Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя? Полезные советы

Названный орган, поврежденный этанолом, проходит три стадии разрушения:

1. Дистрофия жировая.
2. Гепатит алкогольный.
3. Цирроз печени алкогольный.

Третья стадия при отсутствии лечения характеризуется плохим самочувствием, крайней слабостью мышц, тошной, рвотой, снижением веса, а затем печеночной недостаточностью, желтухой и летальным исходом.

Регулярное употребление алкоголя фактически способствует атрофии и разложению печени. Люди с

заметив существенное ухудшение общего состояния организма, пытаются выяснить у врача, как восстановить печень. Но после длительного употребления алкоголя на вывод вредных веществ из организма и лечение могут уйти годы, здесь все зависит от отдельно взятого случая.

Что повышает риск заболевания

На вероятность развития заболеваний печени, вызванных хроническим алкоголизмом, влияет множество факторов, кстати, женщины, в отличие от мужчин, в 92 % случаев страдают циррозами от чрезмерного употребления алкоголя. Риск появления патологии усиливает избыточная масса тела, а также имеющиеся хронические или врожденные заболевания и ослабленный иммунитет.

Как восстановить организм после алкоголя, задумываются немногие, так как ущерб от его приема зависит от индивидуальных особенностей организма, длительности, а также количества принятого спирта.

Если оно не превышает 500 мл в течение трех дней, при соблюдении правильного питания и здорового образа жизни функции печени восстанавливаются самостоятельно. Если же доза этанола в крови незначительна, но при этом есть признаки отравления – тошнота, рвота, светлый или кровавый понос, обмороки – восстановление печени в домашних условиях невозможно, в этом случае необходимо вызвать скорую помощь и пройти полное обследование.

Не у всех пьющих людей развиваются болезни печени. Вот что может повлиять на вероятность поражения печени после алкоголя:

1. Ожирение. Общее ожирение организма быстрее приведёт к жировой дистрофии печени. Читайте статью о том, какая диета рекомендована при уже начавшемся ожирении печени.
2. Недоедание и неправильное питание. Режим питания многих пьющих людей далёк от идеала: то с похмелья тошнит и нет аппетита, то ядовитые продукты распада алкоголя мешают усвоить пищу, то выпил, а толком поесть забыл, то перекусил неполезной пищей, то ещё что-нибудь. Нехватка питательных веществ способствует повреждению клеток печени.
3. Генетическая предрасположенность. От неё может зависеть, насколько эффективно организм справляется с алкоголем, есть ли склонность к алкоголизму и алкогольной болезни печени.
4. Раса и этническая принадлежность. Например, у афроамериканцев и латиноамериканцев печень обычно более уязвима, чем у европеоидов.
5. Пол. Негативное воздействие алкоголя на женщин обычно сильнее, чем на мужчин.
6. Дозы алкоголя. Чем больше пьёшь, тем стремительнее развиваются заболевания печени.
7. Хронический вирусный гепатит, особенно гепатит C. Алкоголь совместно с гепатитом разрушает печень гораздо быстрее, чем только алкоголь.

Если у вас есть какие-то из вышеуказанных факторов, то лучше не злоупотребляйте алкоголем: слишком велик риск испортить печень.

Предлагаем ознакомиться  Печень болит симптомы лечение диета

Как алкоголь влияет на печень

Что вредит печени:

1. Когда пьёшь часто.
2. Когда пьёшь помногу, пусть даже и редко.

В результате можно заработать заболевание, которое так и называется: алкогольная болезнь печени. Чтобы её избежать, достаточно просто пить умеренно. Об этом нам напоминает Американский фонд по защите печени.

У разных людей после алкоголя печень болит по-разному. Вот три наиболее распространённых подвида алкогольной болезни печени:

1. Жирная печень (жировая дистрофия печени, стеатоз печени) — излишнее накопление жира в клетках печени. Это самое начало алкогольной болезни печени. Симптомов обычно нет, разве что увеличенная печень и небольшой дискомфорт в верхней части живота справа. Жирная печень наблюдается практически у всех людей, злоупотребляющих алкоголем. Если бросить пить — это заболевание пройдёт.
2. Алкогольный гепатит — воспаление печени, при котором её клетки постепенно разрушаются. Алкогольный гепатит есть у 35% пьющих людей. В лёгкой степени это заболевание может протекать годами, повреждая печень постепенно. При этом могут ощущаться: слабость, лихорадка, желтуха, тошнота, рвота, боль в животе. В самом начале хронический гепатит обратим, если бросить пить вовремя. Но алкогольный гепатит может возникнуть и в острой форме — тогда он развивается очень резко, быстро и вызывает тяжёлые осложнения (иногда даже опасные для жизни).
3. Цирроз развивается у 10–20% пьяниц через десяток лет злоупотребления алкоголем. При циррозе нормальная ткань печени постепенно заменяется неживой рубцовой тканью. На первых порах такое явление называется фиброзом печени. Когда больна уже большая часть печени — врачи ставят диагноз «цирроз». Симптомы при циррозе такие же, как и при алкогольном гепатите, но также возможны:

Цирроз может быть опасен для жизни. Но некоторые пациенты смогли избавиться даже от такого серьёзного заболевания после того как бросили пить алкоголь.

Как восстановить печень народными средствами

Для восстановления печени специалисты рекомендуют использовать следующие методы:

1. При незначительных поражениях – диету.
2. При поражениях средней степени – лечение препаратами традиционной медицины.
3. При сильных повреждениях – эффективна будет только специализированная медицинская помощь.

После употребления спиртных напитков особое внимание нужно уделить восстановлению клеток печени, для этого можно принимать:

• настой расторопши, по одной второй стакана каждый день до еды;
• добавить в свой повседневный рацион артишок;
• пить три-четыре раза в день аптечные фиточаи или сборы из зверобоя, ромашки, бессмертника, мать-и–мачехи, спорыша;
• два раза в неделю выпивать по 1 л свежевыжатого сока грейпфрута;
• ежедневно завтракать нежирным творогом, заранее перемолотым на мясорубке, с добавлением цитрусовых, бананов или яблок.

Как правило, на вопрос, как восстановить печень после длительного употребления алкоголя, самый распространенный ответ специалистов – делать профилактику. То есть лучше предупредить возможность развития заболевания, чем его лечить.

После употребления спиртных напитков важно:

• не злоупотреблять жирной и тяжелой пищей в течение нескольких дней;
• выпивать 2-3 л воды в сутки;
• употреблять фрукты;
• выпивать отвар из шиповника ежедневно в течение 2 недель перед завтраком;
• раз в 3 дня перед едой выпивать столовую ложку оливкового масла или 2 желтка перепелиных яиц.

Предлагаем ознакомиться  Самое лучшее средство от алкоголизма Важно на период лечения и реабилитации отказаться от спиртного полностью.

Прежде всего, защита печени от алкоголя заключается в полном отказе от спиртного и приеме медикаментозных препаратов, которые оказывают существенную помощь в нормализации состояния и работы органа. Подлечить железу и усилить действие лекарств помогут средства народной медицины, приготовленные в домашних условиях. Схема нетрадиционного лечения обязательно согласуется с доктором.

Есть ли безопасные дозы выпивки

Если пить алкоголь в умеренных количествах, то печень скорее всего останется здоровой. Американские диетологи рекомендуют такой режим употребления алкоголя:

1. Для женщин — 14 граммов чистого алкоголя в день. Столько алкоголя содержится в:
   • 360 мл пива;
   • 120 мл вина;
   • 45 мл водки;
   • 30 мл ещё более крепкого спиртного напитка (ликёр, коньяк и т. п.).
2. Для мужчин умеренной считается дозировка в два раза большая, а именно 28 граммов чистого алкоголя в день. Столько содержится в:
   • 720 мл пива;
   • 240 мл вина;
   • 90 мл водки;
   • 60 мл крепких спиртных напитков (ликёр, коньяк и т. п.).

Такие дозы алкоголя не должны повредить здоровому организму. Однако если печень у вас уже больная, то навредить ей может даже самое малое количество алкоголя. У кого печень после алкоголя уже повреждена, тем лучше отказаться от алкоголя совсем.

Даже умеренная выпивка вредит печени, если она регулярная.

Принципы лечения

Так как восстановить печень после длительного употребления алкоголя? Названный орган способен восстановиться. При условии отказа от спиртного это происходит в 4 этапа.

1. Восстановление поврежденных этанолом гепатоцитов. Орган очищения устроен так, что даже после длительного употребления спиртосодержащих напитков не все поврежденные клетки обязательно отмирают, многие при правильном лечении способны восстановится и работать в нормальном режиме.
2. Зарождение новых клеток. Замена каждого отмершего гепатоцита несколькими новыми. Такой процесс восстановления занимает годы, но его можно ускорить лечением.
3. Увеличение размеров. Используется как резерв, когда число поврежденных клеток составляет более 32 % и восстановление не может проходить за счет появления новых гепатоцитов. Увеличение не может происходить бесконечно, и, если не будет назначено лечение и не начнут появляться новые клетки, заболевание перейдет в форму алкогольного гепатита.
4. Замещение прямо в печени сильно поврежденных клеток соединительной тканью. Данное происходит, если человек продолжает употреблять алкоголь, игнорируя предвестники заболевания. Впоследствии развивается цирроз.

