Что делать если плохо после алкоголя

После пьянки можно наблюдать заметное ухудшение здоровья и самочувствия. На душе после алкоголя скребут кошки, хочется пить, закладывает нос, в глазах появляются «вертолеты». Это стандартный список жалоб, которые оставляет спиртной напиток после себя. При этом неважно, сколько вы выпили алкоголя, следующий день для вас тяжелый.

Есть вопрос: может ли похмелье длиться дольше одного дня

Можно столкнуться с алкоголем низкого качества или индивидуальной непереносимостью этанола, на которую вы раньше не обращали внимания. Для улучшения состояния, важно знать, почему выпивка так плохо на вас повлияла.

Частой причиной, когда состояние резко ухудшается, становится алкогольная интоксикация. Среди ее признаков можно выделить:

• расширенные зрачки;
• покраснение кожи;
• проблемы с давлением и сердцебиением;
• смену температуры тела;
• тошноту и рвоту.

В более тяжелых случаях может добавляться алкогольный бред и галлюцинации, нарушение дыхание, общая слабость, человеку становится очень плохо, даже если он просто встал со стула. Состояние по тяжести варьируется в зависимости от количества выпитого алкоголя.

Непереносимость алкоголя встречается не так уж и редко. Связана она с ферментом алкогольдегидрогеназом.

При поступлении алкоголя в организм человека, с его помощью происходит быстрая переработка этанола на безопасные продукты распада, которые выводятся выделительными системами.

Наибольшую опасность в плане алкогольного отравления представляют суррогаты и алкоголь низкого качества. Эти алкогольные напитки смертельно опасны и становятся причиной массовых отравлений.

Суррогатный алкоголь можно купить в праздничные дни. Люди пытаются сэкономить, поэтому покупают спиртное в непроверенных местах, ориентируясь на самую низкую цену.

Состояние человека после употребления таких алкогольных напитков тяжелое и без экстренной помощи медиков не обойтись.

Похмелье, которое длится два и более дня называется продолжительным. Это может стать сигналом к тому, что печень нуждается в обследовании.

И это при том, что печень – это самый стойкий орган в теле человека и вывести его из рабочего состояния очень сложно. Бывает так, что причина похмелья именно в ней и стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Печень – жизненно важный орган и не стоит шутить с ним, а также подвергать опасности собственную жизнь.

В разгар сильного похмелья, когда все, на что вы способны — это потягивать минеральную воду с лимоном и меланхолично смотреть вдаль, вам наверняка хочется, чтобы закончилось как можно скорее. Но может ли это состояние продолжаться дольше одного дня? Ответ на интригующий вопрос знают эксперты.

«У большинства людей основные симптомы похмелья заканчиваются в течение 24 часов, — говорит в интервью Refinery29 Алексис Хэлперн (Alexis Halpern), врач неотложной помощи в New York-Presbyterian/Weill Cornell Medical Center. — Однако иногда вам действительно может потребоваться больше одного дня, чтобы полностью восстановиться. То есть, вы можете чувствовать нетипичную сонливость и даже легкую тошноту и через два дня после вечеринки».

По словам Хэлперн, похмелье и его тяжесть чаще всего сводятся к тому, как долго вы спали. Сон полезен для преодоления похмельного синдрома, так что даже если вам было ну очень весело, однако вы умудрились поспать 8-10 часов, вы будете чувствовать себя неплохо. Безусловно, здесь все индивидуально, и если вам свойственно мучиться головными болями даже после пары бокалов вина, то они все равно придут, пусть и менее интенсивные. Но схема в любом случае работает.

Напомним кое-что важное: несмотря на то, что после алкоголя засыпается обычно легче, качество вашего сна все равно страдает. Вот почему, чтобы свести неприятную симптоматику к минимуму, после потребления алкоголя необходимо как следует выспаться. «Если речь идет о мероприятии с танцами или другими активностями, наутро у вас наверняка не окажется достаточного количества энергии для полноценного функционирования. И если следующей ночью вы не получите хотя бы 7 часов сна, то сонливости и вторым утром не избежать», — предупреждает Алексис Хэлперн.

И, конечно, всегда необходимо учитывать, сколько алкоголя вы выпили. «Если вы пили слишком много, велик риск, что вы почувствуете себя нормально не через 24 часа, а через 48 часов. Вообще же похмелье, если мы говорим о максимуме, может длиться до 72 часов», — говорит доктор Хэлперн. Есть одна вещь, о которой пьющие склонны забывать — скорость, с которой потребляется алкоголь, влияет как на степень опьянения, так и на степень похмелья.

А как насчет типа напитка? Исследования показывают, что при потреблении темных напитков, таких как виски, коньяк и красное вино, в организм поступают конгенеры — токсичные ферменты, вырабатывающиеся при брожении. «Есть данные, что присутствие конгенеров может заставить вас почувствовать себя хуже. Но это, впрочем, повод для дискуссии», — объясняет Алексис Хэлперн. И еще одно: если вечером вы пили мало воды, то похмелье, вполне очевидно, будет проходить тяжелее.

Врачи предупреждают, что затяжной похмельный синдром — история пусть не совсем типичная, но все же и не редкая. Однако если это произошло с вами впервые, а симптомы, кажется, не планируют исчезать или хотя бы уменьшаться, вам стоит обратиться за медицинской помощью. Просто потому, что это, возможно, не тяжелое похмелье, а самое настоящее алкогольное отравление.

Похмельное состояние наступает вследствие чрезмерного употребления алкогольных напитков. Как правило, похмельный синдром проявляется в сильной интоксикации и обезвоживании организма. Период действия похмельного синдрома длится у каждого человека индивидуально, это зависит от быстроты выхода продуктов этанола из организма. В этой статье мы расскажем, сколько длится похмелье, а также рассмотрим, как быстро можно избавиться от него.

Прежде чем рассказать о том, что делать если очень плохо после алкоголя, разберемся в причинах возникновения похмельных симптомов. Похмельное состояние может наступить у любого человека, независимо от количества и качества выпитого спиртного. Большую роль играют индивидуальные особенности организма.

Однозначно сказать, почему плохо от алкоголя не получится. Причинами плохого самочувствия могут стать следующие обстоятельства:

• спиртосодержащие напитки, выпитые в большом количестве;
• сомнительное качество спиртного;
• индивидуальная непереносимость алкогольной продукции;
• смешение спиртных напитков;
• большая дозировка алкоголя в сочетании с газированными напитками;
• общее отравление организма, вызванное повышенным содержанием в крови продуктов распада этанола.

