Патогенез алкоголизма: механизм развития алкогольной зависимости

Когда человек выпивает, спирт, попав в кровоток, течет по организму, достигая мозга, сердца, мышц и других тканей. По мере увеличения концентрации алкоголя в крови наступает алкогольное опьянение. Из-за влияния, оказываемого на центральную нервную систему, постепенно уменьшается реакция на раздражители, происходят изменения в поведении.

Различают 6 стадий алкогольного опьянения:

1. Эйфория. Это состояние характеризуется появлением чувства счастья, веселья. Обычно наступает сразу после принятия первой дозы алкоголя. На этом этапе происходит снижение концентрации внимания, замедление реакций, появляется чувство уверенности и раскрепощенности. Человек может начать делать и говорить несвойственные ему вещи и слова.
2. Потеря контроля. Это та стадия, при которой человек начинает сложнее воспринимать информацию, реакция замедленная, зрение может затуманиться. На этом этапе все труднее сохранять равновесие, появляется чувство сонливости.
3. Спутанность сознания. В этот момент способность правильно воспринимать цвет, форму, размеры и движение исчезает. Нарушается координация мышц, что может привести к потере равновесия и падению. Речь становится несвязной, повышается эмоциональность.
4. Ступор. На этой стадии алкогольного опьянения происходит полная потеря двигательных функций. Нередки случаи рвоты, потери контроля над кишечником и мочевым пузырем.
5. Кома. Происходит потеря сознания. Температура тела может резко повыситься или упасть. Иногда возникают проблемы с дыханием и кровообращением.
6. Смерть. Происходит остановка дыхания, наступает летальный исход.

Кажется очевидным, что человек должен перестать пить, как только наступает стадия эйфории. Но в действительности так происходит очень редко. Проблема в том, что с ослаблением рассудка способность принимать разумные решения сходит на нет. Чем больше человек пьет, тем больше ему хочется.

Алкоголь оказывает серьезное влияние на здоровье как молодых, так и пожилых людей. Вовремя оказанное лечение и поддержка близких уменьшают риск возобновления зависимости.

Согласно отзывам борьба с алкогольной зависимостью – это долгий и тяжелый процесс. Самолечение может не только не принести положительного результата, но и оказаться опасным для больного. Бывшие алкоголики утверждают, что наиболее эффективным в выздоровлении является реабилитация в специализированных центрах по алкогольной зависимости.

Люди, склонные к частому употреблению спиртного, обычно не задумываются о том, что находятся в шаге от тяжелого психического заболевания, имя которому – алкогольная зависимость.

Оно характеризуется неодолимым влечением к алкоголю, состоянию опьянения и связанным с ним ощущениям – беззаботности, веселья, раскрепощенности, повышенной самооценке. Цена этой недолгой эйфории высока – постепенное необратимое отравление организма, и как следствие — хроническая психическая болезнь.

Биологические факторы представляют собой наследственную предрасположенность к зависимости от алкоголя, т. е. тяга, обусловленная на генетическом уровне.

Важно!

Психологические факторы — это те личностные особенности человека, которые мешают ему адекватно воспринимать себя и окружающий мир, наслаждаться жизнью без «допинга».

Социальные факторы – это, прежде всего, идеалы и тренды, навязываемые социальными сетями, телевидением, глянцевыми изданиями.

Для ребенка социальными факторами будущей зависимости может стать лояльное отношение к алкоголю в семье, в группе сверстников (например, если, несмотря на все разговоры о вреде алкоголя, отец семейства регулярно выпивает, отмечая праздники, да и просто получение зарплаты, у ребенка складывается мнение, что алкоголь – вполне допустимый элемент семейной жизни.)

Алкоголики часто страдают депрессиями, процент самоубийц среди них чрезвычайно высок. Алкоголизм ведет к тяжелым поражениям внутренних органов – сердца, печени, почек.

Конечно, не каждый пьющий человек готов признать, что все его болезни – от чрезмерного употребления горячительных напитков.

С помощью алкоголя люди пытаются справиться с плохим настроением, страхом, тревогой, бессонницей. Создается иллюзия того, что алкоголь действительно помогает.

Одним из самых опасных симптомов хронического алкоголизма считается алкогольная анозогнозия. Этот сложный термин означает вполне понятное и привычное для каждого алкоголика состояние – неспособность адекватно оценить свое поведение и самочувствие, идущая вкупе с яростным отрицанием болезни. Анозогнозия присуща всем зависимым от алкоголя людям, но выражается она в разной степени у каждого.

Максимальное проявление – пьяный человек, валяющийся на улице. Спросите у него, почему он пьет, и в ответ услышите, что жена — стерва, начальник — сволочь, «страну развалили» и т.д. и т.п. То есть виноваты все, кроме него.

Чуть меньшая степень анозогнозии выражена у тех, от кого можно услышать: «Ну и что, что пью? На работу-то хожу, не то что сосед/брат/сват». Т. е. имеет место сравнение себя с «настоящими» алкоголиками и в своих глазах человек выглядит вполне здоровым, в отличие от пьющего соседа.

Совет!

Есть и более «мягкая» степень – человек признает, что позволяет себе лишнего, но считает, что в любой момент может прекратить пить, стоит лишь принять такое решение. А оно почему-то не принимается…

Говоря об алкогольной анозогнозии, нельзя не задаться вопросом, почему именно она считается опаснейшим симптомом заболевания? Ответ очевиден: человек, не видящий проблему, не будет ее решать. Зачем бороться, если все нормально? За что бороться?

Есть еще один нюанс, который мешает человеку признать у себя наличие алкогольной зависимости. Каким мы представляем себе типичного алкоголика? Буйный, в неопрятной одежде, за версту разящий перегаром… Потенциально опасный для окружающих, не имеющий стабильной работы, ведущий разгульную, распутную жизнь… Социальный ярлык «алкоголик» весьма далек от медицинского определения алкоголизма.

