Когда можно садиться за руль после алкоголя, спустя какое время?

Для большинства граждан нашего государства ни одно торжественное мероприятие не обходится без распития алкогольных напитков. Тем не менее проконтролировать процесс употребления спиртного удается не всегда. По этой причине водителей интересует вопрос о том, когда можно садиться за руль после алкоголя.

Как известно, после употребления спиртного должно пройти определенное количество времени, которое будет зависеть от того, насколько крепкий напиток принимал внутрь водитель. Например, пиво выветривается уже через несколько часов после его употребления, а вот водка только спустя сутки. Об этом обязательно нужно знать. Кроме того, водитель по своему состоянию должен понимать – способен он управлять транспортом или ему нужно все-таки немного подождать.

Будьте осторожны: Лишение прав за похмелье.

Выпил, украл – в тюрьму! Знакомая фраза известного российского киногероя? Эту цитату из фильма “Джентльмены удачи” можно перефразировать: “Выпил, поспал, сел за руль с утра – лишился прав”. К чему мы это? Все дело в том, что ежедневно сотни тысяч автолюбителей садятся с утра за руль, даже не подозревая, что рискуют лишиться водительских прав за управление автомобилем в состоянии опьянения.

Причем в том случае даже если полностью отсутствует похмельный синдром и с вечера выпито только несколько бокалов некрепкого алкоголя. Что же делать и как не лишиться прав на следующий день, если накануне вы употребляли алкоголь? Давайте разберемся, что такое остаточный алкоголь и почему у всех водителей его содержание после употребления спиртных напитков совершенно разное.

К сожалению, огромное количество водителей, садясь с утра за руль, серьезно недооценивают количество остаточного алкоголя в организме. Тем более что сотрудники ДПС проверяют на дороге уровень содержания алкоголя в выдыхаемом воздухе. В этом случае многие полагают, что, садясь за руль с похмелья, главное – убрать запах алкоголя изо рта, и тогда алкотестеры сотрудников ГИБДД не определят, что вы сели за руль с похмелья. Но это не так.

Если с утра в вашем организме есть остаточный алкоголь, то вам не помогут никакие химические средства, орбиты, диролы и леденцы от кашля. Как правило, алкотестер легко определит количество алкоголя в выдыхаемом воздухе. Отсюда вывод: никогда не садиться за руль с похмелья. И даже если вы выпили с вечера немного горячительного, все равно лучше не садиться с утра за руль, так как существует риск лишиться прав за остаточный алкоголь в организме.

Помните, что, несмотря на количество употребленного вечером алкоголя, в утренние часы его уровень в крови и в выдыхаемом воздухе будет слишком высоким. Особенно если вы приняли на грудь ближе к 00:00 часам, а за руль садитесь в 8:00 утра. Вы должны знать, что за короткое время алкоголь еще не был выведен из организма.

Вот среднестатистический пример по содержанию в крови алкоголя.

Так, если вы выпили ночью в 00:00, в результате чего в вашей крови содержится 1,5‰ промилле (не путайте знак ‰ со знаком процентов %), то в этом случае вам не стоит садиться за руль даже в 9:00 утра, поскольку в вашей крови будет содержаться еще в среднем 0,6‰ промилле. Это, конечно, усредненное значение для среднестатистического водителя. Исследования проводились исходя из расчета, что в среднем алкоголь выводится из крови по 0,1 промилле в час.

Правда, не забывайте, что все-таки это усредненные цифры. Как будет выводиться алкоголь из вашего организма, зависит от вашей индивидуальной конституции. То есть у кого-то алкоголь может выводиться немного быстрее, у кого-то, наоборот, чуть медленнее.

Естественно, вы должны понимать, что, выпив в 12 часов ночи и сев за руль в 9 утра, вы реально рискуете остаться без прав за управление автомобилем в состоянии опьянения. И это с учетом того, что вы последний раз употребляли только накануне. 

К сожалению, очень большое количество водителей забывают об этом и каждое утро отправляются в путь, не задумываясь о том, что могут не только лишиться прав, но и спровоцировать ДТП. Ведь согласно многочисленным исследованиям, управление автомобилем с похмелья так же опасно, как и нахождение за рулем в пьяном виде.

