ТОП-10 народных средств от похмелья

Любой спиртосодержащий напиток способен вызвать симптомы алкогольного отравления. Все дело в количестве и качестве принятого на грудь. Хорошее пиво и натуральное сухое вино даже в большом количестве вряд ли приведут к серьезным последствиям. Скорее всего, дело ограничится головной болью и сухостью во рту.

Хорошая водка также не приведет к сильной интоксикации, если ее, конечно, не мешать с другими напитками и не пить стаканами. Более серьезно способны повлиять на организм игристые вина, винные напитки. Коньяк, ром, текила, дешевая водка при превышении дозы, скорее всего, преподнесут сюрприз в виде сильного похмелья.

Травы от алкогольной интоксикации

Лечебные травы, избавляющие от алкоголизма, применяются и без ведома алкоголика. Такое лечение занимает больше времени так как, желание человека бросить пить играет в очень большую роль. Больной, который не подозревает о том, что его лечат, думает, что он сам бросает пить, что отвращение к алкогольным напиткам вырабатывается у него естественным путем. И это поднимает его самооценку, в результате человек начинает помогать организму, уменьшая дозы спиртного, и избавляется от зависимости.

Золотысячник

В народной медицине большой популярностью пользуются средства на основе золототысячника. Принимая отвар этого растения, уже через месяц больной чувствует изменения в организме, и самое главное – у него вырабатывается стойкое нежелание принимать алкоголь.

Приготовить отвар несложно – это классический рецепт. Две столовые ложки сухого или свежего золототысячника залить стаканом кипятка. Прокипятить минут 10, и, если вода сильно выкипела, добавляют столько же, чтобы получился стакан жидкости. Настаивать 2 часа, процедить и принимать 3 раза в день по 70 мл. Время лечения – месяц.

Чабрец от пьянства

Помогает бросить пить чабрец. Это растение провоцирует рвоту даже при употреблении небольшой дозы алкоголя. Чтобы приготовить лекарственное средство необходимо:

• смешать 6 столовых ложек растения с литром воды;
• проварить 25 минут, настоять в течение часа;
• разбавить теплой кипяченной водой, и добавлять в алкогольные напитки;
• На пол литра водки достаточно 3 столовые ложки средства;
• Через час после того, как алкоголик выпьет водку с чабрецом, его начнет рвать.

Кукольник

Эта трава тоже применяется при алкоголизме без ведома больного, его механизм действия схож с действием чабреца. После попадания средства на основе кукольника в желудок, оно провоцирует рвоту и снижение артериального давления, что заставляет алкоголика испугаться и отказаться от пагубной привычки. Растение следует использовать с осторожностью при наличии сахарного диабета, а также при серьезных заболеваниях сосудистой системы. Токсическое влияние растения может стать причиной разрыва сосудов и инсульта.

Лавровый лист

Лавровый лист не трава, но также помогает избавиться от пьянства. Для приготовления отвара потребуется:

• 3 больших листа и стакан хорошей водки;
• средство настаивается 2 недели в темном месте.
• затем настой надо разделить на 3 части, и давать больному по 1 части в сутки;
• через 3 дня у алкоголика появится отвращение к водке, пиву и любому другому алкоголю.

Корень копытня

Корешок копытня европейского – очень эффективное средство от алкоголизма. Курс лечения 3-4 дня.

1. 15 грамм измельченного корня растения заливается 250 мл теплой воды.
2. Вскипятить и сразу снять с огня.
3. Настоять 25 мин, профильтровать и давать алкозависимому по 20 мл каждый день.
4. При отказе больного принимать средство, его добавляют скрытно в пищу и напитки, включая алкогольные.

После выхода из запоя, нужно снять симптомы алкогольной интоксикации, в народной медицине используются следующие рецепты:

1. Отвар из пижмы. 50 гр цветков залить пол литром кипятка и довести до кипения. После того, как настой остынет добавить 20 гр ромашки и снова довести до кипения. Настоять час и принимать во время еды из расчета 1 столовая ложка на 10 кг веса.
2. Отвар из мелиссы. Столовая лодка травы заваривается в стакане кипятка, настоять, процедить и пить после еды.
3. Вывод токсинов из организма ускоряют отвары чабреца, мяты, липы, хвоща. Готовят их классическим способом – столовая ложка травы на стакан кипятка. Настоять процедить.
4. Мочегонный эффект оказывает настой или отвар корня петрушки.