Конечно, более высокий статус может на какое-то время «замаскировать» человека, но рано или поздно диагноз станет очевиден.

После такой реакции, как правило, повторное употребление «горячительного» случается нескоро. И, если все-таки случается, то с течением времени, «практикуясь», человек достигает некоторых приятных ощущений, которые дарит ему состояние опьянения. Алкоголь коварен. Кого-то он расслабляет, кого-то, наоборот, тонизирует.

Растет градус – повышается настроение. Так и формируется психологическая зависимость.

В настоящее время специалисты говорят о трех этапах развития алкогольной зависимости: психологическом, физиологическом и последнем, крайнем, – алкогольной деградации.

Внимание!

Этап психологической зависимости характеризуется изменениями в психическом состоянии больного. Этот период – промежуточное звено между здоровьем и болезнью.

Человек регулярно прикладывается к бутылке, для этого появляется все больше «законных» поводов, зачастую придуманных только что. Возникает «отличная» компания – хорошие ребята, как с ними не выпить? Характерно проявление так называемого «симптома опережения круга», когда желание выпить становится таким сильным, что нет сил дождаться случая, повода, тоста.

Приоритеты при формировании такой зависимости смещаются в сторону алкоголя – интересы семьи, работы отходят на второй план.

На физиологическом уровне также заметны метаморфозы – организм легче воспринимает алкоголь, последствия злоупотреблений становятся менее ощутимы. Исчезает рвотный рефлекс, который играет роль своеобразного «спасательного клапана». Ведь то, что таким образом выходит из желудка, не успевает попасть в кровь.

Теперь, чтобы стало хорошо и весело, требуется увеличить дозировку – организм привыкает к новым ощущениям.

Частенько такая сомнительная «суперспособность» даже служит поводом для гордости – мол, вот я какой крепкий мужик, литр водки и хоть бы что! Но ведь для здорового организма литр водки – это 100% отравление с неизбежными последствиями! А если «хоть бы что», то речь явно об алкогольной болезни.

Причем болезнь проявляется не только в моменты непосредственного опьянения, но и в моменты трезвости, когда наваливается чувство разбитости, вялости, бессонницы. Многие отказываются связывать эти ощущения с алкогольной зависимостью, а, напротив, воспринимают алкоголь как панацею от недугов.

Постепенно жизнь в состоянии опьянения становится значительнее и интереснее, чем в периоды трезвости.

Важно!

Этап физиологической (или физико-химической) зависимости – это состояние, когда тяга к алкоголю обусловлена запущенными химическими реакциями организма. Для наглядности можно использовать такой пример.

Представьте, что человеческий организм – это автомобильный двигатель, адаптирующийся к топливу. Прежде двигатель работал на бензине.

Затем бензин разбавили этиловым спиртом, и возник новый вид топлива – «бензин спирт».

Отныне двигатель не может функционировать без дозаправки спиртом, и спирта требуется все больше и больше.

опохмеляется, и тут, как по мановению волшебной палочки, «плохие» симптомы исчезают, состояние улучшается.

Псевдозапои ограничены по времени (1-3 дня) и заканчиваются в силу объективных обстоятельств – пора на работу, кончились деньги, семья недовольна. Неудивительно, что человек в таком состоянии не осознает, что он в запое. А что такого? Ну, выпил в пятницу, в субботу продолжил, в воскресенье тоже не отказал себе в удовольствии. В понедельник зато пошел на работу.

Физиология алкоголизма и наркомании

Симптомы алкоголизма

Алкогольная зависимость может проявляться по-разному. Признаки и симптомы болезни сильно различаются между людьми. Например, некоторые потребляют алкоголь на ежедневной основе. В то время как другие выпивают периодически, тем самым эффективно скрывая свое состояние от близких, друзей и коллег.

Люди, которые борются с алкогольной зависимостью, чувствуют, что без алкоголя они существовать не могут. Выпивка имеет высокий приоритет в их жизни.

Ниже приведены некоторые общие симптомы, указывающие на наличие проблемы с употреблением алкоголя:

• Постоянное желание выпить, которое отвлекает от повседневной деятельности.
• Отсутствие контроля и силы воли. Человек начинает пить ежедневно, не может остановиться.
• Повышенная толерантность к этанолу.
• Употребление алкоголя в любое время суток. Первым делом, проснувшись, человек тянется к бутылке.
• Употребление алкоголя в ситуациях, когда это неуместно, безответственно или опасно.
• Отсутствие интереса к работе, любой другой деятельности, семье.
• Отрицание. Человек, который страдает алкогольной зависимостью, не видит в этом проблемы.
• Ложь. Скрытие факта распития.
• Детоксикация. При прекращении приема алкоголя происходит симптом отмены. Появляются раздражительность, шаткость, дрожь, тошнота, беспокойство, усталость и бессонница.
• Изменение социального круга. Появление среди друзей собутыльников.

Как становятся алкоголиками? Стадии алкоголизма

Ι Алкоголизм

Алкоголь входит в жизнь современного человека достаточно рано: с самого детства ребенок видит, как взрослые поповоду и без повода употребляют спиртное. Годам к 14 практически каждый подросток уже знает, что такое алкоголь. Став взрослым, человек воспринимает употребление алкоголя как норму жизни.

Правда, норма эта у всех разная: кто-то пьет мало и только по праздникам, кто-то выпивает каждые выходные с друзьями, а кто-то может напиться просто так, без особого повода. Некоторые люди оказываются совсем бессильны перед алкоголем, и их жизнь принимает уже совсем другие черты.

Почему одни становятся алкоголиками, а другие удерживают себя в рамках, и как происходит формирование зависимости – читайте ниже.

