Как быстро протрезветь в домашних условиях: лучшие методики

Примерно через 90 минут в организме можно наблюдать самое большое количество спиртного.

Если потребуется быстро вывести его из организма, то без ускоренно выводящих из организма алкоголь способов этого не получится сделать.

Как быстро отрезветь от алкоголя на некоторое время помогут несколько приемов.

Как достичь окончательного протрезвления?

Что сделать, чтобы протрезветь, зависит от дозы выпитого и промежутка времени, за который нужно прийти в норму. Чем больше «принято на грудь», тем больше понадобится времени и методов реабилитации. Алкоголь распадается со скоростью 1 миллилитр на 10 кг веса в час, вес надо поделить на 10, а количество выпитого – на быстроту отрезвления.

Справиться с интоксикацией помогают сырые яйца, лимон, петрушка, чеснок, мята, имбирь, при этом обязательно пить много воды. Давно известное надежное средство – мускатный орех, кусочек нужно минут пять пожевать и проглотить. Этот продукт борется с неприятным запахом изнутри, поэтому эффект наступит быстрее.

Что делать и как почистить организм после алкоголя? Для этого нужно предпринять все возможные усилия для того, чтобы максимально вывести спиртное и нейтрализовать его остатки.

Единственный эффективный метод заключается в промывании желудка и кишечника. Это позволит убрать все спиртное, что осталось в ЖКТ и не успело впитаться в кровь. Для промывания желудка необходимо выпить большое количество чистой воды и вызвать рвоту или поставить зонд. Однако последний вариант желательно делать только в условиях лечебного учреждения, самостоятельно его применять дома не рекомендуется.

Для очистки кишечника нужно поставить очистительную клизму, при этом следует использовать прохладную воду, чтобы не допустить усиленного всасывания жидкости. Как правило, требуется проведение 2-3 процедур, чтобы добиться желаемого эффекта. Параллельно нужно принять сорбенты, чтобы нейтрализовать остатки алкоголя в желудочно-кишечном тракте. С этой целью можно использовать активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса, Энтеросгель, белый уголь, Атоксил и другие препараты.

Вызов рвоты после употребления большого количества воды

Как быстро протрезветь и избавиться от перегара? Хорошие результаты показывает насыщение организма усиленными дозами витаминов, в частности аскорбиновой кислоты и тиамина. При их отсутствии человек должен съесть лимон, апельсин или другой фрукт. Как вариант, можно использовать отвар шиповника и квашеную капусту. Дополнительным эффектом от применения цитрусовых является то, что они способны перебивать неприятный запах алкоголя.

На короткий срок вернуть себе соображение может тот человек, количество алкоголя в организме которого уже уменьшилось. Об этом будет свидетельствовать частое посещение туалета, а также возвращение ясности ума и уверенности движений. Стоит немного помочь человеку прийти в нормальное состояние при помощи повышающих тонус средств. Для начала следует хорошенько протереть лицо холодной водой. Если на дворе зима и много снега, можно выйти на улицу и приложить снег.

Также эффективным средством для отрезвления будет холодный душ, полоскание ротовой полости и чистка зубов. Рот можно промыть специальными средствами, либо пожевать мятный или лавровый лист. Помогает полоскание водой с газом. Также можно дополнить массажем ушных раковин, ног. Подойдут и бодрящие напитки, например, крепкий зеленый или черный чай. Но перед этим следует освободить желудок посредством рвоты.

Эти способы, как быстро протрезветь, лучше всего помогают мужчинам средних лет, которые не часто употребляют спиртное. Следует помнить, что ощущение протрезвления наступает на 5-20 минут, и, на самом деле, алкоголь все еще находится в крови. Человеку запрещается садиться за руль, поскольку под влиянием алкоголя и кофе он становится очень решительным и может не рассчитать свои силы.

Учеными доказано, что у мужчин и женщин опьянение проявляется по-разному. Все дело в психомоторике, которая включается в таких ситуациях. У выпившей женщины вначале наблюдаются моторные дисфункции, например, нарушается координация движений, она может идти, шатаясь, или упасть, поскользнуться. После этого наступают психоэмоциональные нарушения: меняется настроение, хочется плакать или смеяться.

У мужчин же все происходит наоборот: психоэмоциональные нарушения предшествуют нарушениям моторики. В связи с такими особенностями организмов обоих полов для переговоров лучше брать слегка выпившую женщину. А вот помочь справиться с багажом лучше попросить мужчину.

В рецептах народной медицины много способов быстро протрезветь. Чаще всего применяется чай с имбирем и медом. Причем он помогает при различной степени опьянения. Также можно отдать предпочтение свежим овощам и фруктам. Лучше всего помогут справиться с большим количеством алкоголя в крови мочегонные продукты: арбузы, груши, клубника, киви, грейпфрут, малина, апельсины и так далее.

