Факт распития алкогольных напитков отпечатывается на лице пьющего человека. Оно становится отечным и припухлым.
Насколько сильно это произойдет, зависит от:
- массы тела;
- возраста;
- количества выпитого алкоголя;
- длительности приема;
- наследственности;
- сердечных патологий организма.
Если лицо после распития крепкого и даже слабого алкоголя отекает обязательно, можно утверждать с уверенностью, что:
- зависимость от спиртного полностью сформировалась;
- работа организма разбалансирована окончательно.
Если человек спиртное употребляет редко, припухлость после выпитого растает уже через несколько суток. А вот у пьющих постоянно отечность вовсе не уходит, лишь слегка уменьшаясь или увеличиваясь. При хроническом алкоголизме припухлость становится своеобразной визиткой человека. Особенно заметно это у женщины. Даже если она полностью прекратит пить алкоголь, характерная одутловатость останется.
Что сделать, чтобы отражение в зеркале перестало пугать и расстраивать? Об этом можно прочитать в статье «Как восстановить лицо с похмелья».
Когда же человек и без алкогольных напитков страдает отечностью, то постоянные выпивки значительно усилят проявление подобной проблемы.
Отеки после выпитого спиртного проявляют себя наутро. Чтобы они не увеличились еще больше, не следует:
- пить воду в вечернее время перед сном. Она не успеет вывестись из организма, а просто осядет в тканях лица и конечностей.
- опохмеляться утром. После сна показано обильное питье, но не крепких напитков. Особенно не желательно прикладываться к пиву. Этот напиток вызывает наиболее заметные отеки.
Полный отказ от употребления алкогольных напитков – главное условие успешного лечения отеков. Они исчезнут, потому что:
- работа кровеносной системы придет в норму;
- стабилизируется процесс выведения мочи;
- почечная микроциркуляция улучшится;
- нормализируется метаболизм.
Через неделю, максимум две тело придет в норму. Исключение – люди, за плечами которых значительный стаж злоупотребления алкоголем.
Им понадобится более длительная реабилитация.
источник
Человек с опухшим лицом отталкивает от себя и выглядит крайне непривлекательно, поэтому нужно как можно скорее избавиться от припухлостей. Как правило, они проявляются утром. Именно тогда и нужно начинать борьбу.
Задерживание жидкости | Организм не способен в короткие сроки переработать продукты распада алкоголя, и они накапливаются в разных органах. |
Болезни сердечно-сосудистой системы, заболевания печени, эндокринной системы | Вызывают длительные отеки лица, а алкоголь их только провоцирует еще больше. |
Нарушенный обмен веществ | Развивается при длительном и частом употреблении алкогольных напитков, отражаясь на внешности в виде отеков. |
Недостаток витаминов | Алкоголь не позволяет полезным веществам усваиваться организмом. |
Недосыпание | Часто после приема алкоголя развивается бессонница, которая отрицательно сказывается на внешнем виде. |
Инфекции ротовой полости | Употребление алкоголя без меры вызывает развитие инфекции в носовой и ротовой полости, что приводит к опуханию лица. |
Что можно самостоятельно сделать, если произошел отек лица после алкоголя? Принять медицинские препараты, относящиеся к категории абсорбирующих. Они способствуют быстрому выводу лишней жидкости и ускоренному распаду токсических веществ. Также можно прибегнуть к рецептам народной медицины, среди которых существует множество проверенных средств.
Натереть на мелкой терке сырой картофель вместе с кожурой. Нанести на лицо в виде маски на 15-25 минут. Этот прием позволит не только уменьшить припухлость лица, но и поможет освежить его;
Компресс из трав поможет справиться с сильными мешками под глазами.Смешать зверобой (1 ст.л.), календулу (1 ст.л.) и ромашку (2 ст.л.) в одной чашке. Залить стаканом кипятка и настоять полчаса.Остудить и обмакнуть в него марлю, сложенную в несколько раз. Наложить на область глаз на 15-20 минут;
Также можно применить и обычную чайную заварку. Пакетики заварить обычным способом, дождаться, пока остынут. Немного отжать и положить под глаза на четверть часа.
«Массаж кубиками льда активизирует обменные процессы и разгоняет кровоток, что способствует снижению отека на лице».
Можно взять обычный лед из чистой воды, а если есть время, то сделать его из отвара таких трав, как ромашка, зверобой, шалфей или календула.
При ледяном массаже главное не переусердствовать. Не делать активный нажим, чтобы не травмировать нежную кожу лица. Общее время не должно превышать 5-6 минут, чтобы избежать переохлаждения.
Специалисты рекомендуют лимфодренажный массаж, так как он достаточно прост в исполнении в домашних условиях. Техника массажа:
- Активно массировать подушечками пальцев кожу от висков ко лбу.
- Массирующими движениями двигаться от височной области к ключице.
- Сделать несколько круговых движений в области глаз.
- Растирать кожу от висков к глазам, затем от шеи к ключице.
Каждое движение нужно повторить не меньше 10-11 раз, при этом не давить на лицо слишком активно, чтобы не растягивать кожу. Перед процедурой рекомендуется растереть в руках массажное масло.
Аспирин | Разбиваетв кровимикросгустки эритроцитов, которые провоцируют алкоголь, вызывая отеки. | Принимать не менее чем после 6 часов после последней порции алкоголя. |
Магнезия (сульфат магния) | Восполняет уровень магния, которого не хватает организму при похмелье, тем самым улучшая внешний вид и снимая отеки. Снижает нагрузку печени и восстанавливает силы организма. | Соблюдать дозировку, указанную на инструкции. |
Верошпирон | Быстро выводит лишнюю жидкость из организма. | Принимать 1 раз в сутки, соблюдая дозировку 200 мг. Длительность лечения зависит от времени алкогольной интоксикации. |
Быстро справиться с отеком получится лишь в том случае, если «визуальный след» алкогольной интоксикации незначителен. Если же принятие алкоголя продолжалось не один день, то нужно приготовиться к более долгому восстановлению нормального облика.
В любом случае, если после принятия алкогольных напитков лицо опухает, то помогут методы народного лечения, либо массаж, медицинские препараты. При незначительной припухлости достаточно прибегнуть к одному способу, тогда как при сильном отеке лучше всего сделать ряд комплексных процедур.