По большому счету, бытовым пьяницей можно считать каждого, кто не является идейным трезвенником. Если человек не считает алкоголь злом и готов выпивать по поводу каждого праздника – он уже на пути к зависимости.

Абсолютно здоровый человек употребляет алкоголь в минимальных дозах и может отказаться от рюмки даже в компании, где все пьют, если ему не хочется. Человек на стадии бытового пьянства всегда позитивно воспринимает возможность выпить, и не отказывается, если ему предлагают. При этом он может быть успешным и в карьере, и в семейной жизни.

Бытовое пьянство совершенно не бросается в глаза и ни у кого не вызывает тревог по поводу риска стать алкоголиком.

Помните рекламу, где девушка в стрессовой ситуации заявляла: «Все, я хочу кофе!»? Если высказывание заменить на «Я хочу выпить» — это будет хорошая аналогия первой стадии алкоголизма.

Алкоголизм начинает формироваться как психологическая зависимость, причем выпить хочется от плохого настроения, дурной погоды, после конфликта с начальником, или, наоборот, после радостных событий – радость тоже стресс, только со знаком «плюс».

Ни одна встреча с друзьями не обходится без алкоголя, обсуждение пьянок и рассказы о пьяных выходках поднимают настроение. Начинает казаться, что алкоголь сближает, помогает находить общий язык.

За всей радостью от употребления алкоголя скрыта опасная тенденция: человек начинает пить все больше и больше. Вместо того чтобы встревожиться, человек гордится этим фактом и считает, что его организм «крепнет». Появляется иллюзия, что процесс под контролем: «я много пью и не пьянею, мне не бывает плохо после пьянок».

Внимание!

На самом деле состояние интоксикации (головная боль, тошнота и рвота после обильного возлияния) – это хорошо. Таким способом организм сопротивляется яду и подает сигнал, что нужно остановиться.

Когда система сопротивления организмаотказывает — сдерживающего фактора на употребление алкоголя не остается, и на фоне увеличения количества выпитого начинает формироваться физиологическая зависимость.

Люди с алкоголизмом второй стадии могут выпить достаточно много алкоголя прежде, чем организм впадет в «отключку». У некоторых даже срабатывает «автопилот» — человек, напившись до беспамятства, каким-то образом добирается до дома и ложится спать.

Наличие такого «автопилота» — это последнее, что организм делает для самосохранения. Сам же человек обычно воспринимает это как повод для гордости и внутренне оправдывает себя, мол, не валяюсь на улице, прихожу домой – значит, еще все не так плохо.

Кроме устойчивости к большому количеству алкоголя, для второй стадии характерны провалы в памяти и похмельный синдром. На утро после употребления алкоголя человек может совершенно не помнить, что и кому он говорил, что делал, как оказался в каком-либо месте. Похмельный синдром – это уже громкий звонок о наличии алкогольной зависимости.

Отличить его от обычной интоксикации, характерной для первой стадии, совсем не трудно. Если на первой стадии человеку после чрезмерной алкоголизации плохо, и он даже думать не может о том, чтобы выпить снова, то при похмельном синдроме человеку плохо, но хочется выпить, чтобы «подлечить» свой организм – опохмелиться.

Причем после новой дозы алкоголя ему действительно становится лучше.

Еще один характерный признак физиологической зависимости: человек начинает выпивать в одиночку. Ему уже не нужна компания, веселье и разговоры «за жизнь», а нужно просто выпить, чтобы хорошо себя чувствовать и быть в нормальном настроении.

На последней, третьей, стадии отмечается наоборот уменьшение количества выпитого. Для того, чтобы «дойти до кондиции», человеку становится нужно все меньше и меньше. Параллельно с этим наступает деградация личности. Человека перестает интересовать семья, работа.

Наивысшую ценность для него теперь представляет алкоголь. Взрослые люди становятся неспособными ухаживать за детьми, не обращают внимания на свой внешний вид, оказываются без работы.

Алкоголь имеет над человеком такую власть, что за бутылку водки он готов продать любые вещи и даже жилье, поэтому нередко алкоголики в последней стадииоказываются на улице без средств к существованию, где и погибают от отравления алкоголем или от рук собутыльников.

Далеко не все, кто употребляет алкоголь и даже находится в зависимости, доходят до последней стадии. Некоторые люди всю жизнь живут с первой и второй стадией алкоголизма.

Кто-то, несмотря на доступность алкоголя и соответствующую компанию вокруг, не выходит за рамки бытового пьянства.

От чего же зависит предрасположенность к алкогольной зависимости и какие факторы влияют на ее формирование?

В организме алкоголь расщепляется специальным печеночным ферментом – алкогольдегидрогеназой. и активность этого фермента в организме зависит от пола, возраста, расы и генетических особенностей человека.

• У женщин этого фермента меньше, поэтому у женщин зависимость от алкоголя у женщин формируется быстрее.
• Активность алкогольдегидрогеназы снижается с возрастом.
• У северных народов этого фермента меньше, чем у южных, поэтому греки могут пить вино 3 раза в день и не спиваться, а финны ввели в своем государстве «сухой закон» из-за критического количества больных алкоголизмом.
• Что касается генетической предрасположенности, то тут в группу рисков попадают дети пьющих женщин, особенно если употребление алкоголя было в период беременности. Злоупотребление алкоголем приводит к формированию фетального алкогольного синдрома у плода. Это означает, что ребенок рождается уже с зависимостью от алкоголя, и если ситуация вокруг будет способствовать, то зависимость может проявиться даже в раннем школьном возрасте.

Предлагаем ознакомиться  Анонимное лечение алкоголизма в Севастополе

Главным психологическим фактором устойчивости человека к формированию алкогольной зависимости является его умение конструктивными способами справляться со стрессом.

