Как бросить мужа алкоголика

Человек, страдающий алкогольной зависимостью, отравляет не только свою жизнь, но и существование своей семьи и близких людей. Самая большая часть страданий приходится на долю жены и детей пьющего человека. Мы сейчас не будем говорить о том, как понять, простить и помочь алкоголику, поскольку если вы задались вопросом, как бросить алкоголика, то, скорее всего, все попытки помочь ему и вырвать его из бездны алкоголизма уже испробованы, и речь идёт лишь о нормальном существовании детей и вас самой. В нашей статье мы расскажем о том, как безболезненно и быстро разорвать отношения с алкоголиком и начать новую нормальную и счастливую жизнь.

Если ваш муж – алкоголик, то прежде чем решить, принимать его таким или бросать алкаша, стоит понять, что алкоголизм – это не простуда и не другая проблема, которая легко решается за определённое количество дней. Алкоголизм – это настолько тяжёлая зависимость, что от неё порой не получается избавиться даже после нескольких курсов лечения. Более того, начать лечить алкоголика можно только, если он сам этого захочет.

Вы, наверно, уже пробовали для воздействия на пьющего мужа вести с ним долгие беседы, привлекать к этому процессу детей и родителей. Но результата до сих пор нет, поскольку муж не хочет бросать бутылку. Она ему дороже, чем семья и все близкие вместе.

Нередко в моменты протрезвления вы слышите обещания от пьяницы о том, что он бросит пить. Но время показывает, что он не только не прекращает употреблять алкоголь, но ещё больше втягивается в пучину пагубного пристрастия.

Недалёк тот день, когда последствия алкоголизма отразятся на всей жизни вашего благоверного:

1. Алкоголик теряет моральный облик, умственные способности и приличный внешний вид.
2. Нередко прежние друзья и знакомые уже не хотят общаться с таким человеком. И в вашем доме всё чаще собираются компании таких же алкашей, как и муж. А приличные люди при встрече могут сделать вид, что вообще с ним незнакомы.
3. Со временем алкоголик потеряет работу, ведь терпеть его постоянные пьянки на рабочем месте не будет ни одно начальство.

При этом неважно, что спровоцировало приступ агрессии мужа:

• состояние алкогольного опьянения;
• тяжёлый похмельный синдром;
• злость из-за отсутствия алкоголя.

Если он хоть раз поднял руку на вас или ребёнка, в дальнейшем ситуация может повториться не раз. Нет гарантии, что вы отделаетесь синяками, ведь известны случаи со смертельным исходом. Если и после такого вы будете сомневаться уходить от алкоголика или нет, то вам нужна психологическая помощь.

Согласно определению, созависимость — патологическое состояние, при котором человек оказывается глубоко поглощен жизнью другого как эмоционально, так и физически. Пытаясь контролировать поведение супруга или близкого родственника, друга, мы позволяем ему влиять на нас.

Многим женам и мужьям знакомы метания между правом на личное счастье, свободу и чувством ответственности за жизнь больного человека, что граничит с виной и надеждой на выздоровление. Как уйти от злоупотребляющего супруга, если расставание сродни предательству?

Механизм формирования созависимости состоит из нескольких этапов. Сначала это средство психологической защиты, способ адаптации к сложным жизненным обстоятельствам, реакция на стресс, что постепенно переходит в привычку и стиль жизни человека.

Состояние сопровождается деструктивными мыслями, которые мешают трезво оценить ситуацию и создают преграды радикальному изменению собственной жизни. «Да он же пропадет без меня!», » Не могу его бросить!», «Я люблю, готов терпеть и все прощать!»

Факторы, влияющие на формирование данного состояния:

• особенности характера;
• психологические травмы детства, например, воспитание в неблагополучной семье, алкогольная зависимость одного или обоих родителей;
• насилие;
• плохая социальная адаптация;
• низкая самооценка;
• копирование модели поведения «созависимого» родителя.

Для человека в подобном состоянии характерно:

• «замороженность» чувств как защитная реакция на раздражитель;
• отрицание;
• склонность к самообману;
• глубокое чувство вины;
• ненависти к себе за проявленную слабость характера;
• агрессивность;
• подавляемый гнев.

Также можно отметить игнорирование и невнимание к собственным потребностям, сосредоточенность на других в ущерб своих интересов, замкнутость и компульсивные действия — неосознанное поведение, поступки, которые мы повторяем вновь и вновь, даже сожалея о содеянном. Как ритуал, без рациональных целей и будто по принуждению невидимой внутренней силы.

Поддавшись импульсу, человек чувствует временное облегчение, удовольствие. Отказ от «ритуала», как правило, вызывает тревогу и внутренний дискомфорт. Созависимость часто сопровождается проблемами в интимной жизни, депрессией, апатией, психосоматическими заболеваниями и даже суицидальными мыслями.

Как решиться на уход от алкоголика

Решение уйти от алкоголика возникает у большинства женщин, но реализовать это желание не всегда получается. Чаще всего оно появляется после продолжительного запоя, применения физической силы или продолжительного унижения. Иногда причиной желания уйти становится жестокое обращение с детьми в состоянии опьянения или абстиненции.

