Как избавиться от вертолетов после алкоголя

Нистагм – это медицинское определение синдрома более известного как «вертолеты». Появляется он по причине того, что под воздействием алкоголя глаза начинают непроизвольно выполнять колебательные движения с достаточно высокой частотой.

За одну минуту может произойти порядка нескольких сотен непроизвольных колебаний. Это негативно сказывается на вестибулярном аппарате человека, который перебрал с алкогольными напитками. Финалом всего этого может стать головокружение, тошнота и рвотные позывы.

Нистагм – это медицинское определение синдрома более известного как «вертолеты». Появляется он по причине того, что под воздействием алкоголя глаза начинают непроизвольно выполнять колебательные движения с достаточно высокой частотой.

В случае опьянения – нистагм следствие поражения областей мозга высокими дозами этанола. Единичные варианты – развитие неврологических патологий на фоне выпивки или других обстоятельств.

Наркологи выделяют несколько основных факторов, которые могут привести к такой патологии:

• Высокий ритм жизни. Первым от постоянного стресса страдает зрение. Мозг, старясь защитится от постоянной информации просто отключает её источник – органы чувств.
• Большое содержание солей тяжёлых металлов в окружающей среде. Это вызывает отмирание клеток мозга в областях, отвечающих за обоняние, осязание и зрение. Москва находится на пятом месте среди мегаполисов с такой проблемой, а лидирует в печально рейтинге – Пекин.
• Частая смена часовых поясов. За смену сна и бодрствования отвечает продолговатый мозг. На основании смены освещённости, насыщенности воздуха ионами кислорода или температуры ОС, – он подаёт сигналы эпифизу вырабатывать или остановить синтез мелатонина. При частой смене обстоятельств знаки становятся противоречивыми или пропадают вовсе.
• Травмы головы любой тяжести. Причём перенесённые после формирования естественного буфера мозга – линкворной оболочки.

Эти провокационные условия усугубляются любой порцией алкоголя. А многие из них, имея системный, накопительный характер, становятся причиной отказа зрительных реакций.

Предотвращение

«Вертолеты» после употребления алкогольных напитков – это не самое лучшее состояние. Для того чтобы никогда с ними не столкнуться можно отказаться от алкоголя. Это единственный действенный способ. Но что делать в том случае, когда предстоит грандиозная вечеринка или встреча, на которой без него не обойтись?

Для того чтобы обезопасить себя от «вертолетов» после употребления алкоголя, необходимо:

• Знать меру и не набрасываться на алкоголь без разбора. Довольно часто это состояние является последствием смешивания разных алкогольных напитков.
• Закусывать. На голодный желудок опьянение наступает гораздо быстрее, да и последствия может иметь намного тяжелее. После каждой рюмки или бокала спиртного нужно обязательно что-то съесть. Но не стоит налегать на жирную пищу. Она окажет дополнительную нагрузку на печень.
• Отказаться от употребления мучных изделий. Они как губка вбирают в себя алкоголь, который попадает в желудок, а затем постепенно отдают его обратно. В такой способ опьянение длится дольше, а последствия от него намного тяжелее.
• Принять так называемый аперитив. Несмотря на то, что под ним подразумевают слабоалкогольный напиток, в данном случае это должно быть что-то крепкое – стопка водки или коньяка.
• Съесть немного сливочного масла или выпить растительного. Многим людям этот метод помогает. Но есть и те, которые просто не могут этого сделать. А ведь масла способны обволакивать желудок, предотвращая впитывание в его стенки алкоголя. В результате – минимальное опьянение и хорошее самочувствие наутро.

Чтобы предотвратить возникновение «самолетов» во время употребления спиртного, нужно соблюдать несколько правил:

• закусывать, желательно жирной пищей, так как холестерин расщепляет молекулы алкоголя, и он быстрее переработается в желудке;
• нельзя запивать водой с газом, потому что пузырьки быстрее транспортируют спирт в кровь, и наступит алкогольное опьянение;
• в период «пьянки» нужно отказаться от ржаного хлеба и других мучных изделий, так как они напитываются алкоголем, а потом высвобождают его в организме, что продлевает опьянение и состояние «каруселей»;
• не смешивать напитки разной крепости.

На следующий день похмелье будет однозначно, возникает оно из-за нарушения водного баланса и отравления. Будет мучить сильная жажда, тревожить головная боль, тошнота, рвота.

С похмелья кружится голова, что делать?

• Бывает, что кружится голова с похмелья из-за перепадов кровяного давления; высокой или пониженной температуры; отеков с головной болью; потери организмом значительного количества минералов при выведении спирта, с проявлениями тремора. Если после употребления последней порции спиртного прошло более 6 часов, то можно принять препараты, устраняющие имеющиеся у вас причины головокружения.

• Алкогольный нистагм может усиливаться, если имели место травмы головы. Но не стоит путать головокружение впоследствии травм с нарушением координации из-за превышения адекватной дозы алкоголя. Поэтому если вы ударились головой во время пьянки и чувствуете сильное головокружение, необходимо поехать в больницу, хотя бы на первичный осмотр врача, чтобы исключить возможность сотрясений головного мозга.
• Если головокружение после пьянки не проходит более суток, когда от всех остальных симптомов похмелья и следа не осталось, стоит задуматься о посещении специалиста в целях выяснить причину продолжения нистагма. Она может крыться также в нарушении работы головного мозга, заболеваниях зрительной системы, либо среднего уха.

У отравления алкоголем масса крайне неприятных последствий. Обычно самая активная фаза проявления симптомов похмелья наступает через 5-6 часов после пьянки. Зачастую она совпадает с утренним пробуждением, ведь мероприятия принято планировать на вечер.

Но есть один очень коварный и мучительный признак алкогольной интоксикации, который может настигнуть вас еще до возвращения домой с вечеринки или когда вы только приляжете на кровать в попытках уснуть. Это злосчастные «вертолеты». Состояние, когда кружится голова после алкоголя, называется по научному – нистагм.

Выражается это недомогание в потере ориентации в пространстве за счет ощущения сильного головокружения, не прекращающегося даже при закрытых глазах. По своей сути, нистагм — это нехарактерные для состояния покоя колебательные движения глазных яблок (до нескольких сотен в минуту). Как бывает, когда человек фокусирует взгляд на быстродвижущемся предмете. Вызвана такая патология нарушением работы вестибулярного аппарата.

В этом состоянии человек, страдающий от головокружения после алкоголя, может почувствовать себя космонавтом, которого крутят в центрифуге, готовя к полету на орбитальную станцию. Конечно, это сравнение утрировано, но картинка внешнего мира действительно меняется со скоростью и непредсказуемой траекторией полета летучей мыши. Неудивительно, что единственным желанием в этот момент будет избавиться от таких «каруселей».

Существуют некоторые советы как избавиться от вертолетов после алкоголя, сомнительные и по своей эффективности, и в плане безопасности для здоровья:

• Контрастный душ. Может привести к инсульту, сердечному приступу. К тому же, вероятность получить механические травмы, поскользнувшись на мокрой плитке в ванной, существует и в абсолютно трезвом состоянии. А во время сильного головокружения — этот риск значительно возрастает.