Чаще всего алкоголем люди «запивают» проблемы в отношениях с другими и с самим собой: негативные переживания, ссоры, конфликты, неудачи, низкую самооценку. Люди, способные справляться со стрессом, черпают ресурсы в семье, любимых занятиях, спорте. Набравшись сил, они решают текущие проблемы и идут дальше по жизни.

Те же, кто обращается к алкоголю, просто забываются на время, еще сильнее утопая в проблемах, и еще сильнее пытаясь спрятаться от них в алкоголе.

Социальные факторы

Первый микросоциум, с которым имеет дело человек – это его семья. В 70% случаев дети алкоголиков сами становятся зависимыми от спиртного, поскольку в их картине мира алкоголь присутствует с рождения. Выросший ребенок на рациональном уровне может понимать, что пить – это плохо, но он не видел и не усвоил другие модели поведения, поэтому идет по проторенной дорожке.

Еще один социальный фактор – это актуальное окружение человека. Компания в студенческом общежитии, рабочий коллектив или семья супруги (супруга) могут оказывать давление, которому трудно противостоять. Первоначальные мотивы оказываются вполне благими: человеку хочется вписаться в коллектив, не противопоставлять себя компании. Однако закончиться все может плачевно.

Если в семье есть человек, больной алкоголизмом, все остальные члены семьи становятся созависимыми. Вся жизнь семьи начинает вращаться только вокруг алкоголика: от его поведения, желаний и намерений зависят все семейные дела и планы.

Чтобы дело не дошло до опасной зависимости, нужно быть внимательными к своим близким и помогать им вовремя «затормозить».

Лучший способ — не ругать или обвинять, а помогать найти альтернативные источники позитива и ресурсы для борьбы с жизненными трудностями.

Как развивается алкоголизм?

Алкогольная и наркотическая зависимость – это проблема, имеющая множество причин. Некоторых больных психологические черты, такие как импульсивность, низкая самооценка и необходимость одобрения, подталкивают к употреблению стимулирующих веществ. Некоторые люди пьют, чтобы справиться с эмоциональными проблемами.

Социальные и экологические факторы, например давление со стороны сверстников, легкая доступность алкоголя, могут играть ключевую роль. Нищета, физическое или сексуальное насилие также увеличивают шансы развития алкогольной зависимости.

Вопрос 30.Уровни формирования алкогольной зависимости подростков

Для преодоления алкогольной зависимости существует немало способов. Тактика лечения подбирается в индивидуальном порядке, в зависимости от стадии и продолжительности злоупотребления алкоголем. В настоящее время существует множество лекарств от алкогольной зависимости. Среди них – “Эспераль”, “Колме”, “Пропротен-100”.

Первые два делают чрезвычайно неприятным употребление алкоголя после приема. Это приводит к рефлекторному отвращению к вкусу и запаху спиртных напитков. “Пропротен-100” – гомеопатический препарат для снижения тяги к спиртному. Также наряду с медикаментозной терапией психологическая поддержка является важным аспектом лечения.

Причины алкоголизма

Алкогольная зависимость – это заболевание. Причины возникновения злоупотребления до сих пор неизвестны. Тяга, которую испытывает алкоголик, может быть настолько же сильной, как потребность в приеме пище или потреблении воды. Существует ряд факторов, из-за которых может возникнуть алкогольная зависимость у человека:

1. Генетическая предрасположенность. Исследования показывают, что люди, у которых родители или другие близкие родственники были зависимы, имеют риск пристраститься к алкоголю.
2. Физиологические причины. Люди, которые начинают пить в раннем возрасте, более склонны к развитию алкогольной зависимости. Также различные недомогания могут стать фактором развития зависимости. Например, заболевания печени, травмы головы, психические расстройства.
3. Психологические травмы. Пристрастие к алкоголю может развиться на фоне травмирующих событий, тяжелых периодов жизни.

Последствия

1. Влияние алкоголизма на внешний вид:

• Воздействие на кожу выражается в преждевременном появлении морщин, возникновении купероза. Все это – побочные эффекты от злоупотребления алкоголем. Спирт обезвоживает и расширяет капилляры под кожей. Это объясняет покраснение лица у алкоголиков.
• Волосы. Обезвоживающее воздействие алкоголя может сделать волосы сухими, хрупкими и склонными к ломкости.
• Глаза. При злоупотреблении этанолом кровеносные сосуды в глазах могут лопаться, что приводит к появлению красных глаз. Злоупотребление алкоголем может также привести к окрашиванию белка глаз в желтый цвет.
• Вес. Алкоголь чрезвычайно калориен из-за наличия в нем большого количества сахара и приводит к увеличению массы тела.

2. Влияние алкоголя на организм. Проблемы со здоровьем, которые может вызвать злоупотребление крепкими напитками:

• онкологические заболевания,
• ожирение,
• бесплодие,
• болезни сердца,
• бессилие,
• язвы,
• высокое кровяное давление,
• повреждение сердечной мышцы,
• алкогольное отравление.

3. Воздействие на сознание. Алкоголизм не только влияет на внешний вид и физическое здоровье, но и может нанести серьезный вред разуму. Считается, что алкоголизм увеличивает риск возникновения следующих симптомов:

• депрессия,
• слабоумие,
• галлюцинации,
• расстройство личности,
• потеря памяти,
• потеря сознания,
• перепады настроения,
• снижение полового влечения,
• появление суицидальных мыслей,
• самоубийство.

4. Влияние алкоголя на отношения. Зависимость чрезвычайно сильна. Близким и родным людям приходится невероятно трудно в борьбе с пагубной привычкой. Часто больные отрицают свою зависимость, что делает лечение еще более тяжелым.

Женский алкоголизм

Около 12 % женщин злоупотребляют алкоголем по сравнению с 20 % мужчин. Исследования также показывают, что этот разрыв постепенно сокращается. Эта тенденция связана с тем, что у женщин алкогольная зависимость развивается быстрее. Проблемы, связанные с алкоголем, такие как атрофия мозга или повреждение печени, также наступают чаще у представительниц слабого пола.

