Есть несколько способов, которые помогут быстро очистить кровь от этилового спирта. Их применение поможет улучшать самочувствие. Как быстро вывести алкоголь из организма в домашних условиях? Данный вопрос очень важен, особенно если на следующий день после застолья нужно ехать за рулем или выполнять другую работу с повышенной концентрацией.
Кроме употребления медикаментов человек может облегчить протекание похмельного синдрома. Такими методами являются:
- Восстановление водного баланса.
- Контрастный душ.
- Очищение желудка.
- Сон.
- Прогулка на свежем воздухе.
Рассол из томатов и огурцов довольно действенный метод чтобы побыстрее избавится от этанола в организме. Если употреблять его каждый час выйдет не только этиловый спирт, но и токсические вещества, которые присутствуют в алкогольной продукции. Вы почувствуете себя намного лучше, похмельный синдром не возникнет.
Выветрить спиртное можно еще одним нетрадиционным способом — медом. Он способствует выходу этанола через мочевыделительную систему. Его можно употреблять в чистом виде, либо разбавить теплой водой. Причем он не только помогает избавиться от алкоголя, но и чистит организм полностью.
Быстро устранить спирт из крови помогает зеленый чай или горячий куриный бульон. К ним можно добавить щепотку тмина или корицы. Таким образом, скорость выхода еще больше усилится. Чай и бульон необходимо употреблять в количестве одного литра в несколько приемов.
Как говорилось ранее, часть этилового спирта выходит через легочный орган и мочевыводящую систему. Старайтесь глубоко и часто дышать, чтобы алкоголь вышел через легкие. А также употребляйте большое количество жидкости, это ускорит выход этанола вместе с уриной.
Сон излечивает от всех заболеваний. Алкогольная интоксикация не является исключением. Если у вас существует такая возможность, ложитесь спать. После того как вы проснетесь, часть алкоголя выветрится. К тому же вы почувствуете себя гораздо лучше.
Часть этилового спирта выводится через поры на кожном покрове. Алкоголь из организма выветрится намного быстрее, если вы посетите баню или сауну. Но не перестарайтесь, время процедур должно быть ограничено. В противном случае вы можете оказать сильную нагрузку на организм. Если отсутствует возможность сходить в баню или сауну, примите контрастный душ или горячую ванну.
Для того чтобы спирт быстрее выветрился через легкие, рекомендуется длительное время пребывать на свежем воздухе. Занятия спортом и физический труд ускорят этот процесс. Дышите полной грудью. К тому же это укрепит ваше здоровье.
Также алкоголь можно вывести из организма вызвав рвотные массы. Для этого необходимо употреблять как можно больше жидкости. А после этого надавить на начало языка пальцами или ложкой. Также рвоту спровоцирует слабый раствор марганцовки или слабосоленая вода.
Продукты питания с большим количеством углеводов, белков, антиоксидантов тоже ускоряют процесс выхода этилового спирта. Употребляйте больше фруктов, овощей, орехов, злаковых. Не ешьте жирную еду, она препятствует выходу этанола.
Те, кто не раз сталкивался с алкогольным опьянением или отравлением знают, что алкоголь человеку не друг. Употребление алкогольных напитков в большом количестве вызывает сильное похмелье и интоксикацию.
Процессы вывода алкогольной жидкости можно ускорить, прибегая к различным методам, включая и народные средства. Как правильно вывести алкоголь из организма в домашних условиях и какие продукты, препараты и способы облегчения похмелья существуют, рассмотрим далее.
Алкоголь употребляет множество людей. Если человек не злоупотребляет спиртным, он может не беспокоиться. Исключением являются ситуации, когда требуется садиться за руль или сдавать анализы. В такой ситуации возникает справедливый вопрос, как вывести алкоголь из организма. Сегодня существует множество методов очищения, которые позволяют добиться хороших результатов.
Вывести алкоголь буквально за несколько часов помогают специальные растворы, которые вводят внутривенно, подкожно или внутримышечно. Для этой цели могут применяться апоморфин или кордиамин. Также используют 40 % глюкозу и другие средства.
Продукты распада этанола задерживаются в организме в силу нарушения функций почек и мочевого пузыря. В состоянии похмелья у человека присутствует выраженная жажда, но жидкости в его организме очень много. Она распределяется по клеткам и тканям, что можно увидеть по выраженным отекам.
Эти лекарства производят в форме порошков, которые смешивают с водой.
В составе препаратов присутствуют полезные микроэлементы и декстроза. Благодаря этому они позволяют пополнить запасы энергии и нормализовать водно-солевой баланс. Это позволяет нормализовать обменные процессы, а также вывести продукты распада этанола из организма.
Лекарства, которые связывают этанол и продукты его распада, нужно применять после очищения желудка. При наличии постоянной тошноты необходимо спровоцировать рвоту, которая поможет быстро вывести алкоголь из организма.
Для этого в 1 л теплой воды необходимо растворить несколько кристаллов марганцовки, выпить средство и надавить на корень языка. Процедуру необходимо повторять до тех пор, пока не начнет выходить чистая жидкость.