• Накрыть голову подушкой. Во время такой сильной алкогольной интоксикации, при которой наступает нистагм, самоконтроль и резкость реакции инстинктов самосохранения в значительной степени понижены. И, хотя удушение подушкой у взрослого человека маловероятно, незачем рисковать жизнью ради сомнительного улучшения.
• Повороты головы в сторону, обратную той, в которую вас клонит. Может вызвать еще большую дезориентацию в пространстве. Поэтому это упражнение пьяному нельзя делать стоя.

Передозировка алкоголем вызывает массу неприятных ощущений. Ниже представлены наиболее популярные способы борьбы с похмельем в домашних условиях. Используя предложенные методы, можно самостоятельно справиться с неприятной симптоматикой абстинентного синдрома.

Как быстро убрать отечность лица после алкоголя?

• Восполняем недостаток воды в организме после передозировки алкоголем. Однако для правильного утоления жажды подойдут не все напитки. Ни в коем случае не стоит запивать алкоголь сладкой газировкой. Сахар, содержащийся в напитке, может спровоцировать возникновение серьёзного алкогольного отравления. Лучше всего подойдёт негазированная очищенная вода. Её можно чередовать с минеральной водой, которая восполнит недостаток солей в организме. Чтобы не возникла рвота нужно пить маленькими глотками небольшое количество жидкости за один прием. За час нужно выпивать около 400–600 мл воды.
• Пьём рассол от консервированных огурцов или помидоров после передозировки алкоголем.
• Принимаем аскорбиновую кислоту, которая взбодрит, способствует тонизированию организма и является сильным антиоксидантом. Можно употреблять не только таблетированную кислоту, но и есть апельсины, мандарины и лимоны. Также витамин С в большом количестве содержится в белокочанной капусте, сладком болгарском перце, грейпфруте, киви.
• Лечимся настойкой на основе нашатырного спирта. Для этого в 200 мл воды добавляется пара ложек (столовых) нашатыря. Жидкость тщательно смешивается и выпивается залпом. Можно закрыть нос, чтобы не ощущать едкого аромата. Данный метод позволяет быстро восстановиться. Приём настоя возможен лишь один раз!
• Разводим в чашке куриное яйцо (сырое). Солим его, перчим и вливаем ложку (столовую) уксуса. Смешав все компоненты, выпиваем действенное средство залпом.
• Смешиваем в глубокой чашке по 100 мл пива и томатного сока. Добавляем немного мускатного ореха, тщательно всё смешиваем и пьём залпом. при сильно тяжёлом алкогольном отравлении можно спустя 20 минут повторить приём средства от похмелья.

Неприятное головокружение, порой чрезвычайно сильное, при котором человек и ощущает эффект вертолетов, случается из-за многочисленных сбоев в функционировании внутренних органов. К проблемам приводит чрезмерное употребление спиртным. Как именно развивается головокружение?

Как предотвратить «вертолёты»

Запреты совсем не пить, разнообразные предостережения-страшилки в России не действуют. В то же время существует немало рекомендаций, как предотвратить быстрый «прилет» и не впасть в состояние «нестояния». Если вам трудно контролировать себя в употреблении спиртного на мероприятиях с алкоголем, стоит прислушаться к народным советам «бывалых», как избавиться от вертушки:

1. «Уголь». За 2-3 часа до приема спиртного и сразу же после того, как закончили пить алкоголь, принять таблетки активированного угля (количество их рассчитывается по формуле: 2 шт. на 10 кг веса человека). Утром последствия похмелья будут незначительными. Процесс абсорбции (всасывания) отравляющих веществ углем из желудка даст нужный результат, головокружение пройдет.
2. «Прослойка». Способ популярный, но относительно эффективный, – минут за 30 до застолья съесть сто грамм сливочного масла, в крайнем случае, выпить ложку растительного. Опьянение наступает нескоро, есть угроза перепить свою дозу. Масло в желудке долго растапливается алкоголем, замедляя его всасывание в кровь. Но как только эта «прослойка» растворяется, воздействие спиртного на организм быстро возвращается. Тошнота и головокружение неизбежны.

Как избавиться от «вертолетов» с помощью медикаментов

Промывание желудка

Отравление спиртным вызывает специфические, характерные ощущения. При попытке принять горизонтальное положение, человек чувствует дискомфорт, шум в ушах, возникают рвотные позывы. Это и есть «вертушка». Уснуть в таком состоянии – трудно, да и опасно. Сон под «вертолёт» – злейший враг любителей выпить, так как можно захлебнуться собственными рвотными массами. При сильнейшей интоксикации организма медики советуют немедленно промыть желудок, избавиться от алкогольных токсинов.

Спровоцировать рвоту можно искусственно. Сначала следует пить много жидкости, это вызовет сокращения желудка, чтобы потом хорошо очистить его. Быстрый способ вызвать рвоту: двумя пальцами помассировать основание языка. Способ не очень приятный, но избавившись так самостоятельно от скопившихся алкогольных токсинов, вы почувствуете быстрое облегчение.

Если же пьяный все-таки уснул, несмотря на головокружение и «вертолеты», не прочистив организм, у него высока вероятность проснуться в содержимом своего желудка, а в худшем случае – захлебнуться рвотными массами. Оба варианта развития событий малоприятны и показывают безразличие пьющего человека к своему здоровью.

Для протрезвления организма можно рекомендовать контрастный душ или умывание холодной водой. Но эта процедура дает кратковременное облегчение, тошнота, головокружение скоро вернутся. Лучшим вариантом остается последовательная очистка желудка, затем можно принять душ. Такая комплексная процедура будет более эффективной.

Большая часть любителей алкоголя предпочитает малоприятной очистке желудка более простой и удобный способ – лечение таблетками. Избавиться от вертолётов после пьянки в домашних условиях помогут такие средства:

1. Активированный уголь. При опьянении потребуется употребить немало таблеток угля, запивая их большим количеством воды. Конечно, и в этом случае рвотные позывы возможны, это указывает на сильнейшее отравление. В таком случае промывание желудка просто необходимо.
2. Глицин. При вертолётах после алкогольной интоксикации эти таблеточки под язык снимут паническое состояние, утихомирят нервы. Также они уберут нистагм (быстрое колебание глазных яблок), провоцирующий нарушение вестибулярного аппарата организма.

Среди распространенных медикаментозных препаратов справиться с возникшей проблемой поможет:

• Глицин – сведет к минимуму воздействие спирта на организм. Принимать препарат нужно перед принятием алкоголя в количестве 4–5 таблеток (под язык). После его принятия процедуру нужно повторить из расчета 1 таблетка на каждые 10 килограмм веса. Делать это желательно перед сном.

  

• Активированный уголь – абсорбент, впитывающий в себя токсины. Его нужно выпить перед сном из расчета 1 таблетка на 10 килограмм веса.

Это действенные и безопасные препараты, которые помогут справиться с неприятными последствиями пьянки.

