Что можно посоветовать таким людям? Прежде всего, важно навести порядок со своим рационом, а также пройти качественную диагностику, в результате которой врач может назначить специальные препараты, провоцирующие самовосстановление. Такие средства называются гепатопротекторами. Это вещества на основе фосфолипидов, способствующие восстановлению клеток, уменьшению накопления в них холестерина и жировых отложений. В результате лечения орган намного лучше справляется с обезвреживанием токсинов.
Протекторные вещества не производятся организмом и могут быть получены только извне. Но не стоит торопиться бежать в аптеку за лекарственными средствами. Прежде всего, мы можем получать такие полезные вещества из натурального молока и кисломолочных продуктов — кефира, творога, ряженки, йогуртов. Единственное условие для успешного усвоения полезных веществ — не добавлять в данные продукты ни грамма сахара.
Многие препараты содержат вещества, которые успешно позволяют справляться с проблемами белкового обмена, возникающими на фоне вредного экологического воздействия и внутренней интоксикации. Такие средства укрепляют иммунитет, снимают нагрузку с внутренних органов, повышают устойчивость к стрессовым ситуациям, положительно влияют на жировой обмен.
Под действием многих гепапротекторов в крови вырабатываются специальные ферменты, которые преобразовывают «плохой» холестерин в «хороший», необходимый для продуктивной работы мозга, других жизненно важных органов. Повышается концентрация внимания, усидчивость, запоминаемость. Многие препараты снижают уровень сахара в крови, что оказывается подспорьем и при сахарном диабете, который часто является спутником таких заболеваний, как жировой гепатоз, атеросклероз. Печень здесь также играет немаловажную роль.
Большое количество аминокислот, содержащихся в гепатопротекторах, которые в идеале должны приходить с пищей и усваиваться в виде высококачественного мяса, также способствует регенерации. При этом улучшается водно-солевой обмен, восстанавливаются другие важные функции организма.
При улучшении обменных процессов неизменно улучшается состояние других внутренних органов — сердца, поджелудочной железы, эндокринной системы.
Так как орган должен фильтровать поступающие в организм различные пищевые добавки, консерванты, стабилизаторы, загустители, присутствующие в большом количестве современных продуктов, следует сократить потребление консервов и копченостей, содержащих трансжиры и канцерогены. Долой искусственную пищу, дайте отдых своей печени хотя бы на время.
- Избегайте больших порций, кушайте чаще, но меньше.
- Включите в рацион как можно больше свежих овощей, фруктов, особенно моркови и свеклы. Именно эти два продукта являются мощными средствами для очищения и самовосстановления печени.
- Ешьте побольше зелени, орехов, тыквенных семечек — это кладезь полезных веществ.
- Не забывайте о морской рыбе, содержащей полезные аминокислоты, оливковом и льняном масле, которыми можно заправлять свежие салаты с зеленью. Впрочем, жиры, даже растительные, следует употреблять в умеренных количествах.
- Не наедайтесь на ночь. Перед сном выпейте немного кефира, съешьте что-то из кисломолочных продуктов, чтобы обеспечить нормальную работу желчного пузыря, но не ешьте на ночь мясо, дайте организму отдохнуть.
- Одним из стереотипов является то, что наша печень не любит кофе. Если речь идёт о пакетиках с непонятным растворимым содержимым, то вполне возможно. Но в натуральном кофе содержатся вещества, которые улучшают работу внутренних органов и служат мощными гепатопротекторами. Безусловно, это не означает, что следует пить кофе огромными дозами. Для терапевтического эффекта достаточно одной-двух чашек не слишком крепкого напитка в день.
- Занимайтесь лечебной физкультурой. Умеренные физические нагрузки ещё никому не помешали. Одной из причин заболевания печени и желчевыводящих путей является застой жёлчи, это чаще всего происходит у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Если вы с утра до вечера сидите за компьютером, не удивляйтесь, что через какое-то время почувствуете дискомфорт в правом подреберье, усталость, утомляемость, ощутите другие неприятные симптомы, свидетельствующие о проблемах со здоровьем.
Процесс восстановления печени является длительным, особенно у людей немолодого возраста. Если молодым при соблюдении надлежащей диеты достаточно три месяца для регенерации клеток этого важного органа, то более старшему поколению понадобится значительно больше времени, чтобы привести здоровье в порядок, и без дополнительной терапии будет сложно обойтись.
Ткани органа способны восстанавливаться даже после существенных поражений, в т.ч. после резекции. Печень – один из немногих необычных органов, которые способны возвращаться к первоначальному размеру даже при сохранении 25% от первоначального объема. Регенерация происходит очень медленно, а быстрое восстановление объема происходит за счет увеличения объема оставшихся клеток.
Среди основных причин развития патологии выделяют такое негативное воздействие на гепатоциты:
- влияние окружающей среды (загрязненные вода, воздух, некачественные продукты, работа с вредными химическими веществами и др.);
- злоупотребление спиртосодержащими напитками;
- лечение гепатотоксическими лекарственными средствами (антибиотиками, противоопухолевыми химиотерапевтическими средствами);
- неправильное питание (употребление жирной, острой, жареной пищи);
- гиподинамия;
- пожилой возраст;
- злокачественные новообразования;
- инфекционные и вирусные заболевания.
Гепатоциты обладают уникальным свойством регенерации, т.е. самостоятельного восстановления тканей и клеток органа. В процессе регенерации отдельные гепатоциты делятся несколько раз, а затем возвращаются в состояние покоя, следуя определенным механизмам. В компенсаторной регенерации органа после частичной жировой дегенерации, гепатоза или прецирротических изменений тканей принимают активное участие внутрипеченочные стволовые клетки.
Точную скорость восстановления гепатоцитов назвать невозможно. Согласно клиническим исследованиям, то, как быстро происходит регенерация, зависит от множества факторов:
- применения медикаментозной терапии;
- народных методов;
- образа жизни;
- наличия повреждающих факторов;
- наследственности;
- возраста.
