Приём алкоголя неизбежно оказывает негативное действие на печень. Именно этот орган вынужден перерабатывать и выводить продукты распада этилового спирта – наиболее активного компонента алкогольных напитков.
Подробно механизм воздействия алкоголя на печень мы описали в прошлой статье.
https://www.youtube.com/watch?v=bl2im8YGYzE
Последствия можно свести к нескольким отрицательным эффектам, которые наиболее ярко проявляются после регулярного продолжительного поступления спиртосодержащих напитков в организм.
- Нарушение липидного обмена. После употребления алкоголя происходит усиление выработки жирных кислот, при этом синтез фермента, способного их расщеплять, уменьшается. Так этанол провоцирует увеличение содержания липидов в крови, что приводит к гиперлипидемии. Это состояние не является нормальным для организма, поэтому включаются естественные механизмы защиты сердечно-сосудистой системы. Клетки печени – гепатоциты — берут на себя работу по связыванию жиров. Результатом становится накопление в них большого количества липидов.
- Сокращение поступления белков и витаминов. Для своевременной регенерации тканей печени необходим постоянный приток аминокислот – строительного материала белков. Этанол оказывает разрушающее воздействие на слизистую кишечника, которая обеспечивает всасывание этих полезных веществ. Но на поглощении жиров это не сказывается. Вместе эти два фактора приводят к формированию состояния, известного как жировая дистрофия – гепатоз.
- Жировое перерождение тканей. При накоплении определенного критического количества жиров гепатоцитами эти клетки перестают выполнять свои функции. Их внутренняя структура и строение мембран изменяется, адаптируясь к необходимости удерживать столь большое количество липидов.
- Окисление алкоголя в печёночной ткани. Процесс расщепления и переработки этанола в организме приводит к образованию значительного объёма ацетальдегида. Это органическое соединение помимо прочих своих особенностей обладает высокой токсичностью. Под его воздействием в гепатоцитах появляются очаги некроза – начинается отмирание. Это патологическое состояние приводит к следующей стадии алкогольного поражения – гепатиту.
- Алкогольный гепатит. Может протекать в острой или хронической форме. Степень выраженности зависит как от индивидуальной устойчивости организма, так и от употребляемых доз этанола. В обеих формах отличительной чертой является нарушение функции обезвреживания экзогенных, то есть внешних, токсинов. Повреждённые гепатоциты не в состоянии участвовать в процессе детоксикации, а уменьшение их количества приводит к всё более серьёзным сбоям в работе этого механизма.
- Нарушение иммунной функции. Ещё одним весьма важным последствием постоянного приёма алкогольных напитков становится нарушение клеточного иммунитета. Повышение чувствительности клеток иммунной системы, вызванное ацетальдегидом, приводит к аутоиммунным реакциям: происходит уничтожение клеток силами самого организма, нарастают признаки воспаления. Естественный фильтр организма перестаёт справляться с функцией выведения токсинов.
- Увеличение образования фибрина. Одним из веществ, которые вырабатываются под влиянием ацетальдегида, является гиалин. При наличии воспалительного процесса, отмирающие гепатоциты замещаются фиброзными волокнами, основой которых становится гиалин. Они нарушают нормальный транспорт веществ, вызывая сбои в питании тканей и ухудшая вывод токсинов, что приводит к ещё большему поражению этого органа. Так развивается фиброз, а затем и цирроз, изменения приводят к окончательной утрате печенью своих функций.
- Канцерогенный эффект. Ацетальдегид известен как один из канцерогенов. Под его влиянием происходит перерождение печёночных клеток. Одним из исходов длительного злоупотребления алкогольными напитками может стать аденокарционома.
Гепатоциты отличаются высокой способностью к регенерации. В нормальном состоянии этот процесс идёт непрерывно, а видимые признаки болезни появляются только при исчерпании компенсаторных возможностей.
На ранних этапах восстановление происходит в подавляющем большинстве случаев при прекращении неблагоприятного воздействия этанола. То есть после полного отказа от спиртного печень у человека может восстановиться сама.
При гепатозах для пациентов, стремящихся изменить образ жизни, прогноз развития ситуации весьма благоприятный.
Гепатиты требуют более глубокого и систематического лечения, но гепатоциты активно делятся и увеличиваются в размерах для замещения погибших. Замещение печёночных клеток фибриновыми волокнами – процесс необратимый, работоспособность органа восстанавливается за счёт уцелевших участков нормальной ткани.
Для успешной регенерации необходимо создать благоприятные условия – полностью отказаться от употребления спиртных напитков, соблюдать диету и выполнять наставления врача.
Вы не знаете, как очистить печень от шлаков? Этот вопрос мы рассмотрим ниже, а пока следует ознакомиться с теми функциями, которые печень выполняет в организме каждого человека, чтобы четко понимать важность и незаменимость данного органа. Какие есть функции?
- Барьерная. Когда человек принимает пищу или лекарства, то вместе с ними в организм попадают и токсические соединения. Задача печени заключается в обезвреживании этих веществ путем окисления, метилирования, гидролиза и в выводе их. Именно поэтому ниже мы уделим внимание рассмотрению такого вопроса, как диета для печени.
- Пищеварительная. Печень – это крупная железа, вырабатывающая желчь. Те полтора литра, которые выделяются в течение суток у здорового человека, расщепляют жиры, улучшают перистальтику кишечника и проч.
- Удаление гормонов. Если в организме имеются в избытке гормоны, витамины, медиаторы, то печень участвует в их обезвреживании и удалении. То же самое касается и конечных продуктов, которые образуются в результате обмена веществ.
- Накапливание витаминов. Печень способна накапливать в себе многие витамины, особенно жирорастворимые, а затем «выпускать» их по мере надобности. Также этот орган является «сейфом» для железа, меди, марганца, кобальта, электролитов.
- Кроветворная.
Это далеко не все функции, которые выполняет печень, а лишь основные. Сомневаться не приходится – орган очень важный, поэтому беречь его надо как следует: обследовать, чистить, лечить и т. п.
Довольно часто после приема алкогольных напитков появляется неприятная и ноющая боль в правом боку. Этот факт свидетельствует о том, что с печенью происходит неладное. Печень является жизненно важным органом, который принимает на себя все удары. Однако рано или поздно даже самый слаженный механизм может дать сбой. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как почистить печень от алкоголя.
Печень человека – единственный орган, способный к восстановлению даже при удалении большей части. Время от времени печень необходимо чистить, причем как нормально здоровым людям, так и пациентам, избыточно принимающим медпрепараты или злоупотребляющим алкоголем. Последствия разрушения печени приводят к необратимым изменениям и патологиям, поэтому препараты для очистки печени должны быть всегда под рукой. Кроме приема лекарств под наблюдением доктора, можно почистить печень в домашних условиях, если знать чем и как.
Чтобы восстановить нормальный функционал печени после злоупотребления спиртным, необходимо выполнить целый ряд процедур:
- Поддерживать рекомендованный режим;
- Удалить из организма остатки алкоголя, продукты распада этанола;
- Полностью прекратить пить алкоголь в любой форме;
- Принимать поливитаминные препараты.
Чистка печени после алкоголя требует особенно внимательного отношения: ослабленный организм не должен испытывать стрессы. Только правильный подход к очищению гарантирует начало процесса восстановления клеток органа. Перед началом приема препаратов для печени следует вывести остатки спирта. Поможет обильное питье, можно выпить мочегонные таблетки. Если пациент прекратил пить менее 4 часов назад, следует вызвать рвоту – она очистит желудок, а клизма — кишечник.
Чтобы почистить печень после алкоголя, следует хорошо отдохнуть. Есть возможность – берите выходной, нет возможности – на работе избегайте перегрузок, стрессов. Нервный всплеск затруднит восстановление клеток органа.