Основной причиной, когда очень плохо от алкоголя, считается интоксикация, выражающаяся следующими симптомами:

• изменение оттенка кожного покрова;
• огромные, расширившиеся зрачки;
• скачки кровяного давления;
• учащенный пульс;
• перепады температуры, выражающиеся в ознобе, или резком приливе крови к поверхности кожного покрова;
• тошнота, рвота;
• сильнейшая головная боль.

Если отравление проходит в острой форме, то к перечисленным признакам интоксикации добавляется спутанность сознания с бредовым состоянием. Человеку может стать настолько плохо от алкоголя, что станет тяжело дышать, появится общая слабость, невозможность самостоятельного передвижения.

Имея представление о том, почему плохо после алкоголя на следующий день, необходимо грамотно устранить симптомы похмельного состояния.

Любой человек может оказаться в абсолютно непредсказуемой ситуации. Поэтому, важно знать что делать если перепил алкоголя и стало плохо не только через некоторое время, но в последующие дни. Такое состояние характерно для средней степени алкогольного отравления, и сопровождается следующими признаками:

• проблемы с координацией движения, выражающиеся шаткой походкой, невозможностью сосредоточиться на определенном действии;
• речь становится неразборчивой.

Прежде всего, чтобы устранить симптомы похмельного состояния, нужно знать приемы первой помощи, которые помогут избавиться от плохого самочувствия после алкоголя. Конечно же, нужно прекратить употреблять спиртное. Первое, на что нужно обратить внимание, это восстановление водного баланса организма:

1. устранить тошноту поможет свежий чай из трав. Подойдут такие травы, как ромашка, мята или зверобой. С помощью травяных чаев можно снять воспаление в желудке, в результате чего устранятся рвотные позывы;
2. можно приготовить специальный напиток на основе имбиря. Готовится имбирная вода просто. Нужно сухой имбирь (четверть ч. л.), который заливается стаканом кипящей воды. Настоянный имбирь нужно принимать до 4 раз за день по 30 мл;
3. освежающий, успокаивающий эффект даст лимонная вода. Нужно выдавить сок из целого лимона в стакан воды;
4. если плохо после алкоголя на следующий день, то поможет мед, разбавленный теплой водой. За сутки можно выпивать до 200 г медового напитка;
5. необходимо пить больше жидкости. Можно пить не только простую воду, подойдет минеральная. Щелочная основа минералки помогает справиться с плохим самочувствием.

Обычно, когда после алкоголя плохо несколько дней, то пропадает аппетит. Но, есть все равно надо. Сначала можно питаться небольшими порциями не калорийной пищи. Можно сварить бульон на нежирном мясе, пить кефир, либо сыворотку. Можно есть фрукты, овощи. Главное, не нагружать печень, которая пострадала при выводе из организма этанола. Поэтому, необходимо исключить из меню жирную, острую, жареную еду.

Если позволяет самочувствие, то нужно постараться побольше гулять. Если слишком тяжело ходить, можно просто посидеть на лавочке. Свежий воздух поможет взбодриться.

Следующим важным шагом в устранении похмельного состояния будет сон. Как только прекратится рвота, можно выпить активированный уголь, немного поесть, потом постараться заснуть. Сон помогает при лечении многих заболеваний, а состояние опьянения здесь не исключение.

Если опьянение проходит в острой, ярок выраженной форме, то нужно знать что нельзя делать, если человек перепил алкоголя:

• нельзя оставлять перепившего спиртного человека одного. Опьянение иногда сопровождается обмороками, продолжительной потерей сознания, в результате чего может остановиться дыхание;
• запрещается укладывать больного на бок, иначе он может захлебнуться собственной рвотой;
• не рекомендуется стоять под холодным душем. Даже контрастный душ, не то что холодный, способен резко ухудшить состояние.

Чем плох дешевый алкоголь

Итак, похмелье второй день что делать? Рекомендации наркологов по уменьшению абстинентного синдрома:

• перед планируемым застольем примите активированный уголь;
• употребляйте больше жидкости, т.к. именно на второй день после пьянки увеличивается сухость в полости рта;
• примите огуречный или капустный рассол, в этих напитках содержится достаточное количество солей, способных восстановить кислотно-щелочной баланс и избавить от отечности;
• кислое молоко способно нейтрализовать токсины и максимально быстро вывести их;
• сон, продолжительностью не менее 8 часов.

Из лекарственных препаратов можно принять Антипохмелин, Зорекс или Медихронал.

Для улучшения общего состояния помимо приема лекарственных средств либо использования народных средств, следует увеличить двигательную активность. Наркологи советуют больше, находится на свежем воздухе, т.к. оставшиеся продукты этанола хорошо выводятся при помощи кислорода, к тому же воздух нейтрализует головные боли и головокружения.

Помните, абстинентное состояние, длящееся не один день, свидетельствует о наличии серьезных проблем с печенью, которая в свою очередь не справляется с ликвидацией алкоголя. Печень обладает большим запасом прочности, но если орган дает сбой, советуем незамедлительно обратиться к специалисту для избежания образования патологий и внутренних необратимых процессов.

Некачественное спиртное является не только опасным, но и в некоторых случаях смертельным напитком. Употребление подобного горячительного может привести не только к коме, но и к смерти. Причем наибольшее количество смертей от некачественного алкоголя приходится на праздничные дни, когда люди, в погоне за экономией средств, стараются приобрести элитное спиртное по низкой цене таким образом, чтобы его хватило на несколько дней. Именно поэтому делать подобные покупки никогда не стоит.

Этанол оказывает влияние на все системы, внутренние ткани организма. Страдает нервная система, из-за чего нарушается сон. Плохой сон после алкоголя может быть вызван следующими причинами:

• из-за большого количества выпитого появляется, и не проходит чувство тревоги, непонятного беспокойства;
• беспокоят скачки кровяного давления;
• ощущается жжение в районе желудка;
• болевые ощущения в боку, со стороны печени.

Все перечисленные причины не способствуют нормальному засыпанию, влияют на качество сна. Когда человек жалуется, что плохо спит после алкоголя, значит у него присутствует одна из разновидностей бессонницы, вызванная опьянением:

• очень хочется спать, но мешают надвигающиеся кошмары. Причем кошмары беспокоят не только зрительно, но ощущаются в виде прикосновений, запахов;
• сон длится непродолжительное время. Во рту ощущается сухость, кажется что язык прилипает к небу. Неглубокий сон приносит только раздражение;
• засыпание длится долго, сопровождается головными и суставными болями. Даже, если нет похмельных видений, заснуть не удается. Нервная система перевозбуждена, голова наполнена тревожными мыслями.