После этого можно принять сорбент. Такие средства помогают очистить пищеварительный тракт от шлаков и токсических веществ.
К ним относятся:
- Смекта;
- Полифепан;
- Полисорб;
- Активированный уголь.
Бесспорным преимуществом таких средств является отсутствие усвоения слизистыми покровами пищеварительных органов. Препараты связывают вредные элементы, а сами покидают организм с каловыми массами в первоначальном виде. Это дает возможность избежать нагрузок на печень, которая пострадала вследствие отрицательного действия алкоголя.
Отвечая на вопрос, как очистить организм от алкоголя, нужно порекомендовать восстановление работы мочевыделительной системы. Употребление спиртного отрицательно сказывается на работе почек. Это провоцирует задержку жидкости и появление отечности.
К эффективным мочегонным средствам можно отнести настои и отвары лекарственных растений:
- Кукурузные рыльца;
- Медвежьи ушки;
- Листья брусники.
Эти напитки очищают не только почки, но и весь организм. С их помощью удается нормализовать частоту мочеиспусканий. Если хочется добиться большей эффективности, стоит отдать предпочтение лекарственным средствам.
Стоит учитывать, что в период похмелья запрещено принимать лазикс и фуросемид. Эти средства стимулируют выведение мочи, однако вместе с ней организм покинут важные элементы – калий и магний.
- Гепатопротекторы
- Ноотропные средства
- Не можете бросить пить?
- Время вывода
- Свежий воздух
- Процесс выведения алкоголя из организма
- Скорость выведения
- От чего зависит скорость выведения алкоголя?
- Бытовые способы
- Пить много жидкости
- Контрастный душ
- Очищение желудка
- Прогулки
- Правильное питание
- Медикаментозные методы очищения
- Медикаментозная терапия
- Если нужно сесть за руль
- Длительный запой
- Если нужно сесть за руль
- Питьевая вода
- Крепкий чай
- Молоко
- Фрукты
- Время сохранения алкоголя
Гепатопротекторы
Алкогольные напитки отрицательно сказывают на работе печени и приводят к гибели ее клеток и нарушению обменных процессов. Разрушение гепатоцитов влечет нарушение работы почек, мозга и органов пищеварения.
Чтобы добиться такого эффекта, нужно предпринять следующие действия:
- Выпить несколько стаканов чая на основе ромашки и настоя ягод шиповника;
- Принять 2 таблетки любого гепатопротектора – эссенциале форте, карсила, лив-52;
- Отказаться от физических нагрузок.
Чтобы облегчить функционирование печени и органов пищеварения, стоит принимать ферментные препараты. К ним относят мезим, фестал, энзистал. Однако такие средства можно принимать вместе едой. При отсутствии пищи в желудке подобные лекарства лишь навредят.
Ноотропные средства
Под воздействием алкоголя страдают клетки мозга. При употреблении этанола нарушается передача импульсов и страдают все системы жизнедеятельности, включая те, что отвечают за очищение крови от токсинов.
Для очищения организма от этанола и уменьшения симптомов неврологических нарушений могут применяться настои пиона, мяты, пустырника.
Если нет артериальной гипертензии, можно применять препараты с элеутерококком, женьшенем и лимонником. Эти средства относятся к категории адаптогенов. Они способствуют повышению интеллектуальных возможностей и физической трудоспособности человека.
Быстрый вывод алкоголя из организма возможен исключительно в условиях стационара. Для этого врачи применяют особое оборудование.
К эффективным методам стоит отнести следующее:
- Гемосорбция представляет собой аппаратную методику очищения крови. С ее помощью удается вывести токсины, включая метаболиты алкоголя, из крови пациента. Очищение осуществляется путем прохождения жидкости через особый сорбент.
- Плазмаферез – еще одна аппаратная методика. В этом случае осуществляется разделение крови на фракции и промывание ее составляющих. Очистка крови от алкоголя осуществляется в специальном стерильном растворе, после чего она перемещается в свежую плазму. Эта методика является более эффективной.
Такие способы детоксикации организма от алкоголя применяются в сложных случаях. Их можно использовать в условиях наркологического или токсикологического отделения.
Во-первых,важно понимать,что уровень опьянения и болезненные симптомы похмелья не всегда связаны с количеством выпитого. На состояние могут влиять такие факторы,как: качество напитков,общее самочувствие пьющего,индивидуальные показатели,степень сытости,количество часов сна после принятия алкоголя,работа внутренних органов.
Нездоровая печень плохо справляются с фильтрацией,это становится причиной задержки отравляющих веществ в организме. Вопреки расхожему мнению,тяжёлая пища — не решение проблемы: фастфуд и другие жирные продукты нагружают печень ещё больше,замедляя тем самым процесс распада.
-
Голова не болит: как быстро избавиться от похмелья
Для того,чтобы быстро избавиться от алкоголя и убрать неприятные ощущения,необходимо следовать следующим рекомендациям.
Долгий сон в тёмном и хорошо проветриваемом помещении — залог бодрости даже после тяжёлой ночи.
