Подбадривайте себя, смотрите в зеркало и наблюдайте, как потихоньку уходит отечность, а самочувствие улучшается. Пусть это станет для вас лучшим стимулом для победы над этим недугом!

Представим вам простые советы по борьбе с так называемым утренним похмельем:

1. Если вы употребляли алкоголь в чистом виде, то это может стать причиной обезвоживания вашего организма, что усугубит ваше и без того нелегкое состояние. Избавить от него поможет обычная питьевая вода, зеленый чай.
2. Отличное средство – минеральная щелочная вода. Но ни в коем случае не газированная! Для лучшего эффекта стоит выпить не менее 2 литров жидкости.
3. Не обходите вниманием молоко – употребляйте по стакану напитка каждый час. Являясь природным нейтрализатором токсинов, он понизит кислотность желудочного сока, улучшит работу ЖКТ, ускорит выведение спирта почками.
4. Все знают, что молоко нейтрализует алкоголь. Однако это не единственный “целебный” напиток. Нейтрализует спирт, ускоряет метаболизм, тонизирует и придает бодрость также зеленый чай, заваренный с лимоном или мелиссой. Хороши травяные отвары, имбирные напитки, компоты, морсы и фруктовые соки.
5. Приготовьте заранее отвар шиповника – мочегонное средство, которое скоро выведет алкоголь из организма. Засыпьте сухие ягоды в термос, залейте кипятком. Настаиваться перед употреблением отвар должен не менее 12 часов.
6. Полезно скушать супчик или выпить кружку бульона. Эти продукты, нейтрализующие алкоголь, особенно будут хороши при алкогольном отравлении. В частности, они помогают ЖКТ быстро восстановить свои функции после рвоты.

Ошибкой будет для ликвидации разбитого состояния употребить газированный энергетик или кофе. Да, кофеин тонизирует, но он же ведет к обезвоживанию, против которого мы и боремся сейчас. Кроме того, в комплексе с алкоголем, он может и вовсе привести к тяжелым последствиям для вашего организма.

Что можно принимать

Существуют продукты и препараты, расщепляющие этанол. Их эффект зависит от степени алкоголизма и от индивидуальных особенностей человеческого организма. Не все стимуляторы расщепления этанола оказывают одинаковое воздействие.

Перечень продуктов

Расщеплению алкоголя способствуют следующие продукты:

1. Щелочная минералка.
2. Огуречный рассол.
3. Лимон.
4. Яблоко.
5. Огурец.
6. Грецкие орехи.
7. Арбуз.
8. Молоко.
9. Картошка.
10. Банан.
11. Виноград.
12. Крепкий чай.
13. Мандарины, апельсины.

Еда, богатая витаминами, способна компенсировать запасы, которые были растрачены накануне.

Употребление молока сопутствует образованию на желудочной слизистой защитной пленки. Она купирует всасывание этанола, и он не проникает в кровь.

Если накануне было выпито 100 грамм водки, то для нейтрализации ее эффекта достаточно 2 стаканов молока.

В картошке и бананах находится крахмал.

Воздействие крахмала аналогично эффекту активированного угля.

Для нейтрализации алкоголя нужно съесть 5 сваренных в мундире картошек, или 4 банана.

Виноград быстро обезвреживает токсины. Помочь своему организму можно, съев 1000 грамм сладкого винограда в течение 10 минут.

Крепкий сладкий чай связывает проникший в кишечник этанол и ускоряет обменные процессы. Активизируется процесс выделения пота, что приводит к очищению крови.

Вместо чая можно использовать кофе.

Мандарины и апельсины могут помочь при слабой алкогольной интоксикации. Имеющаяся в их составе кислота способствует ускорению химических процессов и сопутствует выведению этанола. Для этого рекомендуется съесть 1000 г этих фруктов за один присест.

Для нейтрализации алкоголя нужно съесть 4 банана

Максимальное количество алкоголя выводится после спортивных тренировок. Этанол выходит через кожные покровы, вместе с потом.