Диетическое питание и питьевой режим — неотъемлемое условие очищения.

Чтобы привести железу в норму, очистить и помочь ей быстрее восстановиться, важно соблюдать советы и рекомендации врача. Помимо отказа от алкоголя, реабилитация предусматривает прохождение таких этапов:

• Очищение. Проводится очистка с помощью медикаментозных и народных средств, диеты. Если чистить организм правильно, постепенно восстанавливается печень, но чтобы сохранить результат, пациенту лучше не пить совсем.
• Восстановление клеток. Через некоторое время после исключения из жизни алкогольных напитков, некоторая часть гепатоцитов восстанавливается, благодаря чему орган начинает работать в привычном режиме.
• Увеличение в объеме новых функциональных клеток.

Если человек не может отказаться от пьянки, возможность замены и разрастания гепатоцитов теряется. Печеночная ткань замещается соединительной, вследствие чего орган теряет свою работоспособность. Такие процессы необратимы, восстановить организм уже не получится, в результате стремительно развивается цирроз, который полностью вылечить невозможно.

Как развивается алкогольная болезнь печени

По-разному. У одних людей она развивается постепенно: от жировой дистрофии печени — к алкогольному гепатиту и затем к циррозу. У других может сразу развиться цирроз печени. Третьи давно больны алкогольным гепатитом, но не ощущают никаких симптомов.

Как мы уже выяснили, алкоголь вредит всем по-разному, и это зависит от многих факторов. Чтобы сохранить здоровую печень, обсудите со своим лечащим врачом, сколько вам можно пить алкоголя.

Народные рецепты

А как восстановить печень в домашних условиях быстро и эффективно с помощью аптечных трав? Специалисты рекомендуют принимать их отвары. Они, в отличие от лекарственных препаратов, быстро выводятся из организма и не вызывают привыкания.

Для приготовления отвара необходимо смешать равное количество сухого спорыша, пустырника, ягод боярышника и лист высушенной крапивы. Залить стаканом горячей кипяченой воды, добавить столовую ложку гречишного меда. Принимать отвар каждые двенадцать часов, по 8 столовых ложек натощак.

Настой для максимально быстрой регенерации поврежденного органа: 120 г рябины и 80 г щавеля запарить шестью стаканами кипятка. Принимать 1 стакан настоя три раза в сутки за 40 минут до еды.

Какие могут быть осложнения

Алкогольную болезнь печени можно вылечить, если вовремя перестать пить. Но от последствий так просто не избавиться. Осложнения обычно возникают спустя много лет пьянства. Чаще всего они возникают из-за повышенного кровяного давления в печени. Это могут быть:

• накопление жидкости в брюшной полости (асцит);
• кровоточивость вен пищевода или желудка;
• увеличенная селезёнка;
• расстройства мозга, кома;
• почечная недостаточность;
• рак печени.

Кроме того, больная печень негативно влияет на соседние органы, увеличивая риск и их повреждения тоже.

Медикаментозное лечение

Существует и медикаментозное лечение печени после алкоголя. Препараты для очистки делятся на 4 вида:

• препараты для восстановления;
• активирующие и регенерирующие;
• укрепляющие мембраны гепатоцитов;
• лекарства для очищения, вывода шлаков и токсинов.

Препараты для восстановления содержат фосфолипиды эссенциальные и являются гипопротекторами. Наиболее эффективен в этой категории «Эссенциале» или его менее известный аналог «Эссливер». Проникая в поврежденные этанолом участки, они, при правильном применении, восстанавливают пораженные гепатоциты.

Активирующие и регенерирующие препараты должны содержать в составе аминокислоты – витамин В6 или фолиевую кислоту, а также биологически активные соединения, способствующие росту новых клеток. Защите клеток и выраженной регенерации способствует препарат с содержанием стимуляторов роста, например, «Дипана».

Средства, укрепляющие мембраны клеток («Куперс Нео» и его аналоги) обеспечат поддержку печени и сохранение ее функций.

Очищающие препараты актуальны после сильной интоксикации и отравлении этанолом. В этом случае отлично подходят лекарства, в составе которых есть спорыш: комплекс «Гепа-Мерц» или «Легалан». В тяжелых случаях прописывают «Корсил», «Гептралл».