При вейсалгии организм сам выводит токсины. Но естественный процесс может затянуться. Что делать при похмелье, если с утра нужно максимально быстро прийти «в норму»? Помогите организму бороться с ядами. Пока в крови присутствуют продукты распада этилового спирта, вы не избавитесь от симптомов похмелья. Даже неприятный запах изо рта никуда не денется, сколько ни чисти зубы.
Считается, что «женское» похмелье протекает гораздо тяжелее «мужского». Это можно объяснить тем фактом, что в организме женщины меньше жидкости и ферментов, расщепляющих продукты распада этилового спирта. В итоге при одинаковом количестве выпитого спиртного, женщина с лихвой ощущает на себе все «прелести» похмелья — от сильной головной боли до непрекращающейся тошноты.
В домашних условиях можно использовать несколько способов детоксикации организма, чтобы избавиться от сильного похмелья.
Эффективное средство от похмелья — прием сорбентов. Это медикаментозная детоксикация. Препараты наподобие губки впитывают в себя токсины, а потом естественным путем выводятся из организма.
Сорбенты помогают избавиться от тошноты, запора или диареи. Если это единственные симптомы похмелья, можно считать, что вы справились с задачей. Самый популярный сорбент — активированный уголь. Но есть и более современные препараты, которые «работают» гораздо быстрее.
Нельзя заниматься самолечениям, «экспериментируя» с приемом различных сорбентов! Проконсультируйтесь с врачом. Только специалист может правильно оценить степень интоксикации организма пациента и порекомендовать подходящие препараты для снятия неприятных ощущений в желудке и кишечнике.
Если от головной боли не спасает ни сон, ни сытная здоровая еда, можно принять таблетку
Но обратите внимание — многие препараты не предназначены для употребления в период острого похмелья. Обязательно ознакомьтесь с инструкцией
Поскольку каждое средство против головной боли имеет свой механизм действия, за рекомендациями по приему медикаментов лучше обратиться к врачу!
Снимая похмелье различными лекарствами, не имеет смысла принимать их одновременно с сорбентами. Они будут поглощать активные вещества лекарств, а значит и эффекта от такой терапии не будет. По мнению врачей, оптимальный порядок лечения похмелья следующий: сорбенты — опорожнение кишечника — через 20-40 мин. прием лекарств от головной боли.
Ускорить детоксикацию организма можно и народными способами без клизмы и медикаментов. Но насколько эффективными окажутся эти методы, будет зависит от количества спиртного, выпитого накануне. Что помогает от похмелья в домашних условиях?
Отличный результат показывает мед. Достаточно всего пару ложек сладкого продукта, чтобы зарядиться энергией и поднять себе настроение. Также можно развести мед в воде. Считается, что активные вещества в его составе участвуют в выведении продуктов распада этилового спирта.
Чтобы нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, можно в течение пары часов выпить 2 стакана кефира или айрана. Если не любите его, съешьте сметану или натуральный йогурт.
Немного лимонного сока, растворенного в питьевой воде, ускорит метаболизм и даст порцию витамина С, так необходимого для хорошего самочувствия.
А вот прием различных настоек и напитков, которые обеспечивают тонизирующий эффект (элеутерококк или эхинацея, кофе, энергетики на основе кофеина), не рекомендован. При учащенном сердцебиении, которым сопровождается похмелье, от этих препаратов будет больше вреда, чем пользы.
При алкогольном абстинентном синдроме домашние методы детоксикации организма не окажутся эффективными. Они на короткое время помогут избавиться от похмелья после водки и других алкогольных напитков, но рука зависимого совсем скоро потянется за бутылкой спиртного, поскольку пагубная привычка уже полностью овладела человеком.
В выведении из запоя эффективно только стационарное лечение под наблюдением врача. В медицинских учреждениях активно применяют капельницы с физрастворами, чтобы быстрее вывести токсины из организма пациента. Назначаются препараты, которые помогут восстановить органы, пораженные неумеренным употреблением алкоголя.
Лечение тяжелого похмелья, а тем более абстинентного синдрома сомнительными народными способами — большой риск. При острой интоксикации этиловым спиртом у человека может проявиться эпилепсия, даже если раньше такого не было. Это крайне опасно. За рекомендациями по улучшению физического состояния лучше обращаться к врачу.