Обязательно включить в режим дня душ, бассейн, сауну (по состоянию здоровья), прогулки и несильные физические нагрузки. Все процедуры регулируют вывод токсинов через пот, однако проводить их до полного отрезвления или состояния «похмелья» нельзя, чтобы не спровоцировать сильную нагрузку на сердце.
Это важнейшая часть программы для очищения печени. В рацион включаются следующие продукты:
- отварные, тушеные, паровые нежирные блюда;
- ежедневный прием овощей: моркови, огурцов, свеклы, томатов;
- запрещено жирное, соленое, копченое мясо – только постные сорта, лучше птицу;
- добавить кисломолочные продукты, творог и сыры нежирных сортов;
- яйца всмятку;
- ложку меда каждый раз до еды;
- масла растительные можно, жирное сливочное масло – не нужно;
- питьевой режим до 2-2,5 л в день (кроме людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями).
Важно отказаться от сладостей, газированных сладких напитков, лучше всего также ограничить сдобу, маринады, соленья.
Печень – орган, который обеспечивает дезинтоксикационную функцию, то есть нейтрализует опасные соединения, поступающие в организм вместе с лекарственными препаратами, алкогольными напитками, некачественными продуктами.
Когда печеночные клетки не справляются с повышенной нагрузкой, проявляются симптомы – горечь во рту, боль в правом боку, тошнота, ухудшение общего самочувствия. При нарушении функциональности печени страдают все органы и системы, поскольку токсины приводят к интоксикации.
Чтобы поддержать работу печени, активизировать выработку и отхождение желчи после длительного запоя, используют лекарственные препараты (для внутреннего приема либо в виде капельниц) и средства нетрадиционной медицины – продукты, отвары с лекарственными травами.
- Что делать при тяжелой степени поражения?
- Как о себе дает знать зашлакованная печень?
- Влияние алкоголя на печень
- Предостережения
- Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя? Полезные советы
- Общие рекомендации
- Продукты, способствующие нормализации функций печени после алкоголя
- Стадии повреждения
- Общие рекомендации
- Чем грозит воздействие этанола на печень?
- Общие рекомендации и диета
- Профилактика
- Сроки регенерации
- Несколько слов о питании
Что делать при тяжелой степени поражения?
Злоупотребление спиртными напитками никогда не заканчивалось благоприятно. Это объясняется тем, что люди совсем не задумываются о том, как этанол влияет на клетки органа.
Чтобы быстро восстановиться в домашних условиях, необходимо придерживаться некоторых правил:
- Соблюдать особый режим.
- Включить в рацион полезные продукты.
- Вывести из организма остатки спиртного.
- Исключить употребление алкоголя.
- Начать прием поливитаминов, антиоксидантов и гепатопротекторов.
Если говорить о режиме, то после приема алкоголя человеку нужно полностью расслабиться. Можно поспать несколько лишних часов, принять горячую ванну или контрастный душ.
https://www.youtube.com/watch?v=3epEqmTbDy8
Если такая возможность отсутствует, то на работе следует вести себя максимально спокойно. Не стоит создавать конфликтных ситуаций. В перерывы нужно пить много воды и отдыхать. Необходимо помнить о том, что нервное напряжение ведет к ухудшению восстановительных процессов.
Вывести токсины поможет физическая нагрузка в виде пробежек и пеших прогулок. Упражнения лучше делать в хорошо проветриваемом помещении или на улице.
брокколи;
- цветной капусты;
- авокадо;
- зелени;
- лука;
- рукколы;
- моркови;
- репы;
- кабачков;
- артишока;
- тыквы.
При отсутствии признаков поражения печени стоит придерживаться некоторых правил:
- Употреблять в течение суток не меньше 2 л жидкости при условии того, что отсутствуют патологии сердца и почек.
- Исключить из рациона жареные, жирные, соленые и копченые продукты. Они только увеличивают нагрузку на орган, тем самым ухудшая работу.
- Запрещается в период восстановления есть борщ, щавель, дикую птицу и шоколад.
- Помогают быстро восстановиться свежие фрукты, овощи и зерновые крупы. Продукты, богатые клетчаткой, перед употреблением следует перетирать.
- Разрешено есть мясные и рыбные блюда нежирных сортов. Их отваривают или запекают.
- Выводят токсины и восстанавливают функциональность пищеварительного тракта кисломолочные продукты в виде йогурта, кефира или простокваши.
- Вместо чая и кофе лучше пить компоты и кисель.
В составе алкоголя этанол — яд для человека. При небольших попаданиях в организм вещество быстро выводится, но в больших количествах значительно вредит органам.
Если человек употребляет алкоголь нечасто и в небольших объемах, печень справляется с токсинами самостоятельно — очищение происходит без вреда для органа. Когда речь об алкоголизме, постоянное негативное воздействие спирта на печень требует вмешательства извне. В противном случае начнут разрушаться клетки органа, произойдет увеличение печени, что спровоцирует сильные боли. Продолжая пить спиртное, усугубляется положение: развивается фиброзное поражение и цирроз, ведущий к летальному исходу.
В результате алкоголизма развиваются заболевания:
- гепатоз жирового типа — клетки органа замещаются жировой тканью;
- алкогольный гепатит — воспаление тканей печени;
- цирроз — отмирание гепатоцитов с образованием рубцов.
Проводят чистку, если запои частые. Когда запой сильный, но единичный, организм способен восстановиться самостоятельно. Важно помнить, что от этанола страдает не только печень, но и нервная система в целом.
Автор статьи: Беспалова Ирина Леонидовна
Врач-пульмонолог, Терапевт, Кардиолог, Врач функциональной диагностики. Врач высшей категории. Опыт работы: 9 лет. Закончила Хабаровский государственный мединститут, клиническая ординатура по специальности «терапия». Занимаюсь диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний внутренних органов, также провожу профосмотры. Лечу заболевания органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы.
Беспалова Ирина Леонидовна опубликовала статей: 480
При попадании спиртного в организм печень пропускает сквозь себя весь этанол, расщепляет его и подобно фильтру задерживает в своих тканях токсические вещества. Со временем они нейтрализуются и постепенно выводятся из организма.
Однако при частом употреблении спиртосодержащих продуктов токсины не успевают выходиться и скапливаются, что приводит к поражению и ослабеванию печени.
Вообще, для отравления органа достаточно выпить около 20‑30 граммов алкоголя в сутки. Также не стоит забывать, что помимо воды и этанола в алкогольных напитках содержится масса других примесей, способных нанести еще больший ущерб организму. Чем ниже качество спиртосодержащей продукции, тем больше в ней опасных для здоровья веществ.
Сначала отравление алкоголем носит обратимый характер, и при отказе от употребления спиртных напитков печень практически полностью восстанавливает свою работоспособность. Однако если продолжать пить, в ней рано или поздно начнут происходить необратимые процессы.
Дело в том, что после употребления спиртного напитка кровь насыщается алкоголем и в таком виде поступает в печень. Там под воздействием фермента алкогольдегидрогеназы выделяется ацетальдегид, который еще более токсичен, чем этанол.
Злоупотребление спиртосодержащими напитками достаточно серьезно влияет на печень и со временем может способствовать появлению следующих симптомов:
- боли под правым ребром;
- изжога;
- высыпания в виде экземы, дерматита, псориаза и т.д.;
- ощущение горечи во рту, тошнота, изжога;
- желтушность кожи с характерным оранжевым оттенком;
- трещины или налет на языке;
- нарушения стула;
- отечность;
- чувство постоянной усталости, слабости, головных болей;
- обильное потоотделение с характерным неприятным запахом.
Интоксикация печени является последней стадией алкогольного поражения печени. Она подразделяется на 2 вида – острую и хроническую. Для них характерны такие симптомы, как:
- вздутие подкожных вен вокруг пупка;
- асцит (скопление жидкости в брюшной полости);
- снижение умственной способности, ухудшение внимания и памяти;
- сосудистые звездочки, кровоизлияния, желтушность кожи.
