Сколько держится алкоголь в крови и как долго заметен при выдохе в выдыхаемом воздухе

Алкогольное опьянение – это состояние интоксикации, вызванное воздействием на организм этилового спирта. Токсические продукты распада этанола негативно влияют на все системы и органы, в том числе на головной мозг и нервную систему. Именно из-за этого опьянение сопровождается нарушениями психоэмоциональных и физиологических реакций организма, которые проявляются изменениями во внешности и поведении.

О том, что человек пьян, могут свидетельствовать следующие признаки:

• запах спиртного;
• возбужденное состояние;
• нарушение речи, координации движений;
• рассеянность, неспособность сконцентрироваться;
• заторможенность, замедленная реакция;
• сонливость;
• беспричинная агрессивность.

Состояние опьянения

Степень опьянения зависит от количества выпитого и от того, сколько времени алкоголь находится в крови человека. Установить факт употребления спиртного можно несколькими способами:

• определение концентрации паров спирта в выдыхаемом воздухе;
• анализ содержание алкоголя в биоматериалах (крови, моче, слюне);
• диагностика психофизиологического состояния.

Если освидетельствование проводится в медицинском учреждении, оно проводится в порядке, предусмотренном действующим законодательством и включает следующие пункты:

• осмотр;
• оценка состояния кожных покровов;
• измерение пульса и давления;
• оценка скорости, с которой зрачки реагируют на световой раздражитель;
• забор биологического материала;
• аппаратное тестирование.

Исследование паров выдыхаемого воздуха проводится дважды: сразу после приезда в медучреждение и через 25-30 минут. Это делается для того, чтобы избежать вероятности ошибочного результата.

От чего зависит скорость выведения алкоголя?

Время выведения алкоголя из организма во многом зависит от индивидуальных особенностей человека, к которым относятся:

• пол (мужской организм очищается от продуктов распада этанола примерно на 20% быстрее женского);
• возраст (чем старше человек, тем медленнее выводится алкоголь);
• масса тела (полный человек медленнее пьянеет и быстрее трезвеет);
• генетика (некоторые врожденные аномалии влияют на синтез ферментов, необходимых для расщепления спирта, что может значительно замедлить очищение организма);
• особенности метаболизма (ускоренный обмен веществ способствует быстрому выводу токсинов и остатков алкоголя);
• наличие болезней (особенно если затронуты органы, которые отвечают за выведение алкоголя).

Распитие спиртного

На эти параметры человек не может повлиять и остается только принимать их во внимание.

Существуют и другие факторы, влияющие на скорость выведения алкоголя из крови и организма в целом. Их довольно много, но вот основные:

• количество и калорийность съеденной пищи (плотно закусывая, человек замедляет процесс опьянения, но и выводиться из организма алкоголь будет дольше);
• количество и крепость выпитого спиртного (крепкий алкоголь, например, водка выходит значительно медленнее, тот же принцип действует и в отношении дозы, чем она больше – тем дольше будет проходить выведение алкоголя);
• частота употребления спиртного (чем чаще человек пьет, тем медленнее очищается организм);
• медикаменты, употребляемые временно или на постоянной основе (химические вещества вступают в реакцию с алкоголем, что может ускорить либо замедлить процесс выведения).

Изменить эти параметры человеку вполне по силам. В частности, он может выбрать менее крепкий напиток или сократить дозу. А вот зеленый чай с лимоном, большое количество выпитой на утро воды, душ, прогулка на свежем воздухе или физическая нагрузка никак не повлияют на скорость выведения алкоголя. Польза от всех этих мер лишь в том, что они могут немного облегчить состояние похмелья и улучшить самочувствие.

Таблица времени содержания алкоголя в выдыхаемом воздухе

[banner_adsense-netboard]{banner_adsense-netboard}[/banner_adsense-netboard]Кроме этого, на выведение из организма алкоголя влияет множество других параметров, таких как качество выпитого спиртного, количество и тому подобное. И напротив, время наличия алкоголя в крови не может зависеть от обильного перекуса, как думают некоторые.

