Алкоголизм болезнь или вредная привычка — статьи «Веримед»

Первой и, наверное, самой значимой причиной является наследственность. К сожалению, данный фактор не зависит от поведения человека. Как правило, у таких людей наблюдается переизбыток гормона дофамина. Это означает, что человек с самого рождения везде и всюду хочет искать новые приключения, ощущения, которые никогда ранее не испытывал, часто даже возникает чрезмерное желание рисковать.

Как распознать зависимость от спиртного

В обществе устоялось мнение, что если пить не каждый день и понемногу, то спиться нельзя. Но практика, к сожалению, нередко показывает обратное. Каждый алкоголик начинает с небольших доз спиртного, но это не мешает ему сделать алкоголь главной доминантой своей жизни.В любом спиртосодержащем напитке присутствует этиловый спирт.

Он является сильным токсическим веществом, способным приводить к сбоям в функционировании нервной системы. За получение человеком чувства эйфории отвечают нервные клетки мозга, на которые как раз и оказывает влияние спирт. Он активизирует их работу, за счет чего человек расслабляется, раскрепощается, его настроение заметно улучшается.

Именно для получения такого эффекта люди и начинают пить. Почти ни одно важное мероприятие сегодня не обходится без спиртного — не выпив «горячительное», гости не начинают веселиться.Но спиртное влияет не только на головной мозг. Оно оказывает негативное воздействие на все жизненно важные внутренние органы.

Если оно регулярно поступает в организм, возникают сбои в деятельности желудочно-кишечного тракта, печени, почек, сердца. В результате развиваются опасные острые и хронические заболевания. Поэтому, чем раньше выпивающий человек заметит, что не представляет свои будни и выходные без спиртного, тем лучше.

  • сильное стремление выпить (для этого зависимый ищет любые поводы или придумывает их сам);
  • от одной мысли о предстоящей пьянке настроение значительно улучшается;
  • часто возникает потребность «догнаться», из-за которой человек пьет до тех пор, пока не перестанет стоять на ногах;
  • опьянение всегда очень «глубокое», приводящее к сильным изменениям в поведении;
  • на следующий день после пьянки зависимый обычно не помнит, что делал и как себя вел;
  • отношение к спиртному становится устойчиво положительным;
  • из-за загулов пьющий теряет ценные вещи, документы, деньги, его могут уволить с работы.

Если рядом с вами находится человек, к которому имеют отношение эти признаки, или вы сами ощущаете, что больше не можете жить без спиртного, немедля обратитесь за помощью к наркологу. Чем раньше будет начато лечение, тем выше шансы на полное и скорое выздоровление.

Вредная привычка: алкоголь

Помимо того, что само состояние алкогольного опьянения зачастую толкает человека на безумные, подлые и некрасивые поступки, последствия его действия плачевны для организма.

  • Алкоголь разрушает иммунную систему, ткани и органы и особенно деструктивно влияет на кору головного мозга. Он постепенно вызывает замедление работы мозга и отмирание его клеток, как у алкоголиков, так и у тех, кто любит просто пропустить по стаканчику.
  • Пьянство и особенно зачатие ребёнка в состоянии алкогольного опьянения увеличивает шансы родить больного и недоношенного младенца или вовсе не родить. Дети алкоголиков развиваются медленнее своих сверстников.
  • Алкоголь сокращает жизненный цикл на 10-15 лет.
  • Алкоголь вызывает диурез, то есть, повышенное выделение мочи, из-за чего организм обезвоживается и теряет соли, таким образом, нарушается обмен веществ.

Доказано, что на формирование большинства зависимостей влияют вредные привычки. Алкоголизм является одной из них – той, которая формирует зависимость человека от спиртных напитков. Для своевременного обнаружения начала этого заболевания были описаны основные стадии его развития.