Контрастный душ подходит тем,кто уверен в исправности своей сердечно-сосудистой системы. В противном случае можно здорово навредить и без того ослабленному организму. Попробуй умыться холодной водой: это приведёт кожу в тонус и ускорит процесс вывода алкогольных частиц через поры.
Не можете бросить пить?
Любой человек, время от времени злоупотребляющий спиртным, хотя бы однажды задавался вопросом: как быстро вывести алкоголь из организма? Этого требует не только нормальное самочувствие после застолья, иногда такая потребность возникает в связи с необходимостью повышения концентрации внимания, улучшением мышления, выходом на работу или посещением другого важного мероприятия.
Следует отметить, что лучшей рекомендацией в этом случае является визит в наркологический диспансер или оформление платной услуги медикаментозного очищения на дому – это не только быстро, но и эффективно позволит восстановить функции организма и удалить продукты распада алкоголя. Однако такие меры не всегда возможны, поэтому нужно знать, как вывести алкоголь из организма самостоятельно.
Необходимо соблюсти в первую очередь два условия: большое количество теплой жидкости и свежий воздух. Первая рекомендация позволит быстрее выводить алкоголь с помощью почек, вторая – позволит лучше работать легким.
В качестве жидкости оптимальным будет крепкий черный чай с сахаром или медом – в его составе присутствует кофеин, который, в свою очередь, является мочегонным средством, а также своеобразным стимулятором функции нервной системы – позволяет улучшить концентрацию внимания и побороть сонливость и слабость.
Также в качестве оптимального средства может быть использована вода с лимоном, молоко, минеральная вода.
Свежий воздух совместно с физической активностью поможет улучшить оксигенацию и ускорить метаболические процессы, однако стоит соблюдать осторожность – это необходимо делать только при сравнительно нормальном самочувствии. В противном случае достаточно открытого окна и проветривания помещения.
Горячий бульон со специями – тмином, корицей, также способен быстро восстановить организм. Не стоит забывать и об общеизвестном огуречном рассоле.
Также для здоровых людей, интересующихся вопросом «как быстро вывести алкоголь из крови», может подойти баня или сауна – в этом случае основным «помощником» выступает обильное потоотделение и естественное выведение части алкоголя через кожу. Улучшение кровообращения происходит и при применении контрастного душа, однако оба способа также показаны только при средней степени тяжести абстинентного синдрома.
Восстановление нормального состава крови должно быть достигнуто путем приема витаминосодержащих продуктов. Углеводы, белки, антиоксиданты содержатся в сухофруктах, орехах, овощах. Хлеб и отруби содержат витамины группы В, а цитусовые, томаты, красный перец – витамин С, эти вещества способствуют более эффективному противостоянию действию продуктов распада.
В ряде случаев показан прием медикаментозных средств, часть из них разрешена к применению в домашних условиях.
Оставьте заявку, мы бесплатно/анонимно расскажем что нужно делать!
Мало того что спиртная продукция неблагоприятно воздействует на человеческий организм, она еще и сохраняется в нем долгое время. Зачастую возникают ситуации, когда этиловый спирт нужно вывести из крови как можно скорее. Например, когда вам после бурного веселья нужно садиться за руль.
Если в крови обнаружат при управлении транспортным средством даже малую дозу этанола, то лишат прав на долгое время и выпишут не маленький штраф.
Многих интересует вопрос, как вывести алкоголь из крови за короткое время?
Спиртная продукция выводится из человеческого организма четырьмя путями: почками, легкими, порами на кожном покрове, печенью. Всего 20-25 % этилового спирта выводится в неизмененном виде. Остальная часть разлагается и превращается в токсический элемент — ацетальдегид.
Данное вещество может привести к циррозу и дисфункции печени. После этого ацетальдегид превращается в уксусную кислоту.
90 % переработанного этилового спирта выходит через печень. Но выведение алкоголя через этот орган довольно длительный процесс. Ускорить работу ферментов, которые отвечают за распад этанола просто невозможно.
Всего 10 % этанола выветривается через другие органы: кожа, легкие, почки. Ускорить данный процесс совсем не тяжело. Необходимо просто приложить некоторые усилия.
Скорость выведение этилового спирта зависит от состояния здоровья печени и от половой принадлежности. Если печеночный орган не имеет патологий, то этанол получится выгнать быстрее.
У мужчин скорость выведения алкоголя составляет от 0,1 до 0,15 промилле в час. У женщин — 0,08-0,1 промилле в час. Именно поэтому представительницы прекрасного пола быстрее спиваются.
Масса тела
- 60 кг: 100 г — 35 минут. 300 г — 1 час 44 минуты. 500 г — 2 часа 54 минуты.
- 70 кг: 100 г — 30 минут. 300 г — 1 час 29 минут. 500 г — 2 часа 29 минут.
- 80 кг: 100 г — 26 минут. 300 г — 1 час 18 минут. 500 г — 2 часа 11 минут.
- 90 кг: 100 г — 23 минуты. 300 г — 1 час 10 минут. 500 г — 1 час 56 минут.