Желание уйти от мужа сильнее выражено в первые сутки после неприятных событий, но постепенно угасает. Это связано с синдромом созависимости, который возникает у большинства жен алкоголиков. Это состояние сопровождается:

• жалостью к зависимому, стремлением помочь
• желанием контролировать ситуацию или поведение алкоголика
• стремлением вылечить мужа
• чувством беспомощности, собственной никчемности
• депрессией

Под влиянием созависимости у женщины изменяется восприятие ситуации, она начинает неверно оценивать происходящее, ищет положительные качества супруга и убеждается, что ее жизнь не настолько плоха, чтобы разрушить семью. Поэтому она находит причину, чтобы перенести свой уход на следующий случай запоя или применения физической силы.

Алкоголизм — острая и, к сожалению, очень актуальная проблема для нашего общества. Члены семьи, как правило, пытаются скрывать от окружающих свою беду, вступая в неровную борьбу с тяжким недугом.

Союз с человеком, зависимым от алкоголя, сложно назвать счастливым или благополучным. Но можно ли любить алкоголика по настоящему или это созависимость? Прежде чем выяснить, может ли алкоголик бросить пить ради любимой, следует разобраться в сути данного заболевания.

Вы — жена алкоголика. Хотя в этом не принято сознаваться. Так же как и самому алкоголику очень сложно признаться в том, что он зависим от алкоголя и бросить не может.

Вы пускаетесь в увещевания самой себя: «Ну вот на прошлой же неделе не пил, ходил на работу. Значит, не все потеряно. Он и не алкоголик вовсе. Просто год у него выдался тяжелый: с работы уволили, мать болеет, а он просто за всех и за всё переживает. Но если я с ним еще раз серьезно поговорю — он все поймет и изменится».

Ситуация непрерывного семейного стресса из-за мужа-алкоголика, моральное давление – испытание, не менее гнетущее, нежели угроза физической расправы. Мама всегда расстроенная, иногда со следами от побоев.

Ребёнок в любом возрасте чувствует накаленную, тревожную домашнюю обстановку, когда отец ежеминутно раздражается, злится в выпившем состоянии. Подобная домашняя тирания влияет негативно на психику.

Такое обстоятельство становится поводом, чтобы задуматься, как уйти от мужа алкоголика, чтобы избавить себя и детей от трагических последствий.

Как расстаться с мужем-алкоголиком, сохраняя здоровье свое и ребятишек, и начать нормальную жизнь, не заботясь об алкогольных пристрастиях супруга. Семейная борьба с выпивками мужа зачастую бесперспективна. Когда супруг не высказывает желания победить алкоголизм – любые попытки жены чаще всего безрезультатны и продолжаться могут бесконечно, заводя ситуацию в тупик.

Если супруга взвесила плюсы с минусами и твердо решила избавляться от бесперспективного совместного существования, следует разрубить «гордиев узел», разобраться, как пережить развод, изгнать мужа и начать другую жизнь. Не ждите, пока алкоголик уйдет. Встречаются семьи, в которых у жены нет жилплощади и оплачиваемой работы. В такой ситуации, сгоряча сообщая супругу о разводе и требуя, чтобы он ушел, можно лишь себе навредить, спровоцировав ненависть.

Что такое психология алкоголика? Непреодолимое желание выпить, паника, если нет возможности найти спиртное, готовность красть, врать, жертвовать интересами близких людей ради алкоголя.

Этим объясняется агрессивное отношение к людям, желающим ограничить употребление им спиртного.

Зависимый расценивает их поведение как вмешательство в его личное пространство и попытки ограничить свободу.

Почему так происходит? Мы зачастую сами не замечаем как переходим грань между готовностью пожертвовать собой и собственными интересами ради близкого и желанием полностью контролировать его жизнь и действия. Страдающий алкоголизмом ощущает постоянное давление, смешанные чувства вины и неприятия и бессилия, что только способствует погружению в мир вредных привычек.

При этом страдающий запоями родственник быстро овладевает способами манипуляции чувствами родных. Может «давить на жалость», выставлять себя жертвой, обвинять близких в собственной слабости к пьянству. Склонен проявлять агрессию и психологическое давление для самооправдания и получения желаемой дозы спиртного.

Психоаналитик Николай Нарыцин утверждает, что зачастую от алкоголизма страдают так называемые «подкаблучники».

Спиртное добавляет им чувство уверенности, смелости, решительности повысить голос или избить жену в порыве гнева. Когда такой мужчина трезвеет, он публично раскаивается в содеянном, стоит на коленях и задаривает подарками.

Возникает вполне резонный вопрос: может ли алкоголик любить женщину? Совместима ли любовь с оскорблениями, побоями, кражей имущества, постоянным враньем? Если партнер предпочитает проводить время за распиванием алкогольных напитков и может расслабляться только с помощью бутылки. Если супруг не ценит ваши усилия наладить семейный быт и заботу о нем?