Хронический алкоголизм – это заболевание, характеризующееся нарастающим (прогредиентным) течением, чрезмерным бесконтрольным употреблением напитков, содержащих этанол. Вследствие состояния постоянного опьянения, человек теряет трудоспособность, нравственный облик, нередко с ним отказываются общаться близкие люди.

Состояние опьянения способствует большому количеству тяжких преступлений (убийств, насилия, разбоя). Частое употребление этилового спирта (даже в небольших количествах) неизбежно ведет к зависимости, множеству хронических заболеваний печени и сердечно-сосудистой системы. Алкогольная зависимость плохо поддается лечению, терапия против этого заболевания должна быть комплексной.

Существует множество причин, условий, которые способствуют развитию хронической алкогольной зависимости. Иногда это психоэмоциональные стрессы, конфликты, бытовые и финансовые проблемы. «Спусковым механизмом» становится смерть близкого человека, развод, долгие трудности с работой. Предпосылкой к алкоголизму является склонность к депрессиям в сочетании с заниженной самооценкой, неудовлетворенностью своими достижениями, действиями, поступками.

Значение в развитии алкоголизма имеет генетический фактор (родители, родственники страдают каком-либо видом зависимости), и разного рода негативная обстановка окружающих человека среды, культуры, особенности воспитания, доступности спиртосодержащих напитков для несовершеннолетних. Употреблению алкогольных напитков способствует низкий уровень жизни, отсутствие стабильной и хорошей работы, возможности получить высшее или среднее образование.

Диагностика хронического алкоголизма проводится на основании оценки клинических данных, особенностей речи, моторики, вегетативно-сосудистых проявлений. Для успешного лечения зависимости необходим комплексный и индивидуальный подход к каждому пациенту. Прежде всего больного человека следует оградить от тех факторов, которые способствуют употреблению спиртосодержащих напитков, найти истинную причину тяги к спиртному и оказать психологическую помощь. Вот основные методы лечения алкоголизма:

1. Условно-рефлекторная терапия. Суть лечения состоит в выработке отрицательной условно-рефлекторной реакции в форме рвоты на вкус или запах спиртосодержащих напитков. Такой эффект достигается сочетанным применением больших доз рвотных лекарственных препаратов, народных средств и небольших количеств водки (20-50 г). Терапия проводится ежедневно или через день, курс лечения составляет приблизительно месяц. Условно-рефлекторная терапия эффективна, как правило, для больных на первой стадии.
2. Сенсибилизирующее лечение. Его цель заключается в подавлении тяги к спиртным напитками и создании условий для вынужденного воздержания от употребления алкоголя. Пациенту ежедневно дается определенный лекарственный препарат (например, Антабус), который не оказывает токсического действия на организм, но при употреблении спиртного (включая слабоалкогольные напитки), происходит реакция взаимодействия, последствия которой могут быть непредсказуемыми и тяжелыми. Одним из вариантов лечения стало создание депо лекарства в организме, при помощи специального подкожного импланта, который содержит препарат Эспераль.
3. Гипнотерапия. Это внушение зависимому человеку определенных установок во время гипнотического сна. Гипнотерапия показана внушаемым пациентам, уверенным в эффективности этого метода. Применяется как в индивидуально, так и в группах.
4. Групповая и индивидуальная психотерапия. Пациенты обсуждают с психотерапевтом, между собой разные жизненные трудности, которые связаны с хроническим алкоголизмом. Совместное обсуждение таких вопросов помогает больным оценить свое поведение. Благоприятная атмосфера взаимоуважения, доверия помогает человеку выработать определенный новый, трезвый стиль жизни, поверить в свои возможности и способности.
5. Народные методы лечения алкоголизма. Предполагают использование отваров, настоек трав, применение меда, уксуса и других средств. Лечение алкоголизма в домашних условиях при помощи народных методов помогает избавиться от зависимости без помощи специалистов. Как правило, народные средства от пьянства эффективны для больных на первой стадии детоксикационной терапии, помогают выводить из организма вредные метаболиты этанола.