Как избавиться от вертолетов:

• Спровоцировать рвоту. Остатки алкоголя покинут организм, а это позволит уснуть и наутро предотвратить жуткое похмелье.
• Пополнить водный баланс организма. На этот случай сгодится минеральная вода. Ее нужно выпить столько, сколько это возможно. Она поможет предотвратить обезвоживание организма и снизит концентрацию алкоголя в желудке.
• Принять душ. Проведение водной процедуры с использованием контрастных температур приведет организм в чувства, позволит немного протрезветь и даст больше шансов уснуть спокойно.
• Отказаться от сна на мягкой подушке. Заменить ее можно чем-то твердым – книгой, доской и прочим.
• Побеспокоиться о «заземлении» или «якоре». В первом случае необходимо упереться кулаком в пол, свесив руку с кровати. Во втором случае то же самое необходимо проделать с ногой. Многим людям этот метод помогает.
• Лечь спать на пол, не подкладывая ничего мягкого.
• На время принять сидячее положение, уткнувшись лицом в ладони.
• Принять правильное положение во время сна – лечь на живот, подложив кулаки под голову, или прижать колени к груди, заняв положение эмбриона.

Из приведенных методов каждый сможет выбрать для себя подходящий. Если они не помогли, можно прибегнуть к применению медикаментов, которые помогут организму справиться с такой нагрузкой.

• Глицин – сведет к минимуму воздействие спирта на организм. Принимать препарат нужно перед принятием алкоголя в количестве 4–5 таблеток (под язык). После его принятия процедуру нужно повторить из расчета 1 таблетка на каждые 10 килограмм веса. Делать это желательно перед сном.
• Активированный уголь – абсорбент, впитывающий в себя токсины. Его нужно выпить перед сном из расчета 1 таблетка на 10 килограмм веса.

Алкогольное опьянение может протекать в легкой, средней и тяжелой степени. Последняя степень может привести к трагичным последствиям. В таком случае нужна помощь компетентного специалиста. Однако до прибытия врача помощь пострадавшему должен оказать рядом находящийся человек.

Легкая степень алкогольного отравления характеризуется:

• покраснением лица;
• «заплетающимся» языком;
• повышенным потоотделением;
• развязным поведением;
• активацией животных инстинктов;
• тошнотой;
• рвотой;
• громкой речью;
• расширением зрачков;
• шаткой походкой.

Интоксикация средней тяжести характеризуется: сильно-шаткой походкой, тошнотой и рвотой, предобморочными состояниями, двоением в глазах, невнятным разговором, склонностью ко сну, головными болями.

Что касательно алкогольного опьянения тяжелой степени, то оно сопровождается:

• затруднением дыхания;
• обморочными состояниями;
• аритмией;
• повышенным слюноотделением;
• рвотой;
• судорогами;
• расширенными венами на глазных яблоках;
• коматозным состоянием.

Последняя степень отравления алкоголем требует незамедлительной помощи. Если не оказать доврачебную помощь и оставить человека в таком состоянии, он может умереть.

Алкогольный тремор заключается в дрожании рук и других частей тела, легком ознобе. Впервые такой симптом возникает при похмелье, после запоя. Когда человек опохмеляется, то дрожь проходит. Однако со времен и при длительном злоупотреблении алкоголем тремор уже не покидает человека. Непроизвольное подергивание рук у алкоголика можно наблюдать постоянно, а усиливаются они при развитии абстинентного синдрома характерного при алкоголизме.

Содержание

Четкого механизма развития алкогольного тремора не сформулировано. Но известно, что причины его кроются в искажении работы определенных надсегментарных аппаратов (стрио-паллидарная система, ретикулярная формация и другие). Эти аппараты обеспечивают координацию работы сегментов спинного мозга.

Таким образом, действие этанола мешает нормальному взаимодействию клеток, посылающих двигательные сигналы к мышечной ткани — мотонейронами, клетками Рэншоу, оказывающими тормозящее действие, и эфферентными нейронами, отвечающими за проприоцептивные сигналы от мышечных волокон. Это приводит к изменению тонуса мышц или появлению дрожания.

Причины клинических проявлений также связаны с нарушением координационной связи между непосредственным совершением движения и сохранением позы, которое в норме осуществляется автоматически. Нарушается механизм проприоцепции — чувства положения тела в пространстве. Другими словами, тело алкоголика не успевает подстроиться и соотнести положение тела с совершаемым движением, что внешне проявляется дрожанием, шаткой походкой.

Причины, вызывающие дрожь при алкогольном опьянении, могут быть вызваны и другими механизмами. Например, усиленное общее ощущение озноба, которое часто возникает при действии ацетальдегида, содержащегося в спиртном, за счет вредного воздействия на вегетативную функцию.

Несомненно, для избавления от этого недуга в первую очередь необходим отказ от дальнейшего злоупотребления выпивкой. Чтобы лечение было успешным, очень важно присутствие настроя больного на излечение от зависимости, чему очень помогает поддержка близких.

Большинство любителей спиртного устраняет последствия «вертолетов» таблетками, а не с помощью очищения желудка. Самыми популярными лекарствами считаются:

• Активированный уголь. Употребляют его в достаточно большом количестве и запивают водой. Если в этой случае появляется рвота, значит, организм сильно отравлен – без промывания желудка обойтись будет невозможно.
• Глицин. Лекарство снимает паническое состояние, успокаивает нервы, убирает колебание глазных яблок (нистагм), являющееся провокатором нарушения вестибулярного аппарата.

Распитие спиртных напитков приводит к опьянению – нервная система в это время пребывает в особом «плавающем» состоянии от психоактивного воздействия этанола. Хорошее настроение и чувство эйфории, которые мы ищем на донышке бокала или рюмки, являются не чем иным, как первыми признаками отравления алкоголем.

Происходит рассогласование химических систем контроля клеточного и тканевого гомеостаза.

Этиловый спирт в силу своих физико-химических свойств, особенностей биологического и токсического действия резко выделяется из круга психоактивных веществ. Этанол, обладая мембранотопным (нарушает возбудимость сердечной мышцы) и конформационным действием снижает прямое токсическое действие на все органы и системы человека.

• Спровоцировать рвоту. Остатки алкоголя покинут организм, а это позволит уснуть и наутро предотвратить жуткое похмелье.
• Пополнить водный баланс организма. На этот случай сгодится минеральная вода. Ее нужно выпить столько, сколько это возможно. Она поможет предотвратить обезвоживание организма и снизит концентрацию алкоголя в желудке.
• Принять душ. Проведение водной процедуры с использованием контрастных температур приведет организм в чувства, позволит немного протрезветь и даст больше шансов уснуть спокойно.
• Отказаться от сна на мягкой подушке. Заменить ее можно чем-то твердым – книгой, доской и прочим.
• Побеспокоиться о «заземлении» или «якоре». В первом случае необходимо упереться кулаком в пол, свесив руку с кровати. Во втором случае то же самое необходимо проделать с ногой. Многим людям этот метод помогает.
• Лечь спать на пол, не подкладывая ничего мягкого.
• На время принять сидячее положение, уткнувшись лицом в ладони.
• Принять правильное положение во время сна – лечь на живот, подложив кулаки под голову, или прижать колени к груди, заняв положение эмбриона.

Блокируем запуск пропеллера

Как говорится, лучшее лечение – это профилактика.

Чтобы избавиться от алкогольных вертолётов раз и навсегда, надо разработать эффективную программу самоконтроля и защиты от ухода в штопор на любой вечеринке, независимо от качества и количества, представленного там алкоголя.