Рекомендуется сперва принять любой препарат, расщепляющий алкоголь, а потом совершить пробежку на 2 километра. Если физическая подготовка оставляет желать лучшего, то пробежку можно заменить активной прогулкой или прыжками через скакалку.

Также можно выполнять прыжки, отжимания, подтягивания. Пресс можно не качать, поскольку это упражнение не способствует активности обменных процессов.

При лечении отёков стоит быть внимательными к своему здоровью и не прибегать к крайним мерам. Как нельзя выводить лишнюю воду из организма?

1. Опасно садиться на строгие диеты и проводить разгрузочные дни без консультации врача;
2. Не следует злоупотреблять мочегонными средствами во избежание обезвоживания и потери необходимых минералов;
3. Самолечение может навредить здоровью: перед употреблением даже самых щадящих препаратов необходимо посоветоваться с врачом;
4. Стоит избегать мочегонных чаёв для похудения: они обеспечивают кратковременный эффект, чреватый потерей микроэлементов и возвращением жидкости после прекращения их действия;
5. Ошибочно ограничивать потребление воды: это лишь усугубит ситуацию.

Предлагаем ознакомиться  Что будет если пить алкоголь с антибиотиками

Употребление высоких доз спиртного приводит к отравлению организма. Во избежание интоксикации этанолом, готовиться к празднику нужно заранее.

За 1-2 часа до застолья рекомендуется выпить 100 граммов спиртосодержащего напитка. Это поможет запустить необходимые процессы организма, подготовиться к повышению количества спиртного.

Откажитесь использовать данный способ на ответственном мероприятии, если он не был испытан ранее, так как на всех людей он действует по-разному. Существует вероятность заснуть и проспать всю вечеринку.

Замедлить действие спиртного помогут лекарства: активированный уголь или любой другой адсорбент, выпитый за несколько часов до распития спиртных, особенно крепких напитков.

Для этого за 2 часа до распития спиртосодержащих коктейлей принимают 4 таблетки активированного угля, затем непосредственно перед употреблением еще 2 таблетки (для людей весом около 80 кг).

Снизить нагрузку на печень и желудочно-кишечный тракт поможет прием таблетки «Фестала» или гепатопротектора «Эссенциале».

Перед застольем выпейте крепкий кофе, чай с лимоном или лимонной кислотой.

Молоко снижает концентрацию этанола, отодвигает наступление опьянения. Прием алкоголя на голодный желудок сделает бессмысленными все приведенные способы нейтрализации действия спиртосодержащих напитков.

Воздействие спиртных напитков на организм

Выбирайте магазины, где вы уже покупали алкоголь, пробовали товар. Употребление некачественного алкоголя приводит к опьянению быстрее, нежели качественный товар. Употребление легальной продукции снижает риск отравления.

Откажитесь от смешивания разных видов алкоголя, если не пробовали. Люди по-разному ощущают действие спиртосодержащих напитков, смешанных во время вечеринки. Однако есть общие принципы, способствующие нейтрализации этанола.

Не принимайте шампанское с другой алкогольной продукцией, это приведет к скорейшему опьянению за счет углекислого газа, ускоряющего попадание этанола в организм.

Если не удается избежать употребления нескольких видов алкогольной продукции, градус алкоголя должен идти по нарастающей. Научного подтверждения этому феномену нет, но люди отмечают его действенность.

Горячие закуски оказывают нейтрализующие действие алкоголя на человека. Хорошо к спиртному подойдут блюда из мяса, рыбы, картофеля с маслом или салом. Для закуски используйте лимон. По возможности откажитесь от неизвестных блюд, не переедайте.

Задержка алкоголя во рту обоснована при дегустации напитков. Алкоголь способен впитываться через сосуды полости рта, попадая мгновенно в мозг, минуя кишечник, печень, тем самым вы лишаетесь возможности расщепления алкоголя организмом. Аналогичный эффект будет от коктейлей, выпитых через трубочку.