  • влечение к спиртному – появление труднопреодолимого желания выпить, создание повода для осуществления этого желания;
  • увеличение дозы для опьянения;
  • отсутствие рвотного рефлекса – каждодневная интоксикация организма;
  • исчезновение контроля количества выпитого.
  • сохраняются все вышеперечисленные признаки болезни;
  • появляется абстинентный (похмельный) синдром – постоянная головная боль, трясущиеся руки, потливость, тревога из-за нехватки алкоголя в крови.
  1. Третья стадия. Состояние опьянение возникает даже после принятия небольшой дозы спиртного. Эти дозы могут употребляться в течение всего дня.

Очень важно не упустить начало подобной зависимости и постараться помочь человеку на ранних стадиях ее проявления.

Алкоголик или нет — как понять

Мало кто из пьющих согласится, что он является алкозависимым. Даже пьяницы с огромным стажем чаще всего с уверенностью говорят, что они могут прекратить пить, если того захотят. Но любой человек, который знает верный ответ на вопрос «Алкоголизм — это болезнь или вредная привычка?», понимает, что это не так.

На самом деле, на самых первых этапах развития алкозависимости отличить болезнь от варианта нормы очень сложно. Здесь главное учитывать, как часто и в каких объемах пьет человек. Если он постоянно говорит о спиртном и начинает пить ежедневно, можно предположить развитие у него опасной зависимости. Но поначалу она может быть слабой, то есть побороть ее реально собственными силами.

  • неопрятный внешний вид;
  • синеватый оттенок кожи;
  • отеки на лице;
  • дрожь конечностей;
  • агрессивность, легко возбудимое поведение;
  • частые перепады настроения;
  • гнев, возникающий, если не дают похмелиться;
  • быстрое опьянение даже от небольших доз спиртного;
  • амнезия после пьянок;
  • излишняя и необоснованная подозрительность по отношению к окружающим;
  • ухудшение отношений с непьющими родственниками и друзьями;
  • невысокая стрессоустойчивость;
  • отсутствие чувства меры при употреблении алкоголя;
  • проявление синдрома абстиненции;
  • длительные запои.

Пьющие тратят огромные суммы денег на спиртное, поэтому их материальное положение всегда плачевное.

Социум.

Влияние социума на человека нельзя переоценить. Сейчас и, разумеется, раньше большое количество людей слишком сильно зависит от мнения общества, всегда следует его решениям и потакает прихотям. Довольно-таки часто все самые вредные привычки приобретаются в компании. Особенно это касается подростков.

https://www.youtube.com/watch?v=upload

Тинейджеры, чтобы показаться крутыми, могут курить, пить и принимать наркотические вещества в компании друзей, ведь без этого показного “выступления” ребенка оттеснять из этой группы ребят. Или же подросток просто хочет казаться взрослым. Наверняка, по его мнению, выпивка спиртосодержащих напитков, употребление наркотических веществ, использование в лексиконе нецензурных выражений и слов, курение – показатель зрелости.

Предлагаем ознакомиться  Можно ли выпить пива после удаления зуба

Стадии формирования алкозависимости

Тяга к алкоголю может развиться на двух уровнях — психологическом и физическом. Сначала люди начинают пить именно для улучшения своего эмоционального состояния. Но постепенно порции потребляемого спиртного растут, и относительно безобидные застолья незаметно для пьющего переходят в неконтролируемое пьянство, алкоголизм.Наркологи выделяют три стадии развития заболевания:

  1. Первую. Тяга к алкоголю увеличивается, контроль над используемыми дозами спиртного постепенно утрачивается. Возникают негативные изменения в состоянии здоровья. Так, могут возникнуть боли в правом подреберье, желудке, области поясницы. Окружающие могут заметить первые симптомы деградации личности пьющего.
  2. Вторую. Влечение к спиртосодержащим напиткам становится непреодолимым, неконтролируемым. Часто больной страдает из-за абстинентного синдрома, находится в состоянии запоя. Его характер меняется — появляется необоснованная агрессия.
  3. Третью. Наиболее тяжелая форма зависимости. Возникают расстройства психики, для опьянения требуется небольшая порция алкоголя. Запои становятся систематическими. Снижаются интеллектуальные способности, наблюдаются серьезные проблемы с памятью.