Если выставить фильтр «по степени реальности выполнения», то список рекомендаций, как избавиться от вертолетов после алкоголя, выглядит примерно так:

1. Исключить алкоголь из своей жизни совсем, как вредное вещество с опасными последствиями.
2. Непосредственно перед тусовкой выпить порядка двухсот граммов растительного или съесть столько же сливочного масла. Ахтунг! Метод с непредсказуемым финалом. Может закончиться тем, что вместо весёлой тусы, просидишь весь вечер в собственном ватерклозете.
3. Не закусывать мучным и выпечкой. Из серии рекомендаций: не сушить кошку в микроволновке. Закусывать спиртное булочкой с изюмом может только конченный извращенец или Робинзон, которого выбросило на необитаемый остров с ящиком текилы и лотком круассанов.
4. Не смешивать напитки, не понижать градус и не настилать пивасик поверх вискаря.
5. Обязательно закусывать. В части выбора, сколько и чего съедать, рекомендации расходятся – одним помогает жирное, другим кисло-сочное, третьим закусь только увеличивает количество последующей рвоты. Поэтому здесь каждый методом проб и ошибок подбирает сочетание под свою тушку.
6. Выпить за 2-3 часа до основного события 1-2 рюмки любого крепкого напитка. Метод основан на том, что организм, заранее подготовившись к нейтрализации этиловых соединений, успешнее сможет противостоять им в реальном бою.

Чего нельзя делать при «вертолетах»

Изучив всевозможные методы борьбы с нистагмом, стоит сказать несколько слов о том, чего делать при появлении этого синдрома не стоит. В такой способ удастся свести к минимуму вред, нанесенный организму, и даже избежать летального исхода.

Чего не стоит делать:

• Засыпать на спине. В состоянии алкогольного опьянения человек не контролирует себя, особенно во время сна. Поэтому среагировать своевременно на появившуюся рвоту вряд ли сможет. В результате он может захлебнуться собственными рвотными массами.
• Ощущая слабость, понимая, что можешь уснуть в любую минуту, отправляться в душ. В этом случае можно поскользнуться и упасть, уснуть и захлебнуться.
• Употреблять на алкоголь следующие лекарственные препараты:

1. Цитрамон.
2. Анальгин.
3. Аспирин.

Они способны оказать дополнительную нагрузку на печень, спровоцировать появление проблем в работе желудка.

Что такое «вертолеты» и как с ними бороться мы подробно рассмотрели. Эта информация будет полезна к прочтению каждому человеку, независимо от его пристрастий к алкоголю. Ведь помощь может понадобиться и знакомым, и родным. Правильные действия, сделанные в нужный момент, или медикаментозные препараты, употребленные в правильной дозировке – избавят от «самолетов», вызванного этим состоянием дискомфорта, обеспечат удовлетворительное самочувствие утром.

• Ложиться спать при плохом самочувствии. Это крайне опасно. Особенно, если кружится голова. Из-за присутствия алкоголя в крови и в желудке риск возникновения рвотных позывов достаточно высок – есть шанс проснуться в рвотных массах или даже захлебнуться ими. Если организм отравлен алкоголем, сначала его нужно очистить от токсических веществ и полностью вывести продукты распада этанола.

Засыпая и отключаясь, организм сигнализирует об опасности. Одним из первых симптомов зарождающегося алкоголизма медики считают именно способность быстро отрубаться после пьянки. А частичная потеря памяти и обрывки воспоминаний – это следствие отмираний клеток головного мозга.

• Употреблять таблетки для снятия симптомов колебаний глазных яблок (нистагмы). Особенно это касается препаратов, в состав которых входит парацетамол – печень может просто не выдержать такого удара. Если часто после распития горячительных напитков пить ацетилсалициловую кислоту, может развиться язва желудка. Да и другие лекарства совмещать с приемом алкоголя крайне нежелательно.

Борьба с «вертолетами» после употребления алкоголя – задача достаточно трудная. Но решить ее можно. Самое важное – полностью очистить организм от спиртного. Для этого все способы хороши, ведь на первое место в этой ситуации выходит забота о здоровье.

А самый простой и действенный способ избежать знакомства с «вертушкой» – просто не пить. Ведь тошнота и головокружение – это далеко не самые страшные последствия употребления алкоголя.

Устранить боль при отравлении алкоголем

О том, что алкоголь является сильным ядом, знает каждый. Однако многие люди сознательно подвергают себя смертельному риску, употребляя алкогольные напитки сомнительного происхождения в опасных количествах. И как результат сильная интоксикация организма. Что делать при сильном алкогольном опьянении, нужно знать каждому человеку.

При употреблении алкоголя примерно 20% всасывается через ЖКТ, остальной удар приходится на кишечник. Хронические патологии, в частности гастрит и язвенная болезнь желудка увеличивают долю, которая приходится на ЖКТ.

Далее алкоголь проникает в кровяное русло и разносится по мышечным тканям и в мозг. После этого отмечается появление первой симптоматики опьянения. Самая высокая концентрация спирта в крови обнаруживается по истечении двадцати минут после употребления напитка.

Люди, которые болезненно зависимы от алкоголя, часто могут пить далеко не пищевые жидкости с наличием спирта: косметику (лосьоны, одеколоны, средства после бритья), спиртовые настойки лечебных растений, самогон и даже технические жидкости (растворители, денатурат, клеи, тормозную жидкость).

Прием подобных напитков чреват трагичными последствиями для здоровья человека. Летальный исход после употребления таких жидкостей — достаточно частое явление.

Помощь при отравлении алкоголем в домашних условиях немыслима без применения сорбентов. Лекарственные средства Полисорб (1 ст. л. на 0,5 ст. воды), Смекта (единоразово 3 пакетика на 1 ст. воды), Энтеросгель (50 г на 1 ст. воды) значительно улучшат состояние человека, страдающего от интоксикации спиртным.

Кстати, активированный уголь при отравлении алкоголем многие считают едва ли не единственным средством для ликвидации плохого самочувствия. На самом деле, сорбционные возможности препарата не очень большие, но из-за приемлемой цены его продолжают принимать «по старой памяти»: по 1 таблетке на 10 кг массы тела, запивая водой.

Если на почве отравления появилась сильная диарея, нужно непременно восстановить микрофлору кишечника. Решить этот вопрос помогут специальные комплексы полезных бактерий Аципол, Йогурт, Линекс.

Головная боль при отравлении алкоголем средней степени тяжести порою сводит с ума. Терпеть мучительные ощущения нельзя – болевой синдром нужно блокировать. Аспирин для этой цели не подойдет, поскольку ацетилсалициловая кислота в сочетании с этанолом не принесут организму никакой пользы. Тогда что пить при отравлении алкоголем? Избавиться от боли лучше всего с помощью анальгетических препаратов на основе ибупрофена.

При алкогольной аддукции важную роль играет перекисное окисление липидов (ПОЛ). ПОЛ играет большую роль в регуляции проницаемости клеточных мембран, состоянии окислительного фосфорилирования клетки.

При средней степени (уровень алкоголя в крови 1,5 – 2,5%) отмечаются выраженные психические, неврологические и соматические изменения. Характерны гиперемия лица, нистагм, шаткость походки, громкая и заплетающаяся речь.

