По профессиональному мнению врачей, на все 100% алкоголь выводится из организма выпившего его человека только через 28 дней – именно столько времени требуется, чтобы продукты переработки спиртного полностью удалились из крови и внутренних органов, а его компоненты перестали оказывать воздействие на физическое здоровье и психику.
По профессиональному мнению врачей, на все 100% алкоголь выводится из организма выпившего его человека только через 28 дней – именно столько времени требуется, чтобы продукты переработки спиртного полностью удалились из крови и внутренних органов, а его компоненты перестали оказывать воздействие на физическое здоровье и психику.
На самом же деле, для того, чтобы сесть за руль без опасности попасть в аварию, достаточно снижения количества этанола в крови снизилось до разрешенного законом количества промилле.
- Конфетки-бараночки
- Как долго будет держаться алкоголь в крови и от чего это зависит
- Воздействие коньяка на организм
- Как рассчитать, когда можно за руль после выпитого бокала
- Скорость избавления
- Оно само! И традиционная русская забава
- Что замедляет процесс выведения алкоголя из организма
- Сколько выводится алкоголь из организма при насильственном отрезвлении
- Для совсем ленивых — краткая таблица
Конфетки-бараночки
Суперпопулярные конфеты, которые водители по всей России массово употребляли сразу после перепоя, как оказалось, работают совершенно не так, как показывали в рекламе. Для начала стоит понимать, что по своей сути “чудо-конфетки” от запаха перегара — это не что иное, как обычный освежитель дыхания. Они не оказывают долговременного эффекта, и если опытный инспектор поймёт, что в машине витает тонкий аромат сорокаградусного парфюма, то быть беде.
Реальность такова, что с момента застолья в ротовой полости скапливается огромное количество бактерий, попавших как вместе с пищей, так и “собравшихся” естественным образом. Чтобы антиалкогольные конфеты начали работать, нужно выполнить целый ряд процедур. Во-первых, обязательно прополоскать рот и горло специальным антибактериальным составом, который продаётся в любой аптеке.
Кофе обязательно нужно пить без молока, сливок и сахара. Эти продукты лишь усиливают запах этилового спирта, который содержится в крепких алкогольных напитках. Перед тем, как проглотить кофе, нужно подержать напиток во рту. Так “антиалкогольный” эффект будет ещё сильнее. И только через час-полтора можно разворачивать “антиполицейские” конфеты.
Как долго будет держаться алкоголь в крови и от чего это зависит
По профессиональному мнению врачей, на все 100% алкоголь выводится из организма выпившего его человека только через 28 дней
Так сколько времени в среднем держится запах алкоголя? Дать точный ответ на этот вопрос невозможно, ведь это зависит от некоторых факторов:
- возраст человека. Считается, что в организме человека в возрасте до 30 лет спирт держится меньше, так как быстрее выводится за счет метаболизма (в более зрелом возрасте обменные процессы замедляются);
- здоровье. Если имеются какие-то заболевания, то они будут тормозить выведения алкоголя;
- пол. Организм женщины более хрупкий, нежели мужской, поэтому выводить спирт он будет немного дольше. Разница может составлять до 20%;
- вес. Чем он больше, тем быстрее будет расщепляться спирт;
- объем употребленных напитков. Чем больше человек выпил, тем дольше будет сохраняться алкоголь в крови и во выдыхаемом воздухе;
- индивидуальные особенности организма. Почему бывает так, что девушка невысокого роста, выпив бутылку пива, уже спустя 2-3 часа не ощущает запаха, а крупный молодой человек продолжает чувствовать его? Все дело в особенностях функционирования организма;
- скорость употребления напитка оказывает воздействие на то, через сколько выветривается запах перегара. Если выпить стакан водки залпом, то объем спирта в крови сразу достигнет пика, а большие объемы выводятся дольше.
Если выпивать понемногу, то кровь будет постепенно разносить алкоголь по организму, благодаря чему он будет выводиться с постоянной скоростью и без сбоев;
- прием некоторых медикаментозных препаратов тоже может оказывать влияние;
- даже закуска влияет на то, сколько времени держится «аромат». Это связано с тем, что при одновременном употреблении пищи выпиваемое спиртное медленнее всасывается в кровь и выводится гораздо дольше. Но это не значит, что не нужно закусывать! Еда должна быть легкой, а порции – небольшими;
- вид и качество употребленных напитков тоже могут влиять на то, как долго держится запах.