Напомним, что согласно законодательству управлять автомобилем можно только при содержании алкоголя не более 0,16 миллиграмм на 1 литр выдыхаемого воздуха. В случае превышения этой нормы водителю грозит лишение прав на срок от 18 до 24 месяцев (1,5-2,0 лет) 30 000 рублей штрафа. Вы представляете, что подобная мера может коснуться каждого, кто садится за руль с остаточным содержанием алкоголя в выдыхаемом воздухе?

Но раз в нашей стране уровень содержания алкоголя проверяют на дорогах преимущественно с помощью алкотестера, замеряющего содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе, то предлагаем сопоставить эти нормы с содержанием алкоголя в крови. 

Фаза опьянения в мг/л (в выдохе) промилле в крови
Естественное содержание алкоголя в организме 0,045
0,09
0,135
0,1
0,2
0,3

Норма (человек чувствует себя нормально, 

но согласно законодательству в случае выявления факта управления

автомобилем вас лишат прав после проверки на алкотестере

или после медицинского освидетельствования в лаборатории)

0,18
0,225
0,27
0,315
0,36
0,405
0,4
0,5

0,6
0,7
0,8
0,9

Легкая степень опьянения 0,45
0,495
0,54
0,585
0,63
0,675
0,72
0,765
0,81
0,855
1,0
1,1
1,2
1,3
1,4
1,5
1,6
1,7
1,8
1,9
Средняя степень опьянения 0.9
0.945
0.99
1.035
1.08
1.125
1.17
1.215
1.26
1.305
2,0
2,1
2,2
2,3
2,4
2,5
2,6
2,7
2,8
2,9
Тяжелая степень опьянения 1.35
1.395
1.44
1.485
1.53
1.575
1.62
1.665
1.71
1.755
3.0
3.1
3.2
3.3
3.4
3.5
3.6
3.7
3.8
3.9

Клинически тяжелая степень алкогольного опьянения,

при углублении интоксикации приводящая

к коматозному состоянию

1.8 и более 4,0 и более

Указано в законе

Ранее уже было написано о том, что санкции для тех, кто любит ездить за рулем в нетрезвом виде, стали еще суровее, чем были несколько лет назад. Это связано прежде всего со смертностью на дорогах по вине пьяных водителей. Тем не менее даже сейчас законодательство разрешает гражданам находиться за рулем, если концентрация алкоголя в выдыхаемом воздухе не превышает 0,16 промилле. Считается, что в этом случае водитель не теряет своей реакции и его внимание не рассеивается.

Предлагаем ознакомиться  Не ходят ноги после алкоголя

Кроме того, при обследовании человека на пробу алкогольных напитков в крови последнего должно быть не более 0,35 промилле спирта. Но это может подтвердить только врач-нарколог после проведения анализов.

Как узнать без алкотестера уровень алкоголя в крови или в выдыхаемом воздухе?

Если у вас есть алкотестер, то вы никогда не сядете за руль в состоянии опьянения или с похмелья, когда уровень алкоголя в крови и в выдыхаемом воздухе выше разрешенного действующим законодательством. Ведь перед тем как сесть в машину, вы можете пройти тест на алкотестере, который и покажет уровень алкоголя в вашем организме.

Естественно, если эта норма превышает установленную законом, то, сев за руль, вы рискуете лишиться прав, а если ранее уже лишались прав за подобное правонарушение в рамках административного законодательства, рискуете быть привлеченными к уголовной ответственности в рамках статьи 264.1 УК РФ. Правда, напомним, что уголовная ответственность за управление автомобилем в пьяном виде предусмотрена только для тех водителей, которые снова сели за руль в течение года после окончания срока лишения прав в рамках КоАП РФ.

Но, к сожалению, многие автолюбители не имеют алкотестера (а желательно купить, благо стоит он недорого) и просто не думают о последствиях, отправляясь в дорогу. 

Зачастую люди по своему состоянию определяют, можно ли садиться за руль. Особенно когда речь идет об утренних поездках. Ведь многие, выпив с вечера, утром считают, что протрезвели и можно отправляться в путь за рулем автомобиля. Однако физическое состояние часто обманчиво. Ведь при наличии небольшого уровня остаточного алкоголя в крови или в выдыхаемом воздухе вы действительно можете чувствовать себя вполне неплохо, тем более если вечером накануне выпили совсем немного.

Но помните, закон есть закон, и его необходимо соблюдать. И в случае если в вашем организме превышена допустимая норма алкоголя, вы реально можете быть привлечены к административной ответственности за управление автомобилем в нетрезвом виде. И это несмотря на то, что, по сути, чувствуете вы себя за рулем так же, как совершенно трезвый человек.