Откажитесь от запивания газировкой спиртосодержащих напитков, это по эффекту идентично запиванию шампанским.

Больше двигайтесь. Поднимитесь из-за стола, скажите тост (умение говорить поможет увеличить промежутки между порциями алкоголя), танцуйте, выходите подышать воздухом.

Курящим людям стоит отказаться от сигарет.

Не обязательно выпивать весь бокал, замените содержимое на жидкости без содержания спиртного или разбавьте непосредственно в бокале.

Если вы все же опьянели, вызовите рвоту. Метод этот радикальный, применять его следует реже 1 раза за час.

Прежде чем узнать, как правильно выводить алкоголь, стоит узнать, какие степени алкогольного опьянения существуют. Установлено несколько подобных степеней. Распределение зависит от количества промилле в составе крови. Итак, какие степени опьянения есть на данный момент.

0‰ – 0,45‰

Какие-либо признаки опьянения здесь отсутствуют. При этом можно наблюдать:

• Сознание относительно ясное.
• Наблюдается повышение настроя.

В подобном состоянии можно управлять авто.

0,45‰ – 1,4‰

Данная степень опьянения начинается примерно через 20 минут после выпитого спиртного. Человек чувствует следующее:

1. Немного расслабляется.
2. Отмечается легкий обезболивающий эффект.
3. Постепенно становятся ватными ноги.

С психологической точки зрения наблюдается желание общаться и предпринимать какие-то действия. За руль в подобном состоянии садиться нельзя. Реакция снижается и немного меняется уровень восприятия происходящего.

Водители в подобном состоянии часто превышают скоростной режим, чувствуют себя неуязвимым. Со стороны это выглядит как постоянные необоснованные перестройки с полосы на полосу.

1,5‰ – 2,5‰

Данная степень характеризуется как опьянение среднего уровня тяжести. Наступает она примерно через 1,5 часа после начала распития спиртных. Среди основных признаков можно отметить:

• Неразборчивость речи.
• Смена взгляда и выражения лица.
• Появление агрессии или апатии.
• Отсутствие твердости в походке.

Если в подобном состоянии сесть в авто и поехать, может случиться авария. Полностью отсутствует естественная ориентация в пространстве, водитель просто не замечает помехи.

2,5‰ — 4‰

Человеку в подобном состоянии очень сложно вести разговоры и выполнять те или иные действия. О том, чтобы водить машину, не может быть и речи. Зрение быстро становится нечетким. Происходящее человек воспринимает плохо.

Выше 4‰

При данной степени алкогольного опьянения физическое лицо становится невменяемым. Такие люди не узнают окружающих и не осознают, где они находятся. Отсутствует возможность самостоятельно стоять и ходить. Речь отсутствует, есть только мычание или разные нечленораздельные звуки.

Следует знать, что стадии алкогольного опьянения описаны исключительно ориентировочные. Каждый человек реагирует на спирт индивидуально. Например, женщины и худые люди пьянеют намного быстрее и трезвеют намного дольше.

Основная часть спиртового вещества, как правило, усваивается в кишечнике, так как именно там расположено множество сосудов. Период распространения алкоголя по организму может значительно растянуться, если в процессе его употребления принимается еда. Кровь благодаря своему стремительному движению по сосудам за короткий период разносит этанол по всем органам – от сердечной системы до легочной.

Основная доза спирта выводится через печенку. Этот орган принимает на себя ударную дозу. Но другие органы также получают свою порцию. Поэтому частично этанол выходит с помощью бронхов и легких. Специалисты полагают, что наименьшее количество спиртного выводится эпидермисом и почками.

Как правило, после окислительного процесса этанол в организме превращается в ядовитое соединение альдегидов, которые вызывают развитие цирроза печени, у людей чрезмерно употребляющих спиртные напитки.

Обычно более девяноста процентов алкогольного вещества выходит из организма. Но десять оставшихся процентов вещества накапливается, вызывая токсикацию и разрушения тканей, органов, постепенно приводя к появлению разных недугов.