Этиология и патогенез
Алкогольная интоксикация организма развивается в результате накопления в крови продуктов распада этанола. Спирт расщепляется с помощью фермента алкогольдегидрогеназы до ацетальдегида. Это ядовитое вещество трансформируется в уксусную кислоту под воздействием ацетальдегиддегидрогеназы и выводится из организма. Уксусная кислота — абсолютно безвредное для организма соединение, быстро преобразующееся в воду и углекислоту.
При избыточном и длительном употреблении спиртных напитков активность ферментных систем подавляется. Это приводит к тому, что не весь альдегид превращается в уксусную кислоту. Он накапливается в крови, отравляя организм и провоцируя похмелье. По своему действию этиловый альдегид намного опаснее самого алкоголя. Он может вызывать массу осложнений в состоянии человека.
Патогенетические звенья похмельного синдрома:
- злоупотребление спиртными напитками – стимуляция диуреза – обезвоживание организма,
- легкий отек мозга – снижение концентрации внимания и рассеянность,
- дисфункция печени – метаболические нарушения — гипогликемия – головокружение, тошнота и общая слабость,
- нарушение кислотно-основного равновесия — ацидоз,
- недостаток магния – проникновение кальция в клетки – их возбуждение — мышечная слабость, тахикардия, парестезии, судороги, мышечные спазмы и боли.
Особенности протекания у алкоголиков
У людей, страдающих от алкогольной зависимости, развивается абстиненция. Это состояние отличается от похмельного синдрома и протекает с определенными различиями.
Существует три стадии алкозависимости. Именно они и определяют, каким образом у человека развивается и протекает абстиненция. В зависимости от стадии алкоголизма для похмельного синдрома характерны следующие особенности:
- Первая стадия – это самое начало заболевания. На этом этапе склонность к алкоголизму незаметна не только самому человеку, но и окружающим. В это время исчезает рвотный рефлекс, свойственный страдающим похмельем. Для первой стадии также характерны частые провалы в памяти с невозможностью восстановить события нескольких часов или даже целого вечера. В этот период большинству людей становится мало слабоалкогольных напитков и они переходят на крепкое спиртное. Желание поправить здоровье при помощи алкоголя – еще один признак, характерный для начальной стадии. Тяга к алкоголю и необходимость употреблять его каждый день в первое время не появляется. Но человеку на первой стадии уже недостаточно количества выпитого. Он стремится употребить как можно больше, но не испытывает при этом чувства насыщения.
- Вторая стадия алкоголизма – время, когда без утреннего похмелья не обходится ни один вечер с употреблением спиртного. На этом этапе человек твердо уверен, что без спиртосодержащих напитков улучшить свое самочувствие ему не удастся. Временное облегчение не приносит желаемого результата, и желание похмелиться с утра нередко переходит в запой, который может затянуться на несколько дней или даже недель.
- Третья стадия алкоголизма является хронической. Она считается сравнительной редкостью в медицине, поскольку до такого состояния доживают не все алкоголики. Для этого периода характерна невозможность употреблять большое количество спиртосодержащих напитков. 50-100 мл – это доза, от которой человек чувствует сильное опьянение и перестает контролировать ситуацию. Для третьей стадии алкоголизма характерно появление бессонницы, галлюцинаций, мучительных головных болей. Страдает при этом и психоэмоциональное состояние человека. Он становится подавленным и иступленным. Для этого периода свойственно отвращение к пище, непроходящий тремор конечностей. Походка хронического алкоголика становится шаткой и неустойчивой, а нервные расстройства повторяются все чаще и чаще. Хронический алкоголизм нередко протекает с параноидальными признаками и различными фобиями.
Предлагаем ознакомиться Снятие похмельного синдрома
У женщины, которая пьет алкоголь изредка, постпохмельный синдром проявляется неярко. А вот у людей, которые страдают спиртной зависимостью он наблюдается постоянно.
Первая — проявляется достаточно слабо, человек начинает выпивать без осознания чувства меры. Постепенно усиливается тяга к спиртному, мужчина ищет лишний повод, чтобы приложиться к рюмке.