Настроение может быть как повышенным – до эйфорического, так и пониженным – до депрессивного, характерна его неустойчивость и зависимость от ситуации. Снижается острота мышления, четкость восприятия.

Тяжелое опьянение (уровень алкоголя в крови свыше 2,5) характеризуется нарушением сознания различной степени (от оглушения до комы), замедлением психомоторных реакций, расстройствами координации движений и возможными эпилептиформными припадками, рвотой, непроизвольным мочеиспусканием и последующей амнезией.

Опьянение тяжелой степени представляет опасность прежде всего для самого пьяного, хотя иногда он может быть опасен и для окружающих. В этом состоянии ситуация воспринимается отрывочно, координация движений резко нарушена, речь бессвязная, оглушенность может быстро перейти в глубокий сон и коматозное состояние.

Заболевание является очень редким и развивается не чаще чем у 0,05% всех новорожденных. Чаще всего развивается горизонтальный нистагм с толчкообразным движением глаз. Заболевание развивается в возрасте от двух месяцев до года.

У новорожденных детей острота зрения низкая и они не могут сосредоточиться на одном предмете, поэтому их глаза блуждают по помещению, а не смотрят в одну точку. Однако после первого месяца ребенок должен уметь сфокусировать взгляд на определенном объекте. Если в течение 1–2 месяцев, это не происходит, говорят о врожденном нистагме. В этом случае необходимо консультация детского офтальмолога.

Предлагаем ознакомиться  Внешние признаки алкогольного опьянения

Лечение нистагма у детей необходимо начать немедленно, поскольку такая патология очень быстро приводит к снижению зрения малыша.

Нистагм – непроизвольные колебательные движения глазных яблок высокой частоты (до нескольких десятков в секунду). Эти лихорадочные движения сводят с ума вестибулярный аппарат, и он посылает в желудок сигнал тревоги и приказ опорожниться для пущей безопасности.

Часто получается так, что, невзирая на все предпринятые меры, вам таки удалось напиться до изумления. Тогда в разработку принимается вариант, когда алкоголь оказался сильнее и вертолёты, карусель или летающая кровать, стали кошмарной реальностью вашей спальни. В таком случае не повредит знать несколько полезных правил.

Когда человек спит, токсины из его организма выводятся в четыре раза медленнее, чем в состоянии бодрствования, поэтому ни в коем случае нельзя поддаваться соблазну поскорее улечься в мягкую постельку и уснуть. Лучше потратить 1,5-2 часа на детоксикацию и встать утром огурцом, чем пытаться до рассвета остановить алкогольный вертолёт и не спать совсем.

1. Главное не пытаться «заспать» это состояние. Тем более не ложиться на спину – большинство смертей от алкоголя фиксируются именно во сне от удушья рвотными массами. Как минимум, это не эстетично – сдохнуть в собственной блевотине.
2. Не пытаться сдерживать рвоту. Как говорила моя старшая сестра: «пока кровать крутится по полу, ещё ничего, но как только полезла на стену – всё! Лети к унитазу».
3. Не принимать анальгин, цитрамон и все препараты, содержащие парацетамол, во избежание дополнительного удара по печени или создания условий для язвы желудка.

Остановка вращения

Медикаментозное лечение

Опыт многих поколений нередко оказывается полезным и действенным. Самостоятельно, лёжа нетрезвым на кровати, довольно сложно совершать процедуры для реанимирования отравленного организма. Тогда на выручку придут советы от опытных «вертолетчиков»:

1. Заземлиться или бросить якорь. Суть заключается в том, чтобы поставить на пол ногу или же руку. Действенность такого способа объясняется физиологией человека. Головокружение и тошнота возникают из-за нарушения вестибулярного аппарата. Для «устаканивания» тела необходимо почувствовать опору.
2. Правильное дыхание. Приняв позу «собаки мордой вниз», что в нетрезвом состоянии очень легко, совершать глубокие вдохи носом и выдохи ртом. Спиртное ускоренно начнет выветриваться, поступит кислород в мозг, состояние стабилизируется.
3. Мокрое полотенце. Смочить холодной водой, положить на лицо. Прохлада отрезвит, тошнота и головокружение отступят.
4. Длительная прогулка или активные движения, танцы. Процессы ускорятся в организме, алкоголь частично выветрится, выйдет с потом. Такой метод хорош только для людей, способных на активные движения.
5. Кефир. Кисломолочный продукт, попадая в желудок, убирает симптомы «вертушки» и опьянения.
6. Прохлада. Открыть окно или лечь на улице (в теплое время года, в частном доме, на даче). Активно поступающий свежий воздух и ветерок избавят от головокружения, отрезвят немного, тошнота отступит.

Нередко убрать «вертолеты» после пьянки помогают советы, накопленные целыми поколениями бывалых алкоголиков:

1. Заземляемся или бросаем якорь. Это означает, что нужно поставить на пол ногу (или опустить руку). Суть этого метода легко объяснить с физиологической точки зрения – из-за сильнейшей интоксикации организма нарушается работа вестибулярного аппарата, следовательно, возникают головокружение и тошнота. Для того, чтобы произошло «устаканивание», телу необходимо на что-нибудь опереться.
2. Правильно дышим. Нужно лечь лицом вниз и глубоко дышать – вдыхать носом, а выдыхать ртом. Кислород получит доступ к мозгу, алкоголь начнет покидать организм, самочувствие улучшится.
3. Используем мокрое полотенце. Смачиваем холодной водой и кладем на лицо. Прохлада будет способствовать отрезвлению, симптомы тошноты и головокружения постепенно уйдут.
4. Совершаем длительные прогулки, танцуем, двигаемся. Активные движения ускоряют все происходящие в организме процессы, человек потеет, вместе с потом выходит и алкоголь. Однако, такой вариант подойдет только для тех, кто найдет в себе силы передвигаться.
5. Пьем кефир. Через некоторое время после попадания в желудок этого кисломолочного напитка симптомы «вертолета», как правило, исчезают.
6. Снижаем температуру в помещении. Открываем настежь окна или, если есть такая возможность, ложимся на улице. Свежий ветер принесет избавление от тошноты и устранит симптомы головокружения.

Симптомы развития алкогольного опьянения

Существует три степени алкогольного опьянения. Легкая, из которой вывод не требуется, средняя, из которой выйти можно самостоятельно, и тяжелая, вывод из которой очень трудоемкий процесс. Не редко вопрос, как быстро снять алкогольное опьянение, возникает именно на последней стадии. Скорость перехода от одной стадии к другой зависит от здоровья пьющего человека, от типа закуски и крепости напитков.

Дезориентированность, нарушение речевого аппарата, мимика и движения не контролируемы – это основные признаки начала опьянения. Далее головокружение усиливается, возникает тошнота. Если в таком состоянии увеличивать дальнейшее поступление спирта в организм, то может произойти кома. Вывод из алкогольной комы стоит доверить специалистам.

Происходит ухудшение в работе всех органов и систем. Все мышцы расслабляются, поэтому отсутствует лицевая мимика, дышать становится тяжело, конечности не двигаются. В результате паралича органов может наступить летальный исход. Влияние на клетки мозга настолько пагубно, что происходят провалы в памяти, часто так получается, что наутро после пьянки невозможно вспомнить ничего.