- Тыквеол
- Преимущества
- Недостатки
- Продукты для восстановления печени
- 1. Овощи
- 2. Ягоды и фрукты
- 3. Каши
- 4. Рыба
- 5. Мясные изделия
- 9. Травы
- Гепа-мерц
- Преимущества
- Недостатки
- Препараты для печени
- При приеме лекарств
- ФанДетокс “FanDetox”
- Преимущества
- Недостатки
- Продукты для восстановления печени
- 5. Мясные изделия
- Гептрал
- Преимущества
- Недостатки
- Витамины
- Карсил
- Преимущества
- Недостатки
- Как помочь печени восстановиться
- Отзывы
- Связь между рационом и здоровьем печени
- 3 правила питания для регенерации
- Что нельзя употреблять?
- Примерное меню на 7 дней
- Понедельник
- Вторник
- Четверг
- Пятница
- Суббота
- Воскресенье
Тыквеол
Тыквеол – средство растительного происхождения, которое содержит в себе биологически активные компоненты, добываемые из тыквы. Препарат обладает гепатопротекторным, противоязвенным и желчегонным эффектом. Его прием способствует снятию воспаления, выведению паразитов из организма.
Существует три формы выпуска препарата: капсулы, масло и ректальные свечи. Основные действующие вещества в составе лекарственного средства представлены комплексом каротиноидов, фосфолипидов, токоферолов, полиненасыщенных жирных кислот.
Показаниями к применению препарата Тыквеол являются:
-
Заболевания печени: цирроз, гепатиты, жировое перерождение клеток печени, токсические поражения печени.
-
Заболевания желчевыводящих путей и желчного пузыря: холецистит, холестаз, дискинезия желчевыводящих путей.
-
Заболевания желудка: гастрит.
-
Заболевания кишечника: геморрой, колит, энтероколит.
-
Заболевания мочеполовой системы: простатит, гиперплазия предстательной железы.
-
Используют Тыквеол в комплексном лечении атеросклероза.
Препарат выпускается Российской компанией «Еропа-Биофарм», которая занимается производством этого лекарственного средства с 1994 года.
Тыквеол в капсулах принимают за полчаса до еды по 1-2 штуки, 3 раза в день. Масло принимают по 1 чайной ложке 3-4 раза в день. Свечи вставляют в прямую кишку по 1 суппозиторию, 1-3 раза в сутки. Курс лечения определяется врачом, но он не должен превышать 8 недель.
Преимущества
-
Препарат имеет натуральное происхождение, поэтому оказывает минимальное отрицательное воздействие на организм.
-
Тыквеол можно использовать в комплексном лечении различных заболеваний, а также для их профилактики.
-
Препарат не имеет аналогов среди синтетических лекарственных средств.
-
Стоимость лекарственного средства не высока.
-
Препарат прошел множество клинических испытаний в ведущих академиях и институтах страны.
-
В составе одной чайной ложки Тыквеола содержится столько биологически активных веществ, сколько в 3 кг сырой тыквы.
-
Препарат является источником витамина А, F, Е.
Недостатки
-
Препарат имеет побочные действия. Они могут выражаться в диспепсических расстройствах и диарее.
-
Препарат нельзя принимать при наличии гиперчувствительности к его компонентам.
-
Для лечения различных заболеваний Тыквеол можно применять лишь в комплексной схеме, а не как самостоятельное лекарственное средство.
Продукты для восстановления печени
Для успешной и быстрой регенерации клеток, тканей необходимо прекратить воздействие на орган разрушающих факторов: исключить или свести к минимуму применение антибиотиков, противотуберкулезных препаратов, ограничить употребление алкоголя, сбалансированно питаться. Основные мероприятия, которые проводятся для восстановления количества гепатоцитов:
- прием лекарственных средств, активаторов функции регенерации ткани;
- использование народных методов лечения;
- нормализация питания;
- полный отказ от алкогольных напитков.
Для профилактики заболеваний внутренних органов рекомендуется отказаться от вредных продуктов. Кроме того, правильная диета помогает восстановлению клеток печени. Некоторые простые продукты помогут поддержать нормальную работу не только гепатоцитов, но и всех органов желудочно-кишечного тракта:
- Тыква. Этот овощ является природным гепатопротекторным средством, в нем содержится большое количество вещества пектина. Вещество оказывает благоприятный эффект на функционирование клеток гепатоцитов, восстанавливая их фосфолипидный слой, помогает избавиться от токсинов и выводит урсодезоксихолиевую кислоту из организма. Рекомендуется употреблять тыкву в вареном и печеном виде не менее 3-4 раз в неделю.
- Хурма. Регулярное употребление этого фрукта уменьшает риск развития морфологических патологий желчного пузыря благодаря высокому содержанию клетчатки. Хурма снижает уровень липопротеидов высокой плотности, благодаря чему сосуды очищаются от холестериновых бляшек. Употребляя плод, можно облегчить проявления гепатоза. Высокое содержание витамина С способствует улучшению внутриклеточного метаболизма, снижению отека.
- Гречневая крупа. Содержит большое количество железа и витаминов группы В, которые оказывают антиоксидантное и гиполипидемическое действие. Гречневую крупу применяют для предотвращения заболеваний желудочно-кишечного тракта, для профилактики стеатогепатита.
Существует целый ряд продуктов, которые помогают восстановить клетки печени и улучшить ее функционирование. Для удобства новичков в диетическом питании, все полезные для печени продукты были объединены в классы. Так что ознакомьтесь с основными продуктами и выбирайте те, которые подойдут именно вашему рациону.
1. Овощи
Овощи (как и многие фрукты) являются источником ценной для пищеварения клетчатки. Помимо этого, они представляют собой кладезь витаминов и минералов, которые помогут не только наладить обменные процессы в организме, но и снизить нагрузку на печёночную железу. Самыми полезными для печени овощами, которые советуют включить в рацион, являются:
- Тыква. Плоды жёлтого и оранжевого цвета вообще являются наиболее предпочтительными при диетическом питании, направленном на оздоровление печени человека. Тыква содержит в составе витамин Т, который помогает лучше сваривать тяжёлые продукты;
- Свёкла, морковь. Свёкла — это природный источник бетаина, который играет не последнюю роль в восстановлении нормальной работы печёночной железы. Морковь (ещё один оранжевый плод, к слову) содержит в себе большое количество витаминов и полезных для железы минералов;
- Дыня. Ну, во-первых, да, дыня считается овощем. Во-вторых, её действительно часто добавляют в различные диетические рационы, направленные на нормализацию работы печёночной железы. Этот овощ благотворно влияет на все органы, расположенные справа от брюшной области. Компоненты в составе помогают не только восстановить печень, но и очистить её от токсинов;
- Все виды капусты, артишоки, огурцы. Эти продукты являются отличными очищающими компонентами. Они помогают мягко и безболезненно вывести пестициды, следы тяжёлых металлов и ядов из организма;
- Чеснок, лук. В народной медицине существуют даже рецепты чистки печени с помощью чеснока и лука. Эти продукты содержат селен, который обязательно нужен для того, чтобы гепатоциты обновлялись. Но не стоит бездумно употреблять их в пищу. Поскольку чеснок и лук являются острой приправой, требуется консультация со специалистом;
- Помидоры. Содержат высокий процент крахмала и пектина, веществ, которые помогают стимулировать рост печёночных клеток. Защищают железу от воздействия токсических соединений;
- Имбирь. Имбирь часто используют в китайской медицине. Этот корень считается решением всех проблем. Он помогает снизить риск развития гепатоза, помогает вывести токсины и вредные вещества из организма, улучшить кровток. Некоторые применяют настойки из имбиря при лечении гепатита, вызванным чрезмерным потреблением алкоголя.