Настолько плохо после алкоголя бывает при сильной интоксикации. Подобное состояние наблюдается при ошибочных действиях для устранения похмелья. Так, если принять медикаментозный препарат, оказывающий одновременно болеутоляющее и снотворное действие, то ночные страдания только усилятся. После лекарства, конечно, можно уснуть. Но, это будет нездоровый, небезопасный сон.

Если человеку плохо от алкоголя, не удается заснуть, то прежде всего нужно минимизировать симптомы похмелья. А после устранения похмельных признаков, чтобы побыстрее заснуть, можно использовать такие щадящие аптечные средства, как:

• настойки пустырника или валерианы. Но, при сильном отравлении эти средства противопоказаны;
• Глицин;
• сборы из лекарственных трав, обладающие седативным действием.

Если плохо от алкоголя, начались проблемы с засыпанием, то необходимо следовать важным рекомендациям:

1. нельзя использовать медикаментозные средства, оказывающие одновременно успокоительный и седативный эффект;
2. если врач посоветовал лекарство, то нужно строго соблюдать дозировку препарата.

Главным правилом выхода из похмельного состояния, нормализации сна, считается своевременные мероприятия по очищению крови от токсических веществ.

Плохо после приема алкоголя может быть по нескольким причинам. Вы можете заработать алкогольное отравление, особенно если употреблять спиртное огромными количествами. Можно столкнуться с алкоголем низкого качества или индивидуальной непереносимостью этанола, на которую вы раньше не обращали внимания. Для улучшения состояния, важно знать, почему выпивка так плохо на вас повлияла.

Непереносимость алкоголя встречается не так уж и редко. Связана она с ферментом алкогольдегидрогеназом. При поступлении алкоголя в организм человека, с его помощью происходит быстрая переработка этанола на безопасные продукты распада, которые выводятся выделительными системами. Если фермента в организме недостаточно, то человек быстро опьянеет, состояние может ухудшаться каждую минуту.

Наибольшую опасность в плане алкогольного отравления представляют суррогаты и алкоголь низкого качества. Эти алкогольные напитки смертельно опасны и становятся причиной массовых отравлений. Суррогатный алкоголь можно купить в праздничные дни. Люди пытаются сэкономить, поэтому покупают спиртное в непроверенных местах, ориентируясь на самую низкую цену. Состояние человека после употребления таких алкогольных напитков тяжелое и без экстренной помощи медиков не обойтись.

Диетотерапия (правильное питание) играет немаловажную роль в период «отходняка», а восстановление после запоя без этого практически невозможно. Сразу после отрезвления человеку следует пить молоко или куриный бульон, чуть позже в рацион потребуется включить побольше травяных чаев и натуральных соков. К чаю будет уместно добавить натуральный мед.

В меню обязательно должно быть молоко и кисломолочные продукты – творог и кефир. Поскольку они обладают способностью нейтрализовать вредные метаболиты, то отлично помогут снять интоксикацию. Ежедневно следует кушать каши, супы и бульоны. Восстановить здоровье помогут свежие фрукты и овощи.

Продукты, рекомендованные при поносе:

• хлеб с отрубями;
• сваренные вкрутую яйца;
• варенная нежирная рыба;
• блюда из диетического мяса;
• грецкие орехи.

Продукты, которые следует кушать при запоре:

• чернослив;
• тыквенная каша;
• блюда из кабачков;
• патиссоны.

Почему бывает плохо после приема алкогольных напитков. В первую очередь, нужно понимать, что этанол в любом количестве—яд для организма. Употребление его в больших дозах приводит к тому, что специальные ферменты не успевают его расщеплять, а также вовремя выводить.

Выходит только около 10% чистого этанола. Остальной объем, расщепленный на компоненты, преобразованный в уксусную кислоту, выводится в течение нескольких дней. Все это время оставшиеся токсические вещества нарушают работу отдельных органов, систем, а также функционирование организма в целом.

Народные средства

1. Травяные чаи (ромашка, зверобой, мята) для устранения симптомов тошноты.
2. Сон. Чем дольше, тем лучше. Его целительная сила поможет быстрее восстановиться.
3. Имбирная вода. Маленькую щепотку сухого имбиря залить кипятком. Настаивать, пить по 30 мл до 4 раз в день.
4. Правильное питание (нежирный мясной бульон, кисломолочные напитки, овощи, фрукты, мед, орехи).
5. Прогулка на свежем воздухе.
6. Водные процедуры.

Что такое запой и чем он опасен?

Перед тем как подобрать своевременно средства против запоя, требуется понять, что представляет собой это состояние. Запой является высшей степенью алкоголизма, обычно это уже 2-3 стадия.

Алкоголь пьют несколько суток, не прекращая, наступает настоящая зависимость, когда больной уже не может остановиться сам. Прекращается запой, когда заканчивается спиртное или средства на его приобретения, либо пациент просто оказывается в вытрезвителе или больнице.

Алкоголик утром начинает пить спиртное, чтобы избавиться от негативных симптомов. Поэтому необходимо, чтобы рядом был кто-то, кто сможет обеспечить правильный выход из похмелья.

Но на более поздних стадиях уже требуется вмешательство специалиста, использование лекарственных препаратов, которые помогут очистить кровь и организм от токсинов.

Почему состояние запоя так опасно? Пациент сам не может отказаться от алкогольных напитков, осознать все последствия. В результате общее состояние только становится хуже, периоды просветления более редкие, человек полностью деградирует как личность.

Его внутренние органы постепенно начинают отказывать, наблюдаются многочисленные побочные заболевания. Все это опасно не только для самого алкоголика, но и для окружающих, которые страдают от его поведения.

Как избавиться от похмелья

Если речь идет не об алкогольном отравлении, а о похмелье, которое иногда длится несколько дней, порядок действий несколько иной, так как причиной неприятного состояния является интоксикация. Для приведения себя в порядок после алкоголя в первую очередь нужно ее устранить.

Похмелье после алкоголя проявляется тем, что вам хочется пить и это верная реакция организма. Связано это не только с тем, что алкоголь обладает обезвоживающим эффектом, и организм остро нуждается в жидкости, но и со своего рода защитным механизмом. Чем больше жидкости будет в организме, тем быстрее будет работать выделительная система, соответственно, организм быстрее избавится от последствий алкогольной интоксикации.

Кроме того, что человека преследует жажда, пьянство приводит к недостатку солей, минеральных компонентов и витаминов в организме. Алкоголь приводит к нарушению баланса, поэтому требуется срочное восстановление. Лучше всего, если потеющий человек отдаст предпочтение обычной питьевой или минеральной воде, но только без газа. Неплохо помогает после алкоголя рассол, но только поученный путем квашения, натуральные соки без подсластителей, отвары, настои, некрепкие чаи.