Можно воспользоваться народным коктейлем. Для его приготовления следует смешать 1 ч. л. подсолнечного масла, желток сырого яйца, 2 ст. л. томатного пюре, добавить щепотку соли, красного и черного перца. Соединить отдельно уксус и хрен (по 1 ст. л.) и долить в первую смесь. Хорошо размешать и выпить залпом. Это не очень приятный на вкус напиток, однако, он довольно действенный.

• У человека меняется поведение.
• Увеличиваются позывы сходить «по-маленькому».
• Меняется самочувствие.
• В ротовой полости появляется специфический запах.

Прежде, чем приводить человека в трезвое состояние, нужно учитывать некоторые факторы, а именно:

• Сколько человек выпил алкоголя.
• Какие продукты он употреблял перед принятием алкоголя.
• Весовую категорию.
• Как долго человек употребляет алкоголь.
• Состояние организма выпившего.

Поэтому сразу сказать, как быстро отрезвить человека, довольно сложно. Но частично снизить уровень опьянения вполне возможно. Если интересует вопрос «Как протрезветь за 5 минут?», на него вряд ли найдется ответ. В основном пьяного человека реально привести в чувство как минимум за полчаса. Для этого понадобятся такие препараты, как мочегонные средства, лимонная/аскорбиновая кислота и пр. Если нетрезвый человек не находится в больнице, то за меньший срок привести его в чувство практически невыполнимо.

Также большое значение имеет тот факт, когда в организм продолжает поступать алкоголь. Даже если человек уже перестает пить, алкоголь продолжает всасываться в кровь еще на протяжении полутора часов. Продолжение опьянения можно определить по запаху спирта в дыхании. Если спиртное начинает выводиться из организма, появляется частое мочеиспускание и запах перегара.

Как отрезветь быстро в домашних условиях, волнует многих любителей спиртного.

Если нужно срочно быть в норме, необходимо проделать следующие процедуры:

• Помассировать ушные раковины, ступни и кончик носа (если накануне человек выпивал небольшое количество спиртного). Этот действенный способ нужно проделывать интенсивными и напористыми движениями пальцев как минимум 5 минут.
• Вызвать рвоту. Способ довольно неприятный, но великолепно действует. Для этого нужно выпить большое количество теплой воды или слабого раствора марганцовки.
• Лимон. Дома можно воспользоваться лимоном. Пьяному необходимо съесть пару лимонов, и через час он протрезвеет. Также выпивать залпом можно и сок лимона. Для этого следует выдавить пару этих фруктов. Главное, ничем не закусывать и не запивать.
• Ополоснуться холодной водой либо обтереться снегом. В домашних условиях это самый доступный способ. Причем начинать отрезвлять необходимо контрастным душем. Такой способ усиливает кровоток, что приводит к быстрому выведению из крови алкоголя, а также человек становится бодрым, у него повышается концентрация внимания, пропадает сонливость. Вода должна быть не прохладной, а ледяной.
• Напоить очень крепким чаем или черным кофе. Желательно применять этот метод после чистки желудка.
• Прополоскать ротовую полость газированной водой, воспользоваться зубной пастой для чистки зубов, пожевать лавровый лист либо листья мяты.

После процедур нежелательно выходить на улицу в течение часа.

Когда в домашних условиях получилось быстро привести в норму нетрезвого человека, ему не стоит продолжать употреблять алкоголь. Вместо этого, необходимо поспать как минимум 3−6 часов. Если человек желает и дальше выпивать, это следует делать после довольно продолжительного сна, т. е. на следующий день.

Что нельзя делать, чтобы быстро протрезветь

Помимо отрезвляющих методов желательно знать, чего не стоит делать для того, чтобы протрезветь.

Нельзя употреблять препараты, которые способны резко устранять последствия выпитого. Такие препараты неэффективны, т. к. продукты распада полностью выводятся из организма не один час. К примеру, 100 г водки выводится из организма в пределах 5 часов.

Также нельзя пить нашатырный спирт (даже в малом количестве) и другие агрессивные вещества. Если выпить нашатырный спирт, то состояние резко ухудшится. Это касается в первую очередь людей, с нарушением работы печени.

Как протрезветь на длительный срок?

Иногда наступает необходимость вернуть человека в нормальное состояние на длительное время. В таких случаях, как правило, ищут способ протрезветь быстро и надолго. Для этих целей следует ускорить процесс выведения алкоголя из крови. Описанные ниже методы помогут не только для длительного отрезвления, но и для спасения жизни человека в случае отравления продуктами распада этилового спирта.