Предлагаем ознакомиться Что пить чтобы очистить печень
2. Ягоды и фрукты
Эти продукты являются источником витаминов и антиоксидантов для лучшего функционирования организма. Наиболее полезными для печени являются следующие из них:
- Яблоки. Эти фрукты содержат в себе пектин (так же как и цитрусовые), что позволяет называть их природным антидотом для многих ядовитых соединений, попадающих в железу с кровотоком. Систематическое употребление яблок поможет очистить печень, снизить холестериновые показатели и улучшить общее самочувствие;
- Цитрусовые (лимоны, лаймы, апельсины, грейпфруты). Так же как и яблоки содержат высокий процент пектина, который помогает выводить токсины из органов. Витамин С способен укрепить общий и местный иммунитет и усилить сопротивляемость железы к воздействию негативных факторов;
- Сливы. В основном сливы включают в рацион для улучшения пищеварительного функционала. Эти фрукты помогут побороть воспалительные процессы и устранить застои желчи в протоках. Они также способны нормализовать микрофлору кишечника, а это важно для снижения нагрузки на печёночную железу;
- Бананы. Богаты простыми углеводами, не содержат в себе токсических соединений. Помогают устранить болевые ощущения в ЖКТ, наладить пищеварительные процессы, улучшить работу поджелудочной железы и жёлчного пузыря;
- Облепиха. Облепиховые ягоды нормализуют обменные процессы в тканях печени, запускают процесс регенерации в клетках, ослабляют воспаление и интоксикацию, выводят токсины и борются с паразитами;
- Виноград (изюм). Чаще всего для улучшения работы печени советуют употреблять сушёный виноград. Антиоксиданты в его составе отлично помогают в очищении органа и запуске восстановительных процессов в его клетках.
3. Каши
Каши — это обязательные блюда для тех, кто стремится нормализовать функционал своей печени и ЖКТ. Наиболее полезными являются овсяная, гречневая и пшённая крупы.
- Овсяные хлопья. Овес лечит печень, чистит ее и запускает восстановительные механизмы её тканей и клеток. Способствуют ускорению и очищению кровотока;
- Гречневые хлопья. Стабилизирует работу органа, насыщает организм витаминами и минералами;
- Пшённые хлопья. Источник природных антиоксидантов. Улучшает кишечный функционал, ускоряет вывод продуктов обмена и распада.
4. Рыба
Обязательно включите в своё меню нежирные и постные сорта рыбы. Рыба (и рыбий жир) помогает укрепить скелет, нормализовать пищеварительные процессы, улучшить желчеток, насытить организм витаминами и минералами. Готовить блюда следует на пару, отваривать или запекать.
Лучшие сорта рыбы для восстановления печени:
- Хек;
- Судак;
- Лосось;
- Форель;
- Палтус;
- Треска;
- Селёдка;
- Карп.
5. Мясные изделия
Здесь действуют такие же правила, как и в случае с рыбой. Выбирайте нежирные сорта мяса. Желательно остановиться на тех продуктах, которые стимулируют регенеративные процессы в тканях железы. Иногда специалисты советуют включать в рацион говяжью печень, лёгкие, язык и сердце.
Для начала сразу определимся с важными для печени орехами. Эти продукты довольно коварны. Несмотря на всю пользу, которая в них содержится, вред они могут нанести организму не слабый. Так что перед тем как включить те или иные ореховые сорта в меню, удостоверьтесь, что у вас отсутствуют противопоказания для этого.
Из семян советуют включать семечки льна и кунжута. Эти компоненты содержат в себе сезамин, а он помогает защитить ткани органов от окислительных реакций. Также лён содержит высокий процент жирных кислот и клетчатки. Семечки тыквы и подсолнечника тоже могут оказать положительное воздействие.
Из сухофруктов, необходмых печени, обязательны к употреблению курага и изюм. Причём курагу разрешается есть в неограниченных количествах, чего не скажешь об изюме. Изюм стоит включать в меню в небольших количествах, чтобы избежать пищеварительных нарушений.
Молочные продукты нужны печени, поскольку они способны облегчить естественный процесс работы печёночной железы. Эти продукты являются отличной профилактикой атеросклероза, гепатита вирусной этиологии, артериальной гипертензии. Они также выводят из организма шлаки, токсины, яды.
Употреблять в пищу советуют кисломолочные продукты, поскольку их жирность значительно ниже. С их помощью даже проводятся чистки.
Обязательно включите в рацион следующие кисломолочные продукты:
- Творог (диетический);
- Кефир (низкой жирности);
- Простоквашу;
- Йогурт (без добавок).
Можно добавить и цельное молоко, но только в случае отсутствия противопоказаний для этого.
Стоит напомнить, какие напитки употреблять НЕ стоит: спиртосодержащие, газированные (в том числе и минеральную воду), содержащие большое количество сахара и консервантов (пакетные соки, покупные компоты, коктейли и проч.).