Утром после пьянки нередко проявляется повышенное потоотделение. Это связано с тем, что организм пытается избавиться от излишков алкогольных токсинов, выводя их таким образом. Для лучшего эффекта стоит отправиться на свежий воздух. Кислород – это то, что так нужно головному мозгу после возлияния. Так быстрее исчезает шум в голове, восстанавливается потоотделение.

Начните с обычного проветривания помещения. Если состояние не так уж и плохо, то можно отправиться на легкую прогулку. Свежий воздух и физическая активность помогут в быстром восстановлении жизненного тонуса. Однако, если заложенный нос мешает дышать, чувствуются проблемы с координацией, лучше не рисковать выходом на прогулку, ограничьтесь проветриванием.

Организму в такие моменты требуется поддержка, зачастую с похмелья хочется сладкого съесть и в принципе не обязательно себе в этом отказывать. Единственное, лучше обратить внимание на сладкие фрукты или некрепкий сладкий чай, чем на бисквитное пирожное с масляным кремом. Нежирный куриный бульон отлично подойдет в качестве первого завтрака.

Если проблем с аппетитом нет, вы не чувствуете подкатывающих приступов тошноты, можно перекусить овощным салатом или супом. Однако жирная, жареная, острая пища под запретом. Пищеварительная система сейчас нуждается в отдыхе, а не в дополнительных перегрузках. Стоит отказаться от мучного и сладких кондитерских изделий, так как ими значительно повышается нагрузка на поджелудочную железу. В конечном итоге злоупотребление сладким может стать причиной диабета.

Профилактика

Хорошо в борьбе с похмельем зарекомендовал себя контрастный душ. С помощью такого способа можно восстановить тонус и привести себя в чувства. Заодно это поможет устранить неприятный пот, который часто отличается липкостью. После чистки зубов вы сможете ослабить запах ацетона, который называется просторечным словом перегар.

Конечно, такие способы борьбы за свое здоровье не приносят немедленного облегчения такой неприятной симптоматики, как головная боль, головокружения, однако налегать на анальгетики в таком состоянии не стоит. Достаточно одной таблетки аспирина или парацетамола. Однако пить обезболивающие после спиртного на регулярной основе запрещено. Лучше полежите в постели пару часов. Адсорбенты выведут токсины из организма, и вы сразу почувствуете улучшение.

Избавиться от запаха ацетона изо рта обычно не так просто. Для некоторого поправления ситуации можно прополоскать рот. Воспользоваться жевательной резинкой или специальными освежающими спреями. Однако при выборе жвачки отдавайте предпочтение фруктовым вкусам. При смешивании с запахом перегара они не дают неприятного эффекта, в отличие от мятных.

И все же рассчитывать на волшебное избавление от него не стоит. Запах ацетона отличает стойкость, поэтому его можно лишь замаскировать. Устранится он только после того, как организм выведет продукты распада этанола

В борьбе с похмельным синдромом, возникающим под утро, хороши некоторые медикаментозные средства. На данный момент компании обращают большое внимание на производство средств, направленных на устранение похмелья или плохого состояния после пьянки. Присутствуют в том числе средства растительного происхождения, отличающиеся меньшим количеством побочных эффектов.

При похмелье можно обратить внимание на таблетки типа Алка-Зельтцер, Антипохмелин, Зеналк, Гутен Морген. На прилавках аптек представлен и ряд других препаратов, главное действие которых – помощь при похмельном синдроме.

Если у человека после пьянки наблюдаются симптомы острого алкогольного отравления, важно знать, чего делать нельзя. В частности, распространяется запрет на укладывание пострадавшего на спину. В таком положении он может захлебнуться подступившей к горлу рвотой.

Откажитесь от принятия холодного душа. После пьянки, когда сосуды сначала расширяются, резкое их сужение опасно для сердечной деятельности. Если состояние человека плохое, вызовите скорую, но не оставляйте его одного до приезда врачей. Нередко при сильном алкогольном отравлении может наблюдаться потеря сознания и остановка дыхания, в таких случаях вам придется выполнить реанимационный комплекс действий. При первых признаках отравления прием алкоголя должен быть исключен.

Надежным способом профилактики является отказ от алкоголя. Однако не для всех это вариант. Поэтому важно придерживаться нескольких простых правил, которые помогут получить удовольствие от алкогольной вечеринки и не ограничивать себя в удовольствиях.

Исключите употребление алкоголя натощак. Прежде чем переходит к бокалу шампанского, кружке пива или рюмке водки, нужно поесть. В качестве закуски для алкоголя выбирайте пищу, которая богата белком. Чтобы избежать эффекта раскалывающейся головы на следующее утро, нужно отказаться от смешивания напитков, различающихся по крепости.

Стоит отдавать предпочтение постоянным проветриваниям помещения или выходу на улицу в процессе вечеринки, при условии, что там не 30-градусный мороз. В качестве запивания алкоголя не выбирайте газированные напитки. Не поддавайтесь на уговоры выпить еще алкоголя, немного поднять настроение в состояние небольшое количество вина или рюмка коньяка.

Если вы почувствовали себя плохо, значит вы переборщили со своей дозой алкоголя, стоит остановиться. При регулярном употреблении алкоголя, организм подвергается постоянной интоксикации, что становится причиной серьезных болезней.

Чтобы не было плохо от алкоголя, что нужно делать?

Не пить натощак, не пить с больным желудком, употреблять дозы поменьше. Нельзя мешать разные виды напитков, пить на полный желудок, нужно закусывать, ограничить себя от поддельной продукции.

Самым простым способом застраховать себя от отравления алкоголем, является отказ от него, либо потребление в умеренных количествах.

Предлагаем ознакомиться  Счетчик алкоголя в крови для водителей

Почему бы не попробовать?

Иначе, пристрастие к спиртному может перерасти в тяжелую форму алкоголизма.

Самый верный, надежный способ избежать плохого самочувствия — отказаться от алкоголя. Если сделать это не представляется никакой возможности, необходимо соблюдать некоторые правила для поддержания здоровья:

• Много и правильно закусывать, перед первой порцией спиртного обязательно хорошо поесть.
• Не мешать разные спиртные напитки.
• Чаще дышать свежим воздухом.
• Не употреблять с алкоголем газированные напитки, лучше цитрусовые соки.
• Не пить спиртное, если были приняты медицинские препараты.
• Больше двигаться после завершения застолья.

Плохое самочувствие после употребления алкоголя свидетельствует об отрицательном воздействии токсинов на организм. Не нужно об этом забывать и все же постараться ограничить прием спиртного.

Для того чтобы не задаваться вопросом о том, что помогает после пьянки, лучше всего исключить употребление алкогольных напитков. Но часто в повседневной жизни появляются ситуации, когда отказаться от употребления спиртного практически невозможно. Когда человек попадает в подобную ситуацию необходимо следовать следующим правилам. Их строгое исполнение поможет сохранить не только ясность ума, но и хорошее самочувствие на следующий день.

