Чтобы вернуть себе прежнюю бодрость и встать на ноги, нужно разобраться с тремя основными проблемами:
- Интоксикация;
- Обезвоживание;
- Нарушение работы ЦНС.
Очищаем организм
Вывести скопившиеся токсины – ваша задача номер один.
Как это сделать?
Во-первых, если вы чувствует тошноту – помогите себе вызвать рвоту и освободиться от ненужного. Не спешите в таких случаях принимать противотошнотные препараты, вместо того лучше принять сорбенты, которые помогут связать токсины и вывести их наружу.
Во-вторых, ускорить чистку помогут клизма и промывание желудка. Это можно делать самостоятельно в домашних условиях, приготовив содовый или марганцовый раствор.
Ваша вторая задача – напитать каждую травмированную алкоголем клеточку водой, оживить ее. Пейте столько, сколько хочется. Чистая питьевая вода – будет идеальным спасителем.
Также вам подойдет:
- Минералка с соленым вкусом (например, Боржоми);
- Отвары трав;
- Зеленый чай;
- Отвар шиповника;
- Молоко или кефир.
Есть и такое средство, что помогает от похмелья и тошноты – это употребление кислых и соленых жидкостей и продуктов для восстановления кислотно-щелочного баланса. В таких случаях могут пригодиться:
- Огуречный или капустный рассол;
- Вода с соком лимона;
- Томатный сок с сырым яйцом, черным перцем и солью;
- Квас.
Когда наутро рука так и тянется за свежей холодненькой бутылочкой пива, сумейте себя остановить. Легче вам не станет, зато похмелье сможет перерасти в несколькодневный запой. В крайнем случае вам может помочь безалкогольный хмельной напиток.
Крепкие чай и кофе пить также не рекомендуется, поскольку они могут негативно повлиять на работу сердца и сосудов.
Очиститься и восстановиться поможет также содовый раствор: растворите одну чайную ложку в стакане воды и выпейте все умеренными глотками.
«Ватная голова», заторможенность реакций, раздражительность – все это последствия выпитого накануне алкоголя. Лучшим средством, которое сможет вернуть вас к обычному состоянию, является препарат Глицин. Он ускоряет обмен веществ, снижает эмоциональное напряжение, стимулирует работу мозга.
Одна таблетка под язык и вскоре вы почувствуете, как возвращаетесь к жизни. Для закрепления результата рекомендуется принять несколько в течение дня.
Подобными свойствами также обладают Пикамилон и Пантогам.
Если вы не спешите на работу или по другим важным делам, лучшим лекарством будет сон в прохладном и хорошо проветриваемом помещении. Выпейте пару стаканов воды, станьте под освежающий душ, а после ложитесь отдыхать. Как проснетесь, необходимо снова выпить воды и хорошенько поесть.
В рейтинге были перечислены безусловно, надежные и доказанные способы лечения похмельного синдрома. Все они сводятся к ускорению выведения вредных веществ из организма, или к симптоматическому лечению. Способы выведения разные, но все они основаны на элементарной физике и химии. Это:
- водная нагрузка, котораяе повышает диурез;
- форсирование диуреза с помощью мочегонных;
- выведение вредных веществ через кожу;
- это интенсивная физическая работа, ускоряющая основной обмен;
- лекарства, которое снимают неприятные симптомы, ничего не ускоряя и не выводя.
Но в Интернете существует огромное количество «крайней эффективных» препаратов, которые, по заявлениям производителей, не только полностью избавляют человека от похмелья, но также якобы, принятые накануне перед планируемой гулянкой, позволяют абсолютно не пьянеть, поутру садиться за руль, и так далее.
Предлагаем ознакомиться Сырое яйцо от похмелья — помогает или нет
Сорбенты
Рейтинг: 2.0
Существует большое количество сорбентов, начиная от активированного угля и заканчивая Полисорбом-МП и Энтеросгелем. На многих сайтах о лечении алкогольной интоксикации и похмелья можно прочитать о том, что сорбенты необходимо применять в первую очередь. Это не что иное, как полуправда.
В том случае, если речь идёт об алкогольной интоксикации, об отравлении алкоголем, о состоянии опьянения, тогда необходимо из желудочно-кишечного тракта убрать все остатки этилового спирта. И тогда показано, в экстренных случаях, когда пациент находится без сознания, многократное промывание желудка, а если он в сознании, и осознает свое опьянение, то рекомендуется дача сорбентов.
Но похмелье и опьянение – разные состояния, при похмелье в кишечнике алкоголя уже не осталось, он весь давно всосался в кровь, и переработался в печени – частично полностью, а частично нет. Сорбенты не имеют никакого отношения к очистке крови, и поэтому они полностью бесполезны при похмельном синдроме.