Предлагаем ознакомиться Через сколько проходит алкоголь в крови
Так все же сколько примерно держится алкоголь в организме? Вот некоторые приблизительные данные, приведенные для человека с весом около 70-80 кг:
- 300 мл водки или виски (40%) будет выводиться около 12-13 часов;
- 200-300 мл вина (не крепленого) выведутся спустя 3-4 часа;
- легкое пиво (4%) в объеме 500 мл выведется через пару часов;
- крепкое пиво (около 6%) в объеме 0,5 л будет выводиться около трех часов;
- на выведение из организма 300 мл коньяка уходит порядка 13-14 часов;
- 300 мл шампанского сохраняется примерно 3,5 часа;
- 300 мл ликера с содержанием спирта 30% будет выводиться на протяжении 9-10 часов;
- 300 мл джин-тоника (около 9-10 °) выведется примерно за три часа;
- портвейны и некрепкие настойки (от 18 до 25 °) в объеме 200-300 мл выводятся около 6-8 часов.
Люди часто позволяют себе употреблять те или иные спиртные напитки, например, во время праздников или просто во время различных посиделок. Например, популярнейшим вариантом является коньяк.
Коньяк употребляют представители всех полов, хотя мужчины всё-таки налегают на него с несколько большим удовольствием
Его употребляют представители всех полов, хотя мужчины всё-таки налегают на него с несколько большим удовольствием.
Но, хотя коньяк обычно и употребляют в достаточно сдержанных количествах, всё-таки это алкоголь, а алкоголь подразумевает вред.
Потому возникает достаточно логичный вопрос – а как долго этот вред будет наноситься? Ведь спиртные напитки не бесконечно находятся в организме, они всё же выветриваются со временем.
Но это происходит со всеми напитками абсолютно разным образом. Какие-то находятся в человеческом организме совсем мало, другие «поселяются» в нём всерьёз и надолго. Попробуем подробнее разобраться, как происходит выветривание того же коньяка, пусть даже его порция будет всего в сотню грамм.
Во многом выведение алкоголя зависит от вашей физической формы. Если вы гармонично развиты, не страдаете от излишнего веса и выпили быстро всасывающиеся виды алкоголя (шампанское, пиво), то вы протрезвеете куда быстрее человека, который страдает от полноты, да еще и пил что-то покрепче.
Более того, в таком состоянии человек может пить водку буквально стаканами, но не чувствовать опьянения. Впрочем, это совсем не означает того, будто он трезв и может сесть за руль.
Воздействие коньяка на организм
Теперь остановимся чуть подробнее именно на том, как ведёт себя коньяк, через какое время он выветривается. Рассмотрим именно порцию в 100 грамм, потому что это приблизительный размер стандартной коньячной рюмки.
Если вы выпьете такую рюмку, то тогда ориентируйтесь на то, что алкоголь, который в ней содержится, будет циркулировать в вашем организме ещё в течение 3,5-4-х часов, лишь через такой промежуток можно рассчитывать на то, что он будет оттуда выведен.
Внимание! Для сравнения, чтобы вывести из организма шампанское в таком же объёме, потребуется всего лишь час, через час его уже фактически не будет в организме.
А вот если к коньяку в количестве 100 грамм добавить ещё и то же шампанское в качестве коктейля, то тогда выведение смеси увеличится приблизительно на час. Та же водка (100 грамм) из организма выветривается, что интересно, на час меньше коньяка, то есть часа через три.
Как рассчитать, когда можно за руль после выпитого бокала
Алкогольный напиток |
Крепость в объёмных % |
Количество абсолютного спирта, г/100мл |
Эквивалентность (в мл) 100мл водки |
Водка |
40 |
31,6 |
— |
Коньяк |
40 |
31,6 |
100 |
Вино сухое |
10 |
7,9 |
400 |
Вино креплёное |
20 |
15,8 |
200 |
Мартини |
16 |
12,7 |
250 |
Шампанское |
12 |
9,5 |
333 |
Пиво |
5 |
4 |
800 |
«Пользуясь этой таблицей и калькулятором, можно узнать, сколько абсолютного спирта совершенно случайно попало в ваш организм.
Например, девушке подлили в квас 2 стакана по 200мл креплёного вина (2 * 200 = 400мл; 15,8 * 4 = 63,2г абсолютного этанола).
Продолжаем наши расчёты «с квасом». Пусть это будет симпатичная девушка массой 50кг. Концентрация спирта в её крови составит 63,2/50/0,55=2,3 ‰.
Предлагаем ознакомиться Что крепче коньяка
За 1 час у мужчин обычно выводится 0,18‰, у женщин фактор выведения — 0,15‰ .
Наконец-то бедная девушка может рассчитать, когда же ей можно за руль. Для этого необходимо концентрацию разделить на фактор выведения, то есть 2,3/0,15 = 15 часов.