Все эти продукты нужно заменить следующими:
- Зелёный чай. Отличный антиоксидант, благотворно влияющий на почки, ЦНС и сосуды. Он помогает лучше усваиваться витаминам и минеральным элементами, поступающим в организм с пищей. Можно добавлять к нему лимон и мёд, что только усилит его пользу. Подробнее о влиянии чая на печень тут →;
- Напиток из цикория. Цикорий помогает наладить процессы метаболизма, а также очистить кровоток от токсинов и шлаков. Он способствует снижению холестеринового уровня, улучшению аппетита, избавлению от тяжести и изжоги. Чем еще цикорий полезен для печени смотрите в отдельной статье;
- Ромашковый отвар. Чай из ромашки является классическим средством, применяемым при спазмах, болях, раздражении. Его рекомендуют применять при наличии желчекаменной патологии. Но имейте в виду, что напиток может вызывать аллергию. Так что ограничьтесь 1-2 чашками в день.
9. Травы
Травяные сборы должны подбираться строго индивидуально. Для восстановления печени советуют употреблять траву и семена расторопши.
Гепа-мерц
Гепа-мерц является препаратом для лечения заболеваний печени. Он способен снимать интоксикацию с организма, понижать уровень аммиака в крови. Препарат оказывает обезболивающий эффект, нормализует обменные процессы, уменьшает астенический и диспепсический синдромы. Основное действие лекарственного средства – гепатопротективное. Базовым веществом является орнитина аспартата.
Гепа-мерц выпускается в виде смеси гранул, из которых нужно готовить раствор, а также в виде концентрата, разлитого по ампулам в 10 мл.
Гепа-мерц назначают при острых и хронических заболеваниях печени, при печеночной энцефалопатии, стеатозах и стеагепатитах.
Гранулы перед применением разбавляют водой (1 пакетик на 200 мл жидкости). Принимают препарат 3 раза в сутки, после еды.
Раствор применяют для внутривенного введения. В сутки используют 4 капсулы. Максимальная суточная доза составляет 8 капсул.
Преимущества
-
Быстрое снятие интоксикации с организма при алкогольном или лекарственном отравлении.
-
Возможность лечения вирусных, аутоиммунных и метаболических заболеваний печени.
-
Восстановление клеток печени с активизацией собственных обезвреживающих клеток органа.
Недостатки
-
Высокая цена на лекарственный препарат.
-
Наличие противопоказаний. В частности, препарат нельзя применять для лечения беременных и кормящих женщин, в детском возрасте, на фоне почечной недостаточности.
-
Препарат обладает рядом побочных эффектов, среди которых: диарея, тошнота, рвота, абдоминальные боли, боли в мышцах.
-
Препарат может спровоцировать аллергические реакции.
Препараты для печени
Фармакологические препараты, с помощью которых возможно восстановить гепатоциты, делятся на несколько групп:
- гепатопротекторы, которые обеспечивают защиту, восстановление клеток;
- эссенциальные фосфолипиды, положительно влияющие на синтез новых гепатоцитов;
- биологически активные добавки, способствующие разрастанию действующих здоровых тканей органа;
- растительные препараты, активирующие синтез желчи, обеспечивающие ее свободный отток;
- аминокислоты, стимулирующие замещение разрушенных клеток фиброзной тканью.
Медикаментозная терапия с применением любых лекарственных средств с целью восстановления клеток и тканей должна назначаться только лечащим врачом. Выбор конкретного фармакологического средства зависит от:
- тяжести течения заболевания;
- симптомов, которыми оно проявляется;
- наличия сопутствующих патологий;
- возраста пациентов и других факторов.
Лекарства-гепатопротекторы— это группа медикаментов, которые оказывают стимулирующее и восстанавливающее действие на клетки органа. С под их воздействием нормализуется функционирование гепатоцитов, они защищены от негативного влияния токсинов, вредных продуктов питания, метаболитов алкоголя. Вот одни из самых популярных медикаментов из группы гепатопротекторов:
- Гепабене. Препарат относится к группе гепатопротекторных и желчегонных. Активными компонентами лекарственного средства являются растительные экстракты лечебных трав. Гепабене назначают при циррозе, гепатите и гепатозе. Стандартная дозировка составляет по 1-2 таблетки 1 раз в сутки на протяжении месяца. Противопоказанием к использованию лекарств является индивидуальная непереносимость компонентов медикамента.
- Эссенциале форте. Лекарство, в основе содержащее эссенциальные фосфолипиды, которые восстанавливают структуру гепатоцитов, поддерживают жизнедеятельность. Эссенциале назначают при хронических гепатитах по 1 таблетке 2 р./сутки на протяжении месяца. Среди противопоказаний выделяют артериальную гипертензию, панкреатит. При длительном применении в анализе крови количество лимфоцитов и фагоцитов может незначительно снижаться.
- Хофитол. Лекарство-гепатопротектор обладает желчегонным эффектом, ускоряет восстановление клеток печени. Фармакологическое действие препарата обусловлено комплексом биологически активных веществ и входящих в состав листьев артишока полевого. Хофитол необходимо принимать по 1 таблетке 3 р./день на протяжении двух-трех недель.
Патологическое изменение структуры органа называется циррозом, а воспалительные процессы – гепатитом. Эти заболевания приводят к постепенному замещению функциональных клеток соединительной тканью. Выбор лекарственных средств при циррозе, гепатите зависит от вида заболевания и степени тяжести патологии. Самые популярные медикаменты:
- Урсофальк. Медикамент в форме капсул, гепатопротектор, оказывает гиполипидемическое (снижает содержание некоторых фракций жиров), сильное противовоспалительное и желчегонное действие. Уменьшает синтез холестерина, его всасывание стенками кишечника и концентрацию в желчи. Снижает литогенность желчи, увеличивает в ней содержание желчных кислот. Лекарство при циррозе и гепатите применяют следующим образом: по 1 капсуле, 3 р./сут. в течение 10-12 дней. Препарат противопоказан при беременности и лактации.
- Карсил. Лекарственное средство на основе экстракта расторопши (Silybum marianum). Оказывает противовоспалительное и гепатопротекторное действие. Назначается, как правило, при обострениях гепатита по 2 таблетки 2 р./день на необходимый срок. Среди противопоказаний выделяют желчекаменную болезнь, холецистэктомию и панкреатит.
При приеме лекарств
Многие фармакологические препараты при длительном применении оказывают токсическое действие, поэтому дополнительно назначают лекарства, уменьшающие разрушение гепатоцитов:
- Галстена. Комбинированный гомеопатический фармакологический препарат. Препарат Галстена оказывает спазмолитическое и гепатопротекторное действие. Назначается одновременно с антибиотиками и при химиотерапии по 1 таблетке 3 р./день после приема пищи. Среди противопоказаний к применению выделяют индивидуальную повышенную чувствительность к компонентам лекарства.