Не сказывается на содержании алкоголя в крови и принятие душа, выпивание чая, кофе и других напитков. Даже прогулки на свежем воздухе или пробежки не способны ускорить процесс выведения алкоголя из крови или скрытие его. Всё это мифы. Алкоголь держится в организме человека долго и выводится спустя некоторое время, которое, как и говорилось, зависит от нескольких параметров. По утверждениям медиков, в организме человека происходит реакция окисления алкоголя.

Для водителей важным является не то, сколько держится алкоголь в крови, а время его содержания в воздухе. Именно так большинство сотрудников ДПС определяют, выпивший ли водитель или нет. И время содержания алкоголя в выдыхаемом человеком воздухе также различно.

Выводы врачебной практики, экспертные тестирования использовались в составлении таблиц и графиков. Они показывают, сколько суток длится похмелье водителя с конкретными характеристиками веса, возраста или состояния опьянения (количество выпитого спирта).

Знать личные параметры необходимо для определения срока полного распада токсичных веществ. Это позволит избежать неприятностей с дорожной инспекцией, управлять автотранспортом безопасно.

После пива

Это легкий напиток с низким содержанием алкалоидов, проникающих по кровяным капиллярам в органы человека. Нарушается их работа, появляется рассеянность.

На процесс всасывания спирта влияют:

• крепость пивного напитка;
• количество выпитого;
• весовая категория человека;
• возраст;
• время употребления пива;
• температурный режим;
• пол.

Влияют на распад:

• предрасположенность;
• реакция всасывания;
• сытость;
• общее состояние.

Полные люди в выигрыше – процесс разложения происходит намного быстрее, чем у худых. Ночью организм отдыхает, метаболизм замедляется, это сказывается на скорости вывода.

С возрастом распад ухудшается, но у молодежи он проходит быстрее. Летняя жара способствует опьянению и долгому выводу токсинов, процесс идет медленнее, чем зимой.

От водки

Крепкие спиртосодержащие продукты – это водорастворимые этаноловые напитки, включающие яд для человека. После распития начинается разложение алкоголя, но проходит оно дольше, чем при употреблении пива и других легких напитков.

Предлагаем ознакомиться  Таблетки против алкоголя тетурам

90% опасных веществ перерабатывается печенью, остальное выводится почками, кожным покровом, потовыми и сальными железами.

Длительность полного распада объясняется сложностью обезвреживания яда:

1. Изначально спирт преобразуется в молекулы уксусного альдегида.
2. Затем переходит в стадию кислоты.
3. Последняя выделяет тепловую энергию, вредный газ и воду.

Люди не похожи друг на друга, поэтому время на разложение вредных веществ различается – у одних полное опьянение наступает быстрее, нежели у других. По аналогии похмельное состояние будет другим.

После запоя

Привычка заглушать проблемы алкоголем нередко приводит к запойному состоянию – водки нужно больше для наступления опьянения. Освободиться от алкоголя труднее, срок распада необходимо увеличить, но спустя несколько дней похмельные симптомы останутся.

Для возвращения в адекватное состояние потребуется сила воли и понимание – работать, учиться нужно. Поэтому приходится принимать экстренные меры восстановления нормального трезвого состояния.

После непродолжительного употребления крепких напитков для вывода потребуется до 24-48 часов. В запое время  увеличивается многократно. Для избавления от негативных последствий требуется до 3 недель.

Чтобы избавиться от остатков спирта, следует установить количество выпитого, содержание закуски, наличие хронических, других заболеваний и пр. Эти факторы влияют на распад алкогольных ядов.

Обычно через 2–3 дня здорового образа жизни они сами покидают организм.

Но запрещены даже малые дозы, находящиеся в лекарственных препаратах, конфетах, кефире или квасе.

Для сдачи анализа

Любое алкогольное возлияние оставляет свой след в моче и крови.

Рекомендуемое время сдачи анализов – не ранее 2 суток после употребления спиртного.

Из мочи

Прием алкогольных напитков накануне обследования нежелателен. Выявить содержание спирта могут только клинические тесты.

А чем она выше, тем быстрее происходит метаболизм разложения.

Первый тест на наличие спирта в крови – это проверка алкотестером. Небольшое употребление продуктов с низким содержанием этанола скажется на положительных показаниях прибора.