И, наконец, головокружение от спиртного сможет устранить обильный прием жидкости. Оказывается, молекулы спирта иссушающе воздействуют на клетки мозга, в результате чего у человека появляется сильная жажда. Чтобы восполнить водный дефицит, нужно пить больше жидкости. Это может быть не только простая вода, но и травяные отвары, рассолы, свежевыжатые соки. Все эти виды жидкости помогут вывести из организма производные алкогольной природы и многочисленные шлаки.

Головокружение, сопровождающее похмелье, является не самым приятным симптомом, поэтому от него необходимо вовремя избавляться. Если указанные способы не помогают достичь желаемого результата, стоит обратиться за квалифицированной медицинской помощью к специалисту соответствующей области.

• Промывание желудка. При первых признаках дезориентации в пространстве, следует очистить желудок от содержимого как можно скорее. В большинстве случаев после алкоголя кружится голова, когда вы принимаете горизонтальное положение. Стоит вырвать хотя бы в этот момент. Во-первых, вам вероятнее всего сразу же станет легче. Во-вторых, прекратится всасывание алкоголя в кровь и последующее накапливание токсинов в организме.

• Займитесь какими-нибудь делами. Главное — не связанными с активным передвижением в пространстве, поскольку существует риск получить травму при падении. Подразумевается бодрствование в основном для глаз, нужно постараться заставить их фокусировать картинку. Для этого: посмотрите телевизор, поиграйте в игру на компьютере или телефоне. Если это тоже затруднительно, попробуйте закрыть один глаз рукой, таким образом настроится зрительный фокус и мир вокруг прекратит кружить вам голову.

• Следующие советы будут основаны на методе так называемого «заземления», исходя из опыта бывалых выпивох. Когда допился до вертолетов, есть несколько вариантов заземлиться:
  1. Лечь на живот у края кровати, и опустить руку на пол, чтоб почувствовать точку опоры.
  2. Оформить себе спальное место на полу. Бывает, что сильно «наклюкавшись», человек не доходит до кровати, и в лучшем случае засыпает на полу собственного дома. В худшем – в совершенно незнакомом ему месте, но также на твердой поверхности. Инстинктивно даже очень пьяное тело находит устойчивое горизонтальное положение. Это помогает убрать вертолеты после алкоголя.
  3. Можно упереться любой частью тела в стену. Фраза из песни бременских музыкантов «спать у стенки — упираются коленки» отлично описывает этот способ.
  4. Еще один способ «зафиксировать» голову с помощью точки опоры, это лечь уткнувшись лицом на свои кулаки, или сесть и упереться лицом в руки.
  5. Положить под голову что-нибудь твердое. Наиболее подходящая для этого вещь в обиходе – книги, желательно толстые. Если у вас нет под рукой большой советской энциклопедии, можно свернуть полотенце в тугой валик

То, что помогает одним людям справиться с последствиями опьянения, не принесет облегчения другим. Пьют все одинаково, а вот болеет каждый по-своему. Что делать, если возникли «вертолеты» после употребления алкоголя – зависит от индивидуальных особенностей организма. Но есть способы борьбы с похмельем, совершенно бесполезные для всех:

1. Заснуть на полу, может, и полезно. Но только для спины. Симптомы тошноты такая поза точно не снимет, а в некоторых ситуациях даже будет способствовать их усилению.
2. Бег в лежачем положении на боку, в противоположную от вращения сторону, облегчения точно не принесет. А вот рвотные позывы вызовет, это точно.
3. Подушка, положенная на голову, вообще бесполезна. Кем, когда и почему был придуман этот способ борьбы с «вертолетом», не понятно. Ясно одно – он не действует ни при каких обстоятельствах.
4. Использовать вместо подушки книги. Объяснение элементарно – твердая поверхность сможет способствовать снятию симптомов тошноты и головокружения. Глупость этого метода очевидна.

Если все предпринятые меры не дали результата, продолжает штормить, а спать хочется можно применить методы остановки вращения «вручную». Некоторые способы проверены не одним поколением, другие довольно спорны и помогают избирательно.

Прохладный компресс на лбу поможет больному в привычное состояние

В общем, всё как всегда – истина познаётся только на собственном опыте:

1. Попробовать уснуть сидя, опершись о спинку кровати, подушку или уткнувшись лицом в ладони или колени.
2. Лечь на живот, положить сжатые кулаки под голову, расслабиться и постараться не думать, что через два часа надо идти на работу.
3. Лечь в такой же позе, как в пункте 2, но на полу – специально для любителей экстрима.
4. Заземление. Лечь на живот, поближе к краю кровати, опустить вниз руку и упереться кулаком в пол, а также можно применить контакт со стеной.
5. Сбросить якорь. Аналогично предыдущему пункту, только в этом случае опускается на пол нога. Принцип действия обоих способов – создать точку опоры, в неподвижности которой ваш мозг будет уверен.
6. С калачиком на правом боку, или принять позу эмбриона, если позволит пивной живот.
7. Использовать вместо подушки большую медицинскую энциклопедию или другой жёсткий предмет, но медицинская эффективнее – проверено.
8. Зажать нос и глубоко дышать только через рот.
9. Попробовать уснуть сидя под душем, предварительно удостоверившись, что сливное отверстие открыто.
10. Накрыть голову подушкой, представить себя пилотом в шлеме и попробовать посадить вертолёт.
11. Лёжа на боку отталкиваться ногой в противоположную от вращения «вертолета» сторону.
12. Похожий вариант: вращать головой в другую сторону от направления кружения вертолета.
13. Намочить полотенце и положить на голову прохладный компресс.

Предлагаем ознакомиться  Алкоголизм Запой и похмельный синдром

Что делать, если состояние началось?

Если после алкоголя начала кружиться голова, то тогда есть несколько способов, как вернуть себя в нормальное состояние. Прежде всего, следует промыть организм. Для этого следует вызвать рвоту, чтобы избавиться от остатков спиртного. После этого необходимо побольше выпить воды, чтобы восполнить потерю жидкости. Теперь следует лечь и полежать. Уже в скором времени должно стать легче, так как организм постепенно справится с токсическими веществами.

Тем временем можно принять следующие меры:

• Присесть на кровать и уткнуть голову в ладони. Следует закрыть глаза и не двигаться. В таком положении нужно быть до тех пор, пока вертолёты не пройдут.
• Прилечь на живот и подложить под голову кулаки. Необходимо постараться расслабиться и подумать о чём-то приятном.
• Если нет возможности сесть, то следует упереться в стену или в любой устойчивый предмет. Это поможет сохранить равновесие.
• Полежать на кровати в позе эмбриона. Так голова должна меньше кружиться.
• Подложить под голову твёрдый предмет. Люди утверждают, что это неплохо помогает избавиться от вертолётов. Например, можно взять книги вместо подушки.
• Принять душ.

Иначе есть риск заболеть. Также такой вариант не подходит для тех, кто совсем не может держать равновесие. При сильном головокружении не следует рисковать, так как можно упасть в душе и сильно ушибиться. Подобное может даже закончиться переломом или сотрясением мозга.