Нейтрализация до приема спиртного

Все методы, которые помогут нейтрализовать пагубное воздействие алкоголя на человеческий организм, можно разделить на три большие группы:

1. До приема спиртовых напитков.
2. Во время застолья.
3. После принятия алкоголя.

Что нейтрализует алкоголь в каждом конкретном случае, стоит разобрать более детально.

Вот что нейтрализует алкоголь перед его принятием:

1. Различные таблетки-адсорбенты. Чем они хороши? Препараты не дадут всосаться в кровь всему количеству спирта, что вы употребите.
2. Витамин С. Перед надвигающимся застольем обязательно выпейте крепкий горячий чай с несколькими дольками лимона. Заменить его можно свежевыжатым соком – как лимонным, так и любым иным цитрусовым. Витамин С будет защищать ваш организм от неприятного и даже опасного алкогольного отравления. Но здесь есть и противопоказания. Если вы страдаете от язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, у вас диагностирована повышенная кислотность, от данного способа придется отказаться.
3. Пища. Что нейтрализует алкоголь в организме? Плотный обед перед вечеринкой. Пища будет снижать концентрацию спирта в организме, а также снижать его поступление в кровь. Наверняка вы заметили, что прием алкоголя на голодный желудок приводит практически к молниеносному опьянению.
4. Алкоголь. Вы удивитесь, но один из методов предварительной нейтрализации – это само спиртное! Перед застольем выпейте 20-100 мл алкоголя. Однако есть свои “но” – не каждый организм правильно настроится при таком способе.

• Не употребляйте спиртные напитки (особенно крепкие) в чистом виде.
• Обязательно закусывайте выпитую порцию алкоголя.
• Следите за тем, что вы кушаете – пища для закуски обязательно должна быть нежирной.
• Не забывайте пить чистую питьевую воду.
• Откажитесь от газированных напитков.
• Как можно больше двигайтесь – танцуйте, участвуйте в подвижных конкурсах, периодически выходите на свежий воздух прогуляться.

Все эти несложные правила в своей совокупности помогут спирту быстрее разложиться в вашем организме и скорее выйти с продуктами выделения.

Последствия утреннего застолья можно устранить и с помощью ряда универсальных препаратов и средств. Наиболее эффективно тут следующее:

• Сорбент. Признанным средством тут будет обычный активированный уголь, что найдется в любой аптечке. Расчеты просты: 1 таблетка на 10 кг веса. Запивается активированный уголь теплой питьевой водой. Таблетки можно заменить на препараты: “Сорбекс”, “Смекту”, белый уголь, “Атоксил”, “Энтеросгель”. Данные средства не только помогут быстрее вывести алкоголь из вашего организма, но и очистить желудочно-кишечный тракт от токсинов и шлаков.
• Солевой раствор. Зачем нужно это средство? Все просто: насыщенный солевой раствор вызовет рвоту. А именно это поможет очистить желудок от остатков алкоголя. Если такой способ вам кажется слишком неприятным, то можно обойтись и малосолеными растворами – тем же рассолом из-под консервированных огурцов или помидоров. Жидкость поможет восстановить в вашем организме электролитный баланс.

Быстрее вывести спиртовые продукты из организма поможет не только принятие каких-либо препаратов, но и определенная деятельность:

• Физические нагрузки. Как это связано с выведением алкоголя? Физические нагрузки ускоряют обмен веществ в организме. Более всего к ускорению метаболизма приводит учащенный пульс. Добиться его легко различными кардионагрузками – это интенсивные прыжки на месте, небольшая пробежка, приседания. Можно устроить домашнюю разминку или посетить тренажерный зал. Ваша задача – добиться усиленного потоотделения. Кардионагрузки тут предпочтительнее силовых. Именно с потом из вашего организма будет выводиться алкоголь.
• Горячая ванна. Мы с вами теперь знаем, что алкоголь хорошо выводится через кожу вместе с потом. Поэтому физические нагрузки вполне можно заменить на посещение сауны или бани. Если такой возможности у вас нет, то подобный визит легко заменяется на обычную домашнюю горячую ванну.
• Контрастный душ. Приятная процедура не только ускоряет обмен веществ, но и снимает спазм сосудов, улучшает работу головного мозга.

