Стремясь избавиться от запоя, люди идут на самые разнообразные меры, которые иногда могут принести больше вреда, чем пользы. Существует несколько довольно популярных действий, которых на самом деле стоит избегать в первые дни после затяжного пьянства.
Пытаясь выйти из запоя, нельзя:
- принимать контрастный душ, посещать баню – такая нагрузка может губительно сказаться на состоянии и без того истощенной сердечно-сосудистой системы и спровоцировать серьезные проблемы, например, инсульт или инфаркт;
- увеличивать физическую нагрузку – чтобы активно перекачивать по сосудам сгустившуюся за время запоя кровь, сердцу придется прилагать огромные усилия и работать на пределе;
- принимать психоактивные препараты, выбранные самостоятельно, без назначения врача;
- принимать корвалол, валосердин, валокордин – это может привести к коме или летальному исходу;
- курить сигарету за сигаретой.
Достаточно быстро выйти из запоя в домашних условиях сложно. Это предприятие увенчается успехом в случае, если употребление спиртного затянулось всего на несколько дней, а у человека есть сильная мотивация, чтобы перестать пить. Это может быть страх смерти или тяжелых заболеваний, желание сохранить семью или перспективную хорошо оплачиваемую работу.
Требуется помощь
В этом случае зная, как действовать, соблюдая правила, заручившись поддержкой близких, человек может самостоятельно прекратить запой.
Но практически никому не удается самостоятельно выйти из глубокого запоя, продолжающегося неделями. В этом случае без помощи специалиста обойтись не получится.
Алкоголь по своему действию похож на наркотики. Он оказывает влияние на части мозга, которые отвечают за состояние эйфории и радости. Человеку, пребывающему в тяжелом длительном запое, выйти из него самому дома очень сложно, а быстрый выход невозможен вовсе. От последствий даже недельного запоя избавляются постепенно.
Резкий отказ вызывает эффект «ломки». Организм при попытке выйти из запоя будет с огромной силой требовать еще порцию, чтобы заново вернуться в расслабленное состояние.
Сразу определить, сколько времени потребуется на выход в домашних условиях самостоятельно из глубокого запоя, невозможно. Длительность реабилитационного периода зависит от следующих факторов:
- продолжительность пьянки;
- количества употребленного алкоголя;
- качество спиртного;
- наличие хронических заболеваний;
- метода, используемого для вывода больного.
После долгого запоя абстинентные симптомы сохраняются до 6 суток. Отходить от запоя очень тяжело. В особо опасных случаях не обходится без белой горячки. Вывести за сутки человека из запоя невозможно.
Если бухал неделю и более, то время отхождения от запоя домашними методами намного увеличивается. После сна человек должен выпить около 0,5 л рассола или щелочной минералки. Это восполнит недостаток влаги в организме и активизирует работу печени.
Активированный уголь Энтеросгель Полифепан Полисорб
Они помогут печени справиться с нагрузкой, и вытянут спирт из организма, минимизируя неприятные последствия попытки выйти из запоя. После приема лекарств кушают жирный свиной или говяжий бульон.
Если у пациента проблемы с желудком, то суп варят из курицы. Помимо мяса в него добавляют морковь и лук. Их нельзя жарить. Бульон заедают сухарями. Для дневного приема пищи во время попытки выйти из запоя больной может приготовить себе омлет, слизистую кашку и салат и овощей. После обеда пьют зеленый чай с дольками лимона.
Через пару часов после первого приема медикаментов желательно выпить «ЭссенциалеФорте» или «Мезим». Первый помогает печени, а второй желудку при попытке выйти из запоя. Спустя 4 часа снова принимают активированный уголь.
Эссенциале Форте Мезим
Для избавления от дрожания рук и головной боли после запоя пьют «Ношпу» или «Анальгин», но максимум 2 раза в сутки. От бессонницы во время отходняка принимают Донормил. Его можно употреблять не ранее 12 часов после последнего употребления алкоголя.
Из четырехдневного дня запоя выйти намного легче, чем после того, как пил 2 недели. При этом неважно пивной он или обычный. Этот метод поможет человеку, который стремится выйти из запоя на начальном этапе. Перед этим проводят определенную подготовку:
- покупают активированный уголь, анальгин и лекарства для печени и желудка;
- обеспечивают запас молока, пчелиного меда, минералки, рассола и насыщенного мясного бульона;
- прекращают прием алкоголя вечером предыдущего дня и не прибегают к пивному опохмелу.
Пациент должен покушать жирный бульон с хлебом. Весь день проходит за занятием чем-то увлекательным, но не утомительным: чтением, просмотром фильмов и т.д. На улицу пока не выходим.
В середине дня, чтобы снять похмелье безболезненно, повторяют процедуру приема лекарств, после чего плотно обедают. По-прежнему нужно пить много жидкости, например, теплое молоко с медом и фруктовые соки.
Народные средства выхода из запоя с помощью настоев тоже актуальны. Больной должен много двигаться, например, выходиться на прогулке. Вечером опять выпивает активированный угол, ужинает и принимает душ. Следующим утром прием угля повторяется.