Процесс быстрого выведения алкоголя из крови:

1. Первой мерой должна быть клизма. В сумме следует влить в кишечник около 4 литров воды, которая должна быть слегка теплой.
2. После следует заняться желудком. Поочередно нужно выпить по 600 мл чистой воды. Всего, чтобы улучшить состояние, человек должен употребить 6 литров жидкости.
3. Следующим этапом по восстановлению самочувствия является использование нашатырного спирта. Нужно человеку дать понюхать ватный диск, намоченный этим средством.
4. Далее, следует выпить аскорбиновую кислоту, рассчитав дозу исходя из веса. На 70 кг стоит принять одну таблетку. После этого должно пройти 15 минут.
5. Потом человеку дают выпить 5% раствор тиамина в количестве 10 мл: его следует развести на глюкозе.
6. Эффективны также мочегонные средства, быстро выводящие алкоголь из организма.
7. Можно принять сорбенты, которые вберут в себя все токсины и выведут их наружу.

Профилактические меры

На мужской и женский организм алкоголь оказывает разное воздействие. В связи с этим необходимо подбирать оптимально действующий способ отрезвления с учетом этого фактора.

В первую очередь, необходимо установить степень опьянения, чтобы понять, как быстро протрезветь после водки. Отличия степени опьянения мужчины от женщины заключается в следующем:

• Женщины — на начальной стадии происходит нарушение в моторной сфере, а затем в психоэмоциональной.
• Мужчины — нарушается психоэмоциональное состояние, а затем моторика.

Чтобы процесс отрезвления проходил намного легче, нужно принимать алкоголь в следующем виде:

• Пить сладкий алкоголь. Для этого подойдет полусладкое вино. Если употреблять этот спиртной напиток, человек сильно пьянеет и может отрезветь намного быстрее, чем после употребления полусухого вина.
• Пить маленькими порциями алкоголь, задерживая его во рту. Если употреблять спиртное таким способом (имеется в виду вино), оно всасывается в кровь еще во рту. Поэтому опьянение и отрезвление наступает намного быстрее.
• Алкоголь с содержанием углекислого газа. Это может быть шампанское, вино игристое, алкогольные коктейли с газированными напитками.
• Алкоголь в теплом виде. К примеру, теплый глинтвейн. Этот напиток быстро опьяняет, но также и быстро выходит из организма.

Но что делать, если опьянение произошло от более крепких напитков?

• Выпивать больше жидкости. После каждой выпитой рюмки рекомендуется выпить обычной воды. Это также поможет избежать тяжелого похмелья.
• Чтобы быть в норме на следующий день, не стоит мешать разные типы спиртного. Лучше пить один напиток, а не мешать, к примеру, пиво с водкой. Если все-таки приходится выпивать разные виды спиртного, лучше начинать со слабого напитка, а заканчивать более крепким.
• Перед тем, как выпивать, необходимо дома хорошо покушать. Быстрое опьянение не наступает на полный желудок.

В любом случае, какой бы способ ни применялся для отрезвления человека, необходимо учитывать его индивидуальные возможности, а также соблюдать меры профилактики перед застольем.

Чтобы судорожно не искать, как быстро протрезветь человеку, а потом и не пробовать на себе различные методы, нужно не допускать сильного опьянения и потери рассудка.

Если вам предстоит застолье, а вы знаете, что порой можете перебрать, обратите внимание на такие советы:

1. Поставьте возле рюмки стакан с водой: сделав глоток спиртного, тут же запивайте его чистой водой – разбавление поможет снизить степень опьянения.
2. Чтобы хорошо себя чувствовать, не мешайте различные спиртные напитки. Если вы пьете коньяк, то и продолжайте его употреблять, а не дополнять шампанским, водкой или пивом. В случае, когда пьете разные напитки, то начинайте с более слабых, постепенно повышая градус.
3. Если предстоит много выпивки, заранее хорошо поешьте, чтобы алкоголь не попал в пустой желудок. Лучше всего перед каждой рюмкой съедать углеводные кушанья, абсорбирующие спирт.
4. Знайте меру! Работайте над самообладанием и силой воли. Лучше, если вы выпьете мало и на утро не будет последствий, чем если «перегнете палку», а потом будете корить себя и страдать от плохого самочувствия.

Протрезветь за полчаса

Бывают жизненные ситуации, когда человек выпил довольно много, он не контролирует свои действия, но при этом остается немного времени до важного мероприятия. В этой ситуации так же возможно быстрое протрезвление. И вернуть нормальное состояние можно за несколько минут.

Если время поджимает, а человека нужно быстро привести в чувства, подойдут следующие методы.