Самым простым и быстрым способом избавления от легкой припухлости является умывание прохладной водой. А лучше всего поможет контрастный душ – он не только вернет здоровый цвет кожи лица и устранит мешки под глазами, но и снимет легкое похмелье, восстановит силы и бодрость духа.
Клубника | Несколько свежих ягод растереть в кашицу, добавить каплю оливкового масла и нанести на припухшее лицо на полчаса. |
Свежий огурец | Овощ положить в морозилку на 5 минут. Затем отрезать кружочки, положить их на глаза и лицо, максимально расслабиться на 10-15 минут. |
Зеленый чай и петрушка | Заварить чай, охладить. Всыпать в него мелко нарезанную свежую петрушку. Нанести на кожу лица зелень, пропитанную чаем, на 10-15 минут. Смыть прохладной водой. |
Марлевый контрастный компресс | Один кусочек марли смочить в теплой воде и отжать, второй окунуть в прохладную. Поочередно прижимать к распухшему лицу. |
После длительного приема алкоголя у человека нарушается работа внутренних органов. Этанол и продукты его разложения разрушают клеточные структуры, изменяют баланс веществ и обменные процессы, вызывают тканевую гипоксию.
Это сказывается и на внешности зависимого, в первую очередь становится заметным отек после запоя. Его появление может быть обусловлено многими причинами и для того, чтобы нормализовать внешний вид, придется провести лечение.
- Причины отека
- Причины появления отеков
- Как быстро убрать отечность с лица после употребления алкоголя
- Симптомы осложнения
- Что делать?
- Снятие отеков
- Лимонный сок
- Шиповник
- Заварка
- Минеральная вода
- Движение
- Питание
- Как еще снять отек?
- Причины отека
- Ответы на ваши главные 3 вопроса о снятии отека лица после спиртного
- Рекомендации
- Почему опухает лицо после алкоголя: причины, лечение, советы
- Отек живота и рук
- Соображения
- Как быстро убрать отечность с лица после употребления алкоголя
- Массажи
- Народные средства
- Отеки после алкоголя: как убрать (аптечные средства, народные методы), причины, скорость восстановления
- Механизм появления
- При небольшой
- При сильной
- Аптечные средства
- Народные способы
- Сырой картофель
- Свежая петрушка
- Свежий огурец
- Аптечная ромашка
- Причины отека
Причины отека
Даже после однократного обильного возлияния у совершенно здорового человека наутро возникают мешки под глазами, а лицо и другие области тела отекают. При хроническом алкоголизме и частых запоях обостряются старые болезни, появляется множество новых. При этом один из симптомов проблемы с внутренними органами становится отек лица после запоя. Основными причинами этого являются:
- Обезвоживание, которое вызывает этиловый спирт, а также изменения соотношения ионов и жидкости приводит к ее задержке в тканях.
- Потребление избыточного количества воды во время выпивки.
- Использование жирной, острой, соленой пищи в качестве закуски.
- Недостаток сна. Человек в состоянии длительного опьянения и на стадии отказа от спиртного не может долго заснуть.
- Нарушение питания. Многие алкоголики в запое прекращают есть, так как у них пропадает аппетит. Недостаток поступления белка вызывает развитие отеков.
- Сердечная, печеночная или почечная недостаточность. Нарушение работы органов кровообращения и скопление токсинов в тканях приводит к ухудшению выведения воды, и она накапливается в подкожной клетчатке.
- Снижение иммунитета во время запоя приводит к скоплению патогенных микроорганизмов и в результате развиваются инфекционные заболевания. Для них характерными признаком является воспалительный процесс, сопровождающийся отеком.
- Аллергическая реакция на алкоголь или пищевые продукты.
Отечность в области лица после приема крепких напитков не всегда проходит быстро. На скорость восстановления влияет множество факторов:
- Наследственные особенности, которые определяют скорость метаболизма и восстановления, а также структуры кожного покрова
- Стаж алкоголизма и время запоя – чем дольше человек беспрерывно потребляет алкоголь, тем медленнее происходит избавление от лишней жидкости
- Возраст и масса тела
- Состояние внутренних органов (почек, печени, сердца и сосудов).
Если человек отекает после вечернего застолья вследствие потребления избыточного количества крепких напитков, то восстановить внешний вид он может в течение 6-10 часов. У алкоголиков со стажем процесс займет от 6 до 14 дней. В силу особенностей строения кожи у женщин с давней зависимостью отек может остаться навсегда.
Причина | Что происходит |
---|---|
Задерживание жидкости | Организм не способен в короткие сроки переработать продукты распада алкоголя, и они накапливаются в разных органах. |
Болезни сердечно-сосудистой системы, заболевания печени, эндокринной системы | Вызывают длительные отеки лица, а алкоголь их только провоцирует еще больше. |
Нарушенный обмен веществ | Развивается при длительном и частом употреблении алкогольных напитков, отражаясь на внешности в виде отеков. |
Недостаток витаминов | Алкоголь не позволяет полезным веществам усваиваться организмом. |
Недосыпание | Часто после приема алкоголя развивается бессонница, которая отрицательно сказывается на внешнем виде. |
Инфекции ротовой полости | Употребление алкоголя без меры вызывает развитие инфекции в носовой и ротовой полости, что приводит к опуханию лица. |
Причины появления отеков
«Проспиртованное» человеческое тело страдает от огромного стресса – обмен веществ и прочие естественные процессы начинают «пробуксовывать». Распухшее лицо, руки, ноги – непрямой признак серьезных функциональных сбоев в работе организма. Алкоголь нарушает водный баланс – это главная причина появления отеков.
Механизм их возникновения следующий. Алкоголь после поступления в кровь начинает «вытекать» за пределы кровяного русла и увлекает за собой значительный объем воды. Сначала жидкость попадает в мембраны клеток, затем беспрепятственно вторгается в мягкую тканевую оболочку. Так отеки и появляются. Формально обезвоживания не происходит, поскольку воды в организме остается немало. Вот только находится она не там, где нужно.
Кроме «миграции» в мягкие ткани, вода начинает интенсивно выводиться и природным путем – через потовые поры и с мочой. При этом уменьшается объем циркулирующей крови, нарушается работа почек, человеку очень хочется пить.
Алкоголь нарушает водный баланс — причина отеков
Когда алкоголь накапливается в крови, он ингибирует высвобождение гормона, называемого антидиуретическим гормоном, или ADH, который концентрирует мочу. Без влияния ADH ваши почки проходят разбавленную мочу без нормального количества натрия в ней. Когда уровень алкоголя падает, ваше тело снова начинает восстанавливать жидкости.
Чаще всего после посиделки с большим количеством спиртных напитков отекают конечности (ноги, руки) и лицо. И хотя это происходит не у всех, при регулярном злоупотреблении алкоголем можно не сомневаться: отечная физиономия гарантирована.
Происходит это из-за того, что этанол вызывает сильную интоксикацию всего организма и приводит к разбалансировке работы многих его систем.
Что касается именно отеков, то такое патологическое скопление жидкости в тканях может говорить о проблемах в работе системы кровоснабжения и выделительной системы.
Кроме того, в результате обильных возлияний нарушается ионное равновесие, кислотно-щелочной баланс, развивается патологическое распределение жидкости в организме, которое порой называют обезвоживанием.
Если у вас периодически стали отекать руки и, особенно, ноги, после выпивки, стоит задуматься о том, чтобы пить поменьше.
Но если ноги отекают снова и снова – здесь уже не до шуток: пора обратиться к врачу. Тут уже дело не просто в интоксикации организма и сбое систем выделения или кровоснабжения. Если ноги отекают из раза в раз – речь может идти об алкогольной кардиомиопатии или хронической артериальной, сердечной гипертензии.
Нередко такие симптомы наблюдаются и при асците (патологическом скоплении жидкости в брюшной полости) – тогда это может быть признаком портальной гипертензии, которая развивается на фоне цирроза, гепатита или алкогольной дистрофии.
Отечное лицо, опухшие веки – также частые спутники обильного застолья с выпивкой. Здесь виновен не только алкоголь, но и:
- Обильная еда, особенно соленая,
- Недостаток белковой пищи,
- Неправильное положение тела ночью, во время сна,
- Употребление значительного количества жидкости на ночь,
- Постоянное недосыпание,
- Болезни почек и сердца.
Постоянное недосыпание тоже может вызвать отечное лица и опухшие веки.
Чтобы снять отеки лица, прежде всего, стоит провести дезинтоксикацию организма, после чего устроить контрастные ванночки, умываясь попеременно холодной и горячей водой.
Как быстро убрать отечность с лица после употребления алкоголя
Алкоголизм.ком » Последствия злоупотребления алкоголя » Причины возникновения отека лица после приема алкоголя?
А поутру они проснулись… и ужаснулись! А вчера было весело, тепло, вино и водка текли рекой. А сегодня – мало того что голова болит и качает, так и зеркало показывает чудовище.
Глаза заплыли, лицо опухло и поплыло – отек лица во всей своей красе. Отек лица вообще вещь неприятная. Особенно после употребления алкоголя. Он может полностью обезобразить и изменить черты лица.
Скрыть следы вечеринки может оказаться очень проблематично.
Каковы же причины этого явления?
Отечность от употребления спиртных напитков косвенный признак возникновения нарушений в работе систем жизнеобеспечения организма.
Алкоголь – это достаточно агрессивная химическая жидкость. Этиловый спирт оказывает нагрузку на все органы и системы человека. И если у некоторых людей после алкоголя отечность не возникает, то это не значит, что они застрахованы от неприятных последствий гулянки. Если спиртное появляется в рационе с завидной регулярностью, то отек становится реальностью.
Чаще всего страдают конечности – ноги, руки. Отек лица свидетельствует об уже сформировавшейся зависимости и уже состоявшейся разбалансировке в работе организма.Алкоголь влияет на весь организм, но отек лица после возлияния – это явный признак нарушений в мочевыделительной системе.
Застой жидкости возникает:
- при нарушении кислотно-щелочного баланса;
- нарушения баланса ионов в тканях;
- из-за обезвоживания организма после употребления спиртного.
Если же человек изначально страдал отечностью, то употребление алкоголя только усилит эти проблемы.
Избыточное попадание алкоголя в организм вызывает различную реакцию при его расщеплении. Отек – один из признаков абстинентного синдрома, характеризующийся задержкой жидкости в клетках. Он даёт избыточную нагрузку и причиняет серьёзный дискомфорт.
Отеки после употребления алкоголя возникают на лице или конечностях. У лиц, злоупотребляющих спиртным, отчётливо заметно одутловатое лицо с припухшими веками. Возможно возникновение ожирения печени.
Но в отличие от людей, умеренно выпивающих, оно сохраняется постоянно. Не всегда отек возникает на протяжении длительного запоя. Иногда хватает одного вечернего застолья — и вы можете серьёзно отечь к утру.
- Частая причина отека от алкоголя – употребление крепких напитков, когда их запивают большим количеством обычной или газированной жидкости.
- Отечность может возникнуть и при определённом виде закусок при застолье, например, сельди, консервированных помидор или грибов.
В этом случае соль способствует накоплению лишней жидкости.
- Третий вариант – нарушение работы выделительной системы на фоне большого количества спиртного. Иногда отечность от алкоголя связывается и с системой кровоснабжения, отчего начинается плохой метаболизм в тканях.
- Из-за нестабильности в кислотно-щелочном балансе при обезвоживании от алкоголя организм пытается сохранить оставшуюся жидкость и накопить её. Это ставится причиной отечности.
- Отек появляется на фоне разбалансированности всех систем органов после серьёзной интоксикации.
Симптомы осложнения
Явным признаком развивающегося алкоголизма становится видимая отечность в области стоп. При хроническом употреблении алкоголя развивается множество заболеваний, провоцирующих отеки в разных частях тела.
Это могут быть хронические сердечные нарушения, повышенное артериальное давление, цирроз, асцит, гепатит.
Иногда появлению отечности способствует развивающееся простудное заболевание с воспалением слизистой ткани. После выпитого алкоголя отеки проявляются сильнее.
Что делать?
Но не всегда наличие отеков говорит о развитии болезни. Достаточно поменять характер употребления алкоголя во время застолья. Например, в качестве притупления резкого вкуса спиртного важно использовать не газированные напитки, а лёгкую и свежую пищу – овощи, фрукты. Также рекомендуется исключить соленья.
Отек – признак нарушения и интоксикации от алкоголя, поэтому при снятии опухлостей рекомендуется и проводить терапию абстинентного синдрома. Это снизит длительность лечения симптоматических последствий от алкоголя.
Отекшие руки, ноги и лицо не будут причинять дискомфорт, если алкогольный синдром устраняется грамотно. При единичном переборе спиртного обычно одутловатость исчезает в течение двух суток. Более частое употребление алкоголя приводит к отеку на несколько дней, ведь при этом микроциркуляция в почках терпит стойкое поражение.
Снятие отеков
Первое лечение отеков основано на восстановлении организма. Так как алкоголь способствует разрушению витамина С в тканях, лучше употреблять при похмельном синдроме подкисленную воду.
Лимонный сок
Для этого лимонный сок разводится в обычной очищенной воде. Чтобы мозг пополнил свои энергетические ресурсы, в жидкость добавляется немного сахара. Восстановить водно-электролитный баланс от алкогольного отравления помогут природные очистители – активированный уголь, любой сорбент или Регидрон.
Шиповник
Отличным натуральным мочегонным действием обладает шиповник. В его плодах находится ударная доза витамина С. Растение заливают кипятком и варят на слабом огне около 15 минут, затем настаивают 2 часа для выжимки всех полезных веществ. Перед употреблением напиток процеживают, для вкуса кладут немного сахара.
Злоупотреблять шиповником не рекомендуется при гастрите, а во время обострения такая терапия запрещена. Также в качестве мочегонного средства при алкогольном синдроме можно использовать другие травы – листья расторопши, берёзы и липы.
Можжевельник, душицу и пустырник можно заваривать вместе, но при любых нарушениях кроветворения такой сбор не рекомендуется использовать.
Что касается мочегонных препаратов, то их лучше заменять настоями отварами трав. Всем известное средство Фуросемид может сильно снижать давление, поэтому при его передозировке возникает опасность ухудшения состояния при алкогольном синдроме.
- Важно поддержать организм витаминами. Можно использовать готовые синтетические препараты в виде добавок. А лучшим вариантом станет употребление тёплого чая с лимоном, мёдом, сухой черникой. Не помешает и большое количество фруктов.
- Если отечность после алкоголя сопровождается ознобом, можно принять ванну с морской солью. Важно применять мочалки для растирки. Тело энергично трётся жёсткой мочалкой для восстановления кровообращения. Затем рекомендуется полежать в тёплой ванне. Это немного восстановит кожный солевой баланс и снимет влияние алкогольных токсинов.
- Для усиления потоотделения растираются махровым полотенцем, надевают тёплую пижаму и укутываются одеялом. Повышенный выход жидкости из организма через кожные покровы способствует снятию отечности. После водных процедур употребляется мочегонный сбор, в который входят медвежьи ушки, кукурузные рыльца и мята.
- Хорошим средством для выведения лишней жидкости является лавровый лист. Его настой пьют не только при водном нарушении в тканях от алкоголя, но и при многочисленных заболеваниях на почве алкоголизма. Достаточно залить 4 листа 150 мл кипятка, настоять и принимать по чайной ложке каждые 20 минут.
- После активного принятия алкоголя и при возникновении сильных отеков важно нормализовать сон. Отдых должен длиться не менее 8 часов. Если с вечера было переедание, от еды на ночь лучше отказаться. Если голод напоминает о себе, поможет кисломолочная продукция. Полезные бактерии будут способствовать лучшему пищеварению, предупреждая запора от алкоголя.
Обычно косметика влияет на видимый эффект от отеков при алкоголе. Поэтому наносить на себя тонны косметических препаратов не рекомендуется. Зато снизить припухлость век поможет сырой картофель. Его измельчают в кашицу, кладут в марлю и накладывают на закрытые глаза. Если одутловатость присутствует на всех участках лица, тогда измельчённый картофель наносится обширнее.
Заварка
Помимо картофеля отлично помогает снять отечность крепкая заварка. Для этого тканевую салфетку вымачивают в чае (лучше зелёном) и накладывают на лицо. Процедура составляет минут 25, после этого салфетка снова вымачивается в заварке. Хорошо, если в быту есть специальные гелевые накладки на лицо. Их охлаждают в холодильнике и прикладывают к уставшему отёчному лицу.
Минеральная вода
активно восстанавливает водно-солевой баланс. Для этого используется не обычная газированная жидкость, а настоящий гидрокарбонатный напиток типа «Боржоми» или «Ессентуки». Принимать воду лучше небольшими порциями – по одной ил две ложки в 15 минут. Если в организм поступит сразу большое количество жидкости, это приведёт к обратному эффекту – скопление жидкости в тканях усилится.
Движение
Несмотря на разбитое состояние, отказываться от активности не рекомендуется. Во время движения организм запускает множественные химические процессы. Вместе с усиленным кровообращением это будет способствовать снятию отеков.
Можно заняться привычными домашними делами, облегчив свое состояние приёмом анальгетиков. Это необходимо, если мучает головная боль. Во время движений и работы пьют жидкость небольшими глоточками.
Хорошо помогает проветривание помещения. Обязательно перед сном следует прогуляться. Свежий воздух и ходьба нормализуют нарушенный баланс в организме.
Питание
Что касается еды, то загружать себя калорийной и жирной пищей нельзя. Это замедлит снижение отеков. Рекомендуются лёгкие бульоны на нежирном мясе, йогурт без добавок, зелень. Немного поддержать кишечник помогут пробиотики.
Как еще снять отек?
- Снижает отек лица лёд. Кусочки замороженной воды прикладываются только через ткань и не более чем на 2 минуты. После этой процедуры можно смазать лицо кремом и сделать небольшой массаж. Это усилит отток лимфы и нормализует кровообращение.
- В качестве очищающего, тонизирующего и снимающего отёки напитка можно использовать берёзовый сок. В течение дня его нужно выпить не менее двух литров. Неплохим эффектом обладает и морс. Его можно приготовить из любых ягод. Морс пьётся холодным, а готовят его на кипячёной и охлаждённой воде.
- Для этого необходимое количество ягод перетирают через ситечко с сахаром, добавляют в воду и тщательно перемешивают. Морс должен настояться не менее двух часов. Для усиления вкуса можно добавить лимон дольками.
- Хорошо помогает от алкогольных отеков гель «Лиотон». Его часто используют при варикозных опухлостях на ногах. Гелем необходимо смазать все проблемные участки.
Причины отека
Спасет ли внешний вид народный способ опохмелится? Категорически нельзя утром пытаться поправить состояние другим алкоголем. Он спровоцирует выход жидкости из системы сосудов в межклеточное пространство и только усилит отек, но не поможет от него избавиться. Почему пиво провоцирует наиболее сильный отек лица? Хмельной напиток обычно употребляется в очень больших объемах, так как он содержит небольшой процент этилового спирта и опьянение наступает медленно. К тому же к пиву часто прилагается соленая закуска, которая провоцирует задержку жидкости в теле и, как следствие, это вызывает сильные отеки лица. Какая-то еда может содействовать в борьбе с опухлым лицом? Чтобы ускорить спад небольшого отека, рекомендуется принимать в пищу арбуз, гранат, апельсины, лимон. Из овощей подойдут свекла, брюссельская капуста и редис.
Ответы на ваши главные 3 вопроса о снятии отека лица после спиртного
Начинается отек сыпью. На кожном покрове образуются пятна красного цвета, волдыри. Они чешутся и зудят. Лицо или его части стремительно распухают. Увеличивается язык, зев, гортань, что значительно утрудняет дыхание и процесс глотания. Не исключено что отек Квинке и внутренние органы охватит, проникнет в мозговую оболочку.
Предлагаем ознакомиться Закон о запрете продажи алкоголя несовершеннолетним
Чтобы такого не произошло, необходимо вызвать докторов. До их прибытия следует оказать пострадавшему первую помощь:
- заставить принять сорбенты – активированный уголь или Энтеросгель.
- промыть желудок холодной водой.
Для полноценной терапии отека, вызванного аллергией на этанол, понадобится две недели. Обязательное условие ее результативности – исключение алкогольных напитков.
Рекомендации
Чтобы после вечерних мероприятий отражение в зеркале не расстраивало, нужно запомнить некоторые несложные правила:
- Знать свою дозу и вовремя останавливаться;
- Не закусывать алкоголь солеными продуктами: рыбой, сухариками, колбасками;
- Спать не менее 7-9 часов в хорошо проветриваемой комнате;
- Не употреблять пиво. Оно, как никакой другой напиток, вызывает опухлость лица.
Народные рецепты, медицинские препараты и массаж помогут в короткие сроки снять опухлость на лице после принятия алкоголя в домашних условиях. Если перечисленные способы не помогают, нужно срочно обратиться к специалисту. А чтобы не приходилось снимать отеки с лица после пьянки, стоит полностью перестать употреблять алкоголь и уметь веселиться без него.
Почему опухает лицо после алкоголя: причины, лечение, советы
Может показаться логичным избегать употребления каких-либо жидкостей, когда у вас отеки в руках, но это может сделать опухоль хуже. Вместо этого вы можете попытаться увеличить потребление жидкости, но питьевой жидкости с низким содержанием натрия, например, чистой воды, поскольку у вас уже много натрия. Питьевые жидкости помогают сбалансировать избыток натрия и избыточной жидкости.
Свернуть
Вопрос, почему у алкоголиков опухает лицо после распития спиртного интересует как самих пьющих людей, так и их родственников. Замаскировать эту «красоту» невозможно. Избавиться от отечности можно, узнав ее первопричину.
Причины, по которым после пьянки возникает отек лица, представлены в табличке.
Причина | Описание |
Задержка жидкости | Организм не в состоянии перерабатывать продукты разложения спиртного. |
Сердечная или сосудистая патология | В зависимости от болезни, отекать может не только лицо, но и конечности. Отечность сочетается и с другими специфическими симптомами. |
Нарушенный обмен веществ | Присутствует симптоматика иных патологий. |
Дефицит витаминов | Полезные элементы плохо усваиваются в организме человека, имеющего зависимость от горячительных напитков. |
Недосып | Одновременно человек чувствует усталость. Он становится раздражительным, рассеянным. Присутствуют головные боли, перед глазами «пляшут» мушки. |
Инфекционная патология | Если инфекция присутствует в носоглотке или ротовой полости, отечность спадает нескоро. |
Появление отеков после алкоголя может быть обусловлено острой аллергической реакцией, которая в медицине называется отеком Квинке. Это очень опасное состояние, которое может привести к летальному исходу.
Развивается аллергическая отечность стремительно, поэтому действовать нужно очень быстро. В первую очередь нужно прекратить контакт с аллергеном. Затем принять Супрастин или ввести внутримышечно адреналин. Больного нужно уложить, освободить его от сдавливающих элементов одежды. Очень важно обеспечить ему свежий воздух.
Отек живота и рук
Если вы долго будете пить, у вас может возникнуть гораздо более серьезный тип удержания жидкости под названием «асцит», вызванный циррозом печени. В то время как асцитическая жидкость обычно развивается в вашем животе, она также может вызывать опухание в ногах и ногах. Отек руки может также развиваться из-за обезвоживания, вызванного хроническим употреблением алкоголя. Если у вас есть опухший живот в дополнение к опухшим руками, и вы сильно пьете, обратитесь к врачу за оценкой печени.
Соображения
У некоторых людей есть большая тенденция удерживать жидкость при употреблении алкоголя, чем другие. Женщины склонны удерживать жидкость легче, чем мужчины. Употребление соленых закусок во время питья, что увеличивает потребление натрия, также может увеличить вашу тенденцию к разбуханию рук. Если ваши руки остаются значительно опухшими более чем на следующий день после употребления алкоголя, обратитесь к врачу. Другие факторы помимо алкоголя могут вызвать отек в ваших руках.
источник
Как быстро убрать отечность с лица после употребления алкоголя
Если вы заметили, что после выпивки у вас сильно отекли ноги, или пальцы на руках стали похожи на сосиски, речь идет об алкогольных отеках, устранять которые придется не напрямую, а косвенно. Т.е. лечить сами отеки не имеет смысла, стоит начать с устранения причин, их вызвавших.
Да, можно начать устранять отеки ног и лица с восстановления микроциркуляции в почках или с терапии ускоренного оттока жидкости из тканей, но это будет скорее борьба со следствием, нежели с причиной.
Прежде всего, нужно заняться снятием интоксикации организма, т.е. ускоренным выведением токсинов. Этой теме как раз посвящена одна из наших статей, но если вкратце, то стоит очистить желудок и кишечник, т.к. именно там наблюдается наибольшая концентрация ядов и токсинов, в том числе в результате попадания в наш организм алкоголя.
После очищения кишечника и желудка, стоит пить больше обычной негазированной или минеральной воды, небольшими порциями, но часто. Иногда специалисты назначают мочегонные препараты, но только после купирования абстинентного синдрома, и лучше любые лекарственные средства применять после согласования со специалистом.
Обычно отечное лицо и опухшие ноги возвращаются в прежний вид после того, как проведено грамотное лечение похмелья и восстановление организма. Правда, при сильных запоях порой для этого может потребоваться даже пара недель.
И то, при условии, что речь идет не об алкоголике со стажем – там совсем запущенный случай, при котором требуется целый курс лечения, и не самих отеков, а всего организма и его систем, разрушающихся под действием спиртных напитков.
источник
От токсического воздействия страдает весь организм и только благодаря тому, что он способен нейтрализовать все вредные вещества, а затем выводить их, не наступает смерть человека после употребления крепких напитков.
Многие не знают, почему опухает лицо и что делать, чтобы убрать видимые следы, особенно, когда следует быстро вернуть утраченную форму, выглядеть презентабельно. Конечно, самый надежный способ – не употреблять алкоголь, но если это невозможно, нужно иметь в домашней копилке эффективные способы борьбы с отечностью.
https://www.youtube.com/watch?v=oS0NY7_0tiI
Прежде чем начинать разбираться в причинах отечности, которую провоцирует алкоголь, следует точно понять, что называют отеком в медицине. Это избыточное накопление жидкости в тканях, внутренних органах и пространстве между клетками. При отечности лица наблюдается появление мешков под глазами, опухают веки, появляется общая припухлость лица.
В целом это состояние не является патологией, но в некоторых случаях может предупреждать, что в организме есть определенные проблемы.
Специалисты выделили ряд факторов, почему после алкоголя наблюдается отечность:
- алкогольная интоксикация;
- аллергия на спирт и продукты, которые его содержат;
- болезни почек. Этиловый спирт, попадающий в организм, снижает фильтрующие, выделительные способности почек. Поскольку жидкость не выводится в необходимом количестве, она скапливается, становясь причиной опухлостей. У людей с такими болезнями после употребления крепких напитков по утрам отекает лицо и глаза;
- сердечная недостаточность. Спирт нарушает процессы кровообращения, замедляет обменные процессы, лишняя жидкость просто не выводится своевременно;
- при гепатите, циррозе печень не может полноценно очищать кровь от поступивших токсических веществ. Жидкость, которая является частью структуры крови, оседает в окружающих сосуды тканях, вызывая опухоль лица.
Люди, которые привыкли употреблять слишком много соли, замечают отеки даже без употребления спиртного. В большей степени опухнуть может лицо. Иногда проблема может заключаться не в алкоголизме, а в возрасте, индивидуальных особенностях человека и его склонностям к отекам. Обязательно учитывается наследственность и пол.
Чтобы как можно быстрее убрать помятый вид следует знать, как снять отеки после бурно проведенного вечера или даже нескольких дней. Подходить к подобной задаче лучше всего комплексно. В нетрадиционной медицине есть действенные способы борьбы с похмельем и отечностью. Ситуацию поможет стабилизировать прием определенной группы лекарственных препаратов.
Не стоит забывать, что организм нуждается в тщательном очищении от токсических продуктов.
Безусловно, скорость избавления от отеков зависит от того, на протяжении какого времени человек злоупотреблял крепкими спиртными напитками. Влияет на этот также возраст, общее состояние организма. Здоровому человеку гораздо быстрее удастся нейтрализовать все последствия выпитого накануне.
Эффективно снять отеки после пьянки помогают хорошо знакомые каждому медикаменты. Следует знать особенности их приема для получения желаемого результата.
- Аспирин способен разбивать микросгутки, образованные в крови алкоголем. Именно они и становятся причиной отеков. Чтобы выглядеть утром безукоризненно следует принять аспирин не позже 6 часов после употребления спиртного.
- Магнезию следует использовать так, как указано в инструкции к препарату. Он восполняет недостающее количество магния, убирает отеки, внешний вид значительно улучшается. Еще одно преимущество в возможности снизить нагрузку на печень и ускорить процесс восстановления организма.
- Верошпирон – способствует быстрому выводу лишней жидкости из организма. Максимальная дозировка 200 мг. Принимать следует 1 раз в сутки. Длительность приема средства зависит от длительности употребления алкоголя.
У алкоголиков, постоянно употребляющих спиртное, отек может не исчезать даже при условии приема этих медикаментов. Состояние может ухудшаться. В таком случае самолечение категорически запрещено. Человек нуждается в стационарном лечении под присмотром квалифицированных врачей.
Массажи
Самомассаж помогает быстро восстановить процессы обмена. Если делать это ледяными кубиками, то получится разогнать кровоток, снизить появившуюся отечность. Для процедуры подойдет обычный лед, но большую пользу принесут замороженные отвары ромашки, календулы или шалфея. Их часто готовят в косметологических целях.
Массаж льдом можно делать не дольше 6 минут, не оказывая сильного давления на кожу. Активные движения могут привести к травмированию, а длительное воздействие холодом к переохлаждению, что также нежелательно.
Довольно легко делается лимфодренажный массаж, он эффективно помогает снизить отечность. Для выполнения необходимо соблюдать общие рекомендации:
- подушечками пальцев активно разминать кожу в районе висков, двигаясь к центру лба;
- продолжить активное массирование, направляя движения от висков к ключицам;
- вокруг глаз сделать несколько круговых движений;
- массировать область висков, направляясь к глазам, после этого делать движения от шеи к ключицам.
Выполняется каждое движение не менее 10 раз. При этом не следует активно давить на кожу. Это может вызвать раздражение, растяжение. Лучше всего воспользоваться небольшим количеством массажного масла.
Если наблюдается повышение температуры, есть воспалительные процессы на коже травмы, то массаж противопоказан.
Народные средства
Снять отека с лица помогут проверенные народные методы.
- Маска из сырого картофеля быстро поможет улучшить внешний вид. Достаточно измельчить с помощью терки пару клубней, предварительно помыв, но, не очищая их. Стоит держать картофельную массу на лице 25 минут, чтобы отек значительно уменьшая.
- В домашних условиях можно приготовить травяной компресс. В его составе по столовой ложке сухой календулы и зверобоя, две ложки аптечной ромашки. Сухие компоненты на полчаса заливаются крутым кипятком. Затем настой следует процедить, смочить в нем ватный диск, приложить на 20 минут к глазам.
- Убрать отечность поможет хорошо знакомая чайная заварка. Нужно просто заварить чай в пакетиках привычным способом, затем их отжать слегка и приложить к глазам, оставив на 15 минут.
- Снять отечность и облегчить общее состояние организма поможет употребление большого количества воды, морсов, компотов из сухофруктов.
- На завтрак стоит приготовить что-то белковое и легкое, беспроигрышный вариант – свежий бульон из курицы.
- Для нормализации электролитного баланса стоит пить рассол, добавить к завтраку квашеной капусты. С этой задаче сможет справиться зеленый чай с лимоном без сахара.
- Обязательно следует очистить организма от токсинов, принимая сорбенты: Активированный уголь, Энтеросгель.
Предлагаем ознакомиться Можно ли пить алкоголь перед сдачей крови на анализ
Не стоит забывать о полезных свойствах контрастного душа, он помогает взбодриться, активизировать лимфоток. После душа лучше активно растереться полотенцем, возвращая коже упругость, заряжаясь бодростью. Такими же способностями обладает протирание лица кубиками льда из травяного отвара или просто чистой воды.
В случаях с небольшими отеками лица – этого уже будет достаточно, чтобы улучшить внешний вид.
Есть еще пара секретов, как быстро избавиться от небольшой опухлости лица:
- сделать кашицу из 1 протертой через сито клубники и пары капель оливкового масла. Готовый состав равномерно распределить по лицу, оставив на 30 минут. Рецепт противопоказан при наличии аллергии на ягоду;
- поможет в такой ситуации свежий огурец, предварительно охлажденный в морозилке 15 минут и порезанный небольшими кружочками. Их нужно приложить к глазам на 15 минут, стараясь в это время максимально расслабиться;
- следует заварить немного чая, дождаться остывания, добавить в стакан измельченную свежую петрушку. Затем немного отжать зелень, равномерно распределить ее по лицу, оставив на 10 минут умыться водой комнатной температуры;
- хорошее средство – контрастные компрессы. Для этого потребуется 2 куска марли, сложенные в несколько раз. Первый сдует смочить в теплой воде, второй – в холодной. Они по очереди прикладываются на минуту к лицу.
Отеки после алкоголя: как убрать (аптечные средства, народные методы), причины, скорость восстановления
После вечернего приема алкогольных напитков собственное отражение зачастую не радует, лицо опухает, выглядит неестественно, и это сложно замаскировать косметикой. Многие интересуются, как снять отек с лица после пьянки в домашних условиях быстро и просто. Существует несколько способов избавиться от опухлостей, но для начала следует разобраться в причинах, по которым это происходит.
Отеки после алкоголя — неприятное явление, с которым часто сталкивается человек, проснувшись утром после пьянки, случившейся накануне. Нередко опухает не только лицо, но и все тело: больше всего страдают ноги.
Почему болят ноги с похмелья? Как лечить этот симптом?
Отечность после принятия крепких напитков появляется из-за скопления лишней жидкости в организме. Это происходит из-за проблем в работе систем мочевыделения и кровоснабжения. Застой жидкости может происходить из-за нарушения кислотно-щелочного баланса и ионного равновесия.
При частом употреблении алкоголя нарушается работа печени. Орган с трудом справляется с интоксикацией организма: отеки у людей, злоупотребляющих крепкими напитками, возникают все чаще и проявляются все сильнее.
Механизм появления
Молекулы этилового спирта, попадающего в организм, проникают в мягкие ткани, минуя кровоток. Вместе с каждой молекулой спирта в ткани поступает по несколько молекул воды. Накапливаясь внутри, жидкость способствует появлению отечности.
Но система мочевыделения продолжает функционировать, т. е. жидкость транспортируется из организма естественным путем, в т. ч. и через потовые поры. При этом объем крови, циркулирующей по кровеносной системе, уменьшается. Человек с похмелья выпивает много воды, но она не попадает в кровоток, а скапливается в мягкой тканевой оболочке, образуя отеки.
При аллергии на этанол пристрастие к спиртосодержащим напиткам может привести к отеку Квинке (ангионевротический отек). Начинается он с кожных высыпаний и волдырей, которые постоянно зудят. На лице появляется одутловатость, увеличивается язык, распухает носоглотка. Из-за этого затрудняются дыхание и глотание.
Ангиоотек поражает и внутренние органы, может проникнуть в оболочку головного мозга.
При аллергии на этанол пристрастие к спиртосодержащим напиткам может привести к отеку Квинке (ангионевротический отек).
Для того чтобы после распития спиртных напитков наутро не опухло лицо, не стоит перед сном употреблять много воды. Жидкость не успеет выйти из организма, а осядет в тканевых оболочках лица и тела.
Обильное питье показано после сна. Но это должна быть вода, а не спиртные напитки. Употребление пива тоже запрещено, т. к. оно вызывает еще большую отечность. Вода при похмелье не только снимает отеки, но и способствует выводу продуктов распада этанола, что улучшает самочувствие человека.
До приема воды рекомендуется выпить стакан огуречного или капустного рассола. Это старинное средство поддерживает и традиционная медицина. Рассол восполнит недостающие соли, которые поддерживают уровень жидкости в организме.
При небольшой
Небольшая припухлость проходит достаточно быстро, если полностью отказаться от алкоголя. В результате нормализуются кровоток и процесс мочевыделения, улучшается микроциркуляция почек и метаболизм.
При сильной
Такая отечность часто бывает у алкоголиков. При злоупотреблении спиртными напитками нормальные очертания лица восстановить практически невозможно, если полностью не отказаться от выпивки. Не каждый человек способен это сделать. Рекомендуется постепенно уменьшать дозу спиртного, не запивать алкоголь и не закусывать солеными продуктами.
Обильное питье показано после сна. Вода при похмелье не только снимает отеки, но и способствует выводу продуктов распада этанола, что улучшает самочувствие человека.
Если отеки не проходят, следует обратиться в медицинское учреждение, чтобы проверить состояние внутренних органов: печени, почек, сердца, щитовидной железы.