Поэтому никогда не надейтесь на состояние своего организма. В первую очередь вы должны понимать, что алкоголь не быстро выводится из нашего организма и уровень остаточного алкоголя будет зависеть от количества выпитых алкогольных напитков, а также, конечно, от их вида. Кроме того, нужно непременно учитывать индивидуальные особенности каждого организма. Повторим, алкоголь перерабатывается и выводится из организма у всех по-разному.

 * Нажмите для увеличения

Это, конечно, все примерные данные и ориентироваться по ним не стоит, поскольку, как мы уже говорили, у всех все индивидуально. Знайте, что точное количество алкоголя в организме может быть определено только в специальной медицинской лаборатории. В крайнем случае, можно ли вам садиться за руль, поможет узнать только алкотестер.

Также учтите, что различные лекарства, которые вы регулярно употребляете по назначению врача, могут усиливать действие алкоголя в организме, а также задерживать его выведение путем сложного химического взаимодействия. Поэтому будьте осторожны: выпитый бокал вина накануне может лишить вас прав с утра.

В том числе не верьте различным старым советам, которые ходят среди автолюбителей. Например, существует миф, что выпитая чашка кофе, чая и другие “чудодейственные продукты” способствуют ускорению выведения алкоголя из организма. На самом деле это не так. 

Даже сон и потливость не помогут вам ускорить естественный процесс выведения алкоголя из крови. 

Что влияет

Когда можно садиться за руль после алкоголя? Данный вопрос интересует тех водителей, которые бы не хотели лишиться своих прав на управление транспортом по своей неосмотрительности и нетрезвости. Так вот, для того чтобы человеку можно было бы начать движение на автомобиле, ему нужно протрезветь после распития алкогольных напитков.

В данном случае хотелось бы сказать о том, что состояние здоровья человека и его возраст сильно влияют на процесс вывода спирта из организма. Более того, если печень у водителя здоровая и он не страдает никакими хроническими заболеваниями, то он станет трезвым намного быстрее. Об этом нужно обязательно помнить.

Через сколько выходит алкоголь из организма

Итак, на время вывода этанола влияет небольшой ряд факторов, главные из них:

  • конкретный напиток,
  • масса тела водителя,
  • уровень метаболизма (скорости переработки пищи и напитков),
  • небольшой ряд заболеваний (в основном, болезни печени).

В расчёт мы будем брать показатели напитков и массы тела, а по уровню метаболизма Вы сами прибавьте или убавьте примерно треть времени вывода алкоголя. Если Вы быстро перевариваете пищу, и Ваше телосложение худое, то метаболизм у Вас быстрый. Если же Вы редко кушаете, но склонны к полноте, то это означает медленный уровень.

Итак, давайте приведём ряд напитков, сколько они выводятся из организма полностью и через сколько после них можно садиться за руль.

Единственный вид напитков, который мы не будем рассматривать – это безалкогольное пиво, потому как оно практически не даёт показаний алкотестера.

Скорость выведения спиртных напитков из организма во многом зависит от крепости алкоголя, количества выпитого и массы тела пьющего человека. Рассчитать ее можно по специальной формуле. При этом, нужно не забыть сделать поправку на индивидуальные особенности человека.

Напиток Крепость Сколько выпито, мл Вес до 60 кг Вес 60-70 кг Вес 70-80 кг Вес 80-90 кг Вес 90-100 кг
Пиво 4-5% 100 35 м. 30 м. 25 м. 23 м. 20 м.
300 1ч. 45 м. 1 ч. 30 м. 1 ч. 20 м. 1ч. 10 м. 1ч.
500 3 ч. 2 ч. 30 м. 2 ч. 10 м. 2 ч. 1 ч. 40 м.
Шампанское 10-12% 100 1 ч. 30 м. 1 ч. 22 м. 1 ч. 15 м. 1ч. 1 ч.
300 4 ч. 50 м. 4 ч. 3 ч. 40 м. 3 ч. 10 м. 2 ч. 50 м.
500 8 ч. 7 ч. 6 ч. 15 м. 5 ч. 20 м. 5 ч.
Водка 40% 100 5 ч. 50 м. 5 ч. 4 ч. 50 м. 4 ч. 3 ч. 30 м.
300 17 ч. 30 м. 15 ч. 13 ч. 11 ч. 40 м. 10 ч. 30 м.
500 29 ч. 25 ч. 21 ч. 45 м. 19 ч. 20 м. 17 ч. 30 м.
Коньяк 42% 100 6 ч. 5 ч. 10 м. 4 ч. 30 м. 4 ч. 3 ч. 40 м.
300 18 ч. 15 м. 15 ч. 40 м. 13 ч. 40 м. 12 ч. 20 м. 11 ч.
500 30 ч. 30 м. 26 ч. 23 ч. 20 ч. 30 м. 18 ч. 10 м.