При острой интоксикации вышеозначенные симптомы проявляются по истечении 2-3 суток, хотя данная стадия может протекать без симптомов. Это зависит от тяжести отравления.
При хронической интоксикации прогрессирование печеночной недостаточности протекает медленно, постепенно переходя в цирроз. Симптомы наблюдаются лишь спустя несколько месяцев. Стадия может быть и бессимптомной.
- полностью отказаться от приема спиртных напитков, иначе кровь, а впоследствии и печень, будет подвержена еще большей интоксикации;
- избавить организм от остатков химически активных токсинов после алкоголя посредством рвоты или постановки клизмы.
- Если ограничить употребление в пищу жирных, соленых, копченых и прочих продуктов, а также сахара, то печени будет легче фильтровать вещества, проходящие сквозь ее клетки, без перегрузки. В то же время, наличие овощей и фруктов в ежедневном рационе способствует ускоренному восстановлению функций органа.
- Врачи советуют пить как можно больше жидкости. Каждый орган и каждая клетка организма нуждается в определенном количестве воды, к тому же в ней содержатся важные и полезные природные минералы.
- Если в воду добавить лимонный сок, можно значительно повысить ее очистительные свойства. Лимон содержит различные минералы и витамин С. Благодаря этому улучшаются процессы нейтрализации и выведения отходов.
- Полезно пить чаи из лекарственных трав, а также зеленый чай, куда вместо сахара нужно добавлять лимонный сок и натуральный мед. От других видов напитков, содержащих кофеин, лучше отказаться.
- Ешьте больше овощей и фруктов. В свежих овощах имеется множество полезных питательных веществ, минералов и витаминов, включая обилие хлорофилла. Однако необходимо обращать внимание на то, чтобы овощи не были обработаны гербицидами и пестицидами. Наибольшая концентрация полезных веществ наблюдается в листве и побегах свежей зелени, трав. Также стоит отметить и другие овощи, способствующие очищению печени:
- капуста (брюссельская, белокочанная, брокколи)
- чеснок;
- кабачки;
- лук;
- яблоки.
- соблюдать режим;
- придерживаться диеты;
- вывести остатки алкоголя из организма;
- отказаться от алкоголя (лечить пристрастие к спиртному, если таковое имеется);
- принимать поливитамины, антиоксиданты, гепатопротекторы.
- выработке ферментов;
- выделению желчи;
- защите печени.
Как о себе дает знать зашлакованная печень?
Как мы уже говорили выше, печень – это своеобразный фильтр, накапливающий в себе вредные примеси. Последние оседают на органе и образуют пластинки, которые похожи на пластилин. Естественно, от этого надо избавляться, иначе начнет страдать иммунитет: появятся головные боли, бессонница, усталость, апатия, круги под глазами, нездоровый цвет лица и т. д.
Как происходит очищение? Главная цель – спровоцировать сильный и резкий выброс желчи. Когда печень забита, закупорена, желчь становится очень густой, это идеальная среда для оседания опаснейших микроорганизмов. При здоровой печени цвет желчи будет золотисто-желтым. Этого мы и будем добиваться, изучая, как очистить печень от алкоголя, шлаков, токсинов и прочих ненужных и вредных примесей.
Влияние алкоголя на печень
Даже в небольших концентрациях это вредное вещество способно вызвать интоксикацию печени, а как следствие ее повреждение. При этом боль может носить совершенно разный характер, проявляющийся в каждом случае индивидуально.
Но как очистить печень? Какие методы для этого используются в народной и медикаментозной медицине? Сегодня мы попытаемся дать наиболее емкие ответы на поставленные вопросы. Условно весь цикл восстановления печени после запоя можно разделить на несколько этапов:
- Восстановление поврежденных клеток.
- Зарождение новых клеток.
- Резервное восстановление печени.
- Замещение пораженных клеток печени.
Сколько будет развиваться алкогольная болезнь, зависит от многих факторов, а именно пола, возраста человека, наличия сопутствующих заболеваний, вида, объема и длительности злоупотребления алкоголем.
Очистка печени после алкоголя необходима для предупреждения развития:
- жирового гепатоза, когда на фоне продолжительной атаки токсическими продуктами распада нарушается липидный обмен, и в органе накапливается жир. Особенно часто стеатоз развивается у людей с эндокринными нарушениями;
- алкогольного гепатита. Воспаление клеток печени возникает вследствие употребления большого количества спиртных напитков, что сопровождается органной дисфункцией;
- цирроза, когда гепатоциты безвозвратно замещаются рубцовой тканью.
Это возможно, если человек сам изъявляет желание восстановиться и больше не возвращается к прежнему образу жизни.
При алкоголизме или просто при чрезмерном употреблении спиртных напитков внутрь организма проникает этиловый спирт.
Согласно исследованиям ученых, даже при незначительных концентрациях это вещество представляет собой серьезное токсическое соединение, негативно влияющее на состояние всего организма. Для выведения этанола печень задействует все свои имеющиеся ресурсы.
Когда употребляется спирт в большом количестве, клеточные структуры могут не справляться самостоятельно с выведением токсинов. Вследствие этого клеточные мембраны постоянно подвергаются патологическим изменениям и трансформациям.
Практически 100% токсических соединений перерабатываются в этом органе. Данные реакции происходят в несколько этапов, на одном из которых происходит формирование уксусного альдегида, по своим характеристикам это соединение равнозначно синильной кислоте.
Внимание!
В процессе разложения столь сильных веществ происходит негативное влияние на печеночные ткани, особенно если им приходится часто перерабатывать употребляемые вещества. Конечно, печень может самовосстанавливаться, но такой процесс происходит только при наличии положительных для нее условий.
К тому же это слишком замедленные реакции.
Систематическая алкогольная интоксикация является неблагоприятным условием для регенерации органа. В результате частого употребления спиртосодержащих средств развиваются различные опасные состояния: фиброз тканей, гепатомегалия, гепатит или цирроз.
Общее воздействие на орган обусловлено весом, ростом человека, переносимостью этанола, восприимчивостью к нему. Безопасная суточная норма употребления этанола для представителей мужского пола составляет не более 40 г, а для представительниц женского пола – не более 20 г. Это если брать во внимание водку.
Если же перевести эти показатели на напитки, то стакан пива или полстакана вина.
При постоянном распитии алкоголя могут появляться неприятные симптомы. При систематическом проникновении этанола в организм может понадобиться лечение печени после алкоголизма. Такая терапия нужна тогда, когда наблюдаются такие негативные проявления:
- появление повышенной утомляемости;
- расстройство сна;
- ухудшение полового влечения у женщин или эректильной дисфункцией у мужчин;
- появление желтого окраса кожных покровов.
Такие признаки сигнализируют о том, что печень поражена негативными токсическими соединениями. Поэтому восстановление органа должно проходить в кратчайшие сроки. В этом помощниками станут и народные средства, и медикаментозные препараты.
Только, прежде чем приступить к курсу терапии, рекомендуется обратиться к доктору, он точно установит стадию поражения органа, а также составит правильную схему лечения.
Только специалист может определить, как лечить, какие лекарства должны помочь в каждой конкретной ситуации.
Лечим печень после алкоголя. Регенерация тканей органа после пагубного воздействия спиртного подразделяется врачами на следующие этапы:
- Регенерация поврежденных тканей. Не все пораженные клетки сразу погибают. Некоторые из них даже после продолжительного негативного влияния обладают способностью к самовосстановлению, к осуществлению своих основных функций. Формирование новых клеток. Каждая отмершая клеточка замещается несколькими новыми.