Ущерб для развивающегося организма

Одурманивание и опьянение для курильщиков и алкоголиков являются лучшими психологическими состояниями. Влечения перестают подчиняться разумным доводам прекратить курить и пить. Влияние табака и спиртного на организм человека действует как наркотик, вызывая психический дискомфорт и физическую потребность. Большие дозы приводят к психической деградации и развитию общих заболеваний.

Организм проходит путь от смены настроения и депрессий до утраты интеллектуальных возможностей и слабоумия. Поэтому чем раньше, тем лучше начать групповое или индивидуальное посещение нарколога и психотерапевта.

Дети злоупотребляющих никотином и вином родителей часто страдают избыточной подвижностью и отсутствием сосредоточенности. Плохая наследственность содействует замедлению их моторного и психического развития, овладению практическими навыками.У подростков, начавших курить и пить, поражается, в первую очередь, нервная система.

Можно увидеть будущую маму с сигаретой в руках. Печален то, что многие женщины выбирают сигареты, чем здоровье собственного ребёнка, который невольно подвергается воздействию токсинов.

Рассмотрим, в чём заключается опасность для плода:

  1. Самопроизвольное прерывание беременности на раннем сроке.
  2. Развитие необратимых мутаций, выражающихся в формировании “волчьей пасти” или “заячьей губы” у плода.
  3. Кислородное голодание из-за спазма сосудов плаценты как следствие проникновения и накопления опасных токсинов.
  4. Снижение массы тела будущего ребёнка.
  5. Возникновение врождённых патологий: порока сердца, косоглазия, неправильных формирований носоглотки.
  6. Наличие слабого иммунитета, подверженность простудным и вирусным заболеваниям в послеродовый период.
  7. Дисфункция головного мозга и нервной системы, выражающаяся в капризности будущего малыша и плаксивости, гиперактивности и импульсивности.
  8. Замедление интеллектуального и физического развития. Дети курящих мам начинают позже говорить, писать и читать.
  9. Отслойка плаценты и преждевременное появление малыша на свет и даже мертворождение.

Каждая женщина, готовящаяся стать мамой, должна понимать, что вся ответственность за жизнь и здоровье её малыша лежит, на ней. Стоит вовремя остановиться.

Как вылечить болезнь

Поскольку алкоголизм — это болезнь, а не какая-то безобидная привычка, его нужно обязательно лечить с помощью нарколога. Никакие народные способы устранить тягу к спиртному не помогут. Если бы они были эффективными, проблема алкозависимости не была бы столь острой.Комплексная терапия пьянства включает в себя четыре этапа:

  1. Детокс. Может длиться до двух недель. Направлен на очищение организма больного от ядовитых продуктов распада этанола. Предусматривает постановку капельниц, использование адсорбентов. Дополнительно могут использоваться плазмаферез, озонотерапия и другие высокоэффективные очищающие и оздоравливающие физиопроцедуры.
  2. Восстановление нормального состояния внутренних органов. Занимает в среднем около месяца. Предварительно алкоголик проходит обследование. Если оно обнаруживает наличие каких-либо заболеваний, проводится их лечение.
  3. Кодирование. Может проводиться с помощью лекарственных средств, аппаратных методик, гипноза, метода Довженко. Универсальных способ борьбы с алкозависимостью не существует, поэтому каждому больному предлагается оптимальный для него вариант лечения.
  4. Реабилитация. Здесь упор делается на социальный компонент. Психотерапевт помогает больному поменять круг общения, найти новые увлечения, восстановить нормальные отношения в семье. Выздоравливающему внушают мысль, что у него все обязательно получится — что он сможет счастливо жить, не используя больше никогда спиртное.

Лечение алкоголизма всегда длительное и сложное, но оно стоит того. Пройдя его, человек получает шанс начать жизнь «с чистого листа», а это самое главное.

Способ релаксации.

