Из-за чего болит желудок после алкоголя и почему нельзя пить на голодный и при язве желудка

Такое пьют только энтузиасты.

Оба этих алкогольных напитка являются «индивидуалистами» и не терпят в желудке конкуренцию. В лучшем случае (с наибольшей вероятностью) все закончится тем, что рискнувшего сделать для себя такой коктейль, просто стошнит. Приятного в этом мало, особенно для окружающих. Также от такой экзотической смеси будет просто нереальное похмелье.

Не стоит пить просто вино.

В красном вине содержится много танина. Данное вещество является сильнейшим раздражителем, способным повредить слизистую желудка. Употребление такого вина без езды грозит тем, что еще до конца вечера горе-гуляку скрутит от боли в животе. Утром будет еще хуже, так как кроме похмелья ждут еще и проблемы с желудком.

Водку с вином пьют только романтики.

Наверное, самая «экзотическая» и вместе с тем худшая комбинация из возможных. Вино будет высасывать из организма жидкость и ослаблять слизистую желудка, в то время как водка станет идеальным катализатором всех этих процессов, максимально усугубив их.

Напитки с высокой концентрацией спирта (коньяк, водка, виски) вызывают химический ожог внутренних стенок органа. Даже однократное их употребление негативно влияет работу желудочных желез и приводит к повышению кислотности. В результате появляются боли вверху живота, изжога, формируется рефлюкс-эзофагит.

Пить алкоголь на голодный желудок чрезвычайно опасно, ведь не зря врачи советуют закусывать. Употребление крепких напитков натощак приводит к быстрому опьянению, разрушению внутренних органов, интоксикации организма, развитию алкоголизма.

Если желудок пустой, алкоголь легко проникает в кровяное русло и вызывает нарушение его кровоснабжения. Повреждаются сосуды, питающие орган.

Стенки желудка получают двойной удар: мало того, что кислоты выделяется в избытке, так еще и кровоснабжение отключается. Нарушение трофики (питания) слизистой оболочки заканчивается ее истончением, дисфункцией желез и развитием язвенной болезни.

Сначала еда, потом — алкоголь

Никогда не пейте на голодный желудок, поскольку еда в желудочно-кишечном тракте замедляет всасывание алкоголя. Если последний прием пищи был давно, вы опьянеете быстро, а потом ничего не вспомните. В этом случае похмелье может быть тяжелым. Поэтому обязательно перекусите перед вечеринкой, хотя бы чуть-чуть.

Съешьте что-нибудь жирное, например орехи, кусочек сала или бутерброд со сливочным маслом, в крайнем случае выпейте столовую ложку растительного масла. Жиры обладают вязкой текстурой, они обволакивают стенки желудка и не дают алкоголю быстро всасываться. Точно таким же эффектом обладают каша и овсяный кисель, обволакивающие стенки желудочно-кишечного тракта крахмальным слоем, препятствующим проникновению алкоголя.

Все это поможет вам держаться на ногах до конца вечеринки и быть трезвым и бодрым, несмотря на количество выпитого. Если вы не успели поесть до застолья, выпейте за 10 минут до него одно сырое яйцо, которое спасет вас от опьянения, поскольку в сочетании с алкоголем образует коллоидную массу, которая медленно впитывается в стенки желудка.

Предлагаем ознакомиться  После алкоголя частое мочеиспускание

Физкультура против опьянения

За 6–8 часов до начала застолья устройте себе спортивное занятие — это может быть обычная зарядка, йога, пробежка или силовая тренировка. Однако если выбирать между силовыми нагрузками и кардио, лучше отдавать предпочтение последним, поскольку аэробные нагрузки учащают дыхание, заставляя сердце работать быстрее. Когда улучшается кровообращение, алкоголь перерабатывается более активно, поэтому наутро вы будете себя чувствовать намного лучше, чем обычно.

Впрочем, если вы постоянно ходите в спортзал, можете не заниматься спортом перед вечеринкой — ваш организм самостоятельно справится с негативными последствиями приема алкоголя. Спортсмены легче переносят застолья — это доказано на практике!

3. Текила пиво

Не самая лучшая смесь..

Спиртным злоупотреблять вредно и плохо, а текилой и вовсе противопоказано даже в самых исключительных ситуациях. Суровое похмелье на утро будет обеспечено целым набором альдегидов с примесью метилового спирта. Что же касается пива, то как уже было отмечено выше – оно не терпит любой конкуренции в желудке.