- 100 кг: 100 г — 21 минута. 300 г — 1 час 03 минуты. 500 г — 1 час 44 минуты.
Пиво 6 %:
- 60 кг: 100 г — 52 минуты. 300 г — 2 часа 37 минут. 500 г — 4 часа 21 минута.
- 70 кг: 100 г — 45 минут. 300 г — 2 часа 14 минут. 500 г — 3 часа 44 минуты.
- 80 кг: 100 г — 39 минут. 300 г — 1 час 57 минут. 500 г — 3 часа 16 минут.
- 90 кг: 100 г — 35 минут. 300 г — 1 час 44 минуты. 500 г — 2 часа 54 минуты.
- 100 кг: 100 г — 31 минута. 300 г — 1 час 34 минуты. 500 г — 2 часа 37 минут.
Шампанское 11 %:
- 60 кг: 100 г — 1 ч 36 мин. 300 г — 4 ч 47 мин. 500 г — 7 ч 59 мин.
- 70 кг: 100 г — 1 ч 22 мин. 300 г — 4 ч 06 мин. 500 г — 6 ч 50 мин.
- 80 кг: 100 г — 1 ч 12 мин. 300 г — 3 ч 35 мин. 500 г — 5 ч 59 мин.
- 90 кг: 100 г — 1 ч 45 мин. 300 г — 3 ч 11 мин. 500 г — 5 ч 19 мин.
- 100 кг: 100 г — 57 мин. 300 г — 2 ч 52 мин. 500 г — 4 ч 47 мин.
Водка 40 %:
- 60 кг: 100 г — 5 ч 48 мин. 300 г — 17 ч 24 мин. 500 г — 29 ч.
- 70 кг: 100 г — 4 ч 58 мин. 300 г — 14 ч 55 мин. 500 г — 24 ч 51 мин.
- 80 кг: 100 г — 4 ч 21 мин. 300 г — 13 ч 03 мин. 500 г — 21 ч 45 мин.
- 90 кг: 100 г — 3 ч 52 мин. 300 г — 11 ч 36 мин. 500 г — 19 ч 20 мин.
- 100 кг: 100 г — 3 ч 29 мин. 300 г — 10 ч 26 мин. 500 г — 17 ч 24 мин.
Данная таблица свидетельствует о том, что спиртным лучше не злоупотреблять, если вы знаете что нужно садиться за руль.
Самый благоприятный исход, если вы будете управлять транспортным средством в не совсем трезвом состоянии — лишение прав.
Но не забывайте, если вы даже ощущаете себя абсолютно трезвым, это не так. Управление автомобилем в таком состоянии может привести к человеческим жертвам.
В период интоксикации и отравления организм человека ощущает сильное негативное влияние со стороны токсинов. Он тратит много энергии на то, чтобы как можно быстрее вывести все ненужные компоненты и яд из крови.
Если вас мутит и тошнит, единственный верный метод быстро избавиться от алкоголя — умышленно вызвать рвоту, прочистив желудок. Такое промывание поможет в ускоренное время очистить организм от интоксикации и избавиться от тошноты.
Также, чтобы в домашних условиях вывести алкоголь из организма, нужно придерживаться простых рекомендаций:
- Употреблять большое количество чистой воды.
- Пить крепкий и сладкий чай.
- Много спать.
- При сильной тошноте употреблять кефир, молоко или лимонную воду.
Такие методы позволяют вывести алкоголь из организма в быстрые сроки.
Время вывода
Скорость выведения алкоголя из организма зависит от множества условий:
- Количества выпиваемого. За счет того, что человек не соблюдал меру, ему потребуется много времени, прежде чем препараты и народные средства начнут действовать. У некоторых людей похмелье проходит быстро из-за маленькой дозы выпитого.
- От крепости напитка. Чем выше процент спирта, тем с утра будет сложнее прийти в форму.
- Также основными факторами являются: пол, возраст, вес, регулярность употребления крепких напитков.
Выведение спирта из организма зависит, в основном, от количества выпитого. Считается, что 90-130 миллиграмм напитка разрушается за один час. Такая формула рассчитывается на один килограмм веса. Скорость времени выхода алкогольной жидкости рассчитывается индивидуально.
Выпитый алкоголь через стенки желудка и кишечника впитывается в кровь, которая разносит его по всему организму. Большая часть спирта перерабатывается в печени, остальное выходит с мочой, потом и дыханием.
По-настоящему очистить организм и избавиться от алкоголя в крови можно только в наркологической клинике. Для этого с помощью специальной аппаратуры осуществляют процедуры гемосорбции и плазмофореза. В первом случае кровь очищается от метаболитов, вступая в реакцию с веществом-поглотителем. Вторая процедура состоит в очистке плазмы крови от молекул алкогольных токсинов путем прохождения через мембрану с мельчайшими отверстиями. Обе процедуры безопасны для пациента, так как проводятся под контролем врача.