Упреки, слезы, мольба и угрозы не будут эффективными и лишь подтолкнут больного к злоупотреблению. Бессмысленно жить, контролируя зависимого человека, ограждая его от опасности в ущерб себе. Жертвовать собственное время и силы на напрасную борьбу. Супругу, безусловно, необходима поддержка, забота, но не жесткий контроль и самоотречение.

Вы пускаетесь в увещевания самой себя: «Ну вот на прошлой же неделе не пил, ходил на работу. Значит, не все потеряно. Он и не алкоголик вовсе. Просто год у него выдался тяжелый: с работы уволили, мать болеет, а он просто за всех и за всё переживает. Но если я с ним еще раз серьезно поговорю — он все поймет и изменится».

Спасение утопающих…

Итак, вы решили своего мужа спасать. Вы рассматриваете его пьянство как болезнь. И в этом вы правы. Алкоголизм — это болезнь. Причем в подавляющем большинстве случаев неизлечимая.

Но вы в это не верите. Ваш-то не совсем «пьянь подзаборная», значит, не все потеряно. И вы бросаетесь на амбразуры: беседуете о смысле жизни, пытаясь найти ответ, почему он пьет.

Ответы могут быть разные — жизнь тяжелая, правительство хуже некуда, на работе начальник просто зверь… Это всегда будут причины внешние. Никогда алкоголик не признается в том, что причина пьянства в нем самом.

В той самой слабости, ощущении собственной ненужности и никчемности. «Друзья позвали, вот я и напился». Друзья виноваты, а он весь такой в белом.

Но вы до сих пор верите в то, что он сможет бросить. И привлекаете в разговоры разных уважаемых им людей или подросших детей. Результат неутешителен. Вы его ругаете, грозите разводом. Он продолжает.

Проходит год-два, а может, и десятилетия. Время идет, становится только хуже. Если раньше он пил по праздникам, то теперь — каждый выходной, да и по будням тоже. Его выгоняют с очередной работы, а он… «просто слабый человек, не может взять себя в руки».

Вы покупаете лекарства и тайком подмешиваете ему. Он какое-то время не пьет, а потом снова срывается и лекарство перестает на него действовать.

Чудеса случаются. В крайне редких случаях алкоголик находит в себе силы справиться со своей слабостью. Или успешно «кодируется». Если вы видите, что ваш супруг на самом деле излечился — не мучайте его прошлым. Не изводите упреками. Простите все, что было, и живите с миром.

А мне его жалко

Когда человек заболевает, он лечится и в большинстве случаев выздоравливает. Причем выздороветь все хотят как можно скорее. Алкоголик выздороветь не хочет.

Ему нравится, что с ним вот так «нянькаются», о нем заботятся. Да, жена пожурит, а потом за бутылочкой на опохмелку сбегает. А потом еще и пожалеет, какой он несчастный.

При этом он будет всеми силами обвинять ее, что она такая-сякая и именно из-за нее он пьет.

Так сделайте доброе дело — избавьте его от себя. И ни в коем случае не вините себя за то, что он спивается. Если он разлюбил, пусть имеет смелость честно признаться и подать на развод, а не прятаться за стаканом.

Алкоголиков принято жалеть. Только это не помогает. Ведь вы считаете его слабым, достойным жалости. И этим только подогреваете его неосознанное (или осознанное) ощущение собственной ущербности.

Думайте о своем супруге по-другому — он сильный и это его выбор. Он взрослый человек, способный прожить свою жизнь так, как хочет. И если его выбор — алкоголизм, у вас нет другого выхода, как принять этот выбор.

Потому как каждый из нас отвечает только за собственную жизнь и за собственную душу.

Вы свободная женщина, которая в состоянии самостоятельно выбирать свой жизненный путь. Путь, который вам нравится. Вы сделали все, чтобы помочь мужу. Вы честно перебрали все варианты спасения.

Но распоряжаться судьбой другого, пусть и очень близкого человека, вы не можете. Вы не можете заставить его захотеть бросить. А потому лучше уйти, чтобы… остаться.

Остаться человеком, личностью, а не жертвой, живущей в постоянном страхе и зависимости от его «графика» загулов.

Подумайте, что даст вашим детям отец-алкоголик? Какой пример подаст? Вы еще не боитесь за свою дочку-подростка, когда она дома, а на кухне собутыльники отца?

Если вам все это не нравится, найдите смелость подать заявление на развод. Да, это непросто. Особенно, когда вместе прожито много лет. Особенно, когда эти годы были счастливыми. Но у вас нет другого выхода. Если, конечно, вы не хотите стать созависимой и пожертвовать всю жизнь и здоровье на его «спасение».

Шаги в новую жизнь

1. В редкий трезвый момент своего мужа вы спокойно сообщаете ему о том, что если он не бросить пить, вы подаете на развод. Выберите для себя удобную дату, например, начало очередного отпуска. Дату подачи заявления обозначьте красным на календаре и мысленно готовьте себя, что пути к отступлению у вас не будет. Ни в коем случае не отступайте от этой даты!