Женщины более уязвимы из-за некоторых биологических факторов. Во-первых, они, как правило, весят меньше, чем мужчины. Тело женщин содержит меньше воды и больше жировой ткани, в которой задерживается алкоголь. Во-вторых, женщины более эмоциональны, тяжелее переносят стресс и более склонны к депрессии.

Детоксикация

Вторым важным шагом является детоксикация организма. Обычно для этого больной должен находиться на стационарном лечении. Для очищения организма и снятия похмельного синдрома проводится детоксикационная терапия. Она заключается в нескольких этапах:

1. Назначение внутривенных или внутримышечных инъекций от отравления, мочегонных, противосудорожных, слабительных препаратов, витаминов группы В и С.
2. Соблюдение режима питья и калорийное питание.
3. При расстройствах психики применяют транквилизаторы.
4. В случаях нарушения сна используют снотворные.

Реабилитация

Следующий шаг в лечении от злоупотребления состоит в выборе реабилитационного центра по алкогольной зависимости. В таких учреждениях осуществляется индивидуальный подход к каждому, назначается соответствующая терапия, диета, специальные физические упражнения, контроль и наблюдение за больным. Во время нахождения в реабилитационном центре по алкогольной зависимости больной находится вдали от привычной компании, исключен прием спиртосодержащих напитков. Одним словом, отсутствует искушение. Это является несомненным плюсом в лечении зависимости.

Кодировка

Также широко популярна как один из способов лечения кодировка от алкогольной зависимости. Этот метод заключается в психологическом или физическом воздействии на человека. Кодирование может проводиться специалистом как на дому, так и в стационаре. Различают следующие методы кодировки от алкогольной зависимости:

• психотерапевтический (гипноз),
• блок,
• внутривенный,
• внутримышечный,
• лазерная методика.

Решение проблемы в домашних условиях

Алкоголизм – это трагедия как для человека, так и для его близких. Можно ли избавиться от алкогольной зависимости в домашних условиях? Можно. Стоит отметить, что не все люди, решившие навсегда расстаться с пагубным пристрастием, достигают результата. Чаще всего после недолгого воздержания следует срыв, после которого человек начинает пить еще сильнее.

Для лечения алкогольной зависимости в домашних условиях необходимо первым делом прекратить общение и встречи с собутыльниками.

Важной особенностью в лечении алкогольной зависимости является отсутствие свободного времени у человека. Для этого необходимо посвятить себя какому-либо хобби, например рисованию, чтению, катанию на лошадях.

Народная медицина

Как избавиться от алкогольной зависимости в домашних условиях? Для лечения тяги к алкоголю можно попробовать применить методы народной медицины. Это могут быть различные настойки, отвары, чай. Они обладают мочегонным, тонизирующим свойствами, что является дополнительной поддержкой в борьбе с алкоголизмом. Ниже приведены несколько рецептов от алкогольной зависимости:

• Отвар из толокнянки. Необходимые ингредиенты: 2 ст. л. толокнянки, 200 мл воды. Листья растения залить водой и довести до кипения. Через 15 минут отвар готов к употреблению. Принимать по столовой ложке ежедневно.
• Настойка из трав. Для приготовления понадобятся такие растения, как тысячелистник, полынь и чабрец. Смешать все ингредиенты. Залить кипятком. Настаивать пару часов. Процеженный отвар принимать 4 раза в сутки. Длительность лечения составляет 2 месяца.
• Чай из трав. Необходимые ингредиенты нужно взять по 20 грамм. Это полынь, зверобой, тысячелистник, тмин, дягиль, мята. Смесь из растений залить кипятком и дать настояться.

Профилактика

Что можно сделать для снижения риска возникновения пристрастия к спиртным напиткам или наркотикам? Советы по профилактике алкогольной зависимости приведены ниже:

1. Отказываться от приема алкоголя. Не стоит бояться негативной реакции друзей или малознакомых людей.
2. Выбирать правильный круг общения.
3. Уметь наслаждаться жизнью без влияния алкоголя или других стимулирующих веществ.
4. Знать врага в лицо. Иметь точное представление о последствиях пагубного влияния алкоголя или наркотиков на организм.
5. Быть умным, иметь свое мнение и контролировать свою жизнь. Не поддаваться влиянию других личностей.

В заключение

Алкогольная зависимость – это страшная трагедия 21-го века. По статистическим данным, около 4 процентов населения страдает от пагубного пристрастия к алкоголю.

Злоупотребление спиртными напитками может иметь негативные последствия не только для здоровья человека, но и для общего качества жизни. Самостоятельная борьба с алкоголизмом довольно трудна из-за широко распространения и легкой доступности алкоголя. Тем не менее есть проверенные методы лечения. Они помогут управлять зависимостью, бороться с ней и восстановить контроль над своей жизнью.

https://www.youtube.com/watch?v=vncJGvDf8JE

Независимо от выбранной тактики лечения, необходимо придерживаться правильного образа жизни не только до момента получения результатов, но и на протяжении всей жизни.