- Нашатырный спирт. В стакан воды добавляют 4 капли нашатыря. Прием раствора помогает человеку вернуться в нормальное состояние и выйти из запоя. После него рекомендуется принять прохладный душ. Метод не подходит для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
- Вызывание рвоты. Для избавления организма пациента от токсических веществ провоцируют рвоту двумя пальцами. Чтобы выйти из запоя, их всовывают в рот больному для раздражения рецепторов. Лучший эффект наблюдается, если перед этим выпивают раствор. Его готовят из 1 столовой ложки соли, 1 столовой ложки питьевой соды и стакана воды.
- Клизма. На фоне 2-3 стадии алкоголизма можно делать очистительные клизмы с помощью настоев трав. Для приготовления ромашкового стаканом кипятка заливают 2 столовые ложки цветка.
- Настой шиповника. 150 грамм плодов помещают в термос и заливают остуженной кипяченой водой. Через полдня жидкость впитает полезные вещества из шиповника. В день для снятия похмелья нужно выпить до 2 литров настоя.
- Лимонный напиток. 3 лимона нарезают вместе со шкуркой и заливают 1 литром холодной воды. Смесь ставят на огонь и 30 минут кипятят. Для постепенного выхода из длительного запоя напиток пьют в течение дня.
- Раствор с глицерином. В аптеке можно недорого купить глицерин и дистиллированную воду. Для приготовления состава их берут в соотношении 1:2. Его принимают по 50 мл трижды в день. Помогает смягчить симптомы абстиненции.
Оттого и появляется жуткое чувство жажды на следующий день, именуемое в народе «сушняком». Чтобы удержать воду в организме, хорошо бы съесть несколько кусочков селедки или выпить небольшими порциями рассол капусты или квашеных огурцов, но ни в коем случае не маринад с уксусной кислотой.
Выход из запоя при помощи отваров и настоек трав.
Практически каждый взрослый человек знает, что такое похмельный синдром – это плохое самочувствие, наступившее после того, как накануне было выпито много спиртного. Это могут быть головная боль, тошнота, диарея, слабость, головокружение, аритмия.
У алкоголиков тоже зачастую возникает такое состояние, но причины его другие. Организм, привыкший регулярно получать дозу этилового спирта, сигнализирует о том, что концентрация вещества падает и надо срочно пополнить запасы. Такое состояние называется абстинентным синдромом и снимается новой дозой алкоголя.
Не имеет большого значения насколько крепкие напитки пьет алкоголик. Одинаково нелегко выйти как из пивного, так и из водочного запоя. Ведь организм привык к алкоголю на физическом уровне и включил его в обменные процессы.
Требуется помощь
Человека можно вывести из запоя, если он сам этого хочет, а вот сделать это без его согласия практически невозможно. Иногда измученные постоянным пьянством близкого человека жены или матери прибегают к различным народным средствам, которые либо портят вкус алкогольного напитка, либо смешиваясь с ним, вызывают отравление. Для этого в еду или питье алкоголика подмешивают растительные отвары или настои.
Расчет делается на то, что алкоголик решит, что ему становится плохо от спиртного и со временем перестанет пить. Но принудительный вывод из запоя с помощью подобных методов – опасный вариант.
Во-первых, есть риск не рассчитать дозировку.
Во-вторых, неизвестно, как отреагирует организм на то или иное вещество.
Ну и в-третьих, если алкоголик случайно заметит подобные действия, то его реакция может быть непредсказуемой. Так что не стоит использовать подобные меры и пытаться остановить запой без ведома больного.
Длительное употребление алкоголя вызывает нарушения в работе всех жизненно важных органов. Но и попытки предотвратить или прекратить запой также могут привести к весьма неприятным последствиям:
- полное отсутствие аппетита;
- вялость, постоянная сонливость;
- аритмия;
- одышка;
- ломота во всем теле;
- перепады артериального давления;
- головная боль, мигрени;
- бессонница;
- подавленность, депрессия.
В большинстве случаев подобные реакции возникают в случае некорректно подобранных препаратов или дозировок. Также плохое самочувствие может преследовать пациента после сильнейшего запоя с непомерным количеством крепкого алкоголя.
Еще одно опасное осложнение – белая горячка, психопатическое расстройство, сопровождаемое зрительными галлюцинациями. Оно возникает чаще всего на второй или на третий день после отказа от алкоголя.
Теперь впору позаботиться о том, чтобы с помощью подручных медикаментов избавиться от тягостных ощущений и сбоя работы внутренних органов на фоне похмелья. Поэтому хорошо иметь при себе упаковку активированного угля, чтобы связать в кишечнике все токсины, образовавшиеся во время распада алкоголя и эссенциале форте для поддержки печени.
Предлагаем ознакомиться Что делать после сильного запоя
Эти препараты нужно принимать три раза на день и следить за своим состоянием.
Если начинает шалить сердце, то принимаем что-то по типу валокордина. Сердечникам и гипертоникам без гипотензивных препаратов, например, атенолола, не обойтись. Он понизит давление, устранит тахикардию, поможет избавить от кислородного голодания сердечную мышцу.
Тем, кто страдает проблемами с желудком и с пищеварительным трактом, стоит употребить ферментные препараты, например, мезим форте. Затем добавляем две суточные дозы поливитаминов.
Отключаем еще и мобильный телефон или просим семью отвечать, что «меня нет, ушел, сбежал, улетел и буду не скоро».