Алкоголь снижает работу мозга, и появляется рассеянное внимание, отсутствие концентрации. Пьяница на утро не помнит событий, которые происходили накануне вечером
При интоксикации организма возникают приступы рвоты и тошноты. Родственники наблюдают психологические изменения в поведении алкоголя. У него быстрые перепады настроения, возникают проблемы с окружающими. Полностью не признает, что серьезно болен, а все попытки разговоров близких о лечении воспринимает агрессивно.
Вторая стадия характеризуется регулярным употреблением спиртного, на утро похмелье усиливается. Единственный эффективный способ с ним справиться — это выпивка. Вылечить алкоголизм уже самостоятельно не возможно. Потребуется помощь квалифицированного врача-нарколога.
Третья степень — это хроническая алкогольная зависимость. При ней организм не может жить без этилового спирта. Человек делается опасным для общества, свои действия он уже не контролирует. Горячительный напиток становится смыслом, приоритеты меняются. А организм ощущает постоянную интоксикацию, которая сопровождается бессонницей, нарушением работы всех систем.
Появляются паника, затяжная депрессия, постоянно кружится голова, долго без спиртного не в состоянии пребывать. Последствия серьёзной степени похмелья не устранить в домашних условиях, поэтому требуется срочная медицинская помощь.
Зачать ребенка возможно только после полного излечения от заболевания. Так как беременность и этиловый спирт плохо сочетаются. Даже, если девушка окажется в положении, то родить здорового ребенка нет шансов.
Симптоматика
Похмелье проявляется признаками интоксикационного, астенического и психоневрологического синдромов.
- Клиника патологии обычно появляется спустя несколько часов после чрезмерного употребления спиртного, обычно на следующее утро. У больных возникает разбитость, недомогание, некоторая угнетенность, ломота во всем теле, гипергидроз, «внутренняя дрожь», безразличие ко всему или раздражительность, вспыльчивость. Иногда повышается температура тела, больных знобит, трясет. Пациенты испытывают непреодолимое чувство вины: они считают, что, опьянев, совершили неприличный поступок.
- Диспепсические признаки усиливаются при резких движениях и физическом перенапряжении. У больных пропадает аппетит, возникает тошнота и рвота, жажда, неприятный привкус и запах изо рта, понос.
- Неврологические симптомы появляются при выполнении активных действий — гиперчувствительность к свету и шуму, ухудшение внимания, головная боль, бессонница, тремор рук, шаткость походки, провалы в памяти, депрессия или агрессия.
- У больных снижается умственная и физическая работоспособность. Они становятся рассеянными, с трудом концентрируют внимание и плохо воспринимают поступающую информацию. В их рассуждениях отсутствует логика, мышление замедляется.
- Соматические нарушения – тахикардия, одышка, гипертензия.
Похмельный синдром — тяжелое состояние, при котором внутренние органы перенапрягаются и не могут в полном объеме выполнять свои функции. У больных часто обостряются хронические заболевания, или развиваются острые состояния, угрожающие жизни.
«Мучения» при похмелье длятся недолго — от нескольких часов до суток. Иногда такое состояние проходит самостоятельно и не требует проведения лечебных процедур. Этим обычное похмелье отличается от алкогольной абстиненции, симптомы которой сохраняются на протяжении 3-5 суток после запоя. Банальная слабость и недомогание превращаются в полную разбитость, трясущиеся руки — в тремор всего тела, возникает сильнейшая и неукротимая рвота иногда с желчью и кровью.
Общие сведения
Прежде чем разбираться, почему болеют с похмелья, стоит узнать, что существует два разных вида похмельного синдрома:
- абстинентный синдром;
- алкогольное отравление.
Под первым термином понимается похмельный синдром, который развивается на фоне хронического алкоголизма и запоев. Алкогольное отравление проявляется у тех, кто употребил большое количество алкоголя за один раз. Симптомы похмелья в таком случае будут другими, сам процесс протекает по-другому, значит, на вопрос, что делать, придется ответить иначе.