Чтать также: Как сделать чтоб сын не пил

Что касается таблеток, то допускается активированный уголь и глицин. А вот более серьёзные препараты лучше не принимать, чтобы не получить побочный эффект от взаимодействия компонентов с этанолом. Неплохо подойдут средства из интернета, которые помогают при пьянстве. Они позволяют нормализовать самочувствие, а также побороть тягу к спиртному. К тому же, у них нет побочных эффектов, и они нормально взаимодействуют с этанолом.

Возможно, следует вызвать скорую помощь, если человек находится в неадекватном состоянии. Особенно опасно, если у него есть хронические заболевания. Потому как они могут обостриться и привести к самому неожиданному результату. Лучше будет вызвать врача, чтобы он привёл человека в чувства.

Эти вертолеты прилетают под покровом ночи, без сопровождения «Полета валькирий». Их лопасти не слышны, а атака стремительна и жестока. С ними сталкивался хотя бы раз в жизни каждый выпивающий человек — алкогольные «вертолеты».

Если оперировать медицинскими терминами, то алкогольный «вертолет» следует называть нистагм. Да, звучит как кличка норвежского блэк-металлиста, но ведь и явление малоприятное.

Нистагм — это непроизвольные колебательные движения глаз высокой частоты (до нескольких сотен в минуту). Именно эти движения глаз заставляют вестибулярный аппарат сходить с ума, посылая в желудок не самые приятные сигналы.

Нистагм («вертолет») характерен для средней и тяжелой степеней алкогольного опьянения, что само по себе должно послужить тревожным звоночком.

Евгений Брюн, главный нарколог РФ —

Термин «вертолет» мне не знаком. Но по поводу нистагма скажу, что систематическое употребление алкоголя приводит к поражениям головного мозга, слабоумию и припадкам. Нистагм — один из симптомов поражения головного мозга. Поэтому будущее таких людей очень печально.

Так что же делать, если вернулся из бара поздно ночью, тебя «штормит», с утра ждет куча неотложных дел и стоило бы уже лечь спать? За окном светает, глаза слипаются от усталости, но закрывать их страшно. Есть мнение, что бороться с «вертолетом» вообще бесполезно, но дух крепнет только в борьбе, а потому вот несколько способов борьбы с нистагмом. Некоторые из них опробованы не одним поколением, другие же достаточно неоднозначные и могут помочь далеко не всем.

Хорошо закусывать Желательно жирной пищей, хотя не стоит забывать, что жирная пища дает дополнительную нагрузку на и без того измученную возлияниями печень.

Поменьше мучного Хлеб, пицца и другие мучные изделия имеют свойство впитывать в себя алкоголь, а затем постепенно его отдавать. Поэтому опьянение, как и все сопутствующие ему негативные явления, будет длиться намного дольше.

Чтать также: Eleaf ijust s как заправить

Не смешивать напитки Впрочем, некоторые любители питейного дела заявляют, что «вертолет» у них начинается и после двух бутылок пива.

Дедовский способ За полчаса до пития выпить залпом стакан любого растительного масла или съесть 100 грамм сливочного.

Выпить за час-два рюмку крепкого алкоголя Небольшой порции коньяка или шота текилы будет вполне достаточно.

Вызвать рвоту Такой способ почистит организм от излишков спиртного, похмелье будет не таким тяжелым, да и психологически после такой экзекуции над собой засыпать комфортнее.

Выпить много жидкости Не горючей! Лучше всего подойдет минералка — она разбавит спирт в желудке, восстановит водный баланс организма, а заодно и сгладит последующее похмелье.

1. Сесть на кровать, уткнувшись лицом в ладони. Этот интуитивный метод многие успешно применяют и без чужих советов.

2. Лечь на живот, сжать кулаки и положить под голову. Думать о какой-нибудь тягомотине и расслабиться.

3. Лечь спать на пол. Подходит только людям с крепким здоровьем или обитателям более теплого климата.

4. «Заземление». Упереться кулаком в пол или в стену. Главное — чувствовать точку, в неподвижности которой вы уверены.

5. «Сбросить якорь». Упереться ногой в пол. Принцип тот же, что и в четвертом способе. Наверное, их стоило бы объединить.

6. Лечь на бок, принять позу эмбриона. Колени подтянуть к груди. Любителям пива может помешать живот.

7. Книги вместо подушки. Один товарищ рассказывал, что ему от вертолета помогали только несколько томов Большой медицинской энциклопедии, которые он использовал вместо подушки. Возможно, подойдет любая другая литература в твердом переплете, но с медицинской как-то надежнее.

8. Контрастный или ледяной душ. Также подойдет только закаленным ребятам, которых не пугает перспектива проснуться поутру с заложенным носом в качестве довеска к тяжелой голове.

Дышать только через рот.

Уснуть под душем.

Засунуть голову под подушку.

Лечь на бок и ногой отталкиваться в другую от вращения «вертолета» сторону.

Упрощенный вариант: отворачивать голову против направления вертолета.

Приложить к голове холодный компресс.

Закрепить себя в нелегком деле борьбы с последствиями опьянения можно таблетками активированного угля или глицина. Первый имеет абсорбирующее действие и впитает в себя ту дрянь, на которую разложились в организме выдержанный виски или благородное красное вино.

Глицин, он же аминоуксусная кислота, он же аминоэтановая кислота, минимизирует токсические продукты разложения этилового спирта, так что похмелье поутру, конечно, наступит, но относительно легкое. Последний следует не пить, а рассасывать из расчета одна таблетка на десять килограммов живого веса перед пьянкой. После веселья — снова глицин, но уже в ударной дозировке в десяток таблеток. Главное не переборщить, как и с любой другой фармакологией.

За всем этим не следует забывать, что применение способов по борьбе с «вертолетами» от похмелья не спасет. Борьба с похмельем — отдельное искусство, которому посвящена не одна тысяча строк.

Однако и такое малое количество может стать провокацией алкогольного нистагма при общем плохом состоянии пьющего. Для того чтобы его избежать нужно:

• Правильно закусывать. Обильный стол с хорошим мясом и достаточным количеством овощей поможет справиться с любыми последствиями возлияний.
• Не смешивать спиртные напитки. Вопреки распространённому мнению, что если в период застолья только повышать градус, то последствий не будет – один из самых устойчивых мифов. Смешение разных спиртных составов в любом случае приводит к появлению самых неожиданных соединений.
• При первых признаках того, что опьянение наступило, перейти на сок или минеральную воду. Умение вовремя остановиться избавит вас от многих проблем похмелья.
• Ввести практику аперитива, то есть выпивать одну порцию крепкого алкоголя за 1–2 часа до кутежа. Так организм успеет выработать необходимые ферменты для переработки спирта.
• Всегда много пить. Это не зависит от того выпиваете вы или нет. Есть данные, что при определённой степени обезвоживания показания алкотестера сопоставимы с первой фазой опьянения. При таком состоянии попадание любого количества этанола приводит к поражению всех нервных тканей, в том числе и зрительных.

«Вертолеты», наступившие при сильном опьянении – не повод паниковать. Скорее всего синдром пройдёт сам по себе при протрезвлении. Если состояние усугубляется временной потерей сознания или симптомы появились после небольшой дозы – лучше вызвать скорую помощь. Это говорит о серьёзном поражении головного мозга и состояние пострадавшего может моментально сильно ухудшится.