Для начала нужно сказать о том, что главная причина появления алкогольной интоксикации — это прием спиртного на голодный желудок. Для того чтобы этого не допустить за несколько часов до застолья нужно перекусить.

Под закуску лучше всего использовать блюда богатые белком и имеющие в своей основе только растительные компоненты. Нужно помнить о том, что смешивать алкоголь или понижать его крепость нельзя. Свежий воздух также оказывает большое влияние в этом вопросе, если помещение, где вы отдыхаете, плохо вентилируется, нужно выходить подышать на улицу через равные промежутки времени. Очень важно помнить о том, что основная причина отравления на почве употребления спиртного — это смесь алкоголя и газированных напитков.

Самый действенный метод – это не употреблять горячительные напитки. Однако праздничные застолья многих принуждают не отказываться от спиртного. В данном случае можно хотя бы соблюдать следующие меры, которые помогут сохранить нормальное самочувствие после алкоголя:

• Следует немного поесть перед первым бокалом вина или рюмкой водки. Всасывание алкоголя будет происходить намного медленнее, если правильно закусывать (сочные фрукты, мед, лимоны, квашеная капуста, яблочный сок). Можно съесть бутерброд с маслом или салом, что поможет создать защитную пленку в желудке.
• Не стоит смешивать различные спиртные напитки во время застолья.
• Желательно часто выходить на свежий воздух, благодаря чему концентрация этанола в крови уменьшится.
• Во время застолья или после полезно выпить цитрусовый сок, так как витамин С помогает организму быстрее вывести этанол из крови.
• После застолья весьма полезно много двигаться. Однако чрезмерная активность может сказаться негативно, поэтому не следует переусердствовать.
• Если человек принимает сильные медикаменты, тогда нужно полностью отказаться от алкоголя.
• Перед тем как употребить горячительные напитки, можно принять специальный препарат, который уменьшает алкогольное опьянение.

И, конечно же, чтобы предотвратить интоксикацию, а также похмельный синдром, необходимо придерживаться меры. Не следует злоупотреблять спиртным, в противном случае негативное воздействие алкоголя на организм может быть непредсказуемым.

Средняя степень опьянения

Наркологи с определенным сожалением в голосе отмечают, что далеко не все знают свою меру, когда речь заходит о приеме спиртного. Именно поэтому в одиночку или среди друзей граждане забывают о необходимости умеренности в этом вопросе.

Результатом становится средняя степень алкогольной интоксикации. Помимо описанных выше симптомов, в организме происходит активное сокращение уровня глюкозы в крови.

Действительно, очень плохо после злоупотребления горячительными напитками в силу потери тонуса. Суть процесса легче понять с физиологической точки зрения.

Глюкоза участвует в выработке энергии. Если она представлена в достаточном количестве, то вялость и слабость не ощущаются.

Именно поэтому многим хочется сладкого, что вполне объяснимо. При этом, как было сказано ранее, восстановить силы поможет взвешенный поход.

Не все знают, но позывы употребить нечто сладкое во многом обманчивы. Да, уровень содержания сахара в крови снижается по мере того, как спиртное попадает в тело.

Кажется, достаточно 1 кусочка тортика или пирога, чтобы утраченные силы вернулись.

Именно здесь и кроется главная опасность, которая ухудшит состояние. Употреблять содержащие сахар продукты до или после выпивки строжайше запрещено.

Необходимо помнить, что вне зависимости от количества выпитого печени сложнее выводить из организма лишний сахар.

Поддаваясь на провокации организма полакомиться сладким после алкоголя, человек в буквальном смысле вбивает гвозди в крышку гроба собственного здоровья.

С одной стороны, хочется пить, а с другой — ухудшается самочувствие. Увеличивая поступление сахара в организм, пьяница задействует ресурсы печени по максимуму.

В результате достаточно 1-2 кусочков тортика, чтобы в жизненно важном органе начал скапливаться избыточный сахар. Редко в подобных случаях закладывает нос.

В результате чрезмерного поступления в организм токсичных веществ состояние человека значительно ухудшается. Если речь не идет о «подпольном» алкоголе, то начинается все с ноющей головной боли.

Проявляется дрожь в руках и невозможность сосредоточиться.

Для ответа на вопрос, почему так происходит, необходимо вновь обратить внимание на физиологическую сторону процесса обмена веществ. По мере поступления этанола в организм, он начинает активно перерабатываться.

Расщепившись на несколько не менее ядовитых элементов, он начинает спой путь по организму. Невозможно предугадать, как именно ухудшиться состояние человека.

В случаях, когда злоупотребление горячительным носит хронический характер, у человека болит поясница.

Это первый признак того, что нужно срочно отправиться на прием к нефрологу. Чем раньше это будет сделано, тем лучше.

Со временем станет тяжело находиться в горизонтальном положении. Вывести избыток токсинов организм пробует естественным путем.

Потеешь, часто ходишь в санузел? Все это говорит о необходимости принять действенные меры реагирования.

Разумное употребление спиртных напитков — это залог хорошо проведенной вечеринки и крепкого здоровья. Не стоит превышать свою меру, иначе проблемы не заставят себя долго ждать. В случае появления таковых, нужно обратиться за медицинской помощью.

Трясутся руки после употребления алкоголя — что делать?

Стыдно после вчерашней пьянки: почему так происходит и что с этим делать

Сколько времени держится перегар от пива?

Алкоголизм является опасным заболеванием, которое классифицируется на такие стадии:

1. Начальная стадия, когда употребление спиртного становится регулярным, количество принимаемого алкоголя растет, организм к нему постепенно привыкает.
2. Вторая стадия, во время которой появляется похмельный синдром с почти непреодолимой тягой похмелиться, чтобы облегчить состояние.
3. На последней стадии происходит уже полная деградация личности, требуется серьезное лечение не только от тяги к спиртному, но и от многочисленных побочных заболеваний. Достаточно небольшого количества алкоголя, чтобы больной впал в привычное состояние, зависимость организма уже значительная. Окружающие обычно уже отворачиваются от такого человека, восстановиться ему поможет только квалифицированный психиатр.