Результаты различных исследований позволили выделить семь уровней вовлеченности учащихся старших классов в употребление спиртных изделий. Нулевой уровень характеризует школьников, не знакомых с опьянением и эйфоризирующим действием спиртного. Алкоголь не употребляется ими либо в соответствии с традициями семьи, либо благодаря личной установке на полную трезвость. Отношение к спиртным изделиям активно (реже — пассивно) отрицательное. У школьников данной группы выработана личная стратегия поведения, направленная на отказ от употребления алкоголя в любых ситуациях. I уровень — начальный, характеризуется единичными или очень редкими случаями употребления спиртного. Важно! Употребление алкоголя сопровождается комплексом неприятных ощущений как от органолептического действия спиртного (запах, вкус), так и от опьянения, заканчивающегося явлениями астении. Эйфории от употребления этанола обычно не возникает. Переносимость алкоголя низкая. Школьники, относящиеся к этому уровню, к потреблению алкоголя не стремятся. Выпивают только в тех случаях, когда нельзя отказаться. Большинство их близких, знакомых и друзей редко употребляют алкоголь и относятся к нему отрицательно или безразлично. На I уровне вовлеченности в употребление спиртного меры воспитательного и запретительного характера могут привести к прерыванию или полному прекращению алкоголизации. II уровень — эпизодическое употребление алкоголя, характеризуется знакомством старшеклассников с различными изделиями, содержащими алкоголь. Небольшие дозы спиртного хорошо переносятся, вызывая эйфорию, что придает привлекательность потреблению алкоголя. Но сами учащиеся редко становятся инициаторами выпивок. Мотивы употребления разнообразны: повысить коммуникабельность, поступать «как все», выглядеть более взрослым и самостоятельным. III уровень — уровень высокого риска развития алкоголизма, отличается усилением эйфоризирутощего, активирующего и релаксирующего действия спиртного. Алкоголь все еще доставляет больше приятных ощущений, чем неприятных. Расширяется число поводов для выпивок, алкоголь употребляется уже более 2 раз в месяц. За алкогольными эксцессами следует утренняя сомато-психическая астения. Отношение к алкоголю активно или пассивно положительное. Формируются товарищеские отношения с выпивающими людьми. Возникают эпизодические конфликты с различными социальными институтами как результат пьянства.. IV уровень — уровень выраженной психической зависимости от алкоголя. Учащиеся сами становятся активными инициаторами выпивок. Отношение к алкоголю безусловно положительное. Частота его потребления — несколько раз в неделю. Влечение к спиртному отмечается не только в вечерние часы, но и в течение всего дня. Алкогольное опьянение превращается в наиболее желанное психическое состояние, а эйфория от спиртного бывает особенно яркой. Алкоголь используется как допинг, как регулятор поведения и настроения. Теряют значение конструктивные, одобряемые обществом мотивы, связанные с обучением, повышением профессионального уровня, интересами семьи, укреплением здоровья, творческими увлечениями. Прерываются контакты с прежними друзьями, а новые знакомства, как правило, обусловлены совместным употреблением алкоголя. Характерно, что на IV уровне вовлеченности в употребление алкоголя учащиеся (теперь уже фактически больные) оказывают выраженное сопротивление попыткам ограничить их пьянство. Тем не менее меры запретительного и воспитательного характера еще могут подействовать. Возрастает роль медицинского вмешательства. Лечение у нарколога, постоянный контроль со стороны учебного заведения, семьи как во время активной терапии, так и в последующем оставляют надежды на успешное преодоление алкогольной болезни. Предлагаем ознакомиться  Какие антибиотики можно совмещать с алкоголем V уровень — уровень физической зависимости от алкоголя. На фоне усиливающейся психической зависимости от алкоголя формируется повышенная переносимость спиртного, подавляется защитная рвотная реакция на его передозировку. Все чаще нарушается память в периоды опьянения. Наблюдаются изменения личности алкогольной природы, происходит десоциализация. Основным признаком этого уровня вовлеченности в употребление алкоголя является похмелье, или абстинентный синдром. Он выражается ощущением разбитости, понижением настроения, взрывчатостью, тревожностью, обидчивостью. Соматовегетативныйсимптомокомплекс характеризуется головными болями, головокружением, нарушением сна, потливостью, снижением аппетита, утренней тошнотой и рвотой, ознобом, дрожанием пальцев рук или всего тела. Если у взрослых похмелье длится обычно от 2 до 8 сут, то в подростковом возрасте оно короче — от 24 до 36 ч. 31. Защитные факторы — это условия, препятствующие злоупо­треблениюпсихоактивными веществами. Первую груп­пу защитных факторов составляют условия гармоничного развития личности ребенка и его успешной социализации, другую — специ­фические антинаркотические установки, получившие также назва­ние внутриличностный антинаркотический барьер. Гармоничное развитие личности, безусловно, выступает как за­щитный фактор по отношению к возможности наркотизации. Согласно современному каузальному подходу к профилактике злоупотребления ПАВ, гармонично развитая личность не нуждается в приеме ПАВ для удовлетворения своих насущных потребностей. Уходу в наркотизацию в этом случае противопоставляется самореали­зация личности в обществе, раскрытие ее потенциальных возможно­стей в социально-приемлемом русле. Таким образом, стратегическая задача профилактической деятельности состоит в том, чтобы созда­вать и поддерживать оптимальные условия развития личности, то есть условия, в которых возможно удовлетворение актуальных потребнос­тей человека социально-приемлемыми способами. Речь идет не толь­ко об обеспечении психофизического развития ребенка (полноцен­ный уход и сберегающие здоровье педагогические технологии). Совет! Необ­ходимо помнить, что удовлетворение потребностей ребенка приводит к низведению их лишь на уровень «условий, а не внутренних источ­ников развития личности: личность не может развиваться в рамкахпотребностей, ее развития предполагает смещение потребности на созидание, которое не имеет границ».Это положение имеет принципиальное значение для работы по профилактике злоупотреб­ления ПАВ с детьми и подростками. Поскольку злоупотребление психоактивными веществами рас­сматривается в рамках аутодеструктивного (саморазрушающего) по­ведения, одна из наиболее важных стратегических задач профилак­тики — создание условий для развития в ребенке «внутреннего сози­дателя». Развитие созидающей личности подразумевает способность воспитателя распознать в «разрушительных симптомах» (немотиви­рованной агрессии, тревожности, психосоматических расстройствах) ресурс созидательной энергии и уметь перенаправить эту энергию в позитивное русло. Эта идея является центральной в разработанной нами профилактической программе.Человек не может стать личностью вне социума. А. Н. Леонтьев указывал, что личность — это особое качество, которое индивид при­обретает в обществе, будучи вовлеченным в отношения, обществен­ные по своей природе. Поэтому благоприятные условия для успешной социализации являются значимыми факторами, защищающими от вовлечения в наркотизацию. Социализация предполагает взаимодополняющие процессы адап­тации к социокультурному окружению и проявления уникальности личности в обществе. Успешная социализация предполагает хоро­шее ролевое развитие и формирование социальной компетенции. Ролевое развитие — умение принимать роли, различные по ста­тусу и содержанию, избегая при этом патологических ролей. Создание благоприятных условий для хорошего ролевого разви­тия является важным направлением работы по профилактике зло­употребления ПАВ с проблемными детьми младшего школьного возраста, поскольку именно в этот возрастной период происходит интенсивное ролевое развитие. Внимание! Итак, защитными факторами от вовлечения в наркотизацию яв­ляются условия гармоничного развития личности, с опорой на ее со­зидательный потенциал и успешную социализацию ребенка. Про­филактическая работа, ориентированная на эти факторы соответст­вует современным требованиям к профилактике злоупотребления психоактивными веществами, так как создание и поддержание этих условий позволяет с достаточной степенью уверенности говорить о предотвращении любых форм девиантного и аутодеструктивного поведения.