Наверняка многие слышали подобные фразы, например, “Курение меня успокаивает”, “Налей-ка мне, у меня был плохой день” и все в этом роде. Алкогольные напитки и табачные изделия воспринимаются людьми в качестве способов борьбы со стрессом и жизненными проблемами, которые, по сути, никак не решаются этими способами.

Волнение и скука.

Большинство людей, скорее всего, даже не признаются в наличии подобных вредных привычек. Какой же взрослый человек сможет прямо и без стеснения признаться в том, что грызет ногти, карандаши и ручки, кусает губы или ковыряется в носу? Чаще всего такой тип привычек появляется от перенапряжения на работе или учебе, когда ученику довольно-таки скучно или же наоборот волнительно. Это, наверное, самое безобидное, что было выделено ранее, однако путь избавления даже от таких вредных привычек не так прост, как может показаться.

Хорошо, после тщательного разбора причин появления вредных привычек необходимо перейти к способам их устранения.

Поиск мотивации.

Мотивация отлично помогает взять себя в руки и двигаться в верном направлении. Это может быть все что угодна, например, новая работа, новое хобби, путешествие, семья и дети, собственное здоровье. Большинство курящих и употребляющих спиртные напитки и наркотические вещества людей, вероятнее всего, не задумываются над тем, что в месяц они тратят достаточно неплохую сумму на приобретение своего способа удовлетворения. Но ведь если задуматься, то эти деньги можно было бы откладывать на что-то более стоящее, например, поездку или покупку новых вещей.

Плавность.

Избавление от привычек, которые преследовали вас долгое время, не будет быстрым процессом. Чтобы в дальнейшем не происходило ломки или срыва, переходите к здоровому образу жизни постепенно. Если вредная привычка – алкоголизм, то постепенно отказывайтесь от спиртных напитков. Также можно понижать градус в алкогольной продукции и уменьшать ее количество, плавно переходя на соки, компоты, а потом уже и на воду. Такими методами можно не только навсегда забыть о подобной привычке, но и намного улучшить состояние здоровья.

Предлагаем ознакомиться  Вывод из запоя на дому минск круглосуточно

Как отказаться

Для того чтобы избавиться от алкоголизма, желательно посетить врача-нарколога, который подберет оптимальный вариант терапии и проведет курс реабилитации. Также можно принимать препараты на основе растительных компонентов, которые вызывают отвращение к алкоголю. К числу подобных медикаментов от алкоголизма относится, например, Пропротен.

Допустим прием отваров и настоев лекарственных трав от алкоголизма, обладающих успокаивающим и расслабляющим действием. Регулярное употребление такого рода напитков вместо привычного чая позволит уменьшить нервное напряжение, снять стресс, исключить развитие депрессивных состояний. К числу наиболее эффективных лекарственных трав от алкоголизма относятся:

  1. Мята.
  2. Ромашка.
  3. Корень валерианы.
  4. Цветы липы.
  5. Корень и листья лопуха.
  6. Листья подорожника.
  7. Душица.

Любой из перечисленных выше компонентов в количестве одной столовой ложки необходимо залить очищенной водой, кипятить в течение десяти минут. Полученный отвар следует принимать в течение дня вместо чая. Для придания напитку приятных вкусовых качеств можно добавить в него немного меда.

Закаливание.

Отличным способом избавления от вредных привычек является закаливание. Данный способ поможет укрепить центральную нервную систему, окажет положительное воздействие на сердце и сосуды, нормализует артериальное давление, а также улучшит обмен веществ. На начальном этапе следует несколько дней подряд вытирать голое тело сухим полотенцем или тряпкой, по прошествии времени начинайте обтираться мокрым. После влажных обтираний обязательно вытирайтесь сухим полотенцем. Подобные процедуры стоит начинать с теплой воды, плавно переходя к ледяной.

Путешествия.

Отличным вариантом может послужить путешествие. Это необязательно должно быть кругосветным, долгим или безумно дорогим. Можно выбраться с семьей или друзьями на выходные из шумного города. Туристический способ позволяет совместить в себе закаливание, ходьбу, что позволяет забыть о вредных привычках и ощутить новые непередаваемые ощущения, которые захочется повторять снова и снова.