Под присмотром врача
Вывод алкоголя из организма человека происходит через выделительную систему с мочой. Для того, чтобы ускорить процесс, надо спровоцировать более интенсивную работу почек и мочевого пузыря. Самый простой вариант – увеличить количество потребляемой жидкости, что естественным образом увеличит количество мочи и позволяет быстрее вывести алкоголь. Для того, чтобы жидкость не накапливалась в организме, используют диуретические средства. Это могут быть следующие лекарственные препараты:
- фуросемид;
- индапамид;
- торасемид.
Но, учитывая, что все эти препараты имеют довольно внушительный перечень побочных эффектов (понижение давления, выведение из организма полезных микроэлементов, обезвоживание) и противопоказаний (гипотония, почечная недостаточность, дефицит магния, калия), то их не стоит принимать, не посоветовавшись с врачом.
В качестве альтернативы можно использовать гораздо более безопасные мочегонные травы:
- листья брусники;
- плоды шиповника;
- полевой хвощ;
- фенхель;
- петрушку.
Перед тем, как готовить и принимать травяной отвар, необходимо убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости к выбранным растениям.
Скрыть наличие алкогольных паров в выдыхаемом воздухе от алкотестера не получится никакими способами. Но можно попробовать сделать более свежим свое дыхание. Для этого подойдут такие методы как:
- тщательная чистка зубов;
- полоскание рта минеральной газированной водой;
- большое количество воды (можно добавить ломтик лимона и ложку меда).
Чистка зубов
Свежий воздух
Процесс выведения алкоголя из организма
Этиловый спирт попадая в организм, выводится двумя способами. Большая его часть (около 80%) выводится после расщепления его на уксусную кислоту. А еще 20% выводится в неизменном виде. В последнем случае алкоголь выходит через поры кожного покрова, испарения из легких, мочевыделительную систему.
Основная его часть перерабатывается в печени, в результате чего образуются продукты распада алкоголя, которые являются сильными токсинами. Основное – это ацетальдегид. Оно отравляет весь организм и при регулярном употреблении алкоголя провоцирует поражение печени в виде цирроза, гепатита и т.д. Ацетальдегит печеночные ферменты перерабатывают в уксусную кислоту, и это вещество уже перерабатывают все клетки организма.
Скорость вывода алкоголя из организма разная для женщин и для мужчин. У женщин этот показатель ниже, то есть выведение ацетальдегида происходит намного дольше. А именно:
- Женщины – 0,08 -0,1 промилле в час;
- Мужчины – 0,1-0,15 промилле.
После того, как алкоголь поступает в желудок он всасывается через желудочные стенки и попадает в кровь. Далее уже распространяется по всему организму.
Чем меньше вес человека, тем медленнее выводится алкоголь
Скорость выведения
Полностью алкоголь выводится из организма на протяжении длительного времени, но от ацетальдегида организм способен очиститься за:
- 2-4 часа от 50 г крепкого напитка или 500 мл пива;
- 4-8 часов от 100 г крепкого алкоголя или 1 л пива;
- 6-11 часов от 150 г крепкого напитка или 1,5 л пива;
- 9-17 часов от 250 г крепкого алкоголя или 2,5 л пива.
Чем меньше вес человека, тем медленнее выводится алкоголь. У женщин этот срок увеличивается еще на 1 час. Указанное время позволяет вывести основное количество токсинов, но полностью очистить организм при этом не получится. Для этого нужно намного больше времени.
От чего зависит скорость выведения алкоголя?
Для того, чтобы понять, как ускорить выведение алкоголя из организма, необходимо знать, от чего вообще зависит время выведения этанола и его производных.
Существует несколько определяющих индивидуальных характеристик, к которым относятся:
- пол (физиологией обусловлено, что организм женщины очищается дольше);
- возраст (у молодых спирт выводится быстрее);
- вес (тучные люди пьянеют медленнее, а трезвеют быстрее);
- особенности обмена веществ (ускоренный метаболизм приводит к быстрому выведению из организма остатков спирта и токсинов);
- генетика (существуют врожденные патологии, влияющие на выработку ферментов, которые расщепляют этанол);
- имеющиеся заболевания (особенно на очищение организма влияют болезни органов, отвечающих за выведение алкоголя).
Есть и другие факторы, оказывающие влияние на степень опьянения и соответственно скорость выведения алкоголя. Основные это:
- объем и крепость выпитого алкоголя (чем больше доза, тем дольше очищается организм, и чем крепче напиток, тем медленнее он выходит);
- качество напитка (большое количество сивушных масел и разнообразных химических добавок увеличивает время очищения организма);
- калорийность и количество съеденного (хорошо закусывая, человек медленнее пьянеет, но и трезвеет тоже медленнее);
- частота употребления (быстрее организм очищается у тех, кто пьет редко);
- лекарства, употребляемые в данный момент или регулярно (действующие вещества препарата могут вступать в реакцию с этанолом и влиять на время очищения организма).
Время выведения алкоголя
Часть из этих факторов неизменны (в частности, возраст или пол), другие же человек вполне может изменить, чтобы повлиять на свое состояние (к ним относится, например, доза выпитого или крепость выбранного напитка).
Бытовые способы
Придумано немало способов, ускоряющих процесс выведения алкоголя из организма. Большая часть из них легко выполнима и не требует специальных навыков или приспособлений.