Предлагаем ознакомиться  Юнидокс солютаб совместимость с алкоголем

Любое домашнее лечение алкогольной зависимости народными средствами заключается в применении натуральных средств. Важно желание больного человека вернуться к нормальной жизни и его вера в излечение. Самые эффективные народные средства от алкоголизма – это отвары, настои и настойки. Необходимо помнить, что многие растения могут негативно повлиять на состояние здоровья человека, вызвать аллергические реакции, расстройства пищеварения (запор, диарея) и другие последствия (вплоть до летальных), поэтому следует проконсультироваться с врачом.

Остановить развитие алкоголизма можно, регулярно применяя отвар курчавого щавеля с сухой лаврушкой или цветками олеандра. Ингредиенты необходимо перемолоть в порошок, затем залить стаканом воды, довести до кипения и варить на огне на протяжении 15-20 минут. Отвар необходимо тщательно процеживать. Средство помогает зависимому человеку избавиться от интоксикации метаболитами алкоголя.

Отвар мяты и мелиссы является одним из лучших рецептов для борьбы с зависимостью от алкоголя. Можно купить в аптеке готовую расфасованную смесь мяты, мелисы и заваривать в течение 10-15 минут по одному фильтр-пакету в стакане крутого кипятка. Принимать такой чай необходимо по 3-4 р/день на протяжении не менее 2 недель. Можно добавлять сахар и лимон. Как правило, уже через неделю у больного появляется отвращение к спиртному.

Яблочный уксус

• Испробовано множество способов, но ничего не помогает?
• Очередное кодирование оказалось неэффективным?
• Алкоголизм разрушает вашу семью?

Очищение  организма от алкогольных токсинов

Интересно, что организм реагирует на спиртное у всех по-своему. Кто-то не переносит шампанское, а кому-то делается плохо даже от бокала пива. Похмелье – это не всегда результат передозировки спиртного. При индивидуальной непереносимости даже небольшое количество напитка может навредить.

Замечено, что лучше переносят алкоголь люди с темным цветом глаз и смуглой кожей. Чем светлее пигментация кожи и цвет глаз, тем хуже организм справляется с алкоголем, а, значит, и похмелье будет тяжелее. Что касается людей монголоидной расы и народов Севера, то многим спиртное противопоказано даже в незначительном количестве.

Немалую роль играет возраст, а также пол. Молодежь реже страдает от похмелья, а женщины в подавляющем большинстве случаев чаще мучаются от выпитого накануне. Также они быстрее привыкают к спиртному.

Такие народные средства, как растительные чаи помогают ускорить выведение токсических веществ из организма. Помимо этого, чаи помогают бороться против воспалительных процессов в легких, печени, почках. Чаи оказывают также мочегонное действие. Их используют для выработки отвращения к спиртному.

• Для заварки чая можно использовать такой сбор: душица, аптечная ромашка и зверобой.

Растительные чаи помогают ускорить выведение токсических веществ из организма

• Чаи для очищения организма от спирта и устранения тяги к алкоголю имеют такой состав: полынь, мята перечная и тысячелистник по 2 части, тимьян и дягиль – по 1 части. Добавляют сушеные ягоды можжевельника. На стакан воды кладут по 1 чайной ложке смеси. Сбор трав хранят в сухом месте.

Отзывы на форумах говорят о той популярности, которую народные средства имеют среди людей, старающихся побороть пагубную тягу к спиртному.

Вот, например, какие отзывы можно прочитать о действии лекарственного чая.

“Стараюсь бросить пить, уже кодировался, но не выдержал – опять сорвался. Жена узнала про травы. Просто чай мне заваривала из полыни и мяты, а после рюмку водки. Полоскало капитально, но решил терпеть. Через 3 дня почувствовал, что могу жить без водки. Буду еще лечиться”.