Рейтинг: 2.0
Увы, тошнота и даже рвота иногда сопровождает похмельный синдром. Это бывает редко, но если и происходит, то, как правило, дело оканчивается однократной рвотой и незначительными эпизодами тошноты. В том же случае, если тошнит сильно и часто, рвота многократная, то это уже говорит не о похмельном синдроме, а об отравлении суррогатами алкоголя, о приступе острого алкогольного панкреатита, холецистита, и о другой патологии, когда требуется срочная медицинская помощь. Но даже если во время похмелья тошнит и рвёт, то нужно ли принимать противотошнотные, и противорвотные средства?
Существует целый ряд препаратов, который подавляет тошноту, улучшая качество жизни, и рвоту. Их применяют тогда, когда тошнота является неизбежным следствием приема токсичных препаратов, например, при химиотерапии в онкологии. В таком случае их приём действительно показан, поскольку тошнота является непродуктивной, и ничем помочь организму не может.
Пытливый читатель может задать вопрос: если необходимо удалять застойное содержимое желудка, пропитанное алкоголем, то почему же противопоказан и бесполезен прием сорбентов? А именно потому, что наутро уже в желудке и кишечнике алкоголя мало, а пищи много. В результате значительное количество сорбентов будет нейтрализовано этой массой, и не сможет всосать остатки алкоголя.
Рейтинг: 2.0
На ловца и зверь бежит, а спрос рождает предложение. Вот лишь незначительный перечень таких препаратов, которые относятся к БАДам: Алекол, ДринкOFF, Zorex (Зорекс), Антипохмелин, Morning Care, Алкоклин, Зеналк Zinal pro.
К примеру, отечественное средство Зорекс содержит унитиол, и пантотенат кальция. Как известно из боевой химии и токсикологии, унитиол эффективно борется с особой группой ядов, к которым относятся соединения тяжелых металлов. Эти яды блокируют особые серосодержащие группы, которые называются сульфгидрильными, или тиоловыми (SH).
В результате нарушается деятельность некоторых групп ферментов. Но уксусный альдегид, который обеспечивает все симптомы похмелья, никоим образом не относится к тиоловым соединениям. Если добавить к уксусному альдегиду один атом кислорода, то он превратится в уксусную кислоту. Его формула чрезвычайно проста, вот такая: СН3-СОН. Это этаналь, этановый, или уксусный альдегид.
Предлагаем ознакомиться Можно ли умереть от похмелья
И для его успешной утилизации нужен фермент, который называется ацетальдегиддегидрогеназа. Но, к сожалению, невозможно этот фермент заставить работать, будучи принятым в таблетке. Не существует таких таблеток. Но зато существует целый ряд препаратов от алкоголизма, которые способны блокировать этот фермент, благодаря чему синдромы похмелья становятся обязательными, и заменяют собой опьянение.
Поэтому zorax будет неэффективным при алкогольной интоксикации при похмелье, поскольку нет точки приложения унитиола. То же самое относится и к большинству биологически активных добавок, которые содержат различные импортные лекарственные растения, часто экзотические, которые также никак не способствуют выведению продуктов распада алкоголя из организма.
Также не стоит состояние похмелья пить возбуждающее средство, который увеличивает работу сердца, следует отказаться от кофе, И уж тем более от различных рижских бальзамов, которые активизируют, но содержит в себе алкоголь. Иначе лечение похмельного синдрома оборачивается в повторном алкогольном опьянении.
Наконец, в заключение нужно сказать, что именно в состоянии похмелья довольно часто у мужчин старше 40 лет возникают различные тяжёлые сердечно-сосудистые катастрофы. Если вы чувствуете, что возникли перебои в области сердца, сильная загрудинная боль, с иррадиацией в левую руку, под левую лопатку, то в таком случае необходимо не тратить время на самостоятельное лечение похмелья, даже с помощью старых испытанных способов, а вызвать скорую помощь.
Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
Из самых известных препаратов мы подобрали проверенные средства, которые значительно облегчат ваше самочувствие. В рейтинг вошли:
- Седальгин Плюс.
- Энтеросгель.
- Медихронал.
- Алка-Зельтцер.
- Глутаргин Алкоклин.
- Алька-Прим.
- Антипохмелин.
Зорекслучшее лекарство от расстройства желудка во время похмелья
Для тех людей, которые живут в бешеном ритме и не могут выделить себе день на отлежку и восстановление после банкета, будет полезным держать дома специальную аптечку, что помогает от похмелья. Таблетки справятся со своей задачей за пару часов и мигом поставят вас на ноги.
Итак, для вывода токсинов вам понадобятся (на выбор):
- Энтеросгель;
- Лигносорб;
- Лиферан;
- Полифепан;
- Смекта;
- Активированный или белый уголь.