Чтобы занять себя и отбросить от себя тягостные мысли, нужно найти что-то приятное из старых любимых фильмов, лучше комедии, и смотреть их лежа в тихой и уютной обстановке. Главное, в этот день не общаться с приятелями, которые выбьют из выбранной колеи «очищения» и посоветуют совсем другой способ, как быстро выйти из запоя, т.е. предложат выпить.
Уже к вечеру может появиться чувство голода, но переедать не нужно, потому что важно поберечь несчастную печень, которая испытывает грандиозные нагрузки после алкогольной интоксикации. И теперь один интересный момент.
Необходимо запомнить следующее:
- Наметьте четкую дату, когда Вы планируете прекратить употребление
- Заручитесь поддержкой кого-то из близких, выходить из запоя в одиночку – опасно для жизни! Договоритесь о том, что кто-то будет рядом с Вами первые несколько дней и будет регулярно навещать Вас, пока Вы не выйдете из запоя окончательно.
- Запаситесь продуктами питания, которые не требуют длительной обработки и легко усваиваются Это могут быть кисломолочные продукты, овощи, фрукты. Избегайте тяжелой пищи. Вашему организму необходимо сохранить силы.
- Возьмите на работе неделю отгулов, потому что Вы будете не в том состоянии, чтобы выходить на улицу. Необходимость “держать лицо” приведет к ненужному напряжению, которое может спровоцировать срыв.
- Пейте больше воды, дополните рацион витаминами и микроэлементами.
- Не нагружайте печень препаратами, снижающими тягу к спиртному. Пить их необходимо под наблюдением врача-нарколога. Самостоятельный прием может вызвать тяжелые реакции.
- Выходите на свежий воздух. Пусть это будет балкон или лавочка во дворе, если там нет Ваших “соупотребителей”, которые могут вернуть Вас к началу.
- Возвращайте себя в “здесь и сейчас”, делайте короткие и легкие разминки, смотря перед собой, называйте вслух то, что видите, слушайте звуки и называйте их, проговаривайте человеку, который находится рядом свое состояние. Это не только ускорит бег времени, но и поможет снизить тягу.
- Начните знакомиться с литературой, в которой рассказывается о том, как люди преодолевали алкогольную зависимость. Например, книга “Жить трезво” Анонимных Алкоголиков содержит не мало полезной и действенной информации, а также вдохновляющих примеров.
- Напишите самому себе письмо из трезвости, расскажите в нем, как здорово Вы там в будущем живете, чего добились. Подбодрите себя мыслями и словами о том, что это короткий период, преодолев который, вы сможете вернуть свою жизнь.
Есть ряд симптомов, которые подскажут Вам, что вывод из запоя самостоятельно не удался и срочно необходима медицинская помощь (которая так же возможна как в домашних условиях – врач нарколог на дом, так и в клинике):
- температура выше 38 градусов
- галлюцинации и бред
- припадки, напоминающие эпилептические
- неукротимая рвота или мучительные позывы на рвоту
- неконтролируемые вспышки ярости, агрессивное поведение
- белая горячка (наступает через 24 – 57 часов после окончания употребления)
Это «классический» запой – человек зашел в это состояние, попил недельку – вторую, потом под капельницу, оклемался… и так до следующего запоя…
Есть знакомый, который именно так и пил. Две недели, иногда месяц, он был в таком запое — что ничего не помнил за этот период! Потом попадал в больницу – лечил последствия алкогольного отравления. Проходило около полугода, он опять срывался и все начиналось с начала…
У пивного запоя немного по-другому. По сути пивной запой продолжается «вечно». Любитель пивка постоянно ходит под «градусом». Но постепенно «литраж» увеличивается и начинаются запои.
То есть пивной запой отличается количеством выпитого.
Здесь исчисление идет уже не в граммах, а в литрах:
- три — для расслабления,
- пять – для настроения,
- десять – при запое.
Ведь чтобы «догнаться» пьется самое дешевое пиво, а это «химия» в самом лучшем своем проявлении. А человек прогоняет, через свое тело, огромное количество этой гадости, что ведёт к отравлению еще и этими веществами.
Как это случается?
Пиво и тем «хорошо» что не надо никакого повода чтобы напиться. Например,как для водки нужно – событие, мероприятие и т.п.
Часто это система работает так:
- будни – от 1,5 до 3 литров (работа все-таки),
- а в выходные отрыв – по полной мере. Ящик пива? Да легко!
Утро начинается с опохмела «литровочкой» дальше «для настроения», под конец дня с легкостью набегает 10 литров (а то и больше), часто все это «полируется» водкой…
И так годами! Но, в какой-то момент уже нельзя остановиться, настает понедельник, а запой продолжается.
Ну что же с определениями, причинами мы разобрались. Пора бы уже выходить из запоя.
Реально это сделать в домашних условиях?Думаю, что да! Дам некоторую последовательность действий — для выхода из пивного запоя.
Мой вариант самостоятельного и без медикаментозного выхода из пивного запоя
- 1. А надо ли? Начать нужно с сильного желания отказаться от пива, и вообще от всякого спиртного(причины). Вы должны понимать, какой вред (своими пьянками) наносите себе и окружающим – жене или мужу, своим детям, родителям. Задумайтесь – как бы вы реагировали, если бы кто-то с ваших близких так же пил…
- 2. Правильный опохмел. Очень важный пункт. Ведь именно с этого «момента» и начинается запой, или его продолжения.