“Закодировалась, а сорваться боюсь. Соседка подсказала про чай из ромашки, дягиля и мелиссы. Я гораздо спокойнее себя чувствую, стала лучше спать. К водке не тянет совсем”.

Народные способы хороши тем, что не требуют больших расходов. Отзывы на форумах свидетельствуют о том, что домашнее лечение от алкоголизма многим позволяет самостоятельно бросить употреблять алкоголь. Травы можно найти в любой аптеке.

Существует множество натуральных средств от пьянства, но получить результат без очищения организма будет сложно. Прежде всего, необходимо избавиться от опасных продуктов превращения спирта. К самым эффективным методам относят:

1. Регулярное употребление зелёного чая. Рекомендуется выпивать не меньше четырёх чашек в день. Этот народный способ подразумевает использование только листового чая, а не пакетированного. Доказано, что рассыпная заварка содержит больше полезных веществ. Выводя токсины, напиток резко снижает тягу к спиртному. Это средство позволяет предотвратить преобразование простого пьянства в сильнейшую зависимость и заставить уже заболевшего алкоголизмом отказаться от употребления горячительного.
2. Использование народных рецептов на основе мёда. Например, рекомендуется ежедневно по утрам съедать по одной чайной ложке пчелиного продукта. Существует мнение, что мёд возмещает нехватку калия в организме, а его восполнение способствует снижению зависимости. Однако такие выводы в большей мере основаны на отзывах простых людей и не имеют клинических доказательств. Медовые народные методы скорее поддерживают и укрепляют здоровье пациента, нежели освобождают из алкогольной «тюрьмы».
3. Употребление кислых зелёных яблок. Есть их стоит натощак до утреннего опохмеления. Так же, как и мёд, фрукты выводят вредные вещества и снижают потребность в «лечении рюмочкой». При ежедневном употреблении сперва исчезает желание опохмелиться, а затем алкоголик легко сможет отказаться от водки навсегда.

Как правильно завтракать при похмелье и завтракать ли вообще

Часто люди мучаются от похмелья из-за того, что неправильно ведут себя за столом. Чтобы не испытывать это неприятное чувство, нужно запомнить основные правила застолья.

1. Перед праздником нужно обязательно поесть, лучше что-нибудь мясное. Ни в коем случае нельзя пить на голодный желудок. Похмелье в этом случае обеспечено даже от небольшого количества спиртного.
2. Нельзя запивать крепкие напитки сладкой газированной водой. Это ускорит всасывание алкоголя. Этому же способствуют сладкие фрукты и шоколадные конфеты.
3. Во время праздника нужно больше двигаться, танцевать, играть и т. п.
4. Если организм плохо переносит алкоголь, то лучше перед застольем выпить «Полисорб» или обычный активированный уголь.

Организм теряет много воды из-за алкоголя. Обезвоживание вызывает такие симптомы, как головная боль, слабость, сухость во рту. Необходимо восполнить количество жидкости. Для этого надо пить чистую некипяченую воду или столовую минералку. Количество выпитой воды должно быть не менее 2 литров.

Похмельное состояние редко когда способствует аппетиту. Тем не менее, позавтракать все же надо. Лучше всего после застолья есть те продукты, которые не тяжелы для желудка. Идеальный вариант – это горячий куриный супчик или бульон. Можно также съесть бананов, они насытят организм нужными микроэлементами, заставят работать желудок, избавят от токсинов, кроме того, бананы – легкий, но сытный завтрак.

Хорошо поможет желудку тарелка горячей овсяной каши с сухофруктами и апельсиновый сок. Если в доме есть картофельное пюре, то его можно съесть в горячем виде, с кусочком холодца, солеными огурчиками или квашеной капустой.

В качестве завтрака можно использовать сырые яйца. Их нужно хорошенько посолить, размешать и выпить. Яйца, конечно же, должны быть свежими.

Если похмельный синдром сопровождается рвотой, то лучше временно не есть, а только пить воду небольшими порциями. Еда в этом случае не пойдет на пользу.