Отказаться от вредных привычек, оказывается, не так уж и сложно. Но что же произойдет, что изменится, если их вдруг не станет?

Улучшение здоровья.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

Психотропные вещества

Наркомания по праву отнесена к числу сильнейших зависимостей от наркотиков, которые не только оказывают пагубное воздействие на состояние организма, но и разрушают человека как личность. Алкоголизм и курение, картинки, а также изображение которых можно найти в сети, хоть и отнесены к числу негативных пристрастий, но избавиться от них несоизмеримо проще, нежели от приверженности к употреблению наркотиков.

Подавляющее большинство наркотиков, как растительного, так и химического происхождения отнесены к категории токсичных. Попадая в организм человека, наркотики оказывают пагубное влияние на состояние нервной системы. На ранних этапах наркомании после очередной дозы наркотика человек ощущает эйфорию, восторг, отсутствие страха.

На более поздних этапах зависимость от наркотиков провоцирует появление иных ощущений. После приема какого-либо наркотика наркоман словно выпадает из реальности, он не может объективно оценивать происходящее вокруг, притупляется или полностью купируется инстинкт самосохранения. Не исключены галлюцинации после приема наркотиков.

Материальный аспект.

Как бы это ни было странно, вредные привычки достаточно дорого обходятся не только в моральном и психологическом плане, но и в материальном. В среднем пачка сигарет стоит семьдесят рублей, бутылка водки сто, а наркотики – гораздо дороже. Если подсчитать, то человек в неделю может потратить около пятисот рублей впустую.

Ну что же, настало время подводить итоги. Разумеется, вредные привычки – это привычные действия человека, пагубно влияющие на его здоровье, окружение и мешающие ведению здорового образа жизни. Бесспорно, отучиться о них достаточно тяжело, ведь за пять минут не уйдет то, что было, например, пять лет.

Существует бесконечно много способов избавления от них. Однако отказ от них послужит прекрасным началом новой жизни, в которой нет места курению, алкоголю, наркотикам, ковырянию в носу и тому подобному. Вредные привычки не просто наносят вред здоровью человека, но и причиняют боль и страдания его близким.

Курение

Очень просто? Сложно? А если знать, что на кончике сигареты – Чернобыль в миниатюре, такое количество свободных радикалов, что и радиации не надо, чтобы нанести такой урон иммунной системе, чтобы она вовремя не распознала и не уничтожила раковую клетку и не предотвратила фатальный процесс? Всего при курении образуется свыше 20 вредно действующих веществ, которые активируются в процессе горения (курения) при очень высокой температуре (около 600°) и поступают в организм курильщика в момент затяжки.

Большинство из них сильнейшие канцерогены, то есть веществ, стимулирующие развитие раковых клеток. А обжигающее и раздражающее присутствие постороннего предмета во рту, постоянное слюноотделение, приводящее в недоумение систему пищеварения, которая по этому фальшивому сигналу приготовилась к перевариванию пищи.

Вы заметили, как отличается то, что мы едим, от того, что получается у нас “на выходе”? В отсутствие пищи воздействию этих монстров пищеварения подвергаются ни в чём не повинные стенки желудка, кишечника, да и для самих производителей накопление собственного продукта не полезно. Человек, который выкуривает пачку сигарет в день, выпивает полчашки смолы в год.

Курящий человек никогда не узнает истинного вкуса еды, запаха цветов, духов, любимого человека! Весь мир затянут для него в никотиновую дымку. К сожалению, такой человек, ради своей зависимости от “вонючей палочки” ставит под угрозу здоровье, а то и жизнь окружающих, особенно, если речь идёт о детях, больных пожилых людях и домашних животных.

ВРЕД ТАБАКОКУРЕНИЯ. ПОЛЬЗА ПРЕКРАЩЕНИЯ КУРЕНИЯ. ПРЕОДОЛЕНИЕ ТАБАЧНОЙ ЗАВИСИМОСТИ.