Предлагаем ознакомиться  Почему тошнит утром после алкоголя

Данные, приведенные в таблице, являются приблизительными. Они представлены для ознакомления. На них не стоит полагаться, чтобы выяснить, когда сесть за руль. Время вывода алкоголя из организма строго индивидуально и зависит от множества факторов.

Временной промежуток

Итак, многие законопослушные граждане, имеющие в пользовании личный транспорт, всегда задаются вопросом о том, когда можно садиться за руль после алкоголя? При этом большинство водителей знают о том, что должно пройти определенное время.

Сразу стоить сказать о том, что крепкие спиртные напитки (например, коньяк) выводятся из организма в течение суток. Иногда для этого требуется и большее количество времени. Все будет зависеть от количества употребления крепкого алкоголя. По мнению специалистов, спиртные напитки крепостью от 40 градусов и выше выводятся из крови по истечении 30 часов. На это также влияет количество выпитого алкоголя.

От чего зависит время выведения

Здесь также нет ничего секретного и удивительного – то, что быстрее помогает Вам отрезветь, то и выводит, соответственно, алкоголь из организма. Также речь может идти о продуктах, которые ускоряют метаболизм и содержат антиоксиданты, что помогает быстрее нейтрализовать молекулы спирта.

Общие методы

Итак, следующие общие способы помогут ускорить выведение алкоголя из организма и время ожидания перед ездой за рулём:

  • баня или сауна – чем больше Вы потеете, тем больше паров спирта выходит из Вашего организма,
  • употребление алкоголя изначально на сытый желудок – чем в меньше концентрации он переварится вместе с остальной пищей, тем скорее выведется,
  • употребление воды, потому что часть алкоголя из организма выводится с мочёй.

Продукты

Пищевые продукты, которые помогут ускорить метаболизм и расщепить молекулы спирта:

  • практически любые виды цитрусовых (апельсин и лимон в лидерах),
  • зелёный чай, благодаря богатству антиоксидантами, что поможет снизить уровень алкоголя в алкотестере и, следовательно, позволит раньше сесть за руль автомобиля,
  • чеснок помогает вывести токсины из печени.

Лекарства

Есть также ряд лекарств, которые помогают ускорить вывод из тела этанола. Но это свойство не является прямым показанием к их приёму – то есть эти препараты созданы для других целей, но помогают и в нашей главной задаче. Поэтому принимать их нужно очень осторожно – у всех есть противопоказания, у многих из них – серьёзные. Поэтому не дежурной фразой будет совет посоветоваться с врачом или хотя бы фармацевтом перед их употреблением.

Речь идёт о таких лекарствах:

  • многие жаропонижающие средства (парацетамол, к примеру) вызывают обильное потоотделение, что ускоряет уход спирта,
  • активированный уголь – его действие будет, если только принять его до употребления алкоголя,
  • Гидровит имеет абсорбирующее действие и выводит из организма продукты распада алкоголя, которые дают запах,
  • Метронидазол имеет примерно такое же действие, но его очень осторожно нужно пить лицам с хроническими болезнями, а для эффективности придётся выпить много лекарства (что крайне нежелательно),
  • Кофеин – ещё один антиоксидант и катализатор выведения алкоголя из организма.

Скорость выведения спиртного из организма зависит от ряда условий:

  1. Масса тела пьющего человека – чем она больше, тем больше алкоголя потребуется для сильного опьянения.
  2. Пол. Мужской организм выводит метаболиты этанола быстрее, чем женский.
  3. Скорость употребления и объем алкоголя. Если выпить, например, бутылку спиртного залпом, без закуски – наступит моментальное сильное опьянение. Состояние будет гораздо стабильнее, если пить по чуть-чуть, сопровождая выпивку обильной едой.
  4. Состояние здоровья. Алкоголики со стажем пьянеют гораздо быстрее обычных людей. Причина в том, что изношенные внутренние органы, особенно печень, не справляются с такими нагрузками. Кроме того, во время запоя этанол накапливается в тканях и покидает тело очень неохотно.
  5. Эмоциональная нестабильность. Люди, находящиеся в стрессовом состоянии, пьянеют быстрее, чем те, кто спокоен и расслаблен.