Через несколько часов пары постепенно исчезают, работа легких приходит в норму. Но все зависит от количества принятого этилового спирта, состояния организма и других характеристик здоровья человека.

Выпитый алкоголь практически сразу же впитывается в кровь и разносится по всему организму, в том числе попадая в легкие. Там он преобразуется в летучие эфирные соединения и постепенно удаляется из организма в процессе выдоха. Именно это объясняет появление специфического запаха, называемого перегаром.

Концентрация этанола в выдыхаемом воздухе напрямую зависит от содержания алкоголя в организме. Однако, поскольку из легких вещество выветривается раньше, чем из крови или мочи, то показатели содержания спирта, полученные с помощью алкотестера, всегда немного меньше тех, которые получены в результате исследования биоматериалов.

В целом же пары этилового спирта в выдыхаемом воздухе будут оставаться чуть меньший промежуток времени, чем понадобится для окончательного очищения организма от метаболитов этанола. Например, доза в 100 мл крепкого алкоголя выводится из организма около 4,5 часов, а паров спирта в выдыхаемом воздухе не будет уже через 4 часа.

Запах алкоголя

Концентрация алкоголя в выдыхаемом воздухе зависит от нескольких факторов:

• количество и крепость спиртного напитка;
• вид и качество напитка (содержание различных примесей, уровень сивушных масел);
• пол, возраст, вес пьющего;
• особенности обмена веществ;
• прием некоторых лекарственных препаратов.

Кроме того, на содержание паров этанола в выдыхаемом воздухе оказывает влияние то, какие продукты употреблялись в качестве закуски.

Существует несколько способов для определения содержания алкоголя в выдыхаемом воздухе. Все они основаны на базе химических реакций, происходящих в организме человека во время расщепления этанола. Наиболее популярны следующие методы:

1. Химический. Принцип действия этого метода основан на способности этанола вступать в довольно бурные окислительные реакции с некоторыми химическими веществами, например, бихроматом калия. Анализ проводится с помощью специальных приборов. Степень опьянения оценивается по детектору в виде трубочки, меняющей цвет, который сравнивают со стандартной шкалой.
2. Энзиматический. Методика основана на использовании НАДа (никотинамид-аденин-динуклеотида). Данное химическое соединение окисляет пары спирта, для более выраженной реакции в процессе участвует катализатор. Способ имеет существенный недостаток – он не всегда дает точный результат, так как часто происходят дополнительные взаимодействия используемых компонентов с веществами, содержащимися в воздухе и организме человека.
3. Электрометрический. Исследование проводится с помощью специальной аппаратуры, которая позволяет окислять этанол и расщеплять на безопасные ингредиенты (уксусную кислоту и воду). Способ используется достаточно редко, так как достоверен лишь в случае сильного опьянения. При употреблении незначительной дозы алкоголя и легкой степени опьянения метод нерезультативен.
4. Газохроматографический. Методика основана на применении особых приборов – хроматографов, которые могут обнаруживать пары этилового спирта не только в воздухе, но и в любой среде, делая это с помощью специальных индикаторов. Это самый быстрый, точный и широко используемый способ определения алкоголя в выдыхаемом воздухе.

Анализатор алкоголя

Методики отличаются не только используемым оборудованием и стоимостью, но и уровнем точности. На результат анализа могут повлиять такие факторы, как:

• прием определенных медикаментов;
• специфические болезни (например, сахарный диабет или грибковые заболевания);
• курение;
• использование спиртосодержащей парфюмерии.

При необходимости более точные результаты можно получить с помощью дополнительных исследований, например, анализа мочи или крови.

Если говорить о безопасной норме содержания этилового спирта в выдыхаемом воздухе, то ее нет. Любое количество отравляющего вещества в организме может быть потенциально опасным для здоровья. Но существует максимально допустимая норма содержания этилового спирта в выдыхаемом воздухе (0,16 мг/л), превышение которой считается показателем алкогольного опьянения.

В отличие от уровня алкоголя в крови, который изменяется в промилле, концентрация спирта в выдыхаемом воздухе измеряется в миллиграммах на литр. Опытным путем установлено, что 1 промилле спирта в крови соответствует 0,45 мг/л этанола в выдыхаемом воздухе.