Влияние алкоголизма на семейную жизнь

Для многих женщин попытки бросить мужа-алкоголика безуспешны, поскольку они всё ещё продолжают любить его. Таким жёнам можно порекомендовать внимательно присмотреться к мужу. Это уже не тот человек, с которым вы шли когда-то в ЗАГС. В его личности и внешности произошли далеко не лучшие изменения. Когда человек долго пьёт, он постепенно деградирует.

Такой мужчина практически не следит за своей внешностью, с ним не интересно общаться, поскольку его кругозор не расширяется, а сужается. Его не интересует ваша жизнь и проблемы детей. В жизни алкоголика нет других интересов кроме алкоголя. Разве с таким человеком вы мечтали жить? И разве его вы когда-то любили?

Первое время женщина не хочет сама себе признаваться, что её муж страдает алкоголизмом. Потом, видя, что мужчина не прекращает пить, она всё терпит и остается с ним ради детей. Нередко женщина пытается оправдать мужа. Мол, у него:

• проблемы на работе;
• какие-то сложности со здоровьем;
• финансовые неурядицы;
• тяжёлая работа;
• во всём виноваты его друзья, которые пьют;
• муж пьет, потому что я сама мало уделяю ему внимания и т.п.

Придумать причин можно множество, только нет ни одной, которая могла бы оправдать алкоголизм. Главная проблема для такой женщины, как разлюбить алкоголика. Намного проще уйти от алкоголика, если нет никаких чувств.

Способы прекратить или ограничить общение

Перед тем, как уйти от мужа-алкоголика, необходимо найти оптимальный способ прекратить общение с ним. Для этого рекомендуется поменять место жительства. Некоторые женщины уезжают к родителям или родственникам, знакомым. Такой способ позволяет защититься от агрессии супруга или получить моральную поддержку.

Эффективна смена места жительства, когда женщина находит жилье в другом районе города или соседнем населенном пункте. Причем муж может не знать, где проживает жена. Она может свести общение к телефонным разговорам или непродолжительным контактам на нейтральной территории, в людных местах. Такой подход необходим в случаях, если поведение мужчины очень агрессивное и угрожает жизни и здоровью супруги.

Что делать с детьми

Маленькие дети часто становятся заложниками семейных скандалов. Уход от отца может причинить не меньшую психологическую травму, чем регулярные скандалы во время запоя или после него. Поэтому необходимо с осторожностью объяснять причины раздельного проживания.

Если муж несет реальную угрозу жизни детей и жены, опасно пытаться установить партнерские взаимоотношения. Но в некоторых случаях возможно поддержать контакт с детьми, если супруг согласится на встречи с ними в трезвом виде. Нельзя идти на поводу мужчины и разрешать ему встречаться с детьми в состоянии абстиненции.

При разводе при определении места жительства ребенка могут быть использованы в качестве аргумента документы, подтверждающие психологическое влияние родителей на ребенка. Если мать отмечает, что общение с отцом наносит вред (беспокойство, плач, страх со стороны ребенка), то она может при помощи центра психологической помощи получить медицинскую документацию, подтверждающую данную ситуацию и события, приведшие к ней.

Какой бы ни была стадия алкоголизма, любящему человеку тяжело наблюдать за тем, как некогда любимый супруг доходит до такого тяжелого состояния. Женщина должна объяснить мужу то, что их семья может быть разрушена, если проблема пьянства не будет решена.

Смотреть на близкого человека, который деградирует прямо на глазах очень тяжело. Некогда любимый супруг с каждым днем меняется, усугубляя свое положение и разрушая семейную жизнь.

Несмотря на постоянные запои, нужно попробовать объяснить супругу, что дальнейшее пьянство окончательно разрушит их совместную жизнь. Но не стоит ожидать, что мужчина всерьез задумается над вашими словами и ежеминутно бросит пить. Бывают такие положительные истории, но их меньшинство.

Человек, страдающий от алкогольной зависимости, очень редко признает себя больным и нуждающимся в помощи. Алкоголики полагают, что смогут бросить пагубную привычку в любой момент без особого труда.

Злоупотребление спиртными напитками – это результат неудовлетворенности жизнью. Нужно понимать, что даже бросивший пить мужчина, может не избавиться от вечной апатии.

Восстановить с ним нормальные отношения будет очень сложно. В такой ситуации женщине лучше набраться смелости и уйти от мужа-алкоголика.

Это решение многим дается нелегко, но оно будет единственно правильным в сложившейся тяжелой ситуации.

Получается, что супруг утратил шанс снова завоевать вашу любовь. И жалеть его не стоит.

Необходимо переключить внимание на себя и ребенка. Мужчина сам сделал выбор в пользу алкоголя, и рассчитывать на него больше нельзя.

Мужчина не сможет подать хороший пример детям, зато не исключена вероятность причинения вреда их психике и физическому здоровью. Не следует травмировать ребенка видом постоянно пьяного отца.

Ваши действия

Если вы не можете просто без объяснений развернуться и уйти с ребенком, то попробуйте поговорить с мужем. Только делать это нужно, когда благоверный будет трезвым и при условии, что отсутствует вероятность его агрессивной реакции.