Пить много жидкости
Поскольку в очищении организма от этанола активно участвует выделительная система, ускорить вывод алкоголя можно, активировав ее работу. Для этого необходимо пить много жидкости:
- чистая минеральная негазированная вода;
- травяные чаи, отвары;
- морсы, компоты, свежевыжатые соки;
- зеленый чай.
Большое количество жидкости способствует:
- увеличению объема циркулирующей крови;
- улучшению работы почек, обильному выделению мочи, с которой выводятся токсины;
- восстановлению водно-электролитного баланса.
Кроме того, обильное питье помогает справиться с обезвоженностью, которая вызвана приемом больших доз спиртного.
Контрастный душ
Очень популярный метод, ускоряющий вывод алкоголя из организма, который легко использовать в домашних условиях – контрастный душ. Принцип действия процедуры прост – горячая вода раскрывает поры кожи и через них с потом выходит часть токсинов, холодная же вода провоцирует выброс адреналина, который отчасти компенсирует воздействие спирта на нервную систему.
Правила приема контрастного душа:
- сначала 30-40 секунд стоять под горячей водой;
- холодная вода на протяжении 30 секунд;
- повторять эту последовательность 3-4 раза, закончить прохладной водой.
Надо принять во внимание, что этот способ не самый безопасный и рекомендуется только абсолютно здоровым людям. Резкие перепады температур могут негативно повлиять на сосуды и спровоцировать ухудшение самочувствия, а в худшем случае стать причиной инсульта. Проводить процедуру надо с осторожностью, соблюдая умеренность в выборе температуры воды (не следует чередовать кипяток и ледяную воду).
Еще один вариант – подставить затылок под струю холодной воды. Это также поможет освежиться.
Очищение желудка
Наиболее действенный метод вывести человека из состояния алкогольного опьянения – очистить желудок. Для этого необходимо выпить 1 л теплой воды с растворенной в ней столовой ложкой пищевой соды. Далее, надавив на корень языка, вызывают рвоту. Также можно сделать клизму.
Очищение желудка
После того, как желудок очистится, необходимо восстановить водно-солевой баланс, чтобы избежать обезвоживания организма. Для этого можно использовать аптечные препараты (например, Регидрон) или раствор, приготовленный самостоятельно (на 1 л кипяченой воды 1 ч. ложка соли и 1 ст. ложка сахарного песка). Пить раствор часто, маленькими глотками.
Прогулки
Свежий воздух и движение также способствуют быстрому выведению алкоголя из организма. Мозг насыщается кислородом и начинает лучше работать. Поэтому, чтобы быстрее протрезветь, можно прогуляться. Лучше всего, если на улице прохладно. Жара только разморит и ухудшит общее состояние, а сильный мороз может вызвать неадекватную реакцию организма, вплоть до потери сознания.
Сон – самый консервативный ответ на вопрос, как вывести человека из состояния алкогольного опьянения. Издавна считается, чтобы протрезветь, надо хорошенько выспаться.
Однако некоторые ученые считают, что поскольку во время сна работа организма замедляется, в частности печень и кишечник работают менее активно, значит тормозится и процесс переработки и вывода этанола.
Правильное питание
Можно помочь организму быстрее очиститься от токсинов с помощью еды. Зная, какие продукты выводят алкоголь из организма, их надо включить в прием пищи, следующий за приемом алкоголя.
Наиболее популярные продукты:
- молоко создает в желудке защитную пленку, которая препятствует всасыванию этанола в кровь;
- продукты с высоким содержанием крахмала (картофель, рис и другие крупы) обладают адсорбирующим действием;
- сладкие фрукты (виноград, бананы) способствуют быстрой детоксикации;
- кисломолочные продукты улучшают метаболизм, ускоряя вывод алкогольных токсинов;
- фрукты, богатые витамином С (апельсины, киви).
Медикаментозные методы очищения
Как очистить организм от токсинов? Медикаментозную терапию, которая направлена на выведение алкоголя, называют детоксикация. Врачи данную терапию проводят путем назначения капельниц с раствором включающим глюкозу инсулина, витамины С и В. Это помогает ускорить выведение алкоголя из организма и воздействуют на все органы и системы нормализуя их работу.
Сорбенты – это группа препаратов, которые нужно принять в первую очередь, они способствуют снятию интоксикации. Они вбирают токсические вещества и далее стремительно выводят их из организма. Самым простым препаратом является активированный уголь. Только одной таблетки достаточно не будет. Для эффективности принимается 1 таблетка на каждых 10 кг веса. Еще рекомендуется принимать Энтеросгель, Лактофильтрум. Только важно, чтобы между приемом сорбентов и других препаратов прошел 1 час.
В условиях стационара используют Зорекс. Данный препарат не рекомендуется часто использовать в домашних условиях, так как он может накапливаться в организме. Он способен ускорять процесс распада этилового спирта, тем самым нейтрализовать действие алкоголя.
Биотредин – это также препарат, который ускоряет вывод токсинов из организма. Кроме того, он улучшает работу головного мозга.