1. В течение пяти минут нужно интенсивно, но не больно массировать кончик носа.
2. Если вы знаете, что человек выпил немного, но опьянел быстро, тогда поможет рвота.
3. Вызвать ее можно выпив пол-литра воды залпом.
4. Еще одно действенное средство – лимон. Следует дать больному два цитруса, он должен их употребить, ничем не заедая и не закусывая. Вместо целых лимонов можно выдавить сок из двух плодов и дать больному его выпить. Не следует его подслащать, он должен быть концентрированным.
5. По мнению английских психологов, отличным средством отрезвления является решение логических задач. Просто найдите несколько таких в интернете и предложите решить больному. Его мозг тут же активизируется, включится в работу, и сознание постепенно прояснится.

Если в срочном порядке требуется выйти на улицу или сесть за руль, возникает главный вопрос, как протрезветь за полчаса – проверенные способы обеспечивают трезвое сознание в самые кратчайшие сроки.

Процесс выведения алкоголя из организма длительный, требует дополнительного медикаментозного участия, однако со знанием дела его можно в разы ускорить.

Существуют проверенные временем методики, как быстро протрезветь и избавиться от перегара, которые реально работают на практике.

Как стать трезвым

Чтобы взбодриться и вывести токсины из организма, врачи рекомендуют принимать внутрь активированный уголь, согласно весовой категории пациента – по 1 таблетке на 8 кг массы тела.

Однако предварительно требуется искусственно вызвать рвоту, тем самым очистить желудок от ядов, устранить выраженные симптомы похмелья. Так можно стать трезвым в кратчайшие сроки, однако неприятный запах перегара указанным способом окончательно устранить не удастся.

Дополнительно не помешает принимать витамины в натуральном виде или в форме поливитаминных комплексов.

Внимание!

Выпить кофе – это недостаточное мероприятие, чтобы быстро протрезветь в домашних условиях, хотя тонусу в мышцах и ясности сознания явно прибавится, и организм заметно взбодрится. Кто не выносит кофеин, может выпить крепкий горячий чай, который в организме действует по такому же принципу. На ранних этапах опьянения также уместны следующие отрезвляющие средства в домашней обстановке:

1. Принять аскорбиновую кислоту в количестве 1 – 2 таблеток, подождать желаемого эффекта 15 – 20 минут.
2. Приложить к мышцам интенсивную физическую нагрузку, например, поприседать или отжиматься от пола 15 – 20 раз.
3. Выполнить массаж ушных раковин, дополнительно можно воспользоваться увлажняющим кремом.
4. Воспользоваться мятным спиртом. В 1 ст. воды добавить 20 капель спиртовой основы, перемешать состав и выпить его залпом. Отрезвление наступает практически мгновенно.
5. Внутривенные инъекции с раствором глюкозы тоже быстро действуют, но проводить их можно преимущественно в стационаре.

Чтобы в срочном порядке достичь очищения крови от продуктов распада этанола, можно вывести токсины обильным путем.

Употреблять в больших количествах разрешено не только простую воду, рекомендуется разнообразить утреннюю трапезу приемом кофе, мочегонных отваров, компотов из кислых фруктов и сладких морсов.

Поступление жидкости в организм возможно при помощи очистительной клизмы, но в таком случае лучше использовать теплую, а не холодную воду, при этом желательно ее разбавить при помощи сока лимона (несколько капель на 1 л жидкости).

Холодный душ

Этот метод эффективно работает на ранней стадии опьянения, например, при помощи умывания лица холодной водой можно протрезветь за час и смело выйти на улицу поближе к свежему воздуху.

Если имеет место средняя степень опьянения, лучше принять контрастный душ, где поочередно обливать тело горячим и холодным потоком на протяжении 5 – 7 минут. Это хорошая возможность стимулировать замедленное кровообращение, стимулировать прохождение нервных импульсов.

Если правильно сделать водную процедуру, трезвость сознания начинает проступать спустя 30 – 40 минут после такого «купания».

Промывание желудка

Поскольку алкоголь длительное время распадается в печени, это приводит к общей интоксикации всего организма.

Чтобы протрезветь за полчаса, пьющему человеку требуется принудительно спровоцировать рвоту обильным питьем, после чего дополнительно принять сорбенты в виде таблеток активированного угля, медицинских препаратов Линекс, Полифепан, Лактофильтрум и Энтеросгель. Одного сеанса хватает, чтобы ощутить трезвость сознания и ясность ума.

Прием лекарственных средств, чтобы протрезветь за полчаса, требуется предварительно обсудить с лечащим врачом, исключить самолечение. Самые эффективные диуретики с мочегонным эффектом – таблетки Фуросемид и Верошпирон. Первый медикамент обладает выраженным диуретическим эффектом, второй – отличается калий сберегающими свойствами.

1. Фуросемид. Пероральный прием таблеток представляет срочные способы быстро протрезветь. Пилюлю рекомендуется выпить утром после шумного застолья, а мочегонный эффект наступает спустя 30 – 40 минут. Через три часа можно повторить разовую дозу, но не более.
2. Верошпирон. Таблетки со слабым диуретическим действием, которые можно принимать не более 3 штук за сутки, при этом обильно пить воду. Мочегонный эффект безопасный, поскольку ценные микроэлементы из организма не выводятся в избытке.

Нашатырный спирт

Если понюхать нашатырный спирт, можно сразу протрезветь, однако такой эффект больше временный, действует недолго.

Чтобы за полчаса вывести алкоголь из крови, рекомендуется 5 капель указанного спирта растворить в стакане воды, зажать нос пальцами и проглотить неприятную жидкость.

Действует такой состав через 10 – 15 минут, помогает быстро протрезветь при отсутствии у пациента аллергической реакции на нашатырь.

Если возникла срочная потребность выйти на улицу, а человек пьян, имеются специальные коктейли, способные в кратчайшие сроки вывести из состояния алкогольного опьянения. Чтобы протрезветь за полчаса, рекомендуется приготовить в домашних условиях один из предложенных ниже рецептов:

1. Залить 3 ст. рассола сильно кислой квашенной капусты 1 ст. сока морковного, перемешать, добавить зубчик чеснока, измельченную петрушку или укроп, молотый перец, соли и сахар по вкусу. Однородную смесь выпить залпом, подождать 20 минут.
2. 200 мл томатного сока требуется разбавить концентратом половины лимона, добавить 3 ч. л. предварительно измельченного репчатого лука, 4 веточки мяты, черный молотый перец, сахар и соль по вкусу. Перемешать, настоять четверть часа, выпить залпом.

Массаж

Чтобы протрезветь за полчаса на ранней стадии алкогольного опьянения, требуется интенсивно растирать мочки ушей, тем самым локально стимулируя кровоток, возбуждая нервные окончания.

Такие несложные манипуляции можно выполнять самостоятельно или воспользоваться помощью близких людей. Действие массажа практически мгновенное.

Однако данный способ отличается низкой эффективностью, если человек сильно пьян, не отдает отчет своим поступкам.

Чтобы обрести ясность ума, пьяному человеку рекомендуется выйти на улицу и сделать несколько глубоких вдохов свежего воздуха. Это помогает протрезветь, но только на начальной стадии алкогольного опьянения. Чтобы ускорить эффект, можно съесть несколько долек лимона, предварительно посыпанных солью. Таким способом можно избавиться и от беспокоящего перегара. Другие действия на улице:

1. Чтобы протрезветь за полчаса, необходимо съесть свежую спаржу, несколько ягод свежей малины, разжевать зубчик чеснока или зелень петрушки.
2. Требуется выпить разовую дозу Антипохмелина, Зорекса, Алька-прим или Алка-Зельтцер, можно даже не запивая водой.
3. Чтобы протрезветь, пьяному человеку требуется налить на затылок ледяной воды, чтобы она сама стекала по хребту.
4. Если на улице стоит настоящая зима, можно обтереть лицо пьяного человека снегом, чтобы он на коже сам растаял.
5. Чтобы протрезветь, необходимо быстро двигаться, можно даже побегать или ритмично приседать.

Народные методы

Одним из проявлений алкогольного опьянения являются проблемы с кишечником, задержка воды в организме с видимой отечностью.

Быстро протрезветь помогут специальные таблетки, но они не всегда имеются под рукой, да и стоят недешево.

В качестве альтернативы целесообразно задействовать проверенные временем методы альтернативной медицины с меньшим количеством побочных явлений. Эффективные и надежные рецепты, чтобы протрезветь за полчаса:

1. Чтобы протрезветь, рекомендуется пожевать лавровый лист или веточку мяты, пока они не потеряют свои вкусовые качества (примерно полчаса).
2. Не лишним будет выпить сырой яичный желток, если не помогает протрезветь – можно увеличить дозу вдвое, обязательно употребить ее залпом.
3. Чтобы нейтрализовать действие 100 г этилового спирта в организме пациента за полчаса, необходимо выпить 2 стакана теплого молока натощак.
4. Не помешает посетить баню или сауну, чтобы вместе с потом удалить скопление жидкости и продуктов распада этанола в организме пьяного человека.
5. Чтобы быстро протрезветь за полчаса, рекомендуется съесть 4 банана или 5 клубней картофеля, предварительно отварив их в кожуре.

Чего не стоит делать?

Сегодня можно прочитать о быстром избавлении от похмелья, о том, как скорее протрезветь на множестве сайтов в интернете. Однако, информация не всегда бывает правильной и подходящей именно для конкретного человека. Чтобы еще больше не навредить здоровью, необходимо знать, чего не следует предпринимать в качестве мер по отрезвлению.

1. Прежде всего, стоит отказаться от курения. Кровь человека и так полна токсинами от алкоголя, зачем же отравлять себя еще больше?
2. В том случае, если много выпивший принимает лекарственные препараты, при опьянении от фармакологических средств лучше отказаться. Под действием алкоголя человек вряд ли может корректно оценить свое физическое состояние, чувствовать боль и так далее. Поэтому, прием таблеток нужно отложить до того времени, пока он не протрезвеет.
3. При опьянении баня или сауна будут не лучшим выбором. Наоборот, советуют приняться холодный душ, который действует отрезвляюще, быстро приводит в чувства. Состояние алкогольного опьянения, совмещенное с высокими температурами бани, способно привести, в лучшем случае, к ожогам, а в худшем – к инфаркту.
4. Физические упражнения под действием алкоголя также противопоказаны. Тело не станет слушаться, координация движений будет нарушена, возникнет высокая вероятность получения травмы.

Как отрезвлять надолго

Если спиртное все еще продолжает всасываться в организм, можно воспользоваться следующими методами:

• Пройтись или посидеть на свежем воздухе, чтобы увеличилось потребление кислорода.
• Сделать клизму и промыть желудок.
• При условии отсутствия проблем с сердечными заболеваниями, повышенным пульсом и давлением попариться в сауне/бане.
• Принять кислоту аскорбиновую из расчета 70 кг массы тела на 2,5 г.
• По прошествии 15 минут принять витамин В1 (как минимум 10 мл). Его можно приобрести в аптеке. В идеальном варианте витамин В1 нужно принимать в паре с 20% раствором глюкозы.
• Понюхать спирт нашатырный. Принять мочегонные средства (чай зеленый в паре с имбирем, верошпирон, арбуз, обильное употребление жидкости (минеральной воды, к примеру) и пр.). Также мочегонный эффект оказывают одуванчик, овсяной отвар, земляника садовая, кабачок и клубника.
• Сделать интенсивную, но не продолжительную физическую нагрузку, чтобы пульс увеличился в 2 раза, и началось обильное потоотделение. Сначала выполнить упражнения на усиление работы сердца, а затем перейти на силовую нагрузку. После принятия алкоголя человек быстрее трезвеет, если начинает сильно потеть. Но не стоит усердствовать. Все нужно делать в меру.

Запрещено принимать фуросемид с алкоголем, иначе могут возникнуть осложнения.

Народные средства для протрезвления

Выбор домашних способов отрезвления велик. Кому-то поможет холодный душ, массаж и крепкий чай, кто-то придет в норму после промывания желудка, за которым последует полоскание рта, прием антиалкогольного коктейля, а кому-то хватит времени поспать до утра. Справляться с похмельным синдромом придется потом, как и решать вопрос: что помогает от перегара? Какие еще существуют народные средства, чтобы отрезвление прошло без последствий:

• посещение сауны, бани;
• физическая нагрузка (отжимание, легкий бег на месте, гимнастика);
• безалкогольное пиво;
• спать всю ночь в прохладном помещении;
• сделать инъекцию 5% тиамина;
• пожевать лавровый лист, мяту;
• выпить сырой яичный желток.

Задачки для мозга

Алкоголь оказывает влияние на мозг. Поэтому степень опьянения также зависит от осмысленной активности умственных процессов. Это значит, что приводить сильно пьяного в чувство можно при помощи довольно интенсивной умственной нагрузки. Для этого нужно найти ему собеседника, способного рассуждать осмысленно, и задавать пьяному всевозможные арифметические действия, решать на сообразительность задачки, припоминать различные мелочи из жизненных ситуаций, решать кроссворды, шарады и прочие действия на активность мозговой деятельности.

Как избавиться от перегара?

Сколько бы ни выпили накануне, утром все равно будет перегар, поскольку в организме спиртное распадается на составляющие, в числе которых альдегид, провоцирующий неприятный запах. Как вывести запах алкоголя, который стойко держится несколько часов? Помогают в этом кофейные зерна, петрушка, лимон, справляется отлично сок сырой тертой картошки. Убирает запах и заваренный лавровый лист: 15 штук на стакан воды, выпить за 2 часа. Есть еще один проверенный рецепт от опытных наркологов.

На утро после богатого на алкоголь вечера всегда наступает время перегара. Этот неприятный запах изо рта способен не только доставить трудности вам, но и отвернуть окружающих. Помните, что представленные ниже методы избавления от перегара не помогут при сильном опьянении.