Предлагаем ознакомиться  Чем отличается алкоголик и пьяница

Рекомендации, как уйти от мужа, который регулярно пьёт:

1. Перед уходом поговорите с ним и объясните причину своего решения. Говорите просто, ясно, без обид и оскорблений. Расскажите, как вы чувствуете себя с детьми рядом с мужем-алкоголиком, что долго ждали прекращения пьянства и давали ему множество шансов измениться.
2. Скорее всего, муж попробует отговорить вас от решения уйти и будет в который раз обещать бросить пить. Но не стоит поддаваться на эти уговоры, ведь вы уже не раз их слышали и знаете, что они безрезультатны.
3. После того как вы разъедетесь, осталось постараться избегать встреч с ним. При этом неважно, ушел ли муж из вашей квартиры, уехали ли вы от него или просто разменяли жильё, нужно стараться максимально оградить себя и детей от контактов с ним.
4. Если вы очень тяжело переносите расставание, избавьтесь от всех вещей, которые напоминают вам о нём. Старайтесь не сталкиваться с ним в привычных местах.
5. Некоторые женщины утверждают: муж будет искать меня и досаждать постоянными звонками. Если нужно, смените номер телефона, работу, место жительства или переберитесь в другой населённый пункт.
6. Хотите знать, может ли муж делать всё возможное и невозможное, чтобы вернуть вас? Скорее всего, он так и будет делать. Более того, прожив с вами не один год, он точно знает, на какие болевые точки надавить, чтобы вызвать жалость к себе. Заранее настройтесь на то, что вы не измените своего решения порвать с ним всякие отношения. Заручитесь поддержкой родителей, друзей и детей. Так вам будет проще пережить сложный период.
7. После того, как женщина ушла от алкоголика, её начинают мучать сомнения по поводу того, что ребёнку нужен отец. Конечно, каждый ребёнок нуждается в папе, который будет играть с ним, ходить на прогулки и любить его. Но не стоит сравнивать нормального отца с тем равнодушным пьяницей, который не только не уделял должного внимания собственным детям, но и показывал негативный пример.
8. После развода вы можете позволять видеться бывшему мужу с ребёнком, но при условии, что тот находится в адекватном трезвом состоянии. В противном случае такие встречи могут быть опасны для ребёнка.

Какие сложности ожидают

В семьях мужчин, страдающих алкогольной зависимостью, часто нет достаточного количества средств для обеспечения базовых потребностей или женщина финансово зависит от супруга. Поэтому первой сложностью при уходе от него становится отсутствие денег на переезд, съем жилья и питание. Нужно быть готовым к тому, что придется взять в долг и найти новую работу или подработку.

Если желание бросить мужа появляется регулярно, можно обеспечить свою финансовую независимость, если постепенно откладывать небольшие суммы.

Алкоголики с большим стажем зависимости приобретают патологическую лживость, учатся манипулировать супругой. Поэтому сложности возникают из-за попыток вызвать жалость, сострадание. Для этого они выдумывают тяжелые болезни, имитируют ухудшение состояния, просят помощи для решения проблем с законом. Безработные алкоголики постоянно обращаются за финансовой помощью.

Завершающим этапом разрыва отношений с супругом становится развод. Процедура длиться от 3 месяцев и больше и зависит от наличия детей и совместного имущества, а также умения договариваться.

Жизнь с чистого листа

Не нужно думать, что после развода вы останетесь одна. Наличие у вас любимого ребёнка уже не делает вас одинокой. Не стоит примерять на себя красивую картинку о семейной идиллии. Самое главное, что теперь вы избавились от того кошмара, в котором жили последние годы. Жизнь с мужем-алкоголиком тянула вас в омут. В итоге вы теряли свою молодость и красоту, жили в постоянном стрессе, что тоже не добавляло здоровья. Не меньше вас страдали ваши дети.

Не стоит прислушиваться к мнению окружающих и бояться их осуждения. Всегда найдутся те, кто думает, что лучше знает, кому и как жить. Но намного проще навешивать ярлыки, чем побывать в той ситуации, в который жили вы и прочувствовать то, что чувствовали вы на протяжении многих лет. Можете не сомневаться в правильности принятого решения и не обращайте внимания на осуждающие взгляды и мнение окружающих.

Если вы переживаете о финансовой стороне своей жизни после развода, то можете быть уверены, что без денег мужа вы вполне проживёте. Даже если ваш благоверный что-то и зарабатывал, то большая часть этих денег шла на выпивку и его «исцеление» в состоянии похмелья. Более того, немало денег уходило на безуспешные попытки лечения, испорченную после пьянок мебель. Теперь пьяница не будет выносить из дома вещи и приводить своих собутыльников домой.

Не нужно думать, что теперь на вас ярлык одинокой женщины. Намного лучше быть одной, чем постоянно плакать из-за пьющего мужа или быть им побитой. Важно научиться правильно воспринимать своё положение: вы – не одинокая, а независимая женщина, которая сама может строить свою новую счастливую жизнь, без страха пьяных выходок муженька-алкоголика.

После развода не кидайтесь в крайности в поиске новых отношений. Сделайте паузу, отдохните и поживите для себя и детей. Даже если вы будете уставать на нескольких работах, дома вас будут ждать счастливые дети, налаженный спокойный быт, а не пьяный дебош и несчастные малыши.