Лимонтар – это лекарство, которое включает лимонную и янтарную кислоту. Оно способствует ускорению процесса метаболизма. Рекомендуется принимать не больше 4 таблеток в день.
Глутаргин – это гепатопротектор, который улучшает обменно-клеточные процессы в печени. Это позволяет быстрее вывести токсины из организма.
Глицин относится к препаратам нейромедиаторам, он успокаивает и расслабляет, также способствует антитоксическому и актиоксидантному действию.
Прием данных препаратов провоцирует полное очищение организма от алкоголя. Только дозировки должен назначать квалифицированный специалист, зависимо от состояния пациента.
Зорекс используется в условиях стационара
Существует несколько лекарственных средств, прием которых может облегчить состояние и ускорить процессы выведения:
- Янтарная кислота. Ускоряет процесс превращения ацетальдегида в более простые вещества, улучшает самочувствие, помогает в борьбе с интоксикацией. При отсутствии противопоказаний (язвенной болезни, артериальной гипертензии) показан прием 1 таб. препарата до 6 раз в сутки.
- Витаминные препараты. В случае, если получить с питанием необходимые витамины не получается, можно употребить аптечные варианты витаминов С, В12, В6, В1.
- Адсорбенты. Наиболее распространенным является активированный уголь – 5-6 таблеток.
В поисках ответа на вопрос «как вывести токсины из организма после алкоголя», многие сталкиваются с рекомендацией о приеме специализированных средств – «антиполицаев», однако их состав не располагает к ускорению процессов выведения – чаще всего они содержат ароматические отдушки, устраняющие запах, а также препараты от головной боли и витамины.
В случаях, если вышеописанные способы не имеют должного эффекта, а «налицо» тяжелое отравление продуктами алкоголя, вопрос о том, как можно быстро вывести алкоголь из крови, должен стоять перед профессионалом – наркологом.
Медицинская помощь требуется в случае, если алкогольное отравление имеет выраженный характер, а также был упущен момент возможности выведения спиртного через выделительную систему.
В условиях стационара или при вызове нарколога на дому очищение организма достигается за счет капельниц с реополиглюкином, глюкозой, а также средствами для поддержания состояния организма. Когда алкоголь выходит из организма, состояние улучшается и становится возможным дальнейшее продолжение восстановления функций органов и систем, а также лечение алкоголизма впоследствии.
Для того, чтобы пройти лечение в специализированном центре, необходимо единственное условие – желание излечиться. В том случае, если вы – родственник страдающего алкоголизмом человека, важно знать о том, как уговорить близкого и направить его на соответствующее лечение.
Терапия алкоголизма предполагает не только детоксикацию, но и применение других методов – программа лечения 12 шагов, социальная и психологическая реабилитация. Только комплексный подход позволяет вернуть счастье трезвой жизни.
Специалисты нашего центра рады помочь вам или вашему близкому человеку и предложить не только медикаментозное, но и психотерапевтическое лечение.
Быстро вывести человека из алкогольного опьянения можно как народными, так и медикаментозными средствами. Для этого используют:
- энтеросорбенты (Полисорб, Энтеросгель, Белый уголь, Лактофильтрум);
- препараты с янтарной кислотой;
- витамин С в больших дозах.
Полисорб
Кроме того, можно использовать специальные препараты:
- Метадоксил – очищает организм от метаболитов этилового спирта, восстанавливает функции печени;
- Биотредин – действующее вещество препарата ускоряет обмен веществ и стабилизирует работу мозга;
- Глутаргин – регулирует работу печени, ускоряет выведение токсинов, снижает угнетающее воздействие алкоголя на ЦНС.
Медикаментозная терапия
Полисорб
Если нужно сесть за руль
Быстро избавиться от алкоголя в крови самостоятельно невозможно. Так что, если после употребления спиртного прошло недостаточно времени для очищения организма, а человек сел за руль, то анализы покажут присутствие спирта и в моче, и в крови, и в выдыхаемом воздухе. Причем это произойдет, даже если человек чувствует себя трезвым.
Единственный способ быстро вывести алкоголь из организма – воспользоваться услугами нарколога. С помощью капельницы специалист за 1,5 – 2 часа (в зависимости от степени опьянения) может привести в чувство пьяного человека и нормализовать его состояние.
Важно! Все остальные способы, доступные в домашних условиях, не помогут полностью вывести алкоголь. Следовательно, даже использовав их, садиться за руль категорически запрещено до тех пор, пока алкоголь не выйдет из организма. И дело здесь не столько в штрафе, который можно получить за езду в нетрезвом виде, сколько в опасности, которую нетрезвый водитель представляет для окружающих и самого себя.
Довольно часто после бурного застолья наутро с похмелья человеку нужно садится за руль. Если этого не избежать, то следует применять методы описанные выше, так как хоть человек не находится в состоянии опьянения, но все ровно все психомоторные реакции заторможены. Есть большая вероятность, что человек из-за замедленной реакции, нарушенного внимания попадет в аварию.
Проверить уровень алкоголя в крови можно специальным прибором, который использует полиция или различные предприятия. Дополнительно можно точно определить количество алкоголя после сдачи анализа крови.