Разберем, сколько дней длится похмелье и что влияет на его продолжительность. Продолжительность абстинентного состояния после алкоголя может длиться два дня, а может и быть недельным. Временной интервал похмелья зависит от индивидуальных особенностей организма, а также его способностью и скоростью перерабатывать токсины, их соединения и быстрое их выведение природным путем. Наркологи выделяют ряд факторов, влияющих на длительность абстинентного синдрома. Факторы, влияющие на продолжительность похмелья:

• возрастная категория пьющего;
• половая принадлежность, у женщин очищение проходит медленнее, чем у мужчин, что непосредственно влияет на количество дней похмелья;
• режим употребления спиртных напитков, соблюдение дозирования и своевременное употребление пищи, способны исключить тяжелое состояние;
• количество принятого спиртного;
• вид алкогольного напитка, его крепость.

Алкоголь оказывает негативное воздействие на организм человека, поражает все системы, в особенности нервную. Токсические вещества не только способны отравить организм, но и со временем развить злокачественные образования в полости рта, гортани и астму. Длительность похмелья в днях может занимать от одного и до пяти или шести.

Первый день является наиболее сложным, на второй день общее состояние значительно улучшается, исчезает приступ тошноты и рвоты. Если же человек после двухдневного абстинентного синдрома начинает принимать алкоголь, следующий этап — запой. Более подробно об алкогольной интоксикации можно узнать из видеоролика

Уровень алкоголя попадая в организм достигает большую концентрацию спустя один час. С этого момента, собственно, и начинается его природное выведение. Сколько должно пройти времени действия похмелья внутри организма зависит от скорости переработки этанола органами.

В период длительного употребления алкогольных напитков абстинентное состояние может усугубиться и продлиться достаточно долго. Если на второй день после похмелья человек не ощущает улучшения, это свидетельствует о сильнейшей интоксикации организма. Как правило, симптомы проявляются следующие:

• озноб;
• вялое и слабое состояние;
• депрессия, чувство вины;
• приступы головной боли;
• приступы тошноты и рвоты;
• головокружения;
• тремор конечностей.

Если после двухдневного похмелья не наступает улучшение, рекомендуется обратиться к наркологу, который сможет сделать диагностику и назначить правильное лечение. Основная причина продолжительности затяжного похмельного синдрома является алкогольная зависимость. В медицинской практике существует такое понятие, как затяжной синдром. Его особенность — длительность до двух недель. Состояние алкоголика включает в себя следующее:

• депрессивное состояние и постоянная раздраженность;
• возможно образование сильной отечности лица;
• отечность ног, данный фактор свидетельствует о наличии сердечной недостаточности и кардиомиопатии.

Как отличить интоксикацию от похмелья можно узнать из видеоролика

Естественный уровень содержания алкоголя в крови человека составляет 0.4 промилле. Любое превышение этого уровня (а именно это и происходит тогда, когда человек начинает пить) для организма является критичным и сопровождается тяжелой интоксикацией.

Легкая степень интоксикации характеризуется уровнем алкоголя в крови, не превышающем 2 промилле, и сопровождается:

• покраснением кожных покровов, обусловленным расширением поверхностных сосудов;
• потливостью;
• учащением мочеиспускания.

Человек находится в состоянии эйфории, забывает о проблемах, его речь становится более громкой и экспрессивной. Алкогольное отравление в этом случае, как правило, проходит безо всяких последствий для выпившего, а потому делать в данной ситуации ничего не надо. Однако продолжать пить в этом случае не рекомендуется.

Средняя степень интоксикации начинается по достижении уровня алкоголя в крови, равного 2-3 промилле и проявляется:

• нарушением координации движения – неровной походкой, покачиванием при ходьбе и т.д.;
• невнятностью речи;
• похмельным синдромом на следующий день.

Продолжать пить при появлении этих симптомов нельзя.

• сбоями в работе сердца (тахикардией);
• рвотой и тошнотой;
• покраснением глаз.

Выпивший чувствует себя очень плохо, а его решение продолжать пить в этой ситуации может привести к остановке дыхания, сердца, потери сознания, а в особо тяжелых случаях и к смерти.

Если же больной потерял сознание или с ним произошло что-то более серьезное, нужно немедленно вызвать врача, а до его прихода оказать первую помощь. И, конечно же, нельзя давать ему продолжать пить спиртное.

Норма степени содержания в организме человека алкоголя равна примерно 0,4 промилле. Такое его количество вырабатывается в результате процесса пищеварения и не представляет никакой опасности для человека.

При самой легкой степени опьянения, содержание алкоголя в организме составляет 2 промилле и не влечет за собой серьёзных последствий. Выражается это в покраснении лица, вызванном расширением сосудов. Так же у человека может наблюдаться избыточная потливость.

Будьте осторожны

От алкоголя в 89% случаев умирают во сне! Причем в большинстве случаев это не какие-то спившиеся алкоголики, а «умеренно» выпивающие люди, пьющие не только крепкие, но и слабоалкогольные напитки.

Для понимания из-за алкоголя умирает столько же людей, сколько в дорожно-транспортных авариях. У пьющего человека практически нет шансов дожить до старости и умереть своей смертью!

Как же быть если человек не может или не хочет отказаться от алкоголя?В настоящее время проходит Федеральная программа «Здоровая нация», в рамках которой каждому жителю РФ и СНГ выдается препарат для лечения алкогольной зависимости БЕСПЛАТНО! За счет экстракта копринуса

Когда нужна медицинская помощь

Вообще, советов можно услышать сколько угодно. Но мы остановимся только на самых лучших и эффективных. Вам стало плохо после пьянки? Что делать? Попробуйте выпить одну очень интересную смесь. Только учтите, после нее не стоит вызывать рвоту, иначе никакого результата не будет.

Для начала отыщите один лимон. Теперь из него выжмите в стакан сок и разбавьте его водой так, чтобы получилось 250 миллилитров жидкости. Далее полученный напиток необходимо выпить. Сахар не добавляйте. Если нет лимона, можете добавить лимонную кислоту в кипяченую воду. На указанный ранее объем потребуется около 1,5-2 чайных ложек ингредиента.

Что делать, если утром плохо после пьянки? Рекомендуется заранее подготовиться. Следующий рецепт необходимо воплощать в жизнь непосредственно после распития алкогольных напитков. Он дает результат только на утро.

Вам потребуется несколько медицинских препаратов. Смешайте активированный уголь с аспирином и “Но-шпой”. На 6 таблеток угля необходимо 2 таблеточки ацетилсалициловой кислоты и 1 “Но-шпы”. Как только ваша гулянка закончилась, примите данные медикаменты и запейте их небольшим количеством воды. Теперь можно ложиться спать.

Предлагаем ознакомиться  Можно ли совмещать кагоцел с алкоголем?

На утро “бодуна” и похмелья практически не будет. Это очень хорошее и действенное средство, но его редко применяют на практике. Все это из-за того, что зачастую пьянки непредсказуемы.