Откуда берется похмелье

Почему же одни люди страдают от похмелья, а другие нет? В основном из-за того, что кто-то пьет умело, а кто-то превышает дозу. Но дело не только в этом. У некоторых людей отсутствует или вырабатывается в недостаточном количестве особый фермент печени, который называется алкогольдегидрогеназа. Он нужен для того, чтобы расщепить спирт до уксусного альдегида, а затем до уксусной кислоты.

Еще одной причиной похмелья является диуретическое действие алкоголя. Спирт выводит из организма большое количество жидкости, в результате чего возникает обезвоживание.

Уменьшить тягу к спиртному

Некоторые травы, вызывающие отвращение к алкоголю, содержат ядовитые вещества (например, в чемерице содержится протовератрин). После употребления лекарств на их основе у человека появляются тошнота и рвота. Если их принимать вместе с алкоголем, то формируется отрицательная реакция на алкоголь.Прежде чем применять травяные лекарственные средства (отвары, чаи), надо знать, как их пить, в какой дозе.

Что нельзя делать при утреннем похмелье

Итак, если с утра налицо все признаки похмелья, то нельзя сразу же пить кофе, идти под контрастный душ и пить обезболивающие таблетки. В первую очередь, если нет рвоты, нужно выпить холодной воды. При желании в воду можно добавить чайную ложку соды и немного лимонного сока. Если же есть рвота, то необходимо пить чистую воду по 2-3 глотка каждые 5 минут. Выпитая в большом количестве вода может спровоцировать новый приступ рвоты.

Если в доме есть тонометр, то нужно обязательно измерить давление. Если оно высокое, то необходимо принять таблетку. Кофе, крепкий чай, контрастный душ – все это противопоказано при высоком давлении.

Курящий человек при утреннем похмелье в первую очередь тянется за сигаретой. Но делать этого категорически нельзя. Состояние только ухудшится. Кстати, курение во время застолья существенно увеличивает вероятность утреннего похмелья.

С утра нежелательно лечить «подобное подобным». Даже небольшая порция спиртного настроит организм на новое застолье, а это грозит запоем. Если все же «лечебная» рюмка принята, то после нее нужно хорошо поесть, желательно, горячего супа или холодца с картошкой.

Восстановление сердечной деятельности и укрепления нервной системы

Лечебные растительные народные средства при алкоголизме позволяют нормализовать артериальное давление, отрегулировать сердечный ритм, устранить бессонницу и раздражительность. Их используют в виде сборов, или готовят чаи, помогающие улучшать состояние организма при борьбе против спиртной зависимости.

• Такие травы от алкоголизма, как пустырник, мята, мелисса используются в комбинации с плодами боярышника, рябины, листьями земляники.
• Сбор пустырника, сушеницы болотной, мяты, пастушьей сумки, укропа (4:2:1/2:1) с добавлением ягод боярышника, рябины и листьев земляники (1:1:2). Все перемешивают, отбирают 3 ложки, которые запаривают 2.5 стаканами кипящей воды. Оставляют на всю ночь. Надо разделить полученный настой на 3 порции и пить за 30 минут до приема пищи. Лечение надо проводить в течение полугода. Через каждые 30-40 дней надо делать паузу в лечении на 10 дней, потом использовать сбор снова. Народные средства подобного состава позволяют уже после нескольких применений заметить значительное улучшение состояния нервной системы, устойчивое снижение давления, устранение нарушений сердцебиения.

Об эффективности травяных средств свидетельствуют отзывы на форумах, связанных с проблемой борьбы с алкоголизмом.

Контрастный душ при похмелье

Контрастный душ считается одним из наиболее эффективных средств против похмелья. Однако не все так просто. При низком или нормальном давлении он действительно поможет. Если же давление высокое, то такая процедура категорически запрещена. Достаточно просто принять обычный теплый душ.

Контрастный душ начинают с горячей воды, затем через 2-3 минуты включают прохладную, но не ледяную воду. Воду чередуют несколько раз, при этом заканчивается процедура, как правило, холодной водой. Тело после душа растирают полотенцем до покраснения. Этот метод позволит прояснить голову, также должна исчезнуть тошнота и слабостью.