- Такой способ восстановления является очень продолжительным, по своему объему он незначительный, поскольку очень длительно происходит формирование новых гепатоцитов. Здесь речь идет не о месяцах, а о годах, и то только при условии создания благоприятной среды для пораженного органа (длительное правильное питание, отсутствие вредных привычек, стрессов). Только благодаря новым гепатоцитам возможно полное восстановление пораженного спиртом органа, восстановление всех утраченных функций.
- Увеличение в объеме уже появившихся клеток. Такой механизм является резервным, печень использует такой способ регенерации своей функциональности тогда, когда существенное количество гепатоцитов не может полноценно восстанавливаться своевременно, благодаря формированию новых гепатоцитов.
При таком механизме сформировавшиеся клетки увеличивают свой объем, замещая те, которые отмерли. Такой механизм является эффективным, но временным. При соблюдении подобных условий поврежденный орган способен к сохранению своей работоспособности. А если условия благоприятные, клетки с повышенной нагрузкой замещаются новыми, иначе происходит развитие гепатита алкогольного генезиса.
Последним этапом является замещение интенсивно пораженных гепатоцитов клетками соединительной ткани в пораженном органе. Когда для поврежденного органа созданы неблагоприятные условия, никакого восстановления не происходит, орган утрачивает свою работоспособность.
Восстановление глубоких системных повреждений практически невозможно. В результате чего происходит полное перерождение тканей. Место поврежденных клеток замещает соединительная ткань. Но такая ткань не может выполнять функции самого органа. Это только необратимые замещения в пораженном органе.
При дальнейшем развитии таких неблагоприятных процессов происходит развитие серьезного заболевания – цирроза.
Выбирая средство, которое сможет вылечить пораженный орган, следует учитывать степень поражения клеток структурами этилового спирта. Даже при длительном и трудоемком процессе восстановления полностью излечить орган не всегда получится.
Только специалист должен подобрать правильный алгоритм лечения. При этом нужно учитывать, что универсального лекарства не существует, поскольку осложнения для печени могут быть необратимые. Если случай хронический, важен комплексный подход к регенерации трудоспособности клеток.
Только благодаря грамотному лечению происходит восстановление функций.
Осуществить восстановление можно и в амбулаторных условиях. При легкой степени интоксикации радикальные варианты не потребуются.
Если же отравление находится в тяжелой стадии, назначается специальная лечебная диета и определенные лекарственные средства, задача которых – восстановление организма после употребления спирта.
Можно дополнить лечение народными средствами. Только решать, можно ли применять такие методы, должен специалист.
Для начала применяются лекарства, основными действующими веществами которых являются фосфолипиды. Они являются гепатопротекторами. Положительное их воздействие заключается в том, что они способны нейтрализовать алкогольные соединения в печени, сохраняют мембраны клеточных структур. Защищают от воздействия пагубных факторов, которые негативно отражаются на трудоспособности органа.
Обязательным является соблюдение назначенной доктором правильной диеты. Параллельно следует регулярно исследовать кровяную жидкость, исходя из результатов данных обследований, назначается схема терапии. Важно и то, что при создании для гепатоцитов благоприятных условий, они могут самостоятельно восстанавливать свою функцию.
К таким средствам относят:
- Восстанавливающие средства.
- Лекарства для стимуляции восстановления клеток.
- Препараты, которые призваны укрепить мембраны клеточных структур.
- Медикаменты, которые призваны очищать.
К восстанавливающим средствам относят те, в составе которых содержаться активные вещества под названием эссенциальные фосфолипиды. Наиболее эффективными являются такие средства: эссенциале, эссливер, фосфоглив. Такие препараты своевременно внедряются в пораженные гепатоциты, активизируют их регенерацию.
Чтобы активизировать процессы восстановления, назначаются лекарства, в состав которых входят незаменимые аминокислоты, фолиевая кислота, витамины группы В, биологически активные структуры, с их помощью происходит регенерация и защита клеточных структур. К таким лекарствам относится «Гард нано».
Медикаменты, которые созданы для укрепления соединений клеточных структур. С помощью укрепления клеточных мембран гепатоциты становятся способными выдерживать повышенную нагрузку. В данном случае используются комплексные препараты специального назначения – «Куперс нео».
Параллельно с регенерацией гепатоцитов после длительного употребления напитков, содержащих этанол, следует активизировать процессы очистки пораженного органа, чтобы наладить жизнедеятельность печени. Для этих целей назначаются медикаменты, в состав которых входит расторопша. К таким лекарствам относят: «Карсил», «Легалон», «Силимар», «Гепабене», «Гептрал».
Если на отдельных участках печени сформировалась рубцовая ткань, данные места практически невозможно восстановить. Устранить воздействие негативных соединений после продолжительного алкоголизма можно только с помощью ведения правильного образа жизни и длительного применения соответствующих препаратов.
Предостережения
Итак, вы твердо решили оздоровиться. Однако спешка в этом деле недопустима. Перед тем как очищать печень в домашних условиях, необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим доктором, а в идеале сделать УЗИ. Если у вас там уже имеются камни, то процесс очищения способен спровоцировать их движение, а это приведет к негативным последствиям.
Также эта процедура не будет иметь никакого смысла, если предварительно не очистить кишечник. За неделю до предполагаемого очищения необходимо стать вегетарианцем, дабы уменьшить нагрузку на печень и подготовить ее к процедуре.
Ниже вы найдете несколько рецептов, как очистить печень травами, маслом и прочими средствами, которые без труда можно приобрести. Однако ни в коем случае не игнорируйте рекомендацию посоветоваться с врачом, иначе можете навредить себе.
Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя? Полезные советы
«Как почистить печень от алкоголя?» этот вопрос возникает в умах многих людей, которые регулярно употребляют спиртные напитки. Помните, что пьянки не к чему хорошему не приведут, поэтому следует во время остановится, дабы потом долго не лечится.
Сегодня существует огромное количество медикаментозных средств, которые помогут в том случае, если болит печень от алкоголя. Качественно и эффективно способствуют препараты для очистки печени после алкоголя, содержащие в своем составе расторопшу.
К примеру, наиболее распространенными лекарствами для очищения считаются: Карсил, Гепабене, Гептрал и другие.
Однако перед тем как очищаться медикаментозными средствами следует проконсультироваться с врачом, который самостоятельно диагностирует заболевание и назначит лечение.
Соблюдение элементарных правил способствует более эффективному течению лечения:
- Отказ от употребления алкогольных напитков;
- Исключить из своего рациона питания жареную, жирную и острую пищу;
- Активный и здоровый образ жизни способствуют правильному функционированию печени.
Устранить боль и очистить печень от алкоголя в домашних условиях вполне возможно, главное подойти к этому вопросу с максимальной серьезностью и ответственностью. Основным правилом вывода и очистки от токсин является употребление желчно выводящих препаратов и продуктов:
- Брокколи благоприятно влияет на функционирование печени;
- Отличным очищающим эффектом обладает салат, а также множество другой зелени с горьким привкусом;
- Если возникла боль в области печени, следует регулярно употреблять цветную капусту. Этот овощ способствует распаду токсин в печени, в том числе этанола и никотина;
- Синий лук с сахаром, также, способен справится с болями.
Если от алкоголя болит печень, начните лечение растительными маслами. Отдавайте предпочтение кунжутному маслу или льняному. Подсолнечное, также, вполне сгодится. А вот оливковое масло обладает высоким процентом жирности и не подходит для вывода токсин из органа. Ежедневно, употребляйте масло, добавляя его в различные блюда и салаты. Необходимой жирностью обладают орехи, которые рекомендовано съедать по горсти на протяжении дня.
Употребление воды, в состав которой входит магнезиум-сульфат, благоприятно влияет на состояние поврежденного органа. Минеральная вода обладает желчегонным эффектом. Пить по одному стакану перед каждым приемом пищи за 15 минут.