Если вы планируете застолье или алкогольную вечеринку, то неплохо заранее закупиться таблетками, нейтрализующими алкоголь. Это “Алко-зельцер”, “Медихронал” и их многочисленные аналоги. Подобные средства продаются практически в каждой аптеке, свободно отпускаются без рецепта врача. Однако перед употреблением подобных таблеток и порошков рекомендуем вам ознакомиться с инструкцией к препарату, принимать его согласно указанной дозировке.

Не стоит в состоянии похмелья сразу принимать фармакологические препараты из-за риска развития побочных реакций. К их помощи целесообразно прибегать лишь при неэффективности дезинтоксикации продуктами питания.

Перед употреблением

Активировать защитные силы организма перед застольем поможет любой тонизирующий продукт. Например, чашка зеленого чая с медом или кофе с молоком. После этого необходимо съесть блюдо, состоящее преимущественно из сложных углеводов. Лучший продукт — картофельное пюре, щедро сдобренное сливочным маслом.

Во время застолья

Сок лимона ослабляет воздействия алкоголя в течение нескольких минут за счет стимуляции ЦНС, ускорения процессов обмена веществ. За праздничным столом следует попросить у хозяйки чашку кофе, пусть даже растворимого. Содержащийся в нем кофеин «разгонит» метаболизм, а его диуретический эффект повысит скорость выведения алкоголя из организма.

Во время застолья нужно есть мясные и рыбные продукты, гарниры. Стоит избегать овощных салатов, если в них много уксуса, специй и соли. Иначе всасывание этанола в кровь ускорится.

Устранение похмелья

Если похмелье все-таки возникло, то утро необходимо начинать с употребления кисломолочных продуктов. Они убивают токсичный ацетальдегид, разрушающий клетки печени и головного мозга. В пожилом возрасте полезно есть злаковые каши, а молодым людям помогут улучшить самочувствие наваристые супы. Для устранения запаха изо рта можно разжевать пару зерен кардамона.

Из таблеток и других лекарств, нейтрализующих алкоголь, наиболее полезны энтеросорбенты. Это активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб, Полифепан, Смекта. В качестве обильного питья идеально подходит раствор Регидрона или Гидровита, восполняющий запас минералов в организме. Можно принять и пару таблеток сбалансированных витаминных комплексов, например, Витрума или Компливита. Категорически запрещены после употребления водки или коньяка нашатырный спирт, нейролептики и транквилизаторы.

Что такое нейтрализация алкоголя? Это система мер, принимаемая для быстрого протрезвления и уменьшения симптомов похмельного синдрома. Если пришлось слегка перебрать на вечеринке, нелишним будет знать, как нейтрализовать действие алкоголя, чтобы завтра выйти на работу в нормальном состоянии. Скорость вывода из организма этила и продуктов его распада зависит от веса, возраста, пола и состояния пациента, а вот уменьшить воздействие алкоголя может любой человек, если знает какие средства и продукты могут помочь.

• Применяемые перед началом застолья: за 50-60 минут выпить несколько таблеток активированного угля, чтобы снизить всасывание напитков в желудок, можно съесть пару аскорбинок или ломтик лимона – это поможет расщеплению этила, а также хорошо покушать.
• Проводимые во время употребления алкоголя: делать большие временные перерывы между дозами алкоголя, запивать и закусывать каждую водку или любой другой спиртной напиток. Пиво тоже нужно заедать и запивать – этот напиток скорее всех вызывает жажду, а если запить пиво водой, организм получает нейтральную жидкость для снижения концентрации этила.