Многие забывают ацетилсалициловая кислота от чего помогает от похмелья – снять головную боль, так же, как и Цитрамон.
Если же вы располагает достаточным количеством времени и не хотите линий раз глотать таблетки, возможно, следует обратить внимание на советы народной медицины.
Производители медикаментов позаботились о людях, страдающих похмельем. В аптеках продаётся множество средств, способных снять похмельный синдром. Наиболее популярны энтеросорбенты, обезболивающие на основе анальгина и специальные растворимые препараты.
Шипучие таблетки
Такая форма препаратов быстро всасывается, не раздражает повреждённую слизистую оболочку желудка. Устраняют сразу несколько проявлений похмельного синдрома:
- Встань-ка. В составе растительные экстракты, лимонная кислота. Снимает спазм сосудов, болевой синдром, выводит желчь. Облегчение наступает постепенно, что хорошо после длительного запоя.
- Алка-Зельтцер. Состав прост: аскорбинка, сода, аспирин. Работая вместе, эти компоненты снимают тошноту, головную боль, выводят токсины.
- Алька-Прим имеет аналогичный состав, дополненный глицином – аминокислотой, необходимой для правильной работы мозга.
- Аспирин-С – разжижает кровь, снимает боль, улучшает кислородный обмен.
- Зорекс – его действие основано на аспирине, янтарной и лимонной кислоте. Восстанавливает мозговую деятельность, центральную нервную систему, работу иммунитета. Эффективен при сильной алкогольной интоксикации.
Препараты имеют ряд противопоказаний: внутренние кровотечения, заболевания желудочно-кишечного тракта, низкая свёртываемость крови, беременность. С осторожностью следует пить таблетки аллергикам. Перед применением необходимо внимательно прочитать инструкцию.
Как лечить похмелье, чтобы не стало хуже?
- Пить много жидкости. Соки, рассол, компоты, минеральная вода. Главная задача — восполнить дефицит жидкости, поскольку этанол обладает мочегонным эффектом.
- Кофе, чай — ваши враги. Кофеин содержится в обоих напитках, давая дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
- Сон — лучший друг. Негативные последствия полностью проходят за сутки, которые надо пережить. Просто дайте своей ферментной системе доделать ее работу.
- Баня опасна для жизни. Она только усугубит обезвоживание организма, гипоксию клеток, вызывая резкую нагрузку на сердце и сосуды.
- Больше никакого алкоголя. Вышибать клин клином не получится, потому что это — просто замкнутый круг. Лучше дайте своему телу полностью вывести токсины.
- Не пейте на голодный желудок. При наличии в нем жирной пищи, алкоголь будет слабее всасываться в кровь.
- Принимайте препараты против похмелья не только после, но и до застолья.
Лекарства против похмелья работают по принципу адсорбентов или нейтрализаторов, которые выводят из организма основные причины похмелья — ацетальдегид, продукты метаболизма этанола.
Предлагаем ознакомиться Сколько водки можно выпить в день
Что нужно знать?
Чтобы облегчить себе выход из состояния похмелья и свести к минимуму риск возможных нежелательных последствий, придерживайтесь следующих правил:
- Правильный сон. Даже если после посиделок с друзьями осталось спать пару-тройку часов, качество сна может компенсировать его непродолжительность. Перед сном обязательно проветрите спальню, а если температура за окном позволяет, то оставьте форточку или окно открытыми на ночь: для «утилизации» алкоголя организму нужно намного больше кислорода, чем обычно – достаточное его количество позволит вам утром проснуться с на удивление свежей головой.
- Норма потребления жидкости. Совет «пить как можно больше» не просто вреден, а опасен. Водно-солевой обмен во время опьянения настолько нарушен, что чрезмерное количество воды или фруктового сока приведет к сильным отекам, что отразится не только на внешности, но и на работе внутренних органов и общем самочувствии. Ориентируйтесь на собственное желание пить воду или не пить, а лучше всего накануне застолья приготовьте легкий овощной суп или окрошку и поставьте их в холодильник. Утром это станет средством утолить потребности организма как в жидкости, так и в питательных веществах.
- Никакого кофе. Кофеин – не только бодрящее вещество. Это еще и сильное мочегонное. Пара чашек кофе, конечно, взбодрит вас на 1-2 часа, но потеря жидкости, и без того «дефицитной» при похмелье, покажет себя с двойной силой после того, как закончится действие кофеина. Ну и плюс ко всему, во время похмелья нагрузки на сердце, к которым приведет кофе, уж точно ни к чему. Чтобы взбодриться, лучше примите контрастный душ, используя комфортно-теплую и комфортно-прохладную воду.
Внимание!Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста