Как очистить организм от алкоголя

Вынашивание ребёнка — это прерогатива исключительно женского организма, если рассматривать людей как представителей млекопитающих. Однако в процессе зачатия участвуют два разнополых организма. В теле женщины каждый месяц созревает яйцеклетка. Она выходит наружу из лопнувшего фолликула и медленно продвигается по маточным трубам.

Женский организм формирует одну, реже две яйцеклетки в месяц. Отследить это можно по менструальному циклу. Сразу после прошедших месячных начинает разрастаться эндометрий матки, который при зачатии будет служить субстратом для прикрепления зародыша. Примерно на 14 день цикла фолликул лопается, а из яичника выходит зрелая яйцеклетка. Это принято называть овуляцией.

У мужчин же процесс образования гамет происходит непрерывно. Этим и объясняется запрет врачей на употребление любого алкоголя на срок как минимум два месяца. Считается, что именно столько времени затрачивается на созревание новой порции спермиев. В реальности же ограничения распространяются на более длительный период, так как спиртное не просто замедляет выработку семени и снижает жизнеспособность гамет. Оно существенно ухудшает здоровье мужчины, что ставит под угрозу возможность продолжения рода.

Сам процесс сперматогенеза протекает в мужских половых органах — семенниках. Они располагаются внутри своеобразного мешка — мошонки. Семенники являются наружной структурой. Они локализуются вне тела, что предохраняет их от чрезмерного перегрева. Воздействие высоких температур негативно влияет на образование гамет. Это обязательно нужно знать мужчине, который совместно с женой планирует оставить потомство.

Употреблять алкоголь до зачатия не рекомендуется не только женщинам, но и мужчинам. Если накануне мужчина выпил спиртное, этиловый спирт в любом случае проникнет в семенную жидкость, что станет причиной видоизменения половых клеток. Что касается женского организма, то если в период фолликулярной фазы цикла женщина не принимала спиртное, то небольшое его количество во время зачатия никак не отразится на состоянии яйцеклетки.

Но стоит учитывать, что выпивка может негативно повлиять на процесс деления яйцеклетки и ее продвижения по маточной трубе после контакта со сперматозоидом. Именно поэтому потребление алкогольных напитков перед зачатием часто становится причиной внематочной беременности, выкидыша, отслойки плодного яйца.

Даже если женщина сможет выносить и родить ребенка, употребление спиртного перед зачатием повышает риск следующих патологий у малыша:

• дефицит веса;
• ослабленный иммунитет;
• гиперактивность;
• бессонница;
• частые головные боли;
• низкий жизненный тонус.

Если партнеры пили перед зачатием ребенка, нельзя исключать риск более опасных последствий. У таких малышей не исключено слабоумие или физические уродства, исправить которые крайне проблематично.

Поскольку мужское здоровье очень важно для зачатия здорового малыша, пить алкоголь перед таким ответственным делом категорически не рекомендуется. Это обусловлено тем, что состав сперматозоидов напрямую влияет на здоровье и жизнеспособность будущего ребенка. Токсины, присутствующие в составе спиртного, отрицательно воздействую на все органы и системы организма.

Негативное влияние на мужскую репродуктивную функцию

В том числе они разрушают мужские половые клетки и ухудшают подвижность сперматозоидов. Если большая часть сперматозоидов будет малоактивной, зачатие может не случиться. При этом стоит учитывать, что в норме у каждого мужчины изначально около 35% аномальных сперматозоидов. Именно поэтому у пьющего мужчины вероятность обзавестись потомством значительно ниже.

Но даже если зачатие произойдет, нужно помнить, что токсины, содержащиеся в спиртном, меняют ДНК сперматозоидов, из-за чего они несут поврежденный генетический код. Предугадать, как это отразится на ребенке, невозможно.В лучшем случае у новорожденного просто будет слабое здоровье, а в худшем физические аномалии, синдром Дауна, ДЦП, патологии внутренних органов.

Также стоит учитывать, что регулярное распитие спиртных напитков ухудшает потенцию и ведет к гормональному дисбалансу. Особенно риск его развития высок у мужчин, стабильно пьющих пиво. Если постоянно пить пенный напиток, выработка тестостерона снижается, а содержание эстрогена, наоборот, увеличивается. В результате у мужчины сильно снижается либидо, а тело начинает меняться по женскому типу.

Из-за физиологических особенностей женский организм еще больше восприимчив к алкоголю, чем мужской. После нескольких выпитых рюмок представительницы прекрасного пола намного быстрее пьянеют, а остатки этилового спирта дольше выводятся из организма. Регулярное потребление горячительных напитков может спровоцировать развитие следующих нарушений:

• нерегулярный менструальный цикл, сопровождающийся сильными болями;
• ранний климакс;
• сложности с вынашиванием ребенка;
• высокий риск внематочной беременности;
• проблемные роды;
• бесплодие.

Число фолликулов яичников у женщин ограничено и не меняется на протяжении жизни. Если поврежденный токсинами фолликул дозреет в яйцеклетку и именно она будет оплодотворена, существует риск рождения малыша с серьезными патологиями.

Вызывает патологии плода

На заметку! В отличие от мужских, женские половые клетки не имеют способности к обновлению, поэтому представительницам прекрасного пола стоит не употреблять алкоголь  не только в период планирования ребенка, но и вообще отказаться от спиртного.

Правило первое: вода важнее, чем еда!

Да-да, именно так. Чистая вода весьма полезна и необходима всем клеткам нашего тела, и пить ее нужно в объеме 2 и более литров в день. Причем желательно отдавать предпочтение не минеральной (и тем более не газированной) воде, а именно чистой — водопроводной, артезианской или родниковой — предварительно кипяченой или пропущенной через специальный фильтр.

Влияние этанола на зачатие

Процесс образования зиготы из яйцеклетки и сперматозоида лишь внешне кажется простым. На самом деле существует множество нюансов, которые следует учитывать. Так, среди всех дней менструального цикла благоприятными для зачатия считаются лишь 3–4, однако исключать вероятность забеременеть в другое время не стоит.

Любой гинеколог подтвердит, что беременность нужно планировать. Связано это с тем, что любые негативные факторы способны ей помешать. Играет роль и физическая активность, и образ жизни, и питание, и медикаментозное лечение, но решающее значение имеют вредные привычки.

Врач, узнав о планах пары, порекомендует ей отказаться от курения и употребления алкоголя. Спиртное будет негативно влиять и на мужской, и не женский организм, снижая шансы забеременеть и повышая риски рождения малыша с патологиями.

Мужской организм

Будущий родитель должен понимать, что он, как и мать, несёт ответственность за здоровье будущего младенца. Если он не отказывается от вредной привычки и продолжает пить алкоголь, шансы завести наследников падают. Связано это с негативным влиянием этилового спирта, который является основой любого горячительного напитка.

Он попадает в желудок человека, откуда он вместе с полупереваренной пищей продвигается в тонкий кишечник. Из начальных отделов агрессивная жидкость всасывается в кровеносное русло и практически молниеносно распределяется по всему телу. Доказано, что семенная жидкость не является исключением. Этанол приникает в неё, провоцируя гибель гамет либо их повреждение. Врач может назвать сразу несколько причин для отказа от алкогольной продукции:

1. Проведённые исследования показывают, что у любителей выпить существенно снижается двигательная активность спермиев, являющаяся неотъемлемой составляющей успешного оплодотворения яйцеклетки.
2. Процесс сперматогенеза контролируется на гормональном уровне мозговой структурой — гипофизом. Именно эта железа в целом регулирует соотношение андрогенов и эстрогенов внутри организма. Некоторые вида алкоголя, например пиво, способны смещать равновесие в сторону женских половых гормонов, что снижает вероятность успешного зачатия.
3. Если мужчина пил день или два до полового акта, то вероятность зачатия сохраняется, однако она будет намного ниже. Связано это с тем, что этанол просто разрушает спермии, растворяя их оболочку. Получается, что в самой семенной жидкости будет слишком много мёртвых или неактивных элементов.
4. Ещё одна довольно банальная причина — снижение потенции. Это касается не только тех ситуаций, когда партнёры вступают в половую связь в состоянии опьянения. При употреблении спиртного на протяжении длительного времени из организма мужчины вымываются минералы, в том числе цинк, отвечающий за эректильную функцию. Иными словами, половой акт может попросту не состояться.

Женский организм

В случае с женщинами ситуация ещё более сложная. Им также требуется воздерживаться от алкогольных напитков во избежание серьёзных последствий. Этанол способен угнетать функционирование всех без исключения органов, в том числе и структур репродуктивной системы.

Врачей часто спрашивают, можно ли пить пенный напиток, планируя беременность. Медики советуют ограничить его употребление, сведя количество к минимуму. Чтобы понять причины запрета, нужно рассмотреть состав продукта более подробно. Основой пива служит растительное сырьё — злаковый солод и хмель. Шишечки второго компонента и являются источником опасности.

Гормональный фон мужчины может зависеть от внешних факторов. Если человек привык пить слишком много пива, то в организме равновесие начинает смещаться в сторону эстрогенов, а андрогены, в том числе и тестостерон, вырабатываются в меньшем количестве. Это влияет не только на способность к оплодотворению, существенно её понижая, но и на внешний вид мужчины. В данном случае характерно активное развитие подкожного жирового слоя, причём клетчатка откладывается по женскому типу — на бёдрах и животе.

Есть версия, что женщинам, наоборот, полезно пить пиво, если попытки забеременеть не приводят к успеху. Считается, что именно фитоэстрогены помогут исправить ситуацию, однако это не так. Для смещения гормонального фона требуется выпить достаточно много, что уже чревато повышенной нагрузкой на печень и общим отравлением организма.

Вывод прост. Даже от такого лёгкого напитка, как пиво, при планировании беременности лучше отказаться. Если у женщины будут обнаружены гормональные проблемы, то врач выпишет ей медикаментозный препарат для нормализации фона.

Правило второе: лучше голодать, чем есть, что попало!

К сожалению, не многие продукты питания сегодня отличаются экологической чистотой и безопасностью. Касается это всего того, что плохо усваивается нашим организмом — от газированных напитков, фаст-фуда, копченостей, соленостей, до некачественных фруктов, зелени и овощей, выращенных с применением большого количества неизвестных химических добавок.

Поэтому, планируя беременность, постарайтесь по максимуму исключить из своего рациона все то, что зашлаковывает организм — слишком острую, соленую, жирную, жареную, сладкую пищу, полуфабрикаты, а также продукты, подвергавшиеся рафинированию или консервации. Все это следует заменить на натуральные продукты — сыр, домашний творог, фрукты, овощи, орехи, хлеб грубого помола, зелень, жирную рыбу, нежирные сорта мяса и птицы, яйца, нерафинированные масла, приобретаемые только в проверенных магазинах или рынках.

Кроме того, попробуйте соблюдать религиозные посты, во время которых запрещается употребление тех или иных продуктов — это позволит хорошо разгрузить и очистить организм. И помните, что с этого времени здоровое сбалансированное питание должно быть для вас в приоритете.

Возможные последствия пьяного зачатия

Если мужчина или женщина пили перед зачатием, риск осложнений, которые могут проявиться в ходе вынашивания малыша или уже после его рождения, повышается в несколько раз. Причем это касается не только крепких напитков, но и пива.

Возможна задержка развития плода

Если зачатие произошло после приема алкоголя, последствия могут быть следующими:

• задержка внутриутробного развития, характеризующаяся дефицитом веса и роста;
• физиологические аномалии во внешнем виде (заячья губа, волчья пасть, дефект глаз, сращивание пальцев, короткие стопы);
• сердечно-сосудистые патологии;
• печеночная и почечная недостаточность;
• детский-церебральный паралич.

Стоит учитывать, что большинство врожденных патологий не поддаются лечению и негативно отражаются на всей дальнейшей жизни.

В случае длительного запоя врачи рекомендуют проводить детоксикацию в условиях стационара, либо на дому. Белая горячка — одна из причин, по которой данный вид терапии является прямым показанием. Кроме этого, к очищению организма от спиртного обращаются в случаях острого отравления напитками с содержанием спирта.

Этот вид лечения не только может вывести из запоя, но и восстановить нормальную деятельность всех систем организма, на которые подействовал длительный прием алкоголя.

Как правило, подобный курс детоксикации включает в себя использование плазмозамещающих солевых растворов, гипертонических препаратов и разного рода диуретиков. Кроме того, показано применение витаминов группы В, С, PP и др. Главное в таком лечении — правильный подбор медикаментов, поэтому, если позволяет время и ситуация, перед началом процедуры происходит плановое обследование пациента. При лечении синдрома отмены могут назначаться транквилизаторы и нейролептики.

Детоксикацию в случае длительного употребления спиртного должен проводить врач-нарколог.

Есть женщины, которые уверены, что небольшие дозы алкоголя не причинят существенного вреда их репродуктивной системе. Они склонны отказываться от горячительных напитков лишь при получении положительного теста на беременность. Мужчины же порой вообще не считают нужным избавляться от вредной привычки.

Этанол — это вещество с повышенной токсичностью. Оно беспрепятственно проникает в каждую клетку организма, в том числе и в репродуктивные органы и их секреты. Это означает, что следы спирта будут присутствовать и в семенниках у мужчин, и в яичниках у женщин. Специалисты в области генетики поясняют, что даже этого минимального количества достаточно, чтобы железы продуцировали повреждённые гаметы.

Самое страшное заключается в том, что этиловый спирт минует клеточные оболочки и стенки ядер. Это открывает токсичному соединению доступ к хромосомному набору. Этанол повреждает ДНК, меняя её структуру. Последствия подобного вмешательства могут быть непредсказуемыми. Генетические сбои практически всегда приводят к рождению детей с пороками развития — как психическими, так и физическими.

Генетики предупреждают, что именно употребление матерью или отцом алкоголя служит одним из факторов повышения риска хромосомных аномалий и мутаций. Если патология слишком серьёзная, то у женщины ещё на раннем сроке случается самопроизвольный аборт.

Существует теория, объясняющая связь употребления родителями спиртного до зачатия и поведения ребёнка. Первые проявления можно заметить ещё в младенчестве. Такие малыши обычно страдают от следующих симптомов:

• беспричинный плач;
• нарушения сна;
• капризность;
• слабый иммунитет;
• отставание в развитии от сверстников.

Проблемы проявляются и в старшем возрасте. Так, нередко наблюдаются пониженная работоспособность, отсутствие усидчивости и самоконтроля, неудовлетворительные интеллектуальные способности.

Если в организме накопилось много токсинов и отравляющих веществ после длительного употребления алкоголя, нужно не только почистить кровь, но и помочь внутренним органам, подвергающимся регулярному негативному воздействию спиртосодержащих продуктов.

В первую очередь требуется восстановить нормальную работу головного мозга после запоя. При алкоголизме идёт негативное воздействие на кровеносные сосуды, снабжающие кислородом ткани мозга. Для снижения влияния последствий на мозг назначают препараты – ноотропы. Они помогают восстановить функции тканей мозга, улучшают метаболические процессы внутри.

Чистка печени после алкоголя. Через орган проходит 70% спирта, попавшего внутрь. Печень считается уникальным органом, способным восстанавливаться самостоятельно. Но если поражения от длительного запоя превышают возможности к регенерации, железа не успевает обновить клетки, появляются тяжёлые болезни.

Поэтому печени нужен периодический отдых – это лучше, чем принимать медикаменты. Не только алкогольные напитки способны вывести из строя систему. Негативное воздействие окажет жирная и тяжёлая еда. Если врач видит, что орган не справляется с нагрузкой, выписываются гепатопротекторы. Препараты актуальны, если заболевания печени находятся на начальной стадии. Восстановление железы происходит постепенно, по дням.

Возвращение нормальной работы почек после пьянки – одна из задач очищения тела от спирта. Малая часть алкогольных напитков, примерно 30%, отправляется прямиком в выделительную систему. Здесь токсины проходят через естественный фильтр человеческого тела в виде почек. Спирт и его продукты способны оседать в тканях органа, провоцируя неполадки в функционировании.

Для снижения негативного воздействия следует принимать больше жидкости и полностью убрать спирт в любом виде. Для результативного выведения продуктов из организма показано принимать средства, направленные на усиление оттока мочи. Это поможет предотвратить развитие болезнетворных бактерий и возникновение осложнений.

Поджелудочная железа также требует помощи после запоя. Для нормализации работы органа достаточно соблюдать режим питания, избегать спиртных напитков. Блюда разделяются на небольшие порции, не допускается длительное отсутствие еды. Для подготовки железы к приёму пищи выпивают чашку воды комнатной температуры.

Предлагаем ознакомиться  Что подмешивают в алкоголь

Восстановительная терапия должна учитывать имеющиеся болезни, чтобы лечение было комплексным.

Для чистки при алкоголизме в качестве дополнительной терапии допустимо воспользоваться народными средствами в домашних условиях:

1. Мёд. Часто используется, поскольку обладает многими действиями, необходимыми для проведения мягкой детоксикации. Выводит токсины, усиливая отток мочи, увеличивает выделение пота, нейтрализует негативное воздействие, восполняет дефицит витаминов. Используется для очистки крови. Запрещено применять людям с аллергической реакцией на мёд. Приготавливают раствор, состоящий из стакана с тёплой водой и чайной ложки пчелиного продукта. В течение дня требуется пить напиток, с периодичностью в 1 час.
2. Крапива. Засушенная, свежая трава помогает вывести токсины из организма, усиливая отток мочи. Оказывает благоприятное воздействие на кишечный тракт и поджелудочный орган. Из крапивы готовят чай. Дополнительно трава снимает зависимость от алкоголя. Однако её категорически запрещено потреблять людям с плохой свёртываемостью крови и при наличии отёчных явлений. Нужно проконсультироваться у врача.
3. Овёс. Приготовленный отвар обладает абсорбирующими свойствами, помогает пищеварительной системе восстановить функциональность путём устранения токсических веществ.  Связывая и выводя естественным путём токсины, овёс снижает негативное воздействие и провоцирует активизацию перистальтики кишечника.
4. Одуванчик. Нужны корни растения, используемые для приготовления отвара. Лекарство обладает мочегонным действием.
5. Свёкла. Овощ пропускают через соковыжималку и получают сок. В напиток добавляют постное масло и пьют на пустой желудок. Воздействует на сосуды, помогает предотвратить развитие тромбоза и снижению пропускной способности каналов. Обладает слабительным эффектом. Не рекомендуют применять перед поездкой или походом на работу.

Правило третье: не забудьте очистить кишечник!

Наши вредные привычки, в том числе неправильное питание, неизбежно сказываются на работе желудочно-кишечного тракта. Это проявляется не только в расстройствах его работы, но и выражается в появлении различных аллергических реакций.

Поэтому если вы решили в скором времени стать мамой — пройдите профилактический курс детоксикации кишечника с помощью сорбентов. Это могут быть выводящие шлаки кисели с яблочным пектином или льняным семенем, прием кристаллической целлюлозы, активированного угля или энтеросгеля. Сорбенты для очищения организма можно принимать от одной недели до одного месяца, однако перед началом курса лечения желательно проконсультироваться с врачом.

Кроме того, «вымести мусор» из кишечника и наладить его работу помогут продукты, содержащие много грубой клетчатки — свежая капуста, морковь и свекла. Из них можно ежедневно готовить салаты, приправленные растительным маслом или лимонным соком, или же употреблять их в свежем виде.

Длительность запрета на алкоголь

Пары, которые планируют пополнение в семье, нередко посещают специалиста вместе. Врач на первичной консультации ответит на многие вопросы, в том числе, сколько не пить спиртного и что ещё нужно делать, чтобы малыш родился здоровым.

Единого ответа на вопрос, сколько конкретно времени нужно придерживаться трезвого образа жизни, не существует. Всё зависит от исходных данных обоих партнёров. Однако врачи могут назвать минимальные рекомендуемые сроки.

Так, отец будущего ребёнка должен ограничить употребление спиртного да 2 месяца до предполагаемого зачатия. Именно столько времени потребуется для синтеза новых, абсолютно здоровых половых клеток. Чтобы сперматозоид успешно добрался до своей цели, ему требуется обладать жизнеспособностью и подвижностью.

Как правило, обычно недостает клетчатки (свежая зелень, овощи, фрукты, ягоды) и бывает перебор углеводов (хлеб, белый сахар, крупы). Как беременным, так и тем, кто только планирует стать мамой необходимо много пить. Причем пить не чай и кофе, а простую, лучше минеральную или артезианскую воду. Принятие таблеток, особенно антибиотиков желательно заменить травяными сборами или гомеопатией. И не забывайте заниматься физкультурой: пешие прогулки в парке, плавание, йога. Каждый может выбрать то, что подходит именно ему.

Совместные занятия йогой

В идеале очищение души и тела происходит одновременно. Однако не все дается легко с первого раза, особенно работа с собственными «тараканами в голове». Муж желанный и любимый, питание налажено, физические недуги отступили, но на душе что-то не так. Существует множество духовных практик. Вероятно, стоит обратитесь и к вере.

В самый неожиданный момент у вас может наступить что-то вроде прозрения. Вы сможете глубоко вздохнуть, простить себя и других за старые обиды и раны. Дыхание станет глубоким, голове будет легко, сознание прояснится. В этот самый момент положите ладони на живот и как бы «пошлите» большую радость и улыбку в эту область сосредоточения женской энергии.

Чтобы не возникало проблем с зачатием и вынашиванием, к рождению малыша стоит готовиться чуть ли ни с детства.

Так, уже при рождении у женщины заложен и материнский инстинкт, и все способные к оплодотворению яйцеклетки.

Однако любая болезнь, перенесенная женщиной в детстве либо юности, может спровоцировать невозможность зачатия или вынашивания малыша, а следовательно, о возможности родить ребенка нужно думать с детства.

Будущим мамам врачи советуют физическую чистку организма не раньше, нежели за год до зачатия, а кратчайший срок, необходимый для подготовки к зачатию, равен трем месяцам. В первую очередь нужно обследоваться для исключения бесплодия и своевременного начала лечения.

Затем следует изменить отношение к зачатию, отказавшись от спиртного, сигарет. Бросить курить лучше всего минимум за год до зачатия, однако не помешает сделать это в принципе, позже или раньше.

Будущей маме питаться в фаст-фудах не стоит, наоборот, следует отказать себе в шаурме, хот-догах, жареных чебуреках и беляшах, чипсах и сухариках.

Все эти вредные продукты накапливаются в организме человека в виде холестерина, отложений жиров и прочих токсинов. Нужно позабыть и о копченостях, соленьях и других готовых продуктах. А вот легким супчикам, салатам и кашкам можно предаваться всецело.

Заодно стоит внести в свой рацион побольше витаминизированных продуктов, есть морковку, яблоки, свеклу, капусту, петрушку, редиску, редьку. В то же время не надо делать акцент на заморских деликатесах и фруктах. Следует внести в меню и фреши из моркови, яблок и свеклы.

Будущей маме нужно четырехразовое питание, да и специальный график приема пищи. Здоровое питание, кстати, сводит к минимуму возможные проблемы при беременности, например, токсикоз и тошноту. Можно перед зачатием ненавязчиво очистить организм.

Очищение души

Психическое и эмоциональное состояние тоже нужно настроить на правильную волну. Дело в том, что зачатие малыша в период стрессов может в дальнейшем отразиться на психике о поведении крохи.

Таким образом, перед зачатием следует поменять свое отношение к жизни и людям, не нервничать по пустякам, не ввязываться в разборки и скандалы.

Кстати, кроме генов, малышу передаются также грехи родителей. Вот почему так важно очищение души. Поэтому до зачатия будущей маме нужно исповедаться.

Нынче считается, что телевизор, компьютер, мобильный телефон, а именно их излучения, влияют отрицательно на репродуктивную функцию. Возможно, это далеко не так, однако, если возможность минимизировать излучение есть, — почему бы это ни сделать?

Зачатие и отдых

Бытует мнение, что здоровые детки рождаются в период отдыха. Потому-то, как только решение родить ребенка стало осознанным, следует без промедлений отправляться на море либо в горы.

Правило седьмое: взгляните на мир по-иному!

Ну и, конечно же, перед беременностью очень важно не только очистить себя физически и вести здоровый образ жизни, но и правильно настроиться на нужную эмоциональную и психологическую «волну». В связи с этим, прегравидарная подготовка должна исключать разного рода конфликты и серьезные стрессовые ситуации, наносящие вред нашей нервной системе.

https://www.youtube.com/watch?v=vU5AoKDo5yQ

Кроме того, попробуйте изменить свое отношение к людям и простите им старые обиды. Если чувствуете необходимость, посетите храм, сходите на исповедь, съездите в другую страну и начните действительно радоваться каждому моменту своей жизни. И поверьте — ваш малыш вскоре с радостью придет к вам!