Если человеку плохо от алкоголя, то чрезвычайно полезным окажется промывание желудка. Для этого пострадавшему следует выпить воды столько, сколько сможет, и затем постараться вызвать рвоту.

Если неприятные симптомы не прекращаются, следует сразу же вызвать медицинскую помощь. До прихода медиков будет полезно провести энергичное растирание ушей. Такая мера способствует приливу крови к голове, поэтому поможет пострадавшего привести в себя. Затем следует человека уложить в постель (на бок) и укутать одеялом, если отмечается озноб.

После большого количества выпитого почти все функции организма начинают страдать. Именно поэтому человек чувствует сильное недомогание, и если ничего не предпринять, могут быть весьма серьезные последствия.

Что не следует делать:

• Нельзя выпившего укладывать на спину. Такое положение тела опасно в случае рвоты, так как он может захлебнуться.
• Применять холодный душ, так как при внезапной смене температуры тела после принятия алкоголя могут быть негативные последствия.
• Ходить или снова подниматься с кровати на ноги. Во время интоксикации организм находится в ослабленном состоянии, а дополнительный стресс может еще больше усугубить состояние.
• Оставлять выпившего в данном состоянии одного, так как есть риск, что у него случится потеря сознания или остановка дыхания.
• Снова давать спиртные напитки.

Что в первую очередь делать, если человеку плохо после пьянки?

Для начала нужно обеспечить поступление кислорода в дыхательные пути, прижав язык ложкой и очистив полость рта от слизистых выделений. Больного нужно зафиксировать в удобном положении. Это делается для того, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути.

В случае остановки сердца сделать искусственное дыхание и при наличии навыков выполнить непрямой массаж сердца. Постараться привести человека в сознание с помощью нашатыря. Согреть больного. Можно вызвать у человека рвоту и дать проблеваться.

При похмелье рекомендуется провести промывание желудка. Для этого развести соду в воде и выпить в больших количествах. После этого, нажатием пальца на корень языка вызвать рвоту. Когда больной несколько раз проблюется, дождаться чистых рвотных масс.

При отравлении метиловым спиртом, либо этиленгликолем, специалисты рекомендуют выпить этиловый спирт. Также можно выпить вещества, обезвреживающие этанол в организме, например, Метадоксил. Можно принять адсорбенты, которые поглощают все виды токсинов: Энтеросгель, Полисорб, активированный уголь.

Пострадавшему может быть очень плохо. Поэтому если промывание и другие методы не помогают, потребуется помощь врача. Лучше пройти лечение в условиях стационара, где будут проведены все необходимые процедуры. В самых тяжелых случаях для промывания желудка назначают клизму, а для снятия симптомов похмелья — капельницу.

Независимо от того, насколько тяжелое состояние у пострадавшего, не помешает обратиться за медицинской помощью.

Как проявляется похмелье?

Похмельный синдром может длится несколько дней, правда есть определенные факторы, влияющие на продолжительность данного состояния. Как правило, похмелье длится 2-4 дня при условии, что человек не принимает спиртного и соблюдает определенные рекомендации по восстановлению организма. На сегодняшний день существует большое количество методов, способных значительно уменьшить длительность абстинентного состояния. Похмелье после запоя сопровождается следующим симптомокомплексом:

• плохое настроение;
• подавленное состояние;
• приступы тошноты и рвоты;
• возможны пищеварительные расстройства;
• недомогание, слабость;
• тремор конечностей;
• ломота в суставах и костях;
• приступы сильной головной боли.

Стоит отметить, на второй день после пьянки может резко увеличиться температура тела и артериальное давление. Почему многие не могут преодолеть похмелье и принимают решение похмелиться? Основная причина — ломка, возникающая вследствие полного отказа от употребления спиртных напитков, следствие чего человек испытывает сильную физическую и психологическую зависимость.

Чего категорически делать нельзя?

Помимо знаний как привести себя в чувство после пьянки, очень важно знать о том, что делать противопоказано. В первую очередь – это укладывать больного в положение лежа на спине. Это может способствовать тому, что выходящие рвотные массы перекроют ход кислороду, и он задохнётся.

Очень часто люди для того, чтобы протрезветь принимают холодный душ. На самом деле подобная мера довольно опасна для здоровья, так как потеря тепла под влиянием алкоголя может значительно осложнить ситуацию. В эти минуты человека нельзя оставлять одного. Ведь его состояние может ухудшиться в любую минуту. Он может потерять сознание или его дыхание станет неравномерным.

Некоторые люди пытаются бороться с похмельем при помощи легких доз алкоголя. Нужно понимать, что появление подобного синдрома, является реакцией организма на скопление яда. Но вместо лекарства, человек только увеличивает концентрацию токсинов в своей крови.

Не укладывайте человека на спину, в таком положении появляется риск того, что он может захлебнуться. Нельзя повторно давать пить алкоголь ни в коем случае! Подниматься на ноги и принимать душ больным категорически запрещается.

Также запрещается вызывать рвоту у человека находящегося в состоянии обморока.

Не нужно далее продолжать употреблять алкоголь. Твердо скажите себе – Стоп. Некоторые предпочитают холодный душ. Действует отрезвляюще, но обливание холодной водой противопоказано людям, имеющим проблемы с сердцем.

Классическая русская баня – не всегда помогает. Таким способом можно снять симптомы легкого недомогания. В случае серьезного отравления баня может только навредить. При глубокой интоксикации нужно отчистить желудок. Процедура неприятная, но при отравлении – обязательная.

Главное перестать пить. Могут возникнуть проблемы с сердцем. Пейте больше горячей жидкости чай или легкий куриный бульон. Рекомендуется поместить ступни ног в горячую воду. Если чувствуете что совсем плохо – выпейте 50 граммов коньяка.

Симптомы отравления должны полностью исчезнуть через 24 часа. Останется психологический дискомфорт. Главное – не паниковать.

Постарайтесь воздержаться от курения. Не курите сразу после пробуждения. Избегайте тяжелых физических нагрузок. Хорошо помогают пешие прогулки на свежем воздухе.

Хорошее лекарство – здоровый сон и правильное питание. Для усиления эффекта можно принять лекарственные препараты.

Народные средства

Народная медицина советует перед употреблением спиртных напитков обязательно перекусить. При их распитии, обязательно запивать большим количеством негазированной воды. Советуют кефир и молоко для предотвращения отравления. Также можно лечиться чаями из мелиссы, мяты, ромашки, настоем имбиря.

Мед, растворенный в воде, послужит отличным источником фруктозы для организма и приведет его в порядок после отравления. Его желательно выпить в больших количествах.

После рвоты желательно выпить настойку шафрана, она нормализует работу желудка после стресса. Отвар пижмы очень полезен при всех видах интоксикации. Свежие цитрусовые помогут нейтрализовать токсины в организме. Соки из них (или с их добавлением) лучше пить, как до, так и после застолья.

