- Если купить освежающий спрей, гигиена полости рта поможет сбить неприятный аромат перегара. Он исчезает спустя 15 минут после проведения разового сеанса, но по необходимости его предстоит повторить.
- Чтобы устранить неприятный запах изо рта, необходимо выпить двойную порцию зеленого чая или кофе, поскольку именно эти тонизирующие напитки обладают мочегонным эффектом, то есть способствуют скорейшему выведению продуктов распада этанола.
- Быстро избавиться от запаха перегара поможет жевательная резинка со вкусом эвкалипта, но при использовании такого метода человек не может сесть за руль. Действие жвачки кратковременное, исчезает спустя 15 минут. Важно уточнить, что такой метод перебивает неприятный запах, но не уничтожает его, поэтому людям с чувствительным нюхом будет понятно, что оппонент пил.
- Чтобы убрать неприятный запах перегара, необходима повышенная физическая активность. В таком случае повышается потоотделение, в результате чего продукты распада этанола выводятся через кожные покровы – с потом.
- Мороженое не только помогает избавиться от перегара, но также является эффективным средством от похмелья. Если съесть порцию таких сладостей, неприятный запах тут же исчезает, но действие такого вкусного средства кратковременное (не более 25 минут).
- Столовая ложка оливкового масла натощак избавляет от похмелья, позволяет отрезветь и устранить перегар изо рта. К тому же такое средство повышает тонус, заряжает энергией на целый день.
- Чтобы сбить перегар, можно воспользоваться газировкой. Для усиления желаемого результата в стакан газированной воды предстоит добавить чайную ложку лимонного концентрата и столько же жидкого меда. Эффект мгновенный.
Это далеко не все действенные методы, как быстро избавиться от перегара, также можно задействовать проверенные временем методы альтернативной медицины. Приготовить их можно в домашних условиях, а принимать при неприятном запахе изо рта.
Направлены на выведение из организма продуктов распада алкоголя, то есть борются не с последствиями перегара (неприятным запахом), а с причиной его появления. Однако
после применения.
1. Пить много жидкости. Кофе, черный и зеленый чай стимулируют работу почек и обладают мочегонным действием, способствуя выводу остатков алкоголя. Но их можно пить лишь в том случае, если нет проблем с сердцем и артериальным давлением. Одной чашки раз в 4-5 часов будет вполне достаточно.
Зеленый и черный чай обладают мочегонным действием и способствуют выводу остатков алкоголяМинеральная вода, отвары трав (овса, одуванчика, ромашки) и свежевыжатые фруктовые соки восстанавливают минерально-кислотный баланс организма, борясь с причиной перегара, а не с его последствием — неприятным запахом.
2. Правильная пища. Для улучшения общего самочувствия можно съесть миску супа или борща, а также яичницу. Первые два блюда богаты витаминами, яичница — белком и аминокислотами, которые помогают печени переработать остатки этилового спирта. На десерт — фрукты. Мочегонным эффектом обладают арбуз, клубника и земляника.
Ничто не заменит тарелку супа
3. Физическая активность. В первую очередь нужно погулять в парке или сквере на свежем воздухе 20-30 минут или хотя бы открыть форточку в комнате. Легкая зарядка тоже не помешает.
Чтобы активизировать работу легких, желательно выполнить дыхательную гимнастику. Достаточно в течение пяти минут делать глубокие вдохи-выдохи. Гипервентиляция легких способствует их очищению, в результате запах перегара становится не таким сильным.
4. Водные процедуры. Теплая (не горячая) ванна и контрастный душ прекрасно очищают поры кожи, способствуя выводу алкогольных токсинов из организма.
Контрастный душ вернет вас к жизни
Перегар — не самое тяжкое последствие праздничного застолья. Более серьезная проблема — болезненное похмелье. В книге «АлкоФан. Алкогольные напитки и культура пития» есть советы, которые помогут поскорее справиться с этим тяжелым послепраздничным состоянием. Также издание поможет вам сориентироваться в ассортименте современных алкогольных напитков, научиться выбирать спиртное для самых разных поводов, подобрать соответствующие бокалы, приготовить подходящие блюда и закуски. Заказать книгу можно не выходя из дома, в интернет-магазине издательства.