Лечение алкоголизма народными средствами в домашних условиях

Если с утра после праздника не нужно идти на работу, то обязательно надо больше спать. После пробуждения попить воды с рассолом и снова спать. Сон – самое верное средство от похмелья. После застолья желательно спать не менее 10 часов.

Старинное русское средство – рассол с соленых огурцов или от квашеной капусты. Кроме них можно есть моченую антоновку, пить домашний квас из ржаной муки или сухарей. Главное, чтобы капуста или огурцы были именно соленые (квашеные), маринованные не подойдут. Рассол позволяет не только восстановить потерянные с жидкостью соли, но и насыщают организм молочной кислотой. Кстати, если в доме нет квашеной капусты, то можно выпить обычный кефир или простоквашу. Степным народам, например, хорошо помогает кумыс.

Яблочный уксус

1. Одну чайную ложку уксуса необходимо развести холодной кипяченой водой, давать больному по 2-3 р/сут. Состав помогает выработать у зависимого человека стойкое отвращение к спиртосодержащим напиткам. Уксус способствует восстановлению тканей печени и стимулирует работу пищеварительного тракта и почек. С осторожностью рецепт применяют у людей с хроническим гастритом и язвенной болезнью желудка. Курс лечения устанавливается индивидуально и составляет от 3-5 дней до месяца. Средство эффективно на ранних стадиях алкоголизма.
2. При помощи яблочного уксуса можно делать эффективные противоалкогольные настои. Две столовые ложки пшеничного зерна залить половиной стакана яблочного уксуса и настаивать на протяжении недели. Получившееся снадобье принимать, разводя в воде, по чайной ложке ежедневно по утрам на протяжении двух-трех недель.

Существует множество способов самолечения, избавления от алкогольной зависимости. Среди самых действенных средств от алкоголизма выделяют:

1. Ореховый цвет. Полулитровую стеклянную банку на три четверти необходимо заполнить сухими ореховыми соцветиями, залить водкой и выдержать настойку 3-4 недели. Давать алкоголику по 1 чайной ложке 2 р/день на протяжении месяца. Затем выдержать паузу в несколько недель и повторить курс лечения.
2. Смесь капустного и гранатового сока. Приготовив коктейль из свежевыжатых соков капусты и граната, можно создать одно из самых эффективных средств от алкогольной зависимости. Больному следует принимать по 2 стакана смеси в сутки, разделив на 4 приема. Курс лечения – 7-10 дней.

Зверобой

Положительный эффект сухой травы зверобоя для лечения алкогольной зависимости объясняется ее особыми свойствами, которые способствуют использованию этого растения в качестве антидепрессанта. Согласно клиническим исследованиям, средство мягко подавляет желание человека употреблять спиртосодержащие напитки. Особенно зверобой эффективен, когда состояние алкоголизма вызвано депрессивным расстройством.

Одним из рецептов применения лекарственного растения является изготовление отвара из его сухих соцветий и листов. Для этого:

1. Необходимо взять 4 столовые ложки сухой смеси, залить 0,5 л воды, вскипятить и держать на огне еще 10-15 минут.
2. Полученный отвар надо остудить.
3. Принимают средство по 2 столовые ложки два раза в день до приема пищи.
4. Общий курс лечения – приблизительно 2 недели.

Лавровый лист

Спиртовые настои сухого лаврового листа – известное средство для борьбы с алкоголизмом. В стакан водки добавить 7-10 средних листочков (целых) лавра. Настаивать несколько суток в прохладном темном месте. 2-3 столовые ложки смешивать со спиртными напитками и давать алкоголику. После употребления спиртного в сочетании с такой настойкой у человека развивается сильная диарея, тошнота и рвота. Многие зависимые люди после применения этого средства отказываются от употребления алкоголя навсегда.

Отвар из лаврового листа стимулирует работу почек и способствует выведению из организма токсинов, солей, свободных радикалов, что обуславливает его применение во время дезинтоксикации при лечении алкогольной зависимости. Средство готовят и применяют так:

• несколько листочков сухого лавра заливают небольшим количеством воды и кипятят на протяжении 15 минут;
• отвар остужают и принимают по столовой ложке 2-4 р/сутки на протяжении двух недель.