Как бы ни было трудно после развода, не стоит зацикливаться на жалости к себе и лить слёзы по утерянным годам и некогда любимому мужу. Согласно статистике, уже через полгода вы сможете полностью забыть его и радоваться жизни, удивляясь, как могли вы так долго терпеть издевательства мужа-алкоголика.

И помните, разорвав отношения с пьяницей, вы закрыли одну деверь, но по житейской мудрости, рядом с одной закрытой дверью всегда открывается другая. Настройтесь на позитивную волну не только ради себя, но и ради ребёнка, который нуждается в счастливой жизнерадостной маме.

Советы психолога просты и действенны:

1. учитесь правильно выставлять ультиматумы и имейте решительность выполнять свои условия. Человек должен видеть конкретные последствия своего поведения и делать соответствующие выводы. Не наводите за ним порядок, пусть делает это сам. Не пытайтесь «прикрыть» близкого, выгораживая перед начальством;
2. не пытайтесь вразумить возлюбленного, пребывающего в состоянии опьянения. Разговор следует на время отложить и дождаться, когда партнер станет трезвым и сможет адекватно оценивать ситуацию.
3. не стоить превращать попытки «вспомнить что было вчера» в забаву. Иногда страх амнезии помогает бросить пить;
4. будьте тверды в своих убеждениях, не делайте поблажек. Не покупайте злоупотребляющему спиртными напитками алкоголь и не играйте в «прядки». Идея демонстративно вылить содержимое в раковину может вызвать в супруга вспышку агрессии;
5. избегайте постоянных конфликтов, постоянные упреки и истерики — неэффективная стратегия. Нравоучения в стиле «если любишь — бросишь пить», как правило, бесполезны;
6. не верьте в пусты обещания, не тешьте себя иллюзиями. Если вопреки всем попыткам отчаянной борьбы с алкоголизмом, партнер не меняет стиль жизни, значит пора делать выводы и менять отношение к собственной жизни.

Считается, что склонность к злоупотреблению спиртными напитками — это болезнь тела, но корни пристрастия стоит искать не только в психологической и физической созависимости, но и в социальной неустроенности. Комплексное лечение эффективно лишь при активном участии и твердом желании бросить пить самого пьющего.

Резкое прекращение употребления спиртного также вредно для хронического пьющего. Лечения должно происходить поэтапно и включать в себя методы детоксикации организма для улучшения самочувствия.

Не стоит ожидать от алкоголика немедленного излечения. Не существует «волшебной таблетки», которая способна раз и навсегда покончить с пагубным пристрастием супруга. План лечения разрабатывается с учетом степени тяжести запоя и его продолжительности.

Разорвать отношения с зависимым бывает очень непросто, но помните, что именно от вашей решительности зависит собственная жизнь и право на личное счастье.

Как уйти от алкоголика, если любишь — Советы психолога

Что такое психология алкоголика? Непреодолимое желание выпить, паника, если нет возможности найти спиртное, готовность красть, врать, жертвовать интересами близких людей ради алкоголя. Этим объясняется агрессивное отношение к людям, желающим ограничить употребление им спиртного. Зависимый расценивает их поведение как вмешательство в его личное пространство и попытки ограничить свободу.

Шаги в новую жизнь

3. Вас разводят либо по обоюдному желанию, либо только по-вашему через суд. Делите имущество, решаете, с кем оставить детей. На все это уходит время. Но вы его не теряете, вы ищете подходящий размен.

Женщина, твердо решившая развесить с мужем-алкоголиком, обязательно доведет этот вопрос до конца. И с моей точки зрения, она заслуживает уважения. Потому что это страшно. Любой развод страшен, а развод с не всегда адекватным мужем — вдвойне.

Да, вы останетесь одна. С детьми, если они есть. Да, у вас больше не будет красивого фасада дружной полной семьи. Но полной дружной семьи у вас нет уже очень давно.

И вы станете намного спокойнее, у вас не будет повода для истерик, вы вздохнете свободной грудью! Наконец, найдется время на воспитание детей, ранее тратившееся на разборки с вашим мужчиной.

Вы сможете хорошо выглядеть и не бояться, что ваш супруг заподозрит измену. Вы станете другим человеком!

Да, вы можете надеяться только на себя и на свою зарплату. Если супруг-пьяница что-то и зарабатывал, то остаться без его вклада в семейный бюджет довольно легко.

Вы только посчитайте экономию от не купленных бутылок, очередных чудодейственных лекарств и врачей. Плюс — он больше ничего не сможет утащить из дома и вам не надо бояться, что он забудет закрыть дверь в квартиру.

Не стесняйтесь обращаться за материальной поддержкой к родственникам, возможно, первое время они смогут вам помочь.

Да, у вас изменятся жилищные условия и, скорее всего, в худшую сторону. Но все же обязательно разменивайте жилье! Даже если вы сможете разменяться только на две малюсенькие комнаты, это будет намного лучше, чем жить вместе в большой двушке. Переезжайте в другой район, как можно дальше от бывшего мужа.