В стационаре
Самый безопасный и эффективный вариант вывода из запоя – в специализированной клинике. Пациент постоянно находится под наблюдением врачей, знающих как действовать правильно, чтобы вывести человека из запоя максимально безболезненно.
В первую очередь проводится детоксикация. Затем пациенту назначают лекарства, улучшающие обмен веществ, мочегонные, витаминные комплексы, седативные и психотропные препараты. Параллельно с пациентом работает психотерапевт.
На протяжении всего нахождения в клинике доктор будет контролировать состояние пациента, по мере необходимости внося коррективы в схему лечения. Кроме того, в случае возникновения у алкоголика каких-либо осложнений, в условиях стационара есть все необходимое оборудование и препараты, чтобы оказать ему помощь.
На дому
Для того, чтобы вывести человека из запоя в домашних условиях, нужно вызвать врача-нарколога. С помощью капельницы специалист сможет быстро улучшить состояние пациента, а затем даст рекомендации по дальнейшему лечению. Вариант вывода из запоя на дому хорош тем, что может быть анонимным. Многие профильные центры оказывают такую услугу.
Если человеку совсем плохо, до приезда врача необходимо оказать ему первую помощь. Для очищения организма от токсинов необходимо вызвать рвоту. Перед этим можно дать содово-соляной раствор или просто напоить чистой водой. Также для очищения организма используют клизму. Не стоит давать человеку никакие лекарства, чтобы не осложнить ситуацию.
Иногда в желании как можно быстрее выйти из запоя, люди предпринимают неверные шаги, которые лишь усугубляют ситуацию. Одна из основных ошибок – вызов на дом не квалифицированного нарколога, а шарлатана по объявлению, обещающего мгновенный эффект за небольшую сумму. Чаще всего это заканчивается тем, что лекарства не действуют и пациент продолжает пить. В худшем случае препарат может вызвать осложнения и усугубить состояние пациента.
Еще одна ошибка – резкий выход, который вызывает эффект «ломки» или напротив, слишком длительный выход, сопровождаемый употреблением внушительных доз алкоголя, что по сути является продолжением запоя.
Алкогольная ломка
Психологическая помощь при выведении из запоя
Близкие пьющего человека могут помочь ему выйти из запоя, только зная, как надо действовать. Основное правило – никаких упреков, нотаций, воспитательных бесед. От этого тот, чья нервная система расшатана, кто и так находится в эмоционально нестабильном состоянии, а вдобавок к этому отвратительно себя чувствует, только озлобится, начнет все делать назло, тем самым усугубляя свое состояние. Постоянные беседы о том, как плохо пить, тоже не остановят алкоголика во время запоя.
Поддержка близких
Не стоит также докучать человеку излишним вниманием. Особенно это касается нескольких первых дней после запоя. Он должен знать, что вы рядом и готовы о нем позаботится. Этого будет достаточно. Не надо каждые пять минут интересоваться его состоянием или предлагать помощь — это будет только раздражать.
После того, как состояние домочадца немного улучшится, можно проводить вместе больше времени. Прогулки, разговоры, даже просмотр телевизора – все это будет отвлекать его мысли от алкоголя.
Психические нарушения во время запоя проявляются галлюцинациями, неадекватностью, изменением сознания (ухудшение памяти, внимания и мышления). Поэтому в период запоя человек может совершать различные действия, о которых впоследствии ничего не помнит. Кроме того, человек страдает бессонницей, как правило он не может уснуть, пока не выпьет алкогольный напиток.
Соматические нарушения со стороны внутренних органов проявляются расстройством работы печени (алкогольные гепатиты, циррозы и т.д.), а также обострением гастрита, язвенной болезни желудка или имеющихся патологий кишечника. Кроме того, в период запоя у человека резко повышается риск инфаркта или инсульта вследствие повышения артериального давления и образования тромбов.
В силу отчетливого негативного воздействия на работу жизненно важных органов и в силу неадекватного поведения запой опасен как для самого человека, так и для окружающих.
В зависимости от состояния алкогольной зависимости, запой подразделяется на истинный и ложный. Ложный запой характерен для людей, у которых отсутствует болезненное патологическое влечение к алкоголю, то есть они не являются алкоголиками.
В данном случае человек может выйти из запоя самостоятельно и перенести похмельный синдром без медикаментозной поддержки. Как правило, выход из ложного запоя происходит по причине отсутствия денег на алкоголь или по необходимости идти на работу.
Истинный запой является проявлением хронического алкоголизма. В этом случае у алкоголика сформировалась физическая зависимость от этилового спирта, вследствие чего у человека имеется непреодолимое желание выпивать.
В какой-то момент алкоголик не может силой воли удержаться от употребления алкоголя и срывается в запой. В такой ситуации человек не может самостоятельно выйти из запоя исключительно благодаря волевым усилиям, как это возможно при ложном запое. Самостоятельный выход алкоголика из истинного запоя происходит только тогда, когда организм буквально “пресытится” алкоголем.