Старый проверенный временем метод — пить рассол. Он быстро приведет больного в чувства. Рекомендован рассол квашеной капусты.

Нашатырный спирт и яблочный уксус, тоже являются хорошими средствами после отравления.

Периодически выпивающий человек должен знать, как облегчить собственное состояние наутро после приятного вечера. Особое внимание уделяется апельсинам и лимонам, они позволяют оставить осадок в желудке и тем самым ускорить процесс его работы. Натуральный апельсиновый сок рекомендуется смешать с лимоном и медом. Это действенный способ избавления от похмелья.

Дешевое и надежное лекарство это Аскофен. Оно способствует устранению головной боли и нормализации давления. Заменить его можно Кофицил-Плюс. Данные препараты желательно всегда хранить в домашней аптечке. Хорошим сочетанием от боли и интоксикации является соотношение Аспирин, Ношпа и Активированный уголь.

Проверенным методом является употребление кофе вместе с лимоном и коньяком. В этом вопросе главное не переусердствовать в количестве спиртной продукции. Если человек страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, от такого соотношения желательно отказаться. При отсутствии противопоказаний, данный препарат позволит избавиться от всех тягот вечерних прогулок за 15-20 минут.

К комплексу традиционной медицины можно подключить народные рецепты. Растительные компоненты в составе препаратов народной аптеки хорошо действуют на ослабленный организм.

Рецепты:

1. Шиповник. Горсть сухих плодов залить литром крутого кипятка (по возможности в термосе). Настаивать час. Пить в течение дня вместо других напитков. Перед употреблением можно добавить ложку меда.
2. Полевой хвощ. Свежую траву прокрутить через мясорубку, отжать, процедить полученный сок. Принимать натощак по 20 мл 2-3 раза в день. На зиму для сохранности можно смешать с медом, 1:1. Настой хорошо очищает весь организм.
3. Желтая горечавка. 10 г сухой травы залить стаканом кипятка. Настаивать 10 минут, процедить. Принимать в течение дня за полчаса до еды.

Все растительные средства рассчитаны на длительный прием. Эффект будет не сразу, поэтому без основного медикаментозного лечения не обойтись.

Возможные осложнения

Этанол на человеческий организм оказывает сильное отравляющее воздействие и способен спровоцировать длительную, не проходящую рвоту. Если до этого у больного были проблемы с желудком, то этанол может усугубить их, вплоть до возникновения внутреннего кровотечения. Это очень опасно для жизни человека.

Рвотные массы могут случайно попасть в дыхательные пути, что если не приведет к летальному исходу, то непременно даст осложнения в будущем.

Сильное влияние потребление спиртосодержащих напитков оказывает на печень человека. Организм обезвоживается.

Что делать, если человеку очень плохо после спиртного

Стоит знать, что смертность от алкоголя составляет половину всех летальных исходов при отравлении. И чтобы беда не коснулась конкретного человека, тем, кто рядом с ним, надо уметь действовать грамотно, спасая его. Ведь сам он просто не будет иметь сил и возможности контролировать свои действия. От оказания первой помощи будет зависеть многое.

Итак, если после распития спиртных напитков мужчина или женщина ощущает тошноту, сильную слабость, озноб, необходимо как можно быстрее сделать следующее:

1. Промыть желудок. Только так можно удалить из организма спиртное, которое еще не успело всосаться в кровь.
2. Если не представляется возможным сделать промывание, и человек находится в сознании, нужно попытаться вызвать рвоту. Надо нажать на корень языка или заставить выпить соленую воду.

А вот когда ситуация более опасная, и пострадавший находится без сознания, лучше как можно скорее вызывать бригаду «неотложки», тем более, если вы его плохо знаете, и у него возможны серьезные проблемы с сердцем. Даже если после употребления алкоголя (не слишком большого количества) очень плохо стало вашему хорошему знакомому, то вполне возможно, что он отравился суррогатом — алкоголем, произведенным из метилового спирта. Тогда риск летального исхода еще выше.

Помощь человеку без сознания до приезда «скорой помощи» заключается в следующем:

Попытайтесь его привести в чувство. Для этого воспользуйтесь нашатырным спиртом. Если он отсутствует, попробуйте энергично растереть человеку уши для обеспечения притока крови к голове.

А вот чего делать никогда нельзя, если человеку очень плохо после употребления спиртного, так это оставлять его в таком состоянии одного, пытаться затащить в ванную и окатывать холодной водой, снова давать алкоголь. Также нельзя класть пострадавшего от спиртных напитков на спину.

Надо знать, что алкогольная интоксикация, даже если она настигла мужчину или женщину впервые, может повлечь за собой весьма опасные последствия. Речь идет об остром панкреатите, горячке, токсическом гепатите, печеночной недостаточности.

Поэтому пить надо, умеючи, контролируя себя, не боясь отказаться от очередной рюмки, или же совсем не пить. Нельзя употреблять спиртные напитки сомнительного происхождения, поскольку отравления суррогатом часто заканчиваются летально.

1. Промыть желудок. Только так можно удалить из организма спиртное, которое еще не успело всосаться в кровь.
2. Если не представляется возможным сделать промывание, и человек находится в сознании, нужно попытаться вызвать рвоту. Надо нажать на корень языка или заставить выпить соленую воду.

Попытайтесь его привести в чувство. Для этого воспользуйтесь нашатырным спиртом. Если он отсутствует, попробуйте энергично растереть человеку уши для обеспечения притока крови к голове.

Найди ответ

В зависимости от возраста и массы тела и количества выпитого организм человека реагирует на отравление по-разному.

К симптомам интоксикации алкоголем относятся:

• Ухудшение эмоционального фона (плохое настроение, раздражительность);
• Сильная головная боль;
• Замедленная реакция;
• Головокружение;
• тошнота, рвота;
• Изменение цвета кожи, одутловатость лица;
• учащенное сердцебиение, потливость;
• Возможна кратковременная амнезия;
• Наличие специфического запаха.

Неправда, что похмельный синдром – состояние, которое испытывают только алкоголики. Это заблуждение. Мало пьющий человек с непривычки, утром чувствует себя хуже, чем тот, кто регулярно принимает алкоголь.

С возрастом люди хуже переносят похмелье. Большинство молодых людей до 30 лет, не испытывают проблем после пьянки. Люди старше тридцати лет предпочитают поправлять здоровье принятием небольшой дозы спиртного.

Принятие небольшой дозы алкоголя действительно избавляет человека от мучений. Но этот способ подходит далеко не всем. Есть люди, которым похмеляться противопоказано.