Предлагаем ознакомиться  Димедрол с алкоголем действие и последствия

Постарайтесь не сообщать ему свой новый адрес, не пересекаться с ним у общих знакомых. Вам нужно время залечить раны. Почему все это так важно? Да потому, что ваш супруг за годы, прожитые с вами, наизусть выучил, на какие кнопки надо нажать, чтобы получить искомое. Будь то бутылка или ваша истерика.

И до тех пор, пока вы будете его ежедневно видеть — вам будет очень сложно изменить свое жалостливое отношение к нему.

Да, вы будете одинокой женщиной. Это не значит, что сразу же после развода надо бежать искать нового мужчину. Есть шанс наступить на старые грабли. Живите, работайте, общайтесь, найдите хобби. Дайте себе возможность просто отдохнуть. Не корите за то, что все можно было бы исправить, но сделано столько ошибок…

Можно ли строить отношения с хроническим алкоголиком?

Прежде всего следует знать, что алкоголизм как заболевание имеет несколько стадий:

1. Человек просто «любить выпить». Спиртное дарит ощущение психологического комфорта, расслабленности, иллюзию избавления от проблем и стресса. После выпитого может вести себя непривычно, смешно или агрессивно, а после протрезвления бывают провалы в памяти.
2. Появляется желание опохмелиться. Употребляет спиртное нерегулярно, но часто «срывается». Иногда это просто «невинная» бутылка пива по вечерам. Убежден, что всегда может становиться, но это лишь опасная иллюзия. На данной стадии злоупотребление входит в хроническую форму.
3. Деградация личности, что сопровождается психологической и физической созависимостью, проблемами на работе и в семье. Необратимые изменения в организме, проявление заболеваний, катализатором которых является вредная привычка.

Социальная психология выделяет три типа ролей созависимых людей в модели так называемого «треугольника Карпмана». Навязчивая помощь (роль «спасителя»), готовность посвятить жизнь возлюбленному (типичная психология «жертвы») и роль «преследователя», которая проявляется в желании полностью контролировать жизнь другого человека.

Вывод один: невозможно решить проблему человека без его желания и решительных действий к намеченной цели.

Ответственность за исцеление лежит на самом партнере, страдающем от болезненной тяге к спиртному. Бесполезно пытаться вылечить любимого насильно, без готовности и твердого желания преодолеть зависимость.

Необходимое условие эффективного лечения — следование рекомендациям врача, четкое выполнение инструкций.

Позаботьтесь прежде всего о себе. Обратитесь за помощью к психотерапевту или в анонимные группы для членов семей зависимого человека. Учтите, что консультация нарколога необходима и будет полезна не только пьющему, но и родным людям, а также другим родственникам, если они живут рядом с ним.

Как бросить мужа алкоголика — Всё о алкоголизме

Я замужем уже лет 7, мне скоро 30 лет. Я не хочу винить своего мужа ни в чем, я и сама не идеал, чтобы обвинять и судить его. Но жить с ним я не могу, и бросить и уйти тоже не могу-жалко. Я ушла жить к родителям, но точку в отношениях не поставила. Я понимаю, что сама не буду жить вечно, что молодость проходит и с каждым днем наладить нормальную жизнь шансы уменьшаются.

Но совесть не позволяет мне налаживать новые отношения-я зарегестрировалась на ловпланет, большей частью ради интереса, будут ли мужчины вообще на меня реагировать, так как я не красавица, но мне стали писать мужчины, даже гораздо моложе меня. И ответственность за него лежит на мне тяжким грузом. Я не хочу описывать то, почему с ним невозможно жить, тот кто жил с алкоголиками, и так поймет.

Лечить пытались, помогло первый раз на целых полгода, потом всего на месяц. Рядом с ним я чуствую себя как в тюрьме и в клетке, просто в каком то безвыходном положении, когда смотрю на это пьяное и вонючее существо, даже не человека, он перестает им быть в таком состоянии, и думаю, неужели я достойна только такого мужчины.И в тоже время мне жалко его, я понимаю, что это болезнь, но как помочь ему, я не знаю. А тонуть вместе с ним я не хочу.

Что такое кодирование

Чего не стоит делать, чтобы избавить мужа от пьянства и спасти семью, так это бегать по знахаркам и народным целителям в попытках чудодейственного лекарства. Таких средств нет, зато шарлатаны наживутся неплохо.

В настоящее время способны помочь алкоголику два врача: нарколог и психолог. Нарколог поможет снять физическую зависимость, а также проведет кодирование, направленное внушить алкоголику отвращение к спиртному.

Психолог будет работать с ним после этого, чтобы объяснить, как вести себя без алкоголя, помочь решить проблему, из-за которой человек пьет, вернуть веру в себя.

Особенности кодирования таковы, что человека можно запрограммировать как с его согласием, так и без него. Если нет согласия алкоголика лечиться добровольно, придется прибегнуть к помощи лекарств.

Если пьяница согласен делать процедуру, можно применить как лечение с помощью лекарств, так и внушение (гипноз). Особенности кодирования с помощью гипноза таковы, что для успеха процедуры обязательно добровольное согласие больного.