• Нейтрализация последствий пьянки. Этот пункт следует рассмотреть как можно более подробно.

Рассматривая все этапы, следует отметить, что множество продуктов и препаратов, снижающих содержание этилового спирта, можно купить недорого. Таблетки и препараты нейтрализующего действия называются сорбенты. Дозировка рассчитывается по весу, принимать средства для нейтрализации алкоголя в крови нужно отдельно от других препаратов, запивая достаточным количеством негазированной воды или разводя (порошки) в нужном объеме жидкости:

1. Активированный уголь: форма выпуска в таблетках, прием 1 таблетка на 10 кг веса. Эффект: абсорбция продуктов распада этилового спирта, выведение естественным путем. Максимальная концентрация достигается через 15 минут, что ускоряет время действия. Противопоказания: острые формы заболеваний.
2. Актосил – препарат коронарнорасширяющего, спазмолитического, интоксикационного действия. Форма выпуска – капсулы, прием осуществляется по инструкции (1 капсула раз в день) во время еды. Эффект: насыщение крови кислородом, нейтрализация алкоголя в больших количествах, снятие похмельных симптомов, улучшение ритмики сердца, купирование сердечных и головных болей. Противопоказания: сахарный диабет, индивидуальная непереносимость, лактация, запоры. Максимальная концентрация достигается в течение 60-80 минут после приема.
3. Белый уголь. Эффект действия как у обычного активированного угля, разница только в том, что 1 таблетка лекарства заменяет 4 таблетки обычного активированного угля. Противопоказания: индивидуальная непереносимость препарата.
4. Энтеросгель – отличное средство для нейтрализации спирта и против отравлений. Выпускается в форме суспензии, прием дозируется в зависимости от веса пациента. Эффект: быстрое снятие симптомов отравления алкоголем, вывод токсинов, защита слизистых оболочек желудка. Противопоказания: аллергии, острые формы заболеваний ЖКТ, кровотечения, непроходимость кишечника. Время наивысшей концентрации – 15-20 минут.

1. Сорбекс. Средство в форме капсул для детоксикации организма, которое быстро нейтрализует спирты и продукты их распада. Принимать за 1,5-2 часа до еды по 1-3 капсулы. Максимальная концентрация – 1 час, эффект: абсорбция ядов, выведение их естественным путем. По сути, препарат представляет собой обычный активированный уголь, обогащенный дополнительными элементами. Есть противопоказания: язвы, эрозии, кровотечения ЖКТ, индивидуальная непереносимость, обострения хронических патологий.
2. Смекта – один из самых мягких препаратов, работающих в режиме нейтрализации токсинов и защиты организма. Выпускается в форме порошка или суспензии. Прием строго по инструкции. Эффективность высокая: обволакивая желудок, препарат моментально купирует симптомы похмелья и мягко выводит токсины, нейтрализуя алкоголь. Противопоказания: непереносимость фруктозы, запоры, индивидуальные аллергии.

Приблизительные значения для мужчин и женщин

время расщепления алкоголя в крови у мужчин. время расщепления алкоголя в крови у женщин.

Кол-во кружек/бокалов/рюмок
Напиток (объём емкости)	1	2	3	4	5
Пиво (0,5 л)	2 ч	6 ч	5 ч	12 ч	7 ч	18 ч	9 ч	24 ч	12 ч	30 ч
Вино (200 мл)	3 ч	7 ч	6 ч	14 ч	8 ч	21 ч	11 ч	29 ч	14 ч	36 ч
Шампанское (200 мл)	2 ч	4 ч	3 ч	8 ч	5 ч	13 ч	7 ч	17 ч	8 ч	22 ч
Коньяк (50 мл)	2 ч	5 ч	4 ч	10 ч	6 ч	13 ч	8 ч	21 ч	10 ч	26 ч
Водка (100 мл)	4 ч	10 ч	7 ч	19 ч	11 ч	29 ч	15 ч	29 ч	19 ч	38 ч