Время выведения алкоголя рассчитывается в зависимости от веса человека, крепости напитка и количества выпитого. Самая безобидная доза для взрослого человека с весом 75–80 килограммов — 100 граммов обычной магазинной водки крепостью 40 градусов. Такое количество алкоголя будет выводиться из крови примерно шесть часов.
Скорость избавления
вес | время (мужчины) | время (женщины) |
50-60 кг | 6 часов 5 минут | 7 часов |
60-70 кг | 5 часов 13 минут | 6 часов 10 минут |
70-80 кг | 4 часа 50 минуты | 5 часов 30 минут |
80-90 кг | 4 часа 4 минуты | 5 часов |
более 90 кг | 3 часа 39 минут | 4 часа 50 минут |
Приведенные цифры являются примерными, они демонстрируют, как долго можно ожидать выведения спиртного из крови.
Для каждого организма показатели того, сколько во временных рамках выветривается спиртное, будут индивидуальными, но кроме этого важно помнить, что даже через указанное время лучше не браться сразу за руль, не начинать деятельность, связанную с необходимостью концентрации и внимания.
Проблемы со зрением, тяжесть в голове, трудности с координацией движения – все это можно испытать не только сразу после 50-100-200 граммов спиртного, но и через 5-8 часов после выпивки.
Оно само! И традиционная русская забава
Однако даже непьющие люди могут стать жертвой коварного спирта. Этот продукт, за который любители выпить под Новый год платят большие деньги, в организме некоторых трезвенников вырабатывается самостоятельно. Называется такой процесс очень по-научному — “выработка эндогенного алкоголя”.
Естественный “фон” эндогенного алкоголя может доходить до 0,2–0,3 промилле, что будет равноценно паре стопок обычной водки. При этом координация человека не будет нарушена, а сам он будет демонстрировать обычные умственные способности. Правда, доказать это инспектору не получится. Приборы не обманешь, и если “продувка” водителю покажется несправедливой, то медицинское освидетельствование всё равно покажет наличие алкоголя в крови.
А вот абсолютно рукотворная русская народная игра, которая называется “перепил”, потребует гораздо больше времени для восстановления, чем кажется на первый взгляд. 300 граммов водки из организма человека весом 75–80 килограммов будут выводиться не менее 20 часов. И это при условии, что восстановление будет проходить и на открытом воздухе, и с привлечением вспомогательных средств — ягодного чая, мёда и других народных средств лечения после хорошей пьянки. Для выведения из организма коньяка этот срок ещё больше — почти сутки (или, если быть точным, 22 часа).
В общем и целом медики отмечают, что нормальный срок для восстановления после застолья (даже самого небольшого) — 24 часа. За это время организм успевает переработать алкоголь и вывести его из организма. Ни один прибор не сможет определить содержание спирта в крови, если его там попросту не будет.
Что замедляет процесс выведения алкоголя из организма
Если после распития у вас нет времени долго ждать, то можно воспользоваться рядом советов, которые ускоряют процесс выветривания алкоголя из вашего организма. Ознакомиться с ними лучше до потребления напитков, а не после:
- Плотно закусывайте. Правильнее сказать – плотно поешьте, а не просто закусывайте алкоголь.
- Двигайтесь. Не забывайте, что движение ускоряет процесс выветривания. Не сидите, проводя время за столом, вставайте, чтобы подвигаться, потанцевать, подышать свежим воздухом у окна.
- Молоко. После того как торжество завершится, выпейте как можно больше молока.
- Фрукты. За столом налегайте на фрукты, особенное внимание уделите тем, что богаты витамином C – апельсины, мандарины, грейпфруты, киви.
Фруктоза, находящаяся в них, благотворно влияет на расщепление алкоголя и помогает организму быстрее переработать его.
- Вода. Пейте как можно больше жидкости, желательно свежевыжатые соки, морсы.
- Абсорбенты. Не навредят и такие препараты, как активированный уголь. Дозировку рассчитывать следует в соответствии с весом.
- Сон. Несмотря на то что во сне работа организма замедляется, он необходим для полного восстановления в том случае, если выпито было слишком много.
- Чистка организма. Если количество алкоголя было большим, то рекомендуется прочистить организм. Для облегчения процедуры можно выпить несколько стаканов теплой воды.
Предлагаем ознакомиться Препараты для алкоголиков
Не желательно употребление тонизирующих напитков — крепкого чая, кофе, энергетических напитков или газировок. Несмотря на то что рекомендуется плотно поесть, нежелательно употреблять жирную пищу и тяжелую для желудка. Это замедляет процесс всасывания алкоголя в кровь.