- Резалют. Препарат оказывает мощное гепатопротекторное действие, назначается при жировой дистрофии органа, неалкогольном циррозе и при длительном использовании токсических средств. Содержит в своем составе глицират натрия. Стандартная дозировка лекарства Резалют: по 1 таблетке 1 р./сут. на протяжении 15–17 дней. Среди противопоказаний выделяют панкреатит и язвенную болезнь желудка.
- Циквалон. Медикамент обладает желчегонным, противовоспалительным и гепатопротекторным действием. Показаниями к применению являются холецистит, вызванный применением лекарств. Основным действующим компонентом является аммония глицирризинат. Назначается Циквалон по 2 таблетки 1-2 р./день. Противопоказанием для использования являются беременность, лактация, детский возраст до 12 лет.
Предлагаем ознакомиться Что принимать чтобы не опьянеть
Нередко нарушения работы гепатоцитов сочетаются с хроническими заболеваниями поджелудочной железы. Для поддержания нормального функционирования обоих органов назначают следующие лекарства:
- Овесол. Биологически активная добавка к пище, регулирует функционирование гепатоцитов и клеток поджелудочной железы. Показаниями к применению Овесола являются панкреатит, хронический и острый гепатит, желчекаменная болезнь. Кроме того, лекарственное средство используют для профилактики этих заболеваний. Стандартная схема применения Овесола: по 1 таблетке 2 р./сутки независимо от приема пищи. Среди противопоказаний выделяют аллергию на лекарство.
- Гептрал. Гепатопротектор, обладает антидепрессивным действием. Оказывает холеретический и холекинетический эффект. Способствует детоксикации и регенерации. Гептрал назначают при холестазе, по 1 таблетке 2 р./день в течение 3–5 дней. Противопоказанием к использованию является беременность.
- Гепатоклин. Медикамент, оказывающий мощное противовоспалительное, гепатопротекторное действие. Способствует выведению шлаков, токсинов. Лекарство назначают при алкогольном панкреатите, циррозе и вирусном гепатите. Гепатоклин следует применять по 1 таблетке 3 раза в день на протяжении месяца. Среди противопоказаний выделяют индивидуальную непереносимость компонентов препарата.
Среди самых распространенных заболеваний выделяют желчекаменную болезнь, при которой происходит нарушение нормальной работы желчного пузыря. Что принимать:
- Осалмид. Медикамент обладает желчегонным, спазмолитическим действием. Препарат стимулирует синтез, выделение и отток желчи. Осалмид уменьшает содержание холестерина, благодаря чему он предотвращает развитие желчекаменной болезни, механической желтухи и печеночной колики. Лекарство назачают по 2 таблетки 2-3 раза в день, на протяжении 10-14 суток. Среди противопоказаний выделяют панкреатит, язвенную болезнь желудка, беременность и период лактации.
- Аллохол. Фармакологическое средство на основе растительных компонентов. Обладает сильным желчегонным эффектом, противовоспалительным действием. Показаниями к применению медикамента являются желчекаменная болезнь, холангит, дискинезия желчевыводящих путей, желчного пузыря. Препарат назначают по 2 таблетки 2 раза в сутки на необходимый период времени. Противопоказанием к применению является беременность.
Препараты для поддержания работы органа назначают при незначительных нарушениях работы гепатоцитов. Эти таблетки для восстановления печени помогают поддерживать функционирование органа:
- Силимарин. Фармакологический препарат на основе растительных компонентов, оказывает гепатопротекторное воздействие. Назначается для профилактики нарушений работы гепатоцитов, при хроническом гепатите, риске развития жировой дистрофии, склеротических изменений ткани органа по 1 таблетке 3 раза в сутки после приема пищи. Противопоказанием к использованию является повышенная чувствительность к компонентам препарата.
- Урсосан. Медикамент на основе урсодезоксихолевой кислоты, снижает концентрацию токсических веществ в крови. Лекарство широко применяют при необходимости лечения гепатотоксичными фармакологическими препаратами. Стандартно назначают по 1 теблетке 2 р./сут. до приема пищи. Среди противопоказаний к использованию выделяют беременность, период лактации.
При определении, как лечить цирроз печени, следует выяснить степень рубцового поражения печеночной ткани, наличие осложнений (энцефалопатия, портальная гипертензия, деструкция органа). Цирротические изменения сопровождаются образованием большого числа рубцов, которые являются причиной развития застойных изменений мелких желчных протоков.
Самые частые нозологические формы, приводящие к развитию цирроза – хронический гепатит, алкоголизм.
Симптомы болезни на начальных стадиях не возникают. Основной диагностический маркер первичной билиарной формы – образование антимитохондриальных антител к печеночным клеткам. При вирусной или токсической форме нозологии эти иммуноглобулины не образуются.
Выраженные симптомы заболевания возникают при обширном поражении ткани. Летальный исход при заболевании наблюдается от печеночной энцефалопатии кровотечения из варикозно расширенных вен пищевода, прямой кишки.
Лечение цирроза печени длительное и комплексное. Общие принципы терапии заболевания:
- Устранение причины болезни;
- Обеспечение режима отдыха и питания;
- Исключение из рациона токсинов, алкоголя.
При некоторых процедурах рекомендуется хирургическое вмешательство. Иногда приходиться решать вопрос о необходимости пересадки печени.
Этиологических препаратов, позволяющих полностью излечить цирроз не существует, но есть лекарственные средства, помогающие остановить прогрессирование фиброза. При патологии нужно постоянно соблюдать диету. При неправильном лечении увеличивается вероятность активного прогрессирования заболевания.
Важно знать!