Лучше всего помогают ускорить процесс вытрезвления капельницы. Они очищают кровь от алкогольных токсинов, нормализуют баланс микроэлементов, снимают тошноту. Капают обычно следующие составы:

  • Глюкоза.
  • Физраствор.
  • Полиионные препараты.
  • Противошоковые препараты.
  • Анксиолитики.
  • Нейролептики.
  • Витамины.
  • Бетаадреноблокаторы.

Минус этого метода заключается в том, что назначить капельницу может только врач. Для самостоятельного лечения нужно использовать другие формы лекарства.

Лучше всего помогают быстро избавиться от опьянения специальные антипохмельные препараты. Они быстро всасываются, обладают комплексным действием, относительно безопасны для здоровья. Вот список наиболее популярных препаратов:

  • Медихронал.
  • Зорекс.
  • Алка-Зельцер
  • Антипохмелин.
  • Алька-Прим.
  • Алкоклин.
  • Morning Care.
  • Алко-Буфер.

Кроме того, быстрее очистить организм помогут сорбенты. Они выводят токсины алкоголя из кишечника, где всасывается 80% всех ядовитых веществ. Для очищения подойдет любой абсорбент, который найдется в аптечке:

  • Активированный уголь.
  • Энтеросгель.
  • Полисорб.
  • Смекта.
  • Карболог.
  • Полифепан.

«Промыть» организм помогают диуретики – препараты, обладающие сильным мочегонным эффектом. Вместе с ними нужно выпивать большое количество жидкости, иначе можно спровоцировать обезвоживание. Наиболее безопасные средства – верошпирон или фуросемид.

Народные методы

Народные средства могут быть не менее эффективными для протрезвления.

  1. Если алкоголь был выпит недавно, значит, он не успел полностью усвоиться. В таком случае избавиться от выпивки можно с помощью рвоты. Для этого следует приготовить специальный напиток: 2 ст.л. ложки сухой горчицы развести в стакане теплой воды, выпить залпом.
  2. Быстро прийти в чувство поможет нашатырь. Выпившему человеку нужно размять нос до покалываний, после чего взять пузырек с нашатырным спиртом и сделать глубокий вдох.
  3. 20 капель спиртовой настойки перечной мяты развести в стакане ледяной воды, выпить залпом. Для закрепления эффекта принять бодрящий контрастный душ.
  4. Если нет времени на душ, можно обойтись ледяным мытьем головы. Струя должна бить по затылку и стекать на позвоночник.
  5. Также, усилить кровообращение и ускорить обменные процессы поможет массаж ушных раковин. Всего через пару минут интенсивных растираний в голове значительно прояснится.

Предлагаем ознакомиться  Самое эффективное средство от перегара

Дополнительно

Женщины чаще всего употребляют такие спиртные напитки, как вино и шампанское. При этом многие из представительниц прекрасного пола также задаются вопросом о том, когда можно садиться за руль после алкоголя. Время для вывода из крови таких спиртных напитков, как шампанское и вино, составляет примерно 8 часов (если выпить только 500 мл). В противном случае данный временной промежуток увеличивается.

Молодые люди, управляющие транспортом, чаще всего предпочитают выпивать такие напитки, как пиво или слабоалкогольные коктейли. При этом не многие из них не знают о том, что для того, чтобы кровь очистилась от остатков выпитого, должно пройти от двух до 6 часов. И по этой причине нетрезвые водители садятся за руль и лишаются своих прав на управление машиной.

Существующие санкции

Уже на протяжении нескольких лет законодатели пытаются бороться не только с “лихачами”, но и с пьяными автолюбителями. Ведь езда на машине в нетрезвом виде может стоить кому-то жизни. По этой причине в настоящее время существует как административное, так и уголовное наказание за вождение в состоянии опьянения. Нарушителю, которого остановит сотрудник ГИБДД, грозит денежный штраф – 30 тысяч и административный арест.

Если водитель попадется за рулем в пьяном виде повторно, то его может ожидать даже тюремный срок.

Таким образом, езда на автомобиле в нетрезвом состоянии не только опасна для жизни самого автолюбителя или окружающих, но и влечет за собой такие негативные последствия, как проблемы с законом. Поэтому после употребления алкоголя можно садиться за руль только тогда, когда водитель будет уверен в том, что он уже совершенно трезвый. Иначе негативных последствий просто не избежать.

Когда можно сесть за руль после алкоголя

Чтобы выяснить, через сколько часов можно сесть за руль после того, как выпил, нужно провести некоторые вычисления.

Можно воспользоваться специальным онлайн-калькулятором. В форму нужно ввести количество выпитых напитков, пол и вес. Приложение покажет количество промилле в крови, а также, через какое время этанол полностью покинет организм.

Есть более надежный метод – купить бытовой алкотестер. Он точно покажет сколько промилле содержится в выдыхаемом воздухе. Погрешность такого прибора чуть больше, чем у профессионального газоанализатора. Но если на экранчике высвечиваются нули – можно смело садиться за руль автомобиля.

Стоимость алкомера колеблется от 1000 до 4000 рублей. Но это оправданное вложение, поскольку штраф за вождение в нетрезвом состоянии составляет 30 000 рублей. Кроме того, 1,5-2 года придется походить без водительского удостоверения.

Масса Вашего тела в кг *

Что Вы пили? *
Безалкогольное пиво (0,7%) Пиво (4%) Пиво (6%) Шампанское (11%) Вино (18%) Ликёр и другие (25%) Водка и другие (40%) Очень крепкие напитки (45%)

Сколько Вы выпили в граммах? *

Сколько времени прошло? *
Прошёл 1 часПрошло 2 часаПрошло 3 часаПрошло 4 часаПрошло 5 часовПрошло 6 часовПрошло 8 часовПрошло 10 часовПрошло 12 часовПрошло 16 часовПрошли суткиПрошли 2 суток

  грамм на литр крови

Допустимые значения – не более 0,3 г/л

  мг на литр выдыхаемого воздуха

Допустимые значения – не более 0,15 мг/л

Важно! Это приблизительный расчёт на основе всего 4 критериев. Хотя, они и являются основными при расчёте, результаты калькулятора на вывод алкоголя могут быть неточными конкретно в Вашем случае, так как существует множество других факторов, влияющих на время выведения спирта из организма.

Общее

Чем больше концентрация спирта в крови человека, тем сильнее видны нарушения в его поведении. Очень часто бывает и такое, что после распития алкоголя многие люди совершенно перестают себя контролировать и не понимают значения своих действий. Кроме того, уже через час после принятия спиртного внутрь в организме происходит максимальная концентрация этанола. Это очень часто приводит к необратимым последствиям.

В данном случае вопрос о том, через какое время после алкоголя можно садиться за руль, требует детального и развернутого ответа. Начнем с того, что в зависимости от степени опьянения у человека происходит затруднение при определении скорости движения источников света (при концентрации алкоголя в крови от 0,2 до 0,5 промилле). Таким образом, нетрезвый водитель просто не сможет определить, быстро или медленно едет встречный транспорт.

При концентрации этанола в крови от 0,5 до 0,8 промилле у человека замедляется реакция, он почти не замечает то, что происходит на дороге. В таких случаях и происходят дорожные аварии.

При концентрации алкоголя в крови более 1,2 промилле у человека вообще теряется способность к управлению транспортом. Поэтому, если водитель в таком состоянии сядет за руль, то он покалечит не только себя, но и окружающих.

Советы

Когда можно садиться за руль после употребления алкоголя? Только тогда, когда человек будет полностью трезвым. Это означает, что сесть за руль ему можно будет только после того, когда этанол полностью выйдет из организма.

Для того чтобы быстрее протрезветь, можно воспользоваться несколькими простыми советами:

  • перестать пить алкоголь;
  • хорошо выспаться;
  • выпить кисломолочные напитки (они помогают выводу этанола из крови);
  • принять внутрь больше воды (желательно не газированной);
  • можно выпить крепкий чай или кофе с большим количеством сахара (тоже не всегда полезно).

Кроме того, можно обратиться за помощью в поликлинику. Делать это нужно только в том случае, когда человек чувствует себя действительно очень плохо или отравился алкоголем. Обычно там делают капельницы, которые позволяют организму быстрее восстановиться и ускоряют процесс вывода этанола из организма.

Тем не менее каждый человек сам решает, через какое время после алкоголя садиться за руль. Но необходимо помнить о том, что нетрезвое вождение запрещено законом и может стать причиной гибели невинных людей.

Источник

Оцените статью
Зависимость - лечение алкоголизма