Предлагаем ознакомиться  Что происходит в организме алкоголика

Чтобы понять, сколько держится запах алкоголя изо рта, можно воспользоваться таблицей, в которой показатели рассчитаны в зависимости от веса человека, крепости и количества выпитого.

Зачастую существуют разные таблицы для мужчин и женщин, так как показатели для полов заметно отличаются. Так, у среднестатистического здорового мужчины весом 80 кг бокал шампанского будет выветриваться около полутора часов, а у женщины таких же габаритов примерно 2 часа. А 100 г водки выветривается в 4-5 раз дольше такого же количества шампанского.

Время выведения алкоголя

Как ускорить выход этанола из организма?

Уменьшить время полного выведения алкоголя из организма можно с помощью медикаментов, но без особой необходимости делать этого не стоит, так как по незнанию можно значительно ухудшить свое самочувствие. Самостоятельно использовать таблетки для быстрого протрезвления опасно независимо от того, какой напиток был употреблен. Совмещать лекарства одинаково вредно как с пивом, так и с водкой.

Внимание! Проводить очищение организма лекарственными средствами может только квалифицированный нарколог. Для этого в медучреждениях чаще всего применяются капельницы.

Также можно воспользоваться одним из популярных советов:

• очистить желудок и кишечник;
• пить как можно больше жидкости (чистая негазированная вода, травяной или зеленый чай, морс, компот из сухофруктов);
• плотно поесть (наиболее подходящие блюда – куриный бульон, вареные яйца, картофель, макароны);
• совершить прогулку на свежем воздухе;
• принять прохладный душ;
• лечь поспать.

Однако практика показывает, что все эти и им подобные мероприятия никак не влияют на очищение организма от продуктов распада алкоголя, а только улучшают состояние человека, облегчают симптомы похмелья и возможно помогают чуть раньше избавиться от перегара.

Помочь человеку быстрее справиться с похмельным синдромом смогут следующие процедуры:

• Принятие контрастного душа усилит кровоток.
• Употребление большого количества очищенной воды стимулирует работу почек.
• Применение мочегонных препаратов, витаминов, активированного угля ускорит реакцию распада.

Главное – больше движения, ходьбы, способствующих эффективному разложению спирта.

Питьевой режим

Опьяненный должен насытиться водой, томатным соком, сладким чаем.

Большое количество жидкости заставляет почки работать лучше, метаболизм ускоряется, алкогольное состояние проходит быстрее.

Для эффективного вывода спирта организм использует калий и сахар.

Практикующие врачи рекомендуют:

• насыщенный мясной бульон (хаш);
•  бананы;
• яичницу с жирным беконом.

Свежий воздух

Прогулка в парке, лесу способствует проветриванию легких, чистая окружающая среда укрепляет общее здоровье. После продолжительного моциона наступает улучшение самочувствия.

Устранение тошноты

Если рвотные симптомы не проходят, нужно спровоцировать естественный процесс.

Для вызова ответной реакции пьют разбавленный марганцовокислый калий (слабый розовый раствор!) или воду с пищевой содой (размешать 1 чайную ложку в стакане жидкости комнатной температуры).

Справиться с этим неприятным симптомом помогут крепкий сладкий чай, молочнокислые напитки, бульон. После выпитого чувствуется облегчение.

Через сколько выветривается алкоголь?

Наиболее значительная часть алкоголя (около 90%) расщепляется в печени и затем выводится из организма. 10% спирта выходит с мочой, дыханием и потом. Расщепление алкоголя в печени состоит из трех этапов:

• переработка этанола до ацетальдегида;
• преобразование ацетальдегида в уксусную кислоту;
• разложение уксусной кислоты на воду и углекислый газ.

Существует усредненное значение скорости выведения алкоголя из организма. Его значение составляет 0,1 – 0,15 промилле в час для мужчин и 0,08 – 0,1 промилле в час для женщин.

Выпитый алкоголь быстро расходится по всем системам и органам. Попав в легкие, он преобразуется в летучие эфирные соединения и постепенно выходит из организма в процессе дыхания. Это и есть перегар – неприятный специфический запах, который исходит от выпившего человека.