Два ответа на вопрос «возможно ли излечение алкоголизма и наркомании»? Что такое алкоголизм и другие наркомании с биологической точки зрения. Какие изменения происходят в работе нервной системы при постоянном употреблении алкоголя. Что такое лечение алкоголизма и наркомании с комплексной биопсихологической точки зрения. Сначала кратко об устройстве головного мозга. Головной мозг, как известно, состоит из нервных клеток (нейронов). У клетки каждого нейрона на одной стороне клетки есть длинный отросток (аксон), а на другой стороне несколько коротких отростков (дендритов). Нейроны головного мозга объединяются в нейронную цепь следующим образом: несколько нейронов своими аксонами соединяются с дендритом следующего нейрона в звене нейронной цепи, этот нейрон через свой аксон присоединен к дендриту следующего нейрона и т.д. Передача информации по такой нейронной цепи происходит так: от нескольких нейронов через их аксоны нервный импульс передается на дендриты следующего нейроны в цепи, в этом нейроне информация суммируется и обрабатывается и передается уже через его аксон дальше к следующему нейрону в цепи и т.д. Внимание! Между аксоном одного нейрона и дендритом другого есть небольшой промежуток (называемый синапсной щелью). Через эту щель нервный импульс от одного нейрона к другому передается с помощью специальных веществ – нейромедиаторов. Их существует более 50 разновидностей для разных видов сигналов, но в плане образования алкоголизма интересен один нейромедиатор, отвечающий за передачу импульса удовольствия – дофамин. В аксоне 1-го нейрона (от которого идет нервный импульс) находится система производства (синтеза) дофамина и его хранилище (депо). На поверхности дендрита 2-го нейрона находятся рецепторы, «принимающие» идущие через синапсную щель от 1-го нейрона молекулы дофамина. Нервный импульс (в данном случае «удовольствия») в таком случае от одного нейрона к следующему переходит следующим образом. Допустим для удобства (в реальности это конечно же не так), что максимальное количество молекул дофамина и принимающих их рецепторов 10 штук. Допустим, что по нейронной цепи идет импульс радости. Первый нейрон в таком случае выбрасывает 8 молекул дофамина, они проходят через синапсную щель и заполняют 8 рецепторов. 2-й нейрон по относительному количеству заполненных рецепторов (80%) определяет, что пришел импульс радости и передает его дальше. Допустим теперь, что по нейронной цепи идет импульс спокойствия. Первый нейрон выбрасывает 5 молекул дофамина, они заполняют 5 рецепторов 2-го нейрона, и он  по 50%-ой заполненности рецепторов регистрирует импульс спокойствия. Такой же механизм будет и для нервного импульса, передающего грусть – первый нейрон выбрасывает 2 молекулы дофамина, они заполняют 20% рецепторов и регистрируется импульс грусти. Это описание довольно примитивное и максимально упрощенное, настоящая картина, конечно, гораздо сложнее, но общий принцип остается таким же: интенсивность нервного импульса, переданного от 1-го нейрона ко 2-му, регистрируется через количество попавшего в рецепторы молекул нейромедиатора. Важно! Как влияет алкоголь на этот процесс (для всех наркотиков это влияние схожее, поэтому поняв, как влияет алкоголь, будет понятным принцип любой наркомании)? Алкоголь своим химическим действием «выжимает» все молекулы дофамина из депо 1-го нейрона. Попадая в большом количестве на рецепторы 2-го нейрона, они создают импульс радости. Это и есть та эйфория, которая появляется при употреблении алкоголя (или других наркотических веществ – все они действуют похожим образом). При постоянном употреблении алкоголя организм начинает подстраиваться к нему и происходят следующие изменения: на окончании дендрита 2-го нейрона увеличивается количество принимающих рецепторов, чтобы успевать принимать повышенное количество приходящего дофамина. К чему эти изменения приводят в итоге? Допустим, в процессе развития алкоголизма образовалось еще 10 дополнительных рецепторов. Теперь, пусть человек принял прежнюю дозу алкоголя, и что «выдавило» в синапсную щель прежние 10 молекул дофамина. Но количество рецепторов у 2-го нейрона уже в два раза больше. Итак, теперь 10 молекул дофамина заполняют уже только 50% рецепторов и, соответственно, принимается импульс спокойствия. Так образуется известный эффект понижения (а со временем полного исчезновения) эйфории от употребления. Так что же, если эйфория исчезла, тогда человек просто бросит пить? Нет. Потому что когда он находится в состоянии без алкоголя, 1-й нейрон выпускает 5 молекул дофамина (что соответствовало прежнему сигналу спокойствия), которые заполняют уже 25% рецепторов, что уже соответствует сигналу грусти. И если раньше человек в трезвом состоянии чувствовал себя спокойно и пил ради получения радости, то теперь он в трезвом состоянии чувствует себя депрессивно и пьет ради получения спокойствия (вернее, облегчения). Если раньше алкоголь был удовольствием, то теперь он стал необходимостью. Восстанавливается ли со временем прежнее количество рецепторов? Со временем дополнительные рецепторы постепенно «консервируются», и работа нервной системы в трезвом состоянии нормализируется. Пока этого не произошло, человек чувствует себя без алкоголя неудовлетворительно, и это состояние называется постабстинентным синдромом. Наиболее кризисное состояние постабстинентного синдрома  длится первые три месяца полного воздержания от