Гриб навозник

Это средство от алкоголизма применяют часто из-за простоты использования. Навозник является безвредным грибом и часто упортебляется в пищу в качестве закуски. В нем содержится особый компонент, вызывающий стойкое отвращение к спиртосодержащим напиткам – коприн. Он окисляет этанол, содержащийся в организме, превращая его в токсичный продукт – ацетальдегид, который вызывает такие симптомы как:

• сильная тошнота;
• рвота;
• тахикардия;
• временное нарушение зрения.

Если алкоголику регулярно давать навозник в течение длительного времени, то коприн не выводится из организма полностью, и при последующем употреблении алкоголя у больного будут возникать неприятные симптомы токсического отравления и вскоре выработается стойкое отвращение к спиртному. Гриб можно употреблять в любом виде – тушеном, вареном, жареном.

Сделают эффективным лечение алкоголизма народные рецепты на основе цветочного, липового или гречишного меда. Например, зависимым от алкоголя рекомендуется ежедневно по утрам употреблять по одной чайной ложке этого продукта. Мед содержит много калия, восполняет его нехватку в организме, что способствует снижению зависимости от спиртного.

Кофе и чай при похмелье

Весьма популярны при похмелье тонизирующие напитки: кофе и чай. Они содержат кофеин и танин. Эти вещества взбадривают нервную систему, повышают тонус сосудов, поднимают давление. Однако если давление повышено, пить чай или кофе нельзя.

Зеленый чай содержит больше кофеина, чем черный. Растворимый кофе по содержанию кофеина опережает зеленый чай. Более других богат этим веществом натуральный кофе в зернах.

Не стоит пить крепкий кофе или чай на голодный желудок. Лучше сначала легко позавтракать, а уж потом заваривать напиток. По поводу того, что же лучше пить, нельзя сказать однозначно. Кому-то лучше помогает растворимый кофе, а кому-то крепкий зеленый чай. Все эти напитки действуют одинаково – бодрят и повышают давление. Лучше всех с этой задачей справляется натуральный крепкий кофе без молока.

Кофе нельзя пить при аритмии, гипертонии, болезнях сердца и язве желудка. При похмелье нельзя злоупотреблять кофе, ведь он в больших количествах тоже вызывает обезвоживание. Достаточно 1-2 чашек в течение дня.

Вместе с чаем или кофе можно съесть немного темного шоколада. Шоколад также содержит кофеин, а также в нем имеются вещества, которые помогают мозгу вырабатывать гормон хорошего настроения.

Мята перечная для быстрого избавления от похмелья

Перечная мята – отличное и доступное средство, причем она действует в любом виде, будь то мятная настойка, чай или даже обычные мятные леденцы. Особенно эффективна мята от тошноты, рвоты, головной боли.

5 капель мятной настойки нужно растворить в стакане воды и сразу выпить. Это быстро снимет симптомы похмелья. Можно заварить мятно-ромашковый чай, для чего берут по чайной ложке трав и заваривают в стакане кипятка. На крайний случай можно просто рассасывать мятные леденцы.

https://www.youtube.com/watch?v=UOYIzMm3X9A

Крепкий зеленый или черный чай с соком лимона и мятой вернет к жизни при похмелье. На стакан кипятка берут по 1 ч. л. заварки и мяты и столовую ложку сока или же кружочек лимона. Можно пить как в горячем, так и в холодном виде. Этот же напиток хорош для профилактики. Если принять его перед застольем, то похмелье будет не столь тяжелым.

Травяной чай от похмелья (старинный рецепт)

Чтобы не страдать от похмелья, целесообразно всегда держать под рукой следующий сбор: трава зверобоя, тысячелистника, полыни горькой и мяты перечной – каждого компонента брать по 10 г; плодов можжевельника, корней аира и дягиля – по 5 г. Сбор от похмелья заваривают как обычный чай и пьют в большом количестве по мере надобности. Этот чай имеет желчегонный, аппетитный, мочегонный эффект, также он снимает приступы тошноты. Сахар в чай добавлять запрещено.