Если его нет, гипноз не поможет: алкоголик будет вести себя неправильно, сорвется и вернется к бутылке.

Стадии алкоголизма

Сначала все может быть не столь плачевно: муж выпивает по рюмке или по бутылочке пива в день. Казалось бы, что в этом плохого? Однако это уже первая стадия алкоголизма.

Если человек не выпивает свою привычную дозу алкоголя, то он становится вялым, раздражительным. У него уже есть привыкание, и, если вовремя не принять меры, может наступить вторая стадия алкоголизма.

На этой стадии количество выпитого спиртного увеличивается, муж может уходить в периодические запои, отмечается похмельный синдром, он становится вялым, раздражительным, его мало интересует работа, увлечения, семья, однако он не признает себя алкоголиком.

Человек полностью деградирует, перестает следить за собой, не взаимодействует с социумом.

Как развивается алкоголизм

Наркологи выделяют три стадии алкозависимости и предшествующий период, называемый «продром». При продроме человек еще не считается алкоголиком, но пьет постоянно и входит в группу риска. Находясь в этом состоянии, личность редко употребляет спиртное в одиночестве, предпочитая выпивать в компаниях.

В стадии продрома человек легко может самостоятельно отказаться от спиртного и полностью восстановить здоровье. Существенной тяги к алкоголю еще нет.

Первая стадия

На начальном этапе развития алкоголизма человека постоянно сопровождает растущее стремление выпить спиртного. Такая потребность схожа с ощущением голода или жажды.

Она резко обостряется в результате негативных моментов: переживаний, ссор, проблем, усталости. Первой стадии алкозависимости присущи следующие черты:

• проявления агрессивности;
• пока незначительные провалы памяти;
• раздражительность и скачки настроения;
• падение рвотного рефлекса, привычного в стадии продрома.

Вторая стадия

В данный момент происходит стремительное развитие болезни, резко увеличивается объем принимаемого спиртного. Причем умение контролировать дозу исчезает после первой же принятой рюмки. Это время характерно появлением синдрома абстиненции.

Как избавиться от мужа-алкоголика?

Лучше бросить нерадивого мужа и начать жизнь заново, с чистого листа. Может, поначалу и будет дико и непривычно, но вскоре вы найдете настоящую любовь, человека, который оценит вас по достоинству.

Главное, не опускать руки и не упускать этот шанс. Если решили избавиться от ненужного балласта в виде мужа, то четко и ясно озвучьте ему это решение, что ждали, но с его стороны изменений не произошло.

Будьте готовы к тому, что он начнет умолять и упрашивать, что все изменится, он бросит пить и будет другим человеком. Однако не стоит верить в это.

Ведь таких обещаний уже было множество. Не берите его подарки, не ходите с ним на встречи.

Чем быстрее его вычеркните из своей жизни, тем лучше.

Если опасаетесь того, что пьяный муж может устроить дебош или не хватит смелости ему все рассказать, уйдите, пока он будет на работе, оставив записку, почему его бросили. После этого желательно отключить или сменить телефон, потому что, скорее всего, он попытается найти и вернуть семью.

Это вполне естественный вопрос для женщины, которая решила покинуть супруга, но не понимает, как лучше это сделать.

Здесь нужно приготовиться к сопротивлению. Мужчина может умолять вас остаться и обещать, что точно бросит пить.

Но верить подобным обещаниям было бы неправильно. Алкоголики очень изворотливы и пойдут на все, чтобы удержать человека, у которого можно взять деньги на спиртное.

Правда, в некоторых случаях мужчина может взяться за ум, чтобы попытаться вернуть любимую супругу. Не стоит отвечать на его звонки и соглашаться на встречи. После вашего возвращения, он снова может начать выпивать. Давать супругу еще один шанс бессмысленно.

По статистике большая часть женщин возвращаются к супругам, чтобы попытаться наладить совместную жизнь. Но в итоге все повторяется сначала. Через какое-то время мужчина снова уходит в запой, а женщина понимает, что совершила ошибку.

Каковы прогнозы

Женщину, страдающую от семейной жизни с мужем-алкоголиком, всегда в первую очередь интересует вопрос, а можно ли вылечить алкоголизм. Прогноз терапии всецело зависит от длительности и количества регулярно потребляемого спиртного. В частности:

1. При первой стадии болезни шансы на полное выздоровление довольно высокие. Но на этом этапе алкоголики не считают себя больными, поэтому уговорить их на лечение очень сложно.
2. Вторая и третья стадия зависимости прогнозы дает более плохие. При полном отказе от спиртного и грамотной терапии ремиссия наступает всего у 15—20%. Эти цифры возрастают при наличии стойкого желания самого человека вылечиться.

Продолжительность жизни у больного алкозависимостью на 15—20 лет меньше в сравнении с человеком непьющим. Чаще причинами смерти зависимых становятся осложнения, вызванные хроническим заболеванием и развитие болезней в связи с пьянством:

• инсульт и инфаркт;
• алкогольный делирий;
• цирроз и гепатоз печени;
• сердечная недостаточность.