- Отказ от продуктов, насыщенных эфирными маслами, – горчица, чеснок, хрен, шпинат, редька, репа, редис. Эфиры раздражают печеночные клетки, способствуют спазму гладкой мускулатуры, ухудшают приток крови к тканям. На состоянии человека плохо сказывается употребление газированных напитков, алкоголя. Из меню исключаются соки, консерванты, колбасы, сосиски, мясо. Маргарин и майонез также нагружают печень;
- Для снижения количества выделяемой желчи требуется отказ от животных жиров. Отказ от бобовых продуктов, гороха, фасоли, сои способствует нормализации функций здоровых гепатоцитов;
- При циррозе нужно избегать употребления препаратов, которые метаболизируются в печени. Если невозможно отменить препарат, врач должен рассмотреть возможность снижения его разовой дозировки и увеличения кратности приема для поддержания лечебной концентрации лекарства в крови;
- Эффективная терапия цирроза печени при ремиссии предполагает профилактику болезней печени, термическую обработку продуктов питания, отсутствие контактов с лицами, больными гепатитом.
ФанДетокс “FanDetox”
ФанДетокс представляет собой инновационный продукт, разработанный корейским ученым Сонг Хе Боком с целью защиты и восстановления печеночных клеток от токсичного воздействия вредных веществ, алкоголя и лекарственных средств, а также некачественной пищи.
«ФанДетокс» выпускается международной компанией «Coral Club» (Коралловый Клуб), в виде порошка в оригинальных стик-пакетах из фольги, которые сберегают длительное время все свойства этого инновационного продукта. Содержимое стик-пакета растворяют 1/2 стакана теплой воды, возможно добавление мёда (по вкусу). Напиток необходимо немедленно употребить.
Дозировка, кратность и длительность применения этого лекарственного средства зависит от вида курсового лечения:
-
сезонная регенерация печени;
-
лечение жирового гепатоза или коррекция гиперлипидемии;
-
интенсивный курс по детоксикации печени;
-
антипохмельный (экспресс) курс.
Преимущества
-
продукт имеет сбалансированный качественный состав и содержит только натуральные растительные экстракты: ягод годжи, хурмы, кожуры мандарина, ростков сои и семян гречихи, которые подобраны в сбалансированных пропорциях и оказывают эффективное и быстрое антитоксическое действие, основанное на активном расщеплении токсичных продуктов, скопившихся в гепатоцитах;
-
значительно повышает активность и уровень фермента алкогольдегидрогеназы, расщепляющий алкоголь до безопасных компонентов и обеспечивающий их выведение из организма с уменьшением похмельного синдрома;
-
нормализует показатели трансаминаз печени – специфических белков, принимающих активное участие в обмене веществ;
-
способствует профилактике и торможению развития атеросклероза и других заболеваний сердца и сосудов в связи со стабильным снижением уровня триглицеридов, ускоряет распад липопротеидов низкой плотности и приводит к нормализации уровня общего холестерина крови.
Недостатки
При правильном применении не имеет побочных действий, кроме индивидуальной чувствительности к компонентам препарата. Не применяется в детском возрасте.
Продукты для восстановления печени
5. Мясные изделия
Печень — единственный орган в нашем теле, имеющий способности к регенерации. При определённых условиях она естественным образом восстанавливает умершие клетки или утраченные части. Бывает достаточно объёма 25% здорового органа, чтобы возродить недостающую её часть.
Печень взрослого человека весит около 1,5 кг и является одним из самых крупных внутренних органов. Она отвечает за большую часть всех химических процессов функций организма, связанных с обменом веществ. А от метаболизма, в свою очередь, зависит общее состояние нашего здоровья, внешность.
Многие наивно полагают, что для исключения проблем со здоровьем, достаточно просто не употреблять алкоголь. В какой-то мере, это так. Но согласно последней статистике, проблемами страдают и совершенно непьющие люди, которые при этом совершенно не обращают внимания на то, что они едят.
Более того, самодиагностика и самолечение стало сегодня настоящей проблемой. Многие экономят на квалифицированной медицинской помощи или же просто не располагают достаточным количеством времени, чтобы посетить врача. Вместо этого сами назначают себе препараты, принимают лекарства в огромных количествах, в результате чего весь удар берет на себя печень, которая просто не в состоянии справиться с такими химическими атаками.
Гептрал
Гептрал – лекарственный препарат, обладающий гепатопротективными свойствами с антидепрессивной активностью. Основным активным действующим веществом препарата является адеметионин. Дополнительно Гептрал имеет детоксикационный, нейропротекторным, антиоксидантным, регенерирующим и антифиброзирующим эффектами.
В связи с множественными положительными эффектами, связанными с активацией восстановительных процессов в клетках печени и нейронах в сочетании с антидепрессивной активностью лекарственного средства он назначается при заболеваниях с развитием внутрипеченочного холестаза с прецирротической или цирротической перестройкой гепатоцитов:
-
при жировой дегенерации печени;
-
при различных токсических поражениях печени (алкогольный гепатоз, вирусный или лекарственный гепатит, развившийся в результате длительного приема противотуберкулезных, противоопухолевых или противовирусных лекарственных средств, трициклических антидепрессантов, антибиотиков, пероральных контрацептивов;
-
при хронических гепатитах различной этиологии, циррозе или фиброзе печени.
-
при выраженной интоксикации наркотическими средствами, спиртными напитками, продуктами питания или лекарственными препаратами.
Преимущества
-
является наилучшим лекарственным средством при активной патологической перестройке печеночных клеток в сочетании с другими сложными заболеваниями: депрессией, энцефалопатией, дегенеративными процессами костей и суставов (остерартрозы);
-
широко применяется для лечения абстинентных синдромов при хроническом алкоголизме или наркомании;
-
эффективен при жизненно опасных интоксикациях;
-
широко используется для лечения цирроза и фиброза печени или их профилактике, а также при заболеваниях, которые сопровождаются стойким внутриклеточным холестазом.
Недостатки
-
не применяется у детей и подростков (у пациентов до 18 лет);
-
имеет большое количество побочных эффектов со стороны различных органов и систем:
-
головокружения, стойкие (мигренеподобные) головные боли, нарушения сна и сознания, парестезии;
-
аллергические реакции (от кожной сыпи до анафилактического шок и отека Квинке);
-
патологические реакции в месте инъекции (от воспалительных инфильтратов до некроза кожи);
-
флебиты;
-
нарушения ритма, боли в сердце;
-
выраженные спастические боли в области желудка, тошнота, вздутие живота, тошнота, диарея, желудочные или кишечные кровотечения;
-
боли в мышцах и суставах;
-
гриппоподобный синдром, стойкая астения.