Овес содержит в себе много витаминов и минералов, которые способствуют выводу из организма вредных веществ. Одним из самых традиционных рецептов, посредством которого осуществляется чистка печени, можно считать следующий способ. Перебейте овес в муку, одну столовую ложку злаков насыпьте в термос или банку и залейте литром кипятка. Настаивать отвар в течение 12 часов. Этого лекарства больному хватит на 2 два дня. Употреблять по полстакана перед каждым приемом пищи.
Отличным продуктом, который способен качественно и эффективно почистить печень является растение расторопша. Существует множество рецептов, в состав которых входит этот ингредиент. Для приготовления одного из таких домашних лекарственных препаратов являются измельченные семена расторопши.
Важным фактором является ежедневное измельчение зерен, так как в таком виде они быстро теряют свои полезные качества. Одна чайная ложка порошка запивается достаточным количеством воды. Пить такой лечебный порошок следует три раза в день за полчаса до еды.
На завтрак можно употреблять полезные продукты, которые способны эффективно очистить печень. Высоким процентом содержания аминокислот и витаминов отличаются овсянка и гречка. Поэтому на завтрак рекомендуется употреблять именно эти разновидности каш. Помимо всего прочего, данные крупы способны качественно восстановить поврежденные клетки печени.
Продукты, содержащие в своем составе пектин, способствуют выводу токсин. Как правило, к таким продуктам можно отнести плоды фруктовых деревьев – яблоки и груши. Также, важным моментом является употребление малины, клубники, смородины и вишни. Касательно молочной и кисломолочной продукции, ее употребление не исключено. Однако здесь важно следить за тем, чтобы молочка имела невысокий процент жирности.
Все выше приведенные способы очистки и лечения болей в печени помогут эффективно избавиться от существующей проблемы, которая возникает на фоне регулярного и систематического употребления алкогольных напитков. Главной рекомендацией, которая поможет избежать дискомфортных и болевых ощущений печени является сократить дозу и минимизировать регулярность распивания спиртного.
Почистить печень от алкоголя дома можно травами и овсом. В отличие от медикаментов, средства обладают более щадящим действием и не вызывают аллергии, но при этом чистят глубоко.
Самые лучшие способы чистки:
- расторопшей;
- овсом;
- свежевыжатыми соками овощей;
- растительным маслом;
- сборами трав.
Принимать порошок расторопши (продается в аптеке) – это гарантировано избавиться от всех токсинов. Сухой шрот готовится посредством специальной обработки, потому сохраняет все витамины, масла и микроэлементы. Прием по 1 ч. л. за полчаса до еды курсом в 40-60 дней. Перерыв и снова лечение.
Овощной сок из 2 морковок, 0,5 свеклы, 5 листиков капусты и пучка зелени помогает восстановить нормальный баланс, запустить процесс регенерации. При употреблении питья иногда кожные покровы желтеют, но это не должно пугать – шлаки выйдут, и кожа вернет нормальный цвет. При возможности, неплохо добавлять тыквенный сок, содержащий огромное количество витаминов, необходимых печени.
Несмотря на положительную динамику и эффективность, у народных рецептов есть противопоказания. Категорически запрещено следовать рецептам, если у пациента:
- серьезные печеночные болезни (цирроз с осложнениями);
- период обострения желудочно-кишечных патологий;
- при язве желудка;
- ОРВИ;
- заболевания внутренних органов (легких, поджелудочной);
- нервный срыв;
- беременность, лактация.
Процедура чистки – обязательное условие лечения от алкоголизма. Предлагая почистить печень после алкоголя, доктор выписывает лекарственные препараты, действующие как защитная мера и активизирующие вывод токсинов. Первая группа – это , вторая – желчегонные средства. Возможности медикаментов:
- ускорение процесса метаболизма, восстановления здоровых клеток органа;
- оптимизация обменных процессов всего организма;
- стимуляция регенеративных, иммунных функций печени;
- вывод токсинов.
По классификации для восстановления печени лекарства делятся так:
- Гепатопротекторы – препараты, защищающие клетки органа и производимые на основе лекарственных трав. Основное направление – деактивация и вывод токсинов из организма. При этом таблетки минимизируют потерю гепатоцитов, что позволяет поддерживать стабильное состояние здоровья органа. Основные свойства гепатопротекторов:
- активизация внутриклеточного метаболизма;
- восстановление процесса ферментации;
- нейтрализация липидов;
- защита клеточной мембраны;
- активизация синтеза белка;
- регенерация печеночных тканей;
- вывод токсинов, антиоксидантное действие.
- Желчегонные препараты – это составы, которые активизируют вывод желчи, но прием лучше проводить в комплексе с лекарствами, восстанавливающими и защищающими печень. Почистить печень лекарствами желчегонного типа не получится, так как многие из них оказывают лишь детоксикационное воздействие. Расширяя желчные и печеночные протоки, лекарственные составы способствуют выводу камней, что впоследствии требует восстановительной терапии.
Если пациент по-прежнему употребляет алкоголь, в больших количествах, ничего не делает для очищения, то вскоре развивается фиброзное поражение, а после цирроз. Последнее заболевание чревато инвалидностью, заканчивается летальным исходом.
Общие рекомендации
Чтобы восстановился погибший гепатоцит, требуется долгое время. Орган устроен таким образом, что способен регенерировать самостоятельно. Но в запущенных случаях, когда возникли необратимые изменения, этого не происходит.
- Аллохол.
- Бонджигар.
- Гепатотранзит.
- Гепатрин.
- Силимарин.
- Эссенциале.
Важно!
Если взять содержание этанола в крови за единицу, то в момент употребления концентрация его в мозге будет примерно 1,86 единиц. Поэтому в тот момент, когда наступает алкогольное опьянение, а человек расслабляется и успокаивается, отмирают клетки головного мозга, что со временем приводит к деградации.
- Нарушение пищеварения. К этой группе симптомов относятся те неприятные проявления, которые связаны с ферментной деятельностью. Прежде всего отмечают возникновение тошноты и даже рвоты после употребления продуктов, для переработки которых требуется значительное количество желчи. Её продукция снижается по мере сокращения процента здоровых тканей, что приводит также к расстройствам кишечника.
- Кожные проявления. Больная печень и проблемы обмена веществ часто манифестируются высыпаниями на коже, изменением её окраски, появлением шелушения. При нарастании интоксикации они будут становиться всё более очевидными. На первых этапах изменения касаются появления нездорового, тусклого цвета кожных покровов, по мере развития гепатита появляется характерный желтоватый оттенок. Высыпания носят характер пятен или мелкой сыпи. Следует учитывать, что при интоксикации усиливается склонность к аллергическим реакциям, поэтому часто зуд и расчёсы на коже – результат повысившейся чувствительности к аллергенам.
- Неприятные ощущения в брюшной полости. После приёма тяжёлой, богатой жирами пищи возникает чувство тяжести и боль в правой части живота. При этом некоторые говорят, что печень будто «ноет» или «тянет». Отдельно этот признак не свидетельствует о начавшихся патологических изменениях, но учитывается в совокупности с другими симптомами. При прогрессировании алкогольного поражения болезненность усиливается.
- Снижение работоспособности. Нарушение функций этого органа проявляется и в заметно более быстром утомлении, сонном и апатичном состоянии. Эти признаки тесно связаны не только с угнетением нервной деятельности, но и снижением артериального давления.
- Ухудшение аппетита и снижение массы тела. Расстройство пищеварения и обмена веществ ведут к существенному снижению аппетита. Пациент интуитивно избегает жирной и острой пищи, после которой ему становиться хуже. Усвоение белков и углеводов страдает из-за нарушения обменных механизмов. Следствием этого становится потеря веса больными.