В РФ курит около 40% населения. Можно с уверенностью сказать, что каждый курильщик знает, что курить вредно, но продолжает курить. Причин этому две – отсутствие мотивации к отказу от курения и формирование никотиновой зависимости. Отсутствие мотивации по- видимому связано с большим временным разрывом между началом курения с удовольствием от него и развитием болезней, опосредованных курением. Курильщик чувствует себя хорошо и думает, что всегда успеет бросить курить.

Когда же появляются болезни связанные с курением, и возникает мотивация к отказу от курения, физическая и психическая никотиновые зависимости не позволяют это сделать.

Формирование никотиновой зависимости естественно связано с никотином и его воздействием на рецепторы головного  мозга, вред курения в большей степени опосредован  другими  400 составляющими табачного дыма, из которых более 60 являются канцерогенами.

Табакокурение ведет к развитию ишемической болезни сердца, атеросклерозу сосудов всего организма, в том числе головного мозга и ног, раку легкого,хронической обструктивной болезни легких , ухудшает течение язвенной болезни, увеличивает вероятность развития рака губы, носовой, ротовой полости, желудка, печени, почек, поджелудочной железы, пищевода и даже шейки матки, но это еще не все.

Предлагаем ознакомиться  Взаимодействие фенибута с алкоголем

При курение сигар и трубок табачный дым более крупнодисперсный и менее глубоко проникает в легкие, поэтому риск рака легкого у курящих трубки и сигары меньше, чем  у курильщиков сигарет, но значимо больше, чем у некурящих. Использование кальянов становится все более популярным в России, однако курение табака через кальян, также небезопасно, как и курение сигарет, и ведет к развитию рака легкого и ХОБЛ .

Электронные сигареты, образующие  аэрозоль никотина, позиционируются как содержащие только никотин без вредных примесей, рекомендуются производителем как замена обычным сигаретам или этап на пути отказа от курения. Однако в США в аэрозоле этих сигарет были обнаружены вредные примеси. В  целом можно сказать, что электронные сигареты недостаточно изучены и нет четких рекомендация о возможности или невозможности их использования вместо обычных сигарет.

Польза от отказа от курения есть всегда, но чем раньше Вы бросите курить, тем больше будет ожидаемая продолжительность Вашей жизни.

Среди пациентов с большим стажем курения и болезнями, обусловленными курением бытует мнение, что бросать курить уже поздно, и после бросания курить станет только хуже. Это в корне неверная позиция. Да после отказа от курения возможны симптомы синдрома отмены и  обострение ХОБЛ , связанное с ухудшением отхождения мокроты, но эти проблемы временны и преодолимы, а польза от отказа от курения долговременна и значима для продления жизни.

Даже если Вы уже заболели какой-либо неонкологической болезнью, связанной с курением, прекратив курить, Вы добьетесь улучшения или остановите прогрессирование болезни. Если, к сожалению, Вы заболели одним из раков, связанных с курением, отказ от курения поможет предотвратить развитие других видов рака.

Синдром отмены: достигает максимума к 3 дню отказа и может продолжаться 3-4 недели. Синдром отмены может проявляться: раздражительностью, чувством неудовлетворенности, приступами гнева, трудностями  с засыпанием и концентрацией внимания, беспокойством.

Депрессия, требует консультации врача

Набор веса- обычно в течение нескольких месяцев после отказа от курения люди набирают 2-5 кг. Однако польза от отказа от курения значимо превышает вред увеличения веса. Необходимо соблюдать диету и заниматься физкультурой.

Умеренное обострение ХОБЛ из-за нарушения дренажа мокроты, требует консультации врача

  1. Через год после отказа от курения вдвое снижается риск смерти от ИБС
  2. После отказа от курения замедляются темпы прогрессирования ХОБЛ , в течение 5 лет уменьшается выраженность кашля и мокроты
  3. Через 5 лет после отказа от курения значимо снижается риск рака легкого
  4. После отказа от курения быстрее заживают язвы желудка и 12-перстной кишки
  5. Через 10 лет после отказа от курения снижается риск остеопороза
  6. Отказ от курения во время беременности уменьшает вероятность преждевременных родов и рождение маловесного ребенка
  7. После отказа от курения уменьшается выраженность мимических морщин

Возможно, что пользу от отказа от курения Вы ощутите не сразу, или вообще не ощутите по своему самочувствию, но Вы должны быть уверены, что совершили максимально важный шаг  для сохранения здоровья и продления жизни

  1. Успех отказа от курения зависит большей частью от самого курильщика. Не стоит слишком надеяться кого-либо или что-либо. Желание и твердое убеждение, что курить надо бросать – вот основная составная часть успеха.
  2. Расспросите знакомых, которые бросили курить, об их опыте. Возможно, что-то пригодится и для вас.
  3. Предупредите родственников, сотрудников, друзей и знакомых о планирующемся отказе от курения, постарайтесь заручиться их поддержкой.
  4. Посоветуйтесь с врачом о способах облегчения отказа от курения, о специальных таблетках, жевательных резинках, мундштуках, пластырях, предназначенных для облегчения отказа от курения; выясните наличие антитабачных кабинетов, специальных программ, которые, возможно, существуют в вашем городе, районе, области.
  5. Бросайте курить сразу. Это эффективнее, чем постепенное снижение дозы. Назначьте определенную дату (желательно в пределах 2-х недель) отказа от курения.
  6. Избегайте обстоятельств, при которых вы привыкли курить (общение с курильщиками, перекуры на работе, употребление кофе, алкоголя и т.д.).
  7. Уберите с видных мест пепельницы, не носите с собой зажигалки и спички
  8. Занимайте себя и свои руки, особенно в момент особой тяги  к курению.  При усилившейся тяге жуйте жевательную резинку, ешьте фрукты или овощи, пейте воду.
  9. Не позволяйте курить при вас своим близким, родственникам, друзьям.
  10. Если вы снова закурили – не отчаивайтесь. Нередко требуется несколько или даже много попыток, чтобы раз и навсегда отказаться от курения. Проанализируйте факторы, приведшие к рецидиву курения, учтите их при следующей попытке, и она наверняка будет более удачной.

Лекарственная терапия, направленная на  лечение никотиновой зависимости

Фармакологическая терапия, содержащая никотин

Никотин – единственный компонент табачного дыма, который вызывает фармакологическую зависимость, поэтому его можно ввести иными путями, кроме вдыхания табачного дыма. Таким образом человек избавляется от очень вредных компонентов, выделяющихся при сгорании табака. В России есть никотинзамещающие пластыри, жевательные резинки, специальные мундштуки с гильзами, содержащими никотин.

Никотинзаместительная терапия направлена на снижение тяжести симптомов отмены, что облегчает для пациента работу, направленную  на разрыв эмоциональных, условных и окружающих связей с табаком. Основной механизм действия никотинзаместительной терапии заключается в доставке в артериальную кровь свободного никотина, который соединяясь с никотиновыми рецепторами головного мозга стимулирует высвобождение дофамина, что приводит к снятию симптомов отмены.

Специалист поможет выбрать дозу, которая напрямую зависит от того, сколько сигарет человек выкуривает в день. Через некоторое время дозировку уменьшают вплоть до полной отмены. Некоторые люди могут оставаться приверженными этому лечению очень долго, но оно несравнимо менее вредно, чем табачный дым.

Фармакологические препараты, не содержащие никотин

https://www.youtube.com/watch?v=ytpolicyandsafetyru

Принципиальное отличие препаратов данной группы от никотинзаместительной терапии заключается в двойном механизме действия на никотиновые рецепторы головного мозга, что приводит к уменьшению тяги к курению и облегчению проявлений симптомов отмены, а также к снижению чувства удовольствия от курения. В результате этого, при приеме таких препаратов курильщик перестает получать обычное удовлетворение от выкуренной сигареты и постепенно разрывается связь «покурил – получил удовольствие».

Оцените статью
Зависимость - лечение алкоголизма