алкоголя (дополнительные рецепторы пока еще не начали консервироваться и у человека идет период острой неудовлетворенности трезвой жизнью). Совет! Далее до года длится острое состояние постабстинентного синдрома (происходит медленная постепенная консервация основного числа дополнительных дофаминовых рецепторов). После этого за 2-5 лет трезвости происходит полная консервация оставшихся дополнительных дофаминовых рецепторов, и после этого периода нервная система полностью восстанавливает свою способность нормально работать без алкоголя. Что происходит при новом употреблении алкоголя после длительного многолетнего периода трезвости? Обычно при попадании алкоголя в кровь происходит процесс быстрой (иногда чуть ли не за одну пьянку) расконсервации всех дополнительных рецепторов, и нервная система возвращается практически сразу в то состояние, при котором была до прекращения употребления. Сразу с полной силой возвращаются бесконтрольное употребление, похмельный синдром и другие  последствия употребления при алкоголизме. Предлагаем ознакомиться  Можно ли употреблять алкоголь при похудении Итак, алкоголизмом (и другим видом наркомании) с биологической точки зрения является нарушение системы передачи нервных импульсов определенными нейромедиаторами. Возможно ли с этой точки зрения излечение алкоголизма и наркомании? На этот вопрос существует два ответа – один более распространенный, другой менее. Первый ответ – алкоголизм неизлечим, возможно лишь поддержание ремиссии (состояния неупотребления), при новом употреблении возвращаются все его последствия. Другой ответ более сложен. Да, контролированного употребления у потерявшего контроль человека уже никогда не будет. Но является ли именно это болезнью? По определению «болезнь – это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни, и его способности поддерживать свой гомеостаз». Является ли неспособность контролировано пить нарушением нормальной жизнедеятельности? Алкоголь с биологической точки зрения не является необходимым для существования организма веществом, мало того, он попросту является ядом. Внимание! Переиначим тогда вопрос – является ли неспособность контролировано употреблять яд нарушением нормальной жизнедеятельности, то бишь болезнью? Или (чтобы острота вопроса не затушевывалась социальными шаблонами о «нормальности пития алкоголя»), поставим такой же вопрос про другие виды наркомании – является ли нарушением нормальной жизнедеятельности, то бишь болезнью, неспособность контролировано употреблять, к примеру, героин (который, кстати, по своему химическому действию очень похож на алкоголь)? Кроме того, ведь целые народности рождаются с генетически заданной неспособностью «нормально» употреблять алкоголь, но можно ли их назвать алкоголиками, если они никогда не пили и не будут пить, и при этом нормально живут и также нормально себя чувствуют? Если внимательнее присмотреться к нарушениям биологических процессов, то правильнее определять алкоголизм не через потерю дозового контроля (ведь неспособность нормально пить присутствует у многих людей, и это никак не мешает им жить), а через нарушение нервной системы, при котором она не способна нормально функционировать в его отсутствии, из-за чего человек НЕ МОЖЕТ НЕ пить. Ведь опять-таки, существуют формы алкоголизма, когда человека пьет вполне контролировано, но вот вообще не пить он при этом не может. Тогда и излечением алкоголизма будет не восстановление дозового контроля, а способность нервной системы нормально работать без алкоголя. Говоря иначе, излечением алкоголизма, с этой точки зрения, будет являться восстановление способностей организма нормально функционировать в трезвом состоянии. А это как раз возможно, причем без всяких препаратов – просто со временем трезвости. Тогда второй ответ на вопрос «излечим ли алкоголизм» звучит следующим образом: алкоголизм излечим в плане исчезновения со временем потребности организма в алкоголе, но при этом не восстанавливается реактивность организма на алкоголь (способность контролировано пить). При этом не следует забывать, что кроме биологической составляющей алкоголизма, существует еще и психологическая, из-за которой человек неспособен на психологическом уровне обходится при росте психологического напряжения без алкоголя (а в таком случае, и оставаться трезвым). Психологическая составляющая, в отличие от биологической, сама со сроком трезвости не уходит, и тут необходим курс психотерапии алкоголизма (лечения психологической составляющей алкоголизма). В таком случае лечением алкоголизма (и других наркоманий), с этой комплексной биопсихологической точки зрения, является поддержание абсолютной трезвости (вследствие чего происходит постепенное восстановление работы нервной системы) и процесс психологического восстановления. Тогда со временем (обычно, длительном – до нескольких лет), человек обретает способность полноценно жить без алкоголя (жить с удовлетворенностью трезвой жизнью без желания вернуться к употреблению), что и можно назвать излечением алкоголизма. Присоединиться в  С уважением, практический психолог Денис Старков http://www.starkov.kiev.ua/ Рекомендуемые материалы по теме: лекция психолога Дениса Старкова «Физиологическая составляющая зависимости» лекция психолога Дениса Старкова «Постабстинентный синдром» НА ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ САЙТА Центр психологического лечения алкоголизма «Сенс»