Перегар

Срок действия алкоголя на человека несколько меньше, чем время, необходимое для полного очищения организма. Иначе говоря, человек уже трезв и вполне адекватен, но этанол в организме еще остается. Из легких спирт выветривается раньше, чем из мочи или крови. Поэтому показания алкотестера, которым измеряют содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе, будут отличаться от уровня алкоголя в крови в меньшую сторону.

https://www.youtube.com/watch?v=JXUfRCxsG2s

У среднестатистического мужчины 100 мл водки выходит из организма за 4,5 – 5 часов. А в выдыхаемом воздухе уже через 4 часа не будет паров спирта.

Водителям нужно помнить, что максимально допустимая норма содержания этилового спирта в выдыхаемом воздухе – 0,16 мг/л.

После того, как спиртное выпито, оно в первые же минуты оказывается в крови, которая разносит его по всему организму. В мочу продукты переработки этанола попадают значительно позже, через 1 – 1,5 часа. Но и выводится алкоголь из крови значительно раньше, а в моче остается на гораздо более продолжительный срок.

Если от 100 мл водки кровь очистится за 5 часов, то в моче остатки спирта могут обнаружиться даже через сутки. Именно поэтому в случае медицинского освидетельствования приоритет отдается результатам, полученным по анализу крови. А следы спирта в моче с точностью указывают лишь на то, что человек недавно пил алкоголь. Но определить текущую степень опьянения и давность употребления по анализу мочи не представляется возможным.

Для того, чтобы рассчитать скорость выведения алкоголя из организма, можно воспользоваться специальной таблицей. Подобных таблиц множество, но все они составлены по единому принципу. В них указано время выведения из организма разнообразных спиртных напитков от слабоалкогольных (пиво) до крепких (коньяк, водка, виски). Есть в таблицах и шампанское, ликеры, вина, а также более экзотические напитки, например, джин-тоник или ягодные спиртовые настойки.

В таблице чаще всего присутствуют графы, в которых указан вес человека, крепость напитка, количество выпитого и на стыке этих данных результат – время необходимое для выведения указанной дозы. Все цифры даны отдельно для мужчин и для женщин.

Таблица выведения алкоголя

Большая часть подобных таблиц составлена с использованием формулы шведского химика Эриха Видмарка, в которой концентрация алкоголя в крови рассчитывается в зависимости от массы выпитого алкоголя и массы тела человека.

Предлагаем ознакомиться  Период выведения алкоголя из организма мужчины

Надо учитывать, что несмотря на высокую точность результатов по этой формуле, данные, представленные в таблице, являются лишь ориентировочными, а показатели в каждом конкретном случае могут меняться в зависимости от множества факторов.

Зависимость от типа напитка

На то, сколько времени в выдыхаемом воздухе остается алкоголь, очень сильно влияет вид и крепость спиртного напитка. Выведение этанола у каждого конкретного человека проходит по-разному, в зависимости от индивидуальных физиологических особенностей. Однако существуют усредненные показатели, на которые можно ориентироваться.

• 100 мл пива оставят след в организме на 30-40 минут;
• 100 мл шампанского выветривается из организма около 1,5 часов, столько же, сколько большинство некрепких алкогольных коктейлей;
• сколько держится перегар от вина во многом зависит от его крепости и содержания сахара, но в среднем 100 мл выветривается за 1,5-2 часа (игристые вина выводятся немного быстрее);
• перегар от 100 мл крепких напитков (водки, коньяка) держится 5-6 часов.

Полное очищение после запоя

Выход из запоя – достаточно длительный процесс. Для того, чтобы организм очистился и восстановился после беспрерывной многодневной пьянки, требуется довольно длительный срок. Алкоголь и все продукты его распада, накапливающиеся в течение долгого времени, выводятся из организма в несколько этапов.

Ударная доза выводится в первую неделю – за это время выходит весь алкоголь и большая часть токсинов. Человек становится бодрее, улучшается цвет лица, проходит изжога.

На второй неделе отравляющие вещества продолжают покидать организм, кровь полностью очищается, налаживается работа многих внутренних органов, постепенно восстанавливается деятельность мозга.