О том, какую тактику выпивки выбрать во время вечеринки, чтобы наутро не было мучительно больно, мы уже рассказали в статье Новогоднее застолье: как выпивать и чем закусывать, чтобы меньше пьянеть. Материал обязателен к прочтению для тех, кто хочет встретить начало Нового года под полночный бой курантов, а не в обед первого января.
Не путайте перегар и запах алкоголя
Перегар — это неприятно пахнущие продукты распада алкоголя, которые появляются через 60-90 минут после приема первой дозы горячительного напитка, когда печень начинает перерабатывать спирт в безвредную уксусную кислоту. Многие
, но на самом деле это два разных «аромата», которые могут исходить от человека одновременно, усиливая друг друга. Методы борьбы с ними тоже немного отличаются.
Вопреки распространенному мнению, неприятный запах перегара появляется не изо рта или желудка. Уксусная кислота, являющаяся причиной перегара, выводится через легкие и в меньшей степени через мочу и кожу. Запах перегара держится до тех пор, пока из организма не выведутся все токсические остатки распада этанола.
После выпитого за вечер, перегар может продержаться до 36 часовСам по себе перегар безвреден и лишь вызывает дискомфорт для окружающих. Но если в доме есть младенец, то он не должен находиться в одной комнате с пьяным родителем. Нервная система маленьких детей нестабильна, из-за непривычного резкого запаха ребенок может плакать или плохо спать.
Народные средства от перегара
Если изо рта воняет перегаром, сбить такой шлейф помогут специальные препараты, которые преобладают в свободной продаже. Такие лекарственные средства помогут протрезветь, ускоряют выведение из организма токсинов и шлаков, избавиться от других симптомов похмелья. Итак, чтобы быстро отрезветь, рекомендуется принимать следующие медицинские препараты по предварительной консультации лечащего врача:
- Активированный уголь в количестве 10 таблеток убирает запах изо рта, помогает быстро и окончательно вернуться в сознание.
- «Антиполицай» – это эффективное средство, которое убивает запах перегара, помогает быстро протрезветь.
- «Зорекс» – еще один продуктивный препарат от похмелья, который помимо запаха изо рта устраняет приступы мигрени, утреннюю тошноту и несварение желудка. Прийти в себя можно всего за 10-15 минут.
- Чтобы быстро протрезветь, необходимо купить медицинский препарат «Алколин», который выпускается в форме шипучих таблеток для растворения в воде. Изо рта перестанет дурно пахнуть после приема, а от признаков похмелья и следа не останется.
- Валерьянка и пустырник подавляют приступы похмелья, а отрезветь можно уже после перорального приема разовой порции лекарства.
Это самые эффективные способы, как быстро и окончательно протрезветь. Необходимо выбрать самый действенный среди них, причем достоверно убедиться, что вред для здоровья отсутствует в полном объеме. Особенно это касается рецептов альтернативной медицины, которые могут спровоцировать местные и аллергические реакции на коже.
Простые способы замаскировать перегар
Простой доступный метод, позволяющий быстро перебить запах перегара. Недостаток —
. Считается, что самые эффективные — мятные жвачки, но на самом деле они слишком резкие и вперемешку с перегаром дают непредсказуемый результат. Лучше покупать жевательные резинки с фруктовым вкусом.
В данном случае лучше взять жвачку с фруктовым вкусом, а не мятную
2. Гигиена полости рта. Чтобы не пахло перегаром, можно почистить зубы или воспользоваться специальным освежающим спреем. Эти средства, как и жвачка, действуют до 15 минут, лишь перебивая запах. Но в целях общего оздоровления организма желательно начинать борьбу с перегаром именно с тщательной чистки зубов.
3. Другие ароматизаторы. Самое доступное в домашних условиях — 2-3 минуты пожевать петрушку, мускатный орех, кофейные зерна или обычные жареные семечки. Этого будет достаточно, чтобы сбить перегар примерно на 30-40 минут. Недостаток — перечисленные средства сами имеют резкий запах.Петрушка помогает сбить резкий запах