Быстро снять отеки после выпивки поможет следующее:
- обильное питье (вода, отвары лекарственных растений, зеленый чай);
- контрастный душ;
- компрессы и примочки из настоев лекарственных трав;
- мочегонные лекарственные средства (употреблять их следует по назначению доктора).
Аптечные средства
При хроническом алкоголизме не удастся избавиться от отечности без помощи врача. Запойным пьяницам потребуется стационарное лечение, включающее в себя капельницы. Лечебные мероприятия помогут восстановить кислотно-щелочной баланс и уровень витаминов и микроэлементов, улучшить работу внутренних органов.
Граждане, не употребляющие алкоголь в больших количествах, смогут справиться с отечностью самостоятельно. Для этого следует принимать диуретики (например, Фуросемид), сорбенты (активированный уголь), витамины (наиболее полезен C) и пить минеральную воду с большим содержанием щелочи.
Избежать похмельного синдрома помогут специальные препараты — Антипохмелин, Медихронал, Алкозельцер и др. Хорошие отзывы заслужила янтарная кислота. Это средство рекомендуется употреблять как до принятия крепких напитков, так и при похмелье. Кислота помогает справляться с сильным отравлением организма. Но необходимо помнить, что препарат нельзя принимать при хронических заболеваниях ЖКТ.
Народные способы
Убрать отеки после употребления спиртных напитков помогут народные методы лечения. Большинство рецептов приготовления домашних средств основано на лекарственных травах. Отвары, настойки, компрессы улучшают кровообращение, оказывают мочегонное действие. Можно употреблять овощи и фрукты, регулирующие водно-солевой баланс: дыни, тыкву, кабачки, капусту, арбузы и др.
Сырой картофель
Из картофеля готовится маска, справляющаяся с припухлостью под глазами и отечностью всего лица. Следует измельчить овощ на терке и наложить полученную кашицу на лицо. Надо подержать маску 20 минут, а затем удалить ее остатки. После процедуры необходимо смочить ватный тампон теплой кипяченой водой и протереть им лицо.
Эффективное средство можно приготовить из натертого сырого картофеля (1 ст. л. кашицы) и квашеной капусты (1 ст. л). Компоненты перемешать и наложить на лицо. Время воздействия — 30 минут.
Свежая петрушка
Листья и корень петрушки помогают справиться с отеками, которые появляются по утрам после алкоголя, употребленного накануне.
Для приготовления лекарственного средства следует измельчить на терке корень растения, а затем нанести массу на лицо, не забыв про веки — их набухание видно наиболее сильно. Время воздействия маски — 20 минут, после чего ее остатки убираются с помощью ватного тампона. После процедуры наносить крем не надо, т. к. петрушка обладает не только противоотечным, но и питательным эффектом.
Из петрушки готовится противоотечный чай. Надо разрезать на мелкие части корни и листья растения, добавить семена. Смесь засыпать в чашку, заполнив ее на четверть. Добавить кипяток и настоять 10 минут. Затем процедить и принимать. Чай из петрушки можно пить целый день объемом до 2 л. Он помогает вывести из организма лишнюю воду.
Свежий огурец
Избавиться от отеков удастся с помощью свежего огурца. Нужно 20 мл огуречного сока смешать с таким же количеством сока алоэ, добавить щепотку кукурузного крахмала и 3 капли оливкового масла. Все тщательно перемешать и нанести на лицо. Подержать маску 15 минут и смыть остатки прохладной водой.
Можно воспользоваться более легким способом: достать из холодильника свежий огурец, измельчить его на терке и нанести полученную массу на лицо. Еще один вариант — холодные ломтики свежего огурца положить на отечные места.
Аптечная ромашка
Это растение часто используется для лечения в домашних условиях. Ромашка поможет и при отеках. Для приготовления настоя следует смешать по 1 ст. л. сухой ромашки и календулы и залить 1 стаканом кипятка.
Состав должен настояться до полного остывания, затем он процеживается. Использовать настой рекомендуется в качестве примочек.
Можно разлить приготовленную жидкость в емкость для замораживания, а в нужный момент протирать лицо кубиками льда.
Бороться с отеками глаз рекомендуется с помощью настоя ромашки и шалфея (по 1 ст. л. сырья и 1 стакан кипятка). Один ватный тампон следует обмакнуть в теплый настой, а другой — в холодный и поочередно прикладывать их к глазам.
Ромашка поможет при отеках. Для приготовления настоя следует смешать по 1 ст. л. сухой ромашки и календулы и залить 1 стаканом кипятка.
Настой ромашки принимается внутрь. 1 ч. л. сухого сырья следует залить 1 стаканом кипятка и настоять в течение 3-4 часов, пока жидкость не остынет. Настой можно пить до 3 раз в день по 1/3 стакана. Это средство поможет не только избавить человека от внешних факторов алкогольного отравления, но и нормализовать работу внутренних органов и систем, например, сердечно-сосудистой.
Чем дольше человек употребляет спиртные напитки, тем больше времени ему потребуется на восстановление. Продолжительность отечности зависит от многих факторов. Среди них:
- состояние внутренних органов (нарушения работоспособности почек, печени и др.) и систем (эндокринной и др.);
- генетическая предрасположенность;
- способность кожи восстанавливаться;
- вес, возраст и пол человека (мужчинам легче бороться с отеками, чем женщинам);
- продукты, употребляемые во время выпивки.
Отечность при однократном употреблении спиртного проходит в течение 24 часов. Если человек употребляет алкоголь чаще, то отеки будут сохраняться долго — до 2 недель. У хронических пьяниц характерная одутловатость сохраняется на протяжении всей жизни.
Чтобы избежать столь неприятного состояния, следует отказаться от злоупотребления алкоголем. Необходимо вести здоровый образ жизни, следить за своим здоровьем, больше бывать на свежем воздухе, нормализовать питание, поддерживать баланс витаминов и микроэлементов.
Причины отека
Общеизвестно, что алкоголь затрагивает все системы организма. Любая доза алкоголя вызывает нарушение электролитного баланса из-за полиурии. Организм одновременно обезвоживается и накапливает жидкость в межклеточном пространстве, что вызывает образование отеков.
Следует подчеркнуть, что отек лица редко бывает у людей, ведущих здоровый образ жизни и соблюдающих режим сна.
Отек лица более очевиден, чем общая прибавка к весу из-за застойных явлений. Нередко отечное лицо служит тревожным сигналом о скрытых проблемах со здоровьем.