Самопомощь

В момент, когда голова не соображает от выпитого и для устойчивого положения приходится держаться за стену очень сложно принимать взвешенные решения. Но нужно:

• Вызвать рвоту, это лучший способ протрезветь и избавиться от «вертолётов». Во избежание травм – присядьте рядом с унитазом.
• Старайтесь бодрствовать. Симптомы говорят о высокой степени опьянения, а во сне медленнее метаболизируются все вещества, в том числе и алкоголь. Кроме того, если нистагм не проходит довольно долго (до 3 часов) то лучше обратиться за медицинской помощью.
• Много пейте. Так процесс протрезвления пойдёт быстрее. Когда пить уже невмоготу, вызывайте рвоту. И снова пейте. Это поможет запустить довольно медленный механизм восстановления водно-электролитного баланса клеток.
• Не пейте никаких лекарств, кроме сорбентов. Любой препарат тяжело совместим с продуктами распада спирта. Долгий метаболизм многих из них может дать результат наутро и вы к похмелью получите ещё и медикаментозную интоксикацию.
• Убрать неприятные ощущения поможет повышение кислорода крови. Откройте все окна, выйдите на воздух. Разденьтесь, так организм будет бороться быстрее.
• Примите контрастный душ. Резкая смена окружающей температуры мобилизует все системы организма.
• Не старайтесь активно фокусироваться. Это приводит к перегрузке нервной системы. Лучше прижаться к стене и расслабиться с закрытыми глазами.

Почему не стоит сбивать вертолёт в одиночку?

Нельзя спать в сильном подпитии. Сон в состоянии, когда организм испытывает головокружение, – опасен. Алкоголь в крови, внутри желудка и утром о себе напомнит или ночью спровоцирует такой сон, что проснуться можно окруженным рвотными массами или даже захлебнуться ими.

Засыпание, «отключка», частичная потеря воспоминаний вечера – это сигнал опасности, который посылает нам организм. Не радуйтесь быстрому «отрубу» – это указывает на развивающийся алкоголизм. Обрывочные воспоминания появляются из-за отмирающих при опьянении клеток головного мозга.

Пить таблетки при нистагме. Употреблять любые таблетки, в составе которых присутствует парацетамол, при нистагме, опасно. Может отказать печень. Что же касается ацетилсалициловой кислоты, то ее частое употребление приведет к изъязвлению желудка. Пить алкоголь с лекарственными препаратами – большая ошибка, табу, ведь совместимость некоторых препаратов может быть смертельной.

Избавиться от «вертолетов» после пьянки – задача не из простых, но выполнимая. Главное – суметь понять в состоянии опьянения, что организм требует полной очистки. Забота о своем здоровье должна стоять на первом месте. Несмотря на многообразие вариантов, как прогнать «вертушку», лучшим выбором для каждого человека остается решение не употреблять спиртное вовсе. Алкоголь разрушительно влияет на мозг, и головокружение – далеко не самое страшное последствие.

И напоследок стоит объяснить, почему не стоит пытаться уничтожить вертолёт в одиночку и почему это практически невозможно. Во-первых, если север является клановым, тогда вертолёт не получится сбить, потому что будет постоянное количественное превосходство со стороны противника. Во-вторых, даже если удастся каким-то чудом сбить спокойно вертолёт, вероятность залутать его – ничтожная (опять-таки потому что на место крушения точно придёт большое количество игроков). В-третьих, даже если север не клановый, конкуренция всё равно огромная, потому что слишком ценный лут выпадает с вертолёта.

Какой лут выпадает с военного вертолёта?

Начать, пожалуй, стоит с того, что со всех деталей вертолёта можно добыть определённые ресурсы при помощи кирки. Как правило, добывается в большом количестве мвк, металл и уголь. Однако опытные игроки разбивают лишь хвост и корпус вертолёта. Остальные части не приносят большого количества лута. Ниже приведена таблица с наиболее ценным лутом, который выпадает с вертолёта:

• Глушитель, подствольный фонарик, голографический прицел – шанс выпадение 64%;
• Взрывчатка с таймером (С4) (2шт.), Ракета (3 шт.) – шанс выпадения 52%;
• Патрон 5.56-мм (Обычный – 240 шт., Зажигательный – 120 шт., Скоростной – 60 шт., Разрывной 80 шт.) – шанс выпадения 50%;
• Скоростная ракета (4 шт.), зажигательная ракета (6 шт.) – шанс выпадения 48%;
• Пистолетный патрон (Обычный – 200 шт., Зажигательный 80 шт., Скоростной – 60 шт.) – шанс выпадения 34%;
• Пулемёт М249 и патроны к нему (50 шт.) – шанс выпадения 26%;
• Лазерный прицел, 4х-кратный прицел – шанс выпадения 25%;
• Камера видеонаблюдения, компьютер наведения – шанс выпадения 22%;
• SMG и патроны к нему (20 шт.) – шанс выпадения 16%;
• МР5А4 и патроны к нему (30 шт.) – шанс выпадения 12%;
• М92 Беретта и патроны к нему (30 шт.) – шанс выпадения 12%;
• Автомат Томпсона и патроны к нему (15 шт.) – шанс выпадения 10%.

Если коротко, то у вертушки – 10.000 HP. Здоровье по меркам игры – колоссальное. Однако существует один нюанс в плане здоровья, о котором знают далеко не все игроки. Например, отдельное здоровье имеет каждый винт вертолёта. Центральный винт имеет около 1.200 HP, а задний – 500-550 HP. Такая погрешность в точных расчётах здоровья связана с тем, что невозможно определить точное количество урона по винту, однако даже такая информация полезна.

Советы по предотвращению вертолетов при употреблении спиртного

Говорят, что бороться с вертолетом вообще бесполезно, но наших людей борьба только бодрит и укрепляет дух.

Чтобы остановить нистагм, надо значительно снизить уровень интоксикации. Для этого необходимо:

• Как следует промыть желудок – слабый раствор марганцовки, подсоленная вода, просто вода из под крана – подойдёт всё, кроме соляной кислоты. Выпить 1,5-2 литра и вызвать рвоту, а лучше пить, пока само обратно не пойдёт. Если в рвотных массах много пищевых остатков, можно повторить до «чистых вод» – как советуют медики в таких случаях.
• Принять контрастный душ, можно сидя. Это выведет часть токсинов с потом и собьёт на какое-то время сон.
• Добиться хорошего результата в «кабинете задумчивости», чтобы-таки было что смыть. Детоксикацию организм производит с использованием всех доступных для этого отверстий, не надо ему в этом препятствовать.
• При хорошей переносимости лактозы и наличии дома молока, выпить этого эликсира жизни 300-500 граммов, можно заменить на рассол.
• Принять активированный уголь из расчёта 1 таблетка на 10 кг живого веса (это подтвердит, что вы ещё живы) и рассосать глицин в таком же соотношении. Уголь абсорбирует токсины, глицин, он же аминоэтановая или аминоуксусная кислота, способствует скорейшему разложению и выводу из организма продуктов распада этилового спирта. Избежать утреннего похмелья это не поможет, но значительно облегчит его тяжесть. Оба эти препарата полезно принимать и до и после обильных возлияний.
• Выпить препараты, содержащие янтарную, фолиевую кислоты, Пентовит и другие витамины группы В и С.