-
с особой осторожностью назначается в первом триместре беременности (только по жизненным показаниям, связанные с угрозой для жизни или здоровья);
-
не рекомендовано применять Гептрал перед сном в связи с его тонизирующим действием;
-
в связи с возможными головокружениями не рекомендуется управление автотранспортом или работа с механизмами.
Витамины
Гиповитаминоз (недостаток одного или нескольких витаминов в организме) тормозит восстановление гепатоцитов, способствует развитию хронических заболеваний. Для профилактики возникновения патологий врачи назначают витаминные комплексы:
- Гепагарт. Биологически активная добавка, в составе содержит мембраностабилизирующие фосфолипиды и комплекс витаминов С, группы В и РР. Препарат защищает гепатоциты от разрушения. Среди плюсов лекарства отмечают его направленное действие, а среди недостатков – высокую стоимость и необходимость принимать лекарство длительное время для получения желаемого эффекта.
- Легалон. Основное действующее вещество этого лекарственного средства получают из экстрактов плодов растения расторопши. Легалон в составе содержит витамины Е, ретилон и рибофлавин (В2). Преимуществом препарата считают его гепатопротектерный эффект, что обеспечивает быстрое восстановление клеток органа, а недостатком – высокую стоимость.
- Компливит. Комбинированный сбалансированный общеукрепляющий витаминно-минеральный комплекс. Способствует улучшению метаболизма в клетках, ускорению синтеза фосфоглицеридов. Плюсом этого медикамента является его универсальность, а недостатком – большое количество побочных эффектов при бесконтрольном применении.
Предлагаем ознакомиться После пьянки когда можно сесть за руль
Карсил
Карсил – это препарат из группы лекарственных средств для восстановления функций печени или для профилактики развития патологических изменений печеночных клеток.
В своем составе он имеет экстракт плодов расторопши пятнистой (сухой).
Преимущества
-
препарат показан при развитии заболеваний печени (гепатит, стеатоз или цирроз) различной этиологии (вирусный, токсический, лекарственный) в сочетании со снижением массы тела или нарушением обмена веществ;
-
используется для профилактики поражения печени, при длительном приеме гепатотоксических средств, профессиональных вредностей, хроническом алкоголизме;
-
назначается детям с 12 лет, подросткам и взрослым пациентам;
-
хорошо переносится пациентами, побочные эффекты развиваются редко или имеют незначительный (переходящий) характер.
Недостатки
-
не применяется беременным и в период лактации;
-
имеет ряд побочных действий (диарея, тошнота, кожный зуд, вестибулярные нарушения и облысение);
-
при одновременном приеме снижает эффективность оральных контрацептивов;
-
с осторожностью назначают Карсил при заболеваниях женской половой сферы, которые сопровождаются гормональными нарушениями: при эндомитреозе, доброкачественных опухолях (фибромиоме) или злокачественных новообразованиях (карциноме матки, молочной железы или яичников), а также при опухолях предстательной железы у мужчин;
-
не назначается препарат при целиакии;
-
не применяется одновременно с диазепамом, винбластином, кетоконазолом, алпразолом и ловастатином (может усиливать их терапевтическим эффектом).
Как помочь печени восстановиться
Для улучшения восстановления клеток печени при хронических вирусных заболеваниях, токсических поражениях рекомендуется использовать рецепты народной медицины в дополнение к основному лечению. Вот одни из самых популярных средств:
- Масло расторопши. Для поддержания работы гепатоцитов нерафинированное масло расторопши используют по 1 ч.л. несколько раз в день во время приема пищи на протяжении двух-трех недель. При необходимости курс лечения продлевают или повторяют через некоторое время. Не рекомендуется употреблять масло расторопши людям, которые страдают заболеваниями поджелудочной железы.
- Мед с корицей. Для приготовления этого народного средства необходимо взять стеклянную банку, 200 г меда и 2-3 столовые ложки молотой корицы. Мед, корицу смешать и поместить в банку. Поставить в темное место на 7-10 дней. Для восстановления клеток печени следует принимать средство по 1 ст.л. 3 раза в день на протяжении месяца. С осторожностью использовать людям, склонным к аллергии и имеющим сахарный диабет.
- Спиртово-водная настойка из кукурузных рылец. Восстановить печень в домашних условиях поможет средство из кукурузных рылец. Для его приготовления надо взять 100 г целебного средства и залить 200 мл водки и 100 мл воды. Настоять получившуюся смесь в темном прохладном месте на протяжении двух недель. Для восстановления клеток печени следует принимать настойку по 1 ч.л. дважды в день на протяжении месяца. Средство противопоказано для использования людям, страдающим хроническими заболеваниями сердца и сосудов.
- Куркума с травой бессмертника. Куркума значительно ускоряет регенерацию гепатоцитов, а экстракт бессмертника оказывает мощное антитоксическое действие и препятствует развитию жировой дискинезии. Для приготовления народного средства необходимо взять четверть чайной ложки сухой специи, столовую ложку измельченного бессмертника и залить их кипятком. Спустя три часа напиток процедить и принимать по 2 столовые ложки в день на протяжении недели. Траву бессмертника можно заменить на володушку или артишок.
- Кисель из овса. Восстановить клетки печени поможет кисель из овса. Злак необходимо залить водой и вскипятить, затем остудить. Полученную смесь процедить и поставить в теплое место на сутки. В это время раствор должен загустеть. В полученный кисель можно добавить соль, сахар, корицу или сок цитрусовых. Это народное средство благотворно влияет на желчевыводящие пути, оказывает противовоспалительное действие на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.
- Свежевыжатый свекольно-морковный сок. Для приготовления этого средства необходимо смешать свежеотжатый сок моркови и свеклы в пропорции 3:1, после чего дать ему настояться в холодильнике 1-2 часа. Напиток рекомендуется принимать трижды в день после приема пищи. По желанию можно добавить лимон, сахар или мед. Морковь обладает желчегонным эффектом, снимает спазмы протоков, а свекла предотвращает образование камней. Людям с язвенной болезнью желудка, двенадцатиперстной кишки, хроническим гастритом следует разбавлять сок кипяченой водой.
Помните, что восстановление печени народными средствами не заменит полноценного медикаментозного лечения. Использование рецептов нетрадиционной медицины имеет ряд противопоказаний, а перед их применением необходимо проконсультироваться со специалистом, провести лабораторные и аппаратные исследования органов желудочно-кишечного тракта.
Отзывы
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Связь между рационом и здоровьем печени
Печень – удивительный орган. Она фактически «тащит» на себе все очистительные функции нашего организма, да ещё и может восстановить себя сама. Но не нужно думать, что она всемогущая. Ежедневные тяжёлые нагрузки, неправильное питание, алкоголь (в особенности некачественный), сбитый режим дня, стрессы и т.д. в итоге блокируют восстановительные функции железы.
Как только это происходит, все токсины, яды, вредные вещества перестают отфильтровываться. Это приводит к общей интоксикации всего организма, нарушению работы не только органов пищеварения, но и мочеполовой системы, сосудов и сердца.
Общее состояние пациента ухудшается, он начинает чувствовать постоянную слабость, тошноту, головные боли и головокружения. Появляется неприятный привкус горечи и запах в ротовой полости, появляются проблемы с венами. Иногда при уже развившихся патологиях печени желтеют кожные покровы. Это отнюдь не полный список всех возможных симптомов.
Самым простым способом снизить нагрузку на печень и дать ей возможность нормально восстанавливаться и работать является коррекция рациона. Ведь согласно исследованиям, некоторые продукты питания действительно способны наладить работу органа. Содержащиеся в составе некоторых продуктов витамины и минералы могут не только запустить регенеративные процессы в тканях органа, но даже помочь предотвратить развитие некоторых серьёзных заболеваний.
3 правила питания для регенерации
Правильно подобранный принцип составления меню может помочь не только предотвратить развитие патологий печени, но и ускорить восстановление железы. Желательно составлять рацион со своим лечащим врачом. Это поможет вам подобрать подходящий именно вам план питания.
Основными правилами диеты, способствующей восстановлению печени, являются:
- «Да!» свежим продуктам. Разнообразьте свой рацион фруктами, овощами, орехами, ягодами, которые богаты витаминами, минералами и клетчаткой. Обязательно введите в меню куриные яйца, нежирные сорта мяса и рыбы. Готовьте блюда на пару или же тушите;
- Обратитесь к фитотерапии и народным рецептам. Медикаментозные препараты способны нанести ещё более серьёзный вред печени. Обязательно включите в свой рацион лекарственные травы. Например, препараты на основе расторопши. Обязательно используйте в готовке оливковое масло, оно богато витаминами и антиоксидантами, которые помогут ускорить регенеративные процессы в клетках;
- Употребляйте природные антиоксиданты. К их числу относят чёрную смородину, крыжовник, черноплодку, шиповник и большую часть цитрусовых.
Что нельзя употреблять?
Важно знать не только о тех продуктах, которые разрешены при диетическом питании, но и о тех, которые запрещены:
- Исключаем некоторые продукты. Под словом «исключаем» подразумевается полный отказ от жареного, жирного, острого, консервированного, фастфуда. Все они «богаты» вкусовыми добавками, ароматизаторами, усилителями вкуса, жирами;
- Никаких покупных соусов. В том числе кетчупа, майонеза, горчицы. Причина здесь такая же, как и в предыдущем пункте;
- Запрет на алкоголь. Гепатит алкогольного происхождения не такая уж и редкость в наши дни. Этил способен разрушать ткани печени, что приводит к образованию жировой прослойки в «пробелах» тканей. Сначала у вас разовьётся жировой гепатоз, а там уже и до цирроза недалеко. Подробнее о последствиях алкоголя сомотрите в другом материале. Восстановлению печени после алкоголя также посвящена отдельная статья;
- Газировка, покупные соки и коктейли. В большинстве своём эти напитки состоят из сахара, вкусовых усилителей и концентратов. Это бьёт по уязвимой железе и тормозит её работу;
- Жирные сорта мяса, рыбы, птицы. В особенности это касается мяса уток, гусей, свинины и баранины;
- Грибы. Грибы насыщены углеводами, которые не усваиваются до конца ни одним организмом. Даже здоровым. Так что при нарушениях в работе печени они строго запрещены;
- Сливочное масло, жиры, маргарин, приправы и специи. За такие острые и жирные сочетания ваша печень не скажет вам «спасибо».
Примерное меню на 7 дней
Для удобства было составлено примерное меню на каждый день недели, которое поможет вам сориентироваться и подкорректировать блюда под свои вкусы.
Понедельник
- Завтрак — омлет из белка, чашка зелёного чая, овсяное печенье;
- Обед — суп из моркови, пара котлет из индейки на пару, ромашковый чай;
- Полдник — салат из овощей;
- Ужин — сибас на пару, запечённая свёкла, компот из сушёных яблок.
Вторник
- Завтрак — стакан натурального йогурта, хлебец, компот из сухофруктов;
- Обед — суп из тыквы, сухарики из ржаного хлеба, травяной отвар;
- Полдник — стакан кефира;
- Ужин — тушёная крольчатина с гарниром из овощей, морковный сок.
- Завтрак — пшённая каша, чашка зелёного чая, сухое печенье;
- Обед — варёный рис с овощами, хлебцы, компот из кураги;
- Полдник — два яблока;
- Ужин — кабачковая запеканка, травяной чай, пара ломтиков ржаного хлеба.
Четверг
- Завтрак — овсяная каша с бананом, стакан зелёного чая;
- Обед — овощной бульон, диетические хлебцы, цикориевый напиток;
- Полдник — один банан, овсяные печенья, стакан ромашкового чая;
- Ужин — форель на пару под сметаной, картофельное пюре, компот из сухофруктов.
Пятница
- Завтрак — творожная запеканка, компот из фруктов;
- Обед — суп из сельдерея, диетические хлебцы, ромашковый чай;
- Полдник — салат из фруктов, зелёный чай;
- Ужин — овощная запеканка, ломтик чёрного хлеба, морковный сок.
Суббота
- Завтрак — пшённая каша, сухое печенье с клюквой, стакан чая;
- Обед — морковно-тыквенный суп, пара ломтиков подсушенного хлеба, компот;
- Полдник — стакан йогурта;
- Ужин — гречневая каша с овощами, отвар из ромашки.
Воскресенье
- Завтрак — овсянка с тыквой, чашка чая, бискотти;
- Обед — куриный бульон с овощами, ломтик чёрного хлеба, компот;
- Полдник — два банана, морковный сок;
- Ужин — запечённый хек, картофельное пюре, ромашковый чай.
восстанавливать можно печень цирроз