Сколько выводится алкоголь из организма при насильственном отрезвлении
Итак, если вам срочно нужно протрезветь, то нужно использовать холодный душ, массаж ступней и ладоней снегом, а также простую чистку зубов вкупе с жеванием перечной мяты
Сразу предупреждаем: выполнять эти действия нужно только при действительно серьезной необходимости. В частности, когда нужно привести в чувство единственного водителя в нетрезвой компании для экстренного вояжа в больницу.
Итак, если вам срочно нужно протрезветь, то нужно использовать холодный душ, массаж ступней и ладоней снегом, а также простую чистку зубов вкупе с жеванием перечной мяты. После этого нужно вызвать у человека рвоту и уже после нее воспользоваться очень крепким чаем или кофе (если напоить чаем сразу, то всасывание спирта из желудка только ускорится).
Но учтите, что надолго это приведет в чувство только человека, выпившего некрепкий алкоголь. В противном же случае отрезвление (частичное) наступит не более чем на полчаса.
Если говорить о том, сколько выводится алкоголь из организма в таком случае, то здесь уже сложно говорить наверняка. Тут все будет пропорционально количеству и градусам выпитого алкоголя. В среднем нужно ориентироваться по приведенным выше сведениям.
Однозначно сказать вам, когда та или иная доза алкоголя выветрится из организма полностью, не сможет даже самый опытный нарколог. Дело в том, что этот процесс зависит от множества факторов, которые нужно учитывать. В первую очередь, это зависит от массы тела и общего физического состояния. Если выпивающий крепок здоровьем и телом, то и алкоголь из его организма выветрится намного быстрее, нежели у доходяги, страдающего хроническими заболеваниями.
Не меньше на процесс выведения алкоголя влияют количество и крепость напитка. Банальный бокал пива крепостью 4% будет выветриваться всего 2,5 часа, но стоит поднять крепость до 6%, как этот процесс уже займет чуть ли не 4 часа. Дольше выводятся из организма и цветные напитки: коньяк или виски сидят в теле дольше, чем водка. При прочих равных условиях разница составляет около получаса.
Довольно серьезно зависит выведение алкоголя из организма и от стажа выпивающего. Чем чаще «профи» принимает на грудь, тем дольше алкоголь покидает его тело. Дело в том, что у тех, кто «без бутылки за стол не садится», довольно серьезные нагрузки испытывает печень. Напомним, что этанол является для организма ядом, поэтому его выведение – первоочередная задача организма.
Основным органом, который этим занимается, является печень. В ней при поступлении спирта в кровь, вырабатывается фермент алкогольдегидрогеназа, который способствует расщеплению молекул этанола до безопасной углекислоты и воды. При частом употреблении спиртных напитков этанол накапливается в клетках печени и вызывает ее ожирение.
Учитывая это, медики рекомендуют не более 20-40 г спирта в сутки (10 г спирта – это 250 мл пива, 100 мл вина). Опасной же дозировкой для печени считается прием более литра пива каждый день либо 150 г водки или же 0,5 л вина.
У женщин эта норма и вовсе в два раза меньше. Кстати, из женского организма этанол выводится чуть ли не в два раза дольше, чем у мужчин, а склонность к алкоголизму у них выше. Да и лечится он у них гораздо сложнее, чем у мужиков.
Для совсем ленивых — краткая таблица
Водка/коньяк | Вино сухое | Вино креплёное | Мартини | Шампанское | Пиво | |
100 мл |
4 ч |
1 ч |
2 ч |
2 ч |
1 ч |
1 ч |
200 мл |
7 ч |
2 ч |
4 ч |
3 ч |
2 ч |
1 ч |
300мл |
10 ч |
3 ч |
5 ч |
4 ч |
3 ч |
2 ч |
500мл |
17 ч |
4 ч |
9 ч |
7 ч |
5 ч |
3 ч |
1000мл |
33 ч |
8 ч |
16 ч |
13 ч |
10 ч |
5 ч |
Водка/коньяк | Вино сухое | Вино креплёное | Мартини | Шампанское | Пиво | |
100 мл |
8 ч |
2 ч |
4 ч |
3 ч |
2 ч |
1 ч |
200 мл |
15 ч |
4 ч |
8 ч |
6 ч |
5 ч |
2 ч |
300мл |
22 ч |
6 ч |
12 ч |
9 ч |
7 ч |
3 ч |
500мл |
36 ч |
10 ч |
20 ч |
15 ч |
11 ч |
5 ч |
1000мл |
? |
18 ч |
35 ч |
30 ч |
22 ч |
10 ч |
Все эти расчёты имеют ориентировочное значение».