Отличить ложный запой от истинного достаточно просто. Так, запойный алкоголик уходит в запой вне зависимости от внешних обстоятельств, тогда, когда уже не может удерживаться от потребления алкоголя. А в ложный запой человек уходит вполне сообразуясь с внешними обстоятельствами, например, начинает пить в пятницу и прекращает в воскресенье, поскольку в понедельник на работу, и т.д.
Истинный алкоголик в первый день запоя потребляет спиртное в максимальных количествах, а в последующие дни уменьшает количество выпиваемого или “снижает градус”, переходя с потребления водки на вино, пиво и другие слабоалкогольные напитки.
Человек, находящийся в ложном запое, не уменьшает количество выпиваемого спиртного, но может переходить с потребления одного алкогольного напитка на другой.
После этого наступает светлый промежуток, когда алкоголик не пьет спиртное, удерживая себя силой воли. Однако рано или поздно светлый промежуток закончится, поскольку человек зависим от спиртного, и когда он не сможет бороться с желанием выпить, снова сорвется в запой.
Такое тяжелое похмелье пройдет через 1 – 3 суток без приема лекарств. Причем во время похмелья человек будет просто страдать от плохого самочувствия, но у него не появится труднопреодолимой тяги к алкоголю.
А при истинном запое после прекращения употребления алкоголя наступает абстинентный синдром (абстиненция), который можно сравнить с наркотической “ломкой” по степени интенсивности переживаемых человеком неприятных ощущений.
Это означает, что при абстиненции человек не только очень плохо себя чувствует, но у него еще и имеется тяга к алкоголю, и удержаться от употребления очередной порции спиртного ему стоит серьезных волевых усилий.
В настоящее время вывод из запоя можно производить следующими способами:
- Вывод из запоя в домашних условиях при помощи народных средств;
- Вывод из запоя в домашних условиях при помощи лекарственных препаратов;
- Вывод из запоя в домашних условиях врачом-наркологом;
- Вывод из запоя врачом-наркологом в специализированном отделении больницы.
Выводить человека из запоя самостоятельно в домашних условиях народными средствами или лекарственными препаратами можно только в тех случаях, когда речь идет о ложном запое, поскольку при истинном запое данные методы малоэффективны.
То есть вывод из запоя наркологом в домашних условиях или в больнице применяется именно при истинных запоях.
Фактически, когда речь идет об истинном запое, прервать его может только нарколог с помощью лекарственных средств.
После того, как принято решение выводить человека из запоя, очень важно оценить его состояние и подумать, где лучше это делать – в домашних условиях или в больнице?
Решать, где осуществлять вывод алкоголика из запоя – дома или больнице, необходимо не на основании собственного удобства или личных предпочтений, а в зависимости от состояния человека, оцененного по установленным медицинским критериям.
Итак, критерии оценки состояния алкоголика и их трактовка для определения того, где следует выводить человека из запоя – дома или в больнице, следующие:
- Длительность запоя. Если запой продолжается менее 7 дней, то вывод можно осуществлять в домашних условиях. Если же запой продолжается дольше недели, то выводить следует только в условиях стационара.
- Когда был последний запой? Если предшествующий текущему запой был более трех месяцев назад, то выводить алкоголика из запоя можно дома. Если же предыдущий запой был менее трех месяцев назад, то выводить из этого состояния нужно только в больнице.
- Возраст алкоголика. Если человек младше 60 лет, то выводить из запоя можно дома, если же старше – то только в больнице.
- Стаж алкоголизма. Если человек страдает алкоголизмом менее 5 лет, то можно выводить его из запоя дома, если же дольше 5 лет – то делать это следует в условиях больницы.
- Наличие хронических заболеваний внутренних органов. Если хронических заболеваний нет, то из запоя можно выводить дома. Если же у алкоголика имеются болезни нервной системы, почек, печени, сердца, легких или эндокринные патологии, то прерывать запой следует в больнице.
- Имеется ли какое-либо острое заболевание во время запоя? Если таковых нет, то из запоя можно выводить дома. Если же алкоголик во время запоя страдает, например, простудой или какой-либо иной острой инфекцией, то выводить его из этого состояния нужно в больнице.
- Имеются ли признаки психических расстройств? Если таковых у человека нет, то можно выводить его из запоя дома. Если же имеются (например, галлюцинации, бред, неадекватное поведение, попытки совершить противоправные действия), то прерывать запой следует только в стационаре.
- Наличие ожирения или истощения. Если масса тела алкоголика в пределах нормы, то его можно выводить из запоя дома, если же он истощен или, напротив, слишком полный, то прерывать запой следует только в стационаре.
- Общее состояние пациента. Если за время запоя общее состояние человека существенно не ухудшилось, то можно выводить его из этого состояния дома. Если же общее состояние ухудшилось, то выводить из запоя следует в больнице.
Можно ли вывести из запойного состояния против воли?
Может ли человек самостоятельно выйти из запоя, если запой был длительным и похмелье сильное. Наш опыт показывает – самостоятельно выйти можно из любого запоя. Для этого нужно, во-первых, желание, а, во-вторых, конечно, нужно знать, как это сделать и иметь необходимые для этого средства от похмелья.