Для избавления от неприятного запаха можно испробовать:

• принять ванну, теплая вода способна расширять поры, через которые выйдут алкогольные токсины.
• в течение 10 минут заняться дыхательными упражнениям, которые позволят проветрить легкие.
• почистить зубы.
• выйти на улицу, надеть чистую одежду;
• чтоб перебить неприятный запах, нужно пожевать лавровый лист или мускатный орех;
• в случае небольшого перегара поможет жвачка, специальное аптечное средство для свежего дыхания.

Предлагаем ознакомиться  Юнидокс и безалкогольное пиво

Если советы по отрезвлению человека помогли, и он становится более-менее адекватным, нужно обезопасить от повторного употребления алкоголя. Если его клонит в сон, то это верный признак и нужно дать ему поспать до 6 часов. В случае, когда захотелось есть, то нужно выбирать максимально простые и полезные продукты, например, отличным приемом пищи будет омлет. После еды можно завести будильник на 40 минут и постараться подремать.

Мы рассказали вам о самых действенных и проверенных способах быстрого отрезвления. Самое главное условие их работы – человек должен сам этого хотеть, тогда получится быстро добиться нужного эффекта.

Приятно проведенный вечер среди компании друзей-подруг, застолье с родными, близкими или посещение ночного клуба редко обходятся без присутствия алкоголя на столе.

Утреннее состояние «нестояния» знакомо большинству населения нашей огромной страны: головная боль, тошнота, головокружение, не лучший, мягко говоря, внешний вид – минимальный перечень признаков злоупотребления спиртными напитками.

Что делать, если необходимо срочно избавиться от последствий алкогольного возлияния и как быстро протрезветь в домашней обстановке?

Алкогольное опьянение (интоксикация) – это психоактивное состояние организма, которое возникает под воздействием этанола.

Определяется путем замера содержания спирта из состава выдыхаемых человеком паров по отношению к этому показателю в обыкновенном воздухе. Единица измерения — промилле (‰) – 1/10 доли процента.

Мнение, что алкоголь избавляет от проблем – ошибочно. Заботы, беды и тревоги после выпитого никуда не исчезнут, а к ним добавятся головная боль, тошнота, головокружение, подавленное состояние – симптомы интоксикации. Да еще и зачастую потребность быстро протрезветь в домашних условиях, потому что «ой, у меня важная встреча» или, что намного хуже, сесть за руль.

Последствия интоксикации алкоголем одинаковы для всех людей. Однако, с учетом ряда индивидуальных факторов, реакция на одинаковую дозу спиртного у разных людей различна. Что влияет на тяжесть похмелья и способность быстро протрезветь в домашних условиях:

• Состояние печени: возможность ферментов расщеплять этанол, получая ацетальдегид, а затем последний перерабатывать в уксусную кислоту.
• Принятие адсорбентов в процессе домашнего «праздника».
• Небольшие дозы алкогольных напитков расщепляются ферментами через желудочно-кишечный тракт, не поступая в кровь.
• Тренированность печени и всего организма.

В домашних условиях выяснить степень опьянения сложно, но необходимо: чем выше стадия интоксикации, тем более профессиональная и серьезная помощь должна быть оказана.

Желание быстро протрезветь нельзя делать самоцелью: ускорение метаболических процессов расщепления этанола в домашних реалиях несет побочные эффекты – тахикардию, повышение артериального давления, усиленную нагрузку на почки, головной мозг (мозжечок), сосуды и т.д.

Различают 3 степени последствий принятия крепких алкогольных напитков:

• Легкая. Отмечается после принятия незначительных доз: 50-100 г водки или коньяка или 100-150 г вина (шампанского), бутылки пива. Последствий на утро практически не заметно, за редким исключением чувства слабости или головной боли. Помогает теплый душ с контрастным обливанием, сытный завтрак с цитрусовым фрешем, принятие 2-3 таблеток активированного угля.
• Средняя. Красные глаза, учащенное дыхание с одышкой, потеря координации движения, несвязная громкая речь отличают любителей пьянок. На утро гарантирована резкая головная боль, тошнота, слабость, неприятное чувство разбитости. Аппетит отсутствует. Быстрее протрезветь помогают адсорбенты, приготовленные в домашних условиях отвары и жидкая пища.
• Тяжелая. Характерно нарушение психомоторики, затрудненность дыхания, бессвязная речь, амнезия, непроизвольная рвота, мочеиспускание. Зачастую наблюдается у алкоголиков со стажем – любителей длительных и «серьезных» запоев. В домашних условиях избавиться от последствий такой интоксикации очень сложно.

Головные боли, тошнота, слабость, сильное чувство жажды и стойкий запах перегара сопровождают большинство любителей «хорошо расслабиться». Потребность быстро протрезветь в домашних условиях может возникнуть при любой стадии алкогольной интоксикации. Чем меньше пили, тем более легкими способами возможно убрать последствия.

Все действия по снятию симптомов похмелья направлены на:

• Детоксикацию организма в домашних условиях.
  • Выведение этанола при помощи жидкости: обильное питье (не менее 2,5-3 литров), принятие мочегонных препаратов.
  • Очистку организма от токсинов.
• Снятие головной боли и ускорение расщепления ацетальдегида.
• Улучшение обменных процессов ЖКТ.
• Здоровый сон помогает быстрее протрезветь и восстановить силы.

­Рассмотрим традиционные методы и способы (за исключением гильотины):

• Сделайте теплую ванну или примите контрастный душ. Зимой быстро протрезветь поможет растирание лица, конечностей снегом или льдом.

• Приготовьте крепкий чай или кофе, куда добавьте пару-тройку капель нашатыря.
• Разотрите мочки ушей или ступни мягкими круговыми движениями в течение 10-15 минут. Биологически активные точки под воздействием массажа помогут ускорить метаболические процессы организма и быстро протрезветь.
• Чтобы избавиться от запаха перегара изо рта, прополощите его значительным количеством газированной воды. В домашних условиях добавьте пару листиков мяты к жидкости.
• Молоко идеально нейтрализует последствия любого отравления, в том числе и алкогольного. Для быстрого воздействия, пейте не менее 200 мл каждый час и через 2-3 часа о симптомах похмелья сможете забыть.
• Традиционный рассол от помидоров или огурцов.
• Обладая мочегонным свойством, мед, растворенный в 1 стакане теплой воды, ускорит скорость протрезвления в домашних условиях.
• Куринный (перепелиный) бульон – необходимое и вкусное средство. Приготовить это блюдо не сложно: налейте в кастрюлю 1 литр воды, положив половинку перепелки или небольшой кусочек курочки. По готовности налейте 250 мл, насыпьте щепотку тмина и куркумы и съешьте.

• Выпейте апельсинового или грейпфрутового сока, другие напитки, содержащие глюкозу, фруктозу.
• Когда общие симптомы интоксикации ослабнут или исчезнут, выйдите на свежий воздух. Неспешная прогулка по парку вернет силы, помогая быстрее протрезветь.
• Людям со здоровым сердцем и отсутствием противопоказаний рекомендовано провести тренировку: заняться физическими упражнениями дома или на свежем воздухе.
• Приготовьте отвары трав, которые ускорят расщепление ацетальдегида и ускорят выведение из крови и кишечника: 4 ст.л. шиповника, по 1 ст.л. зверобоя, ромашки, пустырника залейте 1 л кипятка и дайте настояться. Процедите и добавьте к теплому питью 2 ст.л. меда. Принимайте по 50-100 мл каждый час.

Лекарственные препараты являются эффективным средством избавления от последствий пьяного разгула. Принимать следует осторожно, соблюдая требуемую дозировку и частоту приема.

Широко рекламируемые препараты Алка-Зельтцер, Медихронал, Зорекс Утро сочетают компоненты ацетилсалициловой кислоты и гидрокарбоната натрия. Поэтому, смело можете заменить дорогие аналоги обыкновенным аспирином (2 шт.) и пищевой содой (1 ч.л.

) на стакан воды: на скорость протрезветь в домашних условиях это не окажет никакого действия.

Ускорить обмен веществ и вывести быстрее токсины помогут:

• Энтеросгель – 2 ст.л запить стаканом воды.
• Активированный уголь – 4 таблетки запить 100 мл воды.
• Полисорб – по 1 ст.л. с горкой 2-3 раза за день.
• Сорбекс – быстро протрезветь поможет 1 капсула.
• Эубикор – выпейте 4 пакетика взрослой дозировки (12 г). Через час, если облегчения не наступает, примите еще 6 г (2 пакетика).
• Аспирин избавит от головной боли. Чтобы лекарство не повредило слизистую желудка, необходимо поесть. 2 таблетки эффективно уберут болевые симптомы.
• Верошпирон усилит мочегонный эффект, быстро выводя токсины.
• Но-шпа, обладающая спазмолитическим действием, уберет спазм сосудов (2 шт.)
• Витамин В6, аскорбиновая кислота помогут восстановиться организму.
• Частные клиники предлагают прокапать, восстановить организм после отравления спиртным в домашних условиях: 5% раствор глюкозы и физраствор помогут быстро протрезветь.

В домашних условиях четко установить содержание спирта и степень опьянения без специальных приборов, таких как алкотестер, нельзя. Закон Российской Федерации, содержащий положение «о нулевом промилле» для водителей отменен с 2013 года. С 2018 году действует следующая норма: допустимой нормой алкоголя крови является 0,16‰.