Через месяц от метаболитов этанола очищается мозг. Больше всего времени проходит до полного выведения продуктов распада алкоголя из печени, это может занять несколько месяцев.

Как избавиться от стойкого перегара?

Нельзя скрыть наличие алкоголя в выдыхаемом воздухе, но можно сделать свое дыхание более свежим, и тогда (возможно) встреченный на дороге сотрудник ДПС не предложит пройти процедуру с использованием алкотестера.

Проверка на алкоголь

Избавиться от запаха алкоголя изо рта помогут следующие действия:

• тщательно почистить зубы;
• пить много воды лучше всего с лимоном;
• плотно поесть (обязательно включить в меню завтрака свежие овощи и фрукты);
• принять столовую ложку льняного масла (попав на слизистую пищевода, масло будет препятствовать выделению алкогольных паров в выдыхаемый воздух).

Также можно попробовать справиться с неприятным запахом с помощью некоторых продуктов:

• корень петрушки;
• кофейные зерна;
• жареные семечки подсолнечника;
• свежевыжатый сок апельсина или киви;
• мускатный орех;
• лавровый лист.

Внимание! Но, конечно же, самый лучший способ – контролировать себя во время застолья и пить в меру.

Тогда перегар от водки или вина не будет преследовать большую часть следующего дня.

Когда можно садиться за руль?

Управлять автомобилем можно только будучи абсолютно трезвым. В первую очередь это требование связано с безопасностью на дороге для самого водителя и других участников движения. Но есть и другой аспект – если остановивший автомобиль сотрудник ДПС заподозрит, что водитель пьян, а тест это подтвердит, то избежать серьезного наказания не удастся. Даже малейшее превышение предельного значения приведет к денежному штрафу и лишению прав.

Высчитывая через какое время после приема алкоголя можно сесть за руль, можно воспользоваться одним из многочисленных онлайн-калькуляторов либо справочной таблицей, в которой указаны примерные сроки вывода алкоголя из организма.

За руль

Наиболее простой способ убедиться, что после недавнего застолья можно сесть за руль – воспользоваться бытовым алкотестером. Этот прибор определит реальное содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе. Если прибор показывает нули, можно смело отправляться в путь. Если же показания близки к критическим, то лучше не рисковать и переждать еще какое-то время, так как погрешность бытового анализатора больше, чем у профессионального, и при встрече с сотрудником автоинспекции его прибор может показать превышение нормы.

Казалось бы, детский вопрос, но некоторые водители до сих пор сомневаются. Рассказываются байки типа того, как чей-то дед в стельку пьяный водил автомашину намного лучше, чем в трезвом состоянии и тому подобное. Это не так и алкоголь в крови держится долгое время.

Существует научно доказанная и проверенная информация о том, что при содержании в крови человека от 0, 2–0, 5 промилле алкоголя реакция его заметно снижается. Он уже с трудом различает, с какой скоростью движутся источники света, и также с трудом определяет их размер.Пьяный водитель — серьёзная опасность на дороге

Если водитель выпивает 150 грамм водки или две бутылки пива (а сколько держатся алкогольные пары от пива, указано выше в таблице), что составляет 0, 5–0, 8 промилле, его глаза начнут медленно переключаться на различные типы освещения и намного хуже воспринимать красный цвет.

Если же доза спиртного зашкаливает, то у водителя сужается угол зрения, и он перестаёт видеть, что происходит по сторонам. Это приводит к полной потере способности управлять транспортным средством.

Заключение

Знание допустимой нормы содержания алкоголя в выдыхаемом воздухе и примерного времени выветривания спирта поможет правильно рассчитать допустимую дозу спиртного на вечеринке тем, кому на следующий день предстоит сесть за руль. Это поможет значительно уменьшить вероятность аварийной ситуации на дороге, а также избежать штрафа при встрече с инспектором ДПС.

Вождение автомобиля, сдача анализов, прием медикаментов, тренировка в спортзале – все эти занятия несовместимы с употреблением спиртных напитков. Зная сроки выведения алкоголя из организма, можно планировать прием алкоголя так, чтобы они не помешали повседневным делам.