Но это можно сделать быстро и практически безболезненно. За много лет работы (с 1985 года) мы научились выводить человека из запоя без применения капельницы.
Что для этого нужно. Первое – наметить день, когда вы решите самостоятельно выйти из запоя. Если похмелье очень сильное, или если выпивали не один день – необходимо обязательно приобрести специальные препараты от похмелья.
Схема ваших действий будет следующей. С самого раннего утра, как только вы проснулись, вы ставите себе цель – не опохмеляться. Вам нужно всего-то продержаться лишь несколько часов. Изменения в самочувствии появляются уже через полтора-два часа после начала приема.
Если у вас с утра частый пульс (тахикардия) , сердцебиение, или аритмия, обязательно примите таблетку бета-адреноблокатора – атенолола, конкора, эгилока или какого-либо еще. Это необходимо при частоте пульса выше 85-90 ударов в минуту.
Принимается – атенолол – 50-100 мг, конкор – 7.5-10 мг. Обычно через 30-60 минут сердце успокаивается и пульс приходит в норму. (Обязательно читайте противопоказания, основное из них – брадикардия и нарушения проводимости).
Есть определенные правила, без соблюдения которых выйти из запоя будет гораздо сложнее.
- Правило 1. В первый день вы ставите себе задачу не выпивать с утра сколь можно долго. При этом принимаете каждые 1.5-2 часа пакетик сухой капельницы из этого комплекса и 2-3 капсулы аминокислоты таурин специальные витамины. В тяжелом состоянии сама мысль о том, что вы больше не выпьете, может показаться непосильной. Но после того, как пройдет 1-2-3 приема препаратов, вы почувствуете облегчение и поймете, что похмелье уходит.
- Правило 2. С утра на протяжении 2-3 часов нужно принимать как можно больше жидкости – лучше всего зеленый чай с медом или минеральная вода. Таурин по прошествии 5-6 часов начинает оказывать сильное мочегонное действие, но безопасное для сердца, поскольку он сохраняет необходимые для его работы минералы – калий и магний.Одновременно принимаемый порошки из “сухой капельницы” связывают продукты распада алкоголя и восстанавливают дефицит важнейшего для устранения похмельного синдрома минерала – магния. Дефицит магния определяется у всех пьющих.
Тремор, состояния перевозбуждения связаны именно с этим. Кроме того, магний необходим для работы большинства ферментативных системы, в частности, выработки энергии (аденозинтрифосфат – АТФ) в организме. - Правило 3. Если утром сильная тахикардия – пульс выше 90-100 ударов в минуту – необходим прием бета-адреноблокатора (см. выше).
- Правило 4. Ближе к вечеру нужно начинать принимать пищу, даже если есть не хочется. Это необходимо для восстановления нормальной активности ферментативной системы, которая часто отключается на определенной стадии запоя. Такой пищей может быть куриный бульон, кефир.
Ну и остальные советы, которых много в Интернете – прогулка, душ. Интенсивная ходьба дает очень заметный результат, потому что мышцы работают как помпа, прокачивающая и очищающая кровь.
Но возможна она только через несколько часов после того, как проснулись, когда пульс и сердце придут в норму и появится энергия.
Ощущение облегчения наступает уже через 1.5-2 часа после начала приема. Практически полное устранение симптомов похмелья человек чувствует через 5-7 часов после начала приема препаратов.
Предлагаем ознакомиться Как справиться с перегаром
Еще один канал вывода токсинов – кишечник. В случае запоров желателен прием мягких слабительных. Сухая капельница действует, как слабительное у большинства, иногда даже чрезмерно. Не обращайте внимание, через день это пройдет.
Очень часто ночью человек сильно потеет. Организм пьющего таким образом пытается избавиться от продуктов распада алкоголя. Сильное потоотделение говорит именно об этом. Пугаться его не надо, если это, конечно, не связано с резким ухудшением самочувствия.
Это (прием спиртного) часто помогает уснуть в первую ночь после того, как вы прекратили пить.
Какое действие оказывает прием препаратов:
- Очищает внутренние среды организма от продуктов распада алкоголя.
- Снимает состояние перевозбуждения, тревоги и беспокойства, устраняет судорожные проявления, похмельную «трясучку».
- Восстанавливает работу печени, что активизирует процессы детоксикации.
- Нормализует показатели артериального давления, устраняет тахикардию.
- Восстанавливает нормальный сон.
- Восстанавливает аппетит, устраняет чувство усталости.
Что происходит при приеме препаратов комплекса:
- входящие в состав хелатные минералы и серосодержащие аминокислоты связывают находящийся в клетках и межклеточном пространстве ацетальдегид
- примерно через 1.5-2 часа проявляются первые положительные эффекты от приема – исчезают невыносимые ощущения похмелья, успокаивается сердце, проходит нервозность и общее возбуждение, этот эффект обусловлен в основном действием хелатного магния
- через 4-6 часов начинается мочегонный эффект таурина, токсичные соединения вместе с мочой выводятся из организма и наступает заметное облегчение
- действие минералов, витаминов и аминокислот приводит к нормализации электролитного баланса и к повышению угнетенной ацетальдегидом энергетики клеток, появляется бодрость и энергия
- процесс детоксикации и восстановления имеет волнообразный характер – временами на 20-30 минут самочувствие ухудшается, когды выводимые токсины накапливаются в крови, достаточно принять один порошок “сухой капельницы”, чтобы состояние нормализовалось
- к вечеру иногда нарастают явления тревоги и психологического дискомфорта, в этом случае в первый день выхода из запоя можно немного выпить, но обязательно как следует поесть, желательно побольше первого.