Есть много способов для ускорения выведения алкоголя из организма в домашних условиях. В этом помогут медикаментозные препараты, определенные продукты питания и другие факторы. Если правильно все применять, то похмельный синдром будет протекать менее выражено или же его симптомы пропадут вовсе.
Длительный запой
Чем очистить организм от алкоголя после запоя? Домашние методы вывода алкоголя из организма эффективны, если человеку нужно реанимироваться после застолья дома. Противопоказано заниматься самолечением в случае если человек был в длительном запое или находится в состоянии хронического опьянения. Как правильно выйти из длительного запоя можно прочитать в статье «Как выйти из запоя».
В этом случае человеку нужна квалифицированная помощь. Ведь организм настолько ослаблен, что одними сорбентами, витаминами и определенными продуктами питания не обойдется.
Если нужно сесть за руль
Питьевая вода
Обильное питьё жизненно необходимо: нужно не только промыть пищеварительную систему,но и катализировать мочегонный процесс,чтобы вывести остатки алкоголя естественным путём.
Крепкий чай
В чае содержится кофеин,который поможет нейтрализовать химические реакции,вызванные переизбытком алкоголя в крови.
Молоко
Молоко образует защитную плёнку на слизистой желудка,замедляя всасывание алкоголя.
Фрукты
Цитрусовые,кислые ягоды и зелёные яблоки облегчат работу печени и помогут восстановить работу пищеварительной системы. Ягоды и фрукты можно добавить в кашу или есть в необработанном виде.
Для того,чтобы наладить работу почек и сердца,необходимо подкормить организм калием. Финики,петрушка,бананы и картофель пойдут на пользу.
В случае сильнейшего похмелья обязательно вызови рвоту при помощи обильного количества воды и щепотки марганцовки. После того,как рвотная сессия будет завершена,выпей 5−6 таблеток активированного угля: он быстро абсорбирует шлаки и токсины. Кстати,белый аптечный уголь действует эффективнее,чем классический чёрный.
Секс помогает отрезветь и наладить обменные процессы! Не секрет,что очень часто именно в похмелье повышается либидо,чем непременно стоит воспользоваться в оздоровительных целях.
Запах перегара возникает через 60−90 минут после попадания в организм спиртных напитков. Не только ротовая полость,но и поры на человеческом туловище источают запах алкоголя. На заметку: перегар может держаться от нескольких часов до суток,если вовремя не принять необходимые меры.
- Почисти зубы мятной пастой и воспользуйся ополаскивателем для полости рта.
- Чай с лимоном,каша с корицей и другими пряностями помогут устранить запах перегара. А вот кофе,напротив,в отдельных случаях может усугубить ситуацию!
- Свежие фрукты,цитрусовые корки и пища,богатая белком способствуют устранению запаха алкоголя.
- Обволакивающая пища вернёт дыханию свежесть: крем-супы,отварные крупы и картофельное пюре — оптимальная пища для тех,кого одолело похмелье впридачу с перегаром.
- Используй ароматический гель для душа и натуральные масла для тела после мытья: роза,лаванда,кокосовое масло не только напитают обезвоженную кожу,но и придадут телу лёгкий аромат.
- Избавить от запаха алкоголя помогут антипохмельные средства: волшебные пилюли содержат унитиол и янтарную кислоту,которые быстро и надёжно уберут запах алкоголя.
Время сохранения алкоголя
Прежде, чем приступить к применению способов выведения, необходимо определить, как долго держится алкоголь в крови.
Этиловый спирт и продукты распада покидают человеческий организм самостоятельно, однако в течение какого времени это произойдет – сложно предсказать с точностью до часа, поскольку на этот процесс могут влиять многие факторы: вес человека, наличие или отсутствие заболеваний, общее состояние организма, вид принятого спиртного и т.д. В целом механизм выведения заключается в следующих этапах:
- Незначительная часть этанола выводится через кожные покровы, легкие и мочевыводящую систему.
- Оставшаяся большая часть подвергается окислению и превращается в уксусную кислоту. После нескольких химических реакций она распадается до углекислого газа и воды.
Процессы распада осуществляются в тканях печени с участием фермента – алкогольдегидрогеназы. Благодаря его функции первым продуктом распада становится ацетальдегид. Он представляет собой весьма токсичное вещество, которое непосредственно и вызывает симптоматику интоксикации организма или, иначе говоря, похмельный синдром.
Только после этого в клетках печени вещество превращается в уксусную кислоту, подверженную дальнейшему распаду.
Скорость химических реакций зависит от состояния печени, в среднем она составляет:
- у мужчин – 0,10-0,15 промилле/час;
- у женщин – 0,08-0,10 промилле/час.
Задаваться вопросом о том, как быстрей вывести алкоголь из организма в этом случае – фактически бесполезно, поскольку ускорить уже начавшиеся процессы крайне сложно, вероятно только замедление реакций при наличии поражения печени.
Поэтому процессы ускорения касаются только первой части этанола, выводимой через выделительную систему и легкие.