Обычное отравление – часто встречающееся явление. Такое похмелье, как и его последствия куда легче, если только человек не употребил смертельную дозу алкоголя. Чаще такой похмельный синдром выражается в отвращении к спиртному, человек не в состоянии есть или пить. Если же речь идет об абстинентном синдроме, то человек, наоборот, испытывает тягу снова употребить алкоголь. Именно это и возвращает его в нормальное состояние.
Такая странная зависимость возникает из-за нарушений в организме, которые связаны с процессом ферментации. На фоне регулярного употребления спиртного, у синдрома похмелья появляются другие симптомы. Спирт уже становится частью обычных обменных процессов организма, соответственно, возникает физическая зависимость.
Обычный похмельный синдром опасен, так как является отравлением. Конечно, смерть от похмелья наступает только в самых тяжелых случаях, но не лишним будет знать, как помочь человеку в случае чего.
Умирать при неверном употреблении спиртного людям «приходится» из-за аритмии, разрывов на слизистой пищевода. Если умирающий уже является обладателем сердечно-сосудистого заболевания, то обычная аритмия может легко стать смертельной.
Осложнения
Похмельный синдром без своевременного и адекватного лечения приводит к развитию опасных для жизни осложнений – водно-электролитному дисбалансу, неукротимой рвоте, желудочным кровотечениям, аритмии, бессоннице или кошмарным сновидениям, депрессии.
Алкоголь оказывает сильное мочегонное действие, приводящее к увеличению объема выделяемой мочи и уменьшению жидкости в тканях. В организме наступает обезвоживание, приводящее к гормональным и метаболическим расстройствам, гипертензии, тахикардии и даже смерти больных.
Осложнения тяжелого похмелья:
- Нарушение работы сердца.
- Поражение ЦНС.
- Водно-электролитный дисбаланс.
- Острый панкреатит с выраженным болевым синдромом в левом подреберье.
- Алкогольный гепатит и цирроз печени.
- Отек мозга с поражением нервных центров – сосудистого, дыхательного, кашлевого.
- Запой и белая горячки с галлюцинозом.
- Потеря человеческого облика, возможности логически и трезво мыслить.
При похмельном синдроме все органы и системы оказываются пораженными в той или иной степени. Чтобы избежать проблем и осложнений после отравления алкоголем, необходимо научится контролировать количество выпитого спиртного.
Лечимый в домашних условиях и народными средствами алкогольный абстинентный синдром часто приводит к развитию осложнений:
- Запой — как следствие неправильного похмелья. Следствием может быть развитие соматических осложнений и делирия.
- Аритмия — наиболее частая причина острой сердечно-сосудистой недостаточности, в тяжёлых случаях, особенно у предрасположенных больных, может привести к смерти.
- Тяжелая дисгидрия, развитие синдрома Мэллори-Вэйса (желудочное кровотечение и рвота).
- Прогрессирующие нарушения работы ЦНС: бессонница, тремор, судороги, галлюцинации, делирий (белая горячка).
Неспецифические проявления похмельного синдрома
Похмельный синдром может выражаться и в других формах. К ним относятся следующие неспецифические проявления похмельного синдрома:
- Кровь из носа при похмелье может быть вызвана повышением артериального давления вследствие задержки спиртного в кровеносной системе, а также ослабленного состояния всего организма. Носовое кровотечение, особенно проявившееся на 3-4 день похмелья, опасно для здоровья, поэтому необходим вызов скорой помощи.
- При некоторых случаях отравления алкоголем наблюдается сильная сухость во рту, поэтому с похмелья хочется пить: люди готовы выпить все, что попадается на их пути.
- Неустойчивость при ходьбе и головокружение нередко приводят к серьезным падениям, в результате которых могут возникнуть не только синяки и ушибы, но и более серьезные травмы.
- Сухое похмелье — термин, обозначающий такое утреннее состояние, при котором проявляются психические и вегетативные признаки, характерные для похмельного синдрома. Они наблюдаются спустя несколько месяцев после лечения и прекращения употребления алкоголя и служат предвестниками рецидива заболевания.
- Часто даже после употребления незначительного количества вина, не говоря уже о более крепких напитках, болят суставы. Это связано прежде всего с разрушительной силой алкоголя. На суставы возложена колоссальная нагрузка, связанная с прямохождением человека, и они подвержены значительным изменениям. Алкоголь вызывает отеки, разрушает хрящи, и в результате этого появляется деформация, вызывающая боль.
Предлагаем ознакомиться Абстинентный синдром при алкоголизме что это
Народные способы опохмела
Наиболее известным домашним средством для борьбы с похмельем является, несомненно, рассол: чаще всего огуречный, реже — капустный или помидорный. Эти жидкости не только борются с обезвоживанием организма, но и обеспечивают пополнение запасов необходимых солей, выведенных в процессе детоксикации. Также при похмелье отлично проявляет себя клюквенный морс.
Многие пытаются справляться с похмельным синдромом при помощи кофе или чая. Они могут положительно повлиять на кровообращение и восстановление сил организма. На самом деле далеко не всегда можно налегать на эти напитки. Кофе с похмелья стоит принимать не более одной небольшой чашки, и только в случае пониженного давления.
Черный чай должен быть слабозаваренным, желательно — с лимоном. Оптимальным выбором является употребление зеленого чая или травяного, приготовленного из таких растений, как мята, ромашка, расторопша, розмарин и т. д. Заваривание настоя трав осуществляется в концентрации одна столовая ложка сухого растения на пол-литра горячей воды
При этом важно, чтобы напиток был сладким. Однако в процессе употребления можно почувствовать ухудшение состояния
В этом случае следует сразу же от него отказаться: такой способ борьбы с похмельем организму не подходит.
Значительное улучшение состояния после приема крепкого алкоголя обеспечивают кисломолочные продукты, такие как кефир, мацони, айран. Перед их употреблением лучше выпить стакан воды. Еще один рецепт: молоко нагревают и добавляют небольшое количество касторового масла. Дождавшись остывания напитка до приемлемой температуры, его выпивают залпом.
Также для борьбы с признаками похмелья могут успешно использоваться фруктовые соки: яблочный, апельсиновый или гранатовый. Именно эти напитки отличаются наибольшим содержанием фруктозы, ускоряющей нейтрализацию алкоголя в организме с похмелья. Аналогичными свойствами обладает пчелиный мед, пара ложечек которого также может существенно облегчить состояние похмелья.
Содержащийся в алкоголе этиловый спирт оказывает мощное раздражающее воздействие на все органы желудочно-кишечного тракта, провоцируя такие распространенные симптомы похмелья, как тошнота, рвота, изжога и тяжесть в желудке. Для восстановления функций пищеварительной системы можно принять кружку бульона, причем варить для этого мясо курицы совсем не обязательно. Достаточно использовать концентрат: кубик, растворяемый в горячей воде.
Многим людям с похмелья помогает следующий рецепт: в кружку разбивают одно куриное яйцо, добавляют пару капелек уксусной кислоты и по щепотке соли и перца. Смесь как следует перемешивают и залпом выпивают. Перец можно заменить небольшим количеством томатного сока или соуса (кетчупа).
(Visited 1 times, 1 visits today)
Избавиться от похмелья в домашних условиях несложно. Однако не стоит путать его с выходом из затяжного запоя. Лечение похмелья и лечение абстиненции – разные вещи. И если последнее требует помещения в условия стационара, то от первого можно избавиться дома. Как снимать похмелье самостоятельно:
- Ликвидировать токсины, отравляющие организм. Для этого подойдут любые сорбенты, например Энтеросгель или активированный уголь.
- Восстановить баланс жидкости и водно-солевое равновесие. Устранение признаков органического обезвоживания организма может быть достигнуто употреблением щелочной минеральной воды, рассолов, апельсинового сока.
- Устранить головную боль и наладить мозговую деятельность. В этом вам помогут Аспирин и Цитрамон (только при отсутствии высокого давления).
Если употребление алкоголя длилось несколько дней, и справиться с похмельем не удается больше суток, то следует вызвать нарколога на дом. В стационаре для таких пациентов предусмотрена инфузионная терапия с применением дезинтоксикационных препаратов и витаминов. Для восстановления мозгового кровообращения применяются ноотропные средства. После инфузионного воздействия на организм похмелье проходит в течение суток.