Но со следующего дня этот вариант уже не проходит. Прием препаратов опять начинается с самого утра, но состояние уже будет стабильным и очередная выпивка будет означать только одно – вы сами решили продолжить выпивать.
Итак, необходимы следующие действия для того, чтобы выйти из запоя в домашних условиях:
- Принимать препараты, которые связывают токсичные продукты распада алкоголя (ацетальдегид) не только в кишечнике (как это делают сорбенты типа энтеросгеля), но и в крови, в тканях и в межклеточном простанстве.
- Основательно промыть среды организма, чтобы вывести связанные ядовитые продукты распада алкоголя. Достигается это приемом большого количества жидкости приемом препаратов, стимулирующих вывод жидкости из организма. Мочегонные для этого не годятся, поскольку усиливают нарушение электролитного баланса, что чревато большими неприятностями для сердца. Лучший мочегонный эффект дает таурин в дозировке от 2-х до 4-х граммов
- Нормализовать осмотическое давление в тканях организма (в первую очередь тканей мозга), устранить отечность.
- Устранить избыточную нервную возбудимость, сопровождающую длительные запои.
- Восстановить нормальный сон.
- Восстановить баланс необходимых для нормальной работы сердца и мозга витаминов,микроэлементов, и аминокислот.
Необходимых условий для выхода из запоя три:
- Естественно, желание выйти из запоя.
- Возможность посвятить этому один день (с самого утра, как проснетесь).
- Отсутствие противопоказаний – неукротимая рвота, язва желудка, желудочные (или другие) кровотечения, психоз и белая горячка.
Что входит в состав стандартного комплекса:
- Порошковая смесь хелатных минералов – кальций, магний, цинк, соединения органической серы, и др.
- Комплекс витаминов группы B в специальных дозировках (В1, В2, В6 – 100мг остальные витамины группы В, всего 11).
- Серосодержащие аминокислоты (таурин и некоторые другие).
- Фосфолипиды и силимарин.
- Препарат, восстанавливающий сон.
Если пьющий находится в состоянии постоянного похмельного синдрома, выпивает с утра, чтобы облегчить свое состояние, он попадает в запой, который может длиться много дней. В запое пьющий часто доходит до критического состояния.
При этом он пьет лишь для того, чтобы хоть на время облегчить свое состояние, убрать невыносимые похмельные ощущения. Очередной прием спиртного приносит кратковременное облегчение, на 2-4 часа, а потом состояние становится еще хуже.
- В запое на протяжении дня он принимает алкоголь не один раз. В конце концов больной попадает в замкнутый круг – и пить уже не может, но и не пить тоже не может.С каждым днем запоя интервалы между приемом алкоголя уменьшаются, больной пьет чаще, но дозы становятся меньше. Спит только если выпьет, да и сном это назвать трудно. Это скорее забытье, которое продолжается 3-4 часа.
- Больной начинает путать день с ночью, поскольку прием алкоголя полностью нарушает работу биологических часов организма. Он может «засыпать» днем, а ночью не спит. Сон попавшего в запой человека ненормальный – у него во сне наблюдается тахикардия, он сильно потеет, сон беспокойный, во сне может прерываться дыхание. Этот сон сном назвать нельзя. Это просто “отключение” сознания, человек просто “вырубается”.
- Нормальный сон у здорового человека наступает тогда, когда наша шишковидная железа (эпифиз) выбрасывает в кровь с наступлением темноты гормон сна – мелатонин. В норме во сне пульс урежается, температура тела падает, организм набирается сил, освобождается от токсинов. Мелатонин – важнейший гормон, определяющий наше самочувствие и здоровье. Днем в крови мелатонина мало, ночью много.
Когда нужно обратиться к врачу?
Учитывая высокие риски, выходить из запоя желательно под наблюдением профессионального врача‑нарколога в специализированной клинике. Медик назначит препараты, которые помогут уменьшить симптомы абстиненции (учтите, это сильнодействующие вещества, которые можно получить только по рецепту). И проконтролирует состояние пациента, чтобы при необходимости вовремя начать реанимацию.
Впрочем, понятно, что на лечение в клинике готовы тратиться не все. Если вы надеетесь справиться с чьим‑то выходом из запоя в домашних условиях, оцените риски по следующим важным параметрам.
Запой может длиться от пары дней до двух‑трёх недель, а то и месяца. Чем дольше человек употребляет алкоголь, тем сложнее его организму будет справиться с синдромом отмены.
Если непрерывное пьянство длится неделю и дольше, лучше всё-таки довериться врачам. Иначе последствия могут быть самыми неприятными.
Тяжесть абстиненции зависит от того, как много алкоголя человек выпивал в сутки. Понятно, что это субъективный момент и представление о «много» у каждого своё. Так что данный параметр, скорее, предупредительно‑ознакомительный. Просто понимайте: чем выше была суточная доза, тем мощнее проявит себя синдром отмены и тем серьёзнее могут быть его последствия.
Сердечно‑сосудистые заболевания, пережитые травмы головы, проблемы с почками и печенью — однозначный сигнал, что с «домашним» выходом из запоя рисковать не стоит. Обратитесь за помощью к врачу: это может спасти жизнь.
Когда человек страдает от алкогольной зависимости и уходит в классический запой зачастую вывод из тяжёлого запоя на дому оказывается малоэффективным.
Сначала в стационаре для вывода из запоя проводят детоксикацию и инфузионную терапию. Первая манипуляция призвана избавить организм от токсинов, а вторая от обезвоживания. Все эти задачи выполнит установка капельницы с глюкозой, диазепамом и витамином В1. Иногда дают смесь Попова – средство, состоящее из спирта и снотворного. Оно помогает выйти из запоя в особо сложных случаях.
Глюкоза Диазепам Витамин В1
Подбор следующих способов лечения происходит медикаментозно и определяется индивидуально. Препараты для лечения используют из групп:
- витамины;
- седативные;
- ноотропные;
- психотропные;
- гепатопротекторы;
- кардиопротекторы;
- мочегонные.
Общие советы
- Похмеляться для того, чтобы выйти из запоя, строго запрещено. Многих пациентов мучает вопрос о том, нужно ли похмеляться при выходе из запоя. Хотя способ на время снимает мучительные симптомы и становится легко, но желание пить все равно возвращается. В результате похмелье после запоя приводит к тому, что организм дальше продолжает отравляться, а человек — употреблять спиртное.
- В первые несколько дней выведения из запоя нельзя принимать контрастный душ и заниматься физическими нагрузками. Организм и так работает в усиленном режиме, а дополнительная нагрузка при попытке выйти из запоя может спровоцировать необратимые последствия.
- Традиционные успокоительные могут навредить. Прием валокардина, корвалола и прочих лекарства находится под запретом.
- Нельзя принимать при попытке выйти из запоя психоактивные вещества без назначения специалиста. Во время абстинентного синдрома реакцию организма на такие препараты должны наблюдать медики.
- Перед тем, как отойти от запоя, больному лучше подготовиться. За 1 день или несколько до этого события организму подают минимальные дозы алкоголя. Для этого можно разбавлять алкогольные напитки водой. Вкус даст понять мозгу, что принимается полноценная доза, а в это время концентрация спирта в крови будет плавно снижаться.
Отзывы
Виталия, 35 лет
Обычно употребляла алкоголь только по вечерам, а тут пила без остановки 4 дня. В первый день восстановления выпила успокоительных и снотворного, а затем хорошенько проспалась. Во второй пила много воды, принимала уголь и помогло.
Павел, 44 года
Пил 7 дней, по 0,7 л коньяка ежедневно, решил остановиться. Сократил дозу до 0,25 в день. Много пил, в основном минералку, принимал витамины. Чтобы уснуть, на ночь пил настои с успокоительными травами.
Валентина, 54 года
Муж пьет редко, но запоями. Выйдя из него, становится замечательным человеком. Вывести из этого состояния помогает только наркологическая клиника. Остальные способы совершенно не работают.
Восстановление
Для относительно мягкого выхода из запоя и предотвращения повторного необходимы: покой, сон, правильное питание, много жидкости. Также помощь при выходе из запоя окажет прием прописанных врачом медикаментов. Чтобы пережить самые сложные первые дни, не стоит нагружать организм длительными прогулками или физическими упражнениями.
Питание
Как ни странно, но вывести мужчину из запоя более мягко поможет правильное питание. Желательно воспользоваться советами наркологов и диетологов, сделать меню питательным и разнообразным, исключить вредную пищу (фаст-фуд, жареное, жирное, копченое, острое, сладкие газированные напитки).
В рацион следует включить:
- каши и крупы;
- нежирные мясные и легкие овощные бульоны;
- запеченные или приготовленные на пару овощи;
- нежирные сорта рыбы, мяса;
- свежие овощи, фрукты, зелень.
Овощи на пару
Пить лучше всего морсы, компоты, натуральные соки и травяные чаи, а также не забывать про чистую питьевую воду, которой желательно выпивать не менее 1,5 литров в день.
Полноценный сон отлично помогает быстрее восстановиться после запоя. Причем первые дни спать можно в любое время, когда хочется. Не надо ограничивать себя и отказываться от дневного сна в угоду ночному. Организм может не оценить такой ход и ночью заснуть уже не удастся.
Более крепкому и качественному сну поспособствуют вечерние прогулки на свежем воздухе, проветривание, выключение всех гаджетов, полная темнота в спальне.
Если наблюдаются нарушения сна, после консультации с врачом можно использовать легкое снотворное.
Для восстановления организма (особенно после быстрого выхода из запоя) чаще всего назначают:
- поливитаминные комплексы (для восполнения дефицита витаминов и восстановления нервной системы);
- абсорбенты (Полифепан, Энтеросгель, Полисорб);
- препараты от головной боли (Но-шпа, Анальгин);
- ноотропные средства для нормализации мозгового кровообращения (Глицин, Мексидол);
- седативные препараты (Фенибут, Фенотропил).
Также по показаниям врач может назначить специализированные средства.