- Изменение цвета продуктов жизнедеятельности. Из-за нарушения механизма трансформации билирубина изменяется цвет мочи и кала: каловые массы обесцвечиваются, а моча, наоборот, темнеет. Этот признак наблюдается при развитии гепатита.
- Отказ от спиртосодержащих продуктов. Предполагает полное исключение поступления этилового спирта из рациона. В первый период следует избегать даже лекарственных препаратов, в составе которых есть спиртовой раствор, например, настойки. Даже эпизодические возвраты приведут к общей неэффективности лечения.
- Соблюдение норм здорового образа жизни. Включает в себя установление режима труда и отдыха. Степень допустимой вовлеченности в трудовую деятельность определяют, исходя из самочувствия пациента. Создание условий для ночного отдыха, поддержание оптимального уровня физической активности помогут в деле восстановления.
- Создание сбалансированного рациона на основе диетических предписаний. При заболеваниях, при которых основным пострадавшим органом стала печень, назначается щадящая диета. Её состав позволяет составлять ежедневное меню, сохраняя разнообразие и вкусовое богатство питания. Необходимо следить, чтобы количество и качество употребляемой пищи были достаточными.
- Обращение за медицинской помощью. Если есть основания предполагать, что процесс алкогольного отравления перешёл в стадию жировой дистрофии, то дальнейшее лечение должен назначать врач. В его распоряжении есть многочисленные лекарственные препараты, физиотерапевтические процедуры, а при необходимости, и хирургические методы.
- Количество и качество. Считается, что употребление более, чем 70-80г чистого этилового спирта ежедневно приводит к возникновению устойчивых нарушений в организме. Соответственно, относительно безопасной дозой будет 1 стакан вина или 100 г коньяка или 1 л пива, но не каждый день. Смешение напитков или употребление сомнительных по качеству увеличивает вероятность наступления неблагоприятных последствий.
- Правильное сочетание. Нельзя пить спиртное на пустой желудок: повреждение слизистой кишечника вызовет увеличение числа токсинов, с которыми встретятся гептоциты. Не следует запивать и заедать алкоголь острым и жирным. Более удачным решением будет нежирное мясо, свежие или тушеные овощи, запеченная рыба.
- Движение. Для более быстрого выведения продуктов расщепления алкоголя из организма на следующий день после приёма нужно обеспечить умеренную физическую нагрузку. Нельзя отлёживаться в постели или заниматься сидячей работой: застой только ухудшит ситуацию.
- «Гепарин» — лекарство, защищающее клетки печены от спиртосодержащих напитков;
- «Гепабене» — растительный препарат на основе плодов расторопши пятнистой и дымянки;
- «Гепатотранзит» — натуральный медикамент, выводящий из организма токсические соединения алкоголя;
- «Эссенциале» — средство в виде капсул, нормализующее функции и восстанавливающее клетки печени;
- «Карсил» — медикамент на основе экстракта расторопши пятнистой, защищающий печень от алкогольных токсинов.
Сок и фрукты
Продукты, способствующие нормализации функций печени после алкоголя
Если вы задумались о том, как очищать печень в домашних условиях, то обязательно возьмите на вооружение этот простой и доступный метод. А понадобится вам лишь растительное масло. Каждое утро натощак необходимо рассасывать 1 столовую ложку этого продукта. Делать это следует до тех пор, пока масло не станет жидким, как вода.
Процедура займет примерно 20-25 минут. После эту массу надо выплюнуть, а рот быстро прополоскать, желательно подкисленным раствором. Ни в коем случае не глотайте эти жидкости, выплевывайте все до последней капельки. Считается, что это очень сильный яд. Как видите, рецепт простой, доступный, легкий в применении, главное – не глотать.
Именно этот способ часто назначают и одабривают доктора. Он подразумевает использование специального сахара, в котором не содержится глюкоза. Сорбит впитает в себя всю плохую желчь, накопившуюся в организме, и выведет ее естественным путем. Приготовьте грелку и упаковку сорбита. Возьмите 100 грамм горячей воды, растворите в ней 2 большие ложки средства и выпейте, но не залпом, а мелкими глоточками.
Затем положите грелку в область печени и лежите около 2 часов на правом боку. Примерно по истечении указанного времени вам захочется сходить в туалет. Значит, зашлакованной желчи пора выходить наружу. Если по каким-то причинам вы не можете использовать сорбит или через 2 часа не захотелось в туалет, возьмите 3 яйца, отделите желтки, взбейте их и выпейте. Выполнять такую процедуру рекомендуют раз в неделю на протяжении 2 месяцев.
Это отличное мочегонное и желчегонное средство, содержащее в себе также фитонциды, защищающие организм от инфекций и убивающие микробы. Промойте овощ, почистите его, пропустите через соковыжималку (для получения 300 грамм сока необходим примерно 1 кг редьки). В течение первой недели выпивайте по 1 столовой ложке сока в сутки.
В общей сложности средство необходимо принимать 6 недель, увеличивая дозировку на 1 столовую ложку каждую неделю. Пить сок следует через час после еды. В течение всего срока очищения запрещено употреблять тяжелую пищу. Если вы хотите знать, как быстро очистить печень, то этот рецепт не для вас, впрочем, как и все остальные. Делать это нужно аккуратно и постепенно, дабы не спровоцировать осложнения.
Переходим к следующему способу. Возможно, именно он идеально подойдет по всем критериям тем, кто ищет информацию, как очищать печень в домашних условиях. Во-первых, свекла богата железом, во-вторых, отлично выводит токсины и шлаки, в-третьих, понижает давление, в-четвертых, заживляет раны, в-пятых, мягко и бережно чистит печень.
Возьмите 1 кг свеклы, промойте ее, залейте 3 литрами воды и ставьте на огонь. Кипятите до тех пор, пока воды не останется лишь 1 литр. Теперь охладите овощи, измельчите их на мелкой терке, а полученную массу опустите в оставшуюся после варки жидкость. Кипятите еще минут 20, но уже на очень маленьком огне.
По истечении указанного времени процедите все через сито, разлейте в 4 стакана. Выпивайте по 1 стакану такого отвара каждые 4 часа, потом ложитесь правым боком на горячую грелку или привязывайте ее к правому боку и смело занимайтесь домашними делами. Такую процедуру следует проводить не чаще 1 раза в год.
Эта процедура выполняется на ночь. Приготовьте 300 мл сока из свежего лимона и 300 г качественного оливкового масла. Ложитесь удобно на кровать, кладите грелку под правый бок и начинайте принимать средства – 3 столовые ложки масла, вслед за ними – 1 ст. л. сока. Делать это нужно каждые 15 минут до тех пор, пока не закончится масло.
Такой продукт способен привести в порядок не только печень, но еще кровь и почки. Возьмите стакан овса (не хлопья, а только зерна), промойте его теплой водичкой и поместите в кастрюлю. Туда же добавьте 3 ст. л. листьев брусники и 2 ст. л. березовых листочков. Залейте все это водой (4 л), поставьте в прохладное место на 24 часа.
Затем возьмите другую посуду, положите в нее горсть измельченных плодов шиповника, залейте 200 мл воды, закипятите, добавьте 2 большие ложки спорыша и подержите на огне еще минут 15. Затем дайте жидкости настояться (около часа), процедите ее, добавьте сюда уже имеющийся настой овса. Разлейте жидкость в любую тару и поставьте в холодильник.
Продолжаем говорить о том, как очищать печень в домашних условиях. Данный рецепт подразумевает использование спиртного напитка. Однако не стоит бояться еще больше навредить печени. Почему? Потому что коньяк необходимо брать только пятизвездочный, да и употреблять для наших целей мы его будем исключительно в маленькой дозировке.
Как всем известно, данный спиртной напиток расширяет сосуды. Кроме того, он способствует расширению желчных протоков, благодаря чему быстрее выводятся накопившиеся вредоносные примеси. Если вы решили приступить к процедуре завтра, то сегодня на ночь следует сделать клизму, утром повторить ее и не кушать весь день, разрешаются только соки.
Забота о данном органе начинается с употребления в пищу необходимых продуктов. Давайте рассмотрим, какие продукты очищают печень и благотворно на нее воздействуют. Доктора советуют употреблять в пищу как можно больше фруктов и ягод. Это и бананы, и чернослив, и изюм, и курага, и инжир. Не следует забывать и об употреблении полезных для функционирования печени овощных супов, рагу, салатов. Принимайте в пищу овощи в сыром виде – капусту, морковь и проч.
Огромная роль отводится в данном случае морепродуктам. Старайтесь баловать себя карпом, хеком, треской, форелью, супами из рыбы.
Если говорить о мясе, то оно не слишком желательно для отличной работы печени. Но уж если хочется кусочек, то остановитесь на нежирной курятине, телятине.
Очень полезно употреблять простоквашу, кефир, сметану, творог, йогурты. Кстати, первые два напитка улучшают проходимость сосудов, позволяют избежать ожирения печени.
Очень полезной будет каша из овса или гречки. В ней много аминокислот и белков, которые помогают «строиться» новым и здоровым клеткам.
- Расторопша. Плоды этого растения зарекомендовали себя как отличное средство против воспалений в печени и желчном пузыре. Для приготовления лечебного чая нужна 1 ч.л. плодов и 250 мл кипятка. В керамической или стеклянной посуде с крышкой оставить на 20-25 мин. Процедить. Пить до еды, по 100-120 мл, можно смешивать с обычным чаем или мятным отваром для улучшения вкуса.
- Зверобой. Его листья обладают противовоспалительным действием, он используется как эффективное лекарство при гепатитах и для очистки при токсических поражениях печени. Наиболее удобным способом приёма считается отвар или чай. Отвар из зверобоя со смородиной готовят из равных частей того и другого – по 1 ч.л. на 300 мл. Заливают горячей водой и настаивают на водяной бане в течение 15 мин. Пить нужно перед едой, по 150 мл.
- Овёс. Известен своей способностью выводить токсины и связывать жиры. При алкогольном поражении печёночной ткани можно использовать овсяной кисель для эффективной чистки. Для приготовления этого средства нужно дополнительно измельчить 500 г овсяных хлопьев. Залить 1,5 л горячей воды и дать постоять 5-6 часов. Полученную смесь процедить, довести до кипения и подержать на огне ещё 5 мин. Остудить. Пить до еды по 0,5 стакана.
На этом этапе излечение в домашних условиях представляется маловероятным. Цирроз, раковые заболевания требуют не только приёма лекарственных препаратов, но и хирургического вмешательства.
Прогноз зависит от возраста, готовности пациента изменить образ жизни, своевременно оказанной медицинской помощи. Срок восстановления также очень длительный.
брокколи;
Очень действенный и эффективный метод с помощью овса. Этим методом с нами поделится Виталий Островский.Лучше всего о своем здоровье подумать вечером, еще до употребления алкоголя. Или вообще его не употреблять.
Стадии повреждения
Названный орган, поврежденный этанолом, проходит три стадии разрушения:
- Дистрофия жировая.
- Гепатит алкогольный.
- Цирроз печени алкогольный.
Третья стадия при отсутствии лечения характеризуется плохим самочувствием, крайней слабостью мышц, тошной, рвотой, снижением веса, а затем печеночной недостаточностью, желтухой и летальным исходом.
Регулярное употребление алкоголя фактически способствует атрофии и разложению печени. Люди с алкогольной зависимостью, заметив существенное ухудшение общего состояния организма, пытаются выяснить у врача, как восстановить печень. Но после длительного употребления алкоголя на вывод вредных веществ из организма и лечение могут уйти годы, здесь все зависит от отдельно взятого случая.
На вероятность развития заболеваний печени, вызванных хроническим алкоголизмом, влияет множество факторов, кстати, женщины, в отличие от мужчин, в 92 % случаев страдают циррозами от чрезмерного употребления алкоголя. Риск появления патологии усиливает избыточная масса тела, а также имеющиеся хронические или врожденные заболевания и ослабленный иммунитет.
Как восстановить организм после алкоголя, задумываются немногие, так как ущерб от его приема зависит от индивидуальных особенностей организма, длительности, а также количества принятого спирта.
Если оно не превышает 500 мл в течение трех дней, при соблюдении правильного питания и здорового образа жизни функции печени восстанавливаются самостоятельно.
Если же доза этанола в крови незначительна, но при этом есть признаки отравления — тошнота, рвота, светлый или кровавый понос, обмороки — восстановление печени в домашних условиях невозможно, в этом случае необходимо вызвать скорую помощь и пройти полное обследование.
Совет!
В результате орган разрастается, ему становится сложно вырабатывать желчь, которая начинает задерживаться в организме.
Общие рекомендации
Чем грозит воздействие этанола на печень?
Чтобы печень очистилась, существует масса составов. Самые эффективные и доступные лекарственные средства:
- Сорбит. Один из самых щадящих препаратов, который принимают для детоксикации. За неделю до начала курса следует начать диетотерапию, пить соки (яблочный) или есть сырые яблоки. За 3-4 дня исключить физические, эмоциональные нагрузки. С утра в день приема сделать клизму и к вечеру выпить состав. Полежать с грелкой, через пару часов начнется чистка. Можно наутро помочь организму 3-мя яичными желтками. Процедуру полезно повторять каждые 2-3 месяца.
- Триосульфат натрия обладает противовоспалительными и дезинтаксикационными свойствами. Препарат считается одним из лучших в списке медикаментов, выводящих соли тяжелых металлов, продукты распада этилового спирта. Благодаря характеристикам средства, можно очистить печень даже при хронических заболеваниях. Приготовление строго по рецептуре, прилагаемой к ампулам 30% раствора. Пить 10 дней по 0,5 ст. Допускается добавить лимонный сок. В результате будет прекрасный утренний стул – что является наилучшим и самым мягким способом вычистить шлаки.
- Магнезия. Это, скорее, профилактическое средство, но также можно почистить печень. Результат будет заметен через 4-6 месяцев, однако очищающие свойства магнезии очень глубокие и мягкие, что позволяет назначать составы при хронических болезнях органа. Основное действие – вывод камней, детоксикация. Принять в два приема в виде раствора магнезии (2 ст. л.) в стакане воды. Полежать с грелкой, в течение часа.
Зная, как почистить печень правильно, можно выбрать какими именно способами это сделать: медикаментозно или травами. Однако любой состав принимаемых препаратов и составов нужно согласовывать с доктором. Кроме перечисленных есть препараты, которые оказывают подобное действие: активированный уголь, Холосас, Эссенциале. Подобрать нужный поможет врач, учитывая алкогольный стаж пациента и степень заболевания органа.
Прежде чем перейти к описанию способов очистки печени, необходимо отметить, почему печень после длительного употребления алкоголя следует очищать, и какие могут быть последствия в противном случае. Любой спиртной напиток, как известно, содержит этанол, попадающий через стенки желудка в кровь. А кровь разносит вещество ко всем органам, в том числе и печени.
В результате переработки попавшего спирта образуется ацетальдегид (альдегид этанола и уксусной кислоты). Кислотность вещества разрушительна для печени. На месте повреждений сначала образуется соединительная ткань, а при долгосрочном воздействии ацетальдегида орган перестает справляться в полной мере со своими главными функциями.
Это может привести к развитию:
- цирроза;
- онкологическим новообразованиям;
- жировому гепатозу;
- увеличению печеночных тканей;
- печеночной недостаточности.
Гепатотранзит — биологически активная добавка содержит только натуральные компоненты: овес, володушку, репешок, кукурузные рыльца. Данное средство прекрасно прочищает печень после алкогольного воздействия, а также нормализует состав желчи.
Гепатрин является гепатопротекторным и желчегонным средством, способствует естественному очищению. Препарат обеспечивает защиту органу и стимулирует регенерацию печени. Аналогичным свойством обладает и БАД Гепагард.
Силимарин — таблетки на основе растения расторопши. Этот препарат нормализует отделение желчи и выводит шлаки из печени. Аналогами Силимарина являются Силимарин-Гексал, Карсил и Симепар.
Эссенциале выпускается в капсулах и ампулах. В составе присутствуют фосфолипиды, образующие клеточные мембраны в печени. Препарат нередко назначается для детоксикации, однако основная его функция — восстановление органа. Аналоги средства – Эссливер и Фосфоглив.
Общие рекомендации и диета
Если у человека обнаружены недуги печени, то любой доктор скажет, что чистить ее нельзя, это будет «шоком» для органа. Сначала печень необходимо подлечить и скорректировать правильную диету, а уж потом говорить об остальном.
Итак, какова же диета для печени? Выше были описаны именно полезные продукты, а сейчас остановимся на тех моментах в питании, которые необходимо соблюдать при лечении заболеваний.
- Допускается употребление тушеных, вареных или запеченных блюд, а также приготовленных на пару.
- Необходимо употреблять продукты, богатые углеводами и белками, но без жира или с минимальным его содержанием.
- Нельзя кушать слишком горячие или холодные блюда.
- Избегайте употребления в пищу специй, пряностей.
- Пейте соки из шиповника, овощей, смородины.
- Для салатов используйте растительное масло или нежирную сметану.
- Рекомендован полный отказ от алкоголя.
- Супы варите на нежирном бульоне или воде.
Неоценимую помощь вашей печени принесет специальная диета. Чтобы полностью почистить орган, необходимо соблюдать ее около 8 недель.
Печень любит такую пищу:
- овощи: морковь, свекла, перец, помидоры, чеснок, репа, капуста, укроп, петрушка, брокколи, лук-порей;
- семена: фасоль, горох, чечевица, рис, льняное семя, соевые бобы, грецкие орехи, миндаль;
- хлеб грубого помола;
- сладости: мёд, патока, качественная халва;
- морская рыба: сардины, шпроты, тунец;
- жиры: оливковое и растительное масла холодного отжима.
Печень не любит:
- спиртные напитки;
- молочные продукты — молоко, сыр, сливки, сливочное масло, мороженое, маргарин;
- яйца;
- красное мясо;
- белый хлеб;
- сладости — сахар, джем, шоколад, печенье;
- жареный арахис.
Полезно такую диету повторять каждый год (курсами по 8 недель).
Профилактика
Чтобы поддержать здоровье:
- Исключите алкоголь (желательно полностью);
- Сведите к минимуму количество жирной пищи в рационе;
- Соблюдайте питьевой режим;
- Ешьте фрукты;
- Прогревайте печень перед сном с помощью грелки (делать это нужно очень осторожно);
- По утрам пейте отвар шиповника;
- Каждое утро натощак выпивайте пару перепелиных яиц.
Печень – главный фильтр человеческого организма. Если он работает некорректно, токсины и вредные вещества не выводятся из крови, из-за чего страдают все органы. Ведите здоровый образ жизни и не злоупотребляйте алкоголем.
Профилактика заболеваний печени важна и необходима для каждого человека. Изучите следующие правила, следуйте им и будьте здоровы.
- Не переутомляйтесь. Это снижает защитные силы организма.
- Избегайте переохлаждения. Каждая инфекция способна спровоцировать недуг или привести к обострению имеющегося.
- Вовремя лечите недуги желудка, полости рта, носоглотки.
- Периодически изгоняйте глистов. Если они попадают в желчный пузырь, то не только вызывают воспаление в нем, но и закупоривают желчные протоки.
- Старайтесь не нервничать, не волноваться, не переживать. Ослабленная нервная система приводит к развитию недугов печени.
- Правильно питайтесь.
- Занимайтесь спортом, больше находитесь на свежем воздухе, высыпайтесь.
Соблюдайте все вышеизложенные правила, вовремя обращайтесь к специалистам, не запускайте заболевания. Здоровья вам!
Сроки регенерации
Через сколько времени после отказа от алкоголя орган возвращает свои прежние функции? Время, необходимое для восстановления, зависит от степени поражения печени и длительности приёма.
В случае первичного, пусть и длительностью в несколько дней, поступления в организм больших доз этилового спирта на обезвреживание продуктов его распада и возвращение к нормальным показателям работы требует около двух недель.
Если же подобные эпизоды носят повторяющийся характер, то каждый раз восстановительный срок будет длиннее.
При развитии воспалительных процессов следует ожидать нормального функционирования не ранее полугода после последнего приёма. Такие заболевания, как цирроз, могут стать причиной дисфункции на несколько лет, а выздоровление будет зависеть во многом от проведённого лечения.
Несколько слов о питании
Классической диетой для людей, страдающих заболеваниями печени и желчного пузыря, считается стол №5. Он предполагает полное устранение из меню острой и жирной пищи.
Налагает строгие ограничения и в выборе методов приготовления блюд – запрещена жарка, нежелательно тушение. Предпочтение отдаётся приготовлению на пару, варке.
В современных условиях удобно будет использовать для приготовления диетических блюд мультиварку, так как этот агрегат позволяет обеспечить максимально щадящую обработку продуктов.
Поскольку усвоение белков нарушено, то особое внимание уделяется поступлению достаточного количества животных продуктов из числа разрешённых. К ним относятся телятина, курятина, крольчатина, нежирная рыба. Свинина и баранина не рекомендованы, как и яйца. Желательно присутствие в рационе большого количества овощей и фруктов.
Овощи предпочтительнее есть после термической обработки, фрукты и ягоды – в свежими или в виде напитков и десертов. Исключением становятся кислые плоды, так как они могут вызвать обострение проблем с желчным пузырём.
Когда речь заходит о питании во время очищения от алкоголя после длительного запоя и последующего восстановления, многие отмахиваются от этого пункта в списке рабочих рецептов и методов.
Подход в корне неверный. Правильному питанию скажет «спасибо» и здоровая печень. Что уж тут говорить о больном органе, страдающем от чрезмерных нагрузок при длительном, затяжном похмельном синдроме. Очистить его – главная задача. Поэтому для скорейшего восстановления печени после алкоголя имеет значение не только примем лекарственных средств, но и выбор продуктов питания.
Диета и полный отказ от алкоголя в будущем со временем позволят органам восстановить свои функции без каких-либо медицинских препаратов.
Подробности лечебного питания лучше обсудить с врачом. Общие рекомендации сводятся к универсальным советам:
- практиковать дробное питание длительный период;
- исключить жареные, острые, соленые продукты;
- очистить питьевую воду от солей и тяжелых металлов, используя фильтры;
- употреблять меньше мучного и сладкого;
- включить в ежедневное меню овощи, морепродукты, травяные чаи, отвары и кисели.
Врачи рекомендуют пить больше соков. Это восполнит дефицит витаминов и ускорит вывод алкоголя из организма.
Полезные для поврежденной алкоголем печени соки можно приготовить самостоятельно:
- 1 среднего размера грейпфрут 2 ст. ложки масла оливкового;
- очистить и промыть корни одуванчика, пропустить через мясорубку, отжать, завернув в марлю. Получившейся сок пить по 2 столовые ложки на ночь;
- смузи из некислых яблок;
- морковь и огурец очистить, измельчить в блендере, добавить немного сахара. Принимать утром натощак две недели.
Помним! Отказ от вредных привычек, спорт, правильное питание и отсутствие стрессов – способ очистить свои мысли, изменить желания. И как следствие, стать создателем качественной, здоровой и счастливой жизни.