«Разогрев» печени

Чтобы подготовить печень к обильным возлияниям, выпейте за час до мероприятия рюмку водки или бокал пива. Благодаря этому печень начнет вырабатывать ферменты, расщепляющие алкоголь, и к началу вечеринки организм уже будет готов не только принимать спиртные напитки, но и перерабатывать их без последствий.

Стоит избегать пузырьков, поскольку они ускоряют доставку алкоголя в мозг. Не смешивайте шампанское и пиво с более крепкими напитками, лучше всего разбавляйте их, как древние греки, водой или соком. Такой напиток можно потягивать весь вечер, не пьянея. Старайтесь употреблять по одной порции алкоголя в час, не больше — так можно контролировать процесс опьянения и растягивать удовольствие.

4. Пиво под сигареты на пустой желудок

Ошибка очень многих людей.

Нехитрое и весьма популярное сочетание «развлекательных» элементов вечеринки, которое может закончиться очень плохо для человека. Наутро гарантирована диарея и сильнейшая головная боль. Все потому, что сигареты значительно усилят обезвоживание организма, который и так будет страдать от нехватки еды и воздействия спиртного.

Чем закусывать?

Лучшая закуска — фрукты, которые выводят токсичные вещества из организма. Кроме того, алкоголь является сильнейшим мочегонным средством, которое обезвоживает тело, поэтому пейте как можно больше жидкости. И не смешивайте игристые вина или шампанское с другими напитками, поскольку шипучий алкоголь активнее всасывается в кишечнике и провоцирует опьянение.

Еда от похмелья

Еще один эффективный способ не напиться — выпить активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса до начала вечеринки. Активированный уголь — прекрасный адсорбент, поглощающий алкоголь и не дающий ему впитываться в желудок. Еще один подходящий препарат — таблетки с ферментами поджелудочной железы, помогающие переваривать еду и спиртные напитки.

Не стоит понижать градус — то есть после вина можно выпить водку, но пиво пить не рекомендуется. Пейте алкогольные напитки залпом, но не потягивайте их через трубочку, поскольку через полость рта впитывается много алкоголя и вы опьянеете гораздо быстрее. Не выходите зимой на холодный воздух, поскольку температурные перепады приводят к еще более сильному алкогольному опьянению. А еще не курите, если вы пьете, поскольку никотин в несколько раз усиливает действие алкоголя.

Если вы все-таки перепили, запомните рецепты от похмелья. Пейте много воды с активированным углем, вызовите рвоту и ни в коем случае не пейте кофе, поскольку он повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Отдавайте предпочтение натуральным сокам или воде с лимоном, примите контрастный душ и отправляйтесь на прогулку.

Не устраивайте себе тяжелый завтрак, ведь есть специальные блюда от похмелья — холодец, заливная рыба, рыбный бульон, которые обезвреживают вредные продукты, образующиеся в результате переработки в организме алкоголя. Очень полезны морепродукты, восстанавливающие электролитный баланс в организме и оказывающие антиоксидантное и успокаивающее воздействие.

6. Анисовые напитки мятный ликер

Не дамские напитки.

«Дамские» напитки широко известны тем, что способны подарить совсем не «дамское» похмелье. А все благодаря широкому использованию ароматизаторов и красителей. Смесь с ликером способна подарить не только головную боль, но и изменение цвета лица на зеленый (буквально). Забавно, что изменения наступают достаточно быстро, возможно еще до утра.

Народная медицина

Если вы не хотите страдать от похмельного синдрома, употребляйте качественный алкоголь, поскольку дешевые напитки проходят недостаточную степень очистки и похмельный синдром бывает особенно тяжким. Старайтесь поспать после вечеринки, чтобы организм набрался сил и восстановился.

Самые подходящие способы улучшить самочувствие после вечеринки — употреблять продукты, помогающие от похмелья, например огуречный и капустный рассол, томатный сок, кисломолочные продукты, фруктовые соки, чай с медом, настой ромашки, мятный или лимонный чай, отвар шиповника, зверобоя и пустырника. Отлично помогает при похмелье раствор соды — 1 ч. л.

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseru

Если вы воспользуетесь нашими советами и попробуете эти средства против похмелья, Новый год пройдет без